ළමුන් සඳහා සමාජ කුසලතා පුහුණුව (වයස අනුව බෙදා ඇත)

අනෙකුත් පුද්ගලයන් සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ යහපත් මානසික සෞඛ්‍යයක් භුක්ති විඳීමට, දරුවන්ට සමාජ නීති රීති අවබෝධ කර ගැනීම සහ චිත්තවේගීය නියාමනය, යහපත් හැසිරීම් සහ ගැටුම් නිරාකරණය ඇතුළු සමාජ කුසලතා පරාසයක් වර්ධනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

මෙම ලිපියෙන්, අපි කුඩා දරුවන්ට සංවර්ධනයේ විවිධ අවස්ථා වලදී ඉගෙන ගත යුතු සමාජ කුසලතා වර්ග සහ ඒවා ප්‍රගුණ කිරීමට ඔබ දිරිමත් කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බලමු.

වර්ධනය වීමට පටන් ගැනීම) පහත දැක්වෙන සමාජ කුසලතා:[][][]

• අනෙකුත් මිනිසුන්ගේ හැඟීම් කියවීම
• ඇස් සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීම
• ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය
• ස්වයං-උපදේශනය
• අවශ්‍යතා නිසි ලෙස සන්නිවේදනය කිරීම
• හැඟීම් නියාමනය
• අන් අයට ඇහුම්කන් දීම
• හැඟීම් නියාමනය
• අන්‍යයන්ට ඇහුම්කන් දීම
• හැඟීම් පාලනය
• ආත්මාර්ථකාමීත්වය සම වයසේ මිතුරන් සහ වැඩිහිටියන් සමඟ විභේදනය
• සහයෝගීව සහ බෙදාගැනීම
• මාරු ගැනීම
• මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සහ තබා ගැනීම
• උපදෙස් අනුගමනය කිරීම
• හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම
• ඉදිරිදර්ශනය ගැනීම
• ආචාරශීලීත්වය භාවිතා කිරීම
• අන් අයගේ ප්‍රචණ්ඩත්වයට මුහුණ දීම
සමූහ ක්‍රියාකාරකම් වලට සහභාගී වීම කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම් සඳහා සහභාගී වීම>

දෙපාර්ශ්වීය සන්නිවේදනය වැනි සරල කුසලතා ළදරුවෙකු තම දෙමාපියන් සමඟ හිතාමතා ඇස් ස්පර්ශ කිරීමට සහ මුහුණේ ඉරියව් අනුකරණය කිරීමට පටන් ගන්නා විට ඉතා කුඩා අවධියේදී ඉගෙන ගනු ලැබේ. වඩාත් සංකීර්ණඑය පවසන්නේ "නවත්වන්න! ඔබේ අත් සෝදන්න!" අත් යුගලයක මූලික චිත්‍රයක් සමඟින්

හොඳ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ විනෝදජනක ළමා හිතකාමී පොත් කියවන්න

සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ කෙටි වීඩියෝ අන්තර්ජාලයෙන් බලන්න

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: හොඳ සනීපාරක්ෂාව

ප්‍රාථමික පාසල් වයසේ දරුවන්ට සමාජ කුසලතා උගන්වන ආකාරය (අවුරුදු 20-6 පමණ වන විට) ඔබේ වසර 20-6 අවසන් සාපේක්ෂව සංකීර්ණ. ඔවුන් ප්‍රාථමික පාසල ආරම්භ කරන කාලය වන විට, ඔවුන්ට අන් අය සමඟ ගැටුම් නිරාකරණය කර ගැනීමට සහ සමාජ තත්වයන් තුළ හොඳ ස්වයං පාලනයක් පෙන්වීමට හැකි වනු ඇත.[]

ප්‍රාථමික පාසල් වයසේ දරුවන්ට සමාජ කුසලතා ඉගැන්වීම සඳහා ක්‍රීඩා සහ ක්‍රියාකාරකම් කිහිපයක් මෙන්න:

1. මතක ක්‍රීඩා කරන්න

මතක ක්‍රීඩා දරුවන්ට විවේචනාත්මක සංජානන සහ සමාජ කුසලතා පුහුණු කිරීමට උදවු කරයි.

සාප්පු සවාරි ලැයිස්තුව සම්භාව්‍ය උදාහරණයකි. පළමු ක්‍රීඩකයා පවසන්නේ, "මම සාප්පු සවාරි ගියා..." කියා පසුව "A" වලින් ආරම්භ වන අයිතමයක නම ලබා දෙයි. ඊළඟ ක්‍රීඩකයා වාක්‍යය පුනරුච්චාරණය කරයි, ඉන්පසු B වලින් ආරම්භ වන අයිතමයක් එක් කරයි. සෑම වාරයක් සමඟම, ක්‍රීඩකයා හෝඩිය හරහා වැඩ කරමින් නව අයිතමයක් එක් කරයි. ක්‍රීඩකයෙකුට අයිතමයක් අමතක වූ විට ක්‍රීඩාවෙන් ඉවත් වේ.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අන් අයට ඇහුම්කන් දීම, මාරුවෙන් මාරුවට, හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම

2. පුවරු ක්‍රීඩා කරන්න

ඔබේ දරුවා වයසට යන විට, වඩාත් අභියෝගාත්මක පුවරු ක්‍රීඩා හඳුන්වා දෙන්න. පොදු ප්‍රියතමයන් අතරට Connect 4, Snakes and Ladders, Guess Who, සහ Junior Monopoly ඇතුළත් වේ.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: මාරුවෙන් මාරුවට,හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම, ඉවසීම, කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම් වලට සහභාගී වීම

3. කතන්දර-කියන ක්‍රීඩා කරන්න

කතන්දර-කියන ක්‍රීඩා සමාජ කුසලතා සමඟ පරිකල්පනය සහ භාෂා හැකියාව පෝෂණය කරයි.

බ්ලොක් හෝ කුඩා ප්ලෂ් සෙල්ලම් බඩු වැනි, බැලීමට සහ අල්ලා ගැනීමට පහසු වස්තුවක් තෝරන්න. වස්තුව අල්ලාගෙන සිටින පුද්ගලයාට කතා කිරීමට ලැබෙන බවත්, අනෙක් සියල්ලන්ටම සවන් දීමට අවශ්‍ය බවත් පැහැදිලි කරන්න.

පළමු දරුවාට “මම අද කැලේට ගියා, මම දැක්කා...” වැනි කතන්දර ප්‍රේරණයක් ලබා දෙන්න, ඔවුන් කතාවට වාක්‍ය කිහිපයක් ලබා දුන් විට, එම වස්තුව ඊළඟ ක්‍රීඩකයාට ලබා දෙන ලෙස ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අන් අයට ඇහුම්කන් දීම, මාරුවෙන් මාරුවට, ඉවසීමෙන් සිටීම

4. කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා කිරීමට ඔබේ දරුවා දිරිමත් කරන්න

කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා දරුවන්ට ආත්ම විශ්වාසය, මෝටර් කුසලතා, මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සහ විවිධ සමාජ කුසලතා ප්‍රගුණ කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ දරුවා පොදු ඉලක්කයක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අන් අය සමඟ වැඩ කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්නා අතර ජයග්‍රහණය සහ පරදින ආකාරය ද ඉගෙන ගනු ඇත.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම, මඟ පෙන්වීම් අනුගමනය කිරීම, මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සහ තබා ගැනීම, ස්වයං පාලනයක්, හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම, සහයෝගයෙන් සහ බෙදාගැනීම, ගැටුම් නිරාකරණය, අන් අයගේ ආක්‍රමණවලට මුහුණ දීම

5. Scavenger hunt එකක් තබා ගන්න

Scavenger hunts cooperative විය හැකිය (හැමෝම ඉක්මනින් අයිතම සොයා ගැනීමට එක්ව ක්‍රියා කරන) හෝ තරඟකාරී (ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ කරන පළමු පුද්ගලයා හෝ කණ්ඩායම ත්‍යාගයක් දිනා ගන්නා තැන).

ඔබට පුළුවන්ක්‍රීඩකයන්ගේ වයස අනුව දඩයම අඩු වැඩි වශයෙන් සංකීර්ණ කරන්න. ඔබේ දරුවා ක්‍රියාකාරකම සමඟ පොරබදන්නේ නම් හෝඩුවාවන් ලබා දීමට සූදානම්ව සිටින්න සහ උපකාරය ඉල්ලා සිටීම සුදුසු බව පැහැදිලි කරන්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: උපදෙස් අනුගමනය කිරීම, සහයෝගීතාව, හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම, අවශ්‍ය විටක උපකාර ඉල්ලා සිටීම

6. Play feelings charades

සතුට, බිය, කලකිරීම සහ කෝපය ඇතුළු පොදු හැඟීම් නිරූපණය කරන කාඩ්පත් කට්ටලයක් සාදන්න. සෑම කාඩ්පතකම, සරල මුහුණක් අඳින්න සහ හැඟීම්වල නම යටින් ලියන්න.

කාඩ්පත් කලවම් කර ඔබේ දරුවාට එකක් තෝරා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. කාඩ්පතේ ඇති හැඟීම් ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඔබේ දරුවාට අභියෝග කරන්න. ඔබ හැඟීම් අනුමාන කළ විට, ඔබේම කාඩ්පතක් තෝරා හැරීමක් ගන්න. මෙම ක්‍රියාකාරකම දරුවාට ඔවුන් අන් අයට පෙනෙන ආකාරය උගන්වයි (එය ඉදිරිදර්ශනය-ගැනීම පෝෂණය කරයි) සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න චිත්තවේගීය ප්‍රකාශනයක් පුහුණු කිරීමට ඔවුන්ට ඉඩ සලසයි.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම, අන් අයගේ හැඟීම් කියවීම, ඇස් ස්පර්ශ කිරීම, හැරීම් ගැනීම, ඉදිරිදර්ශනය

7. කතන්දර පොත් චරිත ගැන කතා කරන්න

ඔබේ දරුවාට කියවීම ඔවුන්ගේ සංජානන, භාෂාමය සහ සමාජ සංවර්ධනයට උපකාරී වේ. එය ඔබේ දරුවා සමඟ බැඳීමට ද හොඳ ක්‍රමයකි.[]

ඔබ කියවන විට, කතාවේ සිදුවන දේ ගැන කතා කරන්න. ඔබේ දරුවාට චරිත සමඟ සංවේදනය කිරීමට සහ ප්‍රධාන සිදුවීම් ගැන සිතීමට දිරිගන්වන ප්‍රශ්න අසන්න.

උදාහරණයක් ලෙස:

• “[චරිතය] ඉදිරියට යාම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටියේ යැයි ඔබ සිතන්නේ ඇයි?නිවාඩුව?"
• "ඔයා හිතනවද [චරිතයට] අලුත් බල්ලෙක් ලැබුනම සතුටක් හෝ දුකක් දැනුනා කියලා?"
• "[චරිතය] ප්‍රහේලිකාවක් වගේ! ඔවුන් මීළඟට කුමක් කරනු ඇතැයි ඔබ සිතන්නේද?”

එය රූපවාහිනී වැඩසටහන් සහ චිත්‍රපටවල චරිත සාකච්ඡා කිරීමටද උපකාරී වේ. චරිත ගැටලු විසඳන ආකාරය සහ ඔවුන් එකිනෙකා සමඟ හැසිරෙන ආකාරය ගැන ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න.

චරිතයක් ඉතා සමාජීය වශයෙන් දක්ෂ නොවේ නම්, ඔබේ දරුවාගෙන් අසන්න, “ඔබ [චරිතයට] මිතුරන් ඇති කර ගැනීම දුෂ්කර යැයි ඔබ සිතනවාද?” චරිතය ඔවුන්ගේ මිත්‍රත්වය වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේදැයි සිතීමට ඔවුන්ව දිරිමත් කරන්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: සවන්දීම, ඉදිරිදර්ශනය ගැනීම, ඉවසීම, අනෙකුත් මිනිසුන්ගේ සීමාවන්ට ගරු කිරීම

8. නැවතුම් පහන ක්‍රමය භාවිතා කිරීමට ඔබේ දරුවා දිරිමත් කරන්න

ඔබේ දරුවාට යම් කෙනෙකු සමඟ කලකිරීමක් හෝ කෝපයක් ඇති වූ විට, “රතු, කහ, කොළ” යැයි සිතීමට ඔවුන්ව දිරිමත් කරන්න. ආක්‍රමණශීලී, ඔවුන්ට උසුළු විසුළු කිරීම නැවැත්වීමට මිතුරෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටීම.

කොළ: කළ යුතු දේ තීරණය කර එය උත්සාහ කරන්න.

මෙම අදහස තේරුම් ගැනීමට පහසු කිරීම සඳහා, ඔබට සරල භාෂාවෙන් පියවර තබන කාඩ්පතක් හෝ පෝස්ටරයක් ​​සෑදිය හැක.

සමාජ කුසලතා පුහුණු කර ඇත: අවශ්‍යතා නිසි ලෙස සන්නිවේදනය කිරීම, අන් අය සමඟ ගැටුම් ඇති කර ගැනීම, ගැටුම් ඇති කර ගැනීමවිසර්ජනය, අන් අයට ඇහුම්කන් දීම, අවශ්‍ය වූ විට උපකාර ඉල්ලා සිටීම, වෙනත් මිනිසුන්ගේ සීමාවන්ට ගරු කිරීම

9. සමහර ගෙවතු වගා කරන්න

පාසල් දරුවන් සමඟ කරන ලද පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ අන් අය සමඟ ගෙවතු වගාව ඔවුන්ගේ සමාජ නිපුණතාවය වැඩි දියුණු කරන බවයි.[] සනීපාරක්ෂාව අවධාරණය කිරීමට අවස්ථාව ලබා ගන්න. උයනේ වැඩ කිරීමෙන් පසු ඔබේ අත් සේදීම වැදගත් වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරන්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අන් අයට ඇහුම්කන් දීම, සහයෝගය දැක්වීම සහ බෙදාගැනීම, උපදෙස් අනුගමනය කිරීම, කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම, අවශ්‍ය විටක උපකාර ඉල්ලා සිටීම, හොඳ සනීපාරක්ෂාව

10. “ඉන්ද්‍රිය 5” සිහිකල්පනාව අභ්‍යාස උගන්වන්න

සිහිය ව්‍යායාම යනු දරුවන්ට ඔවුන්ගේ චිත්තවේග නියාමනය කිරීමට සහ සන්සුන්ව සිටීමට උපකාර කළ හැකි ප්‍රයෝජනවත් මෙවලම් වේ. සිහිකල්පනාව සැසි කෙටියෙන් හා විනෝදයෙන් තබා ගන්න. ඔබේ දරුවාට කනස්සල්ලක් දැනෙන විට “5 ඉන්ද්‍රිය” අභ්‍යාසය භාවිතා කිරීමට ඉගැන්වීමට උත්සාහ කරන්න. ඔවුන්ට ස්පර්ශ කිරීමට, දැකීමට, ඇසීමට, සුවඳට සහ රස බැලීමට හැකි යමක් සොයා ගැනීමට ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.

වැඩිදුර අදහස් සඳහා ළමුන් සඳහා සිහිකල්පනාව සඳහා Mindful's මාර්ගෝපදේශය බලන්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: හැඟීම් නියාමනය, ස්වයං පාලනය, ඉවසීම, උපදෙස් අනුගමනය කිරීම

11. කාරුණික දින දර්ශනයක් සාදන්න

අහඹු ලෙස කරුණාවන්ත ක්‍රියා සිදු කිරීම අන් අය ගැන සිතීමට දරුවන් දිරිමත් කරයි. වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ හැඟීම් කියවීම සහ ඔවුන්ට උපකාර අවශ්‍ය වන්නේ කවදාදැයි අපේක්ෂා කිරීම ඇතුළත් ක්‍රියා යෝජනා කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, "ඔවුන් කාර්යබහුල බව පෙනෙන විට ඔබට උදව් කළ හැකි දැයි විමසන්න" හෝ "අමාරු දිනයක් ගත කරන කෙනෙකුට හොඳ සටහනක් තබන්න."

ඔබට යම් ආශ්වාදයක් අවශ්‍ය නම්, බලන්න.ප්‍රයෝගික දෙමාපියගේ අහඹු කරුණාවන්ත දින දර්ශනයේ.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: පුරුදු භාවිතා කිරීම, ඉදිරිදර්ශනය ගැනීම, අන් අයගේ හැඟීම් කියවීම

12. මනඃකල්පිත ක්‍රීඩාව දිරිමත් කරන්න

පරිකල්පනීය හෝ “මවාපෑම්” ක්‍රීඩාව ළමයින් සඳහා පුහුණු භූමියක් වන අතර, සමාජ තත්වයන් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ ඒවාට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට ඔවුන්ට ඉගැන්වීම. අන් අය සමඟ මනඃකල්පිත ක්‍රීඩාව සන්නිවේදන කුසලතා වර්ධනය කරන අතර බෙදාගැනීම දිරිමත් කරයි.

මවා පෙන්වීම බොහෝ දරුවන්ට ස්වභාවිකවම පැමිණේ. ඔබට එය දිරිමත් කළ හැක්කේ:

• භූමික රංගනය සඳහා ඇඳුම්-ඇඳුම් පෙට්ටියක් එකතු කිරීම
• තේ සාදයක් වැනි හොඳ පුරුදු අවශ්‍ය අවස්ථා ඇතුළුව චරිත සහිත අවස්ථා රඟ දැක්වීමට ළමුන් දිරිමත් කිරීම
• එදිනෙදා දේවල් සෙල්ලම් කිරීමට මුක්කු බවට පත් කිරීමට දරුවන් දිරිමත් කිරීම; උදාහරණයක් ලෙස, විශාල කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටියක් අභ්‍යවකාශ නැවක් බවට පත් විය හැක
• ඇඟිලි රූකඩ හෝ මේස් රූකඩ සපයා ඔබේ දරුවා කතන්දර කීමට දිරිමත් කරන්න

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය, සහයෝගීතාවය සහ බෙදාගැනීම, පුරුදු භාවිතා කිරීම

13. සනීපාරක්ෂාව විනෝදයක් කරන්න

ඔබේ දරුවා ඔවුන් භාවිතා කිරීමට උනන්දු වන සබන්, දත් බුරුසුවක්, රෙදි සෝදන රෙදි සහ දන්තාලේප ඇතුළු ඔවුන්ගේම සැපයුම් තෝරා ගැනීමට ඉඩ දෙන්නේ නම්, ඔබේ දරුවා සනීපාරක්ෂාව ගැන වැඩි උනන්දුවක් දැක්විය හැකිය.

නානකාමරය සඳහා සරල සනීපාරක්ෂක පෝස්ටර් හෝ සංඥා සාදන්න, උදා: "නවත්වන්න! ඔබේ අත් සෝදන්න!" අත් යුගලක මූලික චිත්‍රයක් සමඟ. ඔබට හොඳ ගැන විනෝදජනක, වයසට ගැළපෙන පොත් ද කියවිය හැකියසනීපාරක්ෂාව.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: හොඳ සනීපාරක්ෂාව

ප්‍රාථමික පාසල් වයසේ දරුවන්ට (අවුරුදු 6-12 පමණ) සමාජ කුසලතා උගන්වන ආකාරය

ප්‍රාථමික පාසල් අවධියේදී, ළමයින් මිත්‍රත්වයට වැඩි වැදගත්කමක් ලබා දීමට පටන් ගනී.[] ඔවුන් කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වල දී වඩා හොඳින් ක්‍රියා කරයි. 1. පුවරු ක්‍රීඩා කරන්න

මෙම සංවර්ධන අවධියේදී, ඔබේ දරුවා වඩාත් සංකීර්ණ රීති මත පදනම් වූ පුවරු ක්‍රීඩා රසවිඳිනු ඇත. ජනප්‍රිය තේරීම් අතර ඒකාධිකාරය (හෝ බාල ළමයින් සඳහා ඒකාධිකාරී කනිෂ්ඨ), ස්ක්‍රැබල් (හෝ බාල ක්‍රීඩකයින් සඳහා ස්ක්‍රැබල් කනිෂ්ඨ), ඉඟි, සටන් නැව් සහ කැටන්හි පදිංචිකරුවන් (වැඩිහිටි දරුවන් සඳහා) ඇතුළත් වේ.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: මාරුවීම් ගැනීම, හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම, ඉවසීම, කන්ඩායමකට සහභාගී වීම

2. ඔබේ දරුවා බාලදක්ෂයෙකු වීමට දිරිමත් කරන්න

බාලදක්ෂ කිරීම මඟින් දරුවන්ට මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට, ක්‍රීඩා කිරීමට සහ ආරක්ෂිත, ව්‍යුහගත පරිසරයක නව ක්‍රියාකාරකම් අත්හදා බැලීමට අවස්ථාවක් ලබා දේ. එක්සත් ජනපදයේ, ප්‍රාථමික පාසල් දරුවන්ට බාලදක්ෂ USA, බාලදක්ෂ USA, Spiral Scouts International, සහ Camp Fire ඇතුළු විවිධ බාලදක්ෂ සංවිධානවලට සම්බන්ධ විය හැක.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම, මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සහ තබා ගැනීම, හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම, පුරුදු භාවිතා කිරීම, සහයෝගයෙන් සහ බෙදාගැනීම

3. වීඩියෝ ක්‍රීඩා කරන්න

පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ඔවුන් සමඟ සමුපකාර වීඩියෝ ක්‍රීඩා කරන බවයිවෙනත් පුද්ගලයින් සබැඳි සහ නොබැඳි ලෝකයේ ප්‍රයෝජනවත්, සමාජීය හැසිරීම් ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය.[] තරඟකාරී වීඩියෝ ක්‍රීඩා කිරීම ඔබේ දරුවාගේ සමාජ කුසලතා වර්ධනය කිරීමට ද උපකාරී වේ; ඕනෑම ආකාරයක ක්‍රීඩාවක් අලංකාර ලෙස ජයග්‍රහණය කරන්නේ හෝ පරාජය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ප්‍රයෝජනවත් පාඩමක් විය හැකිය.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීම සහ බෙදාගැනීම, හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම

4. සෞඛ්‍ය සම්පන්න එකඟ නොවීම් දිරිමත් කරන්න

ප්‍රාථමික වයසේ පසුවන දරුවන්ට මතයක් ප්‍රකාශ කිරීමට හැකියාව ඇති අතර, ඔවුන් වයසින් වැඩෙත්ම, වෙනත් දෘෂ්ටිකෝණ තේරුම් ගන්න. ඔවුන් සමඟ සැමවිටම එකඟ නොවන පුද්ගලයින් සමඟ ගැටළු සාකච්ඡා කිරීම දරුවන්ට ගෞරවාන්විතව සවන් දීමට, අන් අය සමඟ සංවේදනය කිරීමට සහ සෑම කෙනෙකුටම ජීවිතය පිළිබඳ වෙනස් දෘෂ්ටියක් ඇති බව පිළිගන්නා ආකාරය උගන්වයි.

ඔබේ දරුවාගේ වයස සහ සංවර්ධන අවධිය සඳහා සුදුසු මාතෘකා සාකච්ඡා කරන්න. “වඩා විනෝදජනක වන්නේ කුමක්ද: ටෙනිස් හෝ පාපන්දු?” වැනි මූලික, මතභේදාත්මක නොවන ප්‍රශ්නයක් සාකච්ඡා කිරීමෙන් කුඩා දරුවන්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න විවාදයක් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත හැකිය. ඔවුන් වයසින් වැඩෙත්ම, ඔබට බරපතල ප්‍රශ්න හඳුන්වා දිය හැකි අතර “අපි සතුන් අනුභව කළ යුතුද?” වැනි සාරධර්ම සහ සදාචාරය පිළිබඳ ප්‍රශ්න ඇසීමට හැකිය. හෝ "සියලු දෙනාම පාසල් යා යුතුද?"

රාත්‍රී කෑම මේසය වටා සාකච්ඡා හෝ වාද විවාද කිරීමට හෝ ඔබ ඇවිදීමට යාම හෝ සරල ශිල්පයක් කිරීම වැනි වෙනත් ක්‍රියාකාරකමක් එකට බෙදා ගන්නා විට උත්සාහ කරන්න. “ඔබ එසේ සිතන්නේ ඇයි?” වැනි ප්‍රශ්න ඇසීමෙන් තම ස්ථාවරය ගැන විවේචනාත්මකව සිතීමට ඔබේ දරුවා දිරිමත් කරන්න. ඔබ ඔවුන්ගේ මතයට එකඟ නොවන්නේ නම්, එසේ කියන්නසහ එයට හේතු දක්වන්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අන් අයට ඇහුම්කන් දීම, ඉදිරිදර්ශන ගැනීම, ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය

5. කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා කිරීමට ඔබේ දරුවා දිරිමත් කරන්න

කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා දරුවන්ට ආත්ම විශ්වාසය, මෝටර් කුසලතා, මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සහ පුද්ගලික අවකාශය අවබෝධ කර ගැනීම සහ අනෙකුත් පුද්ගලයන්ගේ අභිප්‍රායන් "කියවීම" ඇතුළුව තවත් බොහෝ සමාජ කුසලතා ප්‍රගුණ කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ දරුවා පොදු ඉලක්කයක් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා අන් අය සමඟ වැඩ කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගනු ඇත, නමුත් ජයග්‍රහණය සහ කාරුණිකව පරාජය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගනු ඇත.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම, මඟ පෙන්වීම් අනුගමනය කිරීම, මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සහ තබා ගැනීම, ස්වයං පාලනයක්, හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම, සහයෝගයෙන් සහ බෙදාගැනීම, ගැටුම් නිරාකරණය, අන් අයගේ ආක්‍රමණවලට මුහුණ දීම, අන් අයගේ

හැඟීම් කියවීම, අන් අයගේ හැඟීම්වලට ගරු කිරීම<9. ඔබේ දරුවාට කියවන්න

ඔවුන්ට තනිවම පොතක් රස විඳීමට හැකියාව තිබුණත්, ප්‍රාථමික පාසල් වයසේ පසුවන දරුවන්ට ඔවුන්ගේ දෙමාපියන් සහ රැකබලා ගන්නන් ඔවුන්ට කියවන විට ප්‍රයෝජන ලබා ගන්න.[]

කතාවක චරිත ගැන ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න; මෙය සිත්ගන්නා සාකච්ඡා ඇති කළ හැකි අතර අනෙක් පුද්ගලයින් සමඟ සංවේදනය කිරීමට ඔවුන් දිරිමත් කළ හැකිය. චරිත සිතන ආකාරය සහ හැඟෙන ආකාරය ගැන සිතීමට ඔවුන් දිරිමත් කරන ප්‍රශ්න අසන්න. උදාහරණයක් ලෙස, "ඔවුන් තම මිතුරා සමඟ රණ්ඩු වූ විට [චරිතය] කනස්සල්ලට පත්වන්නේ ඇයි කියා ඔබ සිතන්නේ?"

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අන් අයට ඇහුම්කන් දීම, ඉදිරිදර්ශනය ගැනීම, ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය

7. සමාජීය භාවිතා කරන්නනිපුණතා පුහුණු යෙදුම

සමාජ කුසලතා පුහුණු යෙදුම් විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ විශ්වාසය නොමැති හෝ අමතර අවශ්‍යතා ඇති දරුවන්ට සමාජ කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමට අපහසු වේ. සමහර යෙදුම්වල සරල ක්‍රීඩා ඇතුළත් වේ, එබැවින් ඔබේ දරුවා ඉගෙන ගන්නා අතරතුර විනෝද වනු ඇත. Social Quest හෝ Hall Of Heroes උත්සාහ කරන්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: යෙදුම අනුව වෙනස් වන නමුත් පුරුදු භාවිතය, ඉදිරිදර්ශන ගැනීම, ගැටුම් නිරාකරණය, ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය ඇතුළත් විය හැක

8. පියවර 5 කින් ගැටළු විසඳීමට ඔබේ දරුවාට උගන්වන්න

වැඩිහිටි ප්‍රාථමික වයස්වල දරුවන්ට ගැඹුරු ගැටළු විසඳීමේ උපාය මාර්ග ඉගෙන ගැනීමට සහ භාවිතා කිරීමට පටන් ගත හැකිය. පහත පියවර ඔබේ දරුවාට උගන්වන්න:[]

1. ගැටලුව කුමක්දැයි හරියටම සොයා බලන්න.

2. විසඳුම් 5ක් ඉදිරිපත් කරන්න. ඔවුන් "හොඳ" විසඳුම් විය යුතු නැති බව ඔබේ දරුවාට සහතික කරන්න; ඉලක්කය වන්නේ විභව අදහස් මොළය කුණාටු කිරීමයි.

3. එක් එක් විසඳුමේ වාසි සහ අවාසි ගැන සිතන්න. ඔබේ දරුවාගෙන් අසන්න, "මෙය හොඳ අදහසක් වන්නේ කුමක් ද?" එවිට, "එය නරක අදහසක් විය හැක්කේ කුමක් ද?"

4. හොඳම විසඳුම තෝරන්න.

5. විසඳුම උත්සාහ කරන්න. පළමු එක ක්‍රියා නොකරන්නේ නම් විසඳුම් දෙකක් හෝ වැඩි ගණනක් උත්සාහ කිරීම කමක් නැති බවත් ඔවුන් තවමත් සිරවී සිටී නම් ඔවුන්ට ඔබෙන් හෝ වෙනත් කෙනෙකුගෙන් උපකාර ඉල්ලා සිටිය හැකි බවත් ඔබේ දරුවාට සහතික කරන්න.

ඔබ සැබෑ ජීවිතයේ ගැටලුවකට මුහුණ දෙන විට, හැකි නම් ශබ්ද නඟා කතා කරමින් ඔබේ දරුවාට මෙම පියවර ආදර්ශයට ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. එදිනෙදා ජීවිතයේදී උපාය මාර්ගය යෙදිය යුතු ආකාරය ඔවුන්ට පෙන්වන්න.

සමාජගැටුම් නිරාකරණය කිරීම සහ දුෂ්කර හෝ සතුරු සමාජ තත්වයන් තුළ ස්වයං පාලනයක් පවත්වා ගැනීම වැනි කුසලතා වසර ගණනාවකට පසුව මතු වේ.

ඔබේ දරුවාගේ වයසට ගැළපෙන ක්‍රීඩා සහ ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීමට දිරිගැන්වීමෙන් ඔබට ඔහුගේ සමාජ-චිත්තවේගීය වර්ධනයට උපකාර කළ හැකිය.

ළදරුවන්ට සමාජ කුසලතා උගන්වන ආකාරය (අවුරුදු 1 දක්වා)

ඔවුන්ගේ උපන්දිනය සමඟ සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන් ක්‍රීඩා කළ හැකිය. රැකබලා ගන්නන්, ඔවුන්ගේ මුහුණ සහ ශරීරය සමඟ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම, සමහර අභිනයන් සහ ශබ්ද නැවත නැවත කිරීම සහ මුහුණේ ඉරියව් අනුකරණය කිරීම. මෙම අදියරේ අවසානය වන විට, ඔවුන්ට “මෙතැනට එන්න” වැනි මූලික ඉල්ලීම්වලට ප්‍රතිචාර දැක්විය හැකි අතර ඒවා වෙත යොමු කිරීමෙන් වස්තු වෙත අවධානය යොමු කළ හැකිය.[]

ළදරුවන්ට සමාජ කුසලතා ඉගැන්වීම සඳහා මෙම ක්‍රීඩා සහ ක්‍රියාකාරකම් උත්සාහ කරන්න:

1. Play Peekaboo

Peekaboo ඉතා සරලයි, නමුත් එය ඔබේ දරුවාට මූලික සමාජ අන්තර්ක්‍රියා ප්‍රගුණ කිරීමට උපකාරී වන ඵලදායී ක්‍රමයකි. වයස අවුරුදු හතර වන විට, බොහෝ ළදරුවන් ඔබ ඔවුන්ට කිති කවන විට, විහිලු මුහුණු ඇද ගන්නා විට සහ සරල ක්‍රීඩා කරන විට සිනහවෙන් හා සිනහවෙන් සිටිනු ඇත.[]

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අක්ෂි සම්බන්ධතා, ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය

2. කතා කිරීමට පෙර ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න

ළදරුවන් කතා කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට පෙර වචනවල තේරුම සහ කටහඬේ ස්වරය ඉගෙන ගනී.[] ඔබට ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය පුහුණු කිරීමට සහ කථන භාෂාව ඉගෙනීමට පදනම දැමීමට ඔවුන්ව දිරිමත් කළ හැකිය:

• ඔබ කරන දේ විස්තර කිරීම. උදාහරණයක් ලෙස, "දැන් එයපුහුණු කළ කුසලතා: ස්වයං උපදේශනය, අවශ්‍යතා නිසි ලෙස සන්නිවේදනය කිරීම

  9. මාර්ගෝපදේශ භාවනාව සඳහා ඔබේ දරුවාට හඳුන්වා දෙන්න

  භාවනා කිරීම වැනි සිහිකල්පනාව අභ්‍යාස ඔබේ දරුවාට ඔවුන්ගේ හැඟීම් ලිහිල් කිරීමට සහ නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ.[]

  නිශ්ශබ්ද පුහුණුවීම්වලට වඩා මාර්ගෝපදේශක භාවනා බොහෝ විට දරුවන්ට පහසු සහ විනෝදජනක වේ. නොමිලේ ශ්‍රව්‍ය භාවනා සඳහා ළමුන් සඳහා සිහිය සඳහා Mindful's මාර්ගෝපදේශය සහ ඔබේ දරුවා සිහිකල්පනාවට හඳුන්වා දීම පිළිබඳ උපදෙස් පරීක්ෂා කරන්න.

  පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: චිත්තවේග නියාමනය, ස්වයං පාලනය, ඉවසීම, පහත සඳහන් උපදෙස්

  10. නාට්‍ය කණ්ඩායමකට සම්බන්ධ වීමට ඔබේ දරුවා දිරිමත් කරන්න

  රඟපෑමට වාචික සහ වාචික නොවන සන්නිවේදන කුසලතා, කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම් සහ වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ චිත්තවේගීය හා ශාරීරික සීමාවන් පිළිබඳ අවබෝධයක් අවශ්‍ය වේ. ආරක්ෂිත පරිසරයක හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට ද එය කදිම අවස්ථාවකි.

  ඔබේ දරුවා රඟ දැක්වීමට වඩා වේදිකාවේ පිටුපස වැඩ කිරීමට කැමති නම්, ඔවුන්ට තවමත් වැදගත් සමාජ කුසලතා වර්ධනය කර ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, දර්ශන පින්තාරු කිරීම සඳහා කණ්ඩායමක කොටසක් ලෙස වැඩ කිරීම සඳහා සහයෝගීතාවය සහ පැහැදිලි වාචික සන්නිවේදනය අවශ්ය වේ.

  පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම, අක්ෂි සම්බන්ධතා, ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය, ඉවසීම, උපදෙස් අනුගමනය කිරීම, වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ හැඟීම් කියවීම, වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ සීමාවන්ට ගරු කිරීම, කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම, මාරුවීම් ගැනීම, මිතුරන් ඇති කර ගැනීම සහ තබා ගැනීම

  11. සමහර ගෙවතු වගා කරන්න

  පාසල් දරුවන් සමඟ කරන පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ අන් අය සමඟ ගෙවතු වගාව ඔවුන්ගේ සමාජීය දියුණුවට හේතු වන බවයිනිපුණතාවය.[] එය සනීපාරක්ෂාව අවධාරණය කිරීමට ද හොඳ අවස්ථාවක්. උයනේ වැඩ කිරීමෙන් පසු ඔබේ අත් සේදීම වැදගත් වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරන්න.

  පුහුණු සමාජ කුසලතා: අන් අයට ඇහුම්කන් දීම, සහයෝගයෙන් සහ බෙදාගැනීම, උපදෙස් අනුගමනය කිරීම, කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම, අවශ්‍ය විටෙක උපකාර ඉල්ලා සිටීම, හොඳ සනීපාරක්ෂාව

  ළමුන් සමාජ කුසලතා ඉගෙන ගන්නේ කොතැනින්ද?

  බොහෝ දරුවන් සමාජ කුසලතා ඉගෙන ගන්නේ කොතැනින්ද?

  බලන්න: සංවාදයක් පවත්වා ගන්නේ කෙසේද (උදාහරණ සමඟ)

බොහෝ දරුවන් සමාජ කුසලතා ඉගෙන ගන්නේ, ගෙදරදී,

කාරුණික

පාසලේදී. සහ වඩාත්ම වැදගත් ආදර්ශය සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රාථමික දෙමාපියෙකු හෝ රැකබලා ගන්නෙකු වන අතර, ඔවුන් සමාජ කුසලතා ඉගෙන ගන්නා පළමු ස්ථානය නිවසයි.[] නිවසේදී, ඔවුන්ට සහෝදර සහෝදරියන් සමඟ කාලය ගත කිරීමටද ඉඩ ඇත. සහෝදර සහෝදරියන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීම බෙදාගැනීම සහ සහයෝගීතාව ඇතුළු සමාජ කුසලතා ප්‍රගුණ කිරීමට හොඳ අවස්ථාවක්.[]

සහෝදර සබඳතාවල ගුණාත්මක භාවය දරුවන් තම දෙමාපියන් සමඟ ඇති සබඳතා සමඟ බැඳී පවතී. සාමාන්‍යයෙන්, දෙමාපියන් සහ ඔවුන්ගේ දරුවා අතර සන්නිවේදනය යහපත් නම්, දරුවාට තම සහෝදර සහෝදරියන්(ය) සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවක් ඇති කර ගැනීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.[] ​​

නිවසේ සමාජ කුසලතා පුහුණු කිරීමේ ප්‍රධාන වාසියක් වන්නේ රැකබලා ගන්නන්ට සාමාන්‍යයෙන් තම දරුවන්ට තනි අවධානයක් දිය හැකි වීමයි. නමුත් දරුවෙකු අවුල්සහගත නිවසක ජීවත් වන්නේ නම්-උදාහරණයක් ලෙස, ඔවුන්ගේ සහෝදර සහෝදරියන් අසාමාන්‍ය ලෙස කඩාකප්පල්කාරී නම්-ඔවුන් සමාජ නිපුණතා වර්ධනය කිරීමට අරගල කළ හැකිය.[]

පාසලේදී, ළදරු පාසලේදී, හෝ දිවා සුරැකුමේදී

පාසලේදී, ළදරු පාසලේදී, හෝදිවා සුරැකුම්, දරුවන්ට සම වයසේ මිතුරන් හා වැඩිහිටියන් සමඟ කටයුතු කිරීමට බොහෝ අවස්ථාවන් තිබේ. ඔවුන්ට අනෙකුත් සිසුන් සමඟ මිත්‍රත්වයන් ගොඩනගා ගත හැකි අතර, මෙම සබඳතා ඔවුන්ට සමාජ කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.[]

පාසල් සහ දිවා සුරැකුම් මධ්‍යස්ථානවල ළමා සංවර්ධනය පිළිබඳ විශේෂඥ පුහුණුව, දැනුම සහ සුදුසුකම් ඇති සේවකයින්ගෙන් සමන්විත වේ. ඔවුන්ට දරුවාගේ සමාජ කුසලතාවන්හි ඇති හිඩැස් සොයා ගැනීමට සහ ඔවුන් අල්ලා ගැනීමට උපකාර කිරීමට ක්රියාකාරී පියවර ගත හැකිය. අනෙක් අතට, කාර්ය මණ්ඩලය සාමාන්‍යයෙන් ළමයින් කිහිප දෙනෙකු සඳහා වගකිව යුතුය, එයින් අදහස් වන්නේ එකකට එක කාලය සීමිත බවයි.

හොඳ සමාජ කුසලතා ඉගැන්වීම සඳහා ඉඟි

ළමයින් වසර ගණනාවක් පුරා ඔවුන්ගේ අන්තර් පුද්ගල කුසලතා ඉගෙන ගෙන ඔප් නංවයි. ඉවසීම සහ පුනරාවර්තනය සාර්ථකත්වයට යතුරයි. ඔවුන් ඉක්මනින් නව නිපුණතාවයක් ලබා නොගන්නේ නම්, ඔබේ දරුවා සමඟ කලකිරීමට පත් නොවීමට උත්සාහ කරන්න; සමාජ කුසලතා පුහුණුව දිගුකාලීන ව්‍යාපෘතියකි.

හොඳ සමාජ කුසලතා ඉගැන්වීම සඳහා උපදෙස් 5ක් මෙන්න:

1. හොඳ ආදර්ශයක් වන්න

දරුවාගේ දෙමාපියන් සහ ප්‍රාථමික රැකවරණ දෙන්නන් ඔවුන්ගේ පළමු සහ බොහෝවිට වඩාත්ම බලගතු ආදර්ශ වේ.[] හොඳ ආදර්ශයක් තැබීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ලිස්සා යන විට, ඊළඟ වතාවේ ඔබ වෙනස් ආකාරයකින් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පැහැදිලි කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, “මම ඒ කාන්තාවට එතරම් ආචාරශීලී නොවීය. මම ඇය සමඟ ගැටෙන විට මට 'සමාවෙන්න' කියන්න තිබුණා.”

2. ඔබේ දරුවා විමසීමට සූදානම් වන්න

ඔබේ දරුවා වහාම නිපුණතාවයක් ඉගෙන ගනු ඇතැයි අපේක්ෂා නොකරන්න. ඔවුන් පුහුණු වන විට ඔවුන්ට මඟ පෙන්වීමට සූදානම් වන්න.

උදාහරණයක් ලෙස:

• “යමෙක් දෙන විට ඔබ පවසන්නේ කුමක්ද?ඔබට තෑග්ගක් ද?"
• "කෙනෙකුට උපකාර අවශ්‍ය බව ඔබ දුටු විට ඔබ කරන්නේ කුමක්ද?"

එය ඉක්මවා නොයෑමට ප්‍රවේශම් වන්න; නිරන්තර විමසීම් අතිමහත් විය හැක.

3. හොඳ සමාජ කුසලතා ප්‍රශංසා කරන්න

ඔබ හොඳ හැසිරීම ප්‍රශංසා කරන විට හෝ වෙනත් ආකාරයකින් ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන විට, ඔබේ දරුවා අනාගතයේදී එය නැවත කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.[] ​​

ඔබ ඔබේ දරුවාට ප්‍රශංසා කරන විට, කුමන හැසිරීම් නැවත කළ යුතු දැයි දැන ගැනීමට ඔවුන් කළ දේ නිවැරදිව පැහැදිලි කරන්න. මෙය ධනාත්මක ශක්තිමත් කිරීම ලෙස හැඳින්වේ.

උදාහරණයක් ලෙස:

බලන්න: උසස් පාසලේදී මිතුරන් ඇති කර ගන්නේ කෙසේද (සරල ඉඟි 15)

• “ඔබේ සහෝදරයා සමඟ කුට්ටි බෙදා ගැනීම ඇත්තෙන්ම ඔබ කරුණාවන්ත විය. හොඳයි!”
• “අපි අවන්හලට යන විට ඔබ සේවාදායකයාට ඉතා ආචාරශීලී විය. ඔබ ‘කරුණාකර’ සහ ‘ස්තුතියි’ යැයි කීවේය. මම ඔබ ගැන ආඩම්බර වෙමි!”

ඔබට ප්‍රියතම සෙල්ලම් බඩුවක් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට අමතර කාලයක් හෝ උද්‍යානයට අමතර සංචාරයක් වැනි කුඩා ප්‍රත්‍යක්ෂ ත්‍යාග භාවිතා කළ හැකිය.

4. ඔබ සමාජ කුසලතා භාවිතා කරන විට පෙන්වා දෙන්න

ඔබගේම හැසිරීම් විස්තර කිරීම ඔබේ දරුවාට එදිනෙදා ජීවිතයේදී මිනිසුන් සමාජ කුසලතා භාවිතා කරන ආකාරය තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.

උදාහරණයක් ලෙස:

• “මම මේ ගබඩාවේ යෝගට් කොහෙද දන්නේ නැහැ, ඒ නිසා මම එය සොයා ගැනීමට මට උදව් කරන ලෙස ලිපිකරුවෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටිමි.”
• “බල්ලා මගේ සපත්තු හපන නිසා මට දැන් තරහක් දැනෙනවා, ඒ නිසා මම වෙන කිසිවක් කිරීමට පෙර සන්සුන් වීමට ගැඹුරු හුස්මක් ගන්නෙමි.”

5. ඔබේ දරුවා වෙනත් දරුවන් සමඟ සංසන්දනය නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න

ළමයින් විවිධ අනුපාතවලින් වර්ධනය වේ.[] ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනය නිරීක්ෂණය කිරීම සංවේදී වුවත්, උත්සාහ කරන්නඔවුන්ගේ ප්‍රගතිය ඔවුන්ගේ සහෝදර සහෝදරියන් හෝ සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සංසන්දනය කිරීමට නොවේ. ඔබේ දරුවා සමාජ කුසලතා ලබා නොගැනීම ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වන්නේ නම්, හෝ ඔවුන් පසුබෑමකට ලක් වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, උපදෙස් සඳහා ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.[]

ඔටිසම් වර්ණාවලි ආබාධයක් වැනි යටින් පවතින ගැටලුවක් තිබේ නම්, ඔවුන්ගේ වෛද්‍යවරයා විසින් සමාජ කුසලතා පුහුණුව වැනි පූර්ව මැදිහත්වීමක් නිර්දේශ කරනු ඇත.

සමාජ කුසලතා පුහුණු කණ්ඩායමක් සමඟින් ඉගෙනීමට

සමාජීය කුසලතා පුහුණු කන්ඩායම්වලට උපකාර කළ හැකි ආකාරය<2 ව්‍යුහගත පරිසරයක එකම සංවර්ධන අවධිය. ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන්ගේ සමාජ කුසලතා වර්ධනය කිරීමට සහ පාසල් පරිසරයකට ඒකාබද්ධ වීමට අමතර උපකාර අවශ්‍ය දරුවන්ට සේවය කරයි. මෙම කණ්ඩායම් සාමාන්‍යයෙන් මෙහෙයවනු ලබන්නේ මනෝ විද්‍යාඥයකු හෝ විශේෂ අවශ්‍යතා අධ්‍යාපනඥයකු වැනි ළමා හා නව යොවුන් වියේ සංවර්ධනය පිළිබඳ විශේෂඥ දැනුමක් ඇති වෘත්තිකයන් විසිනි.

පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ මෙම කණ්ඩායම්වලට ADHD සහ autism spectrum disorders ඇතුළු චිත්තවේගීය සහ චර්යාත්මක ආබාධ (EBD) ඇති ළමුන් තුළ සමාජ කුසලතා වැඩිදියුණු කළ හැකි බවයි.[][][]

කණ්ඩායම් සාමාන්‍යයෙන් කුඩා, .10ට වඩා වැඩි කොටසක් අඩංගු නොවේ. සමාජ කුසලතා කණ්ඩායම් සඳහා පොදු මාතෘකා අතරට හැරීම, අන්‍යයන්ට ප්‍රතිචාර දැක්වීම, ගැටුම් නිරාකරණය කිරීම, සංවාදයක් පැවැත්වීම සහ කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම ඇතුළත් වේ.

සැසියක් අතරතුර, සහභාගිවන්නන්ගෙන් මෙසේ අසනු ඇත:[]

• නායක ආකෘතිය සමාජ කුසලතාවයක් නරඹන්න
• භූමිකාව ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඉඩ සලසන සමාජ අවස්ථාඔවුන්ගේ කුසලතා, උදාහරණයක් ලෙස, සංවාදයක් ආරම්භ කිරීම
• සමූහ නායකයාගෙන් ඔවුන්ගේ සමාජ කුසලතා පිළිබඳ ප්‍රතිපෝෂණ ලබා ගැනීම

දෙමව්පියන් සහ රැකබලා ගන්නන් සමහර විට තම දරුවාට හොඳම සහයෝගය ලබා දෙන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට වෙනම සැසි හෝ වැඩමුළුවලට සහභාගි වන ලෙස ඉල්ලා සිටී.

ඔබේ දරුවාගේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා, ගුරුවරයා හෝ පාසල් උපදේශකවරයාගෙන් නිර්දේශ විමසීමෙන් ඔබට සමාජ කුසලතා සහාය කණ්ඩායම් සහ වැඩසටහන් සොයා ගත හැක. ඔබේ ප්‍රදේශයේ සමාජ කුසලතා උපකාරක කණ්ඩායම් කිසිවක් නොමැති නම්, ඔවුන්ගේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ දරුවා සමඟ සමීපව කටයුතු කළ හැකි චිකිත්සකයෙකු හෝ පාසල් උපදේශකයෙකු සමඟ ඔබව සම්බන්ධ කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වනු ඇත. ඔබට නව කණ්ඩායමක් පිහිටුවීමට ඔබේ දරුවාගේ පාසල දිරිමත් කළ හැකිය.

පොදු ප්‍රශ්න

ළමයින් සඳහා නොමිලේ සමාජ කුසලතා වැඩ පත්‍රිකා තිබේද?

නොමිලේ වැඩ පත්‍රිකා පිරිනමන වෙබ් අඩවි තිබේ. වැඩ පත්‍රිකාව ස්ථානය සහ ගස් සමඟ කතා කිරීම දරුවන්ට සමාජ කුසලතා ප්‍රගුණ කිරීමට උපකාර කිරීමට අවශ්‍ය දෙමාපියන් සහ ගුරුවරුන් සඳහා PDF, පාඩම් සැලසුම් සහ ගෙදර වැඩ ඇතුළුව පොත් නොමිලේ සම්පත් සපයයි.

ළමයින්ට සමාජ කුසලතා ක්‍රියාකාරකම් වැදගත් වන්නේ ඇයි?

සමාජ කුසලතා ක්‍රියාකාරකම් මගින් දරුවන්ට අන් අය සමඟ සුහදව කටයුතු කරන ආකාරය උගන්වයි. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ තරුණ අවධියේ හොඳ සමාජ කුසලතා යහපත් මානසික සෞඛ්‍ය, රැකියාව සහ පුද්ගලික යහපැවැත්ම සමඟ ධනාත්මකව සම්බන්ධ වන බවයි.වැඩිහිටි විය.[]

>>>>>>>>>>>>>> 9> දිවා ආහාර වේලාව, ඒ නිසා අපි කෑමට වාඩි වී සිටිමු.”

වාචික නොවන සන්නිවේදනයට වචන වලින් ප්‍රතිචාර දක්වන්න, ඔබ එසේ කරන විට ඇස් ස්පර්ශ කරන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ දරුවා ඔවුන්ගේ පිඟාන ඉවතට තල්ලු කරන්නේ නම්, "ඔබට ප්රමාණවත්ද?"

ඔබේ දරුවාගේ මඟ පෙන්වීම අනුගමනය කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔවුන් වස්තුවක් දෙසට යොමු කරමින් බඹරන්නේ නම්, ඔවුන්ගේ ශබ්දය අනුකරණය කරයි නම්, විස්තීර්ණ (උදාහරණයක් ලෙස, "ඒ කුමක්ද? එය බල්ලෙක්!") සහ ඔබ වස්තුව හඳුනා ගන්නා බව පෙන්වන්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අන් අයට ඇහුම්කන් දීම, ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය

3. කැඩපතේ සෙල්ලම් කිරීමට ඔබේ දරුවා දිරිමත් කරන්න

ළදරුවන් තමන් දෙසත් අනෙක් අය දෙසත් කණ්ණාඩියෙන් බලා සතුටු වන්න. ඔබේ දරුවා කැඩපතක් ඉදිරිපිට තබන්න. ඔවුන්ට ඔබේ ප්‍රතිබිම්බය මෙන්ම ඔවුන්ගේම ප්‍රතිබිම්බය දැකිය හැකි බවට වග බලා ගන්න. ඔවුන්ගේ ශරීරයේ විවිධ කොටස් වෙත යොමු කිරීමට ඔවුන්ව දිරිමත් කරන්න. කළ යුතු දේ ඔවුන්ට පෙන්වන්න. උදාහරණයක් ලෙස, "නාසය!" ඔබ ඔබේ නාසයට යොමු කරන පරිදි.

ඔබේ ළදරුවා කැඩපත දෙස බලන විට සෙල්ලම් බඩුවක් පිටුපසින් තැබීමෙන් ඔහුගේ ස්වයං දැනුවත්භාවය පරීක්ෂා කරන්න. ඔවුන් සෙල්ලම් බඩු අල්ලා ගැනීමට හැරී ගියහොත්, ඔවුන් තමන් දෙස බලා සිටින බව ඔවුන් තේරුම් ගනී.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය

4. ඔබේ දරුවාගේ සන්නිවේදන ඉඟි ඉගෙන ගන්න

බබාගේ වාචික නොවන සන්නිවේදනය ඔබට ඔවුන්ට අවශ්‍ය සහ අවශ්‍ය දේ ක්‍රියාත්මක කිරීමට උදවු විය හැක. මෙය ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය වැඩිදියුණු කිරීමට, ඔබේ දරුවාට ආරක්ෂිත බවක් දැනීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ළදරු-පාලක සම්බන්ධතාවයක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හැකිය.[]

උදාහරණයක් ලෙස:

• ළදරුවන්ට විවිධ හැඬීම් කිහිපයක් තිබිය හැක; ඔවුන් කරන විශේෂිත ශබ්දයක්ඔවුන් බඩගිනි වූ විට, ඩයපර් මාරු කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට හෝ ඔවුන්ට නින්දක් අවශ්‍ය වූ විට.
• ළදරු බැල්මකින් ඔවුන්ගේ මනෝභාවය හෙළි කළ හැකිය. ළදරුවෙකු අක්ෂි සම්බන්ධතා බිඳ දමා අහක බලාගෙන සිටින්නේ නම්, ඔවුන් වෙහෙසට පත්ව හෝ අධික ලෙස උත්තේජනය විය හැකිය.

වැඩිදුර ඉඟි සඳහා, ළමුන්ගේ ඉඟි තේරුම් ගැනීමට CSEFEL මාර්ගෝපදේශය පරීක්ෂා කරන්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය

5. ඔබේ බිළිඳාට ස්වයං සැනසීමට දිරිගන්වන්න

කුඩා ළමයෙකුට ඔවුන්ගේ චිත්තවේගයන් තනිවම කළමණාකරණය කළ නොහැක, නමුත් රැකබලා ගන්නන්ට හැඬීම සහ කෙඳිරිය වැනි ඉඟි හඳුනාගෙන ඒවාට ප්‍රතිචාර දැක්වීමෙන් උපකාර කළ හැක. ළදරුවන් කලබල වූ විට මෘදු සෙල්ලම් බඩුවක් හෝ බ්ලැන්කට්ටුවක් වැනි සැනසිලිදායක වස්තුවක් ලබා දීමෙන් ඔවුන්ගේ හැඟීම් නියාමනය කිරීමට ඔබට ඔවුන්ව දිරිමත් කළ හැක.[]

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: චිත්තවේග නියාමනය

6. සංගීතය සහ රිද්මය මත පදනම් වූ ක්‍රියාකාරකම් උත්සාහ කරන්න

සංගීතය සෑදීම ඔබේ දරුවාට ඔවුන්ගේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට සහ ඔබ සමඟ සම්බන්ධ වීමට දිරිගන්වයි. බොහෝ ළදරුවන් රැට්ල්ස්, ලී හැඳි සහ අර්ධ වශයෙන් වියළි බෝංචි හෝ පැස්ටා වලින් පුරවා ඇති ප්ලාස්ටික් බෝතල් වලින් සාදන ලද ෂේකර් වැනි සරල “උපකරණවලින්” ශබ්ද කිරීමට කැමතියි. ඔබට ළදරු සංගීත කණ්ඩායමකට හෝ සිංගලෝන්ග් සැසියකටද යා හැකිය.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම

7. ළදරු සංඥා භාෂාව උත්සාහ කරන්න

ළදරුවන් කතා කිරීමට පටන් ගන්නේ වයස මාස 12 දී පමණ ය. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ට කතා කිරීමට පෙර භාෂාව සහ අභිනයන් තේරුම් ගත හැකිය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ සංඥා භාෂාවට, අවම වශයෙන් න්‍යායාත්මකව, ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා මාස කිහිපයකට පෙර සන්නිවේදනය කිරීමට ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකි බවයිපළමු උපන්දිනය.[]

අත්සන් කිරීමට උගන්වා ඇති ළදරුවන්ට තම භාරකරුවන් සමඟ සන්නිවේදනය නොකරන අයට වඩා මාස කිහිපයකට පෙර කළ හැකි බවට ඇතැම් සාක්ෂි තිබේ.[] ඔබට ඔබේ දරුවාට වයස අවුරුදු 6 සිට සරල සංඥා (උදා: “වැඩි,” “කිරි”) කිරීමට ඉගැන්වීම ආරම්භ කළ හැකිය.[]

ළදරු සංඥා භාෂාව සඳහා මූලික මාර්ගෝපදේශය පරීක්ෂා කරන්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අවශ්‍යතා නිසි ලෙස සන්නිවේදනය කිරීම, අවශ්‍ය වූ විට උපකාර ඉල්ලා සිටීම, ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය

කුඩා දරුවන්ට සමාජ කුසලතා උගන්වන ආකාරය (අවුරුදු 1-4)

ඔවුන්ගේ තුන්වන වසර අවසන් වන විට, සාමාන්‍යයෙන් දරුවෙකුට මාරුවෙන් මාරුවට, ක්‍රීඩාවේ නියැලීමට, මූලික උපදෙස් පිළිපදින්නට, ඉගැන්වීමට, මූලික උපදෙස් පිළිපදින්නට හැකිය>1. බෝලය රෝල් කරන්න

ඔබේ දරුවා ඉදිරිපිට බිම වාඩි වන්න. ඔවුන් දෙසට පන්දුව මෘදු ලෙස පෙරළන්න. ඔවුන්ට එය ලැබුණු විට, එය ඔබ වෙත ආපසු ගෙන ඒමට ඔවුන් දිරිමත් කරන්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: මාරුවෙන් මාරුවට, ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය, සහයෝගීතාව, ඉවසීම

2. නේම් ගේම් ක්‍රීඩා කරන්න

මෙය වැඩිහිටි සිඟිති දරුවන් සඳහා වන සමූහ ක්‍රියාකාරකමක් වන අතර එය සවන් දීම සහ හැරවීම දිරිමත් කරයි. ක්රීඩකයන් රවුමක වාඩි වී සිටිති. පළමු දරුවා පවසන්නේ, "මගේ නම [නම], මම [විනෝදාංශය හෝ ක්‍රියාකාරකම්] කැමතියි," ක්‍රියාකාරකම නියෝජනය කරන ක්‍රියාවක් කරන අතරතුර. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන් තම බල්ලා සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට කැමති නම්, ඔවුන්ට බල්ලෙකුට පහර දීම අනුකරණය කළ හැකිය.

සමූහයේ ඉතිරි අය ඔවුන් කළ දේ නැවත නැවතත් කරයිදැන් අසා ඇත, උදා: "ඇගේ නම ඇලෙක්ස්, ඇය ඇගේ බල්ලා සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට කැමතියි."

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අන් අයට ඇහුම්කන් දීම, මාරුවෙන් මාරුවට, ඉවසීම, ආත්ම දමනය, කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම

3. භූමිකාව රඟ දැක්වීම දිරිමත් කරන්න

භූමිකාව කුඩා දරුවන්ට සමාජ සම්මතයන් ඉගෙන ගැනීමට සහ සමාජ තත්වයන් තුළ ඔවුන් හැසිරිය යුතු ආකාරය තේරුම් ගැනීමට උපකාර කරයි. විවිධ අවස්ථා රඟපාමින් විනෝද වන්න.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ සහ ඔබේ දරුවා ලෙස පෙනී සිටිය හැක:

• පාරිභෝගිකයෙකු සහ සාප්පු හිමියෙකු
• කෑම භෝජන සංග්‍රහකයෙකු සහ සේවාදායකයෙකු
• වෛද්‍යවරයෙකු සහ රෝගියෙකු
• ගුරුවරයෙකු සහ ශිෂ්‍යයෙකු

භූමික භූමිකාව ප්‍රගුණ කිරීම ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වේ. එකඟ නොවීම් හැසිරවීම වැනි උසස් සමාජ අන්තර්ක්‍රියා පුහුණු කිරීමේ අවස්ථාවක් ලෙස ඔබට භූමිකාව රඟ දැක්වීම ද භාවිතා කළ හැකිය. චරිතයක් රඟ දැක්වීමෙන් දරුවාට වෙනත් දෘෂ්ටිකෝණයකින් තත්වයක් දැකීමට පුරුදු වීමට ඉඩ සලසයි.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: පුරුදු භාවිතා කිරීම, ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය, අක්ෂි සම්බන්ධතා, ගැටුම් නිරාකරණය, එකිනෙකාගේ සීමාවන්ට ගරු කිරීම, අන් අයගේ ආක්‍රමණවලට මුහුණ දීම, හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම, වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ හැඟීම් කියවීම, හැරීම් ගැනීම, අවශ්‍යතා නිසි ලෙස සන්නිවේදනය කිරීම

4. ඔත්තු බැලීමේ තරඟයක් පවත්වන්න

නීති සරලයි: ඇසිපිය හෙළන පළමු පුද්ගලයා පරාජය වේ. මෙම ක්‍රීඩාව ඔබේ සිඟිති දරුවා අක්ෂි සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමට දිරිමත් කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අක්ෂි සම්බන්ධතා, හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම, ස්වයං පාලනයක්

5. ටික්ලිං ක්‍රීඩාව ක්‍රීඩා කරන්න

තරුණළමයින් පුද්ගලික අවකාශය පිළිබඳ සංකල්පය සහ භෞතික සීමාවන්ගේ වැදගත්කම ඉගෙන ගත යුතුය. tickling ක්‍රීඩාව මෙම පාඩම ඉගැන්වීමට උපකාරී වේ.

සරලව ඔබේ දරුවාට කිති කවන්න සහ ඔබව නැවත කිති කීමට ඔවුන් දිරිමත් කරන්න. ඇත්තේ එක් රීතියක් පමණි: අනෙක් පුද්ගලයා "නවත්වන්න!" අනෙක් පුද්ගලයා නැවත කිති කැවීමට ඉල්ලා සිටින තුරු ක්‍රීඩාව අවසන් වේ.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අන් අයගේ සීමාවන්ට ගරු කිරීම, අන් අයට සවන් දීම, අවශ්‍යතා නිසි ලෙස සන්නිවේදනය කිරීම

6. සංගීතය සෑදීම සහ රිද්ම ක්‍රීඩා කරන්න

සංගීතය සහ රිද්ම ක්‍රියාකාරකම් මගින් ළමයින්ට මෝටර් හැකියාවන් සමඟ ඔවුන්ගේ සමාජ කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

• භාෂා පුහුණුව සහ සංවර්ධනය දිරිමත් කිරීම සඳහා ළදරු ගීතිකා එකට ගායනා කරන්න
• ඔබේ දරුවාට සරල උපකරණ ලබා දී ඝෝෂා කිරීමට ඔවුන්ව දිරිමත් කරන්න. එකට මූලික සංගීතය හෝ රිද්මයක් සෑදීමට උත්සාහ කරන්න
• සංගීත පෙළපාළියක් සෑදීමට සහ තාලයට නියමිත වේලාවට ඇවිදීමට ළමුන් කණ්ඩායමක් දිරිමත් කරන්න
• සංගීතයෙන් හැඟීම් ප්‍රකාශ කරන්න. ඔබේ දරුවාට උපකරණයක් ලබා දෙන්න, ඔවුන්ට එය සමඟ ටික වේලාවක් සෙල්ලම් කිරීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු "සතුටු" හෝ "කෝප" වැනි මූලික හැඟීම් ඔබට පෙන්වීමට ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටින්න

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: සහයෝගීතාවය සහ බෙදාගැනීම, හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම, ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය, කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම, මාරුවීම් ගැනීම

7. Simon Says Play කරන්න

මෙම ක්‍රීඩාව සවන්දීමේ කුසලතා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. සියලුම ක්‍රීඩකයින් "Simon Says" යනුවෙන් ආරම්භ වන විධානයන් පමණක් අනුගමනය කළ යුතුය, නැතහොත් ඔවුන් ක්‍රීඩාව අහිමි වේ.

සමාජපුහුණු කළ කුසලතා: අන් අයට ඇහුම්කන් දීම, ස්වයං පාලනයක්, උපදෙස් අනුගමනය කිරීම, හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම, කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම

8. මේස් රූකඩ සාදා සෙල්ලම් කරන්න

මේස් රූකඩ සෙල්ලම් කිරීමට ඔබේ දරුවා දිරිමත් කරන්න. චරිත කරන දේ සහ ඔවුන් සිතන සහ දැනෙන දේ ගැන කතා කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, “අනේ, [චරිතය] පිස්සු වගේ! ඇයි ඒ?" ඔබට බෝනික්කන් හෝ ටෙඩි බෙයාර්ස් වැනි වෙනත් සෙල්ලම් බඩු සමඟ ද අවස්ථා සහ කථා රඟ දැක්විය හැක.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම, ද්වි-මාර්ග සන්නිවේදනය, සහයෝගීතාවය සහ බෙදාගැනීම, ඉදිරිදර්ශනය ගැනීම

9. කුට්ටි සමඟ සෙල්ලම් කරන්න

ගොඩනැගිලි ක්‍රීඩා දරුවන්ට සහයෝගීතාවය සහ හැරීම් ගැනීම උගන්වයි. ඔබේ සිඟිති දරුවා සමඟ කුළුණක් ගොඩනඟන්න, බ්ලොක් එකක් තැබීමට එය මාරුවෙන් මාරුවට ගෙන, හෝ පාලමක් තැනීම වැනි වික්‍රමාන්විත ව්‍යාපෘති උත්සාහ කරන්න.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීම සහ බෙදාගැනීම, මාරුවෙන් මාරුවට, ඉවසීම, අවශ්‍ය විටක උදවු ඉල්ලීම

10. Animal Noises ක්‍රීඩාව ක්‍රීඩා කරන්න

හැමෝම රවුමක ඉඳගෙන ඉන්නවා. පළමු දරුවා සත්ව ශබ්දයක් ඇති කරයි. දෙවැන්නා තමන්ගේම ඝෝෂාවක් ඇති කළ යුතුය, නමුත් අනෙක් දරුවාගේ ශබ්දය පුනරුච්චාරණය කිරීමෙන් පසුව පමණි.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: සවන්දීම, හැරීම, ඉවසීම, කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම

11. පුවරු ක්‍රීඩා කරන්න

කුඩා ළමුන් සඳහා බොහෝ සරල පුවරු ක්‍රීඩා තිබේ. ඔබ ඔවුන් සමඟ සෙල්ලම් කරන සෑම අවස්ථාවකම ඔබේ දරුවාට ජයග්‍රහණය කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ක්‍රීඩාවලින් පැරදීම ජීවිතයේ කොටසක් බව ඔවුන් ඉගෙන ගත යුතුය. ක්‍රීඩා ඇතුළත් කිරීමට උත්සාහ කරන්නළමයින්ට ගැළපෙන කාඩ්පත් හෝ හැඩතල වැනි සම්බන්ධ අයිතම යුගල කිරීමට අවශ්‍ය වන ක්‍රීඩා වැනි තීරණ ගැනීම ඇතුළත් වේ.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අන් අය සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීම, හැරීම, ස්වයං පාලනයක්, හොඳ ක්‍රීඩාවක් වීම, අවශ්‍ය විටෙක උදව් ඉල්ලීම, චිත්තවේගීය නියාමනය, කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගී වීම

12. සරල සිහිකල්පනාව අභ්‍යාස කිහිපයක් කරන්න

පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ සිහිය පුහුණු කිරීමෙන් දරුවන් තුළ සමාජ හැසිරීම් වැඩි කළ හැකි බවයි.[] Mindful සතුව ළමා හිතකාමී සිහිකල්පනාව ව්‍යායාම සඳහා මාර්ගෝපදේශයක් ඇත. මෙම සම්පතට පෙර පාසල් ළමුන් සඳහා සුදුසු අභ්‍යාස ඇතුළත් වේ.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: හැඟීම් නියාමනය, ස්වයං පාලනය, අන් අයට සවන් දීම, ඉවසීම

13. ටෙලිෆෝන් වාදනය කරන්න

ක්‍රීඩකයන් රවුමක වාඩි වී සිටියි. පළමු ක්‍රීඩකයා ඊළඟ ක්‍රීඩකයාගේ කනට වචනයක් හෝ වාක්‍ය ඛණ්ඩයක් මුමුණයි, එය ඊළඟ ක්‍රීඩකයාට ලබා දිය යුතු යනාදිය. සෑම කෙනෙකුම හැරීමක් ගත් විට, පළමු ක්‍රීඩකයා සෑම කෙනෙකුටම ඔවුන් වචනය හෝ වාක්‍ය ඛණ්ඩය නිවැරදිව සම්මත කර ඇත්දැයි කියයි.

පුහුණු කළ සමාජ කුසලතා: අන් අයට ඇහුම්කන් දීම, ආත්ම දමනය, ඉවසීම

14. හොඳ සනීපාරක්ෂාව විනෝද වන්න

සනීපාරක්ෂාව වඩාත් රසවත් කිරීමට මෙම ඉඟි උත්සාහ කරන්න:

• ඔවුන් අත් සෝදන විට ගීතයක් (තත්පර 20ක් පමණ දිග) ගායනා කිරීමට ඔබේ දරුවාට උගන්වන්න
• සැපයුම් සඳහා සාප්පු යන්න. ඔබේ දරුවාට ඔවුන් භාවිතා කිරීමට උනන්දු වන සබන්, දත් බුරුසුවක්, රෙදි සෝදන රෙදි සහ දන්තාලේප තෝරා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න
• නාන කාමරය සඳහා සරල සනීපාරක්ෂක පෝස්ටර් හෝ සංඥා සාදන්න, උදා: රතු ලකුණක්