فہرست کا خانہ
ہم ایسی مصنوعات شامل کرتے ہیں جو ہمارے خیال میں ہمارے قارئین کے لیے مفید ہیں۔ اگر آپ ہمارے لنکس کے ذریعے خریداری کرتے ہیں، تو ہم کمیشن حاصل کر سکتے ہیں۔
Introversion اور extroversion شخصیت کی خصوصیات ہیں جو اس بات کی وضاحت کرتی ہیں کہ آیا کوئی شخص سماجی یا تنہائی کی سرگرمیوں کی طرف زیادہ مائل ہے۔ انٹروورٹس کے محفوظ، خاموش اور خود شناسی ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ ایکسٹروورٹس زیادہ باہر جانے والے ہوتے ہیں اور سماجی ہونے سے خود کو متحرک محسوس کرتے ہیں۔[][][]
انٹروورٹس کو اکثر غلط سمجھا جاتا ہے، خاص طور پر مغربی ثقافتوں میں جو ماورائی شخصیتوں کو آئیڈیلائز کرنے اور انعام دینے کا رجحان رکھتے ہیں۔ چونکہ انٹروورٹس آبادی کا تقریباً نصف پر مشتمل ہوتے ہیں، اس لیے شخصیت کی اس قسم کو سمجھنا ضروری ہے۔ اس میں انٹروورٹ کی علامات، مختلف قسم کے انٹروورٹس کا ایک جائزہ شامل ہے اور یہ کیسے جاننا ہے کہ آیا آپ ایک انٹروورٹ ہیں۔
انٹروورٹ کیا ہے؟
انٹروورٹ وہ ہوتا ہے جو انٹروورٹ کی خاصیت پر زیادہ اسکور کرتا ہے۔ انٹروورشن ایک شخصیت کی خاصیت ہے جو کسی ایسے شخص کی وضاحت کرتی ہے جو سماجی طور پر زیادہ محفوظ اور عکاس ہے۔ انہیں اکیلے ری چارج کرنے کے لیے وقت درکار ہے۔ انٹروورٹس اب بھی سماجی لوگ ہوسکتے ہیں جو دوسروں کے ساتھ وقت گزارنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ تاہم، بہت زیادہ سماجی تعامل انہیں احساس کمتری میں مبتلا کر سکتا ہے۔[][]
یہ سمجھنا ضروری ہے کہدرحقیقت، کچھ انٹروورٹس ایکسٹروورٹس سے بھی زیادہ قریبی اور زیادہ مکمل تعلقات رکھتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ایک چھوٹا، قریب کا دائرہ ہونا انٹروورٹس کے لیے ان لوگوں کو ترجیح دینا آسان بنا سکتا ہے جو ان کے لیے اہم ہیں۔[][]
7۔ انٹروورٹس ایکسٹروورٹس کے مقابلے میں کم کامیاب ہوتے ہیں
جبکہ یہ سچ ہے کہ انٹروورٹس کے خلاف منفی بدنما داغ ہے، انٹروورٹس ہونا کسی کے کام یا اپنی زندگی میں کامیاب ہونے کے امکانات کو کم نہیں کرتا ہے۔ کچھ انٹروورٹس قائدانہ کرداروں یا اعلیٰ عہدوں سے کنارہ کشی اختیار کرتے ہیں، لیکن بہت سے لوگ ان کرداروں کو اپنانے اور ترقی کرنے کا طریقہ سیکھتے ہیں۔[][] یہاں تک کہ جو لوگ ان کرداروں سے گریز کرتے ہیں وہ کامیابی کے متبادل راستے تلاش کر سکتے ہیں جو ان کی شخصیت کے مطابق ہوتے ہیں۔
8۔ انٹروورٹس لوگوں کو پسند نہیں کرتے
انٹروورٹس کے بارے میں ایک اور بدقسمتی یہ ہے کہ وہ سماجی میل جول سے بچتے ہیں کیونکہ وہ لوگوں کو پسند نہیں کرتے یا دوسروں کی صحبت سے لطف اندوز نہیں ہوتے۔ یہ کہنا زیادہ درست ہے کہ انٹروورٹس کے سماجی کرنے کے مختلف انداز ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، وہ اکثر بڑے ہجوم پر چھوٹے گروپوں کو ترجیح دیتے ہیں اور چھوٹی بات کرنے یا گروپس میں بات کرنے کے بجائے گہری، 1:1 بات چیت کو ترجیح دیتے ہیں۔[][]
9۔ انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس آپس میں نہیں ملتے
یہ بھی غلط ہے کہ انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس قریبی تعلقات نہیں بنا سکتے۔ زیادہ تر رشتوں کی طرح، مختلف ہونا کوئی مسئلہ نہیں ہے جب تک کہ لوگ ایک دوسرے کے اختلافات کو سمجھنے اور ان کا احترام کرنے کے قابل نہ ہوں۔ انٹروورٹس اورایکسٹروورٹس اچھے دوست بن سکتے ہیں اور ایک دوسرے کو متوازن رکھنے میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔
10۔ انٹروورٹس کو ماخوذ نہیں کیا جا سکتا
انٹروورٹس کے بارے میں ایک حتمی غلط فہمی یہ ہے کہ وہ خود کو ڈھالنے سے قاصر ہیں اور زیادہ ایکسٹروورٹ ہو جاتے ہیں۔ سچ تو یہ ہے کہ بہت سے انٹروورٹس وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ زیادہ ایکسٹروورٹ ہو جاتے ہیں، خاص طور پر جب ان کی زندگی اور حالات انہیں اپنانے اور زیادہ سماجی اور باہر جانے والے بننے پر مجبور کرتے ہیں۔ بعض اوقات، تبدیلی کی شعوری کوشش کرنے کے بعد انٹروورٹس زیادہ ماخوذ ہو جاتے ہیں۔
آخری خیالات
انٹروورٹ ہونا کوئی کردار کی خامی یا کمزوری نہیں ہے، اور اس کا یہ مطلب بھی نہیں ہے کہ آپ کے پاس سماجی یا مواصلات کی خراب صلاحیتیں ہیں۔ اگر آپ زیادہ متعصب ہیں، تو اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ کو اپنی سماجی زندگی کو اپنی خود کی دیکھ بھال کے ساتھ متوازن کرنے کی ضرورت ہے۔ زیادہ تر انٹروورٹس کو اپنی خود کی دیکھ بھال کے معمولات میں اکیلے وقت کو شامل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، جس سے انہیں آرام کرنے اور دوبارہ چارج کرنے میں مدد ملتی ہے۔
بھی دیکھو: کیا میں عجیب ہوں؟ - اپنی سماجی بے چینی کی جانچ کریں۔عام سوالات
انٹروورٹس کس چیز میں اچھے ہیں؟
انٹروورٹس میں بہت سی ذاتی طاقتیں اور صلاحیتیں ہوسکتی ہیں۔ کچھ ماہرین کا خیال ہے کہ انٹروورٹس ایکسٹروورٹس کے مقابلے میں زیادہ سوچنے والے، خود آگاہ اور آزادانہ طور پر کام کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔ انٹروورٹس کے لوگوں کے ساتھ قریبی، زیادہ معنی خیز تعلقات بھی ہو سکتے ہیں۔[][][]
کیا انٹروورٹس زندگی میں خوش ہیں؟
کچھ تحقیق بتاتی ہے کہ ایکسٹروورٹس کا تعلق خوشی سے ہے، لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ انٹروورٹس کا زندگی میں ناخوش ہونا مقصود ہے۔ درحقیقت، ایک شخص کے ذاتی انتخاب اور وہ طریقہ جس کا وہ انتخاب کرتے ہیں۔ان کا وقت گزارنا ان کی شخصیت کی نوعیت سے زیادہ خوشی پر اثر ڈالتا ہے۔ جب وہ اکیلے رہنا چاہیں یا آپ کے سوشل کیلنڈر پر ہر ایک پارٹی یا گیم نائٹ کے لیے تیار نہ ہوں تو اسے ذاتی طور پر لینے کی کوشش نہ کریں۔ 21>
انٹرووریشن کی مختلف سطحیں۔ انتہائی انٹروورٹس انتہائی محفوظ، پرسکون ہوتے ہیں۔ وہ سختی سے اکیلے وقت کو ترجیح دیتے ہیں۔ اسپیکٹرم کے نچلے سرے پر انٹروورٹس ہوتے ہیں جن میں کچھ ایکسٹروورٹ خصلتیں ہوتی ہیں یا وہ زیادہ سماجی اور سبکدوش ہوتے ہیں۔[]انٹروورٹس کی 4 اقسام کیا ہیں؟
کچھ ماہرین کا خیال ہے کہ انٹروورٹس کی 4 قسمیں ہیں:[]
- سماجی انٹروورٹس: کلاسیکی انٹروورٹس جو سوچنے میں وقت گزارتے ہیں اور کم وقت گزارنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ , عکاسی کرنا، یا دن میں خواب دیکھنا
- پریشان انٹروورٹس: انٹروورٹس جو شرمیلی، سماجی طور پر فکر مند، یا عجیب ہیں
- انٹروورٹس جو کہ محتاط ہیں، روکے ہوئے ہیں، اور بولنے سے پہلے سوچتے ہیں
انٹروورٹس بمقابلہ ایکسٹروورٹ اور ایکسٹروورٹ کے درمیان فرق ہے وہ ہیں، لیکن اس کے بجائے وہ سماجی سرگرمیوں اور تعاملات کا تجربہ کیسے کرتے ہیں۔ ایک ایکسٹروورٹ سوشلائز کرتے وقت حوصلہ افزائی محسوس کرتا ہے، جب کہ ایک انٹروورٹ سوشلائزیشن (عرف انٹروورٹ برن آؤٹ) سے سوکھا ہوا محسوس کرنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔[][]
اگرچہ تمام سماجی تعاملات کا اثر ایک جیسا نہیں ہوتا مثال کے طور پر، بہت سے انٹروورٹس 1:1 بات چیت سے لطف اندوز ہوتے ہیں یا اپنے قریب ترین لوگوں کے ساتھ وقت گزارتے ہیں لیکن بڑے سماجی پروگراموں کی وجہ سے وہ تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ انٹروورژن اور ایکسٹروورژن دونوں ایک سپیکٹرم کی نمائندگی کرتے ہیں۔زیادہ تر لوگ بیچ میں کہیں گر جاتے ہیں۔ جو لوگ بیچ میں چوکور طور پر گر جاتے ہیں انہیں بعض اوقات محیطی کے طور پر بیان کیا جاتا ہے جنہیں انٹروورٹس یا ایکسٹروورٹس کے طور پر درجہ بندی نہیں کیا جاسکتا ہے۔ بولنے/عمل کرنے سے پہلے اثر کرتا ہے اور سوچتا ہے
7>
10 نشانیاں آپ ایک انٹروورٹ ہیں
اگر آپ سوچ رہے ہیں، "کیا میں ایک انٹروورٹ ہوں؟" جواب تلاش کرنے کے چند مختلف طریقے ہیں۔ ایک یہ ہے کہ شخصیت کا امتحان لیا جائے جیسے بگ فائیو یا مائرز-بریگز ٹائپ انڈیکیٹر، جو کہ شخصیت کی اقسام کا تعین کرنے کے لیے استعمال کیے جانے والے جائزے ہیں۔ یہاں تک کہ ایک ٹیسٹ لینے کے بغیر، یہ ہےعام طور پر اس بات کا تعین کرنا ممکن ہے کہ آیا آپ انٹروورٹ ہیں یا ایکسٹروورٹ آپ کے اندر موجود خصلتوں کی تعداد کا حساب لگا کر۔
(نوٹ کریں کہ Myers-Briggs اشارے کو متنازعہ سمجھا جاتا ہے۔ بہتر ہے کہ نتائج کو زیادہ سنجیدگی سے نہ لیا جائے؛ یہ آپ کی شخصیت کے بارے میں سوچنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے نقطہ آغاز کے طور پر بہترین استعمال ہوتے ہیں۔) .
1۔ آپ کو سماجی سرگرمیوں کے بعد دوبارہ چارج کرنے کی ضرورت ہے
انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس کے درمیان ایک اہم فرق یہ ہے کہ انٹروورٹ لوگ بہت زیادہ سماجی میل جول کے بعد خود کو کم محسوس کرتے ہیں۔ انٹروورٹس کو اپنی بیٹریاں ری چارج کرنے کے لیے اکیلے وقت کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر بہت سارے سماجی واقعات کے بعد۔ اگر دوستوں اور کنبہ کے ساتھ ایک طویل ویک اینڈ آپ کو اکیلے وقت کی خواہش چھوڑ دیتا ہے، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ آپ دل سے ایک انٹروورٹ ہیں۔[][][][]
2. آپ خاموش، کم اہم سرگرمیوں کو ترجیح دیتے ہیں
ایک عام دقیانوسی تصور ہے جسے تمام انٹروورٹس سولیٹیئر پڑھنا یا کھیلنا پسند کرتے ہیں، لیکن اس میں کچھ سچائی بھی ہے۔ وہ سرگرمیاں جو انٹروورٹس کے مطابق ہوتی ہیں اکثر خاموش، ٹھنڈا اور کم خطرہ ہوتی ہیں۔ بہت سے انٹروورٹس باہر بیٹھ کر خوش ہوتے ہیں جب کہ ان کے ایکسٹروورٹ دوست بار ہاپنگ یا سنسنی کی تلاش میں جاتے ہیں۔ یہ جزوی طور پر انٹروورٹ کے اپنے ماحول سے زیادہ آسانی سے مغلوب ہو جانے کے رجحان کی وجہ سے ہے اور اس کے ساتھ ساتھ انٹروورٹ کا خطرہ مول لینے سے بچنے کے رجحان کی وجہ سے ہے۔[][]
3۔ آپ اپنے اکیلے کو پسند کرتے ہیں۔وقت
انٹروورٹس کو اپنی توانائی بحال کرنے کے لیے نہ صرف اکیلے وقت کی ضرورت ہوتی ہے—بلکہ وہ اپنے تنہا وقت سے لطف اندوز ہونے کا رجحان بھی رکھتے ہیں۔ ان لوگوں کے برعکس جو اکیلے ہونے پر آسانی سے بور ہو جاتے ہیں، زیادہ تر انٹروورٹس کے پاس بہت ساری سرگرمیاں ہوتی ہیں جب وہ اکیلے ہوتے ہیں۔ ہر ایک کو صحت مند اور خوش رہنے کے لیے سماجی میل جول کی ضرورت ہوتی ہے (بشمول انٹروورٹس)، لیکن انٹروورٹس کو ایکسٹروورٹس سے تھوڑی کم ضرورت ہوتی ہے۔ وہ اکثر تنہا رہنے کے منتظر رہتے ہیں، خاص طور پر سماجی تقریبات سے بھرے مصروف ہفتہ کے بعد۔
4۔ آپ سوچنے اور عکاسی کرنے میں بہت زیادہ وقت صرف کرتے ہیں
بہت زیادہ وقت عکاسی کرنے، سوچنے یا دن میں خواب دیکھنے میں صرف کرنا ایکسٹروورٹس کے مقابلے انٹروورٹس میں زیادہ عام ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ایکسٹروورٹس اپنی توجہ باہر کی طرف مرکوز کرتے ہیں، جب کہ انٹروورٹس کا رجحان اس کے برعکس ہوتا ہے۔ کچھ انٹروورٹس خود کا معائنہ کرنے اور زیادہ خود آگاہ ہونے میں بہت زیادہ وقت صرف کرتے ہیں، جب کہ دوسرے انتہائی تخلیقی ہوتے ہیں اور ان میں واضح تخیلات ہوتے ہیں۔
5۔ آپ اپنے سماجی حلقے کو چھوٹا رکھتے ہیں (جان بوجھ کر)
اگرچہ ایک انٹروورٹ کے پاس جاننے والوں کا ایک بڑا نیٹ ورک ہو سکتا ہے، وہ ایکسٹروورٹ کے مقابلے میں دوستوں کے ایک چھوٹے اور قریبی حلقے کو ترجیح دیتے ہیں۔ وہ بہت سے لوگوں کے ساتھ دوستانہ ہو سکتے ہیں جبکہ ان میں سے بہت سے لوگوں کو حقیقی دوست کے طور پر شمار نہیں کرتے ہیں۔ اگر آپ کا سماجی حلقہ جان بوجھ کر چھوٹا ہے اور ان لوگوں پر مشتمل ہے جو واقعی آپ کے قریب ہیں، تو ایسا ہو سکتا ہے۔اس بات کی علامت بنیں کہ آپ ایک زیادہ انٹروورٹڈ انسان ہیں۔[]
6. آپ اونچی آواز اور ہجوم والی جگہوں پر بہت زیادہ حوصلہ افزائی کرتے ہیں
ایکسٹروورٹس بھیڑ کی سماجی توانائی کو ختم کرتے ہیں، لیکن انٹروورٹس اکثر ایسی جگہوں سے مغلوب ہو جاتے ہیں جہاں شور یا ہجوم ہوتا ہے۔ کچھ تحقیق بتاتی ہے کہ اس کے لیے اعصابی وضاحت موجود ہے جس کا تعلق دماغ کے مخصوص کیمیکلز جیسے ڈوپامائن سے ہے، جو ایکسٹروورٹس کو اپنے ماحول سے حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ توجہ کا مرکز بننے سے گریز کرتے ہیں
تمام انٹروورٹس سماجی طور پر فکر مند یا شرمیلی نہیں ہوتے ہیں، لیکن زیادہ تر توجہ کا مرکز بننے کو ترجیح دیتے ہیں نہیں ۔[][] اگر آپ ایک انٹروورٹ ہیں، تو آپ دعا کر سکتے ہیں کہ آپ کا باس آپ کو میٹنگ میں نہ بلائے، چاہے وہ آپ کی تعریف ہی کیوں نہ کرے۔ آپ عوامی تقریر، سرپرائز پارٹیز، یا کسی گروپ کے سامنے پرفارم کرنے کے خیال سے ناراض بھی ہو سکتے ہیں۔
8۔ لوگوں کا فرد بننے کے لیے محنت درکار ہوتی ہے
جن لوگوں کی شخصیت زیادہ متواضع ہوتی ہے انھیں ایک عام آدمی بننے کے لیے ایکسٹروورٹس کے مقابلے میں تھوڑی محنت کرنی پڑتی ہے۔ تاہم، ان سماجی مہارتوں کو استعمال کرنے میں بعض اوقات زیادہ محنت درکار ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر، کسی کانفرنس میں نیٹ ورک کرنا اور بہت سے لوگوں کے ساتھ چھوٹی چھوٹی بات کرناایک انٹروورٹ کے لیے مشکل اور ناکارہ ہونا۔
9۔ آپ کو کسی کے سامنے کھلنے میں وقت لگتا ہے
اگر آپ ایک انٹروورٹ ہیں، تو آپ کو ان لوگوں کے سامنے کھلنا مشکل ہو سکتا ہے جن سے آپ ابھی ملے ہیں۔ انٹروورٹس کو ایکسٹروورٹس کے مقابلے میں لوگوں کے آس پاس آرام کرنے اور راحت محسوس کرنے کے لئے تھوڑا زیادہ وقت درکار ہوتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ تھوڑا سا محفوظ، نجی، یا لوگوں کے ساتھ گرم جوشی کے لیے سست ہونا انٹروورژن کی ایک اور علامت ہے۔ آرام دہ محسوس کرنے میں بالکل کتنا وقت لگتا ہے مختلف ہوتی ہے، لیکن انٹروورٹس عام طور پر اپنی زندگی کی کہانی کسی ایسے شخص کو بتانے میں آسانی محسوس نہیں کرتے جس سے وہ ابھی ملے ہیں۔
10۔ آپ کو اکثر غلط فہمی محسوس ہوتی ہے
ایک ایسے معاشرے میں ایک انٹروورٹ بننا جو واقعی ایکسٹروورٹس کی قدر کرتا ہے اور انعام دیتا ہے آسان نہیں ہے، یہی وجہ ہے کہ بہت سارے انٹروورٹس کو بہت زیادہ غلط فہمی محسوس ہوتی ہے۔ کچھ انٹروورٹس کو غلط طور پر غیر سماجی کا لیبل بھی لگا دیا جاتا ہے۔
انٹروورٹ کی وجوہات
یہ علامات کہ آپ ایک انٹروورٹ ہیں وہ عام طور پر بچپن میں ظاہر ہوتے ہیں، جو یہ بتاتے ہیں کہ انٹروورشن (دیگر شخصیت کی خصوصیات کی طرح) جزوی طور پر جینیات کی وجہ سے ہوتا ہے۔ کچھ محققین نے انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس کے دماغی کیمسٹری میں فرق پایا ہے جس کی وجہ سے انٹروورٹس کو کم سماجی اور ماحولیاتی محرک کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔مثال کے طور پر، ایک شرمیلی بچہ جسے کھیلوں، پرفارمنگ آرٹس، یا سماجی کلبوں میں دھکیل دیا جاتا ہے وہ شاید اس شرمیلی بچے سے زیادہ ماخوذ ہو گا جو اپنا زیادہ تر وقت گھر میں اکیلے گزارتا ہے۔
انٹروورٹس کے بارے میں 10 غلط فہمیاں
انٹروورٹس کے بارے میں غلط فہمیاں عام ہیں۔ اس قسم کی شخصیت والے لوگ اوسط سے زیادہ پرسکون اور زیادہ محفوظ ہوتے ہیں، جس کی وجہ سے دوسروں کے لیے انہیں سمجھنا مشکل ہو جاتا ہے۔ معاشرے کی طرف سے بہت سی انٹروورٹڈ خوبیوں اور خصلتوں کو بھی منفی انداز میں پیش کیا جاتا ہے، جو صرف انٹروورٹس کے بارے میں غلط فہمیوں کو مزید بڑھاتا ہے۔[][]
انٹروورٹس کے بارے میں ذیل میں 10 عام غلط فہمیاں ہیں۔
بھی دیکھو: کسی دوست کو کیسے بتائیں کہ آپ اسے دوست سے زیادہ پسند کرتے ہیں۔1 آپ یا تو ایک انٹروورٹ ہیں یا ایکسٹروورٹ
انٹروورشن اور ایکسٹروورشن متضاد نہیں ہیں۔ وہ سپیکٹرم کے دو اطراف کی نمائندگی کرتے ہیں، اور زیادہ تر لوگ بیچ میں کہیں گر جاتے ہیں۔ جو لوگ انٹروورشن سائیڈ کے قریب آتے ہیں ان کو انٹروورٹس کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے، اور دوسری طرف والوں کو ایکسٹروورٹس کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے۔ درمیان میں رہنے والے لوگوں کو بعض اوقات مبہم بھی کہا جاتا ہے۔ ایمبیورٹس میں تقریباً مساوی انٹروورٹڈ اور ایکسٹروورٹڈ خصلتیں ہوتی ہیں۔[][][][]
2. انٹروورٹس ہمیشہ شرمیلے ہوتے ہیں
انٹروورٹ ہونا شرمیلا ہونے جیسا نہیں ہے۔ ایک شخص جو شرمیلا ہے وہ پریشانی کی وجہ سے کچھ معاشرتی تعاملات سے گریز کرتا ہے ، جب کہ ایک انٹروورٹ صرف کم سماجی تعامل کو ترجیح دیتا ہے۔ انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس دونوں ہی بعض اوقات شرم محسوس کرتے ہیں، لیکن ایک شرمیلی انسان ہونا کسی کو انٹروورٹ نہیں بناتا یاخارجی۔
3۔ انٹروورٹس اکیلے نہیں ہوتے
انٹروورٹس کو بعض اوقات تنہائی کے طور پر پیش کیا جاتا ہے جو لوگوں کے آس پاس نہیں رہنا چاہتے یا ان کی ضرورت نہیں ہے، لیکن یہ سچ نہیں ہے۔ تمام انسانوں کو صحت مند، خوش اور کامیاب ہونے کے لیے سماجی میل جول کی ضرورت ہوتی ہے۔ انٹروورٹس کو ایکسٹروورٹس کے مقابلے میں قدرے کم سماجی تعامل کی ضرورت ہو سکتی ہے، لیکن وہ پھر بھی کافی سماجی رابطے کے بغیر خود کو تنہا اور الگ تھلگ محسوس کریں گے۔
4۔ انٹروورٹس میں کمزور سماجی مہارت ہوتی ہے
کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ انٹروورٹس لوگوں سے زیادہ بات نہیں کرتے کیونکہ وہ سماجی طور پر نا اہل ہیں یا سماجی مہارتوں کی کمی ہے، لیکن ضروری نہیں کہ یہ سچ ہو۔ سماجی مہارتیں سب سے پہلے زندگی میں ابتدائی طور پر تیار کی جاتی ہیں اور کوشش اور مشق سے اسے مسلسل بہتر بنایا جا سکتا ہے۔ اگرچہ سماجی بنانے کے کچھ پہلو انٹروورٹس کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں، لیکن اس قسم کی شخصیت کا ہونا انہیں کسی نقصان میں نہیں ڈالتا۔
5۔ سماجی اضطراب کے ساتھ صرف انٹروورٹس جدوجہد کرتے ہیں
سماجی اضطراب کی خرابی دماغی صحت کا ایک عام مسئلہ ہے۔ یہ علامات کے ساتھ قابل علاج عارضہ ہے جس کا علاج جیسے علاج سے کیا جا سکتا ہے۔ انٹروورٹس اور ایکسٹروورٹس دونوں ہی سماجی اضطراب کے ساتھ جدوجہد کر سکتے ہیں، اور انٹروورٹ ہونے کا خود بخود یہ مطلب نہیں ہے کہ کسی کو عارضہ لاحق ہے۔
6۔ انٹروورٹس قریبی تعلقات نہیں بنا سکتے
انٹروورٹس کے بارے میں ایک اور افسانہ یہ ہے کہ وہ صحت مند یا قریبی تعلقات نہیں بنا سکتے یا یہ کہ ان کے تعلقات ایکسٹروورٹس کے تعلقات کی طرح پورے نہیں ہوتے۔ یہ معاملہ نہیں ہے۔
