Jak znaleźć z kimś wspólne cechy?

Istnieje naturalne przyciąganie, które przyciąga do siebie ludzi o podobnych zainteresowaniach, przekonaniach i stylu życia. Te podobieństwa tworzą chemię, która ułatwia nawiązywanie przyjaźni i bliskich relacji z innymi. Chociaż ta chemia czasami dzieje się naturalnie, może być również tworzona celowo, gdy ludzie są w stanie znaleźć ze sobą wspólne rzeczy.

Większość ludzi jest do siebie bardziej podobna niż różna, więc prawie zawsze możliwe jest znalezienie z kimś wspólnych cech. Możesz skorzystać z poniższych strategii, aby znaleźć wspólne cechy z osobami, które właśnie poznałeś, a także z przyjaciółmi, współpracownikami, a nawet z partnerem.

1. szukać dobra w ludziach

Twój krytyczny umysł jest na stałe zaprogramowany do dostrzegania wad, problemów i zagrożeń, ale nie jest świetny w znajdowaniu dobrych stron. Ponieważ najłatwiej jest nawiązać więź z pozytywnymi cechami, zainteresowaniami i cechami, może to utrudniać nawiązywanie relacji z ludźmi. Na przykład, jeśli uważasz, że ktoś jest pełen siebie, jest mało prawdopodobne, abyś spojrzał na niego ponownie, aby zobaczyć, co masz z nim wspólnego.

Znajdowanie dobra może stać się nawykiem, jeśli poświęcisz czas na praktykę:

• Zauważanie rzeczy, które podobają ci się w osobach, które właśnie poznałeś.
• Znalezienie sposobu, by każdego dnia obdarzyć kogoś nowym (szczerym) komplementem.
• Postrzeganie każdej interakcji jako okazji do poznawania ludzi i nawiązywania przyjaźni.

2. podnieść swoje oczekiwania

Czasami problemem nie jest to, że zbytnio różnisz się od innych ludzi, ale to, że wierzyć że jesteś i oczekujesz, że ludzie cię nie polubią lub nie zaakceptują. Takie oczekiwania mogą spowodować, że twój radar odrzucenia zinterpretuje wszystko jako znak, że ludzie cię nie lubią.

Podnosząc swoje oczekiwania, masz większe szanse na zrobienie dobrego wrażenia, znalezienie wspólnych cech z ludźmi i nawiązanie z nimi pozytywnej i przyjemnej interakcji.[, ]

Podnieś swoje oczekiwania o:

• Zakładając, że masz wiele wspólnego z kimś, kogo właśnie poznałeś
• Oczekiwanie, że ludzie będą dla ciebie przyjaźni i gościnni
• Oczekiwanie, że rozmowa, pierwsza randka lub wydarzenie towarzyskie przebiegną pomyślnie.
• Zmiana nazwy zdenerwowania związanego z wydarzeniami społecznymi na "podekscytowanie".

3 Rozszerz rozmowę

Trudniej jest znaleźć coś wspólnego z ludźmi, gdy trzymasz się powierzchni lub zbytnio polegasz na small talk. Może to zablokować cię w prowadzeniu tej samej powierzchownej rozmowy z ludźmi w kółko. Podejmując rozmowę w różnych kierunkach, możesz być w stanie dowiedzieć się więcej o kimś, w tym o rzeczach, które masz z nim wspólnego.

Oto kilka pomysłów na rozpoczęcie rozmowy i tematów do rozważenia:

• Pytania otwarte, na które nie można odpowiedzieć jednym słowem
• Zabawne lub interesujące historie lub żarty
• Filmy, książki lub czynności, które lubisz ty lub druga osoba
• Życie osobiste, rodzina lub pochodzenie
• Twoje przekonania, opinie lub pomysły

Nie zakładaj, że wiesz wszystko o swoim partnerze lub długoterminowych przyjaciołach. Staraj się odkrywać nowe fakty na ich temat. Znajdź czas na głębokie dyskusje; możesz być zaskoczony, że masz nieoczekiwane wspólne rzeczy.

4. traktuj wszystkich jak nowych przyjaciół

Traktując każdą napotkaną osobę tak, jakby była już Twoim przyjacielem, łatwiej jest Ci się zrelaksować, być sobą i cieszyć się czasem spędzonym z nimi. Według badań, bycie przyjaznym, ciepłym i życzliwym jest jednym z najlepszych sposobów na zbliżanie się do ludzi i nawiązywanie przyjaźni []. Kiedy jesteś przyjazny, ludzie są bardziej otwarci, a rozmowy płyną bardziej naturalnie. Ułatwia to znalezienie wspólnych cech z innymi osobami.ludzi.

Możesz wysyłać przyjazne wibracje do ludzi poprzez:

• Rozpoczynanie rozmów i przedstawianie się
• Uśmiech i ciepłe powitanie
• Okazywanie zainteresowania rzeczami, o których mówią
• Zapamiętywanie i wypowiadanie ich imion
• Opowiadanie dowcipów lub rozśmieszanie

5) Zachowaj otwarty umysł

Czasami ludzie zbyt szybko osądzają innych na podstawie tego, jak wyglądają, ubierają się, mówią lub zachowują. Kiedy zbyt szybko osądzasz innych ludzi, możesz zdecydować, że nie masz z kimś nic wspólnego, zanim jeszcze go poznasz. Staraj się zachować otwarty umysł i unikaj formułowania opinii o kimś na podstawie tylko jednej interakcji. W ten sposób nie skreślisz kogoś przedwcześnie ze swojej listy.przed daniem im szansy.

6) Pokaż swoje uczucia

Kiedy jesteś zdenerwowany lub niepewny siebie, jesteś bardziej skłonny do tłumienia lub ukrywania tego, co czujesz, ale to może sprawić, że będziesz trudniejszy do odczytania. Ludzie mogą czuć się przy tobie nerwowo lub niekomfortowo, jeśli zawsze muszą zgadywać, co myślisz lub czujesz. Będąc bardziej ekspresyjnym i pozwalając sobie na okazywanie emocji, stawiasz ludzi na luzie i ułatwiasz im nawiązanie relacji i otwarcie się na ciebie.

Możesz pracować nad większym okazywaniem uczuć:

• Zmiana tonu, gdy jesteś czymś podekscytowany.
• Używanie rąk do bardziej ekspresyjnego mówienia
• Uśmiechanie się lub używanie innych wyrazów twarzy, aby pokazać, jak się czujesz.
• Mówienie o tym, jak się czujesz, czy coś ci się podoba, czy nie itp.

7. upublicznij swoje hobby

Czasami powodem, dla którego nie możesz znaleźć rzeczy wspólnych z ludźmi, jest to, że ludzie wokół ciebie mają różne zainteresowania i hobby. Ponieważ wiele osób łączy wspólne zainteresowania, często możesz podążać za swoimi hobby, aby znaleźć podobnie myślących ludzi. Jeśli nie prowadzisz aktywnego życia towarzyskiego, znalezienie hobby jest również świetnym sposobem na poznanie ludzi i nawiązanie nowych przyjaźni.

Istnieje wiele sposobów na znalezienie podobnie myślących osób, w tym:

• Pobranie aplikacji, która dopasuje Cię do osób na podstawie Twoich zainteresowań.
• Bierz udział w spotkaniach, zajęciach lub wydarzeniach w swojej społeczności.
• Dołącz do grup i forów internetowych dla osób o takich samych zainteresowaniach.

Jeśli chcesz spróbować nowego hobby, zaproś swojego partnera lub przyjaciół, aby do ciebie dołączyli. Będziecie mogli nawiązać więź, a jeśli oboje będziecie cieszyć się tą aktywnością, będziecie mieli coś nowego wspólnego.

8. zdekoncentruj swoją uwagę

Kiedy jesteś najbardziej zdenerwowany, niepewny lub spięty w sytuacjach społecznych, twoja uwaga w naturalny sposób koncentruje się na twoich własnych myślach i uczuciach. Im bardziej skupiasz się na tych myślach i uczuciach, tym bardziej możesz czuć się niespokojny i niepewny. Ten niepokój może uniemożliwić ci nawiązanie kontaktu z innymi ludźmi, więc nie masz szansy dowiedzieć się, co was łączy.

Kiedy możesz zmienić "centrum" swojej uwagi na coś w chwili obecnej, może to przerwać ten cykl, ułatwiając relaks i bycie sobą.[]

Ćwicz decentrację, przenosząc swoją uwagę na:

• Gdzie jesteś i co możesz poczuć, zobaczyć i usłyszeć
• Co mówią i robią inni
• Oddech lub odczucia w ciele

9 Podążaj za znakami i wskazówkami społecznymi

Przyjaźń nie pojawia się automatycznie, gdy spotykasz kogoś, z kim masz wiele wspólnego. Aby przyjaźń się zawiązała, obie osoby muszą być zainteresowane i chętne do zainwestowania czasu, wysiłku i energii. Nie każdy jest chętny lub zdolny do zainwestowania w przyjaźń, więc mądrze jest szukać oznak, że inni ludzie chcą się z tobą zaprzyjaźnić.

Oto kilka oznak, że ktoś chce zostać przyjacielem:

• Wydają się zainteresowani wspólnym spędzaniem czasu
• Zadają pytania, aby lepiej cię poznać
• Otwierają się przed tobą i mówią o sobie
• Proszą cię, byś się z nimi spotykał

Końcowe przemyślenia

Korzystając z niektórych strategii opisanych w tym artykule, możesz przekwalifikować swój umysł, aby znaleźć rzeczy wspólne z większością ludzi, nawet jeśli wydają się zupełnie inni od ciebie.

Pamiętaj, że Twoje szanse na znalezienie podobnie myślących osób rosną za każdym razem, gdy do kogoś podchodzisz, rozpoczynasz rozmowę lub ujawniasz się. Może to być trudne dla osób, które są z natury nieśmiałe lub introwertyczne, ale to świetny sposób, aby lepiej rozmawiać z ludźmi.

Najczęstsze pytania dotyczące znajdowania wspólnych cech z ludźmi

Jak znaleźć znajomych o podobnych zainteresowaniach?

Często aplikacje dla znajomych, spotkania i inne wydarzenia towarzyskie to miejsca, w których ludzie szukają podobnie myślących osób i nawiązują znajomości. Ponieważ większość osób, które tam uczestniczą, chce nawiązać nowe znajomości, wyrównuje to szanse i ułatwia nawiązywanie kontaktów.

Czy można mieć z kimś zbyt wiele wspólnego?

Ogólnie rzecz biorąc, ludzie lubią zaprzyjaźniać się z tymi, których postrzegają jako podobnych do siebie []. Jeśli jednak zgadzasz się we wszystkim, twoje relacje i rozmowy mogą stać się przestarzałe.

Czy wspólne zainteresowania są ważne w przyjaźni?

Posiadanie wspólnych zainteresowań jest ważne, ponieważ pomaga ludziom nawiązywać relacje, budować więzi i cieszyć się wzajemnym towarzystwem. Istnieją jednak inne kluczowe składniki potrzebne do tego, aby przyjaźnie działały, w tym wzajemne zainteresowanie, uczciwość, lojalność i zaufanie [, ].

Referencje

1. Lynch, B. M. (2016). Study Finds Our Desire For 'Like-minded Others' is Hard-wired. Retrieved 5 May 2021. Uniwersytet w Kansas .
2. Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). Czy rzeczywiste podobieństwo jest konieczne do przyciągania? Metaanaliza rzeczywistego i postrzeganego podobieństwa. Journal of Social and Personal Relationships, 25 (6), 889-922.
3. Campbell, K., Holderness, N., & Riggs, M. (2015). Chemia przyjaźni: badanie czynników leżących u podstaw. The Social Science Journal , 52 (2), 239-247.
4. Calvete, E., Orue, I., & Hankin, B. L. (2013). Wczesne nieadaptacyjne schematy i lęk społeczny u nastolatków: pośrednicząca rola niespokojnych myśli automatycznych. Journal of Anxiety Disorders , 27 (3), 278-288.
5. Tissera, H., Gazzard Kerr, L., Carlson, E. N., & Human, L. J. (2020). Lęk społeczny i sympatia: w kierunku zrozumienia roli metapercepcji w pierwszych wrażeniach. Journal of Personality and Social Psychology. Zaawansowana publikacja online.
6. Hayes-Skelton, S., & Graham, J. (2013). Decentrowanie jako wspólne ogniwo między uważnością, poznawczym przewartościowaniem i lękiem społecznym. Psychoterapia behawioralna i poznawcza , 41 (3), 317-328.
7. Wrzus, C., Zimmerman, J., Mund, M., & Neyer, F. J. (2017). Przyjaźnie w młodym i średnim wieku dorosłym. W M. Hojjat & A. Moyer (Eds.), Psychologia przyjaźni (s. 21-38), Oxford University Press.