Biri ilə ortaq şeyləri necə tapmaq olar

Oxşar maraqları, inancları və həyat tərzləri olan insanları bir-birinə cəlb edən təbii cazibə var.[, ] Bu oxşarlıqlar başqaları ilə dostluq və yaxın münasibətlər qurmağı asanlaşdıran bir kimya yaradır.[] Bu kimya bəzən təbii olaraq baş versə də, insanlar bir-birləri ilə ortaq şeylər tapa bildikdə qəsdən də yaradıla bilər. Siz indicə tanış olduğunuz insanlarla, həmçinin dostlarınız, iş yoldaşlarınız və hətta partnyorunuzla ümumi cəhətləri tapmaq üçün aşağıdakı strategiyalardan istifadə edə bilərsiniz.

1. İnsanlarda yaxşı cəhətləri axtarın

Sizin tənqidi zehniniz qüsurları, problemləri və təhdidləri görməyə qadirdir, lakin yaxşı tərəfləri tapmaqda yaxşı deyil. Müsbət keyfiyyətlər, maraqlar və xüsusiyyətlər üzərində bağlanmaq ən asan olduğundan, bu, insanlarla münasibət qurmağı çətinləşdirə bilər. Məsələn, kiminsə özü ilə dolu olduğuna inanırsınızsa, onunla nəyin ortaq olduğunu görmək üçün ona ikinci dəfə nəzər salmağınız çətin olacaq.

Yaxşı tərəfi tapmaq bir vərdişə çevrilə bilər, əgər məşq etməyə vaxt ayırırsan:

• İndi tanış olduğunuz insanlarda xoşunuza gələn şeylərə diqqət yetirərək
• Hər gün yeni birinə (səmimi) iltifat etməyin yolunu tapmaq
• Hər qarşılıqlı əlaqəni insanlarla tanış olmaq və dostluq etmək fürsəti kimi görmək

2. Özünüzü qaldırıngözləntilər

Bəzən problem sizin digər insanlardan çox fərqli olmanızda deyil, əksinə siz inanırsınız və insanların sizi sevməyəcəyinə və ya qəbul etməyəcəyinə ümid edirsiniz.[, ] Bu kimi gözləntilər sizin imtina radarınızın hər şeyi insanların sizi sevmədiyinin əlaməti kimi şərh etməsinə səbəb ola bilər.

Gözləntilərinizi artırmaqla, insanlara daha yaxşı və xoş təəssürat yaratmaq şansı qazanırsınız. onlarla qarşılıqlı əlaqə.[, ]

Gözləntilərinizi artırın:

• İnsanların sizinlə mehriban və qonaqpərvər olmasını gözləmək
• Söhbətin, ilk görüşün və ya ictimai hadisənin yaxşı keçəcəyini gözləmək
• İctimai hadisələrlə bağlı əsəbiliyinizi ‘exc.’
olaraq dəyişdirərək
• İnsanların sizinlə mehriban və qonaqpərvər olmasını gözləmək. Söhbəti genişləndirin

  İnsanlar arasında ortaq şeyləri tapmaq daha çətin olur ki, siz səthdə qaldığınız zaman və ya xırda söhbətlərə çox güvənirsiniz. Bu, sizi insanlarla təkrar-təkrar eyni səthi söhbətə bağlaya bilər. Söhbəti müxtəlif istiqamətlərə yönəltməklə, siz onunla ümumi olan şeylər də daxil olmaqla, kimsə haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz.

  Həmçinin bax: Hobbi və ya maraqları yoxdur? Səbəbləri və birini necə tapmaq olar

  Söhbətin başlanğıcı və müzakirə edilməli mövzular bunlardır:

  • Bir sözlə cavablandırıla bilməyən açıq suallar
  • Gülməli və ya maraqlı hekayələr və ya zarafatlar
  • Filmlər, kitablar və ya fəaliyyətlərinizvə ya digər şəxs həzz alır
  • Şəxsi həyatınız, ailəniz və ya keçmişiniz
  • İnanclarınız, fikirləriniz və ya ideyalarınız

Partneriniz və ya uzunmüddətli dostlarınız haqqında hər şeyi bildiyinizi düşünməyin. Onlar haqqında yeni faktlar açmağa çalışın. Dərin müzakirələrə vaxt ayırın; gözlənilməz ortaq şeylərin olduğunu görəndə təəccüblənə bilərsiniz.

4. Hər kəsə yeni dost kimi davranın

Görüşdüyünüz hər kəsə artıq dost kimi davranmaqla, sizin üçün dincəlmək, özünüz olmaq və onlarla vaxt keçirməkdən zövq almaq daha asandır. Araşdırmalara görə, mehriban, istiqanlı və mehriban olmaq insanlara yaxınlaşmaq və dostluq etmək üçün ən yaxşı yollardan biridir.[] Siz mehriban olduğunuz zaman insanlar sizinlə daha açıq olur və söhbətlər daha təbii şəkildə gedir. Bu, insanlarla ortaq şeyləri tapmağı asanlaşdırır.

İnsanlara mehriban əhval-ruhiyyə göndərə bilərsiniz:

• Söhbətə başlamaq və özünüzü təqdim etməklə
• Gülümsəmək və onları səmimi salamlamaq
• Onların danışdıqları şeylərə maraq göstərmək
• Adlarını xatırlamaq və söyləmək
• Zarafat danışmaq və ya onları güldürmək

5. Açıq fikirli olun

Bəzən insanlar xarici görünüşünə, geyiminə, danışmasına və ya hərəkətlərinə görə digər insanlar haqqında mühakimə yürütməkdə çox tez olurlar. Başqalarını mühakimə etməkdə çox tələsdiyiniz zaman, onlarla tanış olmamışdan əvvəl onunla ortaq heç bir şeyinizin olmadığına qərar verə bilərsiniz. Açıq fikirli olmağa çalışın və bir fikir formalaşdırmayınyalnız bir qarşılıqlı əlaqəyə əsaslanan birinin fikri. Bu yolla kimisə ona şans verməzdən əvvəl vaxtından əvvəl siyahınızdan silməyəcəksiniz.

6. Hisslərinizi göstərin

Əsəbi və ya etibarsız olduğunuz zaman hisslərinizi sıxışdırmaq və ya gizlətmək ehtimalınız daha yüksəkdir, lakin bu, oxumağınızı çətinləşdirə bilər. İnsanlar həmişə nə düşündüyünüzü və ya hiss etdiyinizi təxmin etmək məcburiyyətində qaldıqda ətrafınızda əsəbi və ya narahat ola bilərlər. Daha ifadəli olmaqla və emosiyalarınızı göstərməyə imkan verməklə, bu, insanları rahatlaşdırır və onların sizinlə münasibət qurmalarını və üzlərini açmasını asanlaşdırır.

Siz hisslərinizi daha çox göstərə bilərsiniz:

• Bir şey haqqında həyəcanlandığınız zaman tonunuzu dəyişdirərək
• Danışarkən daha ifadəli olmaq üçün əllərinizdən istifadə edin
• Gülümsəyin və ya başqa bir şeyin sizə necə hiss etdiyini göstərin
• yoxsa yox və s.

7. Hobbilərinizlə ictimaiyyətə çıxın

Bəzən insanlarla ortaq şeylər tapa bilməməyinin səbəbi ətrafınızdakı insanların müxtəlif maraq və hobbilərə sahib olmasıdır. Bir çox insanlar ümumi maraqlar üzərində birləşdiyindən, həmfikir insanlar tapmaq üçün tez-tez hobbilərinizi izləyə bilərsiniz. Əgər aktiv sosial həyatınız yoxdursa, hobbi tapmaq həm də insanlarla tanış olmaq və yeni dostlar tapmaq üçün əla yoldur.

Həmfikir insanları tapmaq üçün bir çox yol var, o cümlədən:

• İnsanlarla sizə uyğun gələn dost proqramını yükləməkmaraqlarınıza əsaslanaraq
• İcmanızda görüşlərdə, dərslərdə və ya tədbirlərdə iştirak edin
• Eyni maraqları olan insanlar üçün onlayn qruplara və forumlara qoşulun

Yeni hobbi sınamaq istəyirsinizsə, tərəfdaşınızı və ya dostlarınızı sizə qoşulmağa dəvət edin. Təcrübə üzərində bağlana biləcəksiniz və hər ikiniz fəaliyyətdən zövq alsanız, ortaq yeni bir şeyiniz olacaq.

8. Diqqətinizi cəmləşdirin

Sosial vəziyyətlərdə ən əsəbi, etibarsız və ya gərgin olduğunuz zaman diqqətiniz təbii olaraq öz düşüncələriniz və hissləriniz ətrafında cəmləşir. Bu düşüncələrə və hisslərə nə qədər çox diqqət yetirsəniz, bir o qədər narahat və etibarsız hiss edə bilərsiniz. Bu narahatlıq başqa insanlarla ünsiyyət qurmağınıza mane ola bilər, ona görə də ortaq cəhətlərinizi tapmaq şansınız olmayacaq.

Diqqətinizin “mərkəzini” indiki anda nəyəsə dəyişə bilsəniz, o, bu dövrü poza bilər, istirahət etməyi və özünüz olmağı asanlaşdırır.[]

Diqqətinizi başqa yerə yönəldərək mərkəzdən yayınma məşq edin:

• Başqalarının nə etdiyini və nə etdiyini görürsən
• 4
• W>Nəfəsiniz və ya bədəninizdəki hisslər

9. İşarələrə və sosial işarələrə əməl edin

Ortaq cəhətləriniz olan biri ilə tanış olduğunuz zaman dostluq avtomatik olaraq baş vermir. Dostluğun formalaşması üçün hər iki şəxs maraqlı və vaxt, səy və enerji sərf etməyə hazır olmalıdır. Hər kəs istəkli deyildostluğa sərmayə qoya bilər, buna görə də başqalarının sizinlə dost olmaq istədiyinin əlamətlərini axtarmaq müdrikdir.

Kiminsə dost olmaq istədiyini göstərən bəzi əlamətlər bunlardır:

Həmçinin bax: "İntrovert olmaqdan nifrət edirəm:" Səbəblər Niyə və Nə Etməli
• Onlar birlikdə vaxt keçirməkdə maraqlı görünürlər
• Sizi daha yaxından tanımaq üçün suallar verirlər
• Onlar sizin üzünüzü açır və özləri haqqında danışırlar
• Sizdən onlarla vaxt keçirməyi xahiş edirlər

Son fikirlər

Bu məqalədən istifadə edərək, insanların əksəriyyətini ağlınızdakı bəzi ümumi şeylərdən istifadə edə bilərsiniz. , hətta onlar sizdən tamamilə fərqli görünsələr də.

Unutmayın ki, hər dəfə kiməsə yaxınlaşanda, söhbətə başlayanda və ya özünü orada qoyanda həmfikir insanları tapmaq şansınız artır. Bu, təbii olaraq utancaq və ya introvert insanlar üçün çətin ola bilər, lakin bu, insanlarla daha yaxşı danışmaq üçün əla bir yoldur.

İnsanlarla ortaq şeyləri tapmaq haqqında ümumi suallar

Oxşar maraqları olan dostları necə tapırsınız?

Çox vaxt dostluq proqramları, görüşlər və digər sosial tədbirlər insanların dostluq etmək üçün getdiyi yerlərdir. İştirak edən insanların çoxu yeni dostlar qazanmaq üçün orada olduğundan, bu, oyun sahəsini bərabərləşdirir və əlaqəni asanlaşdırır.

Kimsə ilə çox ortaq cəhətləriniz ola bilər?

Ümumiyyətlə, insanlar özlərinə oxşadığını düşündükləri insanlarla dostluq etməyi xoşlayırlar.[] Ancaq hər şeydə razılaşırsınızsa,münasibətlər və söhbətlər köhnələ bilər.

Dostluqda ümumi maraqlar vacibdirmi?

Bəzi ortaq maraqların olması vacibdir, çünki bu, insanlara münasibət qurmağa, bağlanmağa və bir-birlərinin şirkətlərindən həzz almağa kömək edir. Bununla belə, qarşılıqlı maraq, dürüstlük, sədaqət və güvən də daxil olmaqla, dostluqların işləməsi üçün lazım olan digər əsas maddələr də vardır.[, ]

İstinadlar

1. Lynch, B. M. (2016). Tədqiqat “Onun kimi düşünənlər” üçün arzumuzu tapır. 5 may 2021-ci ildə alınıb. University of Kansas .
2. Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). Cazibə üçün faktiki oxşarlıq lazımdırmı? Faktiki və qəbul edilən oxşarlığın meta-analizi. Journal of Social and Personal Relationships, 25 (6), 889–922.
3. Campbell, K., Holderness, N., & Riggs, M. (2015). Dostluq kimyası: Əsas amillərin araşdırılması. The Social Science Journal , 52 (2), 239-247.
4. Calvete, E., Orue, I., & Hankin, B. L. (2013). Erkən uyğunlaşmayan sxemlər və yeniyetmələrdə sosial narahatlıq: narahat avtomatik düşüncələrin vasitəçilik rolu. Narahatlıq Bozuklukları Jurnalı , 27 (3), 278-288.
5. Tissera, H., Gazzard Kerr, L., Carlson, E. N., & İnsan, L. J. (2020). Sosial narahatlıq və bəyənmə: İlk təəssüratlarda metaqavrayışların rolunu anlamaq üçün. Şəxsiyyət və Sosial Psixologiya Jurnalı. Qabaqcıl onlayn nəşr.
6. Hayes-Skelton, S., & amp; Graham, J. (2013). Zehinlilik, idrakın yenidən qiymətləndirilməsi və sosial narahatlıq arasında ortaq bir əlaqə kimi mərkəzsizləşdirmə. Davranış və Koqnitiv Psixoterapiya , 41 (3), 317-328.
7. Wrzus, C., Zimmerman, J., Mund, M., & Neyer, F. J. (2017). Gənc və orta yetkinlikdə dostluqlar. M. Höccətdə & A. Moyer (Red.), Dostluğun Psixologiyası (səh. 21-38). Oxford University Press.