Ishdan tashqari qanday qilib do'stlar orttirish mumkin

“Mening ishdan tashqari do'stlarim yo'q. Agar hozirgi ishimni tark etsam, bu do'stlik davom etmaydi va menda hech kim qolmaydi deb qo'rqaman. Qanday qilib ijtimoiy hayotni noldan boshlashim mumkin?”

Voyaga yetgandek do‘stlashish juda qiyin bo‘lishi mumkin. Ish joyidan tashqari, takroriy asosda ko'rgan odamlar ko'p emas. Agar siz uyda ishlayotgan bo'lsangiz yoki ish joyingiz unchalik ijtimoiy bo'lmasa yoki hamkasblaringiz bilan umuman umumiylik yo'q bo'lsa, yangi do'stlar topish qiyin bo'lishi mumkin.

Yana bir qiyinchilik shundaki, hatto o'rta maktab yoki kollejdagi do'stlaringiz bo'lsa ham, bu do'stlik ulg'aygan sari tugashi yoki o'zgarishi mumkin. Ba'zi do'stlar yangi shaharga ko'chib ketishadi yoki boshqa sabablarga ko'ra uzoqlashadilar. Ular ish yoki bolalar bilan juda band bo'lib qolishi mumkin yoki vaqt o'tishi bilan siz uzoqlashib ketgansiz.

O'rta maktab va kollejda do'stlashish osonroq bo'lib tuyulishi mumkin, chunki siz muntazam ravishda bir xil odamlarni ko'rasiz va vaqtingiz ko'p bo'ladi. To'liq vaqtda ishlayotganingizda, yangi odamlar bilan tanishish imkoniyatini topish qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa uydan ishlayotgan bo'lsangiz. Voyaga etganingizda, siz yangi do'stlar orttirish haqida ko'proq niyat qilishingiz kerak.

1. Umumiy faoliyat orqali yangi odamlar bilan tanishing

Umumiy faoliyat orqali odamlar bilan bog'lanish sizga gaplashish va bog'lanish uchun nimadir berishi mumkin. Kitob klublari, o'yin kechalari, ko'ngillilik va darslar kabi tadbirlar tanishishning ajoyib usullaridir.odamlar.

Bu erda asosiy narsa siz muntazam qatnasha oladigan tadbirni topishdir. Biz bir xil odamlarni qayta-qayta ko'rishni boshlasak, ular bizga tanish bo'lib qoladilar va biz ularni ko'proq yoqtiramiz. Yaqinlik har qanday munosabatlarning muhim tarkibiy qismidir.[]

Xobbi yoki ijtimoiy faoliyat orqali yangi odamlar bilan tanishishga harakat qiling. Agar siz qaerdan boshlashni bilmasangiz, o'zingizdan hayotingizda nima etishmayotganini so'rang (do'stlikdan tashqari). Doimiy ravishda mashq qilishda qiynalayapsizmi? Jismoniy mashqlar yoki guruh sportlaridan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Sizning hayotingizda ma'no bormi? Agar yo'q bo'lsa, ehtimol ko'ngillilik siz uchundir. Agar siz ijodiy imkoniyat izlayotgan bo'lsangiz, chizmachilik darsini ko'rib chiqing. Agar siz o'zingizni intellektual jihatdan sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, mahalliy universitetda til kurslari yoki umumiy kurslarni qidiring.

2. Yangi odamlar bilan tanishing

Keyingi qadam siz uchrashgan odamlar bilan suhbatlashish va ular bilan tanishishga harakat qilishdir. Siz umumiy faoliyatingiz asosida suhbatni boshlashingiz va asta-sekin bir-biringiz bilan tanishishingiz mumkin. Yangi do'stlar tanlashda fikringizni kengaytiring. Turli yoshdagi va turli millatga mansub do'stlarga ega bo'lish hayotingizni boyitishi mumkin.

Odamlar bilan tanishayotganda, qachon va qanchalik ko'p narsalarni ochishni bilish qiyin bo'lishi mumkin.

Bizda amaliy misollar bilan odamlar bilan bog'lanish bo'yicha qo'llanma va "do'st orttirish" jarayoni bo'yicha boshqa maqolamiz bor. Agar buni qilish siz uchun qiyin ekanligini tushunsangizodamlarga ishoning, do'stlikda ishonchni mustahkamlash va ishonch masalalarini hal qilish haqidagi maqolamizni o'qing.

3. Doimiy hamkorlik qilish uchun imkoniyatlar yarating

Aytaylik, siz yog'ochga ishlov berish darsiga qatnasha boshladingiz. Kursda qatnashayotgan boshqa odamlarning yonida o'zingizni qulay his qila boshlaysiz va o'zingizga ko'proq yoqqanlarni his qilasiz. Siz bir-biringizga salom aytasiz va darsdan oldin yoki keyin biroz suhbatlashasiz. Endi sizda umumiy narsalar borligini bilasiz va ular bilan yaqinroq tanishishni xohlaysiz.

Ayni paytda siz umumiy faoliyatingizdan tashqari bir-biringiz bilan uchrashish uchun imkoniyatlar va takliflarni yaratishni boshlashingiz mumkin.

• “Men ovqatlanmoqchiman — menga qoʻshilishni xohlaysizmi?”
• “Bu haqda koʻproq eshitishni istardim — keling, qachondir uchrashamiz.”
• “Stol oʻyinlariga qiziqasizmi? Menda sinab ko'rmoqchi bo'lgan yangisi bor va men o'yinchilarni qidiryapman."

Bunday taklifnomalar atrofingizdagi odamlarga bir-biringizni chuqurroq bilishga intilayotganingizni bilish imkonini beradi. Agar darhol ijobiy javob olmasangiz, tushkunlikka tushmaslikka harakat qiling. Ehtimol, bu shaxsiy emas - odamlar band bo'lishi mumkin.

Bular ijtimoiy hayotni boshlashning asosiy qadamlari. Shuningdek, bizda ijtimoiy hayotni qanday qurish bo'yicha yanada chuqurroq qo'llanma mavjud.

4. Yakkaxon sevimli mashg'ulotlaringizni ijtimoiy mashg'ulotlarga aylantiring

Agar siz uyda ishlasangiz, so'ngra film tomosha qilish kabi yakkaxon mashg'ulotlar bilan dam olsangiz, yangi odamlar bilan tanishish uchun ko'p imkoniyatlarga ega bo'lmaysiz. kerak emasBiroq, sevimli mashg'ulotlaringizni butunlay o'zgartiring. Agar siz o'qishni yoqtirsangiz, qo'shilishingiz mumkin bo'lgan kitob klubini qidirib toping (yoki boshlashingiz mumkin).

Haftada kamida ikki marta ko'chaga chiqishga harakat qiling. Muhimi, bir xil odamlar bilan takrorlanadigan voqealar yoki voqealarga borishga harakat qilishdir. Agar qaerdan boshlashni bilmasangiz, bizning 25 ta ijtimoiy sevimli mashg'ulotlarimiz ro'yxatini sinab ko'ring.

5. Faol bo'ling

Agar siz kun bo'yi o'tirsangiz, muntazam jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish sizga katta foyda keltirishi mumkin. Sport zaliga yoki jismoniy mashqlar sinfiga qo'shilish ham odamlar bilan uchrashishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Guruh sayohatlari sizga jismoniy shaklni olishda odamlar bilan gaplashish imkoniyatini berishi mumkin. Fikringizni ochiq tuting va yangi narsalarni sinab ko'ring.

6. Oddiy kafe yoki kovorking joyidan ishlang

Uydan ishlaganingizda yangi do'stlar orttirish imkonsizdek tuyulishi mumkin. Ammo masofadan turib ishlash siz hech qachon uydan chiqmasligingiz kerak degani emas. Bugungi kunda ko'p odamlar masofadan turib ishlaydilar va ular kovorking ofislari yoki kafelarga tez-tez borishadi, ular ish paytida odamlar atrofida bo'lishadi. Siz bir xil yuzlarni ko'rishni boshlaysiz va tanaffus vaqtida suhbatlashishingiz mumkin.

Kovorking maydonlarida ko'pincha masofadan turib ishlaydigan odamlar uchun tadbirlar taklif etiladi. Sizning biznesingizni kengaytirishga yordam beradigan yoga yoki seminarlar bo'ladimi, siz umumiy manfaatlar va maqsadlarga ega odamlar bilan uchrashishingiz mumkin.

7. Dam olish kunlaridagi mashg'ulotlarga vaqt ajrating

Ba'zan biz ish haftasidan shunchalik charchaymizki, dam olish vaqtida "hech narsa qilmaslik"ni xohlaymiz. Biz oxirigacha sarflaymizIjtimoiy tarmoqlarni aylanib chiqish, videolarni tomosha qilish va o'zimizga uzoq vazifalar ro'yxatiga kirishimiz kerak, deb aytishga vaqt ajratamiz.

Afsuski, bu mashg'ulotlar bizni kamdan-kam hollarda yaxshi dam olish va qoniqish hissini qoldiradi. Dam olish kunlarida do'stingiz bilan tushlik qilish yoki yangi mashg'ulot bilan shug'ullanish uchun vaqt ajrating. Har hafta oxiri kamida bitta tadbirga borishga harakat qiling.

8. Topshiriqlarni birgalikda bajaring

Qolgan maslahatlarimizga amal qilib, doʻstlar orttirish jarayonini boshlaganingizdan soʻng, birgalikda ishlarni bajarish uchun vaqt topa olmay qiynalishingiz mumkin. Do‘stlaringiz bir qayiqda bo‘lishi mumkin.

Ularga birga vaqt o‘tkazishni xohlayotganingizni, lekin vaqt topa olmayotganingizni bildiring. “Men uchrashishni juda xohlayman, lekin mushukimni veterinarga olib borishim kerak. Men bilan borishni xohlaysizmi?" Bu ideal faoliyatga o'xshamasligi mumkin, ammo birgalikda ish qilish sizni bog'lashga yordam beradi.

Do'stlaringizning vazifalar ro'yxatida shunga o'xshash narsalar bo'lishi mumkin. Ularni birgalikda bajarish o‘zingizni samaraliroq his qilishingizga yordam beradi va umumiy faoliyatlar orqali bog‘lanish imkonini beradi.

9. Onlayn munozara guruhlariga qo'shiling

Internet uydan chiqmasdan do'stlashish imkoniyatini beradi. Ammo xuddi "haqiqiy hayotda" bo'lgani kabi, siz do'stlar orttirmoqchi bo'lsangiz, Internetda faol ishtirokchi bo'lishingiz kerak. Agar siz onlayn vaqtingizning ko'p qismini odamlarning postlarini o'qish yoki videolarni tomosha qilish bilan o'tkazsangiz, haqiqiy aloqalarni o'rnatish qiyin bo'ladi.

O'rniga, odamlar bir-biri bilan gaplashadigan guruhlarga qo'shilishga harakat qiling.yangi odamlar bilan tanishishni ham qidirmoqdalar. Bu guruhlar mahalliy hududingiz uchun, sevimli mashg‘ulotlariga yoki ayniqsa, yangi do‘stlar bilan uchrashishni xohlovchilarga mo‘ljallangan guruhlar bo‘lishi mumkin.

Boshqalarning xabarlarini “yoqtirish” o‘rniga faol ishtirokchi bo‘ling. Agar siz o'z hududingiz bo'yicha guruhda bo'lsangiz, yangi do'stlar yoki do'stlar qidirib post boshlashni o'ylab ko'ring. Har doim yangi odamlar bilan tanishmoqchi bo'lgan boshqa odamlar ham bor.

Bizda yangi do'stlar bilan tanishish uchun ilovalar va veb-saytlar haqida sharh maqolasi bor.

10. Odamlarni o'zlarini tasdiqlangan his qilishlariga imkon bering

Odamlar bilan yuzma-yuz gaplashayotgan bo'lsangiz ham, onlayn rejimda gaplashsangiz ham, ularni qadrlash va tushunishni his qilish uchun mashq qiling. Bu ishonch va munosabatlarni mustahkamlashi mumkin.

• Kimdir boshidan kechirayotgan voqeasi bilan bo‘lishsa, maslahat berish o‘rniga uning his-tuyg‘ularini tasdiqlashga harakat qiling. “Bu qiyin tuyuladi” deyish odamlarni “Siz sinab ko'rdingizmi…” yoki “Nega buni qilmayapsiz…”dan ko'ra yaxshiroq his qilishiga olib kelishi mumkin. Ularga suhbatlashish va diqqat bilan tinglash uchun vaqt bersangiz, ular sizni ko‘proq yoqtirishi mumkin.
• Internetda odamlar bilan gaplashayotganingizda, ijobiy javob berishga harakat qiling. Faqat bahslashish uchun izoh berishdan saqlaning. “Yaxshi aytdim”, “Men aloqadorman” va “Roziman” kabi bog‘lovchi iboralardan foydalaning.

Bu boshqalar bilan til topishish va ular bilan qanday bog‘lanish haqida ko‘proq o‘qishga yordam berishi mumkin.odamlar.