Sadržaj
Postoji prirodna privlačnost koja spaja ljude sa sličnim interesima, vjerovanjima i životnim stilovima.[, ] Ove sličnosti stvaraju hemiju koja olakšava stvaranje prijateljstava i bliskih odnosa s drugima.[] Iako se ova hemija ponekad događa prirodno, može se stvoriti i namjerno kada su ljudi u mogućnosti da pronađu stvari koje su zajedničke jedni s drugima, tako da je više sličnih stvari u nekim ljudima. Možete koristiti strategije u nastavku da pronađete zajedničke stvari s ljudima koje ste tek upoznali, kao i sa prijateljima, kolegama na poslu, pa čak i sa svojim partnerom.
1. Potražite dobro u ljudima
Vaš kritičan um je osposobljen da uoči nedostatke, probleme i prijetnje, ali nije dobar u pronalaženju dobrog. Budući da je najlakše vezati se za pozitivne kvalitete, interesovanja i osobine, to može otežati odnos s ljudima. Na primjer, ako vjerujete da je neko pun sebe, malo je vjerovatno da ćete ga još jednom pogledati da vidite šta vam je zajedničko s njim.
Pronalaženje dobrog može postati navika ako odvojite vrijeme za vježbanje:
- Primjećujete stvari koje vam se sviđaju kod ljudi koje ste tek upoznali
- Pronađite način da date (iskreni) kompliment nekom novom svaki dan
- Svaku interakciju gledate kao priliku da upoznate ljude i steknete prijateljstva
2. Podignite svojeočekivanja
Ponekad problem nije u tome što se previše razlikujete od drugih ljudi, već u tome što vjerujete da jeste i očekujete da vas ljudi neće voljeti ili prihvatiti.[, ] Ovakva očekivanja mogu uzrokovati da vaš radar odbijanja sve protumači kao znak da vas ljudi ne vole.
Podizanjem dojma u boljem dojmu i uživanjem u pozitivnim stvarima, stvarate bolji utisak i uživate u pozitivnim stvarima s ljudima, stvarajući dobre izglede za to i uživajte u tome. sposobnu interakciju s njima.[, ]
Podignite svoja očekivanja tako što ćete:
- Pretpostaviti da imate mnogo zajedničkog s nekim koga ste tek upoznali
- očekivati da će vam ljudi biti prijateljski raspoloženi i dobrodošli
- očekivati da će razgovor, prvi sastanak ili društveni događaj proći dobro
- preimenovati svoju nervozu zbog društvenih događaja u
- Otvorena pitanja na koja se ne može odgovoriti jednom riječju
- Smiješne ili zanimljive priče ili vicevi
- Filmovi, knjige ili aktivnosti kojeili druga osoba uživa
- Vaš privatni život, porodicu ili porijeklo
- Vaša uvjerenja, mišljenja ili ideje
- Započinjati razgovore i predstavljati se
- Nasmiješiti se i srdačno ih pozdraviti
- Pokazati interesovanje za stvari o kojima pričaju
- Pamtiti i izgovoriti njihovo ime
- Pričati viceve ili ih nasmijavati
- Promijeniti ton kada ste uzbuđeni zbog nečega
- Koristite ruke da budete izražajniji kada pričate
- Nasmiješite se da se osjećate o nečemu,
- Nasmiješite se da se osjećate o nečemu
- to ili ne, itd.
- Preuzimanje aplikacije za prijatelje koja vas povezuje s ljudimana osnovu vaših interesovanja
- Pohađajte sastanke, časove ili događaje u vašoj zajednici
- Pridružite se online grupama i forumima za ljude koji imaju ista interesovanja
- Gdje vidite, i što možete čuti
- gdje možete čuti
- >Vaš dah ili senzacije unutar vašeg tijela
- Čini se da su zainteresirani za zajedničko vrijeme
- Postavljaju pitanja kako bi vas bolje upoznali
- Otvaraju se pred vama i pričaju o sebi
- Traže da se družite s njima
- Lynch, B. M. (2016). Studija otkriva da je naša želja za 'drugim istomišljenicima' tvrdokorna. Pristupljeno 5. maja 2021. Univerzitet Kanzasa .
- Montoya, R. M., Horton, R. S., & Kirchner, J. (2008). Da li je stvarna sličnost neophodna za privlačnost? Metaanaliza stvarne i percipirane sličnosti. Journal of Social and Personal Relationships, 25 (6), 889–922.
- Campbell, K., Holderness, N., & Riggs, M. (2015). Hemija prijateljstva: ispitivanje osnovnih faktora. The Social Science Journal , 52 (2), 239-247.
- Calvete, E., Orue, I., & Hankin, B. L. (2013). Rane neprilagođene šeme i socijalna anksioznost kod adolescenata: posrednička uloga anksioznih automatskih misli. Journal of Anxiety Disorders , 27 (3), 278-288.
- Tissera, H., Gazzard Kerr, L., Carlson, E.N., & Human, L. J. (2020). Socijalna anksioznost i dopadanje: ka razumijevanju uloge metapercepcija u prvim dojmovima. Journal of Personality and Social Psychology. Napredna online publikacija.
- Hayes-Skelton, S., & Graham, J. (2013). Decentriranje kao zajednička veza između pažljivosti, kognitivnog preispitivanja i socijalne anksioznosti. Bihevioralna i kognitivna psihoterapija , 41 (3), 317–328.
- Wrzus, C., Zimmerman, J., Mund, M., & Neyer, F. J. (2017). Prijateljstva u mlađoj i srednjoj odrasloj dobi. U M. Hojjat & A. Moyer (Urednici), Psihologija prijateljstva (str. 21–38). Oxford University Press.
uzbuditi. Proširite razgovor
Teže je pronaći zajedničke stvari s ljudima kada se držite površine ili se previše oslanjate na male razgovore. Ovo vas može zaključati da vodite isti površan razgovor s ljudima iznova i iznova. Ako vodite razgovor u različitim smjerovima, možda ćete moći saznati više o nekome, uključujući stvari koje imate zajedničke s njim.
Evo nekih početaka razgovora i tema o kojima možete razgovarati:
Vidi_takođe: 241 selffove citata koji će vam pomoći da volite sebe & Find HappinessNe pretpostavljajte da znate sve o svom partneru ili dugogodišnjim prijateljima. Pokušajte nastaviti otkrivati nove činjenice o njima. Odvojite vrijeme za duboke rasprave; možda ćete se iznenaditi kada otkrijete da imate neočekivane stvari zajedničke.
4. Tretirajte sve kao nove prijatelje
Ako se prema svima koje sretnete ponašate kao da su već prijatelji, lakše ćete se opustiti, biti svoji i uživati u vremenu s njima. Prema istraživanjima, biti prijateljski raspoložen, srdačan i ljubazan je jedan od najboljih načina da se približite ljudima i steknete prijateljstva.[] Kada ste prijateljski raspoloženi, ljudi su otvoreniji prema vama, a razgovori teku prirodnije. To olakšava pronalaženje zajedničkih stvari s ljudima.
Možete poslati prijateljske vibracije ljudima tako što ćete:
5. Budite otvorenog uma
Ponekad su ljudi prebrzi da prosuđuju druge ljude na osnovu toga kako izgledaju, oblače se, govore ili se ponašaju. Kada prebrzo osuđujete druge ljude, možda ćete odlučiti da nemate ništa zajedničko s nekim prije nego što ga i upoznate. Pokušajte zadržati otvoren um i izbjegavajte formiranjemišljenje o nekome zasnovano samo na jednoj interakciji. Na ovaj način nećete nekoga prerano precrtati sa svoje liste prije nego što mu date šansu.
6. Neka vaša osećanja pokažu
Kada ste nervozni ili nesigurni, veća je verovatnoća da ćete potisnuti ili sakriti ono što se osećate, ali to vam može otežati čitanje. Ljudi bi se mogli osjećati nervozno ili neugodno u vašoj blizini ako uvijek moraju pogoditi šta mislite ili osjećate. Ako budete izražajniji i dopustite da se vaše emocije pokažu, to ljude opušta i olakšava im da se povežu i otvore prema vama.
Možete raditi na tome da svoja osjećanja pokažu više tako što ćete:
7. Izađite u javnost sa svojim hobijima
Ponekad je razlog zašto ne možete pronaći zajedničke stvari s ljudima taj što ljudi oko vas imaju različite interese i hobije. Budući da se mnogi ljudi vezuju za zajedničke interese, često možete pratiti svoje hobije kako biste pronašli istomišljenike. Ako nemate aktivan društveni život, pronalaženje hobija je također odličan način da upoznate ljude i steknete nove prijatelje.
Postoji mnogo načina da pronađete istomišljenike, uključujući:
Ako želite isprobati novi hobi, pozovite partnera ili prijatelje da vam se pridruže. Moći ćete se povezati kroz iskustvo i, ako oboje uživate u aktivnosti, imat ćete nešto novo zajedničko.
8. Usredsredite svoju pažnju
Kada ste najviše nervozni, nesigurni ili napeti u društvenim situacijama, vaša pažnja se prirodno koncentriše na vaše misli i osjećaje. Što se više fokusirate na ove misli i osjećaje, to ćete se možda osjećati tjeskobnije i nesigurnije. Ova anksioznost vas može spriječiti da se bavite drugim ljudima, tako da nemate priliku da saznate šta vam je zajedničko.
Kada možete promijeniti 'centar' svoje pažnje na nešto u sadašnjem trenutku, to može prekinuti ovaj krug, olakšavajući opuštanje i biti ono što jeste.[]
Vježbajte decentralizaciju prebacivanjem fokusa na:
9. Slijedite znakove i društvene znakove
Prijateljstva se ne dešavaju automatski kada sretnete nekoga s kim imate mnogo zajedničkog. Da bi se stvorilo prijateljstvo, oboje moraju biti zainteresovani i spremni da ulože vrijeme, trud i energiju. Nisu svi voljni ilimožete uložiti u prijateljstvo, pa je mudro tražiti znakove da drugi ljudi žele biti prijatelji s vama.
Evo nekoliko znakova da neko želi biti prijatelj:
Završne misli
uvježbavate neke od zajedničkih stvari u ovom članku, možete ponovo uvježbati svoje umove kako biste pronašli svoje umove čak i kada izgledaju potpuno drugačije od vas.
Imajte na umu da se vaše šanse da pronađete istomišljenike povećavaju svaki put kada nekome priđete, započnete razgovor ili se izrazite. Ovo može biti teško za ljude koji su prirodno sramežljivi ili introvertirani, ali to je odličan način da bolje razgovarate s ljudima.
Uobičajena pitanja o pronalaženju zajedničkih stvari s ljudima
Kako pronaći prijatelje sa sličnim interesima?
Često su aplikacije za prijatelje, susreti i drugi društveni događaji mjesta na koja ljudi idu da pronađu prijatelje i pronađu prijatelje kao-min. Budući da je većina ljudi koji pohađaju tu da steknu nove prijatelje, to izjednačava teren i olakšava povezivanje.
Možete li s nekim imati previše zajedničkog?
Uopšteno govoreći, ljudi vole da se druže sa onima za koje smatraju da su sebi slični.veza i razgovori mogu postati ustajali.
Jesu li zajednički interesi važni u prijateljstvu?
Posjedovanje nekih zajedničkih interesa je važno jer pomaže ljudima da se povežu, povežu i uživaju u društvu drugih. Međutim, postoje i drugi ključni sastojci potrebni da bi prijateljstva funkcionirala, uključujući obostrani interes, poštenje, odanost i povjerenje.[, ]
Vidi_takođe: Kako impresionirati ženu (i za muškarce i za žene)