ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੋਹਫ਼ੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ, ਜਾਂ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ।
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦੂਸਰੇ ਲੋਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਹਨ। ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਅਕਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਰੁਤਬਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੰਨੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਉਂ ਹਨ?
ਕੁਝ ਲੋਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਸੰਦ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਦੋਸਤਾਨਾ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦਿੱਖ, ਦੌਲਤ, ਜਾਂ ਸਫਲਤਾ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਰੁਤਬਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਸੈਕਸ਼ਨ
ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਮਦਦਗਾਰ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੁਣ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਵੀ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇਸਬੰਧ ਬਣਾਓ।
ਇੱਕ ਅਪਵਾਦ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੰਚਾਰ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਥਕਾ ਦੇਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਆਮ ਡਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰਹੀਣ ਜੂਮਬੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸਲੀਅਤ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਜੋ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਰਾਏ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਨੁਭਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾਉਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
10। ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਓ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਥਾਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ, ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੰਮ ਜਾਂ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕੀਮਤੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਗੁਆ ਬੈਠੋਗੇ।
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋਵੋਗੇ, ਉੱਥੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਓਨੇ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ,[] ਇਸਲਈ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਓਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ।
ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। (ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਜੈਕਲੀਨ ਸਮਿਥ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰੀਅਰ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਦੇਖੋ।)
11. ਝਗੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠੋ
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦੇ। ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਹਾਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਟਕਰਾਅ ਅਕਸਰ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਅਤੇ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਥਾਈ ਦੋਸਤੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਰੱਖਿਅਕ ਨਹੀਂ। ਫਰਕ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਪੀਸਕੀਪਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਕੇ ਝਗੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ; ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ (ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ) ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਜੋੜ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਨੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕ ਫਟ ਜਾਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮੇਕਰ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੜਬੜ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।
ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੋਸਤੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਸਮਝੋ ਕਿ ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਹੱਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਲੋਕ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਪਰਵਾਹ ਕਿਵੇਂ ਨਾ ਕਰੀਏ (ਸਪੱਸ਼ਟ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ)12. ਆਪਣੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਬਣੋ
ਜੋ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਰਹਿਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਦੂਸਰੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੁਕਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲਗ—ਦੋਵਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਦੇ—ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਹਨ। ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਮੁੜ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਜੋ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੱਦ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ, ਸਹਿਯੋਗੀ ਦੋਸਤ ਹਾਂ।”
13. ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਕੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹੁਨਰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲਬਾਤ, ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਟੀਚੇ ਰੱਖੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਕੌਫੀ ਸ਼ੌਪ ਵਿੱਚ ਬਾਰਿਸਟਾ ਨੂੰ "ਹਾਇ" ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵੀਕਐਂਡ ਚੰਗਾ ਰਿਹਾ।
ਕਾਲਜ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਪਣੀ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਲਜ ਜਾਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਜੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
1। ਆਪਣੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ
ਕਿਸੇ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓ ਜਦੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਣਗੇ। ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਹੈ: ਇੱਕੋ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ।
2. ਪਹਿਲ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਸਮਾਜਿਕ ਅਸਵੀਕਾਰਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਮਾਣਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹਿਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈਂਗਆਊਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰੋ। ਅਚਾਨਕ ਪੁੱਛੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾਏ ਹੋਏ ਹੋ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
[ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਹਿਪਾਠੀ ਲਈ] “ਵਾਹ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਕਲਾਸ ਸੀ! ਮੈਂ ਕੌਫੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਆਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?"
[ਤੁਹਾਡੇ ਡੋਰਮ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਤੁਹਾਡੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ] “ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਅੱਜ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?"
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ "ਹਾਂ" ਕਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਓ।
3. ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਰੱਖੋ
ਕੁਝ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ"ਠੰਢਾ," ਪਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਾਜਿਕ ਰੁਤਬਾ ਉੱਚਾ ਹੈ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਜਾਂ ਚੰਗੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ।
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋਗੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਹੋ। ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋਣ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।[]
4। ਚੰਗੇ ਫੈਸਲੇ ਲਓ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰੋ ਜੋ ਚੰਗੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਹੋਵੋਗੇ ਪਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਸਤਿਕਾਰਿਆ ਜਾਵੇ। ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
5. ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰੀਨ ਗ੍ਰੇਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ" ਹੋਣ ਦਾ ਢੌਂਗ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਖਤਰਨਾਕ ਜਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਵਹਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਰੁਤਬਾ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੋਸਤਾਨਾ, ਉੱਚ-ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਕਸਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੰਦ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।[]
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇੱਥੇ ਹੈ:
- ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓ ਕਿ ਦੂਜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਲੱਗਣਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਹੋ। ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੋਂ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਉਤਸੁਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਣੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦਿਲਚਸਪ ਜਵਾਬ ਦਿਓ।
- ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠੇ ਹੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਕੂਲ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਕਲਾ, ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ PE ਵਰਗੀਆਂ ਸਹਿਕਾਰੀ ਕਲਾਸਾਂ ਲਓ। ਉਹ ਕਲਾਸਾਂ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦੂਜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇਣ।
- ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਬੋਲੋ। ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦਿਓ। ਹਰ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਜਾਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ।
1. ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੇ ਬਦਲੇ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਉਲਟਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸਤੀ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਲੋੜਵੰਦਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਓਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਉਂ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ? ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁਨਰ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਦੋਸਤੀ ਜਾਂ ਕੰਪਨੀ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਆਓ ਦੋ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ:
- ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਤਕਨੀਕੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
- ਤੁਸੀਂ ਰਿਪੋਰਟ ਲਿਖਣ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੂਸਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਹੈਂਗਆਊਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣਗੇ।
ਪਹਿਲੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਉਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉੱਚ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੀ ਮਦਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾਵੇ (ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ)ਦੂਜੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ ਜੋ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਦੀ ਅਸਲ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਦੋਸਤੀ)। ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਘੱਟ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੀ ਮਦਦ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੀ ਮਦਦ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਭਾਵ, ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।>ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਦੋਸਤੀ ਲਈ ਬੇਤਾਬ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਤੁਲਿਤ ਦੋਸਤੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਗੱਲ: ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਉੱਚ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੀ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ।
2. ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਸਰਕਲ ਵਿੱਚ ਗੂੰਦ ਬਣੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਉਹ ਗੂੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੈਰ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇਣ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਓ ਜੋ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। (ਪਹਿਲਾਂ ਇਵੈਂਟ ਦੇ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਨਾਲ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!)
ਪਾਰਟੀਆਂ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਇਕੱਠੇ ਘੁੰਮ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਗੇ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਵੀ ਸਮਝਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਜੇਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਕੁਸ਼ਲ ਬਣ ਜਾਵੋਗੇ।
3. ਸੱਚੇ ਦਿਲੋਂ ਚੰਗੇ ਬਣੋ (ਪਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਨਾ ਕਰੋ)
"ਸੁਭਾਅ" ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ। "ਚੰਗੇ" ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ "ਠੰਢੇ" ਲੋਕ ਜਾਂ "ਬੁਰੇ ਲੋਕ" ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ "ਚੰਗੇ" ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ; ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੰਘਰਸ਼ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਲੋਕ ਚੰਗੇ, ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਯੋਗ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋਣ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦਾ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦਿਆਲੂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਿਵਾਦ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ।
ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗੇ ਬਣਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੈਤਿਕ ਨਿਯਮਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਉਪਰੋਕਤ ਉਦਾਹਰਨ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਚੰਗਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰੁੱਖੇ ਜਾਂ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਚੰਗੇ ਲੋਕ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ "ਚੰਗੇ" ਹਨ। "ਚੰਗਾ" ਅਤੇ "ਪੁਸ਼ਓਵਰ" ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾਣਾ ਹੈਦਿਲਚਸਪੀਆਂ
ਚੰਗੇ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਦੇ ਬੇਸ਼ੱਕ ਰੁੱਖੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਰੱਖਣਾ ਬੇਰਹਿਮ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸੱਚੇ ਚੰਗੇ ਲੋਕ ਸੁਣਦੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਸੁਣੋ ਜੋ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
4. ਸਹਿਜ ਬਣੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਗੇ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ - ਇਹ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਦਮ ਹੈ। ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਾ ਮਾਣ ਸਕਣ।
ਇੱਕ ਸਹਿਜ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਮਜ਼ਾਕ ਦੀ ਚੰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋਣਾ; ਚੁਟਕਲੇ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ।
- ਨਵੀਂਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ; ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾ ਦੇਣਾ।
- ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲਚਕਤਾ (ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ!)।
- ਮਜ਼ੇ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਮੂਰਖ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਹੈ; ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋਆਪਣੇ ਆਪ।
5. ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੁਣਨ ਵਾਲਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹਰ ਗੱਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਜੋ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸੁਆਰਥੀ ਵਿਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਹੋ।
ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਅਣਡਿੱਠ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸੁਣਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਲੋਕ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ (ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ) ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਅਤੇ "ਹਾਂ," "ਮੰਮ," "ਓਹ ਵਾਹ," ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕਰਕੇ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਹੱਸੋ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਹੱਸੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੈ ਤਾਂ ਹੱਸੋ। ਇਹ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੋਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਝੁਕਾਵਾਂ ਬਣਾਵਾਂਗਾ।
ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨਾ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਵਿੱਚ ਦੱਸੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁੱਛ ਸਕੋ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਸਤ ਲੀਜ਼ਾ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਸਦੇ ਭਤੀਜੇ ਦੀ ਲੱਤ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਦੇਖੋਗੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ, "ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਤੀਜਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?" ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਦੌਰਾਨ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਸੀ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਸ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ।
6. ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਬਣੋ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ, ਬਹੁਤ ਹੁਨਰਮੰਦ ਲੋਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਆਊਟਲੀਅਰਜ਼ ਵਿੱਚ, ਲੇਖਕ ਮੈਲਕਮ ਗਲੈਡਵੈਲ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ "ਬਿਨਾਂ ਹੁਨਰ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ" ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਕੁਸ਼ਲ ਮਾਹਰ ਬਣਨ ਲਈ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੂਬੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਜਿਹਨਾਂ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਲਈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਹੁਨਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਰੋਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ/ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬਾਂ
- ਕਿਸੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ
- ਮੁਫ਼ਤ ਸਥਾਨਕ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਕਲਾਸਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ Coursera.org
- ਭੁਗਤਾਨ ਸਥਾਨਕ ਟਿਊਸ਼ਨ ਜਾਂ ਕਲਾਸਾਂ
- ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ Facebook ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਟੀਚੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ Facebook ਹੁਨਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਨਰ, ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਜਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਗੇ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗਿਆਨ, ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।[]
7. ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
ਜੋ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਗੱਲ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਵੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾ ਕਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪੰਜ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲਾਂ ਨਾ ਕਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਵਜੋਂ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ।
8. ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਸਿੱਧਲੋਕ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਹ ਜਲਦੀ ਦੋਸਤ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਇਹ ਮੰਨ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਕਰੋਗੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਸ-ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਕਿਉਂਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹੋਰ ਡੂੰਘੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਦੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਸੱਚ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।'' ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।
9. ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚੋ
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲੋਕ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਬੰਦ ਲਿਖਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਹਿਮਤੀ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ, "ਮੈਂ ਉਸ ਸ਼ੋਅ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ" ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਦਰਯੋਗ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ, "ਉਹ ਸ਼ੋਅ ਬਹੁਤ ਮੂਰਖ ਹੈ। ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ” ਇਹ ਰੁੱਖਾ ਅਤੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਹੈ।
ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਮਿਲੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਗੇ
