Jinsi ya Kufanya Marafiki Nje ya Kazi

“Sina marafiki wowote nje ya kazi. Ninaogopa kwamba ikiwa nitaacha kazi yangu ya sasa, urafiki huu hautaendelea, na sitakuwa na mtu yeyote. Ninawezaje kuanza maisha ya kijamii tangu mwanzo?”

Kupata marafiki ukiwa mtu mzima kunaweza kuhisi changamoto kubwa. Hakuna watu wengi unaowaona mara kwa mara zaidi ya kazini. Ikiwa unafanya kazi ukiwa nyumbani, au mahali pako pa kazi si pa kushirikiana sana, au huna mambo mengi sawa na wafanyakazi wenzako, inaweza kuwa vigumu kupata marafiki wapya.

Changamoto nyingine ni kwamba hata kama una marafiki kutoka shule ya upili au chuo kikuu, urafiki huu unaweza kuisha au kubadilika kadiri unavyozeeka. Marafiki wengine huhamia jiji jipya au kuwa mbali kwa sababu zingine. Wanaweza kuwa na shughuli nyingi na kazi au watoto, au labda mliachana kadiri muda ulivyosonga.

Katika shule ya upili na chuo kikuu, kupata marafiki kunaweza kuonekana kuwa rahisi zaidi, kwani unaona watu wale wale mara kwa mara na kuwa na wakati mwingi wa kupumzika. Unapofanya kazi muda wote, inaweza kuwa vigumu kupata fursa za kukutana na watu wapya, hasa ikiwa unafanya kazi ukiwa nyumbani. Kama mtu mzima, unapaswa kuwa na nia zaidi ya kupata marafiki wapya.

1. Kutana na watu wapya kupitia shughuli zilizoshirikiwa

Kuwasiliana na watu kupitia shughuli iliyoshirikiwa kunaweza kukupa jambo la kuzungumza na kuunganisha. Shughuli kama vile vilabu vya vitabu, usiku wa michezo, kujitolea na madarasa ni njia nzuri za kufahamianawatu.

Muhimu hapa ni kupata tukio utaweza kuhudhuria mara kwa mara. Mara tunapoanza kuona watu wale wale mara kwa mara, wanatufahamu, na huwa tunawapenda zaidi. Ukaribu ni kiungo muhimu kwa aina yoyote ya uhusiano.[]

Jaribu kukutana na watu wapya kupitia vitu vya kufurahisha au shughuli za kijamii. Iwapo hujui pa kuanzia, jiulize ni nini unahisi kinakosekana zaidi katika maisha yako (mbali na urafiki). Je, unajitahidi kufanya mazoezi mara kwa mara? Unaweza kufurahia darasa la mazoezi au michezo ya kikundi.

Je, una maana katika maisha yako kwa sasa? Ikiwa sivyo, labda kujitolea ni kwa ajili yako. Ikiwa unatafuta kituo cha ubunifu, fikiria darasa la kuchora. Ikiwa unataka kujitia changamoto kiakili, tafuta kozi za lugha au kozi za jumla katika chuo kikuu cha eneo lako.

2. Jua watu wapya

Hatua inayofuata ni kuzungumza na watu unaokutana nao na kujaribu kuwafahamu. Unaweza kuanza kuzungumza kulingana na shughuli yako ya pamoja na polepole kufahamiana zaidi. Panua akili yako linapokuja suala la kuchagua marafiki wapya. Kuwa na marafiki wa umri na malezi tofauti kunaweza kuboresha maisha yako.

Unapofahamiana na watu, inaweza kuwa vigumu kujua wakati wa kufungua na kwa kiasi gani.

Tuna mwongozo wa kuungana na watu kwa mifano ya vitendo na makala nyingine ambayo hupitia mchakato wa "kupata marafiki". Ikiwa unaona kuwa ni vigumu kwakoamini watu, soma makala yetu kuhusu kujenga uaminifu katika urafiki na kushughulikia masuala ya uaminifu.

3. Unda fursa za mwingiliano unaoendelea

Sema ulianza kuhudhuria darasa la ufundi mbao. Unaanza kujisikia vizuri karibu na watu wengine wanaohudhuria kozi na kuwa na hisia ya wale unaowapenda zaidi. Mnasalimiana na kuzungumza kidogo kabla au baada ya darasa. Sasa unajua mna baadhi ya mambo mnayofanana na mnataka kuyafahamu zaidi.

Kwa wakati huu, mnaweza kuanza kutengeneza fursa na mialiko ya kukutana nje ya shughuli zenu mlizoshiriki.

• “Nitapata chakula—je, ungependa kujiunga nami?”
• “Ningependa kusikia zaidi kuhusu hilo—tukutane wakati fulani.”
• “Je, unashiriki michezo ya bodi? Nina mpya ningependa kujaribu, na ninatafuta wachezaji.”

Mialiko kama hii huwafahamisha watu walio karibu nawe kuwa unatafuta kufahamiana kwa undani zaidi. Jaribu kutovunjika moyo sana ikiwa hautapata jibu chanya mara moja. Labda sio ya kibinafsi-watu wanaweza kuwa na shughuli.

Hizi ni hatua za msingi katika kuanzisha maisha ya kijamii. Pia tuna mwongozo wa kina zaidi wa jinsi ya kujenga maisha ya kijamii.

4. Geuza mambo yako ya kujipenda mwenyewe kuwa ya kijamii

Ikiwa unafanya kazi ukiwa nyumbani na kisha kupumzika kwa kufanya shughuli za peke yako, kama vile kutazama filamu, hutakuwa na fursa nyingi za kukutana na watu wapya. Si lazimabadilisha mambo yako ya kupendeza kabisa, ingawa. Ikiwa unafurahia kusoma, tafuta klabu ya vitabu unayoweza kujiunga nayo (au anza moja).

Jipe changamoto ya kutoka angalau mara mbili kwa wiki. Jambo muhimu ni kujaribu kwenda kwenye matukio au matukio ya mara kwa mara na watu sawa. Iwapo hujui pa kuanzia, jaribu orodha yetu ya burudani 25 za kijamii.

5. Jishughulishe

Ikiwa umeketi chini siku nzima, kuhakikisha kuwa unafanya mazoezi ya kawaida kunaweza kuwa na manufaa makubwa kwako. Kujiunga na gym au darasa la mazoezi inaweza kuwa njia nzuri ya kukutana na watu, pia. Kupanda kwenye kikundi kunaweza kukupa fursa ya kuzungumza na watu huku ukijiweka sawa. Weka akili yako wazi na ujaribu mambo mapya.

6. Fanya kazi ukiwa kwenye mkahawa wa kawaida au sehemu ya kufanya kazi pamoja

Kupata marafiki wapya kunaweza kuhisi kutowezekana unapofanya kazi ukiwa nyumbani. Lakini kufanya kazi kwa mbali haimaanishi kuwa hautawahi kuondoka nyumbani. Leo, watu wengi hufanya kazi kwa mbali, na mara nyingi huenda kwenye ofisi za kazi au mikahawa ili kuwa karibu na watu wanapofanya kazi. Utaanza kuona nyuso zile zile, na unaweza kupiga gumzo wakati wa mapumziko.

Sehemu za kushirikiana mara nyingi hutoa matukio ambayo yanawahusu watu wanaofanya kazi kwa mbali. Iwe ni yoga au warsha za kukusaidia kuongeza biashara yako, utaweza kukutana na watu wenye maslahi na malengo ya pamoja.

7. Tenga muda wa shughuli mwishoni mwa wiki

Wakati mwingine, tunachoka sana kutoka kwa wiki ya kazi hivi kwamba tunataka tu "kufanya chochote" tunapopata muda wa kupumzika. Tunaishia kutumiawakati wa kuvinjari mitandao ya kijamii, kutazama video, na kujiambia "tunapaswa" kufikia orodha yetu ndefu ya mambo ya kufanya. Tenga wakati wikendi ili kula chakula cha mchana na rafiki au jaribu shughuli mpya. Jitahidi kwenda kwa angalau tukio moja kila wikendi.

8. Tekeleza ujumbe pamoja

Baada ya kufuata vidokezo vyetu vilivyosalia na kuanza mchakato wa kupata marafiki, bado unaweza kutatizika kupata wakati wa kufanya mambo pamoja. Marafiki zako wanaweza kuwa katika mashua moja.

Wajulishe kuwa unataka kutumia wakati pamoja lakini unatatizika kupata wakati. "Ninataka sana kukutana - lakini lazima nimpeleke paka wangu kwa daktari wa mifugo. Unataka kuja nami?” Huenda isisikike kama shughuli inayofaa, lakini kufanya mambo pamoja kunaweza kukusaidia kushikamana.

Marafiki zako wanaweza kuwa na vitu sawa kwenye orodha yao ya mambo ya kufanya. Kuzifanya pamoja kunaweza kukusaidia kujisikia matokeo zaidi na kukuruhusu kuunganishwa kwenye shughuli zinazoshirikiwa.

9. Jiunge na vikundi vya majadiliano mtandaoni

Mtandao hutoa fursa za kupata marafiki bila kuondoka nyumbani. Lakini kama vile katika "maisha halisi," lazima uwe mshiriki hai mtandaoni ikiwa unataka kupata marafiki. Ukitumia muda wako mwingi mtandaoni kusoma machapisho ya watu au kutazama video, itakuwa vigumu kupata miunganisho ya kweli.

Badala yake, jaribu kujiunga na vikundi ambapo watu huzungumza wao kwa wao napia wanatazamia kukutana na watu wapya. Vikundi hivi vinaweza kuwa vikundi vya eneo lako, vinavyolenga vitu vya kufurahisha, au haswa kwa watu wanaotaka kukutana na marafiki wapya.

Kuwa mshiriki hai badala ya "kupenda" tu machapisho ya watu wengine. Ikiwa uko katika kikundi cha eneo lako, fikiria kuanzisha chapisho kutafuta marafiki wapya au marafiki wa kutembea. Kuna watu wengine kila wakati ambao wanatazamia kukutana na watu wapya pia.

Tuna makala ya ukaguzi kuhusu programu na tovuti ili kukutana na marafiki wapya.

10. Wafanye watu wajisikie wamethibitishwa

iwe unazungumza na watu ana kwa ana au mtandaoni, jizoeze kuwafanya wahisi kuthaminiwa na kueleweka. Hii inaweza kujenga uaminifu na urafiki.

• Mtu anaposhiriki jambo analopitia, jaribu kuthibitisha hisia zake badala ya kutoa ushauri. Kusema, "hilo linaonekana kuwa gumu" mara nyingi linaweza kuwafanya watu wajisikie vizuri zaidi kuliko "Umejaribu..." au "Kwa nini hu..."
• Kumbuka kwamba mara nyingi, watu wanataka tu mtu awasikie. Unapowapa muda wa kuzungumza na kusikiliza kwa makini, wanaweza kukuvutia zaidi.
• Unapozungumza na watu mtandaoni, jaribu kutoa majibu chanya. Epuka kutoa maoni kwa sababu ya kubishana tu. Tumia vifungu vya kuunganisha kama vile, “Vema,” “Ninahusiana,” na “Ninakubali.”

Inaweza kusaidia kusoma zaidi kuhusu kupatana na wengine na jinsi ya kuwa na uhusiano mzuri nao.watu.