Enhavtabelo
Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi faras aĉeton per niaj ligiloj, ni povas gajni komisionon.
Introversio kaj ekstroversio estas personecaj trajtoj, kiuj priskribas ĉu persono pli emas al sociaj aŭ solecaj agadoj. Introvertitoj pli verŝajne estas rezervitaj, trankvilaj kaj introspektivaj. Ekstrovertitoj estas pli eksiĝintaj kaj sentas sin vigla pro socianiĝo.[][][]
Introvertitoj ofte estas miskomprenitaj, precipe en okcidentaj kulturoj, kiuj tendencas idoligi kaj rekompenci ekstrovertitajn personecojn.[][] Tio povas malfaciligi por introvertitaj homoj akcepti sin kaj senti sin akceptitaj kaj komprenitaj de aliaj. Ĉar introvertitoj konsistas el ĉirkaŭ duono de la loĝantaro, estas grave kompreni ĉi tiun personecan tipon.[][]
Ĉi tiu artikolo provizas profundan plonĝon en la temon de introversio. Ĝi inkluzivas superrigardon de la signoj de introvertita, malsamaj specoj de introvertitoj, kaj kiel scii ĉu vi estas introvertita.
Kio estas introvertito?
Introvertito estas iu, kiu poentas alte je la trajto de introvertito. Introversio estas personeca trajto, kiu priskribas personon, kiu estas pli socie rezervita kaj pripensema. Ili bezonas tempon por reŝargi sole. Introvertitoj ankoraŭ povas esti sociaj homoj, kiuj ĝuas pasigi tempon kun aliaj. Tamen, tro da socia interago povas lasi ilin senti sin elĉerpitaj.[][]
Estas grave kompreni, ke ekzistasFakte, iuj introvertitoj povas havi eĉ pli proksimajn kaj pli plenumantajn rilatojn ol ekstravertitoj. Ekzemple, havi pli malgrandan, pli proksiman rondon povas faciligi al introvertitoj prioritatigi homojn, kiuj plej gravas por ili.[][]
7. Introvertitoj estas malpli sukcesaj ol ekstravertitoj
Kvankam estas vero, ke ekzistas negativa stigmato kontraŭ introvertitoj, esti introvertita ne igas iun malpli probable sukcesi en sia laboro aŭ sia vivo. Kelkaj introvertitoj evitas gvidajn rolojn aŭ altprofilajn poziciojn, sed multaj lernas kiel adaptiĝi kaj prosperi en ĉi tiuj roloj.[][] Eĉ tiuj, kiuj evitas tiujn rolojn, povas trovi alternativajn vojojn al sukceso, kiuj konvenas al sia personeca tipo.
8. Introvertitoj ne ŝatas homojn
Alia bedaŭrinda mito pri introvertitoj estas ke ili evitas sociajn interagojn ĉar ili ne ŝatas homojn aŭ ne ĝuas la kompanion de aliaj. Estas pli ĝuste diri, ke introvertitoj havas malsamajn stilojn de socianiĝo. Ekzemple, ili ofte preferas malgrandajn grupojn ol grandajn homamasojn kaj preferas havi profundajn, 1:1 konversaciojn anstataŭ paroli aŭ grupe.[][]
9. Introvertitoj kaj ekstravertitoj ne interkonsentas
Ankaŭ estas malvere, ke introvertitoj kaj ekstravertitoj ne povas formi proksimajn rilatojn. Kiel plej multaj rilatoj, esti malsama ne estas problemo krom se homoj ne kapablas kompreni kaj respekti reciproke la diferencojn. Introvertitoj kajEkstrovertitoj povas fariĝi bonegaj amikoj kaj eĉ povas helpi ekvilibrigi unu la alian.
10. Introvertitoj ne povas esti ekstrovertitaj
Fina miskompreniĝo pri introvertitoj estas ke ili ne kapablas adaptiĝi kaj fariĝi pli ekstrovertitaj. La vero estas, ke multaj introvertitoj fariĝas pli ekstrovertitaj kun la tempo, precipe kiam iliaj vivoj kaj cirkonstancoj puŝas ilin adaptiĝi kaj fariĝi pli socia kaj eksiĝinta. Kelkfoje, introvertitoj fariĝas pli ekstrovertitaj post konscie klopodo por ŝanĝi.
Finaj pensoj
Esti introvertita ne estas karaktera difekto aŭ malforto, kaj ĝi ankaŭ ne signifas, ke vi havas malbonajn sociajn aŭ komunikajn kapablojn. Se vi estas pli introvertita, tio nur signifas, ke vi devas ekvilibrigi vian socian vivon kun via memzorgo. Plej multaj introvertitoj bezonas enkorpigi solan tempon en sian memzorgan rutinon, kio helpas ilin ripozi kaj reŝargi.
Oftaj demandoj
Pri kio kapablas introvertitoj?
Introvertitoj povas havi multajn personajn fortojn kaj talentojn. Iuj fakuloj kredas, ke introvertitoj estas pli pripensemaj, memkonsciaj kaj kapablaj labori sendepende ol ekstravertitoj. Introvertitoj ankaŭ povas havi pli proksimajn, pli signifajn rilatojn kun homoj.[][][]
Ĉu introvertitoj estas feliĉaj en la vivo?
Kelkaj esploroj sugestas ke ekstroversio estas ligita al feliĉo, sed ĉi tio ne signifas, ke introvertitoj estas destinitaj esti malfeliĉaj en la vivo. Fakte, la personaj elektoj de homo kaj la maniero kiel ili elektaspasigi sian tempon havas multe pli grandan efikon al feliĉo ol ilia personeca tipo.[]
Kion bezonas introvertita en rilato?
Se vi estas ekstravertita en rilato kun introvertita, memoru, ke ili eble bezonas pli da spaco aŭ sola tempo ol vi. Provu ne preni ĝin persone kiam ili volas esti solaj aŭ ne estas pretaj por ĉiu unuopa festo aŭ ludonokto en via socia kalendaro. 1>
Vidu ankaŭ: Kiel Diri Se Iu Volas Esti Via Amiko malsamaj niveloj de introversio. Ekstremaj introvertitoj estas tre rezervitaj, trankvilaj. Ili forte preferas tempon sole. Ĉe la malsupera fino de la spektro troviĝas introvertitoj, kiuj havas iujn ekstravertitajn trajtojn aŭ estas pli sociaj kaj eksiĝintaj.[]Kiuj estas la 4 specoj de introvertitoj?
Kelkaj fakuloj opinias, ke ekzistas 4 specoj de introvertitoj:[]
- Sociaj introvertitoj: Klasikaj introvertitoj, kiuj preferas trankvilajn kaj malmodestemajn agadojn, kiuj pensas introvertitajn aŭ spegulas; revemaj
- Maltrankvilaj introvertitoj: Introvertitoj kiuj estas timemaj, socie maltrankvilaj, aŭ mallertaj
- Inhibitaj introvertitoj: Introvertitoj kiuj estas singardaj, retenitaj, kaj pensas antaŭ ol paroli
Introvertitoj kontraŭ ekstravertitoj
La ĉefa diferenco inter kiel ekstervertitaj kaj ekstervertitaj, sed kiel ili estas socia kaj ekstervertita, estas anstataŭe, kiel ekstervertitaj aŭ ekstervertitaj. ili spertas sociajn agadojn kaj interagojn. Ekstrovertulo emas sentiĝi fortigita dum societumado, dum introvertito pli verŝajne sentas sin drenita pro societo (alinome introvertita elĉerpiĝo).[][]
Ne ĉiuj sociaj interagoj havas la saman efikon, tamen. Ekzemple, multaj introvertitoj ĝuas 1:1 konversaciojn aŭ pasigi tempon kun homoj plej proksimaj al ili sed sentas sin drenitaj de pli grandaj sociaj eventoj.[][]
Multaj homoj erare supozas ke introvertitoj kaj ekstravertitoj havas kontraŭajn personecojn. La realo estas, ke kaj introversio kaj ekstroversio reprezentas spektron.Plej multaj homoj falas ie en la mezo. Homoj kiuj falas rekte en la mezo foje estas priskribitaj kiel ambivertoj, kiuj ne povas esti klasifikitaj kiel aŭ introvertitaj aŭ ekstravertitoj.[][]
Malsupre estas diagramo derompanta kelkajn el la komunaj diferencoj inter introvertitoj kaj ekstravertitoj:[][][]
Vidu ankaŭ: Ĉu ili mokis min malantaŭ mia dorso? Introvertitaj Trajtoj. lektas kaj pensas antaŭ ol paroli/agado | Pli rapide paroli kaj agi | Iĝas elĉerpita aŭ laca pro socia interago | Vivigite per interagado kun homoj | Preferas malgrandan, proksiman amikaron | Preferas pli grandajn amikajn retojn | Pli rezervemaj, precipe kun pli rezervemaj, pli da esprimoj, | | | <144> | > Enfokusigas enen; pasigas pli da tempo introspektante | Enfokusigas atenton eksteren al aliaj homoj | Preferas solecajn, trankvilajn agadojn aŭ tempon sole | Preferas esti en kompanio de aliaj | Forkuras de la spotlumo | Ne ĝenas esti la centro de atento | | <1771>
10 signoj, ke vi estas introvertita
Se vi demandas, "Ĉu mi estas introvertita?" estas kelkaj malsamaj manieroj trovi respondon. Unu estas fari personecteston kiel la Grandaj Kvin aŭ la Myers-Briggs-Tipo-Indikilo, kiuj estas taksoj uzataj por determini personecajn tipojn. Eĉ sen fari teston, ĝi estaskutime eblas determini ĉu vi estas introvertita aŭ ekstravertita kalkulante la nombron da introvertitaj trajtoj, kiujn vi havas.
(Rimarku, ke la Myers-Briggs-indikilo estas konsiderata polemika. Estas plej bone ne preni la rezultojn tro serioze; ili estas plej bone uzataj kiel deirpunkto por helpi vin pensi pri via personeco.)
Sube estas listo de dek trajtoj, kiuj montras komunajn trajtojn, ecojn, 1>1>
introvertitajn ecojn. . Vi devas reŝargi post sociaj agadoj
Unu el la ĉefaj diferencoj inter introvertitoj kaj ekstravertitoj estas, ke introvertitaj homoj sentas sin drenitaj post multe da socia interago. Introvertitoj bezonas tempon sole por reŝargi siajn pilojn, precipe post multaj sociaj eventoj. Se longa semajnfino kun amikoj kaj familio lasas vin sopiri iom da sola tempo, ĝi povus esti signo, ke vi estas kore introvertita.[][][]
2. Vi preferas trankvilajn, moderajn agadojn
Estas komuna stereotipo, ke ĉiuj introvertitoj amas legi aŭ ludi solecan, sed ankaŭ estas iom da vero. Agadoj kiuj konvenas al introvertitoj ofte estas trankvilaj, malvarmetaj kaj malaltriskaj. Multaj introvertitoj ĝojas sidiĝi dum iliaj ekstrovertitaj amikoj iras drinkej-saltante aŭ ekscit-serĉado. Ĉi tio estas parte pro la emo de la introvertita pli facile iĝi superfortita de sia medio kaj ankaŭ pro la emo de la introvertito eviti riskojn.[][]
3. Vi amas vian solantempo
Introvertitoj ne nur bezonas tempon sole por restarigi sian energion—sed ili ankaŭ emas ĝui sian solan tempon. Male al homoj, kiuj facile enuiĝas kiam ili estas solaj, la plej multaj introvertitoj havas multajn agadojn, kiujn ili ŝatas fari kiam ili estas solaj. Ĉiuj bezonas socian interagadon por esti sana kaj feliĉa (inkluzive de introvertitoj), sed introvertitoj emas bezoni iom malpli ol ekstravertitoj. Ili ofte antaŭĝojas esti solaj, precipe post okupata semajno plena de sociaj eventoj.
4. Vi pasigas multan tempon pensante kaj pripensante
Pasigi multan tempon pripensante, pensante aŭ revante estas pli ofta inter introvertitoj ol ekstravertitoj. Ĉi tio estas ĉar ekstravertitoj emas enfokusigi sian atenton eksteren, dum introvertitoj havas la kontraŭan tendencon.[][] Se vi estas introvertita, vi verŝajne pasigas bonan tempon kun viaj pensoj. Iuj introvertitoj pasigas multan tempon introspektante kaj fariĝantaj pli memkonsciaj, dum aliaj estas tre kreemaj kaj havas viglajn imagojn.
5. Vi tenas vian socian rondon malgranda (intence)
Kvankam introvertita povas havi grandan reton de konatoj, ili emas preferi konservi pli malgrandan, pli proksiman rondon de amikoj ol ekstravertitoj. Ili povas esti amikemaj kun multaj homoj dum ili ne kalkulas multajn el tiuj homoj kiel verajn amikojn. Se via socia rondo estas intence malgranda kaj konsistas el homoj, kiuj estas vere proksimaj al vi, ebleestu signo, ke vi estas pli introvertita.[]
6. Vi trostimulas en laŭtaj kaj plenplenaj lokoj
Ekstrovertitoj emas nutriĝi de la socia energio de homamaso, sed introvertitoj ofte sentas sin superfortitaj de lokoj kiuj estas bruaj aŭ plenplenaj. Iuj esploroj sugestas, ke ekzistas neŭrologia klarigo pri ĉi tio, kiu rilatas al certaj cerbaj kemiaĵoj kiel dopamino, kiujn ekstravertitoj bezonas akiri de sia medio.[][] Se grandaj koncertoj, plenplenaj plonĝ-trinkejoj aŭ aro da sovaĝaj infanoj ĉirkaŭkurantaj instigas vin rampi sub roko kaj kaŝiĝi, vi eble estas introvertita.
7. Vi evitas esti la centro de atento
Ne ĉiuj introvertitoj estas socie maltrankvilaj aŭ timemaj, sed la plej multaj preferas ne esti la centro de atento.[][] Se vi estas introvertita, vi eble preĝas, ke via estro ne voku vin en kunveno, eĉ se ĝi estas por laŭdi vin. Vi ankaŭ eble malŝatas publikan paroladon, surprizajn festojn, aŭ timiĝas pro la ideo devi koncerti antaŭ grupo.
8. Necesas peno por esti popola homo
Homoj, kiuj havas pli introvertitan personecon, eble devos labori iom pli ol ekstravertitoj por esti popola homo.[] Ĉi tio ne ĉiam signifas, ke introvertitoj havas malbonajn sociajn kapablojn aŭ ne scipovas komuniki. Tamen uzi ĉi tiujn sociajn kapablojn foje postulas pli da peno. Ekzemple, devi reti ĉe konferenco kaj paroli kun multaj homoj povasestu malfacila kaj dreniga por introvertito.
9. Necesas tempo por ke vi malfermiĝu al iu
Se vi estas introvertita, vi eble malfacile malfermiĝas al homoj, kiujn vi ĵus renkontis. Introvertitoj emas bezoni iom pli da tempo por malstreĉiĝi kaj sentiĝi komfortaj ĉirkaŭ homoj ol ekstravertitoj. Tial esti iom rezervita, privata aŭ malrapida por varmiĝi al homoj estas alia signo de introversio. Ĝuste kiom longe necesas por sentiĝi komforta varias, sed introvertitoj kutime ne sentas sin komfortaj rakontante sian vivrakonton al iu, kiun ili ĵus renkontis.
10. Vi ofte sentas vin miskomprenita
Esti introvertita en socio, kiu vere taksas kaj rekompencas ekstravertitojn, ne estas facila, tial multaj introvertitoj sentas sin multe miskomprenitaj.[][] Ekzemple, estas ofte por introvertitaj homoj, ke homoj demandas: "Kial vi estas tiel kvieta?" Iuj introvertitoj estas eĉ malĝuste etikeditaj kiel malsociaj.
Kaŭzoj de introversio
La signoj, ke vi estas introvertita kutime aperas en frua infanaĝo, sugestante ke introversio (kiel aliaj personecaj trajtoj) estas parte kaŭzitaj de genetiko. Iuj esploristoj trovis diferencojn en la cerbaj kemioj de introvertitoj kaj ekstravertitoj, kiuj povas kaŭzi, ke introvertitoj bezonas malpli da socia kaj media stimulo.[]
La medio de homo kaj fruaj infanaj spertoj ankaŭ enkalkulas kaj helpas determini kiom introvertitaj aŭ ekstrovertitaj ili estas.[] Porekzemple, timema infano, kiu estas puŝita en sportojn, prezentartojn aŭ sociajn klubojn, verŝajne finiĝos pli ekstrovertita ol timema infano, kiu pasigas la plej grandan parton de sia tempo hejme sole.
10 miskompreniĝoj pri introvertitoj
Miskomprenoj pri introvertitoj estas oftaj. Homoj kun ĉi tiu tipo de personeco tendencas esti pli trankvilaj kaj pli rezervitaj ol averaĝe, kio faras eĉ pli malfacile por aliaj kompreni ilin. Multaj introvertitaj kvalitoj kaj trajtoj ankaŭ estas negative portretitaj de la socio, kio nur plimalbonigas la miskompreniĝojn pri introvertitoj.[][]
Malsupre estas 10 oftaj miskomprenoj pri introvertitoj.
1. Vi estas aŭ introvertita aŭ ekstrovertita
Introversio kaj ekstroversio ne estas kontraŭaj. Ili reprezentas du flankojn de spektro, kaj la plej multaj homoj falas ie en la mezo. Homoj kiuj falas pli proksime al la introversia flanko estas klasifikitaj kiel introvertitoj, kaj tiuj sur la alia flanko estas klasifikitaj kiel ekstravertitaj. Homoj en la mezo foje estas referitaj kiel ambivertoj. Ambivertoj havas proksimume egalajn introvertitajn kaj ekstravertitajn trajtojn.[][][]
2. Introvertitoj ĉiam estas timemaj
Esti introvertita ne samas kiel esti timema. Homo, kiu estas timema, evitas certajn sociajn interagojn pro angoro, dum introvertito simple preferas malpli socian interagadon. Kaj introvertitoj kaj ekstravertitoj foje sentas sin timemaj, sed esti timema persono ne igas iun introvertita aŭekstrovertita.
3. Introvertitoj ne fariĝas solecaj
Introvertitoj foje estas portretitaj kiel solemuloj, kiuj ne volas aŭ bezonas esti ĉirkaŭ homoj, sed ĉi tio ne estas vera. Ĉiuj homoj bezonas sociajn interagojn por esti sanaj, feliĉaj kaj sukcesaj. Introvertitoj eble bezonos iomete malpli da socia interago ol ekstravertitoj, sed ili ankoraŭ sentos sin solecaj kaj izolitaj sen sufiĉe da socia kontakto.
4. Introvertitoj havas malbonajn sociajn kapablojn
Kelkaj homoj kredas, ke introvertitoj ne tiom parolas kun homoj ĉar ili estas socie netaŭgaj aŭ mankas en sociaj kapabloj, sed tio ne estas nepre vera. Sociaj kapabloj unue disvolviĝas frue en la vivo kaj povas esti kontinue plibonigitaj per penado kaj praktiko. Kvankam iuj aspektoj de socianiĝo povas esti malfortaj por introvertitoj, havi tian personecon ne malfavoras ilin.
5. Nur introvertitoj luktas kun socia angoro
Socia angoro-malordo estas ofta mensa sano-problemo. Ĝi estas kuracebla malordo kun simptomoj kiuj povas esti administritaj per traktadoj kiel . Kaj introvertitoj kaj ekstravertitoj povas lukti kun socia angoro, kaj esti introvertita ne aŭtomate signifas, ke iu havas la malordon.
6. Introvertitoj ne povas formi proksimajn rilatojn
Alia mito pri introvertitoj estas ke ili ne povas formi sanajn aŭ proksimajn rilatojn aŭ ke iliaj rilatoj ne estas tiel plenumeblaj kiel la rilatoj de ekstravertitoj. Ĉi tio ne estas la kazo.
