Kako steći prijatelje izvan posla

"Nemam prijatelja izvan posla. Bojim se da ako napustim sadašnji posao, ta se prijateljstva neće nastaviti i da više neće imati nikoga. Kako mogu započeti društveni život ispočetka?”

Stvaranje prijatelja kao odrasla osoba može biti vrlo izazovno. Nema mnogo ljudi koje često viđate osim na poslu. Ako radite od kuće ili vaše radno mjesto nije baš društveno ili jednostavno nemate mnogo toga zajedničkog sa svojim kolegama, može biti teško pronaći nova prijateljstva.

Još jedan izazov je da čak i ako imate prijatelje iz srednje škole ili fakulteta, ta prijateljstva mogu prekinuti ili se promijeniti kako starite. Neki prijatelji se presele u novi grad ili se udalje iz drugih razloga. Mogu postati jako zaokupljeni poslom ili djecom, ili ste se možda razdvojili kako je vrijeme prolazilo.

U srednjoj školi i na fakultetu sklapanje prijateljstava može se činiti jednostavnijim, jer redovito viđate iste ljude i imate puno slobodnog vremena za druženje. Kada radite puno radno vrijeme, može biti teško pronaći prilike za upoznavanje novih ljudi, pogotovo ako radite od kuće. Kao odrasla osoba, morate biti namjerniji u stvaranju novih prijatelja.

1. Upoznajte nove ljude kroz zajedničke aktivnosti

Povezivanje s ljudima kroz zajedničke aktivnosti može vam dati nešto o čemu možete razgovarati i povezati se. Aktivnosti kao što su knjižni klubovi, večeri igara, volontiranje i tečajevi izvrsni su načini za upoznavanjeljudi.

Ovdje je ključno pronaći događaj kojem ćete moći redovito prisustvovati. Jednom kada počnemo više puta viđati iste ljude, oni nam postaju poznati i obično nam se više sviđaju. Blizina je bitan sastojak svake vrste veze.[]

Pokušajte upoznati nove ljude kroz hobije ili društvene aktivnosti. Ako niste sigurni odakle početi, zapitajte se što smatrate da vam najviše nedostaje u životu (osim prijateljstva). Imate li problema s dosljednim vježbanjem? Možete uživati ​​u satu vježbanja ili grupnim sportovima.

Imate li trenutno smisao u svom životu? Ako ne, možda je volontiranje za vas. Ako tražite kreativan izlaz, razmislite o tečaju crtanja. Ako se želite intelektualno izazvati, potražite jezične tečajeve ili opće tečajeve na lokalnom sveučilištu.

2. Upoznajte nove ljude

Sljedeći korak je razgovarati s ljudima koje susrećete i pokušati ih upoznati. Možete početi razgovarati na temelju zajedničkih aktivnosti i polako se bolje upoznavati. Proširite svoj um kada je riječ o odabiru novih prijatelja. Imati prijatelje različite dobi i podrijetla može obogatiti vaš život.

Kada upoznajete ljude, može biti teško znati kada se otvoriti i koliko.

Imamo vodič za povezivanje s ljudima s praktičnim primjerima i još jedan članak koji vas vodi kroz proces "sprijateljivanja". Ako ustanovite da vam je teškovjerujte ljudima, pročitajte naš članak o izgradnji povjerenja u prijateljstvima i suočavanju s problemima povjerenja.

3. Stvorite prilike za nastavak interakcije

Recimo da ste počeli pohađati tečaj obrade drva. Počinjete se osjećati ugodno u blizini drugih ljudi koji pohađaju tečaj i imate osjećaj koji vam se više sviđaju. Pozdravite jedno drugo i popričate malo prije ili poslije nastave. Sada znate da imate neke zajedničke stvari i želite ih dalje upoznati.

U ovom trenutku možete početi stvarati prilike i pozive da se upoznate izvan vaše zajedničke aktivnosti.

• "Idem nešto pojesti - želite li mi se pridružiti?"
• "Volio bih čuti više o tome - nađemo se nekad."
• "Volite li društvene igre? Imam novu koju bih želio isprobati i tražim igrače."

Ovakve pozivnice daju ljudima oko vas do znanja da se želite dublje upoznati. Pokušajte se previše ne obeshrabriti ako ne dobijete trenutačni pozitivan odgovor. Vjerojatno nije osobno - ljudi su možda zauzeti.

Ovo su osnovni koraci za početak društvenog života. Imamo i detaljniji vodič o tome kako izgraditi društveni život.

4. Pretvorite svoje solo hobije u društvene

Ako radite od kuće, a zatim se opuštate radeći solo aktivnosti, poput gledanja filmova, nećete imati mnogo prilika za upoznavanje novih ljudi. Ne morateipak potpuno promijenite svoje hobije. Ako volite čitati, potražite klub knjiga kojem se možete pridružiti (ili ga pokrenite).

Izazovite sebe da izađete barem dva puta tjedno. Važno je pokušati ići na događaje koji se ponavljaju ili događaje s istim ljudima. Ako nemate ideju odakle početi, isprobajte naš popis od 25 društvenih hobija.

5. Aktivirajte se

Ako cijeli dan sjedite, redovito vježbanje može vam biti od velike koristi. Ulazak u teretanu ili tečaj tjelovježbe također može biti odličan način za upoznavanje ljudi. Grupna planinarenja mogu vam pružiti priliku da razgovarate s ljudima dok dolazite u formu. Držite svoj um otvorenim i isprobavajte nove stvari.

6. Radite iz običnog kafića ili coworking mjesta

Stvaranje novih prijatelja može se činiti nemogućim kada radite od kuće. Ali rad na daljinu ne znači da nikada ne morate izlaziti iz kuće. Danas mnogi ljudi rade na daljinu i često odlaze u coworking urede ili kafiće kako bi bili u društvu ljudi dok rade. Počet ćete viđati ista lica i moći ćete razgovarati tijekom pauza.

Coworking prostori često nude događaje za ljude koji rade na daljinu. Bilo da se radi o jogi ili radionicama koje će vam pomoći da proširite svoje poslovanje, moći ćete upoznati ljude sa zajedničkim interesima i ciljevima.

7. Odvojite vrijeme za aktivnosti preko vikenda

Ponekad smo toliko umorni od radnog tjedna da samo želimo “ne raditi ništa” kada dobijemo slobodno. Na kraju potrošimovremena za skrolanje po društvenim mrežama, gledanje videa i govorenje sebi da bi "trebali" doći do našeg dugog popisa obaveza.

Nažalost, te nas aktivnosti rijetko ostavljaju odmornima i ispunjenima. Odvojite vrijeme tijekom vikenda za ručak s prijateljem ili isprobajte novu aktivnost. Potrudite se otići na barem jedno događanje svaki vikend.

8. Zajedno obavljajte poslove

Nakon što ste slijedili ostale naše savjete i započeli proces sklapanja prijateljstva, možda ćete i dalje imati problema s pronalaženjem vremena za zajedničke stvari. Vaši prijatelji mogu biti u istom čamcu.

Dajte im do znanja da želite provoditi vrijeme zajedno, ali mučite se pronaći vremena. “Stvarno se želim naći - ali moram odvesti svoju mačku veterinaru. Zelis li ici sa mnom?" Možda ne zvuči kao idealna aktivnost, ali zajedničko obavljanje stvari može vam pomoći da se povežete.

Vaši prijatelji možda imaju slične stvari na svom popisu obaveza. Ako ih radite zajedno, možete se osjećati produktivnije i omogućiti vam da se povežete preko zajedničkih aktivnosti.

9. Pridružite se online grupama za raspravu

Internet pruža mogućnosti sklapanja prijateljstva bez napuštanja kuće. Ali baš kao iu "stvarnom životu", morate biti aktivan sudionik na mreži ako želite sklapati prijateljstva. Ako većinu vremena na mreži provodite čitajući postove drugih ljudi ili gledajući videozapise, bit će vam teško uspostaviti stvarne veze.

Umjesto toga, pokušajte se pridružiti grupama u kojima ljudi razgovaraju jedni s drugima itakođer žele upoznati nove ljude. Ove grupe mogu biti grupe za vaše lokalno područje, usredotočene na hobije ili posebno za ljude koji žele upoznati nove prijatelje.

Budite aktivni sudionik umjesto da samo "lajkate" objave drugih ljudi. Ako ste u grupi za svoje područje, razmislite o pokretanju posta tražeći nove prijatelje ili prijatelje u šetnji. Uvijek postoje i drugi ljudi koji također žele upoznati nove ljude.

Imamo članak o pregledu aplikacija i web stranica za upoznavanje novih prijatelja.

10. Učinite da se ljudi osjećaju potvrđeno

Bez obzira razgovarate li s ljudima licem u lice ili online, vježbajte da se osjećaju cijenjeno i shvaćeno. To može izgraditi povjerenje i odnos.

• Kada netko kaže nešto kroz što prolazi, pokušajte potvrditi njegove emocije umjesto da dajete savjete. Reći "to zvuči teško" često može učiniti da se ljudi osjećaju bolje nego "Jesi li probao..." ili "Zašto ne bi..."
• Zapamtite da ljudi često samo žele da ih netko sasluša. Kad im date vremena da razgovaraju i pažljivo slušaju, mogli biste biti simpatičniji.
• Kad razgovarate s ljudima na mreži, pokušajte dati pozitivne odgovore. Suzdržite se od komentara samo radi svađe. Upotrijebite povezne izraze poput, "Dobro rečeno", "Slažem se" i "Slažem se."

Moglo bi vam pomoći da pročitate više o slaganju s drugima i kako se povezati s drugimaljudi.