সুচিপত্র
একটি প্রাকৃতিক আকর্ষণ রয়েছে যা একই ধরনের আগ্রহ, বিশ্বাস এবং জীবনধারার লোকেদের একত্রিত করে। আপনি এইমাত্র দেখা হওয়া লোকেদের সাথে, সেইসাথে বন্ধু, সহকর্মী এবং এমনকি আপনার সঙ্গীর সাথেও সাধারণ জিনিসগুলি খুঁজে পেতে নীচের কৌশলগুলি ব্যবহার করতে পারেন৷
1. লোকেদের মধ্যে ভালোর সন্ধান করুন
আপনার সমালোচনামূলক মন ত্রুটি, সমস্যা এবং হুমকিগুলি লক্ষ্য করার জন্য কঠোর, কিন্তু ভাল খোঁজার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত নয়। যেহেতু ইতিবাচক গুণাবলী, আগ্রহ এবং বৈশিষ্ট্যগুলির উপর বন্ধন করা সবচেয়ে সহজ, এটি মানুষের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করা কঠিন করে তুলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে কেউ নিজের মধ্যে পূর্ণ, তাহলে তাদের সাথে আপনার মিল কী তা দেখার জন্য আপনি তাদের দ্বিতীয়বার দেখার সম্ভাবনা কম।
ভাল খোঁজা একটি অভ্যাস হয়ে উঠতে পারে যদি আপনি অনুশীলনের জন্য সময় নেন:
- আপনি এইমাত্র দেখা লোকদের সম্পর্কে আপনার পছন্দের জিনিসগুলি লক্ষ্য করা
- প্রতিদিন নতুন কাউকে (আন্তরিক) প্রশংসা দেওয়ার উপায় খুঁজে পাওয়া
- প্রতিটি মিথস্ক্রিয়াকে মানুষের সাথে দেখা করার এবং বন্ধুত্ব করার সুযোগ হিসাবে দেখা
2। আপনার বাড়াতেপ্রত্যাশা
কখনও কখনও সমস্যাটি এই নয় যে আপনি অন্য লোকেদের থেকে খুব বেশি আলাদা, তবে পরিবর্তে আপনি যে আপনি বিশ্বাস করেন এবং আশা করেন যে লোকেরা আপনাকে পছন্দ করবে না বা গ্রহণ করবে না। তাদের সাথে আনন্দদায়ক মিথস্ক্রিয়া। কথোপকথনটি প্রসারিত করুন
যখন আপনি পৃষ্ঠের সাথে লেগে থাকেন বা ছোট কথাবার্তার উপর খুব বেশি নির্ভর করেন তখন মানুষের সাথে সাধারণ জিনিসগুলি খুঁজে পাওয়া কঠিন। এটি আপনাকে বারবার লোকেদের সাথে একই সুপারফিশিয়াল কথোপকথনে আটকাতে পারে। কথোপকথনটিকে বিভিন্ন দিকে নিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে, আপনি হয়ত কারো সম্বন্ধে আরও জানতে পারবেন, যার সাথে আপনার মিল রয়েছে এমন বিষয়গুলি সহ।
এখানে কিছু কথোপকথন শুরু এবং আলোচনা করার বিষয় বিবেচনা করার জন্য রয়েছে:
- ওপেন-এন্ডেড প্রশ্ন যার উত্তর এক শব্দে দেওয়া যায় না
- মজার বা মজার গল্প বা কৌতুক
- চলচ্চিত্র, বই বা কার্যকলাপগুলি আপনারঅথবা অন্য ব্যক্তি উপভোগ করেন
- আপনার ব্যক্তিগত জীবন, পরিবার বা পটভূমি
- আপনার বিশ্বাস, মতামত বা ধারণা
মনে করবেন না যে আপনি আপনার সঙ্গী বা দীর্ঘমেয়াদী বন্ধুদের সম্পর্কে সবকিছু জানেন। তাদের সম্পর্কে নতুন তথ্য প্রকাশ করার চেষ্টা করুন। গভীর আলোচনার জন্য সময় দিন; আপনি অবাক হতে পারেন যে আপনার মধ্যে অপ্রত্যাশিত কিছু মিল আছে৷
4. প্রত্যেকের সাথে একজন নতুন বন্ধুর মতো আচরণ করুন
আপনি যাদের সাথে দেখা করেন তাদের সাথে এমন আচরণ করে যেন তারা ইতিমধ্যেই একজন বন্ধু, আপনার পক্ষে শিথিল হওয়া, নিজের মতো হওয়া এবং তাদের সাথে আপনার সময় উপভোগ করা সহজ। গবেষণা অনুসারে, বন্ধুত্বপূর্ণ, উষ্ণ এবং সদয় হওয়া হল মানুষের কাছে যাওয়ার এবং বন্ধুত্ব করার অন্যতম সেরা উপায়। এটি মানুষের সাথে সাধারণ জিনিসগুলি খুঁজে পাওয়া সহজ করে তোলে।
আরো দেখুন: NYC-তে কীভাবে বন্ধুত্ব করবেন – 15 উপায়ে আমি নতুন লোকের সাথে দেখা করেছিআপনি এর মাধ্যমে লোকেদের বন্ধুত্বপূর্ণ ভাইব পাঠাতে পারেন:
- কথোপকথন শুরু করে এবং নিজের পরিচয় দিয়ে
- হাসিয়ে ও তাদের উষ্ণভাবে অভিবাদন জানান
- তারা যে বিষয়ে কথা বলে তাতে আগ্রহ দেখানো
- তাদের নাম মনে রাখা এবং বলা
- কৌতুক বলা বা তাদের হাসানো
5 খোলা মন রাখুন
কখনও কখনও, লোকেরা কীভাবে দেখতে, পোশাক, কথাবার্তা বা আচরণের উপর ভিত্তি করে অন্য লোকেদের সম্পর্কে বিচার করতে খুব তাড়াতাড়ি হয়। আপনি যখন অন্য লোকেদের বিচার করতে খুব দ্রুত হন, তখন আপনি তাদের জানার আগে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে কারও সাথে আপনার মিল নেই। খোলা মন রাখার চেষ্টা করুন এবং একটি গঠন এড়ানশুধুমাত্র একটি মিথস্ক্রিয়া উপর ভিত্তি করে কারো মতামত. এইভাবে, আপনি কাউকে সুযোগ দেওয়ার আগে আপনার তালিকা থেকে অকালে অতিক্রম করবেন না।
6. আপনার অনুভূতিগুলি দেখাতে দিন
যখন আপনি নার্ভাস বা অনিরাপদ হন, তখন আপনি কীভাবে অনুভব করেন তা দমন করার বা লুকানোর সম্ভাবনা বেশি, কিন্তু এটি আপনাকে পড়তে কঠিন করে তুলতে পারে। লোকেরা আপনার আশেপাশে নার্ভাস বা অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে যদি তাদের সর্বদা আপনি কী ভাবছেন বা অনুভব করছেন তা অনুমান করতে হয়। আরও অভিব্যক্তিপূর্ণ হয়ে এবং আপনার আবেগগুলিকে দেখানোর মাধ্যমে, এটি মানুষকে স্বাচ্ছন্দ্য দান করে এবং তাদের জন্য আপনার সাথে সম্পর্ক স্থাপন করা এবং খোলামেলা করা সহজ করে তোলে৷
আপনি আপনার অনুভূতিগুলিকে আরও দেখানোর জন্য কাজ করতে পারেন:
- যখন আপনি কোনও বিষয়ে উত্তেজিত হন তখন আপনার স্বর পরিবর্তন করে
- আপনি যখন কথা বলেন তখন আপনার হাতগুলিকে আরও বেশি ভাবপ্রবণ করে তোলেন
- হাসি বা অন্য কিছু ব্যবহার করে আপনার অনুভূতি কেমন হয় তা প্রকাশ করার জন্য
- হাসি বা অন্য কিছু ব্যবহার করে আপনার অনুভূতি কেমন হয় তা প্রকাশ করার জন্য করবেন না, ইত্যাদি।
7. আপনার শখ নিয়ে জনসাধারণের কাছে যান
কখনও কখনও আপনি লোকেদের সাথে মিল খুঁজে না পাওয়ার কারণ হল আপনার চারপাশের লোকেদের বিভিন্ন আগ্রহ এবং শখ রয়েছে৷ যেহেতু অনেক লোক সাধারণ আগ্রহের উপর বন্ধন রাখে, আপনি প্রায়শই সমমনা লোকদের খুঁজে পেতে আপনার শখগুলি অনুসরণ করতে পারেন। আপনার যদি সক্রিয় সামাজিক জীবন না থাকে, তবে শখ খোঁজাও মানুষের সাথে দেখা করার এবং নতুন বন্ধু তৈরি করার একটি দুর্দান্ত উপায়৷
সমমনা ব্যক্তিদের খুঁজে পাওয়ার অনেক উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- একটি বন্ধু অ্যাপ ডাউনলোড করা যা আপনাকে মানুষের সাথে মেলেআপনার আগ্রহের উপর ভিত্তি করে
- আপনার সম্প্রদায়ের মিটআপ, ক্লাস বা ইভেন্টগুলিতে যোগ দিন
- একই আগ্রহের লোকেদের জন্য অনলাইন গ্রুপ এবং ফোরামে যোগ দিন
আপনি যদি একটি নতুন শখ চেষ্টা করতে চান, আপনার সঙ্গী বা বন্ধুদের আপনার সাথে যোগ দিতে আমন্ত্রণ জানান। আপনি অভিজ্ঞতার উপর বন্ধন করতে সক্ষম হবেন এবং, যদি আপনি উভয়ই কার্যকলাপ উপভোগ করেন তবে আপনার মধ্যে নতুন কিছু মিল থাকবে।
8. আপনার মনোযোগ হ্রাস করুন
যখন আপনি সামাজিক পরিস্থিতিতে সবচেয়ে বেশি নার্ভাস, নিরাপত্তাহীন বা উত্তেজনাপূর্ণ হন, তখন আপনার মনোযোগ স্বাভাবিকভাবেই আপনার নিজের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির চারপাশে কেন্দ্রীভূত হয়। আপনি যত বেশি এই চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলিতে মনোনিবেশ করবেন, আপনি তত বেশি উদ্বিগ্ন এবং নিরাপত্তাহীন বোধ করতে পারেন। এই উদ্বেগ আপনাকে অন্য লোকেদের সাথে জড়িত হতে বাধা দিতে পারে, তাই আপনার মধ্যে কী মিল আছে তা খুঁজে বের করার সুযোগ আপনি পাবেন না।
যখন আপনি বর্তমান মুহূর্তে আপনার মনোযোগের ‘কেন্দ্র’ পরিবর্তন করতে পারেন, তখন এটি এই চক্রটিকে ভেঙে দিতে পারে, আরাম করা এবং নিজেকে হওয়া সহজ করে তোলে। এবং করছেন
9. চিহ্ন এবং সামাজিক ইঙ্গিতগুলি অনুসরণ করুন
বন্ধুত্ব স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঘটে না যখন আপনি এমন কারো সাথে দেখা করেন যার সাথে আপনার অনেক মিল রয়েছে। একটি বন্ধুত্ব গঠনের জন্য, উভয় লোককেই আগ্রহী এবং সময়, প্রচেষ্টা এবং শক্তি বিনিয়োগ করতে ইচ্ছুক হতে হবে। সবাই নাকি ইচ্ছুক নয়বন্ধুত্বে বিনিয়োগ করতে সক্ষম, তাই অন্য লোকেরা আপনার সাথে বন্ধু হতে চায় এমন লক্ষণগুলি সন্ধান করা বুদ্ধিমানের কাজ।
এখানে কিছু লক্ষণ রয়েছে যে কেউ বন্ধু হতে চায়:
- তারা একসাথে সময় কাটাতে আগ্রহী বলে মনে হচ্ছে
- তারা আপনাকে আরও ভালভাবে জানার জন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে
- তারা আপনার কাছে খোলামেলা এবং নিজেদের সম্পর্কে কথা বলে
- তারা আপনাকে তাদের সাথে আড্ডা দিতে বলে
অন্তিম চিন্তা
আপনার মনের মধ্যে কিছু সাধারণ জিনিস ব্যবহার করে আপনি এই নিবন্ধটি পুনরায় ব্যবহার করতে পারেন। লোকেরা, এমনকি যখন তারা আপনার থেকে সম্পূর্ণ আলাদা বলে মনে হয়।
মনে রাখবেন যে আপনি যখনই কারও কাছে যান, একটি কথোপকথন শুরু করেন বা নিজেকে সেখানে তুলে ধরেন তখনই আপনার সমমনা লোকদের খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। যারা স্বাভাবিকভাবে লাজুক বা অন্তর্মুখী তাদের জন্য এটি কঠিন হতে পারে, কিন্তু মানুষের সাথে কথা বলার ক্ষেত্রে এটি একটি দুর্দান্ত উপায়৷
লোকদের সাথে সাধারণ জিনিসগুলি খুঁজে বের করার বিষয়ে সাধারণ প্রশ্নগুলি
আপনি কীভাবে একই আগ্রহের বন্ধুদের খুঁজে পান?
প্রায়শই, বন্ধু অ্যাপ, মিটআপ এবং অন্যান্য সামাজিক ইভেন্টগুলি এমন জায়গা যেখানে লোকেরা বন্ধু তৈরি করতে যায় এবং পছন্দ করে৷ কারণ বেশিরভাগ লোকেরা যারা সেখানে নতুন বন্ধু তৈরি করতে আসে, এটি খেলার ক্ষেত্রকে সমান করে এবং সংযোগ করা সহজ করে তোলে।
কারো সাথে আপনার কি খুব বেশি মিল থাকতে পারে?
সাধারণত, লোকেরা তাদের সাথে বন্ধুত্ব করতে পছন্দ করে যাদের তারা নিজেদের মত বলে মনে করে।[] যাইহোক, আপনি যদি সবকিছুতে একমত হনসম্পর্ক এবং কথোপকথন বাসি হয়ে যেতে পারে৷
একটি বন্ধুত্বের ক্ষেত্রে সাধারণ আগ্রহগুলি কি গুরুত্বপূর্ণ?
কিছু সাধারণ আগ্রহ থাকা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি মানুষকে একে অপরের সাথে সম্পর্ক স্থাপন, বন্ধন এবং উপভোগ করতে সহায়তা করে৷ যাইহোক, পারস্পরিক আগ্রহ, সততা, আনুগত্য এবং বিশ্বাস সহ বন্ধুত্বকে কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য মূল উপাদান রয়েছে। অধ্যয়ন খুঁজে বের করে আমাদের 'সদৃশ মনের অন্যদের' জন্য আকাঙ্ক্ষা কঠিন তারের। সংগৃহীত 5 মে 2021। কানসাস বিশ্ববিদ্যালয় ।
