ಪರಿವಿಡಿ
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಜನಪ್ರಿಯ ಜನರು ವಿಶೇಷ ಉಡುಗೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿದರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಜನರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಬಹುದು.
ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊರಗಿನವರಂತೆ ಭಾವಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಹಪಾಠಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಏನು? ಇತರರು ಜನಪ್ರಿಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ನೇಹಿತರಿದ್ದಾರೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪೀರ್ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ?
ಕೆಲವರು ಇಷ್ಟವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ, ಸ್ನೇಹಪರ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಪರಿಗಣನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಉತ್ತಮ ನೋಟ, ಸಂಪತ್ತು ಅಥವಾ ಯಶಸ್ಸು ಅವರಿಗೆ ಉನ್ನತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ನೀಡಿದೆ.
ವಿಭಾಗಗಳು
-
-
-
ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ
ಜನಪ್ರಿಯ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲವಲವಿಕೆ, ಧನಾತ್ಮಕ, ಸಹಾಯಕ ಮತ್ತು ವಿನೋದದಿಂದ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರರನ್ನು ತಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಪ್ರಿಯ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಇತರರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಒಂದು ಅಪವಾದವಿದೆ: ನೀವು ಅವರ ಸಂವಹನ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.[]
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಳಿ ಇರುವಾಗ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯವೆಂದರೆ ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿಲ್ಲದ ಸೋಮಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇತರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನೀವು ಯಾರನ್ನೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯು ಅವರಿಗೆ ಅವರ ಸ್ವಂತ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
10. ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಳಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಅಮೂಲ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿರುವಿರಿ, ನೀವು ಅಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ,[] ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹಪಾಠಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯರು.
ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. (ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಜಾಕ್ವೆಲಿನ್ ಸ್ಮಿತ್ ಅವರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಸಮಾಜಮುಖಿಯಾಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು? ನೋಡಿ.)
11. ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಬದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ
ಜನಪ್ರಿಯ ಜನರು ಮುಖಾಮುಖಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಎಂದಾದರೂ ಅವರು ಸಂಘರ್ಷದಿಂದ ಮರೆಮಾಚುವ ಬದಲು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೂ ಮುಖಾಮುಖಿಯು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಶಾಶ್ವತವಾದ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಶಾಂತಿಪಾಲಕರಾಗಬೇಕೇ ಹೊರತು ಶಾಂತಿಪಾಲಕರಲ್ಲ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಶಾಂತಿಪಾಲಕರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಶಾಂತಿಪಾಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ತಂತ್ರವಾಗಲಾರದು. ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೇವಲ ದೂರ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ; ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಹಿಂದೆ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸಣ್ಣ (ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ) ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಶಾಂತಿ ನಿರ್ಮಾಪಕ ಬದಲಿಗೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ ವಿಷಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗುತ್ತವೆ.
ಶಾಂತಿಕಾರರಾಗಲು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರುಮುಖಾಮುಖಿ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷ ಪರಿಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
12. ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
ತಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರನ್ನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇತರರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮರೆಮಾಚಿದರೂ ಸಹ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರು-ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳ-ತಮ್ಮ ತೂಕ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಆಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.[]
ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವ-ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವೇ ಹೇಳಬಹುದು, "ಸರಿ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಾನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನನ್ನ ಎತ್ತರದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯ, ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
13. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ನೇಹಪರ ಮತ್ತು ಇಷ್ಟವಾಗುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಕಲಿಯಲು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕೌಶಲ್ಯವೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಬಾಂಧವ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
ನೀವು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಚಿಕ್ಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಕಾಫಿ ಶಾಪ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬರಿಸ್ತಾಗೆ "ಹಾಯ್" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಉತ್ತಮ ವಾರಾಂತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಬೇಕು
ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆಪೀರ್ ಗುಂಪು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಯಿತು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜು ಅಥವಾ ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1. ನಿಮ್ಮ ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕಿ
ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಭಯಭೀತರಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬಹುಶಃ ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ತರಗತಿಗಳ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ: ಅದೇ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ.
2. ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಜನಪ್ರಿಯ ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಹೇಗಾದರೂ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿರಾಕರಣೆ ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಜನರನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಕೇಳಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಉದ್ವಿಗ್ನರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಕೇಳಿ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
[ಕ್ಲಾಸ್ ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ಸಹಪಾಠಿಗೆ] “ವಾಹ್, ಅದು ಕಠಿಣ ತರಗತಿಯಾಗಿತ್ತು! ನಾನು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನನ್ನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬರಲಿಚ್ಛಿಸುವೆಯಾ?"
[ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಮಾತುಕತೆಯ ನಂತರ] “ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ಇಂದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನನ್ನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಬರಲು ಬಯಸುವಿರಾ?"
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಾದರೂ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೋಗಲು ಬಯಸದಿರಲು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ "ಹೌದು" ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಬೆರೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಮುಂದಿಡಿ
ಕೆಲವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ"ತಂಪಾದ", ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟವಾಗುವಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವರು ಉನ್ನತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯುವ ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ತರಗತಿ ಅಥವಾ ವರ್ಷದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಲು ಗೀಳು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗಿಂತ ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.[]
4. ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ. ನೀವು ಪದೇ ಪದೇ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕಿದರೆ, ನೀವು ಚಿರಪರಿಚಿತರಾಗುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಥವಾ ಗೌರವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವವರು ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲ.
5. ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಕೆಲವರು "ಕಾಳಜಿಗೆ ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿರುವಂತೆ" ನಟಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಜ. ಆದರೆ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸೌಹಾರ್ದಯುತ, ಉನ್ನತ ಸಾಧನೆ ಮಾಡುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.[]
ನೀವು ಹೊಸ ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ
ನೀವು ಹೊಸ ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಇತರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಬಹುದು.ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನ.
ನೀವು ಹೊಸ ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
- ನೀವು ಹೊಸಬರು ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಇತರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಸ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಅವರು ಬಹುಶಃ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಉತ್ತರಗಳಿಗಿಂತ ಅವರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
- ನೀವು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವರ ಮೆಚ್ಚಿನ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ಶಾಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ.
- ಕಲೆ, ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು PE ನಂತಹ ಸಹಕಾರ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮೌನವಾಗಿ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಇತರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
- ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಸಹಪಾಠಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲಿ. ಪ್ರತಿ ಅವಧಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವ ಅಥವಾ ಉತ್ತರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಹೊಂದಿಸಿ. 5>
15> 15> >ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟವಾಗುವ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ: 1. ಅನುಮೋದನೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
ಜನಪ್ರಿಯ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮಂತೆ ಇತರರನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಿಮಗೆ ಸ್ನೇಹ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಅವರಿಂದ ಅನುಮೋದನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನಿರ್ಗತಿಕರಾಗಿ ಕಾಣುವಿರಿ, ಅದು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವು ಅವರ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಜನಪ್ರಿಯ ಜನರು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಹೊರತು ಅವರು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಸ್ನೇಹ ಅಥವಾ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
ನಾವು ಎರಡು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ:
- ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರು ಮತ್ತು ತಾವಾಗಿಯೇ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ತಾಂತ್ರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಆಫರ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
- ವರದಿ ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಆಫರ್ ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಆಫರ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ಮೊದಲ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರ ಸಮಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ಎರಡನೇ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವುಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಆಫರ್ ನೀಡುವುದು, ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯದ ನಿಜವಾದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುವ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ (ಸ್ನೇಹ). ನಿಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆಯ ಹಿಂದಿನ ಉದ್ದೇಶವು ಕಡಿಮೆ-ಮೌಲ್ಯದ ಸಹಾಯದ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಕಡಿಮೆ-ಮೌಲ್ಯದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:
ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹೇಳಲು 100 ಜೋಕ್‌ಗಳು (ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನಗುವಂತೆ ಮಾಡಿ) - ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೀವು ಅವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥರೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮನನೊಂದಿರಬಹುದು.
- ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರಬಾರದು ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ, ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.) ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಅವರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಆಫರ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಹತಾಶರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಸಮತೋಲಿತ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಧಾರವಲ್ಲ.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್: ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಯಾಗಿರಿ
ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಟು.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಮತ್ತೆ ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸದ ಸ್ನೇಹಿತರು: ಏಕೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರ ಗುಂಪನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸಿರುವಾಗ, ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಇನ್ನೂ ಭೇಟಿಯಾಗದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. (ಮೊದಲು ಈವೆಂಟ್‌ನ ಹೋಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ!)
ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪಾರ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಟ್-ಟುಗೆದರ್‌ಗಳನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಜಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ.
ಒಂದು ವೇಳೆನೀವು ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅವರನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಸಹನೀಯ ಅನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಕೌಶಲ್ಯರಹಿತರಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತೀರಿ.
3. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಿ (ಆದರೆ ಪುಶ್ಓವರ್ ಆಗಬೇಡಿ)
“ನೈಸ್‌ನೆಸ್” ಒಂದು ಟ್ರಿಕಿ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. "ಒಳ್ಳೆಯ" ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತೋರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು "ತಂಪಾದ" ಜನರು ಅಥವಾ "ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು" ಜನಪ್ರಿಯರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?
ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕೆಲವು "ಒಳ್ಳೆಯ" ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯವರಲ್ಲ; ಅವರು ಕೇವಲ ಸಭ್ಯ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜನರು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯವರು, ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ಅಥವಾ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಯಾರಾದರೂ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕುಡಿತವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಿಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ದಯೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸಂಘರ್ಷದ ಭಯದಿಂದ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಜವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರಲು ಗುರಿಯಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೈತಿಕ ಸಂಹಿತೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು. ಮೇಲಿನ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಜವಾದ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ನೀವು ಅಸಭ್ಯ ಅಥವಾ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿರಬೇಕು.
ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರು "ಒಳ್ಳೆಯವರು" ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಜನರು ಕೇಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. "ಉತ್ತಮ" ಮತ್ತು "ಪುಶ್ಓವರ್" ನಡುವೆ ಉತ್ತಮವಾದ ರೇಖೆಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿಆಸಕ್ತಿಗಳು.
ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊಂದಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಒಪ್ಪದಿರಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಸಭ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಭ್ಯವಲ್ಲ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಜವಾದ ಒಳ್ಳೆಯ ಜನರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯು ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಜನರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿ.
4. ಸಲೀಸಾಗಿರಿ
ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿರಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ದೂರುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು - ಇದು ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಚರ್ಚೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸುಲಭವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು; ಜೋಕ್‌ಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನನೊಂದಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಇಚ್ಛೆ; ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಅದೇ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಮ್ಯತೆ (ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು!).
- ಅಂದರೆ ಮೂರ್ಖತನದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ಮೋಜು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ; ಮೋಜು ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದುನೀವೇ.
5. ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗನಾಗುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಾವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಹೇಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಬೇರೆಡೆ ಇರುವಾಗ, ನೀವು ಕೇಳದಿರುವದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೇಳುಗರು ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕು. ಇದು ಜನರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
ಇದು ನೀವೇನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸರಿ. ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆಲಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.
ಇತರ ಜನರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಬದಲು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು) ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ತಲೆಯಾಡಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು "ಹೌದು," "ಮ್ಮ್ಮ್," "ಓಹ್ ವಾಹ್," ಮುಂತಾದ ದೃಢೀಕರಣದ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ.
ಯಾರಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಭಾವಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ ಗಂಟಿಕ್ಕಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ ನಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ತಮಾಷೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೀವು ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆಅವುಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ತೋರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜನರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಹಿಂದಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು. ಜನರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಕೇಳಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಳೆದ ವಾರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತೆ ಲಿಸಾ ತನ್ನ ಸೋದರಳಿಯ ತನ್ನ ಕಾಲು ಮುರಿದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, "ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೋದರಳಿಯ ಹೇಗಿದ್ದಾನೆ?" ಎಂದು ಕೇಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಆಕೆಗೆ ತೋರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಇದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಯಾವುದಾದರೊಂದು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರಾಗಿರಿ
ಆದರೂ ವಿಶೇಷವಾದ ಪ್ರತಿಭೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೂ, ಬಹಳ ನುರಿತ ಜನರು ಧನಾತ್ಮಕ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ.
ಅವರ ಪುಸ್ತಕ ಔಟ್‌ಲೈಯರ್‌ಗಳು , ಲೇಖಕ ಮಾಲ್ಕಮ್ ಗ್ಲಾಡ್‌ವೆಲ್ ಅವರು "ನೈಪುಣ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಹುಟ್ಟುವುದು" ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನುರಿತ ತಜ್ಞರಾಗಲು ಸಾವಿರಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಭೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಯಾವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿಸುಧಾರಿಸಲು ಇಷ್ಟ, ಕೆಳಗಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು:
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ/ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಪುಸ್ತಕಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಿರುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು
- ಉಚಿತ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಗತಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ Coursera.org
- ಪಾವತಿಸಿದ ಸ್ಥಳೀಯ ಬೋಧನೆ ಅಥವಾ ತರಗತಿಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರುವುದು>
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ 7>
ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಪ್ರತಿಭೆಗಳು ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಕೆಲಸ-ಸಂಬಂಧಿತ ಜ್ಞಾನ, ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅವರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇದು ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ತೃಪ್ತಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.[]
7. ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಶಾವಾದಿಯಾಗಿರುವ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಒಲವು ತೋರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರಾಶಾವಾದಿಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ನಿಯಮದಂತೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುವವರೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಶಾವಾದಿಯಾಗಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು.
8. ಅವರ ಬೆನ್ನ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಜನಪ್ರಿಯಜನರ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ಅವರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಜನರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇತರ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಿರಿ ಎಂದು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಊಹಿಸಬಹುದು.
ಯಾಕೆಂದರೆ ನಾವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದಷ್ಟೂ ಸಂಬಂಧಗಳು ಆಳವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ರು ಹಿಂತಿರುಗಿ. ನಾನು ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ." ಇದು ಹೀಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಕ್ಷಮಿಸಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಅಲ್ಲ.
9. ಅವಹೇಳನಕಾರಿ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿ
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಟೀಕಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಆಯಾಸವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವು ಗೌರವಯುತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಾನು ಆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿಯಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಒಪ್ಪದಿರಲು ಗೌರವಯುತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ "ಆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ತುಂಬಾ ಮೂರ್ಖತನವಾಗಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ" ಇದು ಅಸಭ್ಯ ಮತ್ತು ವಿವೇಚನಾಶೀಲವಾಗಿದೆ.
ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ನಿಯಮದಂತೆ, ನೀವು ಈಗಷ್ಟೇ ಭೇಟಿಯಾದ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಜನರನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ
