Како бити популаран (ако нисте један од „најбољих“)

Многи од нас претпостављају да су популарни људи рођени са посебним даром који им омогућава да склапају пријатељства где год да оду. Али можете постати популарнији у било ком узрасту тако што ћете развити своје друштвене вештине и заузети отворенији, позитивнији приступ људима и животу уопште.

У овом водичу ћете научити како да постанете популарнија особа међу својим пријатељима, колегама или колегама из разреда, чак и ако сте се одувек осећали као аутсајдер.

Шта значи бити популаран?

Људи се воле, воле, воле људе. Други желе да буду повезани са популарним људима и имају много пријатеља. Популарна особа обично има висок друштвени статус у групи вршњака.

Зашто су неки људи тако популарни?

Неки људи су популарни зато што су симпатични. На пример, могу бити позитивни, пријатељски настројени, поуздани и пажљиви. У другим случајевима, људи су популарни зато што су им њихов добар изглед, богатство или успех дали висок друштвени статус.

Одељци

Како бити популарнији

Популарни људи су генерално расположени, позитивни, корисни и забавни су у близини. Ове особине привлаче друге према себи. Већина популарних људи такође улаже много времена и труда у своје везе. Лако склапају пријатељства јер су истински заинтересовани за друге.

Ево неколико општих савета који ће вам помоћи да постанетеизградите однос.

Постоји један изузетак: лакше је изградити однос са неким ако одражавате њихов стил комуникације и држање, па ако желите да изградите однос са негативном особом, понашање на сличан начин може да функционише.[]

Када сте у близини својих најближих пријатеља, требало би да се изразите кад год осетите потребу. Међутим, ако претерате, ризикујете да уморите чак и своје најбоље пријатеље.

Уобичајени страх је да ћете, ако не износите негативно мишљење, сматрати да сте зомби без мишљења. Међутим, реалност је сасвим другачија. Људи који су успешни у утицају на друге имају тенденцију да причају приче о искуствима без додавања сопственог мишљења. Они дозвољавају људима да сами одлучују.

Никада не можете натерати никога да се слаже са вама. Све што можете да урадите је да им дате информације које ће им помоћи да донесу сопствене закључке.

10. Градите односе на послу и у школи

Многи људи праве грешку избегавајући друштвене односе у школи или на радном месту. Они мисле да су ова места за рад или учење, а не за дружење. Али већина нас проводи много времена на послу или на факултету. Ако одбијете да се дружите са људима које виђате скоро сваки дан, пропустићете неке вредне везе.

Истраживања показују да што сте популарнији у школи или на послу, то ћете бити срећнији када сте тамо,[] тако да градите односе са друговима из разредаи сарадници су вредни труда.

Људи са здравим друштвеним односима у школи и на послу такође имају веће шансе да раде боље и да буду успешнији. (Погледајте Колико је дружење сарадника добро за вашу каријеру? од Јацкуелин Смитх за више о овој теми.)

11. Бавите се сукобима уместо да их избегавате

Популарни људи се не плаше конфронтације. Они се баве конфликтом уместо да се крију од њега, чак и ако то значи да имају тешке разговоре или да се баве људима који доминирају.

Иако је сукоб често повезан са агресијом и малтретирањем, када се ради на прави начин, оно је кључни део формирања и одржавања здравих, трајних пријатељстава. Морате бити миротворац, а не миротворац. Важно је знати разлику.

Припадници мира покушавају да избегну сукобе игнорисањем проблема. Али проблем са очувањем мира је што то никада не може бити дугорочна стратегија. Проблеми немају тенденцију да једноставно нестану; обично на крају испливају на површину.

На крају, све мале (и велике) ствари које сте пустили да клизе у прошлости ће се сабрати, а једна или обе укључене особе ће експлодирати. Ствари ће постати много неуредније него што би биле да сте уместо тога одлучили да будете мир мировњак.

Да бисте били миротворац, потребно је предузети акцију. То укључује склапање мира. Популарни људи знају колико је важно радити на својим пријатељствима, и онисхватити да су конфронтација и решавање сукоба неопходни.

12. Поседујте своје мане

Људи који прихватају себе обично су позитивни и самопоуздани, што их чини пријатнијим у близини. Као резултат тога, други желе да проводе време са њима.

Може вам помоћи да запамтите да се многи људи осећају несигурно, чак и ако то добро крију. На пример, већина одраслих — оба пола — није задовољна својом тежином или обликом тела.[]

Покушајте да користите позитиван разговор са собом. Покушај да се извучете из негативних мисли не функционише, али преусмеравање ваше пажње и уравнотеженији приступ може помоћи. На пример, можете себи рећи: „У реду, волео бих да имам јаснију кожу, али могу да одлучим да се фокусирам на оно што ми се свиђа код себе. Задовољан сам својом висином и знам да сам добар пријатељ који ме подржава.”

13. Вежбајте мале разговоре што чешће можете

Можете научити да будете пријатељски расположени и симпатични вежбајући своје друштвене вештине. Једна кључна вештина коју треба научити је да водите мали разговор јер је то први корак ка занимљивим разговорима, односу и пријатељству.

Ако сте стидљиви, поставите врло мале циљеве за почетак. На пример, покушајте да кажете „Здраво“ баристи у вашем локалном кафићу или питајте колегу да ли су имали добар викенд.

Како бити популаран на колеџу или у школи

Многи студенти желе да повећају свој друштвени статус, осећају се прихваћеним од страневршњачку групу и постати популарнији. Ако желите да стекнете више пријатеља и да будете вољени као студент или средњошколац, ево неколико савета за испробавање:

1. Пронађите своје људе

Уместо да покушавате да се спријатељите са било ким и свима, придружите се групама које вас занимају. Искористите првих неколико недеља када су сви нервозни и желе да стекну пријатеље јер ће вероватно бити отворенији за упознавање нових људи. Разговарајте са људима у вашим разредима. Већ имате нешто заједничко: интересовање за исту тему.

2. Преузми иницијативу

Популарни људи не уживају у друштвеном одбијању, али ипак преузимају иницијативу јер знају да је одбацивање нормалан део живота.

Усудите се да тражите од људи да се друже. Питајте опуштено као да то није велика ствар, чак и ако сте нервозни.

На пример:

[другом из разреда одмах после часа] „Вау, то је био тежак час! Добро би ми дошла кафа. Желите да пођеш са мном?"

[Некоме у вашем дому, након малог разговора о вашим студијама] „Заправо, идем у библиотеку данас поподне да учим за тест. Да ли желите да дођете?“

Ако сте негде позвани, реците „Да“ осим ако не постоји добар разлог зашто не желите да идете. Ако вам неко понуди прилику за дружење, искористите је.

3. Ставите здрава пријатељства испред статуса

Неки ученици имају репутацију да су„кул“, али се не сматрају нужно најсимпатичнијим. Другим речима, они имају висок друштвени статус, али нису истински вољени или сматрани добрим људима.

Истраживања показују да ћете дугорочно бити срећнији и уживати у ближим пријатељствима ако сте истински љубазни према свима. Млади одрасли који имају мали број добрих пријатеља су срећнији и имају боље ментално здравље касније у животу од оних који су опседнути тиме да буду популарни у свом разреду или групи.[]

4. Доносите добре одлуке

Окружите се људима који доносе добре одлуке. Ако више пута упадате у невоље, бићете добро познати, али не нужно вољени или поштовани. Људи који вас притискају да радите ствари због којих сте узнемирени или вам је непријатно нису добри пријатељи.

5. Напорно радите и добијајте најбоље оцене које можете

Неки људи мисле да ће вас претварање да сте „превише кул да бисте бринули“ учинити популарним. Ово није нужно тачно. Истина је да вам опасно или агресивно понашање може донети друштвени статус. Али истраживања показују да су дружељубиви ученици са високим успехом често вољени и друштвено прихваћени.[]

Како бити популаран ако почињете нову школу или колеџ

Ако сте прешли у нову школу или колеџ, можда ћете се бринути да се нећете уклопити. Али ако се потрудите да се повежете са другим студентима и изградите популарније људе и изградите више популарних људи и да се бринете да се нећете уклопити.друштвени живот.

Ево како да стекнете пријатеље и будете популарни ако крећете у нову школу или факултет:

• Искористите чињеницу да ће вас други ученици сматрати занимљивим само зато што сте нови. Вероватно ће бити заинтригирани да сазнају одакле сте и зашто крећете у нову школу. Ако радознали ученик мало разговара са вама или поставља питања, будите љубазни и дајте им занимљиве одговоре уместо кратких одговора.
• Почните тако што ћете разговарати са људима поред којих седите у разреду. Покушајте да разговор буде лаган и позитиван. Питајте их о њиховим омиљеним часовима и наставницима и разговарајте о томе шта вам се до сада свиђа у школи.
• Похађајте кооперативне часове попут уметности, музике и физичког васпитања. Изаберите часове који вам омогућавају да разговарате са другим ученицима уместо да седите и радите у тишини.
• Проговорите на часу. Нека вас ваши наставници и другови из разреда упознају. Поставите себи циљ да поставите или одговорите на једно питање у сваком периоду.

допадљивија и популарнија особа:

1. Избегавајте да нудите помоћ у замену за одобрење

Популарни људи често помажу другима, али то што су од помоћи не чини вас увек популарнијим. Покушај да будете од помоћи само да бисте натерали друге као што сте ви, имаће негативан ефекат. Већина људи ће знати да вам треба пријатељство или одобрење од њих заузврат. Испоставиће се да сте потребити, што није привлачно.

Размислите коју врсту помоћи нудите и зашто је нудите. Да ли показујете другој особи да је ваше време мање или више важно од њиховог? Популарни људи помажу другима зато што имају корисну вештину, а не зато што желе да стекну нечије пријатељство или друштво.

Хајде да размотримо два сценарија:

1. Сјајни сте са рачунарима и нудите да помогнете некоме око техничког проблема који не могу сами да реше.
2. Нудите да некоме помогнете у писању извештаја. Међутим, друга особа је савршено способна да то уради сама, а ви се само нудите у нади да ће вас касније замолити да се дружите са њом.

У првом сценарију, показујете да цените време друге особе тако што ћете понудити помоћ у нечему што јој је тешко. Ово је помоћ високе вредности јер је заиста корисна за другу особу, а ви им не помажете само зато што желите да проводе време са њима.

У другом сценарију, међутим, јестенудећи да урадите нешто што је друга особа могла да уради, не зато што верујете да има истинску потребу за вашом помоћи, већ зато што желите нешто заузврат (пријатељство). Намера која стоји иза ваше понуде је оно што ово чини примером помоћи мале вредности.

Када пружите помоћ мале вредности, може се десити једна или више од следећих ствари:

1. Особа претпоставља да мислите да сте способнији од њих и може бити увређена.
2. Она особа претпоставља да ваше време не сме бити веома драгоцено (тј. може да покуша да уради нешто боље у будућности) и да може да искористи нешто боље. Особа претпоставља да очајнички желите пријатељство нудећи да урадите нешто за њу у чему јој не треба помоћ. Ово није добра основа за уравнотежено пријатељство.

Суштина: да бисте повећали своју друштвену вредност, понудите помоћ високе вредности.

Такође видети: 34 најбоље књиге о усамљености (најпопуларније)

2. Будите лепак у свом друштвеном кругу

Најпопуларнији људи су често лепак који држи њихове пријатеље на окупу.

Када планирате да упознате групу пријатеља на друштвеним излетима, створите навику да позивате некога ко још није упознао све у групи. (Обавезно прво проверите код домаћина догађаја!)

Покушајте да организујете забаве и дружења на којима ваши пријатељи могу да се друже. Не само да ће ваши пријатељи ценити прилику да упознају нове људе, већ ћете бити и доживљавани као друштвенија особа.

Акодружите се са пријатељем и налетите на другог пријатеља, не заборавите да их упознате једно са другим. У супротном, ваши пријатељи би се могли осећати непријатно, а ви ћете испасти друштвено неквалификовани.

3. Будите истински љубазни (али немојте да се пребацујете)

„Лепоћа“ је незгодна тема. Чини се да „финим“ људима често недостају пријатељи, а „кул“ људи или „лоши момци“ постају популарни. Како се то дешава?

Један од разлога је тај што неки „фини“ људи нису заиста фини; они се само понашају учтиво, пасивно јер се плаше сукоба. Ови људи нису нужно добри, симпатични или популарни.

На пример, замислите некога ко примети да његов пријатељ превише пије, али не жели да покрене ту тему. Дакле, пушта да се пије, ризикујући здравље свог пријатеља. Он није љубазан. Он само избегава тежак разговор јер се плаши сукоба.

Настојте да будете искрено љубазни. Ваше животне одлуке треба да буду засноване на вашем моралном кодексу. У горњем примеру, заиста љубазна особа би покушала да разговара са својим пријатељем о проблему. Не морате да будете груби или неосетљиви да бисте имали тежак разговор са неким, али морате да будете искрени и директни.

Фини људи не раде све што људи траже од њих само зато што су „фини“. Танка је линија између „лепо“ и „одвратно“. Немојте пристајати да помогнете некоме ако то значи да идете против себеинтересовања.

Фини људи се не плаше да се не слажу са другима. Нема ништа лоше у томе да имате и делите своја мишљења. Свакако постоје непристојни начини да се не слажете, али није непристојно имати другачији став.

Коначно, заиста фини људи слушају. Људи желе да проводе време са људима којима је стало до њих, а ова емпатија и брига су кључни за популарност. Слушајте ствари које људи деле са вама и посветите им пуну пажњу када разговарају.

4. Будите опуштени

Када сте мирни, ваши пријатељи ће уживати у дружењу са вама, што вас може учинити популарнијим. Важно је имати позитиван став и избегавати стално приговарање.

Добра ствар је да делите своје проблеме са другима – то је кључни корак у стварању блиских пријатеља. Али постоји време и место за озбиљне дискусије. Разговарање о својим проблемима изнова и изнова може учинити да се осећате боље. Али ако сте често негативни, ваши пријатељи можда неће уживати у дружењу с вама.

Остале карактеристике опуштене особе укључују:

• Имати добар смисао за хумор; не постаје лако увређен шалама.
• Спремност да се испробају нове ствари; не инсистирање на праћењу истих рутина сваки пут.
• Флексибилност у прављењу планова (и мењању планова!).
• Могућност да се забављате чак и када то значи да изгледате глупо; не одбијајући да се забавите јер бисте се могли осрамотитисебе.

5. Научите како да будете добар слушалац

Већина нас је толико заузета размишљањем о томе како ћемо да одговоримо да заправо не обраћамо пажњу на све што се говори. Понашамо се себично, фокусирајући се више на себе него на другу особу.

Када је ваш ум негде другде, не чујете оно што не чујете. Нећете знати шта сте пропустили. Чини се као да боље слушате него што заиста јесте.

Још горе, неки људи прекидају своје пријатеље док причају само зато што морају да им кажу нешто на шта се односе. Ово узрокује да се људи осећају игнорисаним и може бити штетно за пријатељство.

Ако је ово нешто што радите, у реду је. Ниси лоша особа или лош пријатељ. То једноставно значи да морате да побољшате своје вештине друштвеног слушања.

Обраћање пажње када други људи говоре (и улагање напора да заиста будете присутни у разговору уместо да у својој глави планирате свој одговор) је први корак. Када слушате, покажите им да слушате климањем главом и потврдним коментарима као што су „Да“, „Мхмм“, „Ох вау“ итд.

Користите изразе лица да покажете своје реакције када неко говори. На пример, намрштите се ако вам кажу нешто лоше, насмејте се ако вам кажу нешто добро и смејте се ако вам је нешто смешно. Ово ће пренијети другој особи да сте заистаслушајући их и учиниће их склонијим да деле ствари са вама у будућности.

Још један начин да покажете да обраћате пажњу када људи говоре је да наставите на ствари које су вам људи рекли у претходним разговорима. Ово захтева да запамтите шта су људи поделили са вама како бисте могли поново да питате о томе у будућности.

На пример, рецимо да вам је пријатељица Лиза прошле недеље рекла да је њен нећак сломио ногу. Следећи пут када је видите, било би добро да је питате: „А како је твој нећак?“ Не само да ће јој ово показати да сте обраћали пажњу током вашег последњег разговора, већ ће такође показати да вам је заиста стало до ње.

6. Постаните добар у нечему

Иако вас посебан таленат не чини аутоматски популарним, веома вешти људи имају тенденцију да привлаче позитивну пажњу.

У својој књизи Оутлиерс , аутор Малколм Гледвел сугерише да не постоји таква ствар као што је „рођење без вештине“. Међутим, потребне су хиљаде сати праксе да бисте постали висококвалификовани стручњак у одабраној области. Када идентификујете нешто што волите да радите и мислите да можете бити добри, одвојите време да се у томе побољшате.

Може бити тешко идентификовати своје предности. Питајте људе који су вам блиски за мишљење. Ово вам може дати бољу представу о вашим даровима и талентима.

Када одлучите коју вештину бистеако желите да се побољшате, следећи ресурси могу бити од помоћи:

• Књиге о личном развоју/самопомоћи
• Рад са ментором који је стручњак за вашу област интересовања
• Бесплатни локални или онлајн часови, као што су они на Цоурсера.орг
• Плаћено локално подучавање или часови
• Придруживање вашој локалној групи на Фејсбуку
• <77/ 7>

Не само да ће ваше вештине, таленти и хобији повећати вашу популарност у вашој друштвеној сфери, већ ће побољшање ваших способности везаних за каријеру побољшати вашу популарност и на вашем радном месту.

Према једној студији, знања, вештине и способности запослених у вези са послом директно су повезани са њиховом популарношћу на радном месту, што је директно повезано са њиховим задовољством каријером.[]

7. Вежбајте позитивност

Људи који се често жале на живот и песимистичнији имају мање пријатеља. Још горе, пошто људи имају тенденцију да проводе време са другима који су им слични, пријатељи које имају обично су такође песимистични.

Као правило, потрудите се да не кажете ништа негативно док прво не кажете најмање пет позитивних ствари. Ово вам може помоћи да спречите друге да вас посматрају као песимисте и учините вас особом која ће вас више узбудити са којом ћете проводити време.

Можда ће вам се допасти и овај чланак о томе како да будете позитивнији.

8. Престаните да причате о људима иза њихових леђа

Популарнољуди схватају да ће разговор иза леђа довести до тога да брзо изгубе пријатеље. Када говорите негативно о другим људима, особа са којом разговарате може разумно претпоставити да бисте негативно говорили о њих када и они нису у близини.

Пошто су односи све дубљи што више откривамо једни другима, важно је да вашим пријатељима буде пријатно да вам се поверавају без бриге да ћете причати о њима о њима тако што ћете само покушати да причате о њима, не покушавајући да причате са другима.

Такође видети: Како разговарати са девојкама: 15 савета да ухватите њено интересовање

се вратио. Ја само говорим истину.” Иако је то можда случај, то још увек није прихватљив изговор. Нека питања треба да се решавају са дотичном особом и никоме више.

9. Размислите двапут пре него што дате омаловажавајуће примедбе

Негативни људи који све одбацују и критикују обично нису популарни. Заморно је разговарати са неким ко отписује све и свакога.

Ово не значи да не можете да се не слажете са неким, али то значи да ваше неслагање треба да буде поштовано. На пример, рећи: „Нисам велики обожаватељ те емисије“ је начин поштовања да се не слажете, али рећи: „Та емисија је тако глупа. Не видим како неко може то да гледа” је непристојно и осуђујуће.

Као правило, избегавајте да изражавате негативна мишљења о људима које сте управо упознали. Увредићете мање људи и биће вам лакше