Содржина
Многумина од нас претпоставуваат дека популарните луѓе се родени со посебен подарок што им овозможува да се дружат каде и да одат. Но, можете да станете попопуларни на која било возраст со развивање на вашите социјални вештини и поотворен, позитивен пристап кон луѓето и животот воопшто.
Во овој водич ќе научите како да станете попопуларна личност меѓу вашите пријатели, соработници или соученици, дури и ако отсекогаш сте се чувствувале како аутсајдер.
Што значи да се биде популарен, ценет од страна на нивните луѓе или љубителите?
<> Други сакаат да бидат поврзани со популарни луѓе и имаат многу пријатели. Популарната личност обично има висок социјален статус во нивната врсничка група.Зошто некои луѓе се толку популарни?
Некои луѓе се популарни затоа што се допадливи. На пример, тие можат да бидат позитивни, пријателски настроени, доверливи и внимателни. Во други случаи, луѓето се популарни затоа што нивниот добар изглед, богатство или успех им дадоа висок социјален статус.
Секции
Како да бидете попопуларни
Популарните луѓе генерално се оптимистички, позитивни, корисни и забавни да се биде во близина. Овие особини ги привлекуваат другите кон нив. Повеќето популарни луѓе исто така вложуваат многу време и напор во нивните врски. Тие лесно се дружат бидејќи се искрено заинтересирани за другите.
Еве неколку општи совети кои ќе ви помогнат да станетеградете врска.
Има еден исклучок: полесно е да се изгради однос со некого ако го отслика неговиот стил на комуникација и однесување, па ако сакате да изградите врска со негативна личност, дејствувањето на сличен начин може да успее.[]
Кога сте покрај вашите најблиски пријатели, треба да се изразувате секогаш кога ќе почувствувате потреба. Меѓутоа, ако претерате, ризикувате да ги изморите дури и вашите најдобри пријатели.
Обичниот страв е дека ако не изразите негативни мислења, ќе се сметате за зомби без мислење. Меѓутоа, реалноста е сосема поинаква. Луѓето кои се успешни во влијанието врз другите имаат тенденција да раскажуваат приказни за искуства без да додаваат свое мислење. Тие им дозволуваат на луѓето сами да одлучуваат.
Никогаш не можете да присилите никого да се согласи со вас. Сè што можете да направите е да им дадете информации кои ќе им помогнат да дојдат до сопствените заклучоци.
10. Градете односи на работа и училиште
Многу луѓе грешат да избегнуваат социјални односи на нивното училиште или на работното место. Тие мислат дека овие места се за работа или студирање, а не за дружење. Но, повеќето од нас поминуваат многу време на работа или на факултет. Ако одбивате да се дружите со луѓе што ги гледате речиси секој ден, ќе пропуштите некои вредни врски.
Исто така види: 22 совети за да разговарате (ако не знаете што да кажете)Истражувањето покажува дека колку попопуларни сте на училиште или на работа, толку посреќни ќе бидете кога сте таму,[] затоа градете односи со соученицитеи соработниците вредат трудот.
Луѓето со здрави социјални односи на училиште и на работа исто така имаат поголема веројатност да имаат подобри резултати и да бидат поуспешни. (Видете Колку дружењето со соработник е добро за вашата кариера? од Жаклин Смит за повеќе на оваа тема.)
11. Справувајте се со конфликти наместо да ги избегнувате
Популарните луѓе не се плашат од конфронтација. Тие се справуваат со конфликтот наместо да се кријат од него, дури и ако тоа значи водење тешки разговори или справување со луѓе кои доминираат.
Иако конфронтацијата често се поврзува со агресија и малтретирање, кога се прави на вистински начин, тоа е клучен дел од формирањето и одржувањето здрави, трајни пријателства. Треба да бидеш миротворец, а не миротворец. Важно е да се знае разликата.
Мировниците се обидуваат да избегнат конфликти игнорирајќи ги проблемите. Но, проблемот со зачувувањето на мирот е што тоа никогаш не може да биде долгорочна стратегија. Проблемите немаат тенденција само да исчезнат; тие обично на крајот излегуваат на површина.
На крајот, сите мали (и големи) работи што сте ги оставиле да се лизгаат во минатото ќе се соберат и еден или двајцата вклучени луѓе ќе експлодираат. Работите ќе станат многу помешани отколку што би биле ако одлучивте да бидете мир творец наместо.
За да се биде миротворец потребно е да се преземе акција. Тоа вклучува правење мир. Популарните луѓе знаат колку е важно да работат на нивните пријателства, и тиеразбере дека е неопходно конфронтација и разрешување на конфликти.
12. Поседувајте ги вашите маани
Луѓето кои се прифаќаат себеси имаат тенденција да бидат позитивни и самоуверени, што ги прави попријатни да бидат во близина. Како резултат на тоа, другите сакаат да поминуваат време со нив.
Може да помогне да се запамети дека многу луѓе се чувствуваат несигурно, дури и ако добро го кријат тоа. На пример, повеќето возрасни - од двата пола - не се задоволни со нивната тежина или обликот на телото.[]
Обидете се да користите позитивен самоговор. Обидот да се резонирате за излез од негативните мисли не функционира, но пренасочувањето на вашето внимание и преземањето побалансиран пристап може да помогне. На пример, можете да си кажете: „Во ред, па би сакал да имам почиста кожа, но можам да одберам да се фокусирам на она што ми се допаѓа кај себе. Среќен сум со мојата висина и знам дека сум добар пријател што ми дава поддршка.“
13. Практикувајте муабети колку што можете почесто
Можете да научите да бидете пријателски расположени и допадливи со практикување на вашите социјални вештини. Една клучна вештина што треба да ја научите е да разговарате, бидејќи тоа е првиот чекор кон интересни разговори, дружење и пријателство.
Ако сте срамежливи, поставете си многу мали цели за почеток. На пример, обидете се да кажете „Здраво“ на баристата во вашето локално кафуле или прашајте колега дали имале добар викенд.
Како да бидете популарни на факултет или на училиште
Многу студенти сакаат да го зголемат својот социјален статус, да се чувствуваат прифатени од нивнитеврсничка група и стануваат попопуларни. Ако сакате да стекнете повеќе пријатели и да ви се допаднат како студент на колеџ или средно училиште, еве неколку совети што треба да ги испробате:
1. Најдете ги вашите луѓе
Наместо да се обидувате да се дружите со секого и со секого, придружете се на групи што ве интересираат. Искористете ги првите неколку недели кога сите се нервозни и бараат да се дружат бидејќи веројатно ќе бидат поотворени за запознавање нови луѓе. Водете муабет со луѓе во вашите класови. Веќе имате нешто заедничко: интерес за истата тема.
2. Преземете иницијатива
Популарните луѓе не уживаат во социјалното отфрлање, но сепак преземаат иницијатива затоа што знаат дека одбивањето е нормален дел од животот.
Охрабрете се да ги замолите луѓето да се дружат. Прашајте лежерно како да не е ништо страшно, дури и ако сте нервозни.
На пример:
[На соученик веднаш по часот] „Леле, тоа беше тежок час! Можев да користам кафе. Дали би сакал да дојдеш со мене?"
[На некој во вашиот студентски дом, по малку разговор за вашите студии] „Всушност, попладнево ќе одам во библиотеката да учам за мојот тест. Дали сакате да дојдете?“
Ако сте поканети некаде, кажете „Да“, освен ако нема добра причина зошто не сакате да одите. Ако некој ви нуди можност да се дружите, искористете ја.
3. Ставете ги здравите пријателства пред статусот
Некои студенти имаат репутација дека се„кул“, но тие не мора да се сметаат за најдопадливи. Со други зборови, тие имаат висок социјален статус, но не се навистина сакани или не се сметаат за добри луѓе.
Истражувањето покажува дека ќе бидете посреќни на долг рок и ќе уживате во поблиски пријателства ако сте искрено добри со сите. Младите возрасни лица кои имаат мал број добри пријатели се посреќни и имаат подобро ментално здравје подоцна во животот од оние кои се опседнати да бидат популарни во нивната класа или годишна група.[]
4. Донесувајте добри одлуки
Опкружете се со луѓе кои прават добри избори. Ако постојано влегувате во неволја, ќе бидете добро познати, но не мора да бидете сакани или почитувани. Луѓето кои ве притискаат да правите работи што ве прават вознемирени или непријатно не се добри пријатели.
5. Работете напорно и добијте ги најдобрите оценки што можете
Некои луѓе мислат дека преправањето дека сте „премногу кул за да се грижите“ ќе ве направи популарни. Ова не е нужно точно. Вистина е дека опасното или агресивното однесување може да ви донесе социјален статус. Но, истражувањата покажуваат дека пријателските студенти со високи постигања честопати се омилени и општествено прифатени.[]
Како да бидете популарни ако почнувате во ново училиште или колеџ
Ако сте се преселиле во ново училиште или колеџ, можеби се грижите дека нема да се вклопите.социјален живот.
Еве како да стекнувате пријатели и да бидете популарни ако започнувате во ново училиште или колеџ:
- Искористете го фактот дека другите студенти ќе ве сметаат за интересни само затоа што сте нови. Веројатно ќе бидат заинтригирани да дознаат од каде сте и зошто започнувате во ново училиште. Ако некој љубопитен ученик разговара со вас или поставува прашања, бидете пријателски расположени и дајте му интересни одговори наместо кратки одговори.
- Започнете со разговор со луѓето до кои седите на часот. Обидете се да го одржувате разговорот лесен и позитивен. Прашајте ги за нивните омилени часови и наставници и разговарајте за тоа што ви се допаѓа во училиштето досега.
- Одете на часови за соработка како уметност, музика и ЈП. Изберете часови што ви дозволуваат да разговарате со други ученици наместо да седите и да работите во тишина.
- Зборувајте на часот. Дозволете им на вашите наставници и соученици да ве запознаат. Поставете си цел да поставувате или да одговарате по едно прашање секој период. 5>
1. Избегнувајте да нудите помош во замена за одобрување
Популарните луѓе често им помагаат на другите, но тоа што сте од помош не ве прави секогаш попопуларни. Обидувајќи се да бидете корисни само за да ги натерате другите да ви се допаѓаат, ќе има контраефект. Повеќето луѓе ќе знаат дека ви треба пријателство или одобрение од нив за возврат. Ќе наидете на сиромашни, што не е привлечно.
Размислете каков тип на помош нудите и зошто ја нудите. Дали му покажувате на другата личност дека вашето време е повеќе или помалку важно од нивното? Популарните луѓе им помагаат на другите затоа што имаат корисна вештина, а не затоа што сакаат да придобијат туѓо пријателство или друштво.
Ајде да разгледаме две сценарија:
- Вие сте одлични со компјутерите и се нудите да помогнете некому со технички проблем што не можат сами да го решат.
- Нудите да му помогнете на некого со пишување извештај. Меѓутоа, другата личност е совршено способна сама да го направи тоа, а вие му нудите само со надеж дека потоа ќе ве замоли да се дружите со него.
Во првото сценарио, вие покажувате дека го цените времето на другиот нудејќи помош за нешто што им е тешко. Ова е помош од висока вредност бидејќи е навистина корисна за другата личност, а вие не му помагате само затоа што сакате да поминува време со неа.
Во второто сценарио, сепак, вие стенудење да направите нешто што другото лице можело да го направи, не затоа што верувате дека има вистинска потреба од ваша помош, туку затоа што сакате нешто за возврат (пријателство). Намерата зад вашата понуда е она што го прави ова пример за помош со ниска вредност.
Кога давате помош со ниска вредност, може да се случи една или повеќе од следниве работи:
- Лицето претпоставува дека мислите дека сте поспособни од нив и може да биде навредено.
- Лицето претпоставува дека вашето време не смее да биде многу вредно (т.е. може да се обидете да направите нешто подобро од вас во иднина, како што можете да направите нешто подобро од вас). значи дека сте очајни за пријателство со тоа што ќе им понудите да направите нешто за нив за што не им треба помош. Ова не е добра основа за урамнотежено пријателство.
Заклучок: за да ја зголемите вашата социјална вредност, понудете помош од висока вредност.
2. Бидете лепило во вашиот социјален круг
Најпопуларните луѓе често се лепилото што ги држи нивните пријатели заедно.
Кога планирате да запознаете група пријатели за социјално излегување, создадете навика да поканите некој што сè уште не ги запознал сите во групата. (Задолжително проверете прво со домаќинот на настанот!)
Обидете се да организирате забави и собири каде што вашите пријатели ќе можат да се дружат заедно. Не само што вашите пријатели ќе ја ценат можноста да запознаете нови луѓе, туку и ќе бидете сфатени како посоцијална личност.
Акосе дружите со пријател и налетувате на друг пријател, не заборавајте да ги запознаете еден со друг. Во спротивно, вашите пријатели може да се чувствуваат непријатно, а вие ќе станете социјално неквалификувани.
3. Бидете искрено добри (но немојте да бидете љубители)
„Убавоста“ е незгодна тема. На „убавите“ луѓе често им недостасуваат пријатели, а „кулите“ или „лошите момци“ стануваат популарни. Како се случува тоа?
Една причина е што некои „добри“ луѓе не се навистина добри; тие само се однесуваат на љубезен, пасивен начин бидејќи се плашат од конфликт. Овие луѓе не се нужно добри, симпатични или популарни.
На пример, замислете некој што забележува дека неговиот пријател пие премногу, но не сака да ја спомнува темата. Така, тој дозволува пиењето да продолжи, ризикувајќи го здравјето на својот пријател. Тој не е љубезен. Тој само избегнува тежок разговор затоа што се плаши од конфликти.
Стремете се да бидете вистински добри. Вашите животни одлуки треба да се засноваат на вашиот морален кодекс. Во примерот погоре, една навистина добра личност би се обидела да разговара со својот пријател за проблемот. Не мора да бидете груби или бесчувствителни за да имате тежок разговор со некого, но треба да бидете искрени и директни.
Убавите луѓе не прават сè што луѓето од нив бараат само затоа што се „добри“. Има тенка линија помеѓу „убаво“ и „притиснување“. Не се согласувајте да помогнете некому ако тоа значи да одите против вашетоинтереси.
Убавите луѓе не се плашат да не се согласуваат со другите. Нема ништо лошо во тоа да имате и споделувате свои мислења. Секако, постојат груби начини да не се согласувате, но не е грубо да се има поинаков став.
Конечно, навистина убавите луѓе слушаат. Луѓето сакаат да поминуваат време со луѓе кои се грижат за нив, а оваа емпатија и грижа се клучни за да се биде популарна личност. Слушајте ги работите што луѓето ги споделуваат со вас и посветете им целосно внимание кога зборуваат.
4. Бидете лесни
Кога сте лежерни, вашите пријатели ќе уживаат да поминуваат време со вас, што може да ве направи попопуларни. Важно е да имате позитивен став и да избегнувате постојано жалење.
Споделувањето на вашите проблеми со другите е добра работа - тоа е клучен чекор во стекнување блиски пријатели. Но, има време и место за сериозни дискусии. Зборувајќи за вашите проблеми одново и одново може да се чувствувате подобро. Но, ако често сте негативни, вашите пријатели можеби нема да уживаат во дружењето со вас.
Други карактеристики на лежерната личност вклучуваат:
- Да се има добра смисла за хумор; не се навредуваат лесно од шеги.
- Подготвеност да се испробаат нови работи; не инсистирајќи на следење на истите рутини секој пат.
- Флексибилност во правење планови (и менување планови!).
- Способност да се забавувате дури и кога тоа значи да изгледате глупаво; не одбивајќи да се забавувате затоа што може да се срамитесебе си.
5. Научете како да бидете добар слушател
Повеќето од нас се толку зафатени со размислување за тоа како ќе одговориме што всушност не обрнуваме внимание на сè што е кажано. Се однесуваме себично, фокусирајќи се повеќе на себе отколку на другата личност.
Кога вашиот ум е на друго место, не го слушате она што не го слушате. Нема да знаете што сте пропуштиле. Се чини дека сте подобар слушател отколку што навистина сте.
Уште полошо, некои луѓе ги прекинуваат своите пријатели додека разговараат само затоа што треба да им кажат нешто со кое се однесуваат. Ова предизвикува луѓето да се чувствуваат игнорирани и може да му наштети на пријателството.
Ако ова е нешто што го правите, во ред е. Вие не сте лоша личност или лош пријател. Тоа едноставно значи дека треба да ги подобрите вашите вештини за социјално слушање.
Да се обрнува внимание кога зборуваат другите луѓе (и да се трудите навистина да бидете присутни во разговорот наместо во вашата глава да го планирате вашиот одговор) е првиот чекор. Кога слушате, покажете им дека слушате кимнувајќи со главата и давајќи потврдни коментари како „Да“, „Ммм“, „Ох леле“ итн.
Користете ги изразите на лицето за да ги покажете вашите реакции кога некој зборува. На пример, намуртете се ако ви кажат нешто лошо, насмејте се ако ви кажат нешто добро и смејте се ако нешто е смешно. Ова ќе и пренесе на другата личност дека сте навистинаги слушате и ќе ги натерате да споделуваат работи со вас во иднина.
Друг начин да покажете дека обрнувате внимание кога луѓето зборуваат е да се надоврзете на работите што луѓето ви ги кажале во претходните разговори. Ова бара да запомните што луѓето споделиле со вас за да можете повторно да прашате за тоа во иднина.
На пример, да речеме дека вашата пријателка Лиза ви кажала минатата недела дека нејзиниот внук си ја скршил ногата. Следниот пат кога ќе ја видите, би било добро да прашате: „А како е вашиот внук? Ова не само што ќе ѝ покаже дека обрнувавте внимание за време на вашиот последен разговор, туку и ќе покаже дека искрено се грижите за неа.
6. Станете добри во нешто
Иако поседувањето посебен талент не ве прави автоматски популарни, многу вешти луѓе имаат тенденција да привлекуваат позитивно внимание.
Во својата книга Outliers , авторот Малколм Гладвел сугерира дека не постои такво нешто како „да се биде роден без вештина“. Сепак, потребни се илјадници часови пракса за да станете висококвалификуван експерт во вашата избрана област. Откако ќе идентификувате нешто што сакате да го правите и мислите дека можете да бидете добри, одвојте време да се подобрите во тоа.
Може да биде тешко да се идентификуваат вашите силни страни. Прашајте ги луѓето со кои сте блиски за нивното мислење. Ова може да ви даде подобра претстава за вашите дарби и таленти.
Откако ќе одлучите која вештина бисакате да се подобрите, следните ресурси можат да бидат корисни:
- Книги за личен развој/самопомош
- Работа со ментор кој е експерт во вашата област на интерес
- Бесплатни локални или онлајн часови, како што се оние на Coursera.org
- Платено локално туторство или часови
- Приклучување на вашата локална група на Facebook за <7/> 7>
Не само што вашите вештини, таленти и хоби ќе ја зголемат вашата популарност во вашата социјална сфера, туку и подобрувањето на вашите способности поврзани со кариерата ќе ја подобри вашата популарност и на вашето работно место.
Според едно истражување, знаењата, вештините и способностите на вработените поврзани со работата се директно поврзани со нивната популарност на работното место, што е директно поврзано со нивното задоволство од кариерата.[]
7. Вежбајте позитивност
Луѓето кои често се жалат на животот и се попесимисти, имаат помалку пријатели. Уште полошо, бидејќи луѓето имаат тенденција да поминуваат време со други слични на нив, пријателите што ги имаат обично се исто така песимисти.
Како правило, потрудете се да не кажувате ништо негативно додека прво не кажете барем пет позитивни работи. Ова може да ви помогне да ги спречите другите да ве гледаат како песимисти и да ве направи повозбудлива личност со која можете да поминувате време.
Можеби ќе ви се допадне и оваа статија за тоа како да бидете попозитивни.
8. Престанете да зборувате за луѓе зад грб
Популарнилуѓето разбираат дека зборувањето зад грб на луѓето ќе предизвика брзо губење на пријателите. Кога зборувате негативно за другите луѓе, лицето со кое разговарате може разумно да претпостави дека ќе зборувате негативно за нив кога и тие не се наоколу.
Исто така види: Дали луѓето ве игнорираат? Причини зошто & засилувач; Што да се правиБидејќи односите стануваат се подлабоки колку повеќе си откриваме еден на друг, важно е вашите пријатели да се чувствуваат удобно да ви се доверат без да се грижите дека ќе зборувате за нив со тоа што не се обидувате да зборувате за нив велејќи им на другите.
се врати. Јас само ја кажувам вистината.” Иако ова може да биде случај, сепак не е прифатливо оправдување. Некои прашања треба да се решат со дотичниот и со никој друг.
9. Размислете двапати пред да давате омаловажувачки забелешки
Негативните луѓе кои отфрлаат и критикуваат сè обично не се популарни. Напорно е да се разговара со некој кој отпишува се и сешто.
Ова не значи дека не можете да не се согласувате со некого, но значи дека вашето несогласување треба да биде почитувано. На пример, да се каже: „Јас не сум голем обожавател на тоа шоу“ е начин да не се согласувате со почит, но да речете: „Тоа шоу е толку глупаво. Не гледам како некој може да го гледа“ е грубо и осудувачко.
Како правило, избегнувајте да изразувате негативни мислења околу луѓето што штотуку сте ги запознале. Ќе навредите помалку луѓе и ќе ви биде полесно
