সুচিপত্র
আমি সেই ছেলেদের মধ্যে একজন ছিলাম যারা আমাকে পছন্দ করার মতো কোনো মেয়েকে পায়নি।
আজ, আমি 100 জনের বেশি পুরুষকে কোচিং করেছি এবং 8 বছর ধরে ডেটিং কোচ হিসেবে কাজ করেছি। আমি জানি যে আপনার বর্তমান পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, মেয়েদের সাথে কথা বলে আত্মবিশ্বাসী হওয়া সম্ভব।
এই নিবন্ধে, আপনি মেয়েদের সাথে কিভাবে কথা বলতে হয় সে সম্পর্কে আমার সেরা টিপস পাবেন।
কীভাবে একটি মেয়ের সাথে কথা বলবেন এবং তাকে আগ্রহী রাখবেন
আপনি যখন কোনও মেয়ের সাথে কথা বলতে শুরু করবেন তখন আপনার আসলে কী বলা উচিত? আপনি কিভাবে তাকে আগ্রহী রাখতে পারেন? আপনার পছন্দের একটি মেয়ের সাথে কীভাবে কথা বলতে হয় সে সম্পর্কে এখানে চারটি টিপস রয়েছে:
1. একটি মেয়ের সাথে কথা বলা শুরু করার জন্য একটি মজাদার এবং সম্পর্কিত বিষয় চয়ন করুন
এখানে একটি মেয়ের সাথে কথা বলার জন্য ছয়টি মজার এবং সহজ বিষয় রয়েছে৷
- চলচ্চিত্র, সঙ্গীত বা বই (সে কী পছন্দ করে? আপনার মধ্যে কিছু মিল আছে কিনা তা খুঁজে বের করুন৷)
- লক্ষ্য এবং স্বপ্ন (সে ভবিষ্যতে কী করার স্বপ্ন দেখে?)
- সেরা কোন কিছু আছে? ভেলিং (তার কি কোন ভ্রমণের পরিকল্পনা আছে? সে সবচেয়ে ভালো জায়গা কোনটি পরিদর্শন করেছে?)
- কাজ বা স্কুল (সে কোন ক্লাসে কাজ করে/কোন ক্লাসে সে সবচেয়ে বেশি পছন্দ করে?)
- সে তার অবসর সময়ে কী করতে পছন্দ করে
এগুলি সম্পর্কে কথা বলার জন্য খুব ভালো৷ কারণ বেশিরভাগ মেয়েরা কিছু বলতে চায়৷ আপনি যখন কথা বলা শুরু করেন তখন আপনি আরও গভীরে যেতে পারেন এবং সেখান থেকে কথোপকথনটি আরও বিকাশ করতে পারেন৷
যদি আপনার বলার মতো কিছু শেষ হয়ে যায় তবে আপনি তালিকা থেকে অন্য একটি বিষয় পেতে পারেন৷ অথবা আপনি পছন্দ করতে পারেন
1. পরবর্তী পদক্ষেপের জন্য একটি ভাল সময় খুঁজুন
কথোপকথন এবং বিনোদনমূলক করা আটকে যাওয়া সহজ। তারপরে আপনি পরবর্তী পদক্ষেপ নিতে সুবিধামত ভুলে যান (বা সাহস করবেন না)। আমি এটা একশত বার করেছি। আমি অজুহাতের মাস্টার ছিলাম।
আমার মনে আছে কিভাবে আমার বন্ধু তার বান্ধবীর সাথে দেখা করেছিল। আমরা সবাই একটা বড় দলে আড্ডা দিচ্ছিলাম। এবং যখন চলে যাওয়ার সময় হয়েছিল, তখন সে তার সেরা বন্ধুর সাথে কিছু হুপ গুলি করতে যাচ্ছিল৷
তারপর সে স্বাভাবিকভাবেই তার পছন্দের মেয়েটিকে জিজ্ঞাসা করেছিল সে তাদের সাথে যোগ দিতে চায় কিনা৷ সে করেছে. অনেক দিন পরেই তারা ডেটিং শুরু করে। আর কয়েক সপ্তাহ পর তারা প্রেমিক-প্রেমিকা।
পাঠ শিখেছি: শুধু এটি করুন। উদ্যোগ নিন এবং তাকে জিজ্ঞাসা করতে এগিয়ে যান। যদি সে হ্যাঁ বলে, এটা দারুণ। যদি সে না বলে, তাহলে সেটাও দারুণ কারণ এখন আপনি জানেন এবং হয় ভালো সময় নিয়ে আবার চেষ্টা করতে পারেন অথবা আপনি অন্য কারো দিকে ফোকাস করতে পারেন৷
কিন্তু আমরা কীভাবে জানব কখন আমাদের পরবর্তী পদক্ষেপ নেওয়া উচিত?
কখন কারো নম্বর নেওয়া বা তাকে ডেটে বাইরে জিজ্ঞাসা করা স্বাভাবিক?
পরবর্তী পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য আমার সাধারণ নিয়মটি হল৷ যখন আপনি কথোপকথনটি ভালো মনে করেন৷>তাহলে কথোপকথনটি কখন ভাল লাগে তা আপনি কীভাবে বুঝবেন?
সঠিক সময় হল যখন আপনি দুজনেই কথা বলতে ভাল সময় কাটাচ্ছেন এবং আপনি উভয়েই একরকম হালকা সংযোগ অনুভব করছেন। এটি এত সহজ হতে পারে যখন সে অনুভব করে: "হ্যাঁ, তিনি স্বাভাবিক এবং আমাদের মধ্যে কিছু মিল আছে বলে মনে হচ্ছে।"
আমি নইআপনি যে কাউকে পছন্দ করেছেন তার সাথে উদ্যোগ নেওয়া সহজ। এটা সত্যিই কঠিন। কিন্তু আপনি চেষ্টা না করে আফসোস করতে যাচ্ছেন। এবং আপনি খুশি হবেন যে আপনি চেষ্টা করেছেন এমনকি যদি এটি আপনার পথে না যায়।
2. কোনও মেয়ে আপনাকে পছন্দ করে কিনা তা কীভাবে বলবেন
আমি দেখেছি এমন কিছু সাধারণ লক্ষণ এখানে রয়েছে যা বলে যে সে আপনার প্রতি ক্রাশ করেছে কিনা।
- তিনি আপনার জোকস দেখে হাসছেন যদিও সেগুলি খারাপ হয়
- তিনি আপনাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে যুক্ত করেছেন এবং আপনার পোস্টগুলি পছন্দ করেছেন (ফেসবুক, স্ন্যাপচ্যাট, ইনস্টাগ্রাম)
- সে তার বন্ধুদের এবং পরিবারকে আপনার সম্পর্কে বলেছে
- সে একটি কৌতুকপূর্ণ বা ফ্লার্ট করে আপনাকে টিজ করছে
- যখন সে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় ধরে আপনার সাথে যোগাযোগ করে
- আপনার সাথে যোগাযোগ করার সময় সে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় ধরে থাকে। আপনি যখন তার সাথে আড্ডা দেন তখন তাকে অতিরিক্ত লাজুক মনে হয়
- সে আপনাকে অন্যদের চেয়ে বেশি মনোযোগ দেয়
আপনি যদি তার আগ্রহের কথাবার্তার লক্ষণগুলি সম্পর্কে আরও জানতে চান তবে আপনি এই নিবন্ধটি পছন্দ করতে পারেন যে কোনও মেয়ে আপনাকে পছন্দ করে৷
3. প্রত্যাখ্যানের ভয়কে কীভাবে হারাতে হয়
যখন আমার বয়স 18, আমি কখনো কোনো মেয়েকে চুমুও খাইনি। আমার সবচেয়ে বড় ভয় ছিল একটি পদক্ষেপ করা এবং কিছু ভয়ঙ্কর উপায়ে প্রত্যাখ্যান করা। আমি ধরে নিয়েছিলাম যে আমি যদি প্রত্যাখ্যাত হই, তাহলে এটা প্রমাণ করবে যে কোনো মেয়েই আমাকে পছন্দ করতে পারে না।
আমি ভেবেছিলাম যে আমি একজন মেয়ের জন্য অপেক্ষা করব যাতে আমি আমার প্রতি পদক্ষেপ নেয়। আমি ভেবেছিলাম, যদি আমি মোহনীয় এবং যথেষ্ট আকর্ষণীয় হয়ে উঠি তবে এটি শেষ পর্যন্ত ঘটবে।
সমস্যা ছিল এবং এখনও আছে: বেশিরভাগ মেয়েরই একই ভয় থাকেপ্রত্যাখ্যান আমাদের আছে।
আপনি যদি নিজে উদ্যোগ না নেন, তাহলে আপনার সম্ভাবনা একেবারেই ক্ষীণ নয় যে আপনি সত্যিই পছন্দ করেন এমন কারো সাথে দেখা হবে যদি না আপনি খুব ভাগ্যবান বা অস্বাভাবিকভাবে সুদর্শন না হন। উদ্যোগ নেওয়ার ক্ষেত্রে বেশির ভাগ মেয়েই লাজুক হয়৷
আমার প্রত্যাখ্যানের ভয়কে পরাস্ত করতে কী সাহায্য করেছিল তা সচেতন হয়ে উঠছে৷ আমি দেখতে শুরু করলাম কিভাবে সেই ভয় আমাকে আমার পছন্দের একটি মেয়ের সাথে দেখা করা থেকে বিরত রেখেছে।
আমাকে আমার সীমানা ঠেলে দিতে হবে এবং আমার পছন্দের মেয়েদের প্রতি আমার উদ্দেশ্য দেখাতে হবে। আমি যদি কখনও উদ্যোগ না নিই এবং প্রত্যাখ্যাত হওয়ার ঝুঁকি নিই, কিছুই হবে না। অন্য কথায়, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার ভয় কাটিয়ে উঠতে আমাকে প্রত্যাখ্যান করা হয়েছে এমন পরিস্থিতিতে নিজেকে রাখতে হবে।
আমি অনেক অনলাইন ডেটিং করেছি, এবং আমার দৈনন্দিন জীবনে দেখা এলোমেলো মেয়েদের সাথেও কথা বলেছি। আমি আসলে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করেছিলাম র্যান্ডম মেয়েদের ডেটে বের হওয়ার জন্য।
যদিও আমি বেশির ভাগ সময় প্রত্যাখ্যাত হয়ে থাকি, তবুও যতবার আমি এটা করার সাহস করেছিলাম এটা একটা জয় ছিল; প্রতিটি প্রত্যাখ্যান আমাকে আমার ভয় কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করেছে এবং আমাকে মেয়েদের সাথে কথা বলার আরও অভিজ্ঞতা দিয়েছে। প্রতিটি প্রত্যাখ্যানের সাথে আমার সাহস বেড়েছে।
মানসিকতা: যৌক্তিকভাবে প্রত্যাখ্যানের দিকে তাকানো
যদি আমরা এটি সম্পর্কে চিন্তা করি, তাহলে সবচেয়ে খারাপ কী হতে পারে? আমার 100টি প্রত্যাখ্যানের মধ্যে 99টিতে, মেয়েটি বিনয়ী এবং বন্ধুত্বপূর্ণভাবে আমাকে তার নম্বর দিতে অস্বীকার করেছে। আর কিছুই ঘটেনি, আমি কিছু বন্ধুত্বপূর্ণ বিচ্ছেদের শব্দের পরে নিজেকে ক্ষমা করে দিয়েছিলাম।
এবং আপনি কি জানেন, সেই পাথরের মতো প্রত্যাখ্যাত!
আমি কখনোই করিনি।একটি মেয়ের নম্বর চেয়ে একটি নম্বর পেয়ে দুঃখিত। আমি সবসময় গর্বিত রেখেছি যে আমি এটি করতে সাহস করেছি। এবং সাধারণত, আমি পরের বার আরও ভাল করতে সাহায্য করার জন্য কিছু শিখেছি।
আসলে আমি হাজারেরও বেশি বার প্রত্যাখ্যাত হয়েছি। আমি যদি নিজেকে এতবার প্রত্যাখ্যান করতে না দিতাম, তাহলে আমি কখনই আমার 7+ বছরের বান্ধবীর সাথে দেখা করতাম না।
প্রত্যাখ্যান নাটকীয় শোনায়, কিন্তু শেষ পর্যন্ত, একটি প্রত্যাখ্যান হল একটি আধা-বিশ্রী কথোপকথন বা একটি উত্তরহীন পাঠ্য বার্তা। পৃথিবী সবসময় এগিয়ে চলে। এবং তাই আপনি হবে.
4. কোন মেয়ের সাথে আপনার কত ঘন ঘন যোগাযোগ রাখা উচিত?
আপনি তার সাথে কত ঘন ঘন যোগাযোগ করবেন তা নির্ধারণ করার সময় ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য দুটি প্রধান নীতি রয়েছে।
প্রথম নীতিটি হল লোহা গরম থাকাকালীন আঘাত করা। এতক্ষণ অপেক্ষা করবেন না যে সে আপনার সম্পর্কে ভুলে যেতে শুরু করে বা ধরে নেয় যে আপনি আগ্রহী নন। আপনি চান আপনার সম্পর্কে তার স্মৃতি উজ্জ্বল এবং পরিষ্কার হোক; আপনি চান যে সে আপনার সম্পর্কে চিন্তা করুক৷
কিন্তু আপনি যদি এইমাত্র এটি দিয়ে যান তবে আপনি সম্ভবত খুব বেশি আগ্রহী এবং তীব্র হয়ে আসবেন৷ অত্যধিক আগ্রহী হওয়া ইঙ্গিত দেয় যে আপনি আপনার জীবনে আর বেশি কিছু করেননি এবং বেশিরভাগ মেয়েকে সরিয়ে দেবেন।
এটির ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য, আমাদের প্রয়োজন দ্বিতীয় নীতি : আপনার প্রতি তার অনুভূতি বিকাশের জন্য তাকে সময় এবং স্থান দেওয়া।
আপনি যখন তাকে অপেক্ষা করার এবং আপনার সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য কিছু সময় দেবেন, তখন সে পরবর্তী সময়ে আপনি মেসেজ বা কল করার জন্য অপেক্ষা করতে শুরু করবে।
আপনার প্রায় 2 দিন পর তাকে কল করাতার নম্বর পেয়েছিলাম সাধারণত একটি ভাল ব্যালেন্স স্ট্রাইক.
আপনি আগ্রহী এমন একটি মেয়ের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন
সামনে যাওয়া অনেকের কাছে অত্যন্ত ভীতিকর মনে হতে পারে এবং এটি সাধারণত আমাদের যত কম অভিজ্ঞতা থাকে ততই ভয়ঙ্কর মনে হয়। আমার কাছে এমন ক্লায়েন্ট আছে যারা আক্ষরিক অর্থে অনুভব করেছিল যে তারা কোনও মেয়ের কাছে গেলে তারা মারা যাবে, এবং কিছু প্রশিক্ষণের পরে, তারা বাস্তবে কাছে আসা উপভোগ করতে শুরু করে।
তাহলে আমরা কীভাবে একজন আকর্ষণীয় মহিলার কাছে যাওয়ার সাহস পাব?
আমি যে উত্তরটি সবচেয়ে ভালো বলে মনে করেছি তা সহজ কিন্তু কাজের প্রয়োজন।
আমি একে এক্সপোজার ট্রেনিং বলি। এই পদ্ধতির মূল বিষয় হল আমরা যা ভয় পাই তা ধীরে ধীরে নিজেদেরকে প্রকাশ করা৷
সুতরাং, আমরা এমন কিছু দিয়ে শুরু করি যা শুধুমাত্র একটু ভীতিকর, যতক্ষণ না আমরা অনুভব করি যে এটি আর ভীতিকর নয়৷ তারপরে আমরা আমাদের সিঁড়িটি কিছুটা ভীতিকর এবং আরও কিছুতে নিয়ে যাই।
একটি উদাহরণ হতে পারে যে আপনি মহিলাদের সময় সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে শুরু করেন, তারপরে আপনি মহিলাদের প্রশংসা করেন এবং অবশেষে, আপনি একটি তারিখের জন্য জিজ্ঞাসা করতে যান। এইভাবে আপনি আত্মবিশ্বাস এবং কাছে যাওয়ার সাহস তৈরি করেন।
আরো দেখুন: 10টি কারণ কেন লোকেরা বড়াই করে (এবং এটি মোকাবেলার 10টি উপায়)ভাল বিষয় হল যে মেয়েদের সাথে সফল হওয়ার জন্য কাছে যাওয়া জরুরি নয়। অনলাইন ডেটিং এবং টিন্ডারের মতো ডেটিং অ্যাপকে ধন্যবাদ। যদি আপনি না চান তবে এলোমেলোভাবে কোনও মহিলার কাছে যাওয়ার সাহসের দরকার নেই।
মেয়েদের কাছে যাওয়া এবং কথা বলার ক্ষেত্রে এক্সপোজার-প্রশিক্ষণের চ্যালেঞ্জের উদাহরণ
- একজন এলোমেলো মেয়েকে সময় সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন
- অ-কিছু সম্পর্কে একটি মেয়ের প্রশংসা করুনযৌন
- কর্মক্ষেত্রে একটি মেয়ের সাথে কথা বলুন
- স্কুলে আপনার ক্লাসের একটি মেয়ের সাথে কথা বলুন
- একটি মেয়েকে ডেটে যেতে বলুন
- একটি সামাজিক অনুষ্ঠানে যোগ দিন
- এমন একটি কোর্সে যোগ দিন যেখানে আপনি মেয়েদের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করুন, যেমন নাচ
- একটি সামাজিক ক্লাবে যোগ দিন যেমন একটি বোর্ড-গেম ক্লাবে যোগ দিন > > >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> > বাস্তব জীবনের পরিস্থিতিতে মেয়েদের সাথে মিথস্ক্রিয়া করার আত্মবিশ্বাস। চ্যালেঞ্জটি চ্যালেঞ্জিং হওয়া উচিত, তবে এতটা ভীতিকর নয় যে আপনি এটি করতে পারবেন না। প্রতিটি সমাপ্ত চ্যালেঞ্জ আপনাকে ধীরে ধীরে মেয়েদের সাথে কথা বলতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
2. সাসপেন্স বজায় রেখে আকর্ষণ বাড়ান
সাসপেন্স হল উত্তেজনার সাথে মিলিত অনিশ্চয়তা। এবং আপনি তাকে সাসপেন্সে রেখে আকর্ষণ বাড়াতে পারেন।
যদি আপনি তাকে সব সময় প্রশংসা করেন এবং তাকে আপনার সমস্ত মনোযোগ দেন তবে সে জানবে যে সে যখনই চাইবে আপনাকে পেতে পারে। এটি তার জন্য সাসপেন্সকে মেরে ফেলে, এটি উত্তেজনাপূর্ণ নয়৷
যদি আপনি তার আগ্রহকে সুড়সুড়ি দেওয়ার জন্য তাকে যথেষ্ট মনোযোগ দেন এবং প্রশংসা করেন তবে সে সন্দেহ করবে যে আপনি তার প্রতি আগ্রহী, কিন্তু সে নিশ্চিত হবে না। এটি তাকে আপনার সম্পর্কে আরও বেশি ভাবতে বাধ্য করবে কারণ মানুষের মস্তিষ্ক স্বচ্ছতা চায়।
এটি শুধুমাত্র মেয়েদের উপর কাজ করে এমন কিছু নয়। আমি যে সব মেয়ের প্রতি সবচেয়ে বেশি আচ্ছন্ন ছিলাম তারা হল তারা যারা আমাকে পছন্দ করে কিনা তা আমি জানতাম না।
3. বিনিয়োগের সাথে মিল রেখে তাকে আগ্রহী রাখুন
এতে তার বিনিয়োগের সাথে মিল রেখে আপনার সম্পর্কের ভারসাম্য বজায় রাখুন। সুতরাং, যদি সে নিজের সম্পর্কে অনেক কিছু খুলে বলে, আপনি সমানভাবে খোলার মাধ্যমে তা মেলাতে পারেন। এবং যদি সে মুখ খোলে না, তবে আপনার সম্ভবত তাকে আপনার সম্পূর্ণ জীবনের গল্প বলা উচিত নয়।
বিনিয়োগের সাথে মিল রাখার নীতিটি বেশিরভাগ অন্যান্য জিনিসের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য, উদাহরণস্বরূপ, আপনি কতক্ষণ বার্তা লেখেন এবং কীভাবে লিখবেন। অথবা আপনি সোশ্যাল মিডিয়ায় তার সাথে কতবার যোগাযোগ করেন।
আপনি যদি তাকে সব সময় টেক্সট করেন, তাহলে সে আপনাকে উত্তর দিতে চাপ অনুভব করবে। কারণ খুব বেশিতার উপর চাপ একটি খারাপ জিনিস হল যে এটি আপনার সম্পর্ক থেকে সমস্ত মজা এবং স্বতঃস্ফূর্ততা নেয়। আপনাকে উত্তর দেওয়া মজাদার এবং উত্তেজনাপূর্ণ কিছুর পরিবর্তে একটি কাজের মতো অনুভব করা শুরু করতে পারে।
আপনি যদি তাকে তার চেয়ে বেশি বা কম মেসেজ করেন, আপনার যোগাযোগ স্বস্তিদায়ক এবং পারস্পরিক বোধ করবে; এটি আপনাকে উত্তর দেওয়ার জন্য তাকে চাপ বা চাপ অনুভব করবে না।
উদাহরণ: যদি সে আপনাকে দিনে কয়েকবার মেসেজ করে, তাহলে নির্দ্বিধায় তাকে যতটা মেসেজ করে। কিন্তু যদি সে কখনোই আপনাকে মেসেজ না করে, তাহলে আপনার মেসেজিং কম করে রাখুন। এটি প্রতিদানের জন্য তার উপর অত্যধিক চাপ দেওয়া এড়ায়।
এটি সাসপেন্স বজায় রাখার সাথে সম্পর্কযুক্ত যেমন আমরা আগে কথা বলেছি। তাকে সব কিছু দেবেন না, সব সময়। শুধু তার আগ্রহ রাখার জন্য তাকে যথেষ্ট দিন।
আপনার পছন্দের মেয়েকে কী টেক্সট করবেন সে সম্পর্কে আপনি এই নিবন্ধে টেক্সট করার কৌশল সম্পর্কে আরও জানতে পারবেন।
4. খুশি করার চেষ্টা করার পরিবর্তে অ-প্রতিক্রিয়াশীল হয়ে আকর্ষণ তৈরি করুন
যখন আপনি মেয়েদের সাথে কথা বলতে শিখবেন, তখন আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে তারা কীভাবে আপনার কাছে অভিযোগ করতে শুরু করে, আপনাকে টিজ করতে শুরু করে বা আপনাকে বিরক্ত করে। হতে পারে তারা আপনার পোশাক অপছন্দ করে, তারা আপনার জীবনের পছন্দ নিয়ে প্রশ্ন তোলে, অথবা তারা আপনার চুল কাটার বিষয়ে অভিযোগ করে৷
প্রায়শই, এটি একটি অবচেতন আচরণ যা ঘটে কারণ সে আপনার প্রতি আগ্রহী৷ আপনি যদি প্রতিক্রিয়া দেখান এবং তাকে খুশি করার চেষ্টা করেন তবে এটি প্রায়শই তার জন্য বন্ধ হয়ে যায়। আপনি যদি এর পরিবর্তে অ-প্রতিক্রিয়াশীল হন তবে এটি দেখায় যে আপনি কে সেই বিষয়ে আপনি আত্মবিশ্বাসী।
উদাহরণ: একটি মেয়েআপনার চুল কাটার বিষয়ে অভিযোগ করে৷
আরো দেখুন: কীভাবে আপনার শরীরে আত্মবিশ্বাসী হতে হয় (যদিও আপনি সংগ্রাম করেন)এই ক্ষেত্রে, আপনি সবচেয়ে আকর্ষণীয় জিনিসটি তাকে দেখাতে পারেন যে আপনি আপনার চুল কাটার বিষয়ে আত্মবিশ্বাসী এবং তার মতামত আপনাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে না৷
একটি অ-প্রতিক্রিয়াশীল প্রতিক্রিয়া হতে পারে সে যা বলেছে তা লক্ষ্য না করা, অথবা এটি একটি রসিকতা হিসাবে এটির সাথে খেলতে পারে কারণ আপনি এটিকে মজার মনে করেছেন৷ গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল আপনি তাকে খুশি করার চেষ্টা করবেন না।
আপনি যদি তার মতামত উপেক্ষা করা কঠিন মনে করেন, তাহলে অন্যরা কী সহায়ক হতে পারে সে সম্পর্কে যত্ন নেওয়া বন্ধ করতে এই নিবন্ধটি।
5. মেয়েদের সাথে এমন আচরণ করুন যেমন আপনি একজন বন্ধুর সাথে আচরণ করেন
যখন আমরা এমন একটি মেয়ের সাথে কথা বলি যার প্রতি আমরা আকৃষ্ট হই, তখন আমরা প্রায়ই অনুভব করি যে আমাদের স্মার্ট, আত্মবিশ্বাসী এবং আকর্ষণীয় হিসাবে আসা দরকার।
যখন আমরা এই প্রায় অসম্ভব সমীকরণটি সমাধান করার চেষ্টা করি, তখন আমরা তালাবদ্ধ করি। শেষ ফলাফল হল আমরা কম আকর্ষণীয় হয়ে উঠি৷
এখানে সমস্যা হল আমরা মেয়েটিকে "গার্লফ্রেন্ড বালতি" এবং অন্য সবাইকে "বন্ধু বালতি" এ রাখি। মেয়েদের সাথে আরও স্বাচ্ছন্দ্য পেতে, আমাদের তাদের “বন্ধু বালতি”-তেও রাখা শুরু করতে হবে।
এটি চেষ্টা করুন: আপনি একজন অপরিচিত ব্যক্তির সাথে যেভাবে হাসেন, কথা বলুন এবং মেয়েদের সাথে যোগাযোগ করার একটি সচেতন সিদ্ধান্ত নিন। মজার, স্মার্ট বা আকর্ষণীয় হওয়ার চেষ্টা করবেন না।
এর মানে কি এই যে আপনি যে মেয়েটির প্রতি আকৃষ্ট হন তার সাথে আপনি ফ্লার্ট মিথস্ক্রিয়া করতে পারবেন না? না, এটি এই সম্পর্কে নয়। আপনি আকৃষ্ট হওয়ার কারণে এটি ভিন্নভাবে সবকিছু করার চেষ্টা না করার বিষয়েকারো প্রতি. খুব বেশি চেষ্টা করা জিনিসগুলিকে এলোমেলো করার একটি নিশ্চিত উপায়৷
শুধু মেয়েটির সাথে অন্য সবার মতো আচরণ করুন এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হন৷ রাস্তার নিচে, যখন আপনি জানেন যে আপনার মধ্যে রসায়ন আছে, আপনি সেই মেয়েটিকে সম্ভাব্য গার্লফ্রেন্ড হিসাবে বিবেচনা করা শুরু করতে পারেন।
আপনার পছন্দের একটি মেয়ের সাথে কথা বলার সময় অসুবিধাগুলি এড়াতে হবে
যখন আপনি একটি মেয়েকে পছন্দ করেন তখন তাকে প্রভাবিত করার চেষ্টা করা লোভনীয়, কিন্তু বেশিরভাগ কৌশলগুলি সাধারণত বিপরীত প্রভাব ফেলে। মেয়েদের সাথে কথা বলার সময় আপনি অদ্ভুত হয়ে উঠছেন এমন কিছু লক্ষণ এখানে রয়েছে:
- খুব সুন্দর হওয়া
- খুব ভদ্র
- খুব কৌতুকপূর্ণ হওয়া
- ঠান্ডা হওয়া
- স্মার্ট হওয়ার চেষ্টা করা
- আত্মবিশ্বাসী হওয়ার চেষ্টা করছেন
যখন আপনার কাছে 1 টির মতো কথা বলার সময় নিম্নলিখিত ভুলগুলি সম্পর্কে সচেতন হন। আপনি যে তার যোগ্য তা প্রমাণ করার চেষ্টা করছেন
বেশিরভাগ ছেলেরাই মেয়েটির কাছে নিজেকে যোগ্য করার চেষ্টা করে ভুল করে।
তারা ভাবছে: "ওকে আমার মতো করতে আমি কী বলব?"
এটি একটি অস্বাভাবিক মানসিকতা কারণ এটি তাকে একটি পাদদেশে রাখে৷ আপনার সম্পর্কে সমস্ত দুর্দান্ত জিনিস বিরক্তিকর হয়ে ওঠে যদি আপনি সেগুলিকে "আপনি যোগ্য প্রমাণ করতে" ব্যবহার করেন।
আমি যা করতে পছন্দ করি তা হল আমি ডিফল্টভাবে যোগ্য বলে ধরে নিয়ে এটিকে ঘুরিয়ে দেওয়া৷
তারপর আমি খুঁজে বের করার উপর ফোকাস করতে পারি যে সে আমার মানদণ্ডের যোগ্য কিনা৷
আপনি সাধারণভাবে সামনে-পরে কথোপকথন করে এটি করেন৷ কিন্তু কথোপকথনে আপনার অন্তর্নিহিত উদ্দেশ্য হল আপনি তাকে পছন্দ করেন কিনা তা খুঁজে বের করা। আপনি যখন এই দিকে মনোনিবেশ করবেন, তখন আপনিও অনুভব করবেনতার সাথে কথা বলা আরও আত্মবিশ্বাসী।
এবং আপনি যদি তাকে পছন্দ করেন তবে তার নম্বর পেতে বা তাকে আবার দেখা করতে বলা একটি স্বাভাবিক পদক্ষেপ বলে মনে হবে।
2. মজার বা আকর্ষণীয় হওয়ার জন্য খুব কঠিন চেষ্টা করা
অধিকাংশ অনভিজ্ঞ ছেলেরা এটি ভুল করে। তারা মনে করে কথোপকথনটি মজাদার বা আকর্ষণীয় রাখা এত গুরুত্বপূর্ণ যে তারা সবচেয়ে মৌলিক কথোপকথনের নিয়মগুলি ভুলে যায়। এটি অদ্ভুত, বিশ্রী বা অস্বস্তিকর কথোপকথনের দিকে নিয়ে যায়।
আপনি যে মেয়েটির সাথে কথা বলছেন সে যদি আপনার সাথে কথা বলতে অস্বস্তি বোধ করে তবে সবচেয়ে বিনোদনমূলক বিষয়ও আপনাকে সাহায্য করতে পারে না।
আপনি যদি এমন একটি স্বাভাবিক কথোপকথন বজায় রাখতে পারেন যা তাকে আপনার সাথে স্বাচ্ছন্দ্য এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, আপনি ইতিমধ্যে সেখানে অর্ধেক হয়ে গেছেন।
কারো সাথে কিভাবে একটি আকর্ষণীয় কথোপকথন করা যায় সে সম্পর্কে এই নিবন্ধটি পড়তে আপনার এটি আকর্ষণীয় মনে হতে পারে৷
3. "আলফা" বা "রহস্যময়" হওয়ার চেষ্টা করা
এখানে ছেলেরা আরেকটি বড় ভুল করে (যার জন্য আমিও দোষী)।
অর্থাৎ, একটি "আলফা" বা "রহস্যময়" চরিত্রে অভিনয় করার চেষ্টা করা। সমস্যা হল যখন আমরা আলফা আচরণকে নকল করার চেষ্টা করি, তখন আমরা জাল এবং নির্দোষ বলে আসি।
আমি ক্লাবে অনেক ছেলেকে দেখেছি যে তারা এমন একজনের ভূমিকা পালন করার চেষ্টা করছে যা অন্য সবাই দেখতে পারে যে তারা নয়। সর্বোপরি, আপনি যখন আলফা হওয়ার চেষ্টা করেন, তখন আপনি নিজেই হন না এবং এটি উজ্জ্বল হয়।
লোকদের সাথে একই জিনিস রহস্যময় হওয়ার চেষ্টা করে; এটা শুধু অদ্ভুত হয়ে যায়।
আড়ম্বরপূর্ণভাবে, এর একটি সহজ সমাধান আছে।শুধুমাত্র একটি স্বাভাবিক, আরামদায়ক কথোপকথনের উপর ফোকাস করুন এবং সমস্ত পিক-আপ ধারণাগুলি ছেড়ে দিন। বেশিরভাগ মেয়েরা এমন একজন পুরুষের স্বপ্ন দেখে যার সাথে তারা স্বাভাবিক, স্বস্তিদায়ক এবং আনন্দদায়ক কথোপকথন করতে পারে।
আপনি যখন অন্য কেউ হওয়ার ভান না করে কোনো মেয়ের সাথে স্বাভাবিক কথোপকথন চালিয়ে যেতে পারেন, তখন আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী এবং আকর্ষণীয় হয়ে উঠবেন।
4. আপনার ভালবাসা বা অনুভূতি খুব তাড়াতাড়ি ঘোষণা করা
আমি এটি অনেকবার দেখেছি। এবং আমি নিজেও এটি করেছি।
এটি সাসপেন্স বজায় রাখার পরামর্শের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ। আপনি তার সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন বা আপনি তাকে পছন্দ করেন তা জানার আগে তাকে বলা এড়িয়ে চলুন যে আপনার প্রতি তার অনুভূতি আছে।
আমি দেখেছি অনেক ছেলে মেয়েটিকে তাদের অনুভূতির কথা বলে তাদের সুযোগ নষ্ট করেছে। এটি কেবল মেয়েটির উপর প্রতিদান দেওয়ার জন্য চাপ সৃষ্টি করে এবং যদি সে এখনও সমানভাবে শক্তিশালী অনুভূতি তৈরি না করে তবে সে সেই চাপ থেকে বাঁচতে চাইবে।
এমনকি যদি সে আপনার প্রতি কিছুটা আগ্রহী ছিল, এবং আপনি তাকে বলেছিলেন যে আপনি তার প্রতি খুব আগ্রহী, সে আপনার অনুভূতিতে আঘাত না করার জন্য আপনাকে আবার পছন্দ করার জন্য চাপ অনুভব করবে।
আমরা এমন জিনিসগুলির প্রতি আচ্ছন্ন থাকি যা আমরা পেতে পারি না। আমরা জানি যে আমাদের থাকতে পারে, আমরা মঞ্জুর করি। সুতরাং, আপনি যদি কোনও মেয়ের কাছে এটি পুরোপুরি পরিষ্কার করে দেন যে সে আপনাকে পেতে পারে তবে আপনি কম উত্তেজনাপূর্ণ হয়ে উঠবেন।
আপনার ভালবাসার ঘোষণা করার পরিবর্তে, আমরা আগে যেভাবে কথা বলেছি সেরকম পদক্ষেপের মাধ্যমে পরবর্তী পদক্ষেপ নিন। একটি তারিখে তাকে জিজ্ঞাসা করুন, তার নম্বর জিজ্ঞাসা করুন, বা জন্য যানচুম্বন
কিভাবে সুন্দর মেয়েদের সাথে কথা বলার সময় নার্ভাস হওয়া বন্ধ করা যায়
আমাদের মধ্যে কারো কারো জন্য, আমাদের পছন্দের একটি মেয়ের সাথে কথা বলা শুরু করার সাথে সাথে নার্ভাসনেস আমাদের জমে যায়। আরও খারাপ যদি আমরা তার প্রতি ক্রাশ পাই।
একটি মেয়ের সাথে কথা বলা শুরু করার সময় নার্ভাস বোধ করার অনেক কারণ রয়েছে:
- এটা মনে হয় আরও ঝুঁকির মধ্যে আছে
- আমরা প্রত্যাখ্যানের ভয় করি
- আমাদের মেয়েদের সাথে কথা বলার পর্যাপ্ত অভিজ্ঞতা নেই
- আমরা একটি স্ব-সচেতন হয়ে উঠি আমরা একটি মেয়েকে আশেপাশে চাপ দিতে চাই আমরা একটি স্ব-সচেতন হয়ে উঠি> চাই নার্ভাসিটি (এবং লাজুকতা) মোকাবেলা করার জন্য কয়েকটি কৌশল:
1. নিজের দিকে না গিয়ে মেয়েটির দিকে ফোকাস করুন
মেয়েটি কী বলছে, সে কেমন অনুভব করছে এবং সে কী চায় তার উপর আপনার ফোকাস রেখে এটি করুন। এই বিষয়গুলি সম্পর্কে আপনার মাথায় নিজেকে প্রশ্ন করুন। তিনি আসলে কে তা বের করার চেষ্টা করুন।
যখন আপনি আপনার ফোকাস নিজের থেকে তার দিকে এইভাবে স্যুইচ করেন, তখন কিছু জাদুকরী ঘটে। আপনার নার্ভাসিটি এবং আত্ম-সচেতনতা অদৃশ্য হতে শুরু করবে। কারণ আপনার মস্তিষ্ক একই সময়ে দুটি জিনিসের উপর ফোকাস করতে পারে না। তাই আপনি যদি মেয়েটির দিকে মনোনিবেশ করেন, আপনি নিশ্চিত থাকবেন যে আপনি উপস্থিত থাকবেন এবং কোনো চরম নার্ভাসিটি এড়াবেন।
2. মনে রাখবেন যে কিছু নার্ভাসনেস একটি ভাল সংকেত
যদি আপনি কিছুটা নার্ভাস হন এবং এটি উজ্জ্বল হয়ে যায় তবে এটি একটি নির্দিষ্ট উত্তেজনা এবং তীব্রতা তৈরি করতে পারে। সেই উত্তেজনা আপনার এবং মেয়েটির মধ্যে রসায়নের জন্য ভাল৷
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার কণ্ঠস্বর একটু কাঁপতে শুরু করে, তাহলেতাকে বন্ধ করবে না। পরিবর্তে, এটি মিথস্ক্রিয়াকে আরও উত্তেজনাপূর্ণ এবং প্রকৃত করতে সহায়তা করে। এটি ইঙ্গিত দেয় যে এটি আপনার কাছে এমন কিছু বোঝায় যা মেয়েটির কাছে এটিকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে।
নার্ভোসিটি হল একটি নতুন এবং চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতির জন্য আমাদের প্রস্তুত করার জন্য আমাদের শরীরের প্রতিক্রিয়া। এটি আমাদের আরও সৃজনশীল এবং বুদ্ধিমান করে তোলার মনস্তাত্ত্বিক কাজ করে৷
যখন আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের সাহায্য করার জন্য স্নায়বিকতা রয়েছে, তখন আমরা "ভয় পাওয়ার ভয়" হওয়া বন্ধ করতে পারি।
3. আপনি নার্ভাস হলেও কাজ করুন
কেবল আমরা ভয় পাই এর মানে এই নয় যে আমাদের কিছু করা উচিত নয়। এমনকি আপনার কণ্ঠস্বর কাঁপলেও, আমরা এখনও এমন একটি মেয়ের সাথে কথোপকথন শুরু করার সিদ্ধান্ত নিতে পারি যার প্রতি আমরা আকৃষ্ট হয়েছি।
এটি একটি শক্তিশালী মানসিকতা যাকে আচরণগত বিজ্ঞানীরা ভয় নিয়ে কাজ করা হিসাবে পরিচিত। নার্ভাস হওয়া এবং এখনও এমন কিছু করা যা আপনি ভয় পান তা দুর্দান্ত। এভাবেই আপনি আপনার ভয়কে জয় করেন।
এটা মনে হচ্ছে ভয় থামার একটি চিহ্ন। কিন্তু বাস্তবে, ভয় হল একটি চিহ্ন যে ভালো কিছু ঘটতে চলেছে: যে আমরা এমন কিছু করতে যাচ্ছি যা একজন ব্যক্তি হিসাবে আমাদের বেড়ে উঠতে সাহায্য করবে।
কোনও মেয়ের সাথে কথা বলার সময় পরবর্তী পদক্ষেপ কীভাবে নেবেন
আপনি কীভাবে নিশ্চিত করবেন যে আপনার কথোপকথন আসলেই কোথাও নিয়ে যায়?
পরবর্তী পদক্ষেপ নেওয়ার উদাহরণ হতে পারে তার নম্বর এবং/অথবা সোশ্যাল মিডিয়া যোগাযোগের জন্য জিজ্ঞাসা করা। আপনি যখন কোনও মেয়ের সাথে পরবর্তী পদক্ষেপ নিতে চান তখন বিবেচনা করার জন্য কিছু টিপস:
