कसैसँग साझा चीजहरू कसरी फेला पार्ने

त्यहाँ एक प्राकृतिक आकर्षण छ जसले समान चासो, विश्वास र जीवनशैली भएका मानिसहरूलाई एकसाथ तान्दछ।[,] यी समानताहरूले एक रसायन सिर्जना गर्दछ जसले अरूसँग मित्रता र घनिष्ठ सम्बन्ध बनाउन सजिलो बनाउँदछ। तपाईंले भर्खरै भेट्नुभएका व्यक्तिहरू, साथै साथीहरू, सहकर्मीहरू, र तपाईंको साझेदारसँग पनि सामान्य कुराहरू फेला पार्न तपाईंले तलका रणनीतिहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

1। मानिसहरूमा असल खोज्नुहोस्

तपाईँको आलोचनात्मक दिमाग त्रुटिहरू, समस्याहरू र खतराहरू देख्नको लागि कठोर छ, तर राम्रो खोज्नमा राम्रो छैन। किनभने यो सकारात्मक गुणहरू, चासोहरू, र विशेषताहरूमा बन्धन गर्न सजिलो छ, यसले मानिसहरूसँग सम्बन्धित हुन गाह्रो बनाउन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाइँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि कोही आफैंमा भरिएको छ भने, तपाइँ उनीहरूसँग के समान छ भनेर हेर्नको लागि उनीहरूलाई दोस्रो पटक हेर्ने सम्भावना छैन।

असल खोज्ने बानी बन्न सक्छ यदि तपाईंले अभ्यास गर्न समय निकाल्नुभयो भने:

• आफूले भर्खरै भेटेका मानिसहरूको बारेमा मनपर्ने कुराहरू याद गर्दै
• हरेक दिन नयाँ कसैलाई (इमानदार) प्रशंसा दिने तरिका खोज्ने
• प्रत्येक अन्तरक्रियालाई मानिसहरूलाई भेट्ने र साथी बनाउने अवसरको रूपमा हेर्ने

2। आफ्नो उठाउनुहोस्अपेक्षाहरू

कहिलेकाहीँ समस्या यो होइन कि तपाईं अन्य व्यक्तिहरू भन्दा धेरै फरक हुनुहुन्छ, तर यसको सट्टा तपाईंले विश्वास गर्नुहुन्छ तपाईं हुनुहुन्छ र मानिसहरूले तपाईंलाई मन पराउँदैनन् वा स्वीकार गर्दैनन् भन्ने आशा गर्नुहुन्छ।[, ] यस्ता अपेक्षाहरूले तपाईंको अस्वीकार रडारले सबै कुरालाई मानिसहरूले तपाईंलाई मन नपराउने संकेतको रूपमा व्याख्या गर्न सक्छ।

आफ्नो अपेक्षाहरू बढाएर, राम्रो कुराहरू प्राप्त गरेर, राम्रोसँग मानिसहरूलाई सकारात्मक प्रभाव पार्ने मौका पाउनुहोस्। उनीहरूसँगको रमाइलो अन्तरक्रिया। कुराकानीलाई फराकिलो बनाउनुहोस्

जब तपाईं सतहमा टाँसिनुहुन्छ वा सानो कुराकानीमा धेरै भर पर्नु हुन्छ भने मानिसहरूसँग मिल्दोजुल्दो कुराहरू फेला पार्न गाह्रो हुन्छ। यसले तपाईंलाई मानिसहरूसँग बारम्बार एउटै सतही कुराकानी गर्न लक गर्न सक्छ। वार्तालापलाई विभिन्न दिशामा लिएर, तपाईंले कसैको बारेमा धेरै कुराहरू पत्ता लगाउन सक्षम हुन सक्नुहुन्छ, जसमा तपाईंसँग मिल्दोजुल्दो कुराहरू समावेश छन्।

यहाँ केही कुराकानी सुरु गर्ने र छलफल गर्न विचार गर्ने विषयहरू छन्:

• एउटै शब्दले जवाफ दिन नसकिने खुला प्रश्नहरू
• रमाइलो वा रोचक कथाहरू वा चुटकुले
• चलचित्र, पुस्तकहरू, वा गतिविधिहरूवा अर्को व्यक्तिले आनन्द लिन्छ
• तपाईंको व्यक्तिगत जीवन, परिवार, वा पृष्ठभूमि
• तपाईंको विश्वास, विचार, वा विचारहरू

तपाईंलाई आफ्नो पार्टनर वा दीर्घकालीन साथीहरूको बारेमा सबै कुरा थाहा छ भनी नसोच्नुहोस्। तिनीहरूको बारेमा नयाँ तथ्यहरू उजागर गर्न प्रयास गर्नुहोस्। गहिरो छलफलको लागि समय बनाउनुहोस्; तपाईंसँग अप्रत्याशित चीजहरू समान छन् भनेर थाहा पाउँदा तपाईं छक्क पर्न सक्नुहुन्छ।

4. सबैजनालाई नयाँ साथीको रूपमा व्यवहार गर्नुहोस्

तपाईंले भेट्नुहुने सबैलाई उनीहरू पहिले नै साथी भइसकेका रूपमा व्यवहार गरेर, तपाईंलाई आराम गर्न, आफैं बन्न र उनीहरूसँग आफ्नो समयको आनन्द लिन सजिलो हुन्छ। अनुसन्धानका अनुसार, मिलनसार, न्यानो र दयालु हुनु भनेको मानिसहरूलाई भेट्ने र साथी बनाउने उत्तम तरिकाहरू मध्ये एक हो। यसले मानिसहरूसँग सामान्य कुराहरू फेला पार्न सजिलो बनाउँछ।

तपाईले मानिसहरूलाई मित्रवत भाइबहरू पठाउन सक्नुहुन्छ:

• वार्तालाप सुरु गरेर र आफ्नो परिचय दिँदै
• मुस्कुराउँदै र उनीहरूलाई न्यानो रूपमा अभिवादन गर्दै
• उनीहरूले बोल्ने कुराहरूमा रुचि देखाउँदै
• उनीहरूको नाम सम्झेर र भन्न
• जोक सुनाएर वा उनीहरूलाई हँसाउन

5। खुल्ला दिमाग राख्नुहोस्

कहिलेकाहीँ, मानिसहरू अरू मानिसहरूको हेरचाह, पहिरन, बोल्ने वा व्यवहारको आधारमा निर्णय गर्न धेरै छिटो हुन्छन्। जब तपाईं अन्य मानिसहरूलाई न्याय गर्न धेरै छिटो हुनुहुन्छ, तपाईंले तिनीहरूलाई चिन्न अघि नै कसैसँग तपाईंको केही समानता छैन भनेर निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ। खुला दिमाग राख्न प्रयास गर्नुहोस् र एक गठन गर्नबाट जोगिनकेवल एक अन्तरक्रियामा आधारित कसैको विचार। यस तरिकाले, तपाईंले कसैलाई मौका दिनु अघि आफ्नो सूचीबाट समयअघि नै पार गर्नुहुनेछैन।

6. तपाईंका भावनाहरूलाई देखाउन दिनुहोस्

जब तपाईं नर्भस वा असुरक्षित हुनुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो भावनालाई दबाउन वा लुकाउने सम्भावना बढी हुन्छ, तर यसले तपाईंलाई पढ्न गाह्रो बनाउन सक्छ। यदि तिनीहरूले सधैं तपाईं के सोच्दै हुनुहुन्छ वा महसुस गरिरहनुभएको छ भनेर अनुमान लगाउनु पर्दा मानिसहरूले तपाईंको वरिपरि नर्भस वा असहज महसुस गर्न सक्छन्। धेरै अभिव्यक्त भएर र आफ्ना भावनाहरू देखाउन दिएर, यसले मानिसहरूलाई सहज बनाउँछ र उनीहरूलाई तपाईंसँग सम्बन्ध राख्न र खुल्न सजिलो बनाउँछ।

तपाईले आफ्ना भावनाहरूलाई अझ बढी देखाउनको लागि काम गर्न सक्नुहुन्छ:

• तपाईं कुनै कुराको बारेमा उत्साहित हुँदा आफ्नो टोन परिवर्तन गरेर
• तपाईंले कुरा गर्दा आफ्नो हात प्रयोग गरेर अझ बढी अभिव्यक्त बनाउनुहोस्
• मुस्कुराउनु वा अरूको अनुहारको प्रयोगले तपाईंलाई कस्तो महसुस गराउँछ भन्ने कुरालाई देखाउँछ। नगर्नुहोस्, आदि।

7। आफ्ना शौकहरूका साथ सार्वजनिक जानुहोस्

कहिलेकाहीँ तपाईंले मानिसहरूसँग मिल्दोजुल्दो कुराहरू फेला पार्न नसक्नुको कारण तपाईंको वरपरका मानिसहरूको फरक-फरक रुचि र शौकहरू छन्। धेरै व्यक्तिहरू साझा चासोहरूमा बाँधिएको हुनाले, तपाईं प्रायः समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरू फेला पार्न आफ्नो शौकहरू पछ्याउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंसँग सक्रिय सामाजिक जीवन छैन भने, शौकहरू फेला पार्नु पनि मानिसहरूलाई भेट्ने र नयाँ साथीहरू बनाउनको लागि एक उत्कृष्ट तरिका हो।

त्यहाँ समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरू भेट्टाउने धेरै तरिकाहरू छन्, जसमा:

• तपाईंसँग मिल्ने साथी एप डाउनलोड गर्ने।तपाईंको रुचिहरूमा आधारित
• आफ्नो समुदायमा भेटघाट, कक्षाहरू, वा कार्यक्रमहरूमा भाग लिनुहोस्
• उस्तै रुचि भएका मानिसहरूका लागि अनलाइन समूहहरू र फोरमहरूमा सामेल हुनुहोस्

यदि तपाइँ नयाँ शौक प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँको साझेदार वा साथीहरूलाई तपाइँसँग सामेल हुन आमन्त्रित गर्नुहोस्। तपाईं अनुभवमा बन्धन गर्न सक्षम हुनुहुनेछ र, यदि तपाईं दुवै गतिविधिको आनन्द लिनुहुन्छ भने, तपाईंसँग साझामा केही नयाँ हुनेछ।

8। आफ्नो ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्

जब तपाईं सामाजिक परिस्थितिहरूमा धेरै नर्भस, असुरक्षित वा तनावमा हुनुहुन्छ, तपाईंको ध्यान स्वाभाविक रूपमा तपाईंको आफ्नै विचार र भावनाहरू वरिपरि केन्द्रित हुन्छ। यी विचार र भावनाहरूमा जति धेरै ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ, त्यति नै चिन्तित र असुरक्षित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यो चिन्ताले तपाईंलाई अन्य व्यक्तिहरूसँग संलग्न हुनबाट रोक्न सक्छ, त्यसैले तपाईंले आफूमा के समान छ भनी पत्ता लगाउने मौका पाउनुहुन्न।

जब तपाईं वर्तमान क्षणमा आफ्नो ध्यानको 'केन्द्र' परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ, यसले यो चक्रलाई तोड्न सक्छ, आराम गर्न र आफैं बन्न सजिलो बनाउँछ। र गर्दै

9। संकेतहरू र सामाजिक संकेतहरू पालना गर्नुहोस्

तपाईंसँग धेरै मिल्दोजुल्दो व्यक्तिलाई भेट्दा मित्रता स्वतः हुँदैन। मित्रता गठन गर्नको लागि, दुवै व्यक्तिहरू चासो र समय, प्रयास र ऊर्जा लगानी गर्न इच्छुक हुनुपर्छ। सबै इच्छुक वा छैनन्मित्रतामा लगानी गर्न सक्षम हुनुहुन्छ, त्यसैले अरू मानिसहरू तपाईंसँग साथी बन्न चाहन्छन् भन्ने संकेतहरू खोज्नु बुद्धिमानी हुन्छ।

यहाँ केही संकेतहरू छन् कि कोही साथी बन्न चाहन्छन्:

• उनीहरू सँगै समय बिताउन इच्छुक देखिन्छन्
• तिनीहरूले तपाईंलाई अझ राम्रोसँग चिन्नका लागि प्रश्नहरू सोध्छन्
• तिनीहरू तपाईंसँग खुल्छन् र आफ्नो बारेमा कुरा गर्छन्
• तिनीहरूले तपाईंलाई उनीहरूसँग ह्याङ आउट गर्न सोध्छन्

अन्तिम विचारहरू

आफ्नो दिमागमा सामान्य कुराहरू प्रयोग गरेर यो लेखमा धेरैजसो कुराहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ। मानिसहरू, तिनीहरू तपाईंबाट पूर्णतया फरक देखिँदा पनि।

मनमा राख्नुहोस् कि तपाईं प्रत्येक पटक कसैसँग सम्पर्क गर्दा, कुराकानी सुरु गर्दा, वा आफूलाई बाहिर राख्नुहुँदा समान विचारधाराका मानिसहरू भेट्टाउने सम्भावना बढ्छ। यो स्वाभाविक रूपमा लजालु वा अन्तर्मुखी व्यक्तिहरूका लागि गाह्रो हुन सक्छ, तर मानिसहरूसँग कुरा गर्न यो राम्रो तरिका हो।

मानिसहरूसँग सामान्य कुराहरू फेला पार्ने बारे सामान्य प्रश्नहरू

तपाईले समान रुचि भएका साथीहरू कसरी भेट्टाउनुहुन्छ?

प्राय: साथी एपहरू, भेटघाटहरू, र अन्य सामाजिक कार्यक्रमहरू ठाउँहरू हुन् जहाँ मानिसहरू साथीहरू खोज्न र साथी बनाउन जान्छन्। किनभने उपस्थित अधिकांश मानिसहरू नयाँ साथीहरू बनाउन त्यहाँ छन्, यसले खेल मैदानलाई स्तर बनाउँछ र जडान गर्न सजिलो बनाउँछ।

के तपाइँ कसैसँग धेरै मिल्दोजुल्दो हुन सक्नुहुन्छ?

सामान्यतया, मानिसहरूले आफूलाई मिल्दोजुल्दो ठान्नेहरूसँग साथी बनाउन मन पराउँछन्।[] यद्यपि, यदि तपाइँ सबै कुरामा सहमत हुनुहुन्छ भने, तपाइँकोसम्बन्ध र कुराकानीहरू बासी हुन सक्छन्।

मित्रतामा साझा चासोहरू महत्त्वपूर्ण छन्?

केही साझा चासोहरू हुनु महत्त्वपूर्ण छ किनभने यसले मानिसहरूलाई एकअर्काको संगतमा सम्बन्ध, बन्धन र आनन्द लिन मद्दत गर्दछ। यद्यपि, पारस्परिक चासो, इमानदारी, वफादारी, र विश्वास सहित मित्रतालाई काम गर्न आवश्यक अन्य मुख्य सामग्रीहरू छन्। अध्ययनले 'समान-विचार भएका अरूहरू' को लागि हाम्रो चाहना कडा-तारिएको फेला पार्छ। 5 मे 2021 मा पुनःप्राप्त। कन्सास विश्वविद्यालय ।