جدول المحتويات
يفترض الكثير منا أن الأشخاص المشهورين يولدون مع هدية خاصة تمكنهم من تكوين صداقات أينما ذهبوا. ولكن يمكنك أن تصبح أكثر شهرة في أي عمر من خلال تطوير مهاراتك الاجتماعية واتباع نهج أكثر انفتاحًا وإيجابية تجاه الناس والحياة بشكل عام.
في هذا الدليل ، ستتعلم كيف تصبح شخصًا أكثر شهرة بين أصدقائك أو زملائك في العمل أو زملائك في الفصل ، حتى لو كنت تشعر دائمًا بأنك دخيل.
ماذا يعني أن تكون مشهورًا أو محبوبًا من قبل زملائك. يريد الآخرون الارتباط بأشخاص مشهورين ، ولديهم الكثير من الأصدقاء. عادة ما يتمتع الشخص المشهور بمكانة اجتماعية عالية في مجموعة أقرانه. لماذا يتمتع بعض الناس بشعبية كبيرة؟
بعض الناس مشهورون لأنهم محبوبون. على سبيل المثال ، قد يكونون إيجابيين وودودين وجديرين بالثقة ومراعاة مشاعر الآخرين. في حالات أخرى ، يكون الأشخاص مشهورين لأن مظهرهم الجيد أو ثروتهم أو نجاحهم قد منحهم مكانة اجتماعية عالية.
الأقسام
-
-
-
كيف تصبح أكثر شهرة
عادة ما يكون الأشخاص المشهورون متفائلين وإيجابيين ومتعاونين. هذه الصفات تجذب الآخرين تجاههم. يستثمر معظم الأشخاص المشهورين أيضًا الكثير من الوقت والجهد في علاقاتهم. إنهم يكوّنون صداقات بسهولة لأنهم مهتمون حقًا بالآخرين.
فيما يلي بعض النصائح العامة التي ستساعدك على أن تصبحبناء علاقة.
هناك استثناء واحد: من الأسهل بناء علاقة مع شخص ما إذا كنت تعكس أسلوب الاتصال وسلوكه ، لذلك إذا كنت ترغب في بناء علاقة مع شخص سلبي ، فقد ينجح التصرف بطريقة مماثلة. []
عندما تكون بالقرب من أقرب أصدقائك ، يجب أن تعبر عن نفسك كلما شعرت بالحاجة إلى ذلك. ومع ذلك ، إذا كنت تفرط في ذلك ، فإنك تخاطر بإرهاق أفضل أصدقائك.
الخوف الشائع هو أنك إذا لم تعبر عن آراء سلبية ، فسوف يتم اعتبارك زومبي بلا رأي. ومع ذلك ، فإن الواقع مختلف تمامًا. يميل الأشخاص الذين ينجحون في التأثير على الآخرين إلى سرد قصص عن التجارب دون إضافة آرائهم الخاصة. إنهم يتركون الناس يتخذون قراراتهم بأنفسهم.
لا يمكنك أبدًا إجبار أي شخص على الاتفاق معك. كل ما يمكنك فعله هو إعطائهم المعلومات التي ستساعدهم في الوصول إلى استنتاجاتهم الخاصة.
10. بناء علاقات في العمل والمدرسة
يرتكب الكثير من الناس خطأ تجنب العلاقات الاجتماعية في مدرستهم أو مكان عملهم. يعتقدون أن هذه الأماكن مخصصة للعمل أو الدراسة وليست للتواصل الاجتماعي. لكن معظمنا يقضي الكثير من الوقت في العمل أو الكلية. إذا رفضت الاختلاط بالناس الذين تراهم كل يوم تقريبًا ، فستفقد بعض العلاقات القيمة.
تظهر الأبحاث أنه كلما زادت شعبيتك في المدرسة أو العمل ، زادت سعادتك عندما تكون هناك ، [] لذلك بناء علاقات مع زملائك في الفصلوزملاء العمل يستحقون هذا الجهد.
الأشخاص الذين لديهم علاقات اجتماعية صحية في المدرسة والعمل هم أيضًا أكثر عرضة لأداء أفضل وأن يكونوا أكثر نجاحًا. (انظر ما مدى فائدة التنشئة الاجتماعية لزميلك في العمل لحياتك المهنية؟ بواسطة Jacquelyn Smith لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع.)
11. تعامل مع النزاعات بدلاً من تجنبها
لا يخاف الأشخاص المشهورون من المواجهة. إنهم يتعاملون مع النزاع بدلاً من الاختباء منه ، حتى لو كان ذلك يعني إجراء محادثات صعبة أو التعامل مع الأشخاص المسيطرين.
على الرغم من أن المواجهة غالبًا ما ترتبط بالعدوان والتنمر ، إلا أنها عندما تتم بالطريقة الصحيحة ، فهي جزء أساسي من تكوين صداقات صحية ودائمة والحفاظ عليها. أنت بحاجة إلى أن تكون صانع سلام وليس حفظة سلام. من المهم معرفة الفرق.
يحاول جنود حفظ السلام تجنب النزاعات من خلال تجاهل القضايا. لكن مشكلة حفظ السلام تكمن في أنه لا يمكن أن يكون استراتيجية طويلة الأمد. لا تميل المشاكل إلى التلاشي ؛ عادة ما تظهر في النهاية.
في النهاية ، كل الأشياء الصغيرة (والكبيرة) التي تركتها تنزلق في الماضي سوف تضاف ، وسوف ينفجر أحد الأشخاص المعنيين أو كلاهما. ستصبح الأمور أكثر فوضوية بكثير مما لو كنت قد قررت أن تكون صانع سلام بدلاً من ذلك.
لكي تكون صانع سلام يتطلب اتخاذ إجراء. إنها تتضمن صنع سلام . يعرف الأشخاص المشهورون مدى أهمية العمل على صداقاتهم وهم كذلكفهم أن المواجهة وحل النزاعات ضروريان.
12. امتلك عيوبك
يميل الأشخاص الذين يقبلون أنفسهم إلى أن يكونوا إيجابيين وواثقين من أنفسهم ، مما يجعل التواجد معهم أكثر متعة. نتيجة لذلك ، يريد الآخرون قضاء الوقت معهم.
أنظر أيضا: كيف نتوقف عن مطاردة الناس (ولماذا نفعل ذلك) يمكن أن يساعد تذكر أن الكثير من الناس يشعرون بعدم الأمان ، حتى لو كانوا يخفون ذلك جيدًا. على سبيل المثال ، معظم البالغين - من كلا الجنسين - غير راضين عن وزنهم أو شكل أجسامهم. []
حاول استخدام الحديث الإيجابي مع النفس. لا تنجح محاولة تفكيرك في الخروج من الأفكار السلبية ، ولكن إعادة توجيه انتباهك واتخاذ نهج أكثر توازناً يمكن أن يساعد. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول لنفسك ، "حسنًا ، لذلك أتمنى لو كان لدي بشرة أكثر صفاءً ، لكن يمكنني اختيار التركيز على ما يعجبني في نفسي. أنا سعيد بطولي ، وأعلم أنني صديق جيد وداعم ".
13. تدرب على الحديث الصغير بقدر ما تستطيع
يمكنك أن تتعلم كيف تكون ودودًا ومحبوبًا من خلال ممارسة مهاراتك الاجتماعية. إحدى المهارات الأساسية التي يجب تعلمها هي إجراء محادثة قصيرة لأنها الخطوة الأولى للمحادثات الشيقة والألفة والصداقة.
إذا كنت خجولًا ، فضع أهدافًا صغيرة جدًا لتبدأ بها. على سبيل المثال ، حاول أن تقول "مرحبًا" لباريستا في المقهى المحلي أو اسأل أحد الزملاء عما إذا كان لديهم عطلة نهاية أسبوع جيدة.
كيف تصبح مشهورًا في الكلية أو في المدرسة
يرغب العديد من الطلاب في زيادة وضعهم الاجتماعي ، ويشعرون بالقبول من قبلهممجموعة الأقران ، وتصبح أكثر شعبية. إذا كنت ترغب في تكوين صداقات أكثر وأن تكون محبوبًا كطالب جامعي أو ثانوي ، فإليك بعض النصائح لتجربتها:
1. ابحث عن الأشخاص التابعين لك
بدلاً من محاولة تكوين صداقات مع أي شخص ومع أي شخص ، انضم إلى المجموعات التي تهمك. استفد من الأسابيع القليلة الأولى عندما يكون الجميع متوترين ويتطلعون إلى تكوين صداقات لأنهم سيكونون على الأرجح أكثر انفتاحًا على مقابلة أشخاص جدد. قم بإجراء محادثة قصيرة مع الناس في فصولك الدراسية. لديك بالفعل شيء مشترك: الاهتمام بالموضوع نفسه.
2. خذ زمام المبادرة
لا يستمتع الأشخاص المشهورون بالرفض الاجتماعي ، لكنهم يأخذون زمام المبادرة على أي حال لأنهم يعرفون أن الرفض جزء طبيعي من الحياة.
تجرأ على مطالبة الناس بالتسكع. اسأل بشكل عرضي كما لو أنه ليس بالأمر المهم ، حتى لو كنت متوترًا.
على سبيل المثال:
[لزميل في الفصل مباشرة بعد الحصة] "رائع ، كان هذا فصلًا صعبًا! يمكنني استخدام القهوة. هل تود القدوم معي؟"
[لشخص ما في مسكنك الجامعي ، بعد حديث قصير عن دراستك] "في الواقع ، سأذهب إلى المكتبة بعد ظهر اليوم للدراسة من أجل الاختبار. هل تريد المجيء؟ "
إذا تمت دعوتك إلى مكان ما ، فقل" نعم "ما لم يكن هناك سبب وجيه لعدم رغبتك في الذهاب. إذا قدم لك شخص ما فرصة للتواصل الاجتماعي ، فاستغلها.
3. ضع الصداقات الصحية في مرتبة أعلى من الحالة
يتمتع بعض الطلاب بسمعة طيبة"رائع" ، لكن لا يُنظر إليهم بالضرورة على أنهم الأكثر إعجابًا. بعبارة أخرى ، يتمتعون بمكانة اجتماعية عالية ولكنهم غير محبوبين حقًا أو لا يُنظر إليهم على أنهم أشخاص طيبون.
تظهر الأبحاث أنك ستكون أكثر سعادة على المدى الطويل وتتمتع بصداقات أوثق إذا كنت لطيفًا حقًا مع الجميع. الشباب الذين لديهم عدد قليل من الأصدقاء الجيدين يكونون أكثر سعادة ويتمتعون بصحة نفسية أفضل في وقت لاحق من حياتهم من أولئك المهووسين بكونهم مشهورين في فصولهم الدراسية أو مجموعتهم السنوية. []
4. اتخذ قرارات جيدة
أحط نفسك بالأشخاص الذين يتخذون قرارات جيدة. إذا واجهت مشكلة بشكل متكرر ، فستكون معروفًا ولكن ليس بالضرورة محبوبًا أو محترمًا. الأشخاص الذين يضغطون عليك للقيام بأشياء تجعلك قلقًا أو غير مرتاح ليسوا أصدقاء جيدين.
5. اعمل بجد واحصل على أفضل الدرجات الممكنة
يعتقد بعض الناس أن التظاهر بأنك "رائع جدًا بحيث لا تهتم" سيجعلك مشهورًا. هذا ليس صحيحًا بالضرورة. صحيح أن السلوك الخطير أو العدواني يمكن أن يكسبك مكانة اجتماعية. لكن الأبحاث تُظهر أن الطلاب الودودين ذوي الإنجازات العالية غالبًا ما يكونون محبوبين ومقبولين اجتماعيًا. []
كيف تصبح مشهورًا إذا كنت تبدأ في مدرسة أو كلية جديدة
إذا كنت قد انتقلت إلى مدرسة أو كلية جديدة ، فقد تقلق من أنك لن تتناسب. ولكن إذا بذلت جهدًا للتواصل مع الطلاب الآخرين والعثور على أشخاص ذوي تفكير متشابه ، يمكنك أن تصبح أكثر شهرة وبناءالحياة الاجتماعية.
إليك كيفية تكوين صداقات وتكون مشهورًا إذا كنت تبدأ في مدرسة أو كلية جديدة:
- استفد من حقيقة أن الطلاب الآخرين سيجدونك مثيرًا للاهتمام لمجرد أنك جديد. من المحتمل أن يكونوا مفتونين لمعرفة من أين أنت ولماذا تبدأ في مدرسة جديدة. إذا أجرى طالب فضولي محادثة قصيرة معك أو طرح أسئلة ، فكن ودودًا وأعطهم إجابات شيقة بدلاً من إجابات مختصرة.
- ابدأ بالدردشة مع الأشخاص الذين تجلس بجوارهم في الفصل. حاول أن تجعل المحادثة خفيفة وإيجابية. اسألهم عن الفصول والمدرسين المفضلين لديهم ، وتحدث عما يعجبك في المدرسة حتى الآن.
- خذ دروسًا تعاونية مثل الفن والموسيقى والتربية البدنية. اختر الفصول التي تتيح لك التحدث إلى الطلاب الآخرين بدلاً من الجلوس والعمل في صمت.
- تحدث في الفصل. دع معلميك وزملائك يتعرفون عليك. حدد لنفسك هدفًا يتمثل في طرح سؤال أو الإجابة عليه كل فترة.
أكثر شخص محبوب وشعبية:1. تجنب تقديم المساعدة مقابل الموافقة
غالبًا ما يساعد الأشخاص المشهورون الآخرين ، لكن المساعدة لا تجعلك دائمًا أكثر شهرة. محاولة أن تكون مفيدًا لمجرد جعل الآخرين مثلك ستؤدي إلى نتائج عكسية. سيعرف معظم الناس أنك بحاجة إلى صداقة أو موافقة منهم في المقابل. ستصادف أنك محتاج ، وهذا ليس بالأمر الجذاب.
فكر في نوع المساعدة التي تقدمها ولماذا تقدمها. هل تُظهر للشخص الآخر أن وقتك أكثر أو أقل أهمية من وقتهم؟ يساعد الأشخاص المشهورون الآخرين لأن لديهم مهارة مفيدة ، ليس لأنهم يريدون كسب صداقة أو شركة مع شخص آخر.
دعونا نفكر في سيناريوهين:
- أنت رائع في التعامل مع أجهزة الكمبيوتر وتعرض مساعدة شخص ما في حل مشكلة فنية لا يمكنه حلها بمفرده.
- أنت تعرض مساعدة شخص ما في كتابة تقرير. ومع ذلك ، فإن الشخص الآخر قادر تمامًا على القيام بذلك بنفسه ، وأنت تقدم فقط على أمل أن يطلب منك التسكع معه بعد ذلك.
في السيناريو الأول ، تظهر أنك تقدر وقت الشخص الآخر من خلال تقديم المساعدة في شيء يجده صعبًا. هذه مساعدة عالية القيمة لأنها مفيدة حقًا للشخص الآخر ، وأنت لا تساعده فقط لأنك تريد منه قضاء الوقت معه.
في السيناريو الثاني ، أنت كذلكعرض القيام بشيء كان يمكن للشخص الآخر فعله ، ليس لأنك تعتقد أن لديهم حاجة حقيقية لمساعدتك ، ولكن لأنك تريد شيئًا في المقابل (الصداقة). القصد من عرضك هو ما يجعل هذا مثالًا على المساعدة منخفضة القيمة.
عندما تقدم مساعدة منخفضة القيمة ، قد يحدث واحد أو أكثر من الأشياء التالية:
- يفترض الشخص أنك تعتقد أنك أكثر قدرة مما هو عليه ، وقد تشعر بالإهانة. تفعل شيئًا لهم لا يحتاجون إلى مساعدة فيه. هذا ليس أساسًا جيدًا لصداقة متوازنة.
الخلاصة: لزيادة قيمتك الاجتماعية ، قدم مساعدة عالية القيمة.
2. كن الصمغ في دائرتك الاجتماعية
غالبًا ما يكون الأشخاص الأكثر شهرة هم الغراء الذي يربط أصدقاءهم معًا.
عندما تكون لديك خطط لمقابلة مجموعة من الأصدقاء في نزهة اجتماعية ، اعتد على دعوة شخص لم يلتق بكل فرد في المجموعة حتى الآن. (تأكد من مراجعة مضيف الحدث أولاً!)
حاول ترتيب الحفلات والاجتماعات حيث يمكن لأصدقائك التسكع معًا. لن يقدّر أصدقاؤك فرصة لقاء أشخاص جدد فحسب ، بل سيُنظر إليك أيضًا على أنك شخص اجتماعي أكثر.
إذاإنك تتسكع مع صديق وتلتقي بصديق آخر ، تذكر أن تقدمهما لبعضكما البعض. خلاف ذلك ، قد يشعر أصدقاؤك بالحرج ، وستبدو غير ماهر اجتماعيًا.
3. كن لطيفًا حقًا (لكن لا تكن سهلًا)
"اللطف" موضوع صعب. غالبًا ما يبدو أن الأشخاص "اللطفاء" يفتقرون إلى الأصدقاء ، ويصبح الأشخاص "اللطفاء" أو "الأشرار" شائعين. كيف يحدث ذلك؟
أحد الأسباب هو أن بعض الأشخاص "اللطفاء" ليسوا لطفاء حقًا ؛ إنهم يتصرفون بطريقة مهذبة وسلبية لأنهم يخافون من الصراع. هؤلاء الأشخاص ليسوا بالضرورة جيدين أو محبوبين أو مشهورين.
على سبيل المثال ، تخيل شخصًا لاحظ صديقه يشرب كثيرًا لكنه لا يريد طرح الموضوع. لذلك ، يترك الشرب يستمر ، ويخاطر بصحة صديقه. إنه لا يتصرف بلطف. إنه يتجنب مجرد محادثة صعبة لأنه يخاف من الصراع.
اهدف إلى أن تكون حقًا لطيفًا. يجب أن تستند قرارات حياتك إلى قانونك الأخلاقي. في المثال أعلاه ، سيحاول الشخص اللطيف حقًا التحدث إلى صديقه حول المشكلة. ليس عليك أن تكون فظًا أو غير حساس لإجراء محادثة صعبة مع شخص ما ، ولكن عليك أن تكون صادقًا ومباشرًا.
الأشخاص اللطفاء لا يفعلون كل ما يطلب منهم الناس فعله لمجرد أنهم "لطيفون". هناك خط رفيع بين "لطيفة" و "مهمة سهلة". لا توافق على مساعدة شخص ما إذا كان ذلك يعني الخروج ضدكالإهتمامات.
الأشخاص الطيبون لا يخشون الاختلاف مع الآخرين. لا حرج في الحصول على آرائك ومشاركتها. هناك بالتأكيد طرق وقحة للاختلاف ، ولكن ليس من الوقاحة أن تتبنى وجهة نظر مختلفة.
أخيرًا ، يستمع الأشخاص اللطفاء حقًا. يرغب الناس في قضاء الوقت مع الأشخاص الذين يهتمون بهم ، وهذا التعاطف والقلق هو مفتاح أن تكون شخصًا مشهورًا. استمع إلى الأشياء التي يشاركها الناس معك وامنحهم اهتمامك الكامل عندما يتحدثون.
4. كن هادئًا
عندما تكون هادئًا ، سيستمتع أصدقاؤك بقضاء الوقت معك ، مما قد يجعلك أكثر شهرة. من المهم أن يكون لديك موقف إيجابي وتجنب الشكوى المستمرة.
تعد مشاركة مشاكلك مع الآخرين أمرًا جيدًا - إنها خطوة أساسية في تكوين صداقات مقربة. لكن هناك وقت ومكان لإجراء مناقشات جادة. قد يجعلك التحدث عن مشاكلك مرارًا وتكرارًا تشعر بتحسن. ولكن إذا كنت غالبًا سلبيًا ، فقد لا يستمتع أصدقاؤك بالتسكع معك.
السمات الأخرى للشخص البسيط تشمل:
- امتلاك حس دعابة ؛ عدم الانزعاج من النكات بسهولة.
- الرغبة في تجربة أشياء جديدة ؛ عدم الإصرار على اتباع نفس الإجراءات في كل مرة.
- المرونة في وضع الخطط (وتغيير الخطط!).
- القدرة على الاستمتاع حتى عندما يعني ذلك المظهر السخيف ؛ لا ترفض الاستمتاع لأنك قد تحرجبنفسك.
5. تعلم كيف تكون مستمعًا جيدًا
معظمنا مشغول جدًا بالتفكير في كيفية الرد حتى لا ننتبه إلى كل ما يقال. نحن نتصرف بأنانية ، ونركز على أنفسنا أكثر من الشخص الآخر.
عندما يكون عقلك في مكان آخر ، لا تسمع ما لا تسمعه. لن تعرف ما فاتك. يبدو أنك مستمع أفضل مما أنت عليه حقًا.
والأسوأ من ذلك ، يقاطع بعض الأشخاص أصدقاءهم أثناء حديثهم لمجرد أنهم مضطرون لإخبارهم بشيء يتعلق بهم. هذا يجعل الناس يشعرون بالتجاهل ويمكن أن يضر بالصداقة.
إذا كان هذا شيئًا تجد نفسك تفعله ، فلا بأس بذلك. أنت لست شخصًا سيئًا أو صديقًا سيئًا. هذا يعني ببساطة أنك بحاجة إلى تحسين مهاراتك في الاستماع الاجتماعي.
الانتباه عندما يتحدث الآخرون (وبذل جهد لتكون حاضرًا في المحادثة بدلاً من التخطيط لردودك في رأسك) هي الخطوة الأولى. عندما تستمع ، أظهر لهم أنك تستمع عن طريق الإيماء وإبداء تعليقات مؤكدة مثل "نعم" ، "همم" ، "أوه واو" ، إلخ.
استخدم تعابير وجهك لإظهار ردود أفعالك عندما يتحدث شخص ما. على سبيل المثال ، عبوس إذا أخبرك بشيء سيء ، ابتسم إذا أخبرك بشيء جيد ، وضحك إذا كان هناك شيء مضحك. هذا سينقل للشخص الآخر أنك حقًاالاستماع إليهم وسيجعلهم أكثر ميلًا لمشاركة الأشياء معك في المستقبل.
هناك طريقة أخرى لإظهار اهتمامك عندما يتحدث الأشخاص وهي متابعة الأشياء التي أخبرك بها الأشخاص في المحادثات السابقة. يتطلب هذا تذكر ما شاركه الأشخاص معك حتى تتمكن من السؤال عنه مرة أخرى في المستقبل.
على سبيل المثال ، لنفترض أن صديقك ليزا أخبرك الأسبوع الماضي أن ابن أخيها كسر ساقه. في المرة القادمة التي تراها فيها سيكون فكرة جيدة أن تسألها ، "وكيف حال ابن أخيك؟" لن يُظهر لها هذا أنك كنت منتبهًا لها خلال محادثتك الأخيرة فحسب ، بل ستوضح أيضًا أنك تهتم بها حقًا.
6. كن جيدًا في شيء ما
على الرغم من أن امتلاك موهبة خاصة لا يجعلك تلقائيًا مشهورًا ، إلا أن الأشخاص المهرة جدًا يميلون إلى جذب الانتباه الإيجابي.
في كتابه القيم المتطرفة ، يشير المؤلف مالكولم جلادويل إلى أنه لا يوجد شيء مثل "أن تولد بدون مهارة". ومع ذلك ، فإن الأمر يتطلب آلاف الساعات من الممارسة لتصبح خبيرًا ذا مهارات عالية في المجال الذي تختاره. بمجرد أن تحدد شيئًا تحب القيام به وتعتقد أنك تستطيع أن تكون جيدًا فيه ، خذ وقتًا لتتحسن فيه.
قد يكون من الصعب تحديد نقاط قوتك. اسأل الأشخاص المقربين عن آرائهم. يمكن أن يمنحك هذا فكرة أفضل عن مواهبك ومواهبك.
بمجرد أن تقرر المهارة التي تريدهاترغب في التحسين ، يمكن أن تكون الموارد التالية مفيدة:
- كتب التطوير الشخصي / المساعدة الذاتية
- العمل مع مرشد خبير في مجال اهتمامك
- فصول مجانية محلية أو عبر الإنترنت ، مثل تلك الموجودة في Coursera.org
- دروس أو دروس محلية مدفوعة
- الانضمام إلى مجموعة محلية على Facebook تتعلق بمهاراتك / اهتماماتك
- لا تحدد المهارات فقط تزيد الهوايات من شعبيتك في المجال الاجتماعي ، لكن تحسين قدراتك المهنية سيحسن شعبيتك في مكان عملك أيضًا.
وفقًا لإحدى الدراسات ، ترتبط معرفة الموظفين ومهاراتهم وقدراتهم المتعلقة بالعمل ارتباطًا مباشرًا بشعبيتهم في مكان العمل ، والتي ترتبط ارتباطًا مباشرًا برضاهم الوظيفي. []
7. تدرب على الإيجابية
الأشخاص الذين غالبًا ما يشتكون من الحياة ويكونون أكثر تشاؤمًا لديهم أصدقاء أقل. والأسوأ من ذلك ، نظرًا لأن الأشخاص يميلون إلى قضاء الوقت مع الآخرين الذين يشبهونهم ، فإن الأصدقاء الذين لديهم عادة ما يكونون متشائمين أيضًا.
أنظر أيضا: كيف تكون أكثر ثرثرة (إذا لم تكن متحدثًا كبيرًا)كقاعدة عامة ، ابذل جهدًا حتى لا تقول أي شيء سلبي حتى تقول أولًا خمسة أشياء إيجابية على الأقل. يمكن أن يساعدك هذا في منع الآخرين من رؤيتك على أنك متشائم ويجعلك شخصًا أكثر سعادة لقضاء الوقت معه.
قد تعجبك أيضًا هذه المقالة التي تتحدث عن كيفية أن تكون أكثر إيجابية.
8. التوقف عن الحديث عن الناس وراء ظهورهم
شعبيةيفهم الناس أن التحدث من وراء ظهورهم سيؤدي إلى فقدان أصدقاءهم بسرعة. عندما تتحدث بشكل سلبي عن أشخاص آخرين ، يمكن للشخص الذي تتحدث إليه أن يفترض بشكل معقول أنك ستتحدث بشكل سلبي عن عنهم عندما لا يكونون في الجوار أيضًا.
نظرًا لأن العلاقات تنمو بشكل أعمق كلما كشفنا لبعضنا البعض ، فمن المهم أن يشعر أصدقاؤك بالراحة في الثقة بك دون القلق من أنك ستتحدث عنهم مع الآخرين.
يحاول العديد من الأشخاص تبرير سلوكهم بالقول: "أنا لا أتحدث عن سلوكهم.
أنا أقول الحقيقة فقط." بينما قد يكون هذا هو الحال ، فإنه لا يزال غير مقبول. يجب معالجة بعض المشكلات مع الشخص المعني وليس مع أي شخص آخر.
9. فكر مليًا قبل الإدلاء بملاحظات الاستنكار
الأشخاص السلبيون الذين يرفضون وينتقدون كل شيء لا يتمتعون عادة بشعبية. من المتعب التحدث إلى شخص يكتب كل شيء وكل شيء.
هذا لا يعني أنه لا يمكنك الاختلاف مع شخص ما ، ولكنه يعني أن خلافك يجب أن يكون محترمًا. على سبيل المثال ، فإن قول "أنا لست من كبار المعجبين بهذا العرض" هي طريقة محترمة للاختلاف ، ولكن القول ، "هذا العرض غبي جدًا. لا أرى كيف يمكن لأي شخص مشاهدته "فهذه وقحة وحكمية.
كقاعدة عامة ، تجنب التعبير عن آراء سلبية حول الأشخاص الذين قابلتهم للتو. سوف تسيء إلى عدد أقل من الأشخاص وستجد الأمر أسهل
