എങ്ങനെ ജനപ്രിയനാകാം (നിങ്ങൾ "തണുപ്പുള്ളവരിൽ" ഒരാളല്ലെങ്കിൽ)

പ്രശസ്തരായ ആളുകൾ എവിടെ പോയാലും സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാൻ അവരെ പ്രാപ്തരാക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക സമ്മാനത്തോടെയാണ് ജനിച്ചതെന്ന് നമ്മളിൽ പലരും അനുമാനിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും ആളുകളോടും പൊതുവെ ജീവിതത്തോടും കൂടുതൽ തുറന്നതും ക്രിയാത്മകവുമായ സമീപനം സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് പ്രായത്തിലും കൂടുതൽ ജനപ്രിയനാകാൻ കഴിയും.

ഈ ഗൈഡിൽ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ, സഹപ്രവർത്തകർ, അല്ലെങ്കിൽ സഹപാഠികൾ എന്നിവരിൽ എങ്ങനെ കൂടുതൽ ജനപ്രിയ വ്യക്തിയാകാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും. മറ്റുള്ളവർ ജനപ്രിയരായ ആളുകളുമായി സഹവസിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവർക്ക് ധാരാളം സുഹൃത്തുക്കളുണ്ട്. ഒരു ജനപ്രിയ വ്യക്തിക്ക് സാധാരണയായി അവരുടെ പിയർ ഗ്രൂപ്പിൽ ഉയർന്ന സാമൂഹിക പദവിയുണ്ട്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ചില ആളുകൾ ഇത്രയധികം ജനപ്രിയരായത്?

ചില ആളുകൾ ജനപ്രിയരായത് അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരായതിനാലാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ പോസിറ്റീവും സൗഹൃദപരവും വിശ്വസ്തരും പരിഗണനയുള്ളവരുമായിരിക്കാം. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആളുകൾ ജനപ്രിയരാവുന്നത് അവരുടെ ഭംഗിയോ സമ്പത്തോ വിജയമോ അവർക്ക് ഉയർന്ന സാമൂഹിക പദവി നൽകിയതിനാലാണ്.

വിഭാഗങ്ങൾ

കൂടുതൽ ജനപ്രിയമാകുന്നത് എങ്ങനെ

ജനപ്രിയരായ ആളുകൾ പൊതുവെ ഉത്സാഹഭരിതരും പോസിറ്റീവും സഹായകരവും രസകരവുമാണ്. ഈ സ്വഭാവങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ അവരിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്നു. മിക്ക ജനപ്രിയ ആളുകളും അവരുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ ധാരാളം സമയവും പരിശ്രമവും നിക്ഷേപിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരിൽ ആത്മാർത്ഥമായി താൽപ്പര്യമുള്ളതിനാൽ അവർ എളുപ്പത്തിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

നിങ്ങളെ ഒരു വ്യക്തിയാകാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പൊതുവായ നുറുങ്ങുകൾ ഇതാബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുക.

ഒരു അപവാദമുണ്ട്: ഒരാളുടെ ആശയവിനിമയ ശൈലിയും പെരുമാറ്റവും നിങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവരുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്, അതിനാൽ ഒരു നിഷേധാത്മക വ്യക്തിയുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സമാനമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് പ്രവർത്തിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അത് അമിതമാക്കിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിമാരെപ്പോലും തളർത്താൻ നിങ്ങൾ സാധ്യതയുണ്ട്.

നിഷേധാത്മകമായ അഭിപ്രായങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ അഭിപ്രായമില്ലാത്ത ഒരു സോമ്പിയായി കണക്കാക്കുമെന്നതാണ് പൊതുവായ ഒരു ഭയം. എന്നിരുന്നാലും, യാഥാർത്ഥ്യം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. മറ്റുള്ളവരെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിൽ വിജയിക്കുന്ന ആളുകൾ സ്വന്തം അഭിപ്രായം ചേർക്കാതെ അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് കഥകൾ പറയാറുണ്ട്. അവർ ആളുകളെ അവരുടെ സ്വന്തം മനസ്സ് ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുമായി യോജിക്കാൻ ആരെയും നിർബന്ധിക്കാനാവില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് അവരുടെ സ്വന്തം നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ അവർക്ക് നൽകുക എന്നതാണ്.

10. ജോലിസ്ഥലത്തും സ്കൂളിലും ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുക

പലരും തങ്ങളുടെ സ്കൂളിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിൽ തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു. ഈ സ്ഥലങ്ങൾ ജോലിയ്‌ക്കോ പഠനത്തിനോ വേണ്ടിയുള്ളതാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നു, സാമൂഹികവൽക്കരണമല്ല. എന്നാൽ നമ്മളിൽ പലരും ജോലിസ്ഥലത്തോ കോളേജിലോ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ കാണുന്ന ആളുകളുമായി ഇടപഴകാൻ നിങ്ങൾ വിസമ്മതിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചില വിലപ്പെട്ട ബന്ധങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടും.

സ്കൂളിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ജനപ്രിയനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവിടെയായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സന്തോഷവാനായിരിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു,[] അങ്ങനെ സഹപാഠികളുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുകഒപ്പം സഹപ്രവർത്തകരും പ്രയത്‌നത്തിന് അർഹരാണ്.

സ്‌കൂളിലും ജോലിസ്ഥലത്തും ആരോഗ്യകരമായ സാമൂഹിക ബന്ധമുള്ള ആളുകൾ മികച്ച പ്രകടനം നടത്താനും കൂടുതൽ വിജയകരമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. (ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ജാക്വലിൻ സ്മിത്തിന്റെ എത്രത്തോളം സഹപ്രവർത്തകർ സോഷ്യലൈസ് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ കരിയറിന് നല്ലതാണ്? കാണുക.)

11. വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുപകരം അവ കൈകാര്യം ചെയ്യുക

ജനപ്രിയരായ ആളുകൾ ഏറ്റുമുട്ടലിനെ ഭയപ്പെടുന്നില്ല. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്തുകയോ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നവരുമായി ഇടപഴകുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും അവർ വൈരുദ്ധ്യത്തിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടുന്നതിന് പകരം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

ഏറ്റുമുട്ടൽ പലപ്പോഴും ആക്രമണവും ഭീഷണിപ്പെടുത്തലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ശരിയായ രീതിയിൽ ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് ആരോഗ്യകരവും ശാശ്വതവുമായ സൗഹൃദങ്ങൾ രൂപീകരിക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനുമുള്ള നിർണായക ഭാഗമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു സമാധാന നിർമ്മാതാവാകണം, സമാധാനപാലകനല്ല. വ്യത്യാസം അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

പ്രശ്നങ്ങൾ അവഗണിച്ചുകൊണ്ട് സംഘർഷങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സമാധാനപാലകർ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നാൽ സമാധാന പരിപാലനത്തിന്റെ പ്രശ്നം അത് ഒരിക്കലും ദീർഘകാല തന്ത്രമാകില്ല എന്നതാണ്. പ്രശ്‌നങ്ങൾ വെറുതെ പോകാനുള്ള പ്രവണതയല്ല; അവ സാധാരണയായി ഒടുവിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.

അവസാനം, നിങ്ങൾ മുൻകാലങ്ങളിൽ സ്ലൈഡ് ചെയ്യാൻ അനുവദിച്ച എല്ലാ ചെറിയ (വലിയ) കാര്യങ്ങളും കൂട്ടിച്ചേർക്കും, ഒപ്പം ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒന്നോ രണ്ടോ ആളുകളും പൊട്ടിത്തെറിക്കും. പകരം ഒരു സമാധാന നിർമ്മാതാവാകാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ കാര്യങ്ങൾ വളരെ കുഴപ്പത്തിലാകും.

ഒരു സമാധാന നിർമ്മാതാവാകാൻ നടപടിയെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിൽ സമാധാനം ഉണ്ടാക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. അവരുടെ സൗഹൃദത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് ജനപ്രിയ ആളുകൾക്ക് അറിയാം, അവർഏറ്റുമുട്ടലും സംഘർഷ പരിഹാരവും ആവശ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

12. നിങ്ങളുടെ പോരായ്മകൾ സ്വന്തമാക്കുക

സ്വയം അംഗീകരിക്കുന്ന ആളുകൾ പോസിറ്റീവും ആത്മവിശ്വാസവും ഉള്ളവരായിരിക്കും, ഇത് അവരെ ചുറ്റിപ്പറ്റുന്നത് കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാക്കുന്നു. തൽഫലമായി, മറ്റുള്ളവർ അവരോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നന്നായി മറച്ചുവെച്ചാലും ധാരാളം ആളുകൾക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഓർക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, മിക്ക മുതിർന്നവരും-ഇരു ലിംഗങ്ങളിൽപ്പെട്ടവരും-തങ്ങളുടെ ഭാരത്തിലോ ശരീരഘടനയിലോ അസന്തുഷ്ടരാണ്.[]

പോസിറ്റീവ് സ്വയം സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിഷേധാത്മക ചിന്തകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വഴിയെ ന്യായീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പ്രവർത്തിക്കില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ തിരിച്ചുവിടുന്നതും കൂടുതൽ സമതുലിതമായ സമീപനം സ്വീകരിക്കുന്നതും സഹായിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഇങ്ങനെ പറയാൻ കഴിയും, “ശരി, അതിനാൽ എനിക്ക് തെളിഞ്ഞ ചർമ്മം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ എന്നെക്കുറിച്ച് എനിക്കിഷ്ടമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എനിക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. എന്റെ ഉയരത്തിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്, ഞാൻ നല്ല, പിന്തുണ നൽകുന്ന ഒരു സുഹൃത്താണെന്ന് എനിക്കറിയാം.”

13. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര ഇടയ്ക്കിടെ ചെറിയ സംസാരം പരിശീലിക്കുക

നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക കഴിവുകൾ പരിശീലിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് സൗഹൃദപരവും ഇഷ്ടപ്പെടാനും പഠിക്കാനാകും. രസകരമായ സംഭാഷണങ്ങൾ, സൗഹൃദം, സൗഹൃദം എന്നിവയിലേക്കുള്ള ആദ്യപടിയായതിനാൽ ചെറിയ സംസാരം നടത്തുക എന്നതാണ് പഠിക്കാനുള്ള ഒരു പ്രധാന വൈദഗ്ദ്ധ്യം.

നിങ്ങൾ ലജ്ജിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആരംഭിക്കുന്നതിന് വളരെ ചെറിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കോഫി ഷോപ്പിലെ ബാരിസ്റ്റയോട് "ഹായ്" പറയാൻ ശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് നല്ല വാരാന്ത്യമുണ്ടോ എന്ന് സഹപ്രവർത്തകനോട് ചോദിക്കുക.

കോളേജിലോ സ്‌കൂളിലോ എങ്ങനെ ജനപ്രിയനാകാം

പല വിദ്യാർത്ഥികളും അവരുടെ സാമൂഹിക നില വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അവർ അംഗീകരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുപിയർ ഗ്രൂപ്പ്, കൂടുതൽ ജനപ്രിയമാവുക. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാനും ഒരു കോളേജ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൈസ്‌കൂൾ വിദ്യാർത്ഥി എന്ന നിലയിൽ നന്നായി ഇഷ്ടപ്പെടാനും താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ശ്രമിക്കാനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

1. നിങ്ങളുടെ ആളുകളെ കണ്ടെത്തുക

ആരുമായും എല്ലാവരുമായും സൗഹൃദം സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ചേരുക. എല്ലാവരും പരിഭ്രാന്തരാകുകയും ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കാൻ നോക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആദ്യ കുറച്ച് ആഴ്‌ചകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക, കാരണം അവർ പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടാൻ കൂടുതൽ തുറന്നവരായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ക്ലാസുകളിലെ ആളുകളുമായി ചെറിയ സംസാരം നടത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം പൊതുവായ ചിലത് ഉണ്ട്: അതേ വിഷയത്തിലുള്ള താൽപ്പര്യം.

2. മുൻകൈയെടുക്കുക

ജനപ്രിയരായ ആളുകൾ സാമൂഹികമായ തിരസ്‌കരണം ആസ്വദിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ തിരസ്‌കരണം ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണെന്ന് അവർക്കറിയാവുന്നതിനാൽ എന്തായാലും അവർ മുൻകൈയെടുക്കുന്നു.

ആളുകളോട് ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടാൻ ധൈര്യപ്പെടുക. നിങ്ങൾക്ക് പരിഭ്രമമുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും ഇതൊന്നും വലിയ കാര്യമല്ല എന്ന മട്ടിൽ യാദൃശ്ചികമായി ചോദിക്കുക.

ഉദാഹരണത്തിന്:

[ക്ലാസ് കഴിഞ്ഞ് നേരെ ഒരു സഹപാഠിയോട്] “കൊള്ളാം, അതൊരു കഠിനമായ ക്ലാസ്സായിരുന്നു! എനിക്ക് ഒരു കാപ്പി ഉപയോഗിക്കാം. നീ എന്റെ ഒപ്പം വരാന് താല്പര്യപ്പെടുന്നോ?"

[നിങ്ങളുടെ പഠനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ചെറിയ സംഭാഷണങ്ങൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ഡോമിലെ ഒരാളോട്] “യഥാർത്ഥത്തിൽ, ഞാൻ ഇന്ന് ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് എന്റെ ടെസ്റ്റിനായി പഠിക്കാൻ ലൈബ്രറിയിലേക്ക് പോകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വരാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ?"

നിങ്ങളെ എവിടെയെങ്കിലും ക്ഷണിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിന് നല്ല കാരണമില്ലെങ്കിൽ "അതെ" എന്ന് പറയുക. ആരെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ അവസരം നൽകുകയാണെങ്കിൽ, അത് സ്വീകരിക്കുക.

3. ആരോഗ്യകരമായ സൗഹൃദങ്ങൾക്ക് സ്റ്റാറ്റസിന് മുൻതൂക്കം നൽകുക

ചില വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പ്രശസ്തിയുണ്ട്"തണുത്തത്," എന്നാൽ അവ ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ടതായി കണക്കാക്കണമെന്നില്ല. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, അവർക്ക് ഉയർന്ന സാമൂഹിക പദവിയുണ്ട്, എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇഷ്ടപ്പെടുകയോ നല്ല ആളുകളായി പരിഗണിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.

നിങ്ങൾ എല്ലാവരോടും ആത്മാർത്ഥമായി നല്ലവരാണെങ്കിൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കുമെന്നും അടുത്ത സൗഹൃദം ആസ്വദിക്കുമെന്നും ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. നല്ല സുഹൃത്തുക്കളുടെ എണ്ണം കുറവുള്ള ചെറുപ്പക്കാർ അവരുടെ ക്ലാസിലോ വർഷ ഗ്രൂപ്പിലോ ജനപ്രീതിയാർജ്ജിക്കുന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ സന്തുഷ്ടരും മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യവും ഉള്ളവരാണ്.[]

4. നല്ല തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക

നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുന്ന ആളുകളുമായി സ്വയം ചുറ്റുക. നിങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് പ്രശ്‌നത്തിൽ അകപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നന്നായി അറിയപ്പെടും, പക്ഷേ നന്നായി ഇഷ്ടപ്പെടുകയോ ബഹുമാനിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യണമെന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠയോ അസ്വസ്ഥതയോ ഉണ്ടാക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുന്ന ആളുകൾ നല്ല സുഹൃത്തുക്കളല്ല.

5. കഠിനാധ്വാനം ചെയ്‌ത് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്ന മികച്ച ഗ്രേഡുകൾ നേടൂ

ചില ആളുകൾ വിചാരിക്കുന്നത് "പരിചരിക്കാനാവാത്തവിധം വളരെ ശാന്തനായി" നടിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ ജനപ്രിയനാക്കുമെന്നാണ്. ഇത് നിർബന്ധമായും സത്യമല്ല. അപകടകരമോ ആക്രമണോത്സുകമോ ആയ പെരുമാറ്റം നിങ്ങൾക്ക് സാമൂഹിക പദവി നേടിത്തരുമെന്നത് സത്യമാണ്. എന്നാൽ ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നത് സൗഹൃദപരവും ഉന്നതവിജയം നേടുന്നതുമായ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പലപ്പോഴും നല്ല ഇഷ്ടവും സാമൂഹിക സ്വീകാര്യതയും ലഭിക്കുന്നു.[]

നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ സ്‌കൂളിലോ കോളേജിലോ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ എങ്ങനെ ജനപ്രീതിയാർജ്ജിക്കാം

നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ സ്‌കൂളിലേക്കോ കോളേജിലേക്കോ മാറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ യോഗ്യനല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ വിഷമിച്ചേക്കാം.സാമൂഹിക ജീവിതം.

നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ സ്‌കൂളിലോ കോളേജിലോ തുടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതും ജനപ്രിയമാകുന്നതും എങ്ങനെയെന്നത് ഇതാ:

• നിങ്ങൾ പുതിയ ആളായതുകൊണ്ട് മറ്റ് വിദ്യാർത്ഥികൾ നിങ്ങളെ താൽപ്പര്യമുള്ളവരായി കണ്ടെത്തുമെന്ന വസ്തുത പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾ എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്നും എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ സ്കൂളിൽ തുടങ്ങുന്നതെന്നും അറിയാൻ അവർ ഒരുപക്ഷേ കൗതുകത്തിലായിരിക്കും. ജിജ്ഞാസയുള്ള ഒരു വിദ്യാർത്ഥി നിങ്ങളുമായി ചെറിയ സംഭാഷണം നടത്തുകയോ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, സൗഹൃദപരമായിരിക്കുകയും അവർക്ക് ഹ്രസ്വമായ മറുപടികളേക്കാൾ രസകരമായ ഉത്തരങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുക.
• ക്ലാസിൽ നിങ്ങൾ അടുത്തിരിക്കുന്ന ആളുകളുമായി ചാറ്റ് ചെയ്തുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. സംഭാഷണം നേരിയതും പോസിറ്റീവുമായി നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ക്ലാസുകളെയും അധ്യാപകരെയും കുറിച്ച് അവരോട് ചോദിക്കുക, ഇതുവരെയുള്ള സ്കൂളിൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക.
• കല, സംഗീതം, PE തുടങ്ങിയ സഹകരണ ക്ലാസുകൾ എടുക്കുക. നിശബ്ദമായി ഇരുന്നു ജോലി ചെയ്യുന്നതിനു പകരം മറ്റ് വിദ്യാർത്ഥികളുമായി സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ക്ലാസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
• ക്ലാസിൽ സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളെ അറിയാൻ നിങ്ങളുടെ അധ്യാപകരെയും സഹപാഠികളെയും അനുവദിക്കുക. ഓരോ കാലയളവിലും ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഉത്തരം നൽകുക എന്ന ലക്ഷ്യം സ്വയം സജ്ജമാക്കുക.

അകൂടുതൽ ഇഷ്ടവും ജനപ്രിയവുമായ വ്യക്തി:

1. അംഗീകാരത്തിന് പകരമായി സഹായം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

ജനപ്രിയരായ ആളുകൾ പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നു, എന്നാൽ സഹായകരമാകുന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ജനപ്രിയനാക്കില്ല. നിങ്ങളെപ്പോലെ മറ്റുള്ളവരെ ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് തിരിച്ചടിയാകും. പകരമായി നിങ്ങൾക്ക് സൗഹൃദമോ അംഗീകാരമോ ആവശ്യമാണെന്ന് മിക്ക ആളുകൾക്കും അറിയാം. നിങ്ങൾ ആവശ്യക്കാരായി കാണപ്പെടും, അത് ആകർഷകമല്ല.

ഏത് തരത്തിലുള്ള സഹായമാണ് നിങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതെന്നും എന്തിനാണ് അത് നൽകുന്നതെന്നും പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സമയം അവരുടെ സമയത്തേക്കാൾ കൂടുതലോ കുറവോ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളോട് കാണിക്കുകയാണോ? ജനപ്രീതിയാർജ്ജിച്ച ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നത് അവർക്ക് ഉപകാരപ്രദമായ വൈദഗ്ധ്യം ഉള്ളതുകൊണ്ടാണ്, അല്ലാതെ മറ്റാരുടെയോ സൗഹൃദമോ കമ്പനിയോ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുകൊണ്ടല്ല.

നമുക്ക് രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കാം:

1. നിങ്ങൾ കമ്പ്യൂട്ടറുകളിൽ മികച്ചവരാണ്, അവർക്ക് സ്വന്തമായി പരിഹരിക്കാനാകാത്ത സാങ്കേതിക പ്രശ്‌നത്തിൽ ആരെയെങ്കിലും സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
2. ഒരു റിപ്പോർട്ട് എഴുതാൻ ആരെയെങ്കിലും സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റൊരാൾ അത് സ്വയം ചെയ്യാൻ തികച്ചും പ്രാപ്തനാണ്, അതിനുശേഷം അവരുമായി ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ അവർ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്.

ആദ്യ സാഹചര്യത്തിൽ, മറ്റുള്ളവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ സഹായം വാഗ്ദാനം ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ അവരുടെ സമയം വിലമതിക്കുന്നു എന്ന് കാണിക്കുന്നു. ഇത് ഉയർന്ന മൂല്യമുള്ള സഹായമാണ്, കാരണം ഇത് മറ്റൊരാൾക്ക് യഥാർത്ഥമായി ഉപയോഗപ്രദമാണ്, മാത്രമല്ല അവർ അവരോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ അവരെ സഹായിക്കുന്നില്ല.

രണ്ടാമത്തെ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളാണ്മറ്റൊരാൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുമായിരുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്, അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ സഹായത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നതുകൊണ്ടല്ല, പകരം നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുള്ളതുകൊണ്ടാണ് (സൗഹൃദം). നിങ്ങളുടെ ഓഫറിന്റെ പിന്നിലെ ഉദ്ദേശം ഇതാണ് കുറഞ്ഞ മൂല്യമുള്ള സഹായത്തിന്റെ ഉദാഹരണമാക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞ മൂല്യമുള്ള സഹായം നൽകുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ കാര്യങ്ങൾ സംഭവിച്ചേക്കാം:

ഇതും കാണുക: സുഹൃത്തുക്കളെ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം (കണ്ടെത്തുക, സൗഹൃദം സ്ഥാപിക്കുക, ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക)

1. നിങ്ങൾ അവരെക്കാൾ കഴിവുള്ളവരാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു, അയാൾ അസ്വസ്ഥനാകാം.
2. ആ വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ സമയം വളരെ വിലപ്പെട്ടതായിരിക്കരുത് എന്ന് കരുതുന്നു (അതായത്. അവർക്ക് സഹായം ആവശ്യമില്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ വാഗ്‌ദാനം ചെയ്‌ത് സൗഹൃദത്തിനായി നിങ്ങൾ നിരാശനാണ്. ഇത് സമതുലിതമായ സൗഹൃദത്തിന് നല്ല അടിസ്ഥാനമല്ല.

സാധാരണയായി: നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക മൂല്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഉയർന്ന മൂല്യമുള്ള സഹായം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക.

2. നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ സർക്കിളിലെ ഗ്ലൂ ആകുക

ഏറ്റവും ജനപ്രിയരായ ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ ഒരുമിച്ച് നിർത്തുന്ന പശയാണ്.

ഒരു കൂട്ടം സുഹൃത്തുക്കളെ ഒരു സോഷ്യൽ ഔട്ടിംഗിനായി കാണാൻ നിങ്ങൾ പദ്ധതിയിടുമ്പോൾ, ഗ്രൂപ്പിലെ എല്ലാവരെയും ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരാളെ ക്ഷണിക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക. (ആദ്യം ഇവന്റിന്റെ ഹോസ്റ്റുമായി പരിശോധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക!)

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് ഒരുമിച്ച് ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന പാർട്ടികളും ഒത്തുചേരലുകളും ക്രമീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടാനുള്ള അവസരത്തെ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ അഭിനന്ദിക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സാമൂഹിക വ്യക്തിയായി കാണപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

എങ്കിൽനിങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്തുമായി ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യുകയും മറ്റൊരു സുഹൃത്തുമായി ഇടപഴകുകയും ചെയ്യുന്നു, അവരെ പരസ്പരം പരിചയപ്പെടുത്താൻ ഓർക്കുക. അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് അസ്വസ്ഥത തോന്നിയേക്കാം, നിങ്ങൾ സാമൂഹിക വൈദഗ്ധ്യമില്ലാത്തവരായി മാറും.

3. ആത്മാർത്ഥമായി നല്ലവരായിരിക്കുക (എന്നാൽ ഒരു പുഷ്‌ഓവർ ആകരുത്)

“നല്ലത” ഒരു തന്ത്രപ്രധാനമായ വിഷയമാണ്. "നല്ല" ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും സുഹൃത്തുക്കൾ ഇല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, കൂടാതെ "തണുപ്പുള്ള" ആളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ "ചീത്ത ആളുകൾ" ജനപ്രിയമാകും. അതെങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു?

ചില "നല്ല" ആളുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നല്ലവരല്ല എന്നതാണ് ഒരു കാരണം; സംഘർഷത്തെ ഭയക്കുന്നതിനാൽ അവർ മര്യാദയുള്ളതും നിഷ്ക്രിയവുമായ രീതിയിൽ പെരുമാറുന്നു. ഈ ആളുകൾ നല്ലവരോ ഇഷ്ടമുള്ളവരോ ജനപ്രിയരോ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല.

ഉദാഹരണത്തിന്, തന്റെ സുഹൃത്ത് അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരാളെ സങ്കൽപ്പിക്കുക, എന്നാൽ വിഷയം അവതരിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല. അതിനാൽ, അവൻ തന്റെ സുഹൃത്തിന്റെ ആരോഗ്യം അപകടത്തിലാക്കിക്കൊണ്ട് മദ്യപാനം തുടരാൻ അനുവദിക്കുന്നു. അവൻ ദയയുള്ളവനല്ല. വൈരുദ്ധ്യത്തെ ഭയക്കുന്നതിനാൽ അവൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സംഭാഷണം ഒഴിവാക്കുകയാണ്.

യഥാർത്ഥമായി നല്ലവനാകുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിത തീരുമാനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ധാർമ്മിക നിയമത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കണം. മുകളിലെ ഉദാഹരണത്തിൽ, ഒരു യഥാർത്ഥ നല്ല വ്യക്തി തന്റെ സുഹൃത്തിനോട് പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കും. ആരോടെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സംഭാഷണം നടത്താൻ നിങ്ങൾ പരുഷമായി പെരുമാറേണ്ടതില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സത്യസന്ധരും നേരിട്ടുള്ളവരുമായിരിക്കണം.

നല്ല ആളുകൾ "നല്ലവർ" എന്നതുകൊണ്ട് ആളുകൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നതെല്ലാം ചെയ്യില്ല. "നല്ലത്", "പുഷ്ഓവർ" എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ ഒരു നല്ല രേഖയുണ്ട്. ആരെയെങ്കിലും സഹായിക്കാൻ സമ്മതിക്കരുത്, അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടേതിന് എതിരാണ്താൽപ്പര്യങ്ങൾ.

നല്ല ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരുമായി വിയോജിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അഭിപ്രായങ്ങൾ ഉള്ളതും പങ്കിടുന്നതും തെറ്റല്ല. വിയോജിക്കാൻ തീർച്ചയായും പരുഷമായ വഴികളുണ്ട്, പക്ഷേ വ്യത്യസ്തമായ വീക്ഷണം പുലർത്തുന്നത് മര്യാദയല്ല.

അവസാനം, യഥാർത്ഥമായി നല്ല ആളുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ആളുകൾ തങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആളുകളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഈ സഹാനുഭൂതിയും ഉത്കണ്ഠയും ഒരു ജനപ്രിയ വ്യക്തിയായിരിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്. ആളുകൾ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും അവർ സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശ്രദ്ധയും നൽകുക.

4. അനായാസമായിരിക്കുക

നിങ്ങൾ എളുപ്പമുള്ളവരായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കും, അത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ജനപ്രിയനാക്കിയേക്കാം. ഒരു നല്ല മനോഭാവം ഉണ്ടായിരിക്കുകയും നിരന്തരമായ പരാതികൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടുന്നത് ഒരു നല്ല കാര്യമാണ് - അത് അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘട്ടമാണ്. എന്നാൽ ഗൗരവതരമായ ചർച്ചകൾക്ക് സമയവും സ്ഥലവുമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് വീണ്ടും വീണ്ടും സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും നെഗറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങളുമായി ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യുന്നത് ആസ്വദിക്കില്ല.

ഒരു അനായാസ സ്വഭാവമുള്ള വ്യക്തിയുടെ മറ്റ് സവിശേഷതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നല്ല നർമ്മബോധം; തമാശകളാൽ അലോസരപ്പെടാതിരിക്കുക.
• പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാനുള്ള സന്നദ്ധത; എല്ലാ സമയത്തും ഒരേ ദിനചര്യകൾ പിന്തുടരാൻ നിർബന്ധിക്കുന്നില്ല.
• ആസൂത്രണങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിലെ വഴക്കം (ഒപ്പം പ്ലാനുകൾ മാറ്റുന്നതും!).
• വിഡ്ഢിത്തം കാണുമ്പോൾ പോലും ആസ്വദിക്കാനുള്ള കഴിവ്; നിങ്ങൾ ലജ്ജിച്ചേക്കാം എന്നതിനാൽ ആസ്വദിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കരുത്സ്വയം.

5. ഒരു നല്ല ശ്രോതാവാകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക

നാം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്ന തിരക്കിലാണ് നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും, പറയുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഞങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. ഞങ്ങൾ സ്വാർത്ഥതയോടെ പെരുമാറുന്നു, മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ നമ്മിൽ തന്നെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കേൾക്കാത്തത് നിങ്ങൾ കേൾക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടമായത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ മികച്ച ഒരു ശ്രോതാവാണെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഇതിലും മോശമായത്, ചിലർ അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് അവർ ബന്ധപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും പറയണം എന്ന കാരണത്താൽ അവർ സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവരെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് ആളുകൾക്ക് അവഗണിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുകയും സൗഹൃദത്തിന് ഹാനികരമാകുകയും ചെയ്യും.

ഇത് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്ന എന്തെങ്കിലും ആണെങ്കിൽ, അത് ശരിയാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ചീത്ത വ്യക്തിയോ ചീത്ത സുഹൃത്തോ അല്ല. നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക ശ്രവണ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട് എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

മറ്റ് ആളുകൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക (നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനുപകരം സംഭാഷണത്തിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക) ആദ്യപടിയാണ്. നിങ്ങൾ കേൾക്കുമ്പോൾ, തലയാട്ടിക്കൊണ്ടും, "അതെ," "മ്ഹ്മ്മം," "ഓ, കൊള്ളാം" എന്നിങ്ങനെയുള്ള സ്ഥിരീകരണ അഭിപ്രായങ്ങൾ പറഞ്ഞും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക.

ആരെങ്കിലും സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ കാണിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മുഖഭാവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ നിങ്ങളോട് മോശമായ എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ നെറ്റി ചുളിക്കുക, അവർ നിങ്ങളോട് എന്തെങ്കിലും നല്ലത് പറഞ്ഞാൽ പുഞ്ചിരിക്കുക, എന്തെങ്കിലും തമാശയാണെങ്കിൽ ചിരിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥമാണെന്ന് മറ്റൊരു വ്യക്തിയെ അറിയിക്കുംഅവർ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുകയും ഭാവിയിൽ നിങ്ങളുമായി കാര്യങ്ങൾ പങ്കിടാൻ അവരെ കൂടുതൽ ചായ്വുള്ളവരാക്കുകയും ചെയ്യും.

ആളുകൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം ആളുകൾ നിങ്ങളോട് മുൻ സംഭാഷണങ്ങളിൽ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ പിന്തുടരുക എന്നതാണ്. ആളുകൾ നിങ്ങളുമായി എന്താണ് പങ്കിട്ടതെന്ന് ഇതിന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ഭാവിയിൽ അതിനെക്കുറിച്ച് വീണ്ടും ചോദിക്കാനാകും.

ഉദാഹരണത്തിന്, അവളുടെ അനന്തരവന്റെ കാല് ഒടിഞ്ഞെന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ലിസ കഴിഞ്ഞയാഴ്ച നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞുവെന്നിരിക്കട്ടെ. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ അവളെ കാണുമ്പോൾ, “നിങ്ങളുടെ അനന്തരവൻ എങ്ങനെയുണ്ട്?” എന്ന് ചോദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ അവസാന സംഭാഷണത്തിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നുവെന്ന് ഇത് കാണിക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ അവളെ ആത്മാർത്ഥമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഇത് അറിയിക്കുകയും ചെയ്യും.

6. ഒരു കാര്യത്തിലും മിടുക്കനാകുക

പ്രത്യേക കഴിവുകൾ ഉള്ളത് നിങ്ങളെ യാന്ത്രികമായി ജനപ്രിയമാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, വളരെ വൈദഗ്ധ്യമുള്ള ആളുകൾ നല്ല ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു.

അവന്റെ ഔട്ട്‌ലേഴ്‌സ് എന്ന പുസ്തകത്തിൽ, എഴുത്തുകാരനായ മാൽക്കം ഗ്ലാഡ്‌വെൽ "ഒരു വൈദഗ്ധ്യമില്ലാതെ ജനിക്കുന്നത്" എന്നൊന്നില്ല എന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത മേഖലയിൽ ഉയർന്ന വൈദഗ്ധ്യമുള്ള വിദഗ്ദ്ധനാകാൻ ആയിരക്കണക്കിന് മണിക്കൂർ പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് കരുതിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അതിൽ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടാൻ സമയമെടുക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ശക്തി തിരിച്ചറിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അടുപ്പമുള്ള ആളുകളോട് അവരുടെ അഭിപ്രായം ചോദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സമ്മാനങ്ങളെയും കഴിവുകളെയും കുറിച്ച് ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ആശയം നൽകും.

നിങ്ങൾ ഏത് വൈദഗ്ധ്യം വേണമെന്ന് തീരുമാനിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽമെച്ചപ്പെടുത്താൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്ന ഉറവിടങ്ങൾ സഹായകമാകും:

• വ്യക്തിഗത വികസനം/സ്വയം സഹായ പുസ്തകങ്ങൾ
• നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യമുള്ള മേഖലയിൽ വിദഗ്ദ്ധനായ ഒരു ഉപദേഷ്ടാവുമായി പ്രവർത്തിക്കുക
• Coursera.org-ൽ ഉള്ളത് പോലെയുള്ള സൗജന്യ പ്രാദേശിക അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈൻ ക്ലാസുകൾ,
• പണമടച്ച പ്രാദേശിക ട്യൂട്ടറിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ക്ലാസുകൾ
• നിങ്ങളുടെ ഒരു പ്രാദേശിക നൈപുണ്യത്തെ
നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക നൈപുണ്യത്തിൽ ചേരുക 7>

നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ, കഴിവുകൾ, ഹോബികൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക മേഖലയിൽ നിങ്ങളുടെ ജനപ്രീതി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ കരിയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്തും നിങ്ങളുടെ ജനപ്രീതി വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, ജീവനക്കാരുടെ ജോലി സംബന്ധമായ അറിവ്, കഴിവുകൾ, കഴിവുകൾ എന്നിവ ജോലിസ്ഥലത്തെ അവരുടെ ജനപ്രീതിയുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അത് അവരുടെ തൊഴിൽ സംതൃപ്തിയുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.[]

7. പോസിറ്റിവിറ്റി പരിശീലിക്കുക

പലപ്പോഴും ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നവരും കൂടുതൽ അശുഭാപ്തിവിശ്വാസമുള്ളവരുമായ ആളുകൾക്ക് സുഹൃത്തുക്കൾ കുറവാണ്. അതിലും മോശം, ആളുകൾ തങ്ങളുമായി സാമ്യമുള്ള മറ്റുള്ളവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നതിനാൽ, അവർക്കുള്ള സുഹൃത്തുക്കളും സാധാരണയായി അശുഭാപ്തിവിശ്വാസികളാണ്.

ഒരു ചട്ടം പോലെ, നിങ്ങൾ ആദ്യം കുറഞ്ഞത് അഞ്ച് നല്ല കാര്യങ്ങളെങ്കിലും പറയുന്നതുവരെ നെഗറ്റീവ് ഒന്നും പറയാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെ അശുഭാപ്തിവിശ്വാസിയായി കാണുന്നതിൽ നിന്ന് തടയാനും സമയം ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ഉന്നമിപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തിയാക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

കൂടുതൽ പോസിറ്റീവാകുന്നതെങ്ങനെ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ലേഖനവും നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.

8. അവരുടെ പുറകിലുള്ള ആളുകളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് നിർത്തുക

ജനപ്രിയംആളുകളുടെ പുറകിൽ സംസാരിക്കുന്നത് പെട്ടെന്ന് സുഹൃത്തുക്കളെ നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇടയാക്കുമെന്ന് ആളുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് നിഷേധാത്മകമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് അവർ അടുത്തില്ലാത്തപ്പോൾ അവരെക്കുറിച്ച് മോശമായി സംസാരിക്കുമെന്ന് ന്യായമായും ഊഹിക്കാം തിരികെ. ഞാൻ സത്യം മാത്രമാണ് പറയുന്നത്." അങ്ങനെയാണെങ്കിലും, ഇത് ഇപ്പോഴും സ്വീകാര്യമായ ഒരു ഒഴികഴിവല്ല. ചില പ്രശ്‌നങ്ങൾ പ്രസ്തുത വ്യക്തിയുമായി പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മറ്റാരുമല്ല.

ഇതും കാണുക: ഞാൻ എന്തിനാണ് സാമൂഹ്യവിരുദ്ധൻ? - അതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം

9. അപകീർത്തികരമായ പരാമർശങ്ങൾ നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കുക

എല്ലാം തള്ളിക്കളയുകയും വിമർശിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിഷേധാത്മക ആളുകൾ സാധാരണയായി ജനപ്രിയരല്ല. എല്ലാവരേയും എല്ലാം എഴുതിത്തള്ളുന്ന ഒരാളോട് സംസാരിക്കുന്നത് മടുപ്പിക്കുന്നതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരാളുമായി വിയോജിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വിയോജിപ്പ് മാന്യമായിരിക്കണമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഉദാഹരണത്തിന്, "ഞാൻ ആ ഷോയുടെ വലിയ ആരാധകനല്ല" എന്ന് പറയുന്നത് വിയോജിക്കാനുള്ള മാന്യമായ മാർഗമാണ്, എന്നാൽ "ആ ഷോ വളരെ മണ്ടത്തരമാണ്. ആർക്കെങ്കിലും ഇത് എങ്ങനെ കാണാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കാണുന്നില്ല" എന്നത് പരുഷവും വിവേചനപരവുമാണ്.

ഒരു ചട്ടം പോലെ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കണ്ടുമുട്ടിയ ആളുകളോട് മോശമായ അഭിപ്രായങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങൾ കുറച്ച് ആളുകളെ വ്രണപ്പെടുത്തുകയും അത് എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യും