Clàr-innse
Bidh sinn a’ toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma nì thu ceannach tro na ceanglaichean againn, is dòcha gum faigh sinn coimisean.
’S e feartan pearsantachd a th’ ann an eadar-thionndadh agus eas-tharraing a tha ag innse a bheil neach nas dualtaich ri gnìomhan sòisealta no aonaranach. Tha introverts nas dualtaich a bhith glèidhte, sàmhach, agus introspective. Tha daoine a-muigh nas fhaide a-mach agus bidh iad a’ faireachdainn gu bheil iad beò le bhith a’ conaltradh gu sòisealta.[][][]
Gu tric bidh daoine a-staigh air am mì-thuigsinn, gu h-àraidh ann an cultaran an Iar a tha buailteach a bhith a’ dèanamh iodhal agus a’ toirt duais do phearsachan eas-chruthach.[][] Faodaidh seo a dhèanamh duilich do dhaoine introverted gabhail riutha fhèin agus faireachdainn gu bheil iad air gabhail riutha agus air an tuigsinn le daoine eile. Leis gu bheil timcheall air leth an t-sluaigh a’ toirt a-steach introverts, tha e cudromach an seòrsa pearsantachd seo a thuigsinn.[][]
Tha an artaigil seo a’ toirt dàibheadh domhainn a-steach do chuspair introversion. Tha e a’ toirt a-steach sealladh farsaing air comharran introvert, diofar sheòrsaichean introverts, agus mar a dh’ aithnicheas tu an e neach introvert a th’ annad.
Dè a th’ ann an introvert?
Is e introvert cuideigin a tha a’ faighinn sgòran àrd air suaicheantas introvert. Is e gnè pearsantachd a th’ ann an introversion a tha a’ toirt cunntas air neach a tha nas glèidhte gu sòisealta, agus nas meòrachail. Feumaidh iad ùine a luchdadh a-nuas a-mhàin. Faodaidh introverts fhathast a bhith nan daoine sòisealta a tha a’ còrdadh ri bhith a’ caitheamh ùine còmhla ri daoine eile. Ach, faodaidh cus eadar-obrachadh sòisealta am fàgail a’ faireachdainn drèanadh.[][]
Tha e cudromach tuigsinn gu bheilGu dearbh, is dòcha gum bi dàimhean eadhon nas dlùithe agus nas sàsaiche aig cuid de dhaoine a tha a-staigh a-steach na feadhainn a tha a-muigh. Mar eisimpleir, le cearcall nas lugha, nas dlùithe bidh e nas fhasa do dhaoine a-staigh prìomhachas a thoirt do na daoine as cudromaiche dhaibh.[][]
7. Chan eil introverts cho soirbheachail ris an fheadhainn a tha air an taobh a-muigh
Ged a tha e fìor gu bheil stiogma àicheil an aghaidh introverts, chan eil a bhith air an toirt a-steach a’ fàgail cuideigin cho dualtach soirbheachadh nan obair no nam beatha. Bidh cuid de luchd-inntrigidh a’ falbh bho dhreuchdan ceannardais no dreuchdan àrd-ìomhaigh, ach bidh mòran ag ionnsachadh mar a dh’ atharraicheas iad agus a shoirbhicheas anns na dreuchdan sin.[][] Faodaidh eadhon an fheadhainn a bhios a’ seachnadh nan dreuchdan sin slighean eile a lorg gu soirbheachas a fhreagras air an t-seòrsa pearsantachd aca.
8. Cha toil le daoine introverts daoine
Is e uirsgeul mì-fhortanach eile mu introverts gu bheil iad a’ seachnadh eadar-obrachadh sòisealta leis nach toil leotha daoine no leis nach eil companaidh chàich a’ còrdadh riutha. Tha e nas cinntiche a ràdh gu bheil diofar stoidhlichean sòisealta aig introverts. Mar eisimpleir, gu tric is fheàrr leotha buidhnean beaga seach sluagh mòr agus is fheàrr leotha còmhraidhean domhainn, 1:1 a bhith aca an àite a bhith a’ bruidhinn beag no a’ bruidhinn ann am buidhnean.[][]
9. Chan eil luchd-inntrigidh agus daoine a tha air an toirt a-mach a’ faighinn air adhart
Tha e cuideachd ceàrr nach urrainn dha daoine a-staigh agus daoine a-muigh dàimhean dlùth a chruthachadh. Coltach ris a’ mhòr-chuid de dhàimhean, chan eil a bhith eadar-dhealaichte na chùis mura h-eil daoine comasach air eadar-dhealachaidhean càch a chèile a thuigsinn agus urram a thoirt dhaibh. Introverts agusfaodaidh daoine a tha air an taobh a-muigh a bhith nan deagh charaidean agus 's dòcha gun cuidich iad le bhith a' cothromachadh a chèile.
10. Chan urrainn luchd-inntrigidh a bhith air an toirt air falbh
Is e mì-thuigse mu dheireadh a thaobh introverts nach urrainn dhaibh atharrachadh agus a bhith nas eas-chruthach. Is e an fhìrinn gu bheil mòran de dhaoine a-staigh a’ fàs nas iom-fhillte thar ùine, gu sònraichte nuair a bhios am beatha agus an suidheachadh gam putadh gus atharrachadh agus a bhith nas sòisealta agus a-muigh. Aig amannan, bidh introverts a’ fàs nas toinnte às deidh dhaibh oidhirp mhothachail a dhèanamh atharrachadh.
Smaointean deireannach
Chan e lochd no laigse caractar a th’ ann a bhith nad bhroinn, agus chan eil e cuideachd a’ ciallachadh gu bheil droch sgilean sòisealta no conaltraidh agad. Ma tha thu nas introverted, tha e dìreach a’ ciallachadh gum feum thu do bheatha shòisealta a chothromachadh le do fhèin-chùram. Feumaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine introvert ùine leotha fhèin a thoirt a-steach don chleachdadh fèin-chùraim aca, a chuidicheas iad gus fois a ghabhail agus ath-phàigheadh.
Faic cuideachd: 132 Abairtean fèin-ghabhail chum sith a dheanamh riut feinCeistean cumanta
Dè a tha math air daoine a-staigh?
Faodaidh mòran neartan is thàlantan pearsanta a bhith aig luchd-inntrigidh. Tha cuid de dh’eòlaichean den bheachd gu bheil introverts nas smaoineachail, fèin-mhothachail, agus comasach air obrachadh gu neo-eisimeileach na feadhainn a tha a-muigh. Is dòcha gum bi dàimhean nas dlùithe agus nas brìoghmhoire aig daoine a-staigh ri daoine.[][][]
A bheil introverts toilichte nam beatha?
Tha cuid de rannsachadh a’ sealltainn gu bheil eas-tharraing ceangailte ri toileachas, ach chan eil seo a’ ciallachadh gu bheil daoine a-staigh an dùil a bhith mì-thoilichte nam beatha. Gu dearbh, roghainnean pearsanta neach agus an dòigh a thaghas iadcuir seachad an ùine a’ toirt buaidh mòran nas motha air toileachas na an seòrsa pearsantachd aca.[]
Dè a dh’ fheumas neach introvert ann an dàimh?
Ma tha thu nad neach taobh a-muigh ann an dàimh le neach introvert, cuimhnich gur dòcha gu bheil feum aca air barrachd àite no ùine leotha fhèin na tha thu a’ dèanamh. Feuch nach gabh thu e gu pearsanta nuair a tha iad airson a bhith nan aonar neo mura bheil iad suas airson a h-uile pàrtaidh no oidhche geam air a’ mhìosachan shòisealta agad. 21>
21>diofar ìrean de introversion. Tha introverts anabarrach glèidhte, sàmhach. Is fheàrr leotha gu mòr ùine leotha fhèin. Aig ceann shìos an speactram tha introverts aig a bheil cuid de fheartan seach-thairgte no a tha nas sòisealta agus nas fhaide a-mach.[]Dè na 4 seòrsaichean introverts a th’ ann?
Tha cuid de dh’eòlaichean den bheachd gu bheil 4 seòrsa de introverts ann:[]
- Introverts sòisealta: Introverts clasaigeach as fheàrr leotha gnìomhan sàmhach is ìosal introverts: a’ caitheamh ùine, a’ smaoineachadh gun iuchrach ìosal:
- Luchd-inntrigidh iomagaineach: Luchd-inntrigidh a tha diùid, iomagaineach gu sòisealta, neo neònach
- Introverts toirmisgte: Luchd-inntrigidh a tha faiceallach, air an bacadh, agus a tha a’ smaoineachadh mus bruidhinn iad
Introverts vs. eadar-obrachadh. Tha extrovert buailteach a bhith a’ faireachdainn spionnadh nuair a bhios e a’ conaltradh gu sòisealta, fhad ‘s a tha neach a-staigh nas dualtaiche a bhith a’ faireachdainn gu bheil e air a dhraoghadh le bhith a’ conaltradh gu sòisealta (aka introvert burnout).[][]
Chan eil an aon bhuaidh aig a h-uile eadar-obrachadh sòisealta ge-tà. Mar eisimpleir, bidh còmhraidhean 1:1 aig mòran de luchd-inntrigidh no a’ caitheamh ùine còmhla ris na daoine as fhaisge orra ach a’ faireachdainn gu bheil iad air an drèanadh le tachartasan sòisealta nas motha.[][]
Tha mòran dhaoine a’ gabhail ris gu ceàrr gu bheil pearsantachdan eadar-dhealaichte aig daoine a tha a-staigh agus a-muigh. Is e an fhìrinn gu bheil an dà chuid introversion agus extroversion a’ riochdachadh speactram.Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ tuiteam am badeigin sa mheadhan. Thathas uaireannan a’ toirt iomradh air daoine a thuiteas gu ceàrnagach sa mheadhan mar dhaoine ambiverts nach urrainn a bhith air an seòrsachadh mar introverts no extroverts.[][]
Gu h-ìosal tha cairt a’ briseadh sìos cuid de na h-eadar-dhealachaidhean cumanta eadar introverts agus extroverts:[][][]
a’ smaoineachadh mus bruidhinn / an gnìomh | A’ fàs sgìth no sgìth le eadar-obrachadh sòisealta | Air a bhrosnachadh le bhith ag eadar-obrachadh le daoine | Is fheàrr leis cearcall bheag dlùth de charaidean | B’ fheàrr leis lìonraidhean charaidean nas motha | Barrachd ghlèidhte, gu h-àraidh le srainnsearan a’ dol a-mach<14,"> a’ caitheamh barrachd ùine a’ toirt a-steach | A’ cuimseachadh aire a-muigh air daoine eile | Is fheàrr leis gnìomhan aonaranach, sàmhach no ùine leotha fhèin | Is fheàrr leam a bhith ann an companaidh chàich | Sgrùdadh air falbh bhon t-sealladh | Chan eil dragh sam bith ann a bhith mar mheadhan aire |
10 soidhnichean gur e neach introvert a th’ annad
Ma tha thu a’ faighneachd, “A bheil mi nam neach introvert?” tha grunn dhòighean eadar-dhealaichte ann airson freagairt a lorg. Is e aon dhiubh deuchainn pearsantachd a ghabhail mar na Còig Mòr no an Seòrsa Comharra Myers-Briggs, a tha nam measaidhean air an cleachdadh gus seòrsachan pearsantachd a dhearbhadh. Fiù 's às aonais deuchainn, tha emar as trice bidh e comasach dhut faighinn a-mach a bheil thu nad neach introvert no neo-bhrosnaichte le bhith a’ toirt cunntas air an àireamh de fheartan introverted a th’ agad.
(Thoir an aire gu bheil comharra Myers-Briggs air a mheas connspaideach. Tha e nas fheàrr gun a bhith a’ gabhail nan toraidhean ro dhona; tha iad air an cleachdadh mar thoiseach tòiseachaidh gus do chuideachadh le bhith a’ smaoineachadh mu do phearsantachd.)
Gu h-ìosal tha liosta de dheich feartan, comharran, comharran agus feartan cumanta.13 Feumaidh tu ath-phàigheadh às deidh gnìomhachd sòisealta
Is e aon de na prìomh eadar-dhealachaidhean eadar introverts agus extroverts gu bheil daoine introverted a’ faireachdainn drèanadh às deidh tòrr eadar-obrachadh sòisealta. Feumaidh luchd-inntrigidh ùine leotha fhèin gus na bataraidhean aca ath-lìonadh, gu sònraichte às deidh tòrr thachartasan sòisealta. Ma dh’ fhàgas deireadh-seachdain fada le caraidean is teaghlach thu a’ miannachadh beagan ùine leat fhèin, dh’ fhaodadh gur e soidhne a th’ ann gur e duine introvert a th’ annad nad chridhe.[][][]
2. Is fheàrr leat gnìomhan sàmhach, le iuchair ìosal
Tha stereotype cumanta ann a tha a h-uile neach-inntrigidh dèidheil air leughadh no cluich solitaire, ach tha fìrinn ann cuideachd. Bidh gnìomhan a tha iomchaidh airson introverts gu tric sàmhach, fuar, agus le cunnart ìosal. Tha mòran de dhaoine introverts toilichte suidhe a-mach fhad ‘s a bhios an caraidean a tha air an taobh a-muigh a’ dol gu bar-hopping no a ’sireadh spòrs. Tha seo gu ìre mar thoradh air mar a tha an introvert buailteach a bhith a’ faighinn thairis air an àrainneachd nas fhasa leis an àrainneachd aca agus cuideachd mar thoradh air mar a tha an neach a-staigh buailteach cunnartan a sheachnadh.[][]
3. Bidh meas agad air do aonarùine
Chan e a-mhàin gu bheil feum aig luchd-inntrigidh air ùine leotha fhèin gus an lùth a thoirt air ais - ach bidh iad cuideachd buailteach a bhith a’ faighinn tlachd às an ùine leotha fhèin. Eu-coltach ri daoine a tha air an goirteachadh gu furasta nuair a tha iad leotha fhèin, tha tòrr ghnìomhan aig a’ mhòr-chuid de dhaoine introvert as toil leotha a dhèanamh nuair a tha iad leotha fhèin. Feumaidh a h-uile duine eadar-obrachadh sòisealta gus a bhith fallain agus toilichte (a 'gabhail a-steach introverts), ach tha e buailteach a bhith feumach air introverts beagan nas lugha na feadhainn a tha a-muigh. Bidh iad tric a' coimhead air adhart ri bhith nan aonar, gu h-àraidh às dèidh seachdain thrang làn de thachartasan sòisealta.
Faic cuideachd: Na bi a’ faireachdainn faisg air duine sam bith? Carson agus dè a nì thu4. Bidh thu a’ cur seachad tòrr ùine a’ smaoineachadh agus a’ meòrachadh
Tha a bhith a’ caitheamh mòran ùine a’ meòrachadh, a’ smaoineachadh no a’ bruadar an latha nas cumanta am measg dhaoine a tha a’ tighinn a-steach na bhith a’ toirt a-steach. Tha seo air sgàth gu bheil daoine a-muigh buailteach an aire a chuimseachadh a-muigh, fhad ‘s a tha an claonadh eile aig daoine a-staigh.[][] Mas e introvert a th’ annad, is dòcha gu bheil thu a’ caitheamh ùine mhath le do smuaintean. Bidh cuid de dhaoine introverts a’ caitheamh mòran ùine a’ toirt a-steach agus a’ fàs nas mothachail dhaibh fhèin, agus cuid eile gu math cruthachail agus le mac-meanmna beothail.
5. Bidh thu a’ cumail do chearcall sòisealta beag (a dh’aona ghnothach)
Ged a dh’ fhaodadh lìonra mòr de luchd-eòlais a bhith aig neach-inntrigidh, is àbhaist dhaibh cearcall de charaidean nas lugha agus nas dlùithe a chumail na daoine a tha air an taobh a-muigh. Faodaidh iad a bhith càirdeil ri mòran dhaoine fhad ‘s nach eil iad a’ cunntadh mòran de na daoine sin mar fhìor charaidean. Ma tha an cearcall sòisealta agad beag a dh’aona ghnothach agus air a dhèanamh suas de dhaoine a tha gu math faisg ort, faodaidh ebi nad chomharradh gu bheil thu nas motha nad neach air an introverted.[]
6. Bidh thu a’ faighinn cus spionnadh ann an àiteachan àrd is làn sluaigh
Mar as trice bidh daoine a-muigh a’ biathadh lùth sòisealta sluagh, ach gu tric bidh daoine a-staigh a’ faireachdainn gu bheil iad a’ faighinn thairis air àiteachan a tha fuaimneach no làn sluaigh. Tha cuid de rannsachadh a’ nochdadh gu bheil mìneachadh neòlach air seo a’ buntainn ri cuid de cheimigean eanchainn leithid dopamine, a dh’ fheumas daoine a-muigh fhaighinn bhon àrainneachd aca.[][] Ma bheir cuirmean mòra, bàraichean dàibhidh làn sluaigh, no dòrlach de chlann fhiadhaich a’ ruith mun cuairt ort a bhith ag iarraidh snàgadh fo chreig is seiche, is dòcha gu bheil thu neo-inntinneach.
7. Bidh thu a’ seachnadh a bhith nad mheadhan aire
Chan eil a h-uile neach-inntrigidh iomagaineach no diùid gu sòisealta, ach b’ fheàrr leis a’ mhòr-chuid chan e a bhith aig cridhe an aire.[][] Mas e duine introvert a th’ annad, is dòcha gum bi thu ag ùrnaigh nach cuir do cheannard fios thugad aig coinneamh, eadhon ged a tha e gad mholadh. Is dòcha nach toil leat bruidhinn poblach, pàrtaidhean a chuir iongnadh ort, no crìonadh leis a’ bheachd gum feum thu cluich air beulaibh buidhne.
8. Bidh e a’ toirt oidhirp a bhith nad dhaoine
Is dòcha gum feum daoine aig a bheil pearsantachd nas introverted a bhith ag obair beagan nas cruaidhe na daoine a-muigh airson a bhith nan daoine.[] Chan eil seo an-còmhnaidh a’ ciallachadh gu bheil droch sgilean sòisealta aig daoine a-staigh no nach eil fios aca ciamar a nì iad conaltradh. Ach, bidh cleachdadh nan sgilean sòisealta sin uaireannan a’ toirt barrachd oidhirp. Mar eisimpleir, is urrainn dhomh lìonra a dhèanamh aig co-labhairt agus còmhradh beag a dhèanamh le mòran dhaoinebi duilich agus duilich dha neach introvert.
9. Bheir e ùine dhut fosgladh suas do chuideigin
Mas e neach introvert a th’ annad, is dòcha gum bi e duilich dhut fosgladh suas do dhaoine ris an do choinnich thu. Mar as trice bidh feum aig luchd-inntrigidh beagan a bharrachd ùine airson fois a ghabhail agus a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail timcheall dhaoine na bhios daoine a-muigh. Sin as coireach gu bheil a bhith beagan glèidhte, prìobhaideach, no slaodach airson blàthachadh dhaoine na chomharradh eile de dh’ ionnsaigh. Tha an dearbh cho fada ‘s a bheir e a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail ag atharrachadh, ach mar as trice cha bhith daoine a-staigh a’ faireachdainn comhfhurtail ag innse sgeulachd am beatha do chuideigin ris an do choinnich iad.
10. Gu tric bidh thu a’ faireachdainn mì-thuigse
Chan eil e furasta a bhith nad neach introvert ann an comann-sòisealta a tha dha-rìribh a’ cur luach air agus a’ toirt duais do dhaoine a-muigh, agus is e sin as coireach gu bheil mòran de dhaoine a-staigh a’ faireachdainn gu bheil iad mì-thuigsinn mòran.[][] Mar eisimpleir, tha e cumanta gum faigh daoine introverted daoine faighneachd, “Carson a tha thu cho sàmhach?” Tha cuid de dhaoine introvert eadhon air an ainmeachadh gu ceàrr mar mì-shòisealta.
Adhbharan introvert
Mar as trice bidh na comharran gur e neach-inntinn a th’ annad a’ nochdadh ann an tràth-òige, a’ moladh gur e gintinneachd a tha ag adhbhrachadh introversion (mar a tha feartan pearsantachd eile). Tha cuid de luchd-rannsachaidh air eadar-dhealachaidhean a lorg ann an ceimigeachd eanchainn introverts agus extroverts a dh’ fhaodadh gum feum daoine a-staigh nas lugha de bhrosnachadh sòisealta agus àrainneachdail.mar eisimpleir, is dòcha gum bi leanabh diùid a thèid a phutadh a-steach do chlubaichean spòrs, cleasachd, no sòisealta gu bhith nas iomallaiche na leanabh diùid a bhios a’ caitheamh a’ mhòr-chuid den ùine aig an taigh leis fhèin.
10 mì-thuigse mu dhaoine a-staigh
Tha mì-thuigse cumanta mu dhaoine a-staigh. Tha daoine leis an t-seòrsa pearsantachd seo buailteach a bhith nas sàmhaiche agus nas glèidhte na an àbhaist, rud a tha ga dhèanamh eadhon nas duilghe do dhaoine eile an tuigsinn. Tha mòran de bhuadhan agus fheartan introverted cuideachd air an riochdachadh gu h-àicheil leis a’ chomann-shòisealta, rud a dh’ fhàsas na mì-thuigse mu dhaoine a-staigh.[][]
Gu h-ìosal tha 10 mì-thuigse cumanta mu introverts.
1. Tha thu an dàrna cuid nad neach introvert no extrovert
Chan eil eadar-thionndadh agus eas-tharraing nan aghaidh. Tha iad a’ riochdachadh dà thaobh speactram, agus bidh a’ mhòr-chuid a’ tuiteam am badeigin sa mheadhan. Tha daoine a tha nas fhaisge air an taobh introversion air an seòrsachadh mar introverts, agus tha an fheadhainn air an taobh eile air an seòrsachadh mar extroverts. Thathas uaireannan a’ toirt iomradh air daoine sa mheadhan mar ambiverts. Tha feartan an ìre mhath co-ionann aig ambiverts introverted agus extroverted.[][][]
2. Tha luchd-inntrigidh an-còmhnaidh diùid
Chan eil a bhith introverted an aon rud ri bhith diùid. Bidh neach a tha diùid a’ seachnadh eadar-obrachaidhean sòisealta sònraichte air sgàth iomagain, agus is fheàrr le neach a-staigh nas lugha de eadar-obrachadh sòisealta. Bidh an dà chuid introverts agus extroverts uaireannan a’ faireachdainn diùid, ach le bhith nad neach diùid chan eil sin a’ toirt air cuideigin introverted noair a thoirt a-mach às.
3. Chan eil luchd-inntrigidh a’ fàs aonaranach
Tha daoine a-staigh uaireannan air an sealltainn mar loners nach eil ag iarraidh no a dh’ fheumas a bhith timcheall dhaoine, ach chan eil seo fìor. Feumaidh a h-uile duine eadar-obrachadh sòisealta gus a bhith fallain, toilichte agus soirbheachail. Is dòcha gu feum luchd-inntrigidh beagan nas lugha de eadar-obrachadh sòisealta na daoine a-muigh, ach bidh iad fhathast a’ faireachdainn aonaranach agus aonaranach às aonais conaltradh sòisealta gu leòr.
4. Tha droch sgilean sòisealta aig luchd-inntrigidh
Tha cuid den bheachd nach bi daoine a-staigh a’ bruidhinn ri daoine cho mòr leis gu bheil iad neo-chomasach gu sòisealta no gun sgilean sòisealta aca, ach chan eil seo gu riatanach fìor. Tha sgilean sòisealta air an leasachadh an toiseach tràth nam beatha agus faodar an leasachadh gu leantainneach le oidhirp agus cleachdadh. Ged a dh’ fhaodadh cuid de thaobhan de bhith a’ conaltradh gu sòisealta a bhith a’ drèanadh airson daoine a-staigh, chan eil an seòrsa pearsantachd seo gam fàgail fo ana-cothrom.
5. Is e dìreach daoine introvert a tha a’ strì le iomagain shòisealta
Tha eas-òrdugh iomagain shòisealta na chùis slàinte inntinn cumanta. Is e mì-rian a ghabhas làimhseachadh a th’ ann le comharraidhean a dh’ fhaodar a làimhseachadh le leigheasan mar . Faodaidh an dà chuid introverts agus extroverts strì le iomagain shòisealta, agus le bhith air an toirt a-steach chan eil sin gu fèin-ghluasadach a’ ciallachadh gu bheil an t-eas-òrdugh aig cuideigin.
6. Chan urrainn dha introverts dàimhean dlùth a chruthachadh
Is e uirsgeul eile mu introverts nach urrainn dhaibh dàimhean fallain no dlùth a chruthachadh no nach eil na dàimhean aca cho sàsachail ri dàimhean extroverts. Chan eil seo fìor.
