Qanday qilib mashhur bo'lish mumkin (agar siz "ajoyib"lardan biri bo'lmasangiz)

Ko'pchiligimiz mashhur insonlar qayerga bormasinlar, do'stlashishlari mumkin bo'lgan maxsus sovg'a bilan tug'iladi deb o'ylaymiz. Ammo ijtimoiy ko‘nikmalaringizni rivojlantirib, odamlarga va umuman hayotga ochiqroq, ijobiy yondashish orqali har qanday yoshda mashhurroq bo‘lishingiz mumkin.

Ushbu qo‘llanmada siz o‘zingizni har doim begonadek his qilgan bo‘lsangiz ham, qanday qilib do‘stlaringiz, hamkasblaringiz yoki sinfdoshlaringiz orasida mashhurroq shaxs bo‘lishni o‘rganasiz.

Mashhur bo‘lish nimani anglatadi? Boshqalar mashhur odamlar bilan muloqot qilishni xohlashadi va ularning do'stlari ko'p. Ommabop odam odatda tengdoshlar guruhida yuqori ijtimoiy mavqega ega.

Nega ba'zi odamlar juda mashhur?

Ba'zi odamlar yoqimtoy bo'lgani uchun mashhur. Masalan, ular ijobiy, do'stona, ishonchli va e'tiborli bo'lishi mumkin. Boshqa hollarda, odamlar mashhurdir, chunki ularning tashqi ko'rinishi, boyligi yoki muvaffaqiyati ularga yuqori ijtimoiy mavqega ega bo'lgan.

Bo'limlar

Qanday qilib mashhurroq bo'lish kerak

Ommaviy odamlar odatda ko'tarinki, ijobiy, foydali va qiziqarli bo'ladilar. Bu xususiyatlar boshqalarni o'ziga jalb qiladi. Aksariyat mashhur odamlar o'z munosabatlariga ko'p vaqt va kuch sarflashadi. Ular osonlik bilan do'stlashadilar, chunki ular boshqalarga chin dildan qiziqishadi.

Mana bu yerda sizga do'st bo'lishga yordam beradigan umumiy maslahatlar mavjud.Munosabatlar o'rnating.

Bitta istisno bor: agar siz uning muloqot uslubi va xulq-atvorini aks ettirsangiz, u bilan munosabatlarni o'rnatish osonroq bo'ladi, shuning uchun agar siz salbiy odam bilan munosabatlarni o'rnatmoqchi bo'lsangiz, xuddi shunday yo'l tutish foydali bo'lishi mumkin.[]

Eng yaqin do'stlaringiz atrofida bo'lganingizda, kerak bo'lganda o'zingizni ifodalashingiz kerak. Biroq, agar siz haddan tashqari oshirib yuborsangiz, hatto eng yaqin do'stlaringizni ham charchatish xavfi bor.

Agar siz salbiy fikr bildirmasangiz, sizni fikrsiz zombi deb hisoblashingiz mumkin. Biroq, haqiqat butunlay boshqacha. Boshqalarga ta'sir o'tkazishda muvaffaqiyat qozongan odamlar, odatda, o'z fikrlarini qo'shmasdan, tajribalar haqida hikoya qiladilar. Ular odamlarga o‘zlari qaror qilishlariga imkon beradi.

Siz hech kimni siz bilan rozi bo‘lishga majburlay olmaysiz. Siz qila oladigan yagona narsa, ularga o'z xulosalariga kelishlariga yordam beradigan ma'lumot berishdir.

10. Ishda va maktabda munosabatlarni o'rnating

Ko'p odamlar o'z maktablarida yoki ish joylarida ijtimoiy munosabatlardan qochish orqali xato qilishadi. Ular bu joylarni muloqot qilish uchun emas, balki ish yoki o'qish uchun deb o'ylashadi. Ammo ko'pchiligimiz ish yoki kollejda ko'p vaqt o'tkazamiz. Agar siz deyarli har kuni uchrashadigan odamlar bilan muloqot qilishdan bosh tortsangiz, ba'zi qimmatli munosabatlardan mahrum bo'lasiz.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, siz maktabda yoki ishda qanchalik mashhur bo'lsangiz, u erda bo'lganingizda shunchalik baxtli bo'lasiz[], shuning uchun sinfdoshlar bilan munosabatlarni o'rnating.va hamkasblar harakat qilishga arziydi.

Maktabda va ishda sog'lom ijtimoiy munosabatlarga ega bo'lgan odamlar ham yaxshi natijalarga erishish va muvaffaqiyatga erishish ehtimoli ko'proq. (Ushbu mavzu boʻyicha koʻproq maʼlumot olish uchun Hamkorlar bilan muloqot qilish sizning martabangiz uchun qanchalik foydali? -ga qarang. Jaklin Smit.)

11. Ulardan qochish o'rniga mojarolar bilan shug'ullaning

Mashhur odamlar qarama-qarshilikdan qo'rqmaydi. Ular janjaldan yashirinish o‘rniga, hatto qiyin suhbatlar o‘tkazish yoki hukmronlik qiluvchi odamlar bilan muomala qilish degani bo‘lsa ham, nizolarni hal qiladilar.

Garchi qarama-qarshilik ko‘pincha tajovuzkorlik va zo‘ravonlik bilan bog‘liq bo‘lsa-da, to‘g‘ri yo‘lga qo‘yilganda, bu sog‘lom va mustahkam do‘stlikni shakllantirish va saqlashning muhim qismidir. Siz tinchlikparvar emas, tinchlikparvar bo'lishingiz kerak. Farqni bilish muhimdir.

Tinchlikparvarlar muammolarni e'tiborsiz qoldirib, mojarolardan qochishga harakat qilishadi. Ammo tinchlikni saqlash bilan bog'liq muammo shundaki, u hech qachon uzoq muddatli strategiya bo'la olmaydi. Muammolar shunchaki yo'qolib ketmaydi; ular odatda oxir-oqibat yuzaga chiqadi.

Oxir-oqibat, siz o'tmishda siljishga ruxsat bergan barcha kichik (va katta) narsalar qo'shilib ketadi va ishtirokchilardan biri yoki ikkalasi ham portlab ketadi. Agar siz tinchlik o'rnatuvchi bo'lishga qaror qilganingizda, vaziyat ancha chigallashadi.

Tinchlikparvar bo'lish uchun harakat qilish kerak. Bu tinchlik yaratishni o'z ichiga oladi. Ommabop odamlar o'zlarining do'stliklari ustida ishlash qanchalik muhimligini bilishadi va ularqarama-qarshilik va konfliktni hal qilish zarurligini tushunish.

12. O'z kamchiliklaringizga ega bo'ling

O'zini qabul qiladigan odamlar odatda ijobiy va o'ziga ishonadilar, bu ularning atrofida bo'lishni yanada yoqimli qiladi. Natijada, boshqalar ular bilan vaqt o'tkazishni xohlashadi.

Ko'p odamlar o'zlarini ishonchsiz his qilishlarini, hatto buni yaxshi yashirishsa ham, eslashlari mumkin. Masalan, har ikkala jinsdagi kattalar ham vazni yoki tana shaklidan norozi.[]

Oʻz-oʻzidan ijobiy gapirishga harakat qiling. Salbiy fikrlardan xalos bo'lish yo'lini o'ylab topishga urinish ish bermaydi, lekin e'tiboringizni boshqa joyga yo'naltirish va muvozanatliroq yondashuv yordam beradi. Misol uchun, siz o'zingizga shunday deyishingiz mumkin: "Yaxshi, men toza teriga ega bo'lishni xohlardim, lekin men o'zimga yoqadigan narsaga e'tibor qaratishim mumkin. Men bo'yimdan mamnunman va men yaxshi, qo'llab-quvvatlovchi do'st ekanligimni bilaman."

13. Iloji boricha tez-tez kichik nutqni mashq qiling

Ijtimoiy ko'nikmalaringizni mashq qilish orqali do'stona va yoqimli bo'lishni o'rganishingiz mumkin. O'rganish kerak bo'lgan asosiy ko'nikmalardan biri bu kichik nutq so'zlashdir, chunki bu qiziqarli suhbatlar, munosabatlar va do'stlik uchun birinchi qadamdir.

Agar siz uyatchan bo'lsangiz, boshlash uchun juda kichik maqsadlar qo'ying. Masalan, mahalliy qahvaxonangizdagi baristaga “Salom” deyishga harakat qiling yoki hamkasbingizdan dam olish kunini yaxshi o‘tkazganini so‘rang.

Kollejda yoki maktabda qanday mashhur bo‘lish mumkin

Ko‘p talabalar o‘zlarining ijtimoiy mavqeini oshirishni xohlashadi, o‘zlarini o‘zlari tomonidan qabul qilingandek his qilishadi.tengdoshlar guruhi, va yanada mashhur bo'ladi. Agar siz ko‘proq do‘stlar orttirishingiz va kollej yoki o‘rta maktab o‘quvchisi sifatida sizga yoqqan bo‘lishni istasangiz, quyidagi maslahatlarni sinab ko‘ring:

1. O'z odamlaringizni toping

Hech kim bilan va hamma bilan do'stlashishga harakat qilishning o'rniga, sizni qiziqtirgan guruhlarga qo'shiling. Har bir inson asabiy bo'lgan va do'stlar orttirishga intilayotgan dastlabki bir necha haftadan foydalaning, chunki ular yangi odamlar bilan uchrashishga ko'proq ochiq bo'ladi. Sinflaringizdagi odamlar bilan kichik suhbatlar qiling. Sizda allaqachon umumiy narsa bor: bir xil mavzuga qiziqish.

2. Tashabbus ko'rsating

Ommaviy odamlar ijtimoiy rad etishdan zavqlanmaydilar, lekin baribir ular tashabbusni o'z qo'llariga olishadi, chunki ular rad etish hayotning odatiy qismi ekanligini bilishadi.

Odamlar bilan muloqot qilishni so'rashga jur'at eting. Agar asabiy bo'lsangiz ham, bu unchalik muhim emasdek so'rang.

Masalan:

[Darsdan so'ng darhol sinfdoshingizga] “Voy, bu qiyin dars edi! Men qahva ichishim mumkin edi. Men bilan kelishni xohlaysizmi? ”

[Sizning yotoqxonangizdagi birovga, o'qishingiz haqida bir oz suhbatdan so'ng] “Aslida, men bugun tushdan keyin imtihon uchun o'qish uchun kutubxonaga boraman. Kelishni xohlaysizmi?”

Agar sizni biror joyga taklif qilishsa, nima uchun borishni istamasligingiz uchun jiddiy sabab bo‘lmasa, “Ha” deb ayting. Agar kimdir sizga muloqot qilish imkoniyatini taklif qilsa, uni qabul qiling.

3. Sog'lom do'stlikni maqomdan ustun qo'ying

Ba'zi talabalar obro'ga ega"Ajoyib", lekin ular eng yoqimli deb hisoblanmaydi. Boshqacha qilib aytganda, ular yuqori ijtimoiy mavqega ega, lekin ular haqiqatan ham uni yoqtirmaydilar yoki yaxshi odamlar deb hisoblamaydilar.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, agar siz hammaga chin dildan yaxshi munosabatda bo'lsangiz, uzoq muddatda baxtliroq bo'lasiz va yaqinroq do'stlikdan bahramand bo'lasiz. Oz sonli yaxshi doʻstlari boʻlgan yoshlar oʻz sinfida yoki yil guruhida mashhur boʻlishni oʻylaydiganlarga qaraganda baxtliroq va keyingi hayotlarida ruhiy salomatligi yaxshi boʻladi.[]

4. To'g'ri qarorlar qabul qiling

O'zingizni yaxshi tanlov qiladigan odamlar bilan o'rab oling. Agar siz qayta-qayta muammoga duch kelsangiz, siz taniqli bo'lasiz, lekin sizni yaxshi ko'rish yoki hurmat qilish shart emas. Sizni bezovta qiladigan yoki sizni bezovta qiladigan narsalarni qilishga majburlaydigan odamlar yaxshi do'st emas.

5. Qattiq mehnat qiling va qo'lingizdan kelganicha eng yaxshi baholarni oling

Ba'zi odamlar o'zini "g'amxo'rlik qilish uchun juda zo'r" qilib ko'rsatish sizni mashhur qiladi deb o'ylashadi. Bu, albatta, to'g'ri emas. To'g'ri, xavfli yoki tajovuzkor xatti-harakatlar sizga ijtimoiy mavqega ega bo'lishi mumkin. Ammo tadqiqot shuni ko'rsatadiki, do'stona, yuqori natijalarga erishgan o'quvchilar ko'pincha yaxshi ko'riladi va jamiyat tomonidan qabul qilinadi.[]

Agar siz yangi maktab yoki kollejda ish boshlayotgan bo'lsangiz, qanday mashhur bo'lishingiz mumkin

Agar siz yangi maktab yoki kollejga ko'chib o'tgan bo'lsangiz, unga mos kelmasligingizdan qo'rqishingiz mumkin. Ammo agar siz boshqa talabalar bilan aloqa o'rnatishga harakat qilsangiz, ular orasida ko'proq mashhur bo'lib, ularga o'xshab o'sishingiz mumkin.ijtimoiy hayot.

Agar siz yangi maktab yoki kollejda ish boshlayotgan bo'lsangiz, qanday qilib do'stlar orttirishingiz va mashhur bo'lishingiz mumkin:

• Yangi bo'lganingiz uchun boshqa talabalar sizni qiziqtirishi mumkinligidan foydalaning. Ehtimol, ular sizning qayerdan ekanligingizni va nima uchun yangi maktabda boshlayotganingizni bilishga qiziqishadi. Agar qiziquvchan talaba siz bilan kichik suhbat qursa yoki savol bersa, do'stona munosabatda bo'ling va ularga qisqa javoblar o'rniga qiziqarli javoblar bering.
• Sinfda yoningizda o'tirgan odamlar bilan suhbatlashishdan boshlang. Suhbatni engil va ijobiy qilishga harakat qiling. Ulardan sevimli sinflari va o'qituvchilari haqida so'rang va hozirgacha maktabda nimani yoqtirganingiz haqida gapiring.
• San'at, musiqa va jismoniy tarbiya kabi hamkorlik darslarini oling. Jim o‘tirib ishlash o‘rniga boshqa talabalar bilan gaplashishga imkon beradigan darslarni tanlang.
• Sinfda gapiring. O'qituvchilaringiz va sinfdoshlaringiz siz bilan tanishsin. Har bir davrda bitta savol berishni yoki unga javob berishni o'z oldingizga maqsad qilib qo'ying>

>ko'proq yoqimli va mashhur odam:

1. Tasdiqlash evaziga yordam taklif qilishdan saqlaning

Mashhur odamlar ko'pincha boshqalarga yordam berishadi, lekin yordam berish sizni har doim ham mashhur qilmaydi. Boshqalarni sizga o'xshatish uchun yordam berishga urinish teskari natijaga olib keladi. Aksariyat odamlar sizga do'stlik yoki buning evaziga ulardan rozi bo'lishingiz kerakligini bilishadi. Siz muhtoj bo'lib qolasiz, bu jozibali emas.

Siz qanday yordam taklif qilayotganingizni va uni nima uchun taklif qilayotganingizni ko'rib chiqing. Siz boshqa odamga sizning vaqtingiz ularnikidan ko'ra muhimroq yoki kamroq ekanligini ko'rsatyapsizmi? Ommabop odamlar boshqalarga foydali mahoratga ega bo'lgani uchun yordam berishadi, ular birovning do'stligi yoki kompaniyasini yutib olishni xohlayotgani uchun emas.

Keling, ikkita stsenariyni ko'rib chiqaylik:

1. Siz kompyuterni yaxshi bilasiz va kimgadir o'zi hal qila olmaydigan texnik muammoda yordam berishni taklif qilasiz.
2. Siz kimgadir hisobot yozishda yordam berishni taklif qilasiz. Biroq, boshqa odam buni o'zi bajarishga qodir va siz faqat u sizdan keyin u bilan birga bo'lishingizni so'rashiga umid qilgan holda taklif qilyapsiz.

Birinchi stsenariyda siz boshqa odamga qiyin bo'lgan narsada yordam berish orqali uning vaqtini qadrlayotganingizni ko'rsatasiz. Bu juda qimmatli yordam, chunki u boshqa odam uchun haqiqatan ham foydalidir va siz ularga shunchaki yordam bermaysiz, chunki siz u bilan vaqt o'tkazishni xohlaysiz.

Ikkinchi stsenariyda esa siz shundaysizboshqa odam qilishi mumkin bo'lgan ishni qilishni taklif qilish, bu sizning yordamingizga chinakam ehtiyoj borligiga ishonganingiz uchun emas, balki evaziga biror narsa xohlayotganingiz uchun (do'stlik). Taklifingiz ortidagi maqsad - bu kam qiymatli yordamga misol bo'ladigan narsa.

Kam qiymatli yordam berganingizda, quyidagi holatlardan biri yoki bir nechtasi sodir bo'lishi mumkin:

1. Odam sizni o'zidan ko'ra ko'proq qobiliyatli deb o'ylaydi va xafa bo'lishi mumkin.
2. Odam sizning vaqtingiz unchalik qimmatli bo'lmasligi kerak, deb o'ylaydi (ya'ni, kelajakda sizdan yaxshiroq foyda ko'rishga harakat qilishi mumkin)
3. . odam sizga yordamga muhtoj bo'lmagan biror narsa qilishni taklif qilib, siz do'stlikka intilyapsiz deb o'ylaydi. Bu muvozanatli do'stlik uchun yaxshi asos emas.

Xulosa: ijtimoiy qiymatingizni oshirish uchun yuqori baholi yordam taklif qiling.

2. Ijtimoiy davrangizda elim bo'ling

Eng mashhur odamlar ko'pincha ularning do'stlarini bir-biriga bog'lab turadigan elimdir.

Agar siz bir guruh do'stlaringiz bilan ijtimoiy sayohatga uchrashishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, guruhdagi hamma bilan uchrashmagan odamni taklif qilishni odat qiling. (Avval tadbir boshlovchisi bilan maslahatlashishga ishonch hosil qiling!)

Doʻstlaringiz birga dam olishlari mumkin boʻlgan ziyofatlar va uchrashuvlar tashkil qilishga harakat qiling. Do'stlaringiz nafaqat yangi odamlar bilan tanishish imkoniyatini qadrlashadi, balki sizni ko'proq ijtimoiy shaxs sifatida qabul qilasiz.

Agardo'stingiz bilan uchrashib, boshqa do'stingizga duch kelasiz, ularni bir-biringiz bilan tanishtirishni unutmang. Aks holda, do'stlaringiz o'zlarini noqulay his qilishlari mumkin va siz ijtimoiy jihatdan malakasiz bo'lib qolasiz.

3. Haqiqatan ham xushmuomala bo'ling (lekin tajovuzkor bo'lmang)

"Go'zallik" - bu qiyin mavzu. "Yaxshi" odamlar ko'pincha do'stlari yo'qdek tuyuladi va "salqin" odamlar yoki "yomon odamlar" mashhur bo'ladi. Bu qanday sodir bo'ladi?

Bir sabab shundaki, ba'zi "yaxshi" odamlar haqiqatan ham yaxshi emas; ular faqat muloyim, passiv tarzda o'zini tutishadi, chunki ular nizodan qo'rqishadi. Bu odamlar yaxshi, yoqimli yoki mashhur bo'lishi shart emas.

Masalan, do'sti juda ko'p ichayotganini ko'rgan, lekin bu mavzuni ko'tarishni istamagan odamni tasavvur qiling. Shunday qilib, u do'stining sog'lig'ini xavf ostiga qo'yib, ichishni davom ettiradi. U mehribon emas. U janjaldan qo'rqqanligi uchun qiyin suhbatdan qochadi.

Haqiqatan yaxshi bo'lishni maqsad qiling. Sizning hayotingizdagi qarorlar axloqiy kodeksingizga asoslanishi kerak. Yuqoridagi misolda, chinakam yaxshi odam do'sti bilan muammo haqida gaplashishga harakat qiladi. Biror kishi bilan qiyin suhbatlashish uchun qo'pol yoki befarq bo'lishingiz shart emas, lekin siz halol va to'g'ridan-to'g'ri bo'lishingiz kerak.

Yaxshi odamlar odamlar so'ragan hamma narsani faqat "yaxshi" bo'lgani uchun qilmaydi. "Yaxshi" va "pushover" o'rtasida nozik chiziq bor. Kimgadir yordam berishga rozi bo'lmang, agar bu sizning o'zingizga zid bo'lsamanfaatlar.

Yaxshi odamlar boshqalar bilan kelishmaslikdan qo'rqmaydilar. O'z fikringizga ega bo'lish va baham ko'rishning yomon joyi yo'q. Albatta, rozi bo'lmaslikning qo'pol usullari bor, lekin boshqa nuqtai nazarga ega bo'lish qo'pollik emas.

Nihoyat, chinakam yaxshi odamlar tinglashadi. Odamlar o'zlari haqida qayg'uradigan odamlar bilan vaqt o'tkazishni xohlashadi va bu hamdardlik va g'amxo'rlik mashhur odam bo'lishning kalitidir. Odamlar siz bilan baham ko'radigan narsalarni tinglang va ular gaplashganda ularga to'liq e'tiboringizni qarating.

4. Oson bo'ling

Oson bo'lsangiz, do'stlaringiz siz bilan vaqt o'tkazishdan zavqlanishadi, bu sizni yanada mashhur qilishi mumkin. Ijobiy munosabatda bo'lish va doimiy shikoyat qilishdan qochish muhimdir.

Muammolaringizni boshqalar bilan bo'lishish yaxshi narsa - bu yaqin do'stlar orttirishda muhim qadamdir. Ammo jiddiy munozaralar uchun vaqt va joy bor. Muammolaringiz haqida qayta-qayta gapirish sizni yaxshi his qilishi mumkin. Ammo agar siz tez-tez salbiy fikrda bo'lsangiz, do'stlaringiz siz bilan muloqot qilishni yoqtirmasligi mumkin.

Oson odamning boshqa xususiyatlari quyidagilardan iborat:

• Yaxshi hazil tuyg'usiga ega; hazillardan oson xafa bo'lmaslik.
• Yangi narsalarni sinab ko'rishga tayyorlik; har doim bir xil tartiblarga rioya qilishni talab qilmaslik.
• Rejalar tuzishda moslashuvchanlik (va rejalarni o'zgartirish!).
• Hatto ahmoqona ko'rinishni anglatsa ham, zavqlanish qobiliyati; o'yin-kulgidan bosh tortmaslik, chunki siz xijolat bo'lishingiz mumkino'zingiz.

5. Qanday qilib yaxshi tinglovchi bo'lishni o'rganing

Ko'pchiligimiz qanday javob berishimiz haqida o'ylash bilan shunchalik bandmizki, aslida aytilganlarning hammasiga e'tibor bermaymiz. Biz o'zimizni boshqalardan ko'ra ko'proq o'zimizga qaratib, xudbinlik qilamiz.

Agar sizning fikringiz boshqa joyda bo'lsa, siz eshitmagan narsani eshitmaysiz. Siz nimani o'tkazib yuborganingizni bilmaysiz. Siz o'zingizni o'zingizdan ko'ra yaxshiroq tinglovchi ekanligingizni his qilyapsiz.

Bundan ham yomoni, ba'zi odamlar do'stlari bilan gaplashayotganda ularga biror narsa aytib berishlari kerakligi sababli ularning gapini to'xtatib qo'yishadi. Bu odamlarni e'tiborsiz his qilishlariga olib keladi va do'stlikka zarar etkazishi mumkin.

Agar bu o'zingiz qilayotgan ish bo'lsa, hammasi joyida. Siz yomon odam yoki yomon do'st emassiz. Bu shunchaki siz ijtimoiy tinglash ko'nikmalaringizni oshirishingiz kerakligini anglatadi.

Boshqalar gapirayotganiga e'tibor berish (va javobingizni rejalashtirish o'rniga suhbatda haqiqatan ham ishtirok etishga harakat qilish) birinchi qadamdir. Tinglayotganingizda, bosh chayqab, “Ha”, “Mhmm”, “Voy vay” kabi tasdiqlovchi izohlar berib, ularga tinglayotganingizni ko'rsating.

Shuningdek qarang: Kimdir gapirganda, qanday qilib to'xtatish kerak

Kimdir gapirayotganda o'z munosabatingizni ko'rsatish uchun mimikangizdan foydalaning. Masalan, agar sizga yomon narsa desa, qovog'ingizni soling, yaxshi narsa desa, tabassum qiling, agar biror narsa kulgili bo'lsa, kuling. Bu boshqa odamga sizning haqiqatan ham ekanligingizni bildiradiularni tinglash va ularni kelajakda siz bilan baham ko'rishga moyil qiladi.

Odamlar gapirayotganda e'tibor berishingizni ko'rsatishning yana bir yo'li bu avvalgi suhbatlarda sizga aytgan narsalarni kuzatib borishdir. Bu odamlar siz bilan baham ko'rgan narsalarni eslab qolishni talab qiladi, shunda kelajakda bu haqda yana so'rashingiz mumkin.

Shuningdek qarang: 30 yoshda qanday qilib do'st orttirish mumkin

Masalan, do'stingiz Liza o'tgan hafta sizga jiyani oyog'ini sindirib olganini aytdi. Keyingi safar uni ko'rganingizda, "Jiyaningizning ahvoli qanday?" deb so'rash yaxshi bo'lardi. Bu nafaqat oxirgi suhbatingizda unga e'tibor qaratganingizni ko'rsatibgina qolmay, balki unga chin dildan qayg'urishingizni ham bildiradi.

6. Biror narsada mohir bo'l

Maxsus iste'dodga ega bo'lish sizni o'z-o'zidan mashhur qilmasa-da, juda malakali odamlar ijobiy e'tiborni jalb qiladi.

O'zining Outliers kitobida muallif Malkolm Gladvell "mahoratsiz tug'ilish" degan narsa yo'qligini ta'kidlaydi. Biroq, siz tanlagan sohangiz bo'yicha yuqori malakali mutaxassis bo'lish uchun minglab soatlik amaliyot talab etiladi. O'zingiz yoqtirgan narsani aniqlaganingizdan so'ng va o'zingizni yaxshi qila olaman deb o'ylaganingizdan so'ng, uni yaxshiroq qilish uchun vaqt ajrating.

Kuchli tomonlaringizni aniqlash qiyin bo'lishi mumkin. O'zingizga yaqin bo'lgan odamlardan ularning fikrini so'rang. Bu sizning sovg'alaringiz va iste'dodlaringiz haqida yaxshiroq tasavvurga ega bo'lishi mumkin.

Qaysi mahoratni tanlashga qaror qilganingizdan so'ngyaxshilashni xohlasangiz, quyidagi manbalar foydali bo'lishi mumkin:

• Shaxsiy rivojlanish/o'z-o'ziga yordam kitoblari
• Sizni qiziqtirgan sohangiz bo'yicha mutaxassis bo'lgan murabbiy bilan ishlash
• Bepul mahalliy yoki onlayn darslar, masalan Coursera.org
• Mahalliy pullik repetitorlik yoki darslar
• Maqsadingizga oid mahalliy Facebook guruhiga qo'shilish><67<77<77s>

Sizning mahoratingiz, iste'dodingiz va sevimli mashg'ulotlaringiz nafaqat ijtimoiy sohadagi mashhurligingizni oshiradi, balki martaba bilan bog'liq qobiliyatingizni yaxshilash ish joyingizda ham mashhurligingizni oshiradi.

Bir tadqiqotga ko'ra, xodimlarning ish bilan bog'liq bilimlari, ko'nikmalari va qobiliyatlari ularning ish joyidagi mashhurligiga bevosita bog'liq bo'lib, bu ularning martaba qoniqishiga bevosita bog'liq.[]

7. Ijobiylikka amal qiling

Ko'pincha hayotdan shikoyat qiladigan va ko'proq pessimistik bo'lgan odamlarning do'stlari kamroq bo'ladi. Bundan ham yomoni, odamlar o'zlariga o'xshash odamlar bilan vaqt o'tkazishga moyil bo'lgani uchun, ularning do'stlari ham odatda pessimistikdir.

Asosiy qoida sifatida, kamida beshta ijobiy narsani aytmaguningizcha, hech qanday salbiy narsa aytmaslikka harakat qiling. Bu sizga boshqalarning sizni pessimistik deb qarashlarini oldini olishga yordam beradi va sizni ko'proq vaqt o'tkazish uchun ko'taruvchi odamga aylantiradi.

Qanday qilib ijobiyroq bo'lish haqida ushbu maqola sizga ham yoqishi mumkin.

8. Orqa odamlar haqida gapirishni bas qiling

Mashhurodamlar odamlarning orqasidan gaplashish ularning do'stlarini tezda yo'qotishiga olib kelishini tushunishadi. Boshqa odamlar haqida salbiy gapirganingizda, siz suhbatlashayotgan odam, ular ham bo'lmaganida, siz ular haqida salbiy gapirasiz deb o'ylashi mumkin.

Bir-birimizga oshkor bo'lganimiz sari munosabatlar chuqurlashib borgani uchun, do'stlaringiz boshqalarga ular haqida gapirib berishingizdan xavotirlanmasdan, siz bilan xotirjam bo'lishlari juda muhim. qaytdi. Men faqat haqiqatni aytyapman." Garchi bu shunday bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu hali ham qabul qilinadigan bahona emas. Ba'zi masalalarni ko'rib chiqilayotgan shaxs bilan hal qilish kerak, boshqa hech kim bilan emas.

9. Bekor qiluvchi so'zlarni aytishdan oldin ikki marta o'ylab ko'ring

Hamma narsani rad etadigan va tanqid qiladigan salbiy odamlar odatda mashhur emas. Hammani va hamma narsani yozadigan odam bilan gaplashish charchaydi.

Bu siz kimdir bilan kelisha olmaysiz degani emas, lekin bu sizning kelishmovchiligingiz hurmatli bo'lishi kerakligini anglatadi. Misol uchun, "Men bu shouning katta muxlisi emasman" deyish - bu rozi bo'lmaslikning hurmatli usuli, lekin "Bu shou juda ahmoq. Men buni qanday qilib kimdir tomosha qilishi mumkinligini tushunmayapman” degani qo‘pol va tanqidiydir.

Qoida tariqasida, yaqinda tanishgan odamlar atrofida salbiy fikr bildirishdan saqlaning. Siz kamroq odamlarni xafa qilasiz va buni qilish osonroq bo'ladi