តារាងមាតិកា
ពួកយើងជាច្រើនសន្មត់ថាមនុស្សពេញនិយមកើតមកជាមួយនឹងអំណោយពិសេសដែលអាចឱ្យពួកគេបង្កើតមិត្តបានគ្រប់ទីកន្លែងដែលពួកគេទៅ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចក្លាយជាមនុស្សពេញនិយមនៅគ្រប់វ័យដោយការអភិវឌ្ឍជំនាញសង្គមរបស់អ្នក និងទទួលយកវិធីសាស្រ្តវិជ្ជមាន និងបើកចំហរជាងមុនចំពោះមនុស្ស និងជីវិតទូទៅ។
នៅក្នុងការណែនាំនេះ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបក្លាយជាមនុស្សពេញនិយមក្នុងចំណោមមិត្តភ័ក្តិ មិត្តរួមការងារ ឬមិត្តរួមថ្នាក់របស់អ្នក បើទោះបីជាអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ដូចជាមនុស្សខាងក្រៅក៏ដោយ។
តើការពេញនិយមមានន័យដូចម្តេច? អ្នកខ្លះទៀតចង់មានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សពេញនិយម ហើយពួកគេមានមិត្តភក្តិច្រើន។ មនុស្សដែលមានប្រជាប្រិយជាធម្មតាមានឋានៈសង្គមខ្ពស់នៅក្នុងក្រុមមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ។ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនពេញនិយមយ៉ាងនេះ? ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចមានភាពវិជ្ជមាន រួសរាយរាក់ទាក់ គួរឱ្យទុកចិត្ត និងគិតពិចារណា។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត មនុស្សមានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែរូបរាងល្អ ទ្រព្យសម្បត្តិ ឬភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេបានផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវឋានៈសង្គមខ្ពស់។ ផ្នែក
-
-
-
របៀបធ្វើឱ្យកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព
មនុស្សពេញនិយមជាទូទៅមានភាពរីករាយ វិជ្ជមាន មានប្រយោជន៍ និងរីករាយក្នុងការនៅក្បែរ។ ចរិតទាំងនេះទាក់ទាញអ្នកផ្សេងមករកពួកគេ។ មនុស្សពេញនិយមភាគច្រើនក៏វិនិយោគពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងជាច្រើនទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេបង្កើតមិត្តយ៉ាងងាយស្រួល ដោយសារពួកគេចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងពិតប្រាកដចំពោះអ្នកដទៃ។
នេះគឺជាគន្លឹះទូទៅមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាបង្កើតទំនាក់ទំនង។
សូមមើលផងដែរ: របៀបបង្កើតមិត្តជាសិស្សផ្ទេរ មានករណីលើកលែងមួយ៖ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លុះបញ្ជាំងរបៀបទំនាក់ទំនង និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សអវិជ្ជមាន ការប្រព្រឹត្តតាមរបៀបស្រដៀងគ្នានេះអាចនឹងដំណើរការបាន។[]
នៅពេលអ្នកនៅជិតមិត្តជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក អ្នកគួរតែបង្ហាញខ្លួនអ្នកនៅពេលណាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាច្រើនពេក អ្នកនឹងប្រថុយនឹងការនឿយហត់សូម្បីតែមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។
ការភ័យខ្លាចជាទូទៅគឺថា ប្រសិនបើអ្នកមិនបញ្ចេញមតិអវិជ្ជមានទេ អ្នកនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាខ្មោចឆៅដែលគ្មានគំនិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការពិតគឺខុសគ្នាខ្លាំង។ មនុស្សដែលជោគជ័យក្នុងការជះឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃមានទំនោរប្រាប់រឿងរ៉ាវអំពីបទពិសោធន៍ដោយមិនបន្ថែមគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សបង្កើតគំនិតផ្ទាល់ខ្លួន។
អ្នកមិនអាចបង្ខំនរណាម្នាក់ឱ្យយល់ព្រមជាមួយអ្នកបានទេ។ អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវព័ត៌មានដែលនឹងជួយពួកគេឈានដល់ការសន្និដ្ឋានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
10. បង្កើតទំនាក់ទំនងនៅកន្លែងធ្វើការ និងសាលារៀន
មនុស្សជាច្រើនមានកំហុសក្នុងការជៀសវាងទំនាក់ទំនងសង្គមនៅសាលា ឬកន្លែងធ្វើការរបស់ពួកគេ។ ពួកគេគិតថាកន្លែងទាំងនេះសម្រាប់ធ្វើការ ឬសិក្សា មិនមែនជាកន្លែងសង្គមទេ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកយើងចំណាយពេលច្រើននៅកន្លែងធ្វើការ ឬមហាវិទ្យាល័យ។ ប្រសិនបើអ្នកបដិសេធមិនព្រមចុះសម្រុងជាមួយមនុស្សដែលអ្នកឃើញស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹងបាត់បង់ទំនាក់ទំនងដ៏មានតម្លៃមួយចំនួន។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាអ្នកកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាពនៅសាលា ឬកន្លែងធ្វើការ អ្នកនឹងកាន់តែរីករាយនៅពេលអ្នកនៅទីនោះ[] ដូច្នេះការកសាងទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តរួមថ្នាក់និងអ្នករួមការងារគឺមានតម្លៃក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែង។
មនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងសង្គមដែលមានសុខភាពល្អនៅសាលា និងការងារក៏ទំនងជាអនុវត្តបានប្រសើរជាងមុន និងទទួលបានជោគជ័យជាងមុនផងដែរ។ (សូមមើល តើទំនាក់ទំនងមិត្តរួមការងារល្អប៉ុណ្ណាសម្រាប់អាជីពរបស់អ្នក? ដោយ Jacquelyn Smith សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីប្រធានបទនេះ។)
11. ដោះស្រាយជម្លោះជាជាងជៀសវាងពួកគេ
មនុស្សពេញនិយមមិនខ្លាចការប្រឈមមុខដាក់គ្នា។ ពួកគេដោះស្រាយជម្លោះជំនួសឱ្យការលាក់បាំង បើទោះបីជាវាមានន័យថាមានការសន្ទនាពិបាក ឬដោះស្រាយជាមួយមនុស្សត្រួតត្រាក៏ដោយ។
ទោះបីជាការប្រឈមមុខជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈ្លានពាន និងការសម្លុតក៏ដោយ នៅពេលដែលធ្វើតាមវិធីត្រឹមត្រូវ វាគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃការបង្កើត និងរក្សាមិត្តភាពដែលមានសុខភាពល្អ និងយូរអង្វែង។ អ្នកត្រូវតែជាអ្នកបង្កើតសន្តិភាព មិនមែនអ្នករក្សាសន្តិភាពទេ។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងពីភាពខុសគ្នា។
អ្នករក្សាសន្តិភាពព្យាយាមជៀសវាងជម្លោះដោយព្រងើយកន្តើយនឹងបញ្ហា។ ប៉ុន្តែបញ្ហានៃការរក្សាសន្តិភាពគឺថា វាមិនអាចជាយុទ្ធសាស្ត្ររយៈពេលវែងនោះទេ។ បញ្ហាមិនមានទំនោរទៅឆ្ងាយទេ។ ជាធម្មតាពួកវាលេចចេញជាយថាហេតុ។
នៅទីបំផុត រាល់រឿងតូចតាច (និងធំ) ដែលអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យរំកិលកាលពីអតីតកាលនឹងបន្ថែម ហើយមនុស្សមួយឬទាំងពីរដែលពាក់ព័ន្ធនឹងផ្ទុះឡើង។ អ្វីៗនឹងកាន់តែរញ៉េរញ៉ៃជាងអ្វីដែលមាន ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើជាអ្នកបង្កើតសន្តិភាព អ្នកបង្កើត ជំនួសវិញ។
ដើម្បីក្លាយជាអ្នកបង្កើតសន្តិភាពទាមទារឱ្យមានសកម្មភាព។ វាពាក់ព័ន្ធនឹង ការធ្វើឱ្យ សន្តិភាព។ មនុស្សពេញនិយមដឹងពីរបៀបដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការធ្វើការលើមិត្តភាពរបស់ពួកគេហើយពួកគេ។យល់ថាការប្រឈមមុខដាក់គ្នា និងការដោះស្រាយជម្លោះគឺចាំបាច់។
12. ជាម្ចាស់គុណវិបត្តិរបស់អ្នក
មនុស្សដែលទទួលយកខ្លួនឯងមានទំនោរទៅរកភាពវិជ្ជមាន និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ដែលធ្វើឲ្យពួកគេកាន់តែរីករាយក្នុងការនៅក្បែរ។ ជាលទ្ធផល អ្នកផ្សេងទៀតចង់ចំណាយពេលជាមួយពួកគេ។
វាអាចជួយឱ្យចងចាំថាមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍មិនមានសុវត្ថិភាព ទោះបីជាពួកគេលាក់វាយ៉ាងល្អក៏ដោយ។ ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សពេញវ័យភាគច្រើន—នៃភេទទាំងពីរ—មិនសប្បាយចិត្តនឹងទម្ងន់ ឬរូបរាងរាងកាយរបស់ពួកគេ។]
សាកល្បងប្រើការនិយាយដោយខ្លួនឯងជាវិជ្ជមាន។ ការព្យាយាមវែកញែកផ្លូវរបស់អ្នកចេញពីគំនិតអវិជ្ជមានមិនដំណើរការទេ ប៉ុន្តែការបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក និងទទួលយកវិធីសាស្រ្តដែលមានតុល្យភាពជាងមុនអាចជួយបាន។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចប្រាប់ខ្លួនឯងថា “យល់ព្រម ដូច្នេះខ្ញុំប្រាថ្នាចង់បានស្បែកស្អាតជាងមុន ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចជ្រើសរើសផ្តោតលើអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តអំពីខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងកម្ពស់របស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំជាមិត្តល្អដែលគាំទ្រ។”
13. អនុវត្តការនិយាយតូចតាចឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន
អ្នកអាចរៀនធ្វើជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ និងចូលចិត្តដោយអនុវត្តជំនាញសង្គមរបស់អ្នក។ ជំនាញសំខាន់មួយដែលត្រូវរៀនគឺការនិយាយតូចតាច ព្រោះវាជាជំហានដំបូងសម្រាប់ការសន្ទនាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ទំនាក់ទំនង និងមិត្តភាព។
ប្រសិនបើអ្នកខ្មាស់អៀន សូមកំណត់គោលដៅតូចបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ សាកល្បងនិយាយថា "សួស្តី" ទៅកាន់បារីស្តានៅក្នុងហាងកាហ្វេក្នុងតំបន់របស់អ្នក ឬសួរមិត្តរួមការងារថាតើពួកគេមានថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ល្អឬអត់។
របៀបក្លាយជាមនុស្សពេញនិយមនៅមហាវិទ្យាល័យ ឬក្នុងសាលារៀន
សិស្សជាច្រើនចង់បង្កើនឋានៈសង្គមរបស់ពួកគេ មានអារម្មណ៍ទទួលយកដោយពួកគេក្រុមមិត្តភ័ក្តិ និងកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតមិត្តភ័ក្តិឱ្យបានច្រើន និងត្រូវបានគេពេញចិត្តក្នុងនាមជានិស្សិតមហាវិទ្យាល័យ ឬវិទ្យាល័យ នេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីសាកល្បង៖
1. ស្វែងរកមនុស្សរបស់អ្នក
ជំនួសឱ្យការព្យាយាមបង្កើតមិត្តជាមួយនរណាម្នាក់ និងអ្នកទាំងអស់គ្នា សូមចូលរួមក្រុមដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។ ទាញយកប្រយោជន៍ពីប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូង នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាភ័យ ហើយចង់បង្កើតមិត្ត ព្រោះពួកគេប្រហែលជាបើកចំហរជាងមុនក្នុងការជួបមនុស្សថ្មី។ ធ្វើការនិយាយតូចៗជាមួយមនុស្សក្នុងថ្នាក់របស់អ្នក។ អ្នកមានអ្វីដែលដូចគ្នារួចទៅហើយ៖ ការចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទដូចគ្នា។
2. ផ្តួចផ្តើមគំនិត
មនុស្សពេញនិយមមិនចូលចិត្តការបដិសេធពីសង្គមទេ ប៉ុន្តែពួកគេចាប់ផ្តើមគំនិតនេះដោយព្រោះពួកគេដឹងថាការបដិសេធគឺជាផ្នែកធម្មតានៃជីវិត។
ហ៊ានសួរមនុស្សឱ្យដើរលេង។ សួរដោយសាមញ្ញហាក់ដូចជាវាមិនមានអ្វីធំដុំទេ ទោះបីជាអ្នកភ័យក៏ដោយ។
ឧទាហរណ៍៖
[ចំពោះមិត្តរួមថ្នាក់បន្ទាប់ពីថ្នាក់រៀន] “Wow នោះគឺជាថ្នាក់ពិបាក! ខ្ញុំអាចប្រើកាហ្វេ។ តើអ្នកចង់មកជាមួយខ្ញុំទេ?"
[ចំពោះនរណាម្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ស្នាក់នៅរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីនិយាយបន្តិចបន្តួចអំពីការសិក្សារបស់អ្នក] “តាមពិត ខ្ញុំនឹងទៅបណ្ណាល័យនៅរសៀលនេះ ដើម្បីសិក្សាដើម្បីធ្វើតេស្តរបស់ខ្ញុំ។ តើអ្នកចង់មកទេ?”
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានអញ្ជើញនៅកន្លែងណាមួយ និយាយថា “បាទ/ចាស” លុះត្រាតែមានហេតុផលល្អដែលអ្នកមិនចង់ទៅ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីចូលរួមសង្គម ចូរយកវា។
3. ដាក់មិត្តភាពដែលមានសុខភាពល្អនាំមុខ
សិស្សខ្លះមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្បីល្បាញ"ត្រជាក់" ប៉ុន្តែពួកគេមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាគួរឱ្យចូលចិត្តបំផុតនោះទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ពួកគេមានឋានៈសង្គមខ្ពស់ ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានគេចូលចិត្ត ឬចាត់ទុកថាជាមនុស្សល្អនោះទេ។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាអ្នកនឹងកាន់តែរីករាយក្នុងរយៈពេលយូរ និងរីករាយជាមួយមិត្តភាពកាន់តែជិតស្និទ្ធ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាល្អចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។ យុវវ័យដែលមានមិត្តល្អមួយចំនួនតូច មានភាពសប្បាយរីករាយ និងមានសុខភាពផ្លូវចិត្តប្រសើរជាងមុនក្នុងជីវិត ជាងអ្នកដែលឈ្លក់វង្វេងនឹងការពេញនិយមនៅក្នុងថ្នាក់ ឬក្រុមឆ្នាំរបស់ពួកគេ។[]
4. ធ្វើការសម្រេចចិត្តបានល្អ
ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សដែលធ្វើការជ្រើសរើសដ៏ល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបបញ្ហាម្តងហើយម្តងទៀត អ្នកនឹងល្បី ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ត្រូវបានគេចូលចិត្ត ឬគោរពនោះទេ។ មនុស្សដែលដាក់សម្ពាធអ្នកឱ្យធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកខ្វល់ខ្វាយ ឬមិនស្រួល គឺមិនមែនជាមិត្តល្អនោះទេ។
5. ខិតខំធ្វើការ និងទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន
មនុស្សមួយចំនួនគិតថាការធ្វើពុតជា "ត្រជាក់ពេកក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់" នឹងធ្វើឱ្យអ្នកពេញនិយម។ នេះមិនមែនជាការពិតទេ។ វាជាការពិតដែលថាអាកប្បកិរិយាដ៏គ្រោះថ្នាក់ ឬឆេវឆាវអាចធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានឋានៈសង្គម។ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា សិស្សដែលរួសរាយរាក់ទាក់ និងសម្រេចបានខ្ពស់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេចូលចិត្ត និងទទួលយកក្នុងសង្គម។[]
របៀបក្លាយជាមនុស្សពេញនិយម ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមនៅសាលា ឬមហាវិទ្យាល័យថ្មី
ប្រសិនបើអ្នកបានផ្លាស់ទៅសាលា ឬមហាវិទ្យាល័យថ្មី អ្នកប្រហែលជាបារម្ភថាអ្នកនឹងមិនសម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយសិស្សផ្សេងទៀត និងស្វែងរកមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា អ្នកអាចក្លាយជាមនុស្សល្បីល្បាញ និងកាន់តែមានប្រជាប្រិយ។ជីវិតសង្គម។
នេះជារបៀបបង្កើតមិត្តភ័ក្តិ និងពេញនិយម ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមនៅសាលា ឬមហាវិទ្យាល័យថ្មី៖
- ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការពិតដែលថាសិស្សផ្សេងទៀតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ដោយសារតែអ្នកជាមនុស្សថ្មី។ ពួកគេប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរៀនពីកន្លែងដែលអ្នកមកពីណា ហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកចាប់ផ្តើមនៅសាលាថ្មី។ ប្រសិនបើសិស្សដែលចង់ដឹងចង់ឃើញនិយាយតិចតួចជាមួយអ្នក ឬសួរសំណួរ ចូរមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ ហើយផ្តល់ចម្លើយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាជាងការឆ្លើយតបខ្លីៗ។
- ចាប់ផ្តើមដោយជជែកជាមួយមនុស្សដែលអ្នកកំពុងអង្គុយក្បែរក្នុងថ្នាក់។ ព្យាយាមរក្សាការសន្ទនាឱ្យស្រាល និងវិជ្ជមាន។ សួរពួកគេអំពីថ្នាក់រៀន និងគ្រូដែលពួកគេចូលចិត្ត ហើយនិយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តអំពីសាលារហូតមកដល់ពេលនេះ។
- ចូលរៀនថ្នាក់សហការដូចជាសិល្បៈ តន្ត្រី និង PE។ ជ្រើសរើសថ្នាក់រៀនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិយាយជាមួយសិស្សផ្សេងទៀតជំនួសឱ្យការអង្គុយ និងធ្វើការក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់។
- និយាយក្នុងថ្នាក់។ អនុញ្ញាតឱ្យគ្រូ និងមិត្តរួមថ្នាក់របស់អ្នកបានស្គាល់អ្នក។ កំណត់គោលដៅខ្លួនឯងក្នុងការសួរ ឬឆ្លើយសំណួរមួយរៀងរាល់ពេល។
<15 15>ផ្នែក
របៀបធ្វើឱ្យកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព
មនុស្សពេញនិយមជាទូទៅមានភាពរីករាយ វិជ្ជមាន មានប្រយោជន៍ និងរីករាយក្នុងការនៅក្បែរ។ ចរិតទាំងនេះទាក់ទាញអ្នកផ្សេងមករកពួកគេ។ មនុស្សពេញនិយមភាគច្រើនក៏វិនិយោគពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែងជាច្រើនទៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេបង្កើតមិត្តយ៉ាងងាយស្រួល ដោយសារពួកគេចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងពិតប្រាកដចំពោះអ្នកដទៃ។
នេះគឺជាគន្លឹះទូទៅមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាបង្កើតទំនាក់ទំនង។
សូមមើលផងដែរ: របៀបបង្កើតមិត្តជាសិស្សផ្ទេរមានករណីលើកលែងមួយ៖ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លុះបញ្ជាំងរបៀបទំនាក់ទំនង និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សអវិជ្ជមាន ការប្រព្រឹត្តតាមរបៀបស្រដៀងគ្នានេះអាចនឹងដំណើរការបាន។[]
នៅពេលអ្នកនៅជិតមិត្តជិតស្និទ្ធរបស់អ្នក អ្នកគួរតែបង្ហាញខ្លួនអ្នកនៅពេលណាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាច្រើនពេក អ្នកនឹងប្រថុយនឹងការនឿយហត់សូម្បីតែមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នក។
ការភ័យខ្លាចជាទូទៅគឺថា ប្រសិនបើអ្នកមិនបញ្ចេញមតិអវិជ្ជមានទេ អ្នកនឹងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាខ្មោចឆៅដែលគ្មានគំនិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការពិតគឺខុសគ្នាខ្លាំង។ មនុស្សដែលជោគជ័យក្នុងការជះឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃមានទំនោរប្រាប់រឿងរ៉ាវអំពីបទពិសោធន៍ដោយមិនបន្ថែមគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សបង្កើតគំនិតផ្ទាល់ខ្លួន។
អ្នកមិនអាចបង្ខំនរណាម្នាក់ឱ្យយល់ព្រមជាមួយអ្នកបានទេ។ អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវព័ត៌មានដែលនឹងជួយពួកគេឈានដល់ការសន្និដ្ឋានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
10. បង្កើតទំនាក់ទំនងនៅកន្លែងធ្វើការ និងសាលារៀន
មនុស្សជាច្រើនមានកំហុសក្នុងការជៀសវាងទំនាក់ទំនងសង្គមនៅសាលា ឬកន្លែងធ្វើការរបស់ពួកគេ។ ពួកគេគិតថាកន្លែងទាំងនេះសម្រាប់ធ្វើការ ឬសិក្សា មិនមែនជាកន្លែងសង្គមទេ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃពួកយើងចំណាយពេលច្រើននៅកន្លែងធ្វើការ ឬមហាវិទ្យាល័យ។ ប្រសិនបើអ្នកបដិសេធមិនព្រមចុះសម្រុងជាមួយមនុស្សដែលអ្នកឃើញស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹងបាត់បង់ទំនាក់ទំនងដ៏មានតម្លៃមួយចំនួន។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាអ្នកកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាពនៅសាលា ឬកន្លែងធ្វើការ អ្នកនឹងកាន់តែរីករាយនៅពេលអ្នកនៅទីនោះ[] ដូច្នេះការកសាងទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តរួមថ្នាក់និងអ្នករួមការងារគឺមានតម្លៃក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែង។
មនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងសង្គមដែលមានសុខភាពល្អនៅសាលា និងការងារក៏ទំនងជាអនុវត្តបានប្រសើរជាងមុន និងទទួលបានជោគជ័យជាងមុនផងដែរ។ (សូមមើល តើទំនាក់ទំនងមិត្តរួមការងារល្អប៉ុណ្ណាសម្រាប់អាជីពរបស់អ្នក? ដោយ Jacquelyn Smith សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីប្រធានបទនេះ។)
11. ដោះស្រាយជម្លោះជាជាងជៀសវាងពួកគេ
មនុស្សពេញនិយមមិនខ្លាចការប្រឈមមុខដាក់គ្នា។ ពួកគេដោះស្រាយជម្លោះជំនួសឱ្យការលាក់បាំង បើទោះបីជាវាមានន័យថាមានការសន្ទនាពិបាក ឬដោះស្រាយជាមួយមនុស្សត្រួតត្រាក៏ដោយ។
ទោះបីជាការប្រឈមមុខជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈ្លានពាន និងការសម្លុតក៏ដោយ នៅពេលដែលធ្វើតាមវិធីត្រឹមត្រូវ វាគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃការបង្កើត និងរក្សាមិត្តភាពដែលមានសុខភាពល្អ និងយូរអង្វែង។ អ្នកត្រូវតែជាអ្នកបង្កើតសន្តិភាព មិនមែនអ្នករក្សាសន្តិភាពទេ។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងពីភាពខុសគ្នា។
អ្នករក្សាសន្តិភាពព្យាយាមជៀសវាងជម្លោះដោយព្រងើយកន្តើយនឹងបញ្ហា។ ប៉ុន្តែបញ្ហានៃការរក្សាសន្តិភាពគឺថា វាមិនអាចជាយុទ្ធសាស្ត្ររយៈពេលវែងនោះទេ។ បញ្ហាមិនមានទំនោរទៅឆ្ងាយទេ។ ជាធម្មតាពួកវាលេចចេញជាយថាហេតុ។
នៅទីបំផុត រាល់រឿងតូចតាច (និងធំ) ដែលអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យរំកិលកាលពីអតីតកាលនឹងបន្ថែម ហើយមនុស្សមួយឬទាំងពីរដែលពាក់ព័ន្ធនឹងផ្ទុះឡើង។ អ្វីៗនឹងកាន់តែរញ៉េរញ៉ៃជាងអ្វីដែលមាន ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើជាអ្នកបង្កើតសន្តិភាព អ្នកបង្កើត ជំនួសវិញ។
ដើម្បីក្លាយជាអ្នកបង្កើតសន្តិភាពទាមទារឱ្យមានសកម្មភាព។ វាពាក់ព័ន្ធនឹង ការធ្វើឱ្យ សន្តិភាព។ មនុស្សពេញនិយមដឹងពីរបៀបដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការធ្វើការលើមិត្តភាពរបស់ពួកគេហើយពួកគេ។យល់ថាការប្រឈមមុខដាក់គ្នា និងការដោះស្រាយជម្លោះគឺចាំបាច់។
12. ជាម្ចាស់គុណវិបត្តិរបស់អ្នក
មនុស្សដែលទទួលយកខ្លួនឯងមានទំនោរទៅរកភាពវិជ្ជមាន និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ដែលធ្វើឲ្យពួកគេកាន់តែរីករាយក្នុងការនៅក្បែរ។ ជាលទ្ធផល អ្នកផ្សេងទៀតចង់ចំណាយពេលជាមួយពួកគេ។
វាអាចជួយឱ្យចងចាំថាមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍មិនមានសុវត្ថិភាព ទោះបីជាពួកគេលាក់វាយ៉ាងល្អក៏ដោយ។ ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សពេញវ័យភាគច្រើន—នៃភេទទាំងពីរ—មិនសប្បាយចិត្តនឹងទម្ងន់ ឬរូបរាងរាងកាយរបស់ពួកគេ។]
សាកល្បងប្រើការនិយាយដោយខ្លួនឯងជាវិជ្ជមាន។ ការព្យាយាមវែកញែកផ្លូវរបស់អ្នកចេញពីគំនិតអវិជ្ជមានមិនដំណើរការទេ ប៉ុន្តែការបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក និងទទួលយកវិធីសាស្រ្តដែលមានតុល្យភាពជាងមុនអាចជួយបាន។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចប្រាប់ខ្លួនឯងថា “យល់ព្រម ដូច្នេះខ្ញុំប្រាថ្នាចង់បានស្បែកស្អាតជាងមុន ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចជ្រើសរើសផ្តោតលើអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តអំពីខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងកម្ពស់របស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំជាមិត្តល្អដែលគាំទ្រ។”
13. អនុវត្តការនិយាយតូចតាចឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន
អ្នកអាចរៀនធ្វើជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់ និងចូលចិត្តដោយអនុវត្តជំនាញសង្គមរបស់អ្នក។ ជំនាញសំខាន់មួយដែលត្រូវរៀនគឺការនិយាយតូចតាច ព្រោះវាជាជំហានដំបូងសម្រាប់ការសន្ទនាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ទំនាក់ទំនង និងមិត្តភាព។
ប្រសិនបើអ្នកខ្មាស់អៀន សូមកំណត់គោលដៅតូចបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ សាកល្បងនិយាយថា "សួស្តី" ទៅកាន់បារីស្តានៅក្នុងហាងកាហ្វេក្នុងតំបន់របស់អ្នក ឬសួរមិត្តរួមការងារថាតើពួកគេមានថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ល្អឬអត់។
របៀបក្លាយជាមនុស្សពេញនិយមនៅមហាវិទ្យាល័យ ឬក្នុងសាលារៀន
សិស្សជាច្រើនចង់បង្កើនឋានៈសង្គមរបស់ពួកគេ មានអារម្មណ៍ទទួលយកដោយពួកគេក្រុមមិត្តភ័ក្តិ និងកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតមិត្តភ័ក្តិឱ្យបានច្រើន និងត្រូវបានគេពេញចិត្តក្នុងនាមជានិស្សិតមហាវិទ្យាល័យ ឬវិទ្យាល័យ នេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីសាកល្បង៖
1. ស្វែងរកមនុស្សរបស់អ្នក
ជំនួសឱ្យការព្យាយាមបង្កើតមិត្តជាមួយនរណាម្នាក់ និងអ្នកទាំងអស់គ្នា សូមចូលរួមក្រុមដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។ ទាញយកប្រយោជន៍ពីប៉ុន្មានសប្តាហ៍ដំបូង នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាភ័យ ហើយចង់បង្កើតមិត្ត ព្រោះពួកគេប្រហែលជាបើកចំហរជាងមុនក្នុងការជួបមនុស្សថ្មី។ ធ្វើការនិយាយតូចៗជាមួយមនុស្សក្នុងថ្នាក់របស់អ្នក។ អ្នកមានអ្វីដែលដូចគ្នារួចទៅហើយ៖ ការចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទដូចគ្នា។
2. ផ្តួចផ្តើមគំនិត
មនុស្សពេញនិយមមិនចូលចិត្តការបដិសេធពីសង្គមទេ ប៉ុន្តែពួកគេចាប់ផ្តើមគំនិតនេះដោយព្រោះពួកគេដឹងថាការបដិសេធគឺជាផ្នែកធម្មតានៃជីវិត។
ហ៊ានសួរមនុស្សឱ្យដើរលេង។ សួរដោយសាមញ្ញហាក់ដូចជាវាមិនមានអ្វីធំដុំទេ ទោះបីជាអ្នកភ័យក៏ដោយ។
ឧទាហរណ៍៖
[ចំពោះមិត្តរួមថ្នាក់បន្ទាប់ពីថ្នាក់រៀន] “Wow នោះគឺជាថ្នាក់ពិបាក! ខ្ញុំអាចប្រើកាហ្វេ។ តើអ្នកចង់មកជាមួយខ្ញុំទេ?"
[ចំពោះនរណាម្នាក់នៅក្នុងបន្ទប់ស្នាក់នៅរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីនិយាយបន្តិចបន្តួចអំពីការសិក្សារបស់អ្នក] “តាមពិត ខ្ញុំនឹងទៅបណ្ណាល័យនៅរសៀលនេះ ដើម្បីសិក្សាដើម្បីធ្វើតេស្តរបស់ខ្ញុំ។ តើអ្នកចង់មកទេ?”
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានអញ្ជើញនៅកន្លែងណាមួយ និយាយថា “បាទ/ចាស” លុះត្រាតែមានហេតុផលល្អដែលអ្នកមិនចង់ទៅ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីចូលរួមសង្គម ចូរយកវា។
3. ដាក់មិត្តភាពដែលមានសុខភាពល្អនាំមុខ
សិស្សខ្លះមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្បីល្បាញ"ត្រជាក់" ប៉ុន្តែពួកគេមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាគួរឱ្យចូលចិត្តបំផុតនោះទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ពួកគេមានឋានៈសង្គមខ្ពស់ ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានគេចូលចិត្ត ឬចាត់ទុកថាជាមនុស្សល្អនោះទេ។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាអ្នកនឹងកាន់តែរីករាយក្នុងរយៈពេលយូរ និងរីករាយជាមួយមិត្តភាពកាន់តែជិតស្និទ្ធ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាល្អចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា។ យុវវ័យដែលមានមិត្តល្អមួយចំនួនតូច មានភាពសប្បាយរីករាយ និងមានសុខភាពផ្លូវចិត្តប្រសើរជាងមុនក្នុងជីវិត ជាងអ្នកដែលឈ្លក់វង្វេងនឹងការពេញនិយមនៅក្នុងថ្នាក់ ឬក្រុមឆ្នាំរបស់ពួកគេ។[]
4. ធ្វើការសម្រេចចិត្តបានល្អ
ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងមនុស្សដែលធ្វើការជ្រើសរើសដ៏ល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបបញ្ហាម្តងហើយម្តងទៀត អ្នកនឹងល្បី ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ត្រូវបានគេចូលចិត្ត ឬគោរពនោះទេ។ មនុស្សដែលដាក់សម្ពាធអ្នកឱ្យធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកខ្វល់ខ្វាយ ឬមិនស្រួល គឺមិនមែនជាមិត្តល្អនោះទេ។
5. ខិតខំធ្វើការ និងទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន
មនុស្សមួយចំនួនគិតថាការធ្វើពុតជា "ត្រជាក់ពេកក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់" នឹងធ្វើឱ្យអ្នកពេញនិយម។ នេះមិនមែនជាការពិតទេ។ វាជាការពិតដែលថាអាកប្បកិរិយាដ៏គ្រោះថ្នាក់ ឬឆេវឆាវអាចធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានឋានៈសង្គម។ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា សិស្សដែលរួសរាយរាក់ទាក់ និងសម្រេចបានខ្ពស់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេចូលចិត្ត និងទទួលយកក្នុងសង្គម។[]
របៀបក្លាយជាមនុស្សពេញនិយម ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមនៅសាលា ឬមហាវិទ្យាល័យថ្មី
ប្រសិនបើអ្នកបានផ្លាស់ទៅសាលា ឬមហាវិទ្យាល័យថ្មី អ្នកប្រហែលជាបារម្ភថាអ្នកនឹងមិនសម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយសិស្សផ្សេងទៀត និងស្វែងរកមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា អ្នកអាចក្លាយជាមនុស្សល្បីល្បាញ និងកាន់តែមានប្រជាប្រិយ។ជីវិតសង្គម។
នេះជារបៀបបង្កើតមិត្តភ័ក្តិ និងពេញនិយម ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមនៅសាលា ឬមហាវិទ្យាល័យថ្មី៖
- ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីការពិតដែលថាសិស្សផ្សេងទៀតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ដោយសារតែអ្នកជាមនុស្សថ្មី។ ពួកគេប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរៀនពីកន្លែងដែលអ្នកមកពីណា ហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកចាប់ផ្តើមនៅសាលាថ្មី។ ប្រសិនបើសិស្សដែលចង់ដឹងចង់ឃើញនិយាយតិចតួចជាមួយអ្នក ឬសួរសំណួរ ចូរមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ ហើយផ្តល់ចម្លើយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាជាងការឆ្លើយតបខ្លីៗ។
- ចាប់ផ្តើមដោយជជែកជាមួយមនុស្សដែលអ្នកកំពុងអង្គុយក្បែរក្នុងថ្នាក់។ ព្យាយាមរក្សាការសន្ទនាឱ្យស្រាល និងវិជ្ជមាន។ សួរពួកគេអំពីថ្នាក់រៀន និងគ្រូដែលពួកគេចូលចិត្ត ហើយនិយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តអំពីសាលារហូតមកដល់ពេលនេះ។
- ចូលរៀនថ្នាក់សហការដូចជាសិល្បៈ តន្ត្រី និង PE។ ជ្រើសរើសថ្នាក់រៀនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិយាយជាមួយសិស្សផ្សេងទៀតជំនួសឱ្យការអង្គុយ និងធ្វើការក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់។
- និយាយក្នុងថ្នាក់។ អនុញ្ញាតឱ្យគ្រូ និងមិត្តរួមថ្នាក់របស់អ្នកបានស្គាល់អ្នក។ កំណត់គោលដៅខ្លួនឯងក្នុងការសួរ ឬឆ្លើយសំណួរមួយរៀងរាល់ពេល។
- មនុស្សដែលចូលចិត្ត និងពេញនិយមជាង៖
- អ្នកពូកែប្រើកុំព្យូទ័រ ហើយផ្តល់ជំនួយដល់នរណាម្នាក់ដែលមានបញ្ហាបច្ចេកទេសដែលពួកគេមិនអាចដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងបាន។
- អ្នកផ្តល់ជូនដើម្បីជួយនរណាម្នាក់ក្នុងការសរសេររបាយការណ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សម្នាក់ទៀតមានសមត្ថភាពធ្វើវាដោយខ្លួនឯងបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ហើយអ្នកគ្រាន់តែផ្តល់ដោយសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងសុំឱ្យអ្នកដើរលេងជាមួយពួកគេនៅពេលក្រោយ។
- បុគ្គលនោះសន្មតថាអ្នកគិតថាអ្នកមានសមត្ថភាពជាងពួកគេ ហើយអាចនឹងមានការអាក់អន់ចិត្ត។
- បុគ្គលនោះសន្មត់ថាពេលវេលារបស់អ្នកមិនត្រូវមានតម្លៃខ្លាំងពេកទេ (មានន័យថា អ្នកមិនទទួលបានប្រយោជន៍អ្វីទេ) នាពេលអនាគត
- ។ អ្នកអស់សង្ឃឹមសម្រាប់មិត្តភាពដោយការផ្តល់ឱ្យធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់ពួកគេដែលពួកគេមិនត្រូវការជំនួយ។ នេះមិនមែនជាមូលដ្ឋានដ៏ល្អសម្រាប់មិត្តភាពដែលមានតុល្យភាពនោះទេ។
- មានភាពកំប្លុកកំប្លែងល្អ មិនងាយនឹងអាក់អន់ចិត្តដោយរឿងកំប្លែង។
- មានឆន្ទៈក្នុងការសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី; មិនទទូចឱ្យធ្វើតាមទម្លាប់ដដែលៗរៀងរាល់ពេល។
- ភាពបត់បែនក្នុងការរៀបចំផែនការ (និងការផ្លាស់ប្តូរផែនការ!) កុំបដិសេធការសប្បាយព្រោះអ្នកអាចនឹងអាម៉ាស់ខ្លួនអ្នក។
- ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន/សៀវភៅជួយខ្លួនឯង
- ធ្វើការជាមួយអ្នកណែនាំដែលជាអ្នកជំនាញក្នុងតំបន់ដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍
- ថ្នាក់មូលដ្ឋាន ឬតាមអ៊ីនធឺណិតដោយឥតគិតថ្លៃ ដូចជានៅ Coursera.org
- ការបង្រៀន ឬថ្នាក់ដែលបង់ថ្លៃក្នុងស្រុក
- ចូលរួមក្រុម Facebook ក្នុងតំបន់ដែលទាក់ទងនឹងជំនាញរបស់អ្នក/ការចាប់អារម្មណ៍តែ <ជំនាញ ទេពកោសល្យ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នកនឹងបង្កើនប្រជាប្រិយភាពរបស់អ្នកនៅក្នុងវិស័យសង្គមរបស់អ្នក ប៉ុន្តែការកែលម្អសមត្ថភាពដែលទាក់ទងនឹងអាជីពរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យប្រជាប្រិយភាពរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកផងដែរ។
1. ជៀសវាងការផ្តល់ជំនួយជាថ្នូរនឹងការយល់ព្រម
មនុស្សពេញនិយមតែងតែជួយអ្នកដទៃ ប៉ុន្តែការមានប្រយោជន៍មិនតែងតែធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាពនោះទេ។ ព្យាយាមធ្វើខ្លួនជាអ្នកជួយដោយគ្រាន់តែធ្វើឱ្យអ្នកដទៃដូចជាអ្នកនឹងមានប្រតិកម្ម។ មនុស្សភាគច្រើននឹងដឹងថាអ្នក ត្រូវការ មិត្តភាព ឬការយល់ព្រមពីពួកគេជាការតបស្នង។ អ្នកនឹងជួបអ្នកខ្វះខាត ដែលមិនមានភាពទាក់ទាញ។
ពិចារណាថាតើអ្នកកំពុងផ្តល់ជំនួយប្រភេទណា និងមូលហេតុដែលអ្នកកំពុងផ្តល់វា។ តើអ្នកបង្ហាញអ្នកដទៃថាពេលវេលារបស់អ្នកសំខាន់ជាង ឬតិចជាងពេលវេលារបស់គេ? មនុស្សពេញនិយមជួយអ្នកដទៃ ដោយសារពួកគេមានជំនាញដែលមានប្រយោជន៍ មិនមែនដោយសារពួកគេចង់ឈ្នះមិត្តភាព ឬក្រុមហ៊ុនរបស់នរណាម្នាក់នោះទេ។
សូមពិចារណាពីសេណារីយ៉ូពីរ៖
នៅក្នុងសេណារីយ៉ូដំបូង អ្នកកំពុងបង្ហាញថាអ្នកឱ្យតម្លៃពេលវេលារបស់អ្នកដទៃដោយផ្តល់ជំនួយជាមួយនឹងអ្វីមួយដែលពួកគេពិបាក។ នេះជាជំនួយដែលមានតម្លៃខ្ពស់ ព្រោះវាពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដទៃ ហើយអ្នកមិនគ្រាន់តែជួយពួកគេដោយសារតែអ្នកចង់ឱ្យពួកគេចំណាយពេលជាមួយពួកគេនោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណា នៅក្នុងសេណារីយ៉ូទីពីរ អ្នកមានការផ្តល់ជូនដើម្បីធ្វើអ្វីមួយដែលអ្នកដ៏ទៃអាចធ្វើបាន មិនមែនដោយសារតែអ្នកជឿថាពួកគេត្រូវការជំនួយពិតប្រាកដនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែអ្នកចង់បានអ្វីមួយតបស្នង (មិត្តភាព)។ ចេតនានៅពីក្រោយការផ្តល់ជូនរបស់អ្នកគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យនេះជាឧទាហរណ៍នៃជំនួយដែលមានតម្លៃទាប។
នៅពេលអ្នកផ្តល់ជំនួយដែលមានតម្លៃទាប រឿងមួយ ឬច្រើនខាងក្រោមអាចកើតឡើង៖
ចំណុចសំខាន់៖ ដើម្បីបង្កើនតម្លៃសង្គមរបស់អ្នក ផ្តល់ជំនួយដែលមានតម្លៃខ្ពស់។
2. ក្លាយជាមនុស្សស្អិតរមួតនៅក្នុងរង្វង់សង្គមរបស់អ្នក
មនុស្សដែលពេញនិយមបំផុតគឺតែងតែជាកាវដែលចងមិត្តរបស់ពួកគេជាមួយគ្នា។
នៅពេលដែលអ្នកមានគម្រោងជួបក្រុមមិត្តភ័ក្តិសម្រាប់ដើរលេងក្នុងសង្គម ចូរបង្កើតទម្លាប់អញ្ជើញនរណាម្នាក់ដែលមិនទាន់បានជួបអ្នកគ្រប់គ្នាក្នុងក្រុម។ (ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យជាមួយម្ចាស់ផ្ទះនៃព្រឹត្តិការណ៍ជាមុនសិន!)
ព្យាយាមរៀបចំពិធីជប់លៀង និងការជួបជុំគ្នាដែលជាកន្លែងដែលមិត្តរបស់អ្នកអាចដើរលេងជាមួយគ្នាបាន។ មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែពេញចិត្តនឹងឱកាសជួបមនុស្សថ្មីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏នឹងត្រូវបានគេយល់ថាជាមនុស្សដែលមានសង្គមច្រើនជាងផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដើរលេងជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ហើយរត់ទៅរកមិត្តម្នាក់ទៀត កុំភ្លេចណែនាំពួកគេឱ្យស្គាល់គ្នា។ បើមិនដូច្នេះទេ មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកអាចនឹងមានអារម្មណ៍ឆ្គង ហើយអ្នកនឹងក្លាយទៅជាមនុស្សគ្មានជំនាញក្នុងសង្គម។
3. ធ្វើខ្លួនឱ្យស្អាត (ប៉ុន្តែកុំធ្វើជាអ្នករុញច្រាន)
"ភាពស្អាត" គឺជាប្រធានបទដ៏ពិបាកមួយ។ មនុស្ស "ល្អ" ច្រើនតែហាក់ដូចជាខ្វះមិត្ត ហើយមនុស្ស "ល្អ" ឬ "មនុស្សអាក្រក់" ក្លាយជាមនុស្សពេញនិយម។ តើវាកើតឡើងដោយរបៀបណា?
ហេតុផលមួយគឺថា មនុស្ស "ល្អ" មួយចំនួនមិនល្អពិតប្រាកដ។ ពួកគេគ្រាន់តែមានអាកប្បកិរិយាគួរសម និងអសកម្មដោយសារតែពួកគេខ្លាចមានជម្លោះ។ មនុស្សទាំងនេះមិនចាំបាច់ល្អ ចូលចិត្ត ឬពេញនិយមនោះទេ។
ជាឧទាហរណ៍ សូមស្រមៃគិតអំពីនរណាម្នាក់ដែលកត់សម្គាល់មិត្តរបស់គាត់ផឹកស្រាច្រើនពេក ប៉ុន្តែមិនចង់លើកប្រធានបទ។ ដូច្នេះគាត់ទុកឲ្យការផឹកបន្តទៀត ធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមិត្តភ័ក្ដិ។ គាត់មិនមានចិត្តល្អទេ។ គាត់គ្រាន់តែជៀសវាងការសន្ទនាដ៏លំបាកមួយ ដោយសារតែគាត់ខ្លាចជម្លោះ។
ចង់ក្លាយជា ពិតប្រាកដ ល្អ។ ការសម្រេចចិត្តក្នុងជីវិតរបស់អ្នកគួរតែផ្អែកលើក្រមសីលធម៌របស់អ្នក។ ក្នុងឧទាហរណ៍ខាងលើ មនុស្សល្អពិតនឹងព្យាយាមនិយាយជាមួយមិត្តរបស់គាត់អំពីបញ្ហា។ អ្នកមិនត្រូវឈ្លើយ ឬមិនយល់ចិត្តដើម្បីសន្ទនាពិបាកជាមួយនរណាម្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវមានភាពស្មោះត្រង់ និងត្រង់។
មនុស្សល្អមិនធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សសុំឱ្យធ្វើដោយសារតែពួកគេ "ល្អ"។ មានបន្ទាត់ល្អរវាង "ល្អ" និង "ជំរុញ" ។ កុំយល់ព្រមជួយនរណាម្នាក់ បើវាមានន័យថាប្រឆាំងនឹងអ្នកផ្ទាល់ផលប្រយោជន៍។
មនុស្សល្អមិនខ្លាចមិនយល់ស្របជាមួយអ្នកដទៃទេ។ មិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការមាន និងចែករំលែកគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ពិតជាមានវិធីដ៏ឈ្លើយក្នុងការមិនយល់ស្រប ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាការឈ្លើយទេក្នុងការប្រកាន់យកទស្សនៈផ្សេង។
ជាចុងក្រោយ មនុស្សល្អពិតជាស្តាប់។ មនុស្សចង់ចំណាយពេលជាមួយមនុស្សដែលខ្វល់ពីពួកគេ ហើយការយល់ចិត្ត និងការខ្វល់ខ្វាយនេះគឺជាគន្លឹះក្នុងការក្លាយជាមនុស្សពេញនិយម។ ស្តាប់អ្វីដែលមនុស្សចែករំលែកជាមួយអ្នក ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកនៅពេលពួកគេនិយាយ។
4. មានភាពងាយស្រួល
នៅពេលដែលអ្នកមានភាពងាយស្រួល មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកនឹងរីករាយក្នុងការចំណាយពេលជាមួយអ្នក ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន និងជៀសវាងការត្អូញត្អែរឥតឈប់ឈរ។
ការចែករំលែកបញ្ហារបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃគឺជារឿងល្អ វាជាជំហានសំខាន់ក្នុងការបង្កើតមិត្តជិតស្និទ្ធ។ ប៉ុន្តែមានពេលវេលានិងកន្លែងសម្រាប់ការពិភាក្សាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។ ការនិយាយអំពីបញ្ហារបស់អ្នកម្តងហើយម្តងទៀតអាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជាញឹកញាប់អវិជ្ជមាន មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនរីករាយនឹងការដើរលេងជាមួយអ្នកទេ។
ចរិតលក្ខណៈផ្សេងទៀតរបស់មនុស្សដែលងាយស្រួលមានដូចជា៖
5. ស្វែងយល់ពីរបៀបក្លាយជាអ្នកស្តាប់ដ៏ល្អ
ពួកយើងភាគច្រើនរវល់គិតអំពីរបៀបដែលយើងនឹងឆ្លើយតប ដែលយើងពិតជាមិនយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកំពុងនិយាយនោះទេ។ យើងប្រព្រឹត្តដោយអាត្មានិយម ដោយផ្ដោតលើខ្លួនយើងច្រើនជាងអ្នកដទៃ។
ពេលចិត្តអ្នកនៅកន្លែងផ្សេង អ្នកមិនឮអ្វីដែលអ្នកមិនឮ។ អ្នកនឹងមិនដឹងថាអ្នកខកខានអ្វីទេ។ វាមានអារម្មណ៍ថាអ្នកជាអ្នកស្តាប់ប្រសើរជាងអ្នកពិតប្រាកដ។
កាន់តែអាក្រក់ទៅទៀត មានមនុស្សមួយចំនួនរំខានមិត្តភ័ក្តិរបស់ពួកគេ ខណៈពេលដែលពួកគេកំពុងនិយាយ ដោយសារតែពួកគេត្រូវប្រាប់ពួកគេនូវអ្វីមួយដែលពួកគេទាក់ទង។ នេះបណ្តាលឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍មិនអើពើ និងអាចបំផ្លាញមិត្តភាព។
ប្រសិនបើនេះជាអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ នោះមិនអីទេ។ អ្នកមិនមែនជាមនុស្សអាក្រក់ ឬមិត្តអាក្រក់ទេ។ វាគ្រាន់តែមានន័យថា អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជំនាញស្តាប់សង្គមរបស់អ្នក។
ការយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលដែលមនុស្សផ្សេងទៀតកំពុងនិយាយ (ហើយការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីឱ្យមានវត្តមាននៅក្នុងការសន្ទនាជាជាងក្នុងការរៀបចំផែនការឆ្លើយតបរបស់អ្នក) គឺជាជំហានដំបូង។ នៅពេលអ្នកកំពុងស្តាប់ សូមបង្ហាញពួកគេថាអ្នកកំពុងស្តាប់ដោយការងក់ក្បាល និងបញ្ចេញមតិដែលបញ្ជាក់ដូចជា "បាទ" "Mhmm" "Oh wow" ជាដើម។
ប្រើទឹកមុខរបស់អ្នកដើម្បីបង្ហាញប្រតិកម្មរបស់អ្នកនៅពេលនរណាម្នាក់កំពុងនិយាយ។ ឧទាហរណ៍៖ បើគេប្រាប់អ្នករឿងមិនល្អ ញញឹមប្រសិនបើគេប្រាប់អ្នកពីរឿងល្អ ហើយសើចប្រសិនបើរឿងកំប្លែង។ នេះនឹងបង្ហាញទៅអ្នកដទៃថាអ្នកពិតជាមែនស្តាប់ពួកគេ ហើយនឹងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែមានទំនោរក្នុងការចែករំលែករឿងជាមួយអ្នកនាពេលអនាគត។
វិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលដែលមនុស្សកំពុងនិយាយគឺតាមដាននូវអ្វីដែលមនុស្សបានប្រាប់អ្នកនៅក្នុងការសន្ទនាពីមុន។ វាទាមទារឱ្យចងចាំនូវអ្វីដែលមនុស្សបានចែករំលែកជាមួយអ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចសួរអំពីវាម្តងទៀតនាពេលអនាគត។
ឧទាហរណ៍ ឧបមាថាមិត្តរបស់អ្នក Lisa បានប្រាប់អ្នកកាលពីសប្តាហ៍មុនថាក្មួយប្រុសរបស់គាត់បានបាក់ជើងរបស់គាត់។ ពេលឃើញនាងលើកក្រោយ វាជាគំនិតល្អក្នុងការសួរថា “ហើយក្មួយឯងសុខសប្បាយទេ?”។ នេះមិនត្រឹមតែបង្ហាញនាងថាអ្នកបានយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាចុងក្រោយរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងបង្ហាញថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះនាងយ៉ាងពិតប្រាកដផងដែរ។
6. ក្លាយជាមនុស្សពូកែលើអ្វីមួយ
ទោះបីជាការមានទេពកោសល្យពិសេសមិនធ្វើឱ្យអ្នកពេញនិយមដោយស្វ័យប្រវត្តិក៏ដោយ ក៏មនុស្សដែលមានជំនាញច្រើនចូលចិត្តទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់ជាវិជ្ជមាន។
នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ Outliers អ្នកនិពន្ធ Malcolm Gladwell ណែនាំថាគ្មានរឿងដូចជា "កើតមកដោយគ្មានជំនាញ" នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាទាមទារការអនុវត្តរាប់ពាន់ម៉ោង ដើម្បីក្លាយជាអ្នកជំនាញដែលមានជំនាញខ្ពស់ក្នុងវិស័យដែលអ្នកជ្រើសរើស។ នៅពេលដែលអ្នកបានកំណត់នូវអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើ ហើយគិតថាអ្នកអាចពូកែនោះ ចូរចំណាយពេលដើម្បីធ្វើវាឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
វាអាចពិបាកក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណភាពខ្លាំងរបស់អ្នក។ សួរមនុស្សដែលអ្នកជិតស្និទ្ធសម្រាប់យោបល់របស់ពួកគេ។ នេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតកាន់តែប្រសើរឡើងអំពីអំណោយ និងទេពកោសល្យរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលអ្នកបានសម្រេចចិត្តថាតើជំនាញមួយណាដែលអ្នកចង់បានចូលចិត្តការកែលម្អ ធនធានខាងក្រោមអាចមានប្រយោជន៍៖
យោងតាមការសិក្សាមួយ ចំណេះដឹង ជំនាញ និងសមត្ថភាពទាក់ទងនឹងការងាររបស់និយោជិតគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងប្រជាប្រិយភាពរបស់ពួកគេនៅកន្លែងធ្វើការ ដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការពេញចិត្តក្នុងអាជីពរបស់ពួកគេ។[]
7. អនុវត្តភាពវិជ្ជមាន
មនុស្សដែលជារឿយៗត្អូញត្អែរអំពីជីវិត និងទុទិដ្ឋិនិយមជាង មានមិត្តតិចជាងមុន។ អាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត ដោយសារមនុស្សមានទំនោរចំណាយពេលវេលាជាមួយអ្នកដទៃដែលស្រដៀងនឹងពួកគេ មិត្តភ័ក្តិដែលពួកគេមានជាធម្មតាក៏មានទុទិដ្ឋិនិយមផងដែរ។
ជាគោលការណ៍ ព្យាយាមមិននិយាយអ្វីអវិជ្ជមាន រហូតដល់អ្នកបាននិយាយវិជ្ជមានយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំយ៉ាងជាមុនសិន។ នេះអាចជួយអ្នកការពារអ្នកដ៏ទៃពីការមើលអ្នកទុទិដ្ឋិនិយម និងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សលើកកំពស់ក្នុងការចំណាយពេលជាមួយ។
អ្នកក៏អាចចូលចិត្តអត្ថបទនេះផងដែរ អំពីរបៀបធ្វើឱ្យមានភាពវិជ្ជមាន។
8. ឈប់និយាយអំពីមនុស្សនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ពួកគេ
ពេញនិយមមនុស្សយល់ថាការនិយាយនៅពីក្រោយខ្នងរបស់មនុស្សនឹងធ្វើឱ្យពួកគេបាត់បង់មិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នៅពេលអ្នកនិយាយអវិជ្ជមានអំពីអ្នកដ៏ទៃ មនុស្សដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយអាចសន្មត់ថាអ្នកនឹងនិយាយអវិជ្ជមានអំពី ពួកគេ នៅពេលដែលពួកគេមិននៅក្បែរផងដែរ។
ដោយសារតែទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅកាន់តែច្រើន យើងបង្ហាញគ្នាទៅវិញទៅមក វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានភាពសុខស្រួលក្នុងការជឿជាក់លើអ្នកដោយមិនបារម្ភថាអ្នកនឹងនិយាយអំពីពួកគេទៅកាន់អ្នកដទៃដោយនិយាយទៅកាន់អ្នកផ្សេង
។ ត្រឡប់មកវិញ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែនិយាយការពិត»។ ទោះបីជាករណីនេះអាចជាករណីក៏ដោយ វានៅតែមិនមែនជាលេសដែលអាចទទួលយកបាន។ បញ្ហាមួយចំនួនត្រូវដោះស្រាយជាមួយបុគ្គលដែលមានសំណួរ ហើយមិនមាននរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។
9. គិតពីរដងមុននឹងធ្វើការកត់សម្គាល់ដែលមិនពេញចិត្ត
មនុស្សអវិជ្ជមានដែលច្រានចោល និងរិះគន់អ្វីៗទាំងអស់ ជាធម្មតាមិនពេញនិយមទេ។ វាជាការនឿយហត់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលសរសេរគ្រប់គ្នា ហើយអ្វីៗទាំងអស់ត្រូវបានបិទ។
នេះមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចខ្វែងគំនិតជាមួយនរណាម្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែវាមានន័យថាការខ្វែងគំនិតគ្នារបស់អ្នកគួរតែគោរព។ ឧទាហរណ៍ ការនិយាយថា "ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រដ៏ធំនៃកម្មវិធីនោះទេ" គឺជាវិធីគួរឱ្យគោរពមួយដើម្បីមិនយល់ស្រប ប៉ុន្តែការនិយាយថា "កម្មវិធីនោះល្ងង់ណាស់។ ខ្ញុំមិនឃើញពីរបៀបដែលនរណាម្នាក់អាចមើលវាបានទេ” មានលក្ខណៈឈ្លើយ និងវិនិច្ឆ័យ។
សូមមើលផងដែរ: 78 សម្រង់ជ្រៅអំពីមិត្តភាពពិត (កក់ក្តៅចិត្ត)ជាគោលការណ៍ ជៀសវាងការបញ្ចេញមតិអវិជ្ជមានជុំវិញមនុស្សដែលអ្នកទើបតែបានជួប។ អ្នកនឹងប្រមាថមនុស្សតិចជាងមុន ហើយយល់ថាវាងាយស្រួលជាង
