Biriyle Ortak Noktalar Nasıl Bulunur?

Benzer ilgi alanlarına, inançlara ve yaşam tarzlarına sahip insanları bir araya getiren doğal bir çekim vardır[, ] Bu benzerlikler, başkalarıyla arkadaşlık ve yakın ilişkiler kurmayı kolaylaştıran bir kimya yaratır[] Bu kimya bazen doğal olarak ortaya çıkarken, insanlar birbirleriyle ortak noktalar bulabildiklerinde kasıtlı olarak da yaratılabilir.

Çoğu insan farklı olmaktan çok benzerdir, bu nedenle biriyle ortak noktalar bulmak neredeyse her zaman mümkündür. Yeni tanıştığınız kişilerin yanı sıra arkadaşlarınızla, iş arkadaşlarınızla ve hatta eşinizle ortak noktalar bulmak için aşağıdaki stratejileri kullanabilirsiniz.

1. İnsanların içindeki iyiliği arayın

Eleştirel zihniniz kusurları, sorunları ve tehditleri fark etmek üzere tasarlanmıştır, ancak iyi olanı bulmakta pek başarılı değildir. Olumlu nitelikler, ilgi alanları ve özellikler üzerinden bağ kurmak en kolayı olduğundan, bu durum insanlarla ilişki kurmayı zorlaştırabilir. Örneğin, birinin kendini beğenmiş olduğuna inanıyorsanız, onunla ortak yönlerinizi görmek için ikinci kez bakmanız pek olası değildir.

Pratik yapmak için zaman ayırırsanız iyiyi bulmak bir alışkanlık haline gelebilir:

• Yeni tanıştığınız insanlarda hoşunuza giden şeyleri fark etmek
• Her gün yeni birine (içten) iltifat etmenin bir yolunu bulmak
• Her etkileşimi insanlarla tanışmak ve arkadaş edinmek için bir fırsat olarak görmek

2. Beklentilerinizi yükseltin

Bazen sorun diğer insanlardan çok farklı olmanız değil, bunun yerine inanmak Bu gibi beklentiler, reddedilme radarınızın her şeyi insanların sizden hoşlanmadığına dair bir işaret olarak yorumlamasına neden olabilir.

Beklentilerinizi yükselterek, iyi bir izlenim bırakma, insanlarla ortak noktalar bulma ve onlarla olumlu ve keyifli bir etkileşim kurma şansınız daha yüksektir[, ].

Beklentilerinizi yükseltin:

• Yeni tanıştığınız biriyle pek çok ortak noktanız olduğunu varsaymak
• İnsanların size karşı dostça ve misafirperver olmasını beklemek
• Bir sohbetin, ilk buluşmanın veya sosyal etkinliğin iyi geçmesini beklemek
• Sosyal etkinliklerle ilgili gerginliğinizi 'heyecan' olarak yeniden adlandırmak

3. Konuşmayı genişletin

Yüzeye bağlı kaldığınızda veya havadan sudan konuşmaya çok fazla bel bağladığınızda insanlarla ortak noktalar bulmak daha zordur. Bu, sizi insanlarla tekrar tekrar aynı yüzeysel sohbeti yapmaya kilitleyebilir. Sohbeti farklı yönlere çekerek, onlarla ortak noktalarınız da dahil olmak üzere biri hakkında daha fazla şey öğrenebilirsiniz.

İşte bazı sohbet başlatıcıları ve tartışmayı düşünebileceğiniz konular:

• Tek kelime ile cevaplanamayan açık uçlu sorular
• Komik veya ilginç hikayeler veya şakalar
• Sizin veya diğer kişinin hoşlandığı filmler, kitaplar veya aktiviteler
• Kişisel yaşamınız, aileniz veya geçmişiniz
• İnançlarınız, görüşleriniz veya fikirleriniz

Eşiniz veya uzun süreli arkadaşlarınız hakkında her şeyi bildiğinizi varsaymayın. Onlar hakkında yeni gerçekleri ortaya çıkarmaya çalışın. Derin tartışmalar için zaman ayırın; beklenmedik ortak yönleriniz olduğunu görünce şaşırabilirsiniz.

4. Herkese yeni bir arkadaş gibi davranın

Tanıştığınız herkese zaten arkadaşınızmış gibi davranırsanız, rahatlamanız, kendiniz olmanız ve onlarla geçirdiğiniz zamanın tadını çıkarmanız daha kolay olur. Araştırmalara göre, arkadaş canlısı, sıcak ve nazik olmak, insanlara yaklaşmanın ve arkadaş edinmenin en iyi yollarından biridir.[] Arkadaş canlısı olduğunuzda, insanlar size karşı daha açık olur ve konuşmalar daha doğal bir şekilde akar. Bu, onlarla ortak şeyler bulmayı kolaylaştırırİnsanlar.

İnsanlara dostça hisler gönderebilirsiniz:

• Konuşmalara başlamak ve kendinizi tanıtmak
• Gülümsemek ve onları sıcak bir şekilde selamlamak
• Konuştukları şeylere ilgi göstermek
• İsimlerini hatırlamak ve söylemek
• Şaka yapmak veya onları güldürmek

5. Açık fikirli olun

Bazen insanlar diğer insanları nasıl göründüklerine, giyindiklerine, konuştuklarına veya davrandıklarına göre yargılamakta çok hızlı davranırlar. Diğer insanları yargılamakta çok hızlı davrandığınızda, biriyle daha tanışmadan onunla hiçbir ortak noktanız olmadığına karar verebilirsiniz. Açık fikirli olmaya çalışın ve sadece bir etkileşime dayanarak biri hakkında bir fikir oluşturmaktan kaçının. Bu şekilde, birini zamanından önce listenizden çıkarmazsınız.onlara bir şans vermeden önce listeleyin.

6. Duygularınızı gösterin

Gergin veya güvensiz olduğunuzda, nasıl hissettiğinizi bastırma veya gizleme olasılığınız daha yüksektir, ancak bu sizi okumayı zorlaştırabilir. İnsanlar her zaman ne düşündüğünüzü veya hissettiğinizi tahmin etmek zorunda kalırlarsa, etrafınızda gergin veya rahatsız hissedebilirler. Daha etkileyici olmak ve duygularınızı göstermenize izin vermek, insanları rahatlatır ve sizinle ilişki kurmalarını ve size açılmalarını kolaylaştırır.

Duygularınızı daha fazla göstermeye çalışabilirsiniz:

• Bir şey hakkında heyecanlandığınızda ses tonunuzu değiştirmek
• Konuşurken daha etkileyici olmak için ellerinizi kullanmak
• Nasıl hissettiğinizi göstermek için gülümsemek veya diğer yüz ifadelerini kullanmak
• Bir şeyin size nasıl hissettirdiği, hoşunuza gidip gitmediği vb. hakkında konuşmak.

7. Hobilerinizi halka açıklayın

Bazen insanlarla ortak noktalar bulamamanızın nedeni, çevrenizdeki insanların farklı ilgi alanlarına ve hobilere sahip olmasıdır. Birçok insan ortak ilgi alanları üzerinden bağ kurduğundan, benzer düşünen insanları bulmak için genellikle hobilerinizi takip edebilirsiniz. Aktif bir sosyal hayatınız yoksa, hobiler bulmak da insanlarla tanışmak ve yeni arkadaşlar edinmek için harika bir yoldur.

Sizin gibi düşünen insanları bulmanın birçok yolu vardır:

• İlgi alanlarınıza göre sizi insanlarla eşleştiren bir arkadaş uygulaması indirmek
• Topluluğunuzdaki buluşmalara, derslere veya etkinliklere katılın
• Aynı ilgi alanlarına sahip kişiler için çevrimiçi gruplara ve forumlara katılın

Yeni bir hobi denemek istiyorsanız, eşinizi veya arkadaşlarınızı size katılmaya davet edin. Bu deneyim sayesinde birbirinize bağlanabilir ve eğer ikiniz de bu aktiviteden hoşlanıyorsanız, yeni bir ortak noktanız olur.

8. Dikkatinizi dağıtın

Sosyal durumlarda en gergin, güvensiz veya gergin olduğunuzda, dikkatiniz doğal olarak kendi düşünceleriniz ve duygularınız etrafında toplanma eğilimindedir. Bu düşünce ve duygulara ne kadar çok odaklanırsanız, kendinizi o kadar endişeli ve güvensiz hissedebilirsiniz. Bu endişe, diğer insanlarla etkileşime girmenizi engelleyebilir, böylece ortak yönlerinizi bulma şansınız olmaz.

Dikkatinizin 'merkezini' şu andaki bir şeye değiştirebildiğinizde, bu döngüyü kırabilir, rahatlamayı ve kendiniz olmayı kolaylaştırabilir[].

Odağınızı başka bir yöne kaydırarak merkezden uzaklaşma alıştırması yapın:

• Nerede olduğunuz ve ne hissedebildiğiniz, görebildiğiniz ve duyabildiğiniz
• Başkaları ne diyor ve ne yapıyor?
• Nefesiniz veya vücudunuzdaki hisler

9. İşaretleri ve sosyal ipuçlarını takip edin

Arkadaşlıklar, çok fazla ortak yönünüz olan biriyle tanıştığınızda otomatik olarak gerçekleşmez. Bir arkadaşlığın oluşması için her iki kişinin de ilgilenmesi ve zaman, çaba ve enerji harcamaya istekli olması gerekir. Herkes bir arkadaşlığa yatırım yapmaya istekli veya muktedir değildir, bu nedenle diğer insanların sizinle arkadaş olmak istediğine dair işaretler aramak akıllıca olacaktır.

İşte birinin arkadaş olmak istediğini gösteren bazı işaretler:

• Birlikte vakit geçirmekle ilgileniyor gibi görünüyorlar
• Sizi daha iyi tanımak için sorular sorarlar
• Size açılırlar ve kendileri hakkında konuşurlar
• Onlarla takılmanızı isterler

Son düşünceler

Bu makaledeki stratejilerden bazılarını kullanarak, sizden tamamen farklı görünseler bile çoğu insanla ortak noktalar bulmak için zihninizi yeniden eğitebilirsiniz.

Birine her yaklaştığınızda, bir sohbet başlattığınızda veya kendinizi ortaya koyduğunuzda benzer düşünen insanlar bulma şansınızın arttığını unutmayın. Bu, doğal olarak utangaç veya içe dönük insanlar için zor olabilir, ancak insanlarla konuşmada daha iyi olmanın harika bir yoludur.

İnsanlarla ortak noktalar bulma konusunda sık sorulan sorular

Benzer ilgi alanlarına sahip arkadaşları nasıl buluyorsunuz?

Genellikle arkadaş uygulamaları, buluşmalar ve diğer sosyal etkinlikler, insanların benzer düşünen insanları bulmak ve arkadaş edinmek için gittikleri yerlerdir. Katılan çoğu insan yeni arkadaşlar edinmek için orada olduğundan, oyun alanını düzleştirir ve bağlantı kurmayı kolaylaştırır.

Biriyle çok fazla ortak yönünüz olabilir mi?

Genel olarak insanlar kendilerine benzediğini düşündükleri kişilerle arkadaşlık kurmayı severler[] Ancak, her konuda aynı fikirdeyseniz, ilişkiniz ve sohbetleriniz bayatlayabilir.

Bir arkadaşlıkta ortak ilgi alanları önemli midir?

Bazı ortak ilgi alanlarına sahip olmak önemlidir çünkü insanların ilişki kurmasına, bağ kurmasına ve birbirlerinin arkadaşlığından keyif almasına yardımcı olur. Bununla birlikte, arkadaşlıkların yürümesi için karşılıklı ilgi, dürüstlük, sadakat ve güven gibi başka temel bileşenler de gereklidir[, ].

Referanslar

1. Lynch, B. M. (2016). Study Finds Our Desire For 'Like-minded Others' is Hard-wired. 5 Mayıs 2021'de alındı. Kansas Üniversitesi .
2. Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). Çekicilik için gerçek benzerlik gerekli mi? Gerçek ve algılanan benzerlik üzerine bir meta-analiz. Sosyal ve Kişisel İlişkiler Dergisi, 25 (6), 889-922.
3. Campbell, K., Holderness, N., & Riggs, M. (2015). Arkadaşlık kimyası: Altta yatan faktörlerin incelenmesi. Sosyal Bilimler Dergisi , 52 (2), 239-247.
4. Calvete, E., Orue, I., & Hankin, B. L. (2013). Ergenlerde erken dönem uyumsuz şemalar ve sosyal kaygı: Endişeli otomatik düşüncelerin aracı rolü. Anksiyete Bozuklukları Dergisi , 27 (3), 278-288.
5. Tissera, H., Gazzard Kerr, L., Carlson, E. N., & Human, L. J. (2020). Sosyal kaygı ve beğenme: İlk izlenimlerde metaperception'ların rolünü anlamaya doğru. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi. Önceden çevrimiçi yayın.
6. Hayes-Skelton, S., & Graham, J. (2013). Farkındalık, bilişsel yeniden değerlendirme ve sosyal kaygı arasında ortak bir bağlantı olarak merkezden uzaklaşma. Davranışsal ve Bilişsel Psikoterapi , 41 (3), 317-328.
7. Wrzus, C., Zimmerman, J., Mund, M., & Neyer, F. J. (2017). Friendships in young and middle adulthood. In M. Hojjat & A. Moyer (Eds.), Arkadaşlık Psikolojisi (s. 21-38). Oxford Üniversitesi Yayınları.