Adakah Anda Hilang Hormat Kepada Rakan? Mengapa & Apa nak buat

Menyedari bahawa anda telah hilang rasa hormat terhadap rakan boleh menjadi satu kejutan. Kadang-kadang, ia berlaku secara tiba-tiba akibat daripada sesuatu yang mereka katakan atau lakukan. Pada masa lain, ia boleh beransur-ansur dan anda mungkin tidak perasan sehingga ia hilang.

Kehilangan rasa hormat terhadap rakan tidak semestinya bermakna anda juga akan kehilangan persahabatan, tetapi ia mungkin berlaku. Kami akan melihat mengapa anda mungkin kehilangan rasa hormat terhadap rakan, apakah maksudnya dan apa yang boleh anda lakukan terhadapnya.

Mengapakah rasa hormat itu penting?

Terdapat dua jenis rasa hormat; menghormati seseorang sebagai orang dan menghormati mereka sebagai pihak berkuasa.[] Menghormati seseorang sebagai orang bermakna kita percaya bahawa mereka mempunyai pemikiran dan pendapat mereka sendiri dan bahawa mereka, pada asasnya, sama dengan kita.

Menghormati seseorang sebagai pihak berkuasa adalah berdasarkan status atau kebolehan mereka. Kami mengambil pendapat mereka dengan lebih serius, dan kami mungkin menunda pendapat mereka.

Apabila kita bercakap tentang kehilangan rasa hormat terhadap rakan, biasanya kita bermaksud kehilangan rasa hormat terhadap mereka sebagai peribadi. Kami telah berhenti melihat mereka sebagai setara. Ini mungkin kerana mereka telah menyakiti kita atau kita tidak mempercayai mereka untuk melayan kita dengan hormat.

Apabila rasa hormat hilang, mungkin mustahil untuk mempunyai persahabatan yang seimbang. Walaupun ada kemungkinan untuk mempunyai persahabatan yang tidak seimbang buat sementara waktu, ia tidak sihat untuk jangka panjang.

Sebab mengapa anda boleh kehilangan rasa hormat terhadap rakan

Setiap orang mempunyai kriteria mereka sendiri apabila ia datangkepada orang yang mereka hormati, tetapi terdapat beberapa perkara biasa yang biasanya akan menyebabkan anda hilang rasa hormat terhadap rakan. Berikut ialah 6 sebab biasa untuk hilang rasa hormat terhadap rakan:

1. Mereka tidak berkongsi nilai teras anda

Rakan, malah rakan rapat, jangan berkongsi semua nilai kami. Tetapi jika kita tidak berkongsi nilai yang sangat penting kepada kita, mungkin sukar untuk mengekalkan rasa hormat antara satu sama lain.[]

Kadangkala, rakan akan hilang rasa hormat antara satu sama lain kerana perbezaan politik. Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan antara kehilangan rasa hormat terhadap seseorang berdasarkan perbezaan suku (contohnya, sama ada anda akan menggambarkan diri anda sebagai Republikan atau Demokrat) dan hilang rasa hormat terhadap seseorang kerana mereka tidak berkongsi nilai teras anda (contohnya, kepercayaan tentang kesaksamaan kaum atau kebebasan beragama).[]

2. Mereka melayan orang lain dengan teruk

Kadangkala, anda mungkin mendapati rakan itu menyakitkan hati atau kejam terhadap orang lain. Perkara ini selalunya boleh mengejutkan, terutamanya jika mereka sentiasa baik dan bertimbang rasa terhadap anda.

Apabila anda kehilangan rasa hormat terhadap seseorang berdasarkan cara mereka melayan orang lain, ini adalah kerana mereka menunjukkan kepada anda bahawa mereka tidak mahu memberi orang lain penghormatan asas yang sepatutnya.

3. Mereka tidak jujur

Ketidakjujuran mungkin dalam bentuk manipulasi, pembohongan, atau bahkan kecurian. Walau apa pun bentuknya, seseorang yang tidak jujur ​​menunjukkan bahawa mereka tidak menghormati anda, menjadikannya sukar untuk menghormati merekakembali.

4. Mereka tidak mempertahankan apa yang mereka percaya

Kadangkala rakan berkongsi nilai teras anda tetapi tidak bersedia untuk membelanya. Mereka mungkin berdiam diri apabila orang lain menceritakan jenaka perkauman, contohnya.

Apabila seseorang tidak bersedia untuk mempertahankan apa yang mereka percayai, sukar untuk mempercayai bahawa mereka akan menyokong anda apabila anda memerlukannya.

5. Mereka mengambil risiko yang berlebihan

Bersedia untuk mengambil risiko tidak selalunya buruk, tetapi anda boleh kehilangan rasa hormat terhadap seseorang yang mengambil risiko yang tidak perlu. Jika anda tidak menghormati pertimbangan mereka, anda tidak boleh mempercayai mereka semasa membuat keputusan atau menimbang risiko keselamatan dalam situasi yang berpotensi berbahaya.

6. Mereka tidak bertanggungjawab atas tindakan mereka

Kita mungkin semua mengenali seseorang yang tidak boleh bertanggungjawab untuk apa-apa. Walau apa pun yang salah, mereka sentiasa mencari orang lain untuk dipersalahkan. Sukar untuk melihat seseorang sama dengan anda dan patut dihormati apabila mereka tidak menerima tanggungjawab.

Perkara yang boleh anda lakukan jika anda hilang rasa hormat terhadap rakan

1. Pastikan anda tidak salah

Kadangkala, kita hilang rasa hormat terhadap orang lain kerana sesuatu yang sedang berlaku dalam hidup kita. Mungkin kita tertekan dan menjadi penghakiman, atau mungkin mereka secara tidak sengaja telah melakukan sesuatu yang mengingatkan kita tentang orang lain yang telah menyakiti kita pada masa lalu.

Mengambil sedikit masa untuk berfikir sebelum memutuskan apa yang perlu dilakukan untuk kehilangan rasa hormatkerana rakan boleh membantu kita bertenang dan memastikan bahawa kita tidak bersikap tidak munasabah.

2. Ingat bahawa terdapat tahap penghormatan

Kita sering bercakap tentang "hilang semua penghormatan" untuk seseorang, tetapi biasanya bukan itu yang berlaku. Biasanya, kami mendapati bahawa kami tidak menghormati mereka seperti dahulu. Kita mungkin berasa menghakimi beberapa pendapat atau tingkah laku mereka atau tidak begitu mempercayai mereka.

Fikirkan tentang tahap penghormatan semasa anda terhadap rakan anda kepada anda. Cuba tanya diri anda sendiri apakah perasaan anda tentang orang ini jika anda bertemu mereka buat kali pertama hari ini.

Jika anda tidak membenarkan mereka dalam hidup anda jika anda bertemu dengan mereka sekarang, adakah anda pasti anda mahukan mereka dalam hidup anda?

Melaraskan sejauh mana anda rapat dengan rakan (dan sejauh mana anda mempercayai mereka) berdasarkan sejauh mana anda menghormati mereka bukan tentang menghukum mereka. Ini tentang menjaga kebajikan anda dan menguatkuasakan sempadan anda.

3. Terimalah bahawa anda mungkin sedih

Kehilangan rasa hormat terhadap seseorang boleh menyebabkan kita berasa sedih atau kehilangan. Kami sedar bahawa rakan kami sebenarnya bukanlah orang yang kami sangkakan. Anda mungkin perlu meratapi orang yang anda fikirkan sebelum anda boleh memutuskan sama ada anda mahu berkawan dengan siapa sebenarnya orang itu.

4. Tetapkan sempadan yang jelas

Sama ada anda memutuskan untuk kekal berkawan dengan seseorang yang anda hilang hormat atau tidak, hubungan itu akan berubah. Cuba tetapkan sempadan yang jelas dengan itukawan tentang hubungan yang anda mahukan mulai sekarang.

Orang yang telah kehilangan rasa hormat anda (dan selalunya kepercayaan anda juga) mungkin mendorong anda untuk memaafkan mereka atau memberi mereka peluang kedua. Cuba untuk tidak membuat janji tentang perkara ini dengan segera. Katakan, “Saya perlu mengambil sedikit masa untuk memikirkan perkara ini. Tolong jangan hubungi saya lagi selama seminggu sementara saya cuba memahami perasaan saya. Kita boleh bercakap mengenainya kemudian.”

5. Kekalkan maruah diri anda

Berkawan dengan seseorang yang anda tidak hormati boleh merosakkan maruah diri anda. Berdiam diri apabila mereka mengatakan sesuatu yang menyakitkan, contohnya, boleh menyebabkan anda berasa malu kerana anda tidak campur tangan.

Jika anda mula merasakan maruah diri anda semakin tergelincir, anda mungkin perlu memikirkan sama ada berbaloi untuk mengekalkan orang itu dalam hidup anda.

Cara untuk mendapatkan semula rasa hormat terhadap seseorang

Berita baiknya ialah anda boleh mendapatkan semula rasa hormat terhadap seseorang, tetapi anda tidak boleh melakukannya sendirian. Anda berdua perlu berusaha untuk membina semula hubungan anda.

Ia juga penting untuk menyemak sama ada anda sebenarnya mahu mendapatkan semula rasa hormat anda terhadap seseorang. Mendapatkan semula rasa hormat akan mengambil masa dan usaha daripada anda berdua.

1. Bercakap secara terbuka tentang masalah

Bersikap jujur ​​antara satu sama lain ialah langkah pertama untuk membina semula rasa hormat. Anda masing-masing perlu menerangkan pemahaman anda tentang apa yang berlaku, dan anda berdua perlu cuba memahami dari mana orang lain itu datang. Jadilaheksplisit. Beritahu mereka tentang saat anda kehilangan rasa hormat kepada mereka supaya tidak ada keraguan tentang perasaan anda dan mengapa.

2. Pastikan mereka memahami pandangan anda

Anda perlu tahu bahawa mereka benar-benar memahami kesalahan yang mereka lakukan dan mereka telah memikirkan situasi itu dari perspektif anda. Cuba tanya, “Pada pendapat anda, apakah yang membuatkan saya berasa seperti itu?” atau “Pada pendapat anda, apakah maksudnya bagi saya?”

3. Kawal keadaan

Jika seseorang cuba mendapatkan semula rasa hormat anda, mereka benar-benar perlu melakukan bahagian besar dalam kerja sambil membenarkan anda memutuskan perkara yang anda selesa.

Sebagai contoh, jika seseorang telah kehilangan rasa hormat anda dengan mencuri daripada anda, anda mungkin tidak mahu membenarkan mereka masuk ke rumah anda. Tidak mengapa anda mengharapkan mereka bertemu anda di tempat awam yang anda rasa selamat. Jika mereka mula menekan anda untuk "mengatasinya" dengan lebih cepat atau marah kerana terpaksa memenuhi keperluan anda, mereka menunjukkan kepada anda bahawa mereka tidak bersedia untuk mendapatkan penghormatan anda.

Ini bukan tentang membuat mereka melompat melalui gelung untuk mendapatkan kembali rasa hormat anda. Ini tentang melindungi diri anda sehingga anda berasa cukup selamat untuk mempercayai mereka semula.

4. Tentukan perubahan yang anda perlu lihat

Orang lain tidak akan dapat mendapatkan semula rasa hormat anda tanpa mengubah tingkah laku mereka. Berterus terang tentang perkara yang perlu anda lihat untuk mempercayai bahawa mereka sebenarnya telah berubah dan patut dihormati.

Ini boleh membantu jika andasampaikan nilai teras anda dan tunjukkan sebab tindakan orang lain tidak sesuai dengan itu. Contohnya:

“Saya percaya semua orang adalah sama dan adalah penting untuk saya melayan mereka dengan sama rata. Apabila anda membuat jenaka seksis, walaupun anda tidak bermaksud mereka, anda membuat wanita berasa terdedah. Saya perlukan anda untuk menunjukkan kepada saya bahawa anda juga melayan semua orang secara sama rata.”

5. Sentiasa berfikiran terbuka

Anda tidak akan dapat menghormati semula rakan jika anda tidak percaya bahawa mereka mampu berubah. Menjaga fikiran terbuka bukan tentang "memaafkan dan melupakan." Ini tentang mencari keseimbangan antara memberi mereka peluang untuk menunjukkan bahawa mereka telah berubah dan menjaga diri anda.

Jika sukar untuk mengandaikan bahawa rakan anda mempunyai motivasi positif untuk apa yang mereka lakukan, cuba fikirkan sebanyak mungkin penjelasan alternatif yang anda boleh. Lebih banyak kemungkinan yang anda boleh lihat, lebih mudah untuk mempercayai bahawa ia mungkin telah berubah.

6. Sedari bahawa ia boleh mengambil masa untuk mendapatkan semula penghormatan

Mendapatkan semula penghormatan tidak akan berlaku dengan cepat, dan orang lain perlu bersedia menunggu sehingga penghormatan itu kembali secara semula jadi. Anda juga perlu menerima bahawa anda tidak boleh memaksa diri anda untuk menghormati seseorang lagi, tidak kira berapa banyak yang anda mahukan. Ingat bahawa tidak semua perhubungan boleh atau harus disimpan. Persahabatan boleh bertahan dengan kehilangan rasa hormat, tetapi ia tidak dapat bertahan jika anda kehilangan rasa hormatsepenuhnya.