64 Komfortaj Citaĵoj (Kun Instigo Spiti Vian Timon)

Nia komforta zono estas la loko, kie ni sentas nin la plej regaj. Ĝi konsistas el spertoj, kiujn ni jam havis antaŭe kaj do ne puŝas nin daŭrigi lerni aŭ kreski.

Sed, rompi vian regulan rutinon estas esenca se vi provas progresi al viaj celoj.

Se vi volas vivi vivon malsimilan al ĉio, kion vi spertis antaŭe, vi devas komenci komforti senti malkomforton.

En ĉi tiu artikolo, vi trovos la plej bonajn citaĵojn por povigi vin provi novajn aferojn kaj ekmoviĝi al la kreado de vivo, kiun vi amas.

Pozitivaj citaĵoj pri forlaso de via komforta zono

Moviĝi el via komforta zono certe povas sentiĝi malkomforta. Sed sekvi la aferojn, kiujn vi timas, estas la plej bona maniero movi al kresko kaj sukceso. Se vi pensas pligrandigi vian komfortan zonon sed timas fari tion, espereble, ĉi tiuj citaĵoj povas helpi. Legi inspirajn citaĵojn kiel ĉi tiuj povas esti bona rememorigo, ke resti en via komforta zono ne proksimigos vin al vivi la vivon de viaj revoj.

1. "Ŝipo en haveno estas sekura, sed ĝi ne plenumas sian potencialon." —Susan Jeffers

2. "Konforta zono estas bela loko, sed nenio kreskas tie." —Johano Assaraf

3. "Necerteco kaj kresko ankaŭ estas homaj bezonoj." —Teamo Tony Robbins, 6 Konsiloj por Forlasi Vian Komfortan Zonon

4. “Ŝi neniam sentis sin preta, sed ŝi estisafero?

Havi komfortan zonon ne estas esence malbona afero. Ĉiuj havas unu, kaj ĝi estas la zono, kiu helpas nin sentiĝi sekuraj kaj komfortaj. Nur kiam homo timas forlasi ĉi tiun zonon, ĝi povas fariĝi problema.

Kial gravas eliri el via komforta zono?

Forlasi vian komfortan zonon havas multajn pozitivajn avantaĝojn, kiel plibonigitan konfidon, akiri novajn kapablojn kaj pliigi vian sojlon por malfacilaj tempoj. Novaj spertoj ofte postulos vin eliri el via komfortzono.

Vi eble ŝatus lerni kiel trakti unu el la plej oftaj kialoj, kial homoj evitas forlasi sian komfortan zonon: timo de malakcepto.

5. "Se vi lastatempe ne faris erarojn, vi certe faras ion malbonan." —Susan Jeffers

6. "Ĝi ne estas tiel timiga kiel ĝi aspektas." —Yubin Zhang, La Vivo Komencas ĉe la Fino de Via Komforta Zono, TedX

7. "Oni povas elekti reiri al sekureco aŭ antaŭen al kresko. Kresko devas esti elektita denove kaj denove; timo devas esti venkita denove kaj denove.” —Abraham Maslow

8. “Provu. Alie vi neniam scios." —Nekonata

9. "Pligrandigi vian komfortan zonon temas pri motivi kaj inspiri vin en maniero kiu honoras vian tutan personon. Ne estas 'mi estos bona pri ĉio', ĝi temas pri ne timi provi." —Elizabeth Kuster, Vastigu Vian Komfortan Zonon

10. "Ni estis instruitaj kredi, ke negativo egalas realisma, kaj pozitiva egalas nerealisma." —Susan Jeffers

11. “Moviĝu el via komforta zono. Vi povas kreski nur se vi pretas sentiĝi mallerta kaj malkomforta kiam vi provas ion novan." —Brian Tracy

12. "Redaktu vian vivon ofte kaj senkompate, ĝi ja estas via ĉefverko." —Nathan Morris

13. "Se vi ne povas kapitulaci, vi ne povas permesi misteron, kaj se vi ne povas permesi misteron, vi ne povas malfermi la pordon al la animo." —Pippa Grange

14. “Sekvu tion, pri kio vi vere pasias kaj lasu tiongvidu vin al via celo." —Diane Sawyer

15. "Ĉio okazas perfekte." —Susan Jeffers

16. "Ne estas komforto en la lernzono, kaj ne estas lernado en la komfortzono." —Nekonata

17. "Viaj elektoj reflektu viajn esperojn, ne viajn timojn." —Nelson Mandela

18. “La vivo ne estas ĝuste antaŭvidebla afero; eble do ankaŭ homoj ne devus esti.” —Oliver Page, Kiel Forlasi Vian Komfortan Zonon kaj Eniri Vian ‘Kreskan’ Zonon

19. "Sekureco ne havas aferojn, ĝi pritraktas aferojn." —Susan Jeffers

20. "Kiam vi forlasas vian komfortan zonon, angoro estas normala. Ĝi diras al vi, ke vi sentas vin vundebla. Agnosku ĝin, tiam preterpasu ĝin." —Teamo Tony Robbins, 6 Konsiloj por Forlasi Vian Komfortan Zonon

21. "Reedukante la menson, vi povas akcepti timon kiel simple fakton de vivo anstataŭ baro al sukceso." —Susan Jeffers

22. "Se vi ne kreskas, vi mortas." —Teamo Tony Robbins, 6 Konsiloj por Forlasi Vian Komfortan Zonon

23. "Multaj el ni tiom timas fiaskon, ke ni preferus nenion fari ol pafi niajn sonĝojn." —Cylon George, 10 Manieroj Paŝi Ekster de Via Komforta Zono kaj Venki Vian Timon

24. "Ene de la komforta zono, ne estas multe da instigo por homoj atingi novajn altaĵojn de rendimento. Estas ĉi tie, ke homoj iraspri rutinoj sen risko, kaŭzante ilian progreson al altebenaĵo." —Oliver Page, Kiel Forlasi Vian Komfortan Zonon kaj Eniri Vian ‘Kreskan’ Zonon

25. "Por forlasi la komfortan zonon, vi devas lerni kiel regi la naturan timon kaj angoron, kiujn vi sentos kiam vi provos novajn aferojn." —Teamo Tony Robbins, 6 Konsiloj por Forlasi Vian Komfortan Zonon

26. "Lernu ridi pri vi mem kiam vi faras erarojn." —Cylon George, 10 Manieroj Paŝi Ekster de Via Komforta Zono kaj Venki Vian Timon

27. "Puŝi tra la timo estas malpli timiga ol vivi kun la subestaj cirkonstancoj kiuj venas de sento de senhelpo." —Susan Jeffers

28. "Vi kalibris la vivon, kiam la plej granda parto de tio, kion vi timas, havas la ekscitigan perspektivon de aventuro." —Nassim Taleb

29. "Dum ili okupas la komfortan zonon, estas tenta senti sin sekura, en kontrolo, kaj ke la medio estas en egala kilo. Ĝi estas glata velado. La plej bonaj maristoj tamen ne naskiĝas en glataj akvoj.” —Oliver Page, Kiel Forlasi Vian Komfortan Zonon kaj Eniri Vian ‘Kreskan’ Zonon

30. “Iĝi estas pli bona ol esti. La fiksita pensmaniero ne permesas al homoj la lukson iĝi. Ili devas jam esti.” —Carol Dweck

31. "Forlasante la komfortan zonon, timo ne ĉiam egalas al esti en la panikozono." —Oliver Page, Kiel FoririVia Komforta Zono kaj Eniru Vian ‘Kreskan’ Zonon

32. "Ni eniras kun perfektisma ideo pri atingo, kaj ke ni devus povi fari ĝin. La realo estas, ekster nia komforta zono, kial ni scius kiel fari ĝin? Tio estas la tuta procezo." —Emine Saner, Eskapu Vian Komfortan Zonon! Kiel Alfronti Viajn Timojn - kaj Plibonigi Vian Sanon Riĉecon kaj Feliĉon

33. "Necesas kuraĝo paŝi de la komforta zono en la timzonon. Sen klara vojmapo, ne ekzistas maniero konstrui sur antaŭaj spertoj. Ĉi tio povas esti angoro. Tamen persistu sufiĉe longe, kaj vi eniras la lernan zonon, kie vi akiras novajn kapablojn kaj traktas defiojn eltroveme." —Oliver Page, Kiel Forlasi Vian Komfortan Zonon kaj Eniri Vian ‘Kreskan’ Zonon

34. "Plej multaj homoj havas sperton forlasi la komfortan zonon en almenaŭ unu areo de vivo, kaj estas kutime multaj komprenoj por esti malkovritaj de ĉi tiu sperto." —Oliver Page, Kiel Forlasi Vian Komfortan Zonon kaj Eniri Vian ‘Kreskan’ Zonon

35. "Por multaj, mem-realigo funkcias kiel potenca instigo forlasi la komfortan zonon." —Oliver Page, Kiel Forlasi Vian Komfortan Zonon kaj Eniri Vian ‘Kreskan’ Zonon

36. "Intencite forlasi la komfortan zonon iras man-en-mano kun evoluigado de kreska pensmaniero. Dum la fiksita pensmaniero tenas nin kaptitaj de timo de fiasko,la kreska pensmaniero vastigas la eblan. Ĝi inspiras nin lerni kaj preni sanajn riskojn, kondukante al pozitivaj rezultoj tra vivdomajnoj." —Oliver Page, Kiel Forlasi Vian Komfortan Zonon kaj Eniri Vian ‘Kreskan’ Zonon

37. "Kutimo vastigi nian komfortan zonon ekipas homojn por trakti ŝanĝon kaj ambiguecon kun pli da trankvileco, kondukante al rezistemo." —Oliver Page, Kiel Forlasi Vian Komfortan Zonon kaj Eniri Vian ‘Kreskan’ Zonon

38. “Alfrontu vian timon. Eĉ se ĝi estas nur piedpinto ekster via komfortzono anstataŭ salto. Progreso estas progreso." —Anette White

39. "Forlasi la komfortan zonon ne signifas malzorge ĵeti singardemon al la vento. Ĉiu paŝo antaŭen estas progreso.” —Oliver Page, Kiel Forlasi Vian Komfortan Zonon kaj Eniri Vian ‘Kreskan’ Zonon

40. "Vi povas kreski nur se vi pretas sentiĝi mallerta kaj malkomforta kiam vi provas ion novan." —Brian Tracy

41. "Mia komforta zono estas kiel eta veziko ĉirkaŭ mi, kaj mi puŝis ĝin en malsamaj direktoj kaj faris ĝin pli kaj pli granda ĝis ĉi tiuj celoj, kiuj ŝajnis plene frenezaj, finfine eniĝas en la sfero de la ebla." —Alex Honnold

42. "Via komforta zono estas via danĝerzono." —Greg Plitt

43. "Vi povas kontentiĝi je tio, kion vi scias - la ŝajne sekura, konata kaj rutino. Aŭ, vi povas fariĝi akceptema al ŝancojpor kresko, defii vian personan status quo kaj vidi kion vi kapablas." —Oliver Page, Kiel Forlasi Vian Komfortan Zonon kaj Eniri Vian ‘Kreskan’ Zonon

44. "Vi volas havi la plej grandan komfortan zonon ebla - ĉar ju pli granda ĝi estas, des pli majstra vi sentas vin en pli da areoj de via vivo. Kiam vi havas grandan komfortan zonon, vi povas preni riskojn, kiuj vere ŝanĝas vin." —Elizabeth Kuster, Vastigu Vian Komfortan Zonon

45. "Kiu ajn estas via normo, kia ajn estas via vivo nun, kion ajn vi eĉ ne pensas pri ŝanĝi - tio estas via komforta zono... kelkaj homoj nomas ĝin ruto. Ĝi ne estas ruto; ĝi estas vivo. Estas la aferoj kiuj estas regulaj, kiuj estas antaŭvideblaj, kiuj kaŭzas neniun mensan aŭ emocian streĉon kaj streson." —Elizabeth Kuster, Vastigu Vian Komfortan Zonon

46. “Rezignu ion. Malfaciligu ĝin. Faru ĝin timiga. Faru ĝin io, kion vi neniam pensis, ke vi povus atingi." —Elizabeth Kuster, Vastigu Vian Komfortan Zonon

47. "Ekzistas klare pli palpeblaj eblaj rekompencoj por paŝi ekster via komforta zono ankaŭ - pli bona socia vivo, salajra kresko, pli da intimeco en rilato, nova kapablo." —Emine Saner, Eskapu Vian Komfortan Zonon! Kiel Alfronti Viajn Timojn - kaj Plibonigi Vian Sanon Riĉecon kaj Feliĉon

48. "Vi ne povas eviti doloron, sed vi povas diri jes al la doloro,komprenante, ke ĝi estas parto de la vivo.” —Susan Jeffers

49. "Adapto kaj stimulo estas gravaj partoj de nia bonfarto, kaj grandega parto de nia kapablo esti rezistema. Ni povas stagni, kaj temas pri kreski kaj trovi malsamajn manierojn esti, kio tiam ebligas al ni havi malsaman vivsperton." —Emine Saner, Eskapu Vian Komfortan Zonon! Kiel Alfronti Viajn Timojn - kaj Plibonigi Vian Sanon Riĉecon kaj Feliĉon

Famaj citaĵoj pri elpaŝo el via komforta zono

Kiam vi rigardas multajn el la plej instigaj homoj en la historio, estas normale nur vidi sukceson. Sed la vero estas, multaj el iliaj atingoj venas de sia kapablo antaŭenpuŝi malkomforton. Ne tiom timu ŝanĝon, ke ĝi malhelpas vin vivi ĝis via plena potencialo.

1. "Kiam vi rigardas la plej bonajn atletojn, komercistojn kaj aktorojn, vi trovos, ke ili havas unu komunan aferon: ili ĉiuj sensacie malsukcesis iam en siaj vivoj." —Teamo Tony Robbins, 6 Konsiloj por Forlasi Vian Komfortan Zonon

2. "Faru unu aferon ĉiutage, kiu timigas vin." —Eleanor Roosevelt

3. "Konfortaj zonoj: se vi loĝas en unu tro longe - tio fariĝas via normo. Komfortiĝu estante malkomforta." —David Goggins

4. "Ŝipo ĉiam estas sekura ĉe la marbordo, sed por tio ĝi ne estas konstruita." —Albert Einstein

5. “Krom se vi faras ionpreter tio, kion vi jam regis, vi neniam kreskos.” —Ralph Waldo Emerson

6. "La nura maniero kiel vi iam atingos la alian flankon de ĉi tiu vojaĝo estas per sufero. Vi devas suferi por kreski. Iuj homoj ricevas ĉi tion, iuj homoj ne.” —David Goggins

7. "Se ĝi ne defias vin, ĝi ne ŝanĝas vin." —Nekonata

8. "Ĉiuj venas al punkto en sia vivo kiam ili volas rezigni. Sed tio, kion vi faras en tiu momento, determinas kiu vi estas." —David Goggins

9. "La komfortzono estas la granda malamiko de kuraĝo kaj konfido." —Brian Tracy

10. "Ni devas esti honestaj pri tio, kion ni volas kaj riski prefere ol mensogi al ni mem kaj fari ekskuzojn por resti en nia komforta zono." —Roy T. Bennett

11. "Mi pensis, ke mi solvis problemon, kiam mi vere kreis novajn, prenante la vojon de malplej rezistado." —David Goggins

12. "La nivelo de penado, kiun vi toleras de vi mem, difinos vian vivon." —Tom Bilyeu

13. "Ne ekzistas pli bona maniero kreski kiel homo ol fari ĉiutage ion, kion vi malamas." —David Goggins

14. "Ĉiu kresko komenciĝas ĉe la fino de via komforta zono." —Tony Robbins

15. "Se vi povas fari aferojn, kiujn vi malamas fari, aliflanke estas grandeco." —David Goggins

Oftaj demandoj:

Ĉu komforta zono estas bona