فہرست کا خانہ
ایک قدرتی کشش ہے جو ایک جیسی دلچسپیوں، عقائد اور طرز زندگی کے حامل لوگوں کو اکٹھا کرتی ہے۔ آپ نیچے دی گئی حکمت عملیوں کا استعمال ان لوگوں کے ساتھ مشترک چیزوں کو تلاش کرنے کے لیے کر سکتے ہیں جن سے آپ ابھی ملے ہیں، ساتھ ہی دوستوں، ساتھی کارکنوں، اور یہاں تک کہ اپنے ساتھی کے ساتھ۔
1۔ لوگوں میں اچھائیوں کو تلاش کریں
آپ کا تنقیدی ذہن خامیوں، مسائل اور خطرات کو محسوس کرنے کے لیے سخت ہے، لیکن اچھائیوں کو تلاش کرنے میں بہت اچھا نہیں ہے۔ چونکہ مثبت خوبیوں، دلچسپیوں اور خصائص کو جوڑنا سب سے آسان ہے، اس لیے یہ لوگوں سے تعلق رکھنا مشکل بنا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو یقین ہے کہ کوئی شخص خود سے بھرا ہوا ہے، تو آپ کو یہ دیکھنے کے لیے کہ آپ ان کے ساتھ کیا مشترک ہیں، اس پر دوسری نظر ڈالنے کا امکان نہیں ہے۔
اچھی چیزوں کو تلاش کرنا ایک عادت بن سکتا ہے اگر آپ اس پر عمل کرنے کے لیے وقت نکالیں:
بھی دیکھو: دوستی- جن لوگوں سے آپ ابھی ملے ہیں ان کے بارے میں اپنی پسند کی چیزوں کو دیکھنا
- ہر روز کسی نئے کو (مخلصانہ) داد دینے کا طریقہ تلاش کرنا
- ہر بات چیت کو لوگوں سے ملنے اور دوست بنانے کے موقع کے طور پر دیکھنا
2۔ اپنا بلند کروتوقعات
بعض اوقات مسئلہ یہ نہیں ہوتا ہے کہ آپ دوسرے لوگوں سے بہت مختلف ہیں، بلکہ اس کے بجائے یہ کہ آپ یقین رکھتے ہیں کہ آپ ہیں اور توقع کرتے ہیں کہ لوگ آپ کو پسند یا قبول نہیں کریں گے۔[، ] اس طرح کی توقعات آپ کے مسترد ہونے کا ریڈار ہر چیز کو اس علامت کے طور پر بیان کرنے کا سبب بن سکتی ہیں کہ لوگ آپ کو ناپسند کرتے ہیں۔
اپنی توقعات کو بڑھا کر اور لوگوں میں مثبت تاثرات پیدا کرنے کے ساتھ، آپ کو ایک اچھا تاثر پیدا کرنے کا موقع ملتا ہے۔ ان کے ساتھ خوشگوار تعامل۔ بات چیت کو وسیع کریں
جب آپ سطح پر چپکے رہتے ہیں یا چھوٹی چھوٹی باتوں پر بہت زیادہ انحصار کرتے ہیں تو لوگوں کے ساتھ مشترک چیزوں کو تلاش کرنا مشکل ہوتا ہے۔ یہ آپ کو لوگوں کے ساتھ بار بار ایک جیسی سطحی گفتگو کرنے میں بند کر سکتا ہے۔ بات چیت کو مختلف سمتوں میں لے کر، آپ کسی کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں، بشمول وہ چیزیں جو آپ کے ساتھ مشترک ہیں۔
یہاں بات چیت شروع کرنے والے اور بحث کرنے پر غور کرنے کے لیے عنوانات ہیں:
- کھلے سوالات جن کا ایک لفظ سے جواب نہیں دیا جا سکتا ہے
- مضحکہ خیز یا دلچسپ کہانیاں یا لطیفے
- فلمیں، کتابیں یا سرگرمیاںیا دوسرا شخص
- آپ کی ذاتی زندگی، خاندان، یا پس منظر سے لطف اندوز ہوتا ہے
- آپ کے عقائد، آراء، یا خیالات
یہ نہ سمجھیں کہ آپ اپنے ساتھی یا طویل المدتی دوستوں کے بارے میں سب کچھ جانتے ہیں۔ ان کے بارے میں نئے حقائق سے پردہ اٹھانے کی کوشش کریں۔ گہری بات چیت کے لیے وقت نکالیں؛ آپ کو یہ جان کر حیرت ہو سکتی ہے کہ آپ میں غیر متوقع چیزیں مشترک ہیں۔
بھی دیکھو: اپنے ساتھی کے قریب جانے کے لیے 139 محبت کے سوالات4. ہر کسی کے ساتھ نئے دوست کی طرح برتاؤ کریں
ہر کسی کے ساتھ ایسا سلوک کرنے سے جیسے آپ ملتے ہیں وہ پہلے سے ہی ایک دوست ہیں، آپ کے لیے آرام کرنا، خود بننا اور ان کے ساتھ اپنے وقت کا لطف اٹھانا آسان ہے۔ تحقیق کے مطابق، دوستانہ، گرمجوشی اور مہربان ہونا لوگوں سے رابطہ کرنے اور دوست بنانے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ اس سے لوگوں میں مشترک چیزوں کو تلاش کرنا آسان ہو جاتا ہے۔
آپ لوگوں کو دوستانہ وائبز بھیج سکتے ہیں:
- گفتگو شروع کرکے اور اپنا تعارف کراتے ہوئے
- مسکراتے ہوئے اور گرمجوشی سے ان کا استقبال کرتے ہوئے
- ان کے بارے میں بات کرنے والی چیزوں میں دلچسپی ظاہر کرتے ہوئے
- ان کا نام یاد رکھنا اور کہنا
- مزاحیہ سنانا یا انہیں ہنسانا
5۔ کھلا ذہن رکھیں
بعض اوقات، لوگ دوسرے لوگوں کے بارے میں فیصلہ کرنے میں بہت جلدی کرتے ہیں اس بنیاد پر کہ وہ کیسے نظر آتے ہیں، لباس پہنتے ہیں، بات کرتے ہیں یا کام کرتے ہیں۔ جب آپ دوسرے لوگوں کے بارے میں فیصلہ کرنے میں بہت جلدی کرتے ہیں، تو آپ فیصلہ کر سکتے ہیں کہ آپ کسی کے ساتھ کچھ بھی مشترک نہیں ہے اس سے پہلے کہ آپ ان کو جان سکیں۔ کھلے ذہن رکھنے کی کوشش کریں اور ایک بنانے سے گریز کریں۔کسی کی رائے صرف ایک تعامل کی بنیاد پر۔ اس طرح، آپ کسی کو موقع دینے سے پہلے وقت سے پہلے اپنی فہرست سے باہر نہیں کریں گے۔
6۔ اپنے جذبات کو ظاہر کرنے دیں
جب آپ گھبراہٹ یا غیر محفوظ ہوتے ہیں، تو آپ کو دبانے یا چھپانے کا امکان زیادہ ہوتا ہے کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے، لیکن یہ آپ کو پڑھنا مشکل بنا سکتا ہے۔ لوگ آپ کے ارد گرد گھبراہٹ یا بے چینی محسوس کر سکتے ہیں اگر انہیں ہمیشہ یہ اندازہ لگانا پڑتا ہے کہ آپ کیا سوچ رہے ہیں یا محسوس کر رہے ہیں۔ زیادہ اظہار خیال کرنے اور اپنے جذبات کو ظاہر کرنے سے، یہ لوگوں کو آرام دہ بناتا ہے اور ان کے لیے آپ سے جڑنا اور کھلنا آسان بناتا ہے۔
آپ اپنے جذبات کو مزید ظاہر کرنے کے لیے کام کر سکتے ہیں:
- جب آپ کسی چیز کے بارے میں پرجوش ہوں تو اپنے لہجے کو تبدیل کرنا
- جب آپ بات کرتے ہیں تو اپنے ہاتھوں کو زیادہ اظہار خیال کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں
- مسکراہٹ یا کسی چیز کے استعمال سے آپ کو کیسا محسوس ہوتا ہے جیسا کہ آپ کو ظاہر کرتا ہے کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے یا چہرے پر نہ کریں، وغیرہ۔
7۔ اپنے مشاغل کے ساتھ عوامی سطح پر جائیں
بعض اوقات آپ کو لوگوں میں مشترک چیزیں نہ ملنے کی وجہ یہ ہے کہ آپ کے آس پاس کے لوگوں کی دلچسپیاں اور مشاغل مختلف ہیں۔ چونکہ بہت سے لوگ مشترکہ مفادات سے جڑے ہوئے ہیں، لہذا آپ اکثر ہم خیال لوگوں کو تلاش کرنے کے لیے اپنے مشاغل کی پیروی کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کی ایک فعال سماجی زندگی نہیں ہے، تو مشاغل تلاش کرنا بھی لوگوں سے ملنے اور نئے دوست بنانے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔
ہم خیال لوگوں کو تلاش کرنے کے بہت سے طریقے ہیں، بشمول:
- ایک دوست ایپ ڈاؤن لوڈ کرنا جو آپ کو لوگوں سے میل کھاتا ہے۔اپنی دلچسپیوں کی بنیاد پر
- اپنی کمیونٹی میں ملاقاتوں، کلاسز یا ایونٹس میں شرکت کریں
- ایک جیسی دلچسپی رکھنے والے لوگوں کے آن لائن گروپس اور فورمز میں شامل ہوں
اگر آپ کوئی نیا شوق آزمانا چاہتے ہیں تو اپنے ساتھی یا دوستوں کو اپنے ساتھ شامل ہونے کی دعوت دیں۔ آپ تجربے پر پابندی لگانے کے قابل ہو جائیں گے اور، اگر آپ دونوں سرگرمی سے لطف اندوز ہوتے ہیں، تو آپ کے پاس کچھ نیا مشترک ہوگا۔
8۔ اپنی توجہ کو کم کریں
جب آپ سماجی حالات میں سب سے زیادہ گھبراہٹ، غیر محفوظ یا تناؤ کا شکار ہوتے ہیں، تو آپ کی توجہ فطری طور پر آپ کے اپنے خیالات اور احساسات پر مرکوز ہوتی ہے۔ آپ جتنا زیادہ ان خیالات اور احساسات پر توجہ مرکوز کریں گے، آپ اتنا ہی زیادہ بے چین اور غیر محفوظ محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ اضطراب آپ کو دوسرے لوگوں کے ساتھ مشغول ہونے سے روک سکتا ہے، اس لیے آپ کو یہ جاننے کا موقع نہیں ملتا کہ آپ میں کیا مشترک ہے۔
جب آپ موجودہ لمحے میں کسی چیز پر اپنی توجہ کا مرکز تبدیل کر سکتے ہیں، تو یہ اس چکر کو توڑ سکتا ہے، جس سے آرام کرنا اور خود بننا آسان ہو جاتا ہے۔ اور کرتے ہوئے
9۔ علامات اور سماجی اشاروں پر عمل کریں
دوستی خود بخود نہیں ہوتی جب آپ کسی ایسے شخص سے ملتے ہیں جس سے آپ بہت زیادہ مشترک ہیں۔ دوستی قائم کرنے کے لیے، دونوں لوگوں کو دلچسپی اور وقت، محنت اور توانائی لگانے کے لیے تیار ہونا چاہیے۔ ہر کوئی راضی نہیں ہوتا ہے یادوستی میں سرمایہ کاری کرنے کے قابل، اس لیے یہ دانشمندی ہے کہ ان نشانیوں کو تلاش کریں کہ دوسرے لوگ آپ کے ساتھ دوستی کرنا چاہتے ہیں۔
یہاں کچھ نشانیاں ہیں کہ کوئی دوست بننا چاہتا ہے:
- وہ ایک ساتھ وقت گزارنے میں دلچسپی رکھتے ہیں
- وہ آپ کو بہتر طور پر جاننے کے لیے سوالات پوچھتے ہیں
- وہ آپ سے کھل کر اپنے بارے میں بات کرتے ہیں
- وہ آپ سے ان کے ساتھ گھومنے پھرنے کو کہتے ہیں
حتمی خیالات
اس مضمون میں آپ کے ذہن میں کچھ مشترکہ چیزوں کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کے ذہن میں اس طرح کی چیزوں کو دوبارہ تلاش کرنے کے لیے لوگ، یہاں تک کہ جب وہ آپ سے بالکل مختلف نظر آئیں۔
ذہن میں رکھیں کہ جب بھی آپ کسی سے رابطہ کرتے ہیں، بات چیت شروع کرتے ہیں، یا اپنے آپ کو وہاں پیش کرتے ہیں تو آپ کے ہم خیال لوگوں کو تلاش کرنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ یہ ان لوگوں کے لیے مشکل ہو سکتا ہے جو فطری طور پر شرمیلی یا متضاد ہیں، لیکن لوگوں سے بات کرنے میں بہتر ہونے کا یہ ایک بہترین طریقہ ہے۔
لوگوں کے ساتھ مشترک چیزوں کو تلاش کرنے کے بارے میں عام سوالات
آپ کو ایک جیسی دلچسپیوں والے دوست کیسے ملتے ہیں؟
اکثر، دوستوں کی ایپس، ملاقاتیں اور دیگر سماجی تقریبات ایسی جگہیں ہوتی ہیں جہاں لوگ دوست بنانے اور دوست بنانے کے لیے جاتے ہیں۔ کیونکہ زیادہ تر لوگ جو وہاں حاضر ہوتے ہیں نئے دوست بنانے کے لیے ہوتے ہیں، یہ کھیل کے میدان کو برابر کرتا ہے اور جڑنا آسان بناتا ہے۔ 11تعلقات اور بات چیت باسی ہو سکتی ہے۔
کیا دوستی میں مشترکہ مفادات اہم ہیں؟
کچھ مشترکہ مفادات کا ہونا ضروری ہے کیونکہ اس سے لوگوں کو ایک دوسرے کی صحبت سے جوڑنے، بندھن بنانے اور لطف اندوز ہونے میں مدد ملتی ہے۔ تاہم، دوستی کو کام کرنے کے لیے دیگر اہم اجزاء کی ضرورت ہے، بشمول باہمی دلچسپی، دیانت، وفاداری، اور اعتماد۔ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ 'ہم خیال دوسرے' کے لیے ہماری خواہش سخت ہے۔ 5 مئی 2021 کو بازیافت کیا گیا۔ یونیورسٹی آف کنساس ۔
