फ्ल्याकी साथीहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने

“मेरा साथीहरू फ्लेक्स हुन्। हामी योजनाहरू बनाउँछौं, र तिनीहरू अन्तिम मिनेटमा रद्द गर्छन्। मलाई थाहा छैन किन यस्तो लाग्छ कि म फ्ल्याक मानिसहरूलाई आकर्षित गर्छु। के मैले मेरा अविश्वसनीय साथीहरू राख्नु पर्छ वा नयाँ खोज्ने प्रयास गर्नुपर्छ?"

यस पाठकले लेखेझैं, अविश्वसनीय र कमजोर व्यक्तिसँग साथी हुनु चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। यदि तिनीहरूले योजनाहरू रद्द गरिरहन्छन् भने यसलाई व्यक्तिगत रूपमा लिन गाह्रो छैन, विशेष गरी यदि तपाईं पहिले नै कम आत्म-सम्मानको साथ संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ वा अरूहरू भन्दा कम महसुस गर्दै हुनुहुन्छ।

तपाईले सोधिरहनुभएको हुन सक्छ कि यो अविश्वसनीय कसैसँग साथी बन्नको लागि उपयुक्त छ कि छैन। तपाइँ सँगै समय बिताउन मन पराउन सक्नुहुन्छ र तपाइँ भेट्दा तिनीहरू विचारशील, दयालु, चाखलाग्दो र रमाईलो छन् भनेर पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। तर थाहा छैन कि तपाईंले योजनाहरू बनाउँदा समयमै देखा पर्न सक्नुहुन्छ कि भनेर थाहा छैन मित्रतामा महत्त्वपूर्ण बाधा हो।

हामी हाम्रा साथीहरूले हामीलाई मूल्य र सम्मान गर्छौं भन्ने महसुस गर्न चाहन्छौं। यसको मतलब हामीले योजना बनाएको बेलामा देखाउनुपर्छ। यहाँ छ कि तपाइँ फ्ल्याकी साथीहरूसँग कसरी व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ।

फ्लाकी साथीहरूसँग व्यवहार गर्ने चरणहरू

तपाईंका साथीहरू अविश्वसनीय हुँदा के गर्ने यहाँ छ:

१. तिनीहरूको व्यवहारमा ढाँचाहरू पहिचान गर्नुहोस्

तपाईको साथी कस्तो प्रकारको फ्ल्याकी हो बुझ्नुहोस्।

तपाईको साथीले योजनाहरू कति पटक रद्द गर्छ? के तिनीहरूले माफी माग्छन्, वा तिनीहरूले तपाईंको समयलाई सामान्य रूपमा लिन्छन्? के तिनीहरूले अन्य तरिकाले तपाईंसँग कुरा गर्ने प्रयास गर्छन्?

तपाईं वरपर हुँदा तिनीहरूले अरू मानिसहरूको बारेमा कसरी कुरा गर्छन् जाँच गर्नुहोस्। के तिनीहरूले तपाईंसँग तुलना गर्दा तपाईं एक्लै हुँदा तपाईंसँग फरक व्यवहार गर्नुहुन्छअन्य मानिसहरू वरपर? यदि तपाईलाई तपाईको साथीले तपाईलाई ब्याक बर्नरमा राखेको जस्तो लाग्छ भने, तिनीहरूसँग सीधा कुरा गर्ने विचार गर्नुहोस्। यो गर्न गाह्रो कुराकानी हो, तर सधैं सोच्नुको विकल्प यदि तपाईं आफ्नो साथीको लागि प्राथमिकतामा हुनुहुन्छ भने धेरै गाह्रो हुन सक्छ।

2. धेरै टाढाको योजनाहरू नबनाउनुहोस्

केही मानिसहरू पहिले नै कस्तो महसुस गर्नेछन् भनेर अनुमान गर्नमा त्यति राम्रो छैनन्।

उनीहरू विश्वस्त हुन सक्छन् कि उनीहरू अर्को शुक्रबार राति पार्टीको लागि हुनेछन् — तर जब समय आउँछ, उनीहरू हप्ताको थकित महसुस गर्छन्। अचानक, तिनीहरूले सोचेको घटना एक ठूलो काम जस्तो लाग्छ।

वा हुनसक्छ उनीहरूले कामहरू गर्न कति समय लिनेछ भनेर कम आँकलन गर्छन्। तिनीहरू सोच्छन् कि तिनीहरू एक वा दुई घण्टाको लागि एक साथीलाई भेट्न सक्छन् र यसलाई तुरुन्तै भेट्न सक्छन्। तिनीहरूले चीजहरू परिवर्तन हुन सक्छ भन्ने कुरालाई ध्यानमा राख्दैनन्।

यदि यो तपाईंको साथी जस्तो लाग्छ भने, कुनै पनि साधारण योजनाहरू धेरै अगाडि नबनाउनुहोस्। आफ्नो पारस्परिक रुचि पुष्टि गर्नुहोस् र घटनाको नजिक फेरि जाँच गर्न सहमत हुनुहोस्।

3। तपाईंको योजनाहरू समयको नजिक पुष्टि गर्नुहोस्

यदि तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंको साथी कोही हो जसले पुन: तालिका बनाइरहन्छ भने, घटनामा भावनात्मक रूपमा प्रतिबद्ध हुनु अघि उनीहरूसँग पुष्टि गर्न निश्चित गर्नुहोस्।

तपाईंको साथीले भन्नुहुन्छ, "बिहीबार दिउँसोको खाजा खाऔं।"

तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको एक मात्र विकल्प हो वा होइन भन्नु हो। यसको सट्टा, तपाईंले केही भन्न सक्नुहुन्छ, "आउने दिन वा सोही दिन पुष्टि गरौं।"

यदि तपाईंले पहिले नै योजनाहरू बनाउनुभएको छ भनेतपाईंको फ्ल्याकी साथी र अरू कसैले तपाईंलाई केहि गर्न सोध्छ, तपाईं आफ्नो साथीलाई सोध्न सक्नुहुन्छ, "के हामी अझै भोलिका लागि छौं? म मेरो दिनको योजना बनाउने प्रयास गर्दैछु।" प्रत्यक्ष हुनुहोस्। उनीहरूलाई भन्नुहोस् कि तपाईंले उनीहरूका लागि आफ्नो समय खाली गरिरहनुभएको छ र उनीहरूले पनि त्यसै गर्ने अपेक्षा गर्नुहोस्।

4. सँगै बस्नको लागि नियमित समय सेट गर्नुहोस्

एक विशेष दिन र समय तपाईंले सँगै बस्नुले तपाईंको साथीलाई सम्झन मद्दत गर्न सक्छ। यदि उनीहरूलाई थाहा छ कि तपाइँ हरेक बुधवार दिउँसो सँगै खाँदै हुनुहुन्छ भने, उनीहरूले आफ्ना बाँकी घटनाहरू यसको वरिपरि अनुसूचित गर्न सक्छन्। यो टिप आफ्नो समय संगठित र व्यवस्थापन गर्न संघर्ष गर्ने मानिसहरूका लागि काम गर्दछ।

5. भेट्न सजिलो बनाउनुहोस्

यदि तपाईलाई थाहा छ कि तपाइँको साथी आफैंलाई समय भन्दा बढी समय निर्धारण गर्ने व्यक्ति हो भने, उनीहरूलाई सोध्नुहोस् कि यदि तपाइँ भेट्नको लागि समय तालिका बनाउने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने त्यो दिनको लागि अन्य योजनाहरू छन्। उनीहरूको घरमा वा उनीहरूको स्कूल वा कामको नजिक भेट्ने विचार गर्नुहोस्।

यदि तपाईंको साथी सधैं ढिलो हुन्छ भने, वास्तवमा आवश्यक भन्दा पहिले समय सेट गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि यो तपाइँको लागि एक विकल्प हो भने तपाइँ तिनीहरूलाई पनि उठाउन सक्नुहुन्छ। यसरी, तिनीहरूको समय वा ट्राफिकको कुप्रबन्धनले तपाईंको योजनाहरूमा बाधा पुऱ्याउने छैन।

यदि यो तपाईंको लागि उपयुक्त छ र तपाईंको मित्रता सन्तुलित छ भने मात्र तपाईंले यो गर्नु पर्छ भन्ने कुरालाई ध्यानमा राख्नुहोस्। यदि तपाईंको मित्रता एकतर्फी लाग्छ भने, तपाईंले अरूलाई सजिलो बनाउन कडा मेहनत गर्नुपर्दैन। यद्यपि, यदि तपाइँ जान्नुहुन्छ कि तपाइँको साथी तपाइँको ख्याल राख्छ र तपाइँलाई आवश्यक पर्दा तपाइँको लागि त्यहाँ छ, यो एक अतिरिक्त बनाउन लायक हुन सक्छ।जब तिनीहरू डिप्रेसन वा समय व्यवस्थापन जस्ता चीजहरूसँग संघर्ष गरिरहेका छन्।

यो पनि हेर्नुहोस्: संघर्षरत साथीलाई कसरी समर्थन गर्ने (कुनै पनि परिस्थितिमा)

6. कुनै कार्यक्रममा कम्पनीको लागि उनीहरूमा मात्र भर नपर्नुहोस्

यदि त्यहाँ तपाइँ साँच्चै जान चाहानु भएको घटना हो भने, तपाइँका सबै अण्डाहरू फ्ल्याकी-फ्रेन्ड टोकरीमा नराख्नुहोस्। अन्य मानिसहरूलाई उपस्थित हुन सोध्नुहोस् ताकि तपाईं अझै पनि अन्य मानिसहरूसँग जान सक्नुहुन्छ यदि तपाईंको फ्ल्याकी साथीले रद्द गर्नुभयो भने।

मसीको सट्टा पेन्सिलमा लेखिएको यो साथीसँगको आफ्नो योजनाहरू विचार गर्नुहोस्, अर्थात्, परिवर्तनको विषय हो। तपाईंको अपेक्षाहरू समायोजन गर्नाले तपाईंलाई कम निराश हुन मद्दत गर्न सक्छ यदि तपाईंको साथीले पुन: तालिका बनाउँछ भने। तिनीहरूलाई घटनाहरूमा निमन्त्रणा नगर्ने प्रयास गर्नुहोस् जहाँ तिनीहरूको अनुपस्थिति महसुस हुनेछ। उदाहरणका लागि, यदि तपाइँ रेस्टुरेन्टमा साथीहरूको समूहलाई भेट्दै हुनुहुन्छ भने, यदि कसैले ढिलो देखायो वा अन्तिम मिनेटमा रद्द भयो भने यो ठूलो कुरा होइन।

7. नयाँ साथीहरू बनाउनुहोस्

तपाईँले आफ्ना कमजोर साथीहरूलाई पूरै छोड्नु पर्दैन, तर तिनीहरू तपाईंको सम्पूर्ण सामाजिक सर्कल पनि होइनन् भन्ने सुनिश्चित गर्नुहोस्। आफ्नो सामाजिक जीवन विस्तार गर्न काम गर्नुहोस्। अन्य साथीहरूसँग चीजहरू गर्न लगाउनुहोस् ताकि यदि तपाईंको अस्थिर साथीले रद्द गर्नुभयो भने, तपाईंलाई अँध्यारोमा छोडिने छैन।

तपाईंलाई कहाँबाट सुरु गर्ने थाहा छैन भने हामीसँग साथी बनाउनका लागि धेरै गाइडहरू छन्।

8। तपाईलाई कस्तो लाग्छ साझा गर्नुहोस्

तपाईले एक असन्तुष्ट साथीको सामना गर्नु पर्छ र तपाईले उनीहरूलाई के भन्नु पर्छ भनेर जान्न गाह्रो हुन सक्छ।

तपाई तिनीहरूलाई निराश गर्न चाहनुहुन्न, तर सम्मान पनि गर्न चाहनुहुन्छ। यदि तपाईंले यसलाई ल्याउनुभयो भने तपाईलाई मित्रता गुमाउने डर हुन सक्छ। तर यदि तिनीहरूको कमजोरीतपाईलाई कष्ट दिइरहेको छ, तिनीहरू जान्न योग्य छन्। र तपाईं सुन्न र सम्मान महसुस गर्न योग्य हुनुहुन्छ।

यदि तपाईं यस मुद्दामा मित्रता समाप्त गर्ने विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने यसबारे आफ्नो साथीसँग कुरा गर्नु विशेष महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको साथीलाई तिनीहरूको अस्थिरताको बारेमा थाहा नहुन सक्छ वा तपाईंसँग योजनाहरूमा समान "हामी हेर्नेछौं" दृष्टिकोण छ भनी मान्न सक्छ। यदि तपाइँ आफ्नो साथीको ख्याल गर्नुहुन्छ भने, उनीहरूलाई यस मुद्दामा काम गर्ने मौका दिनुहोस्।

तपाईले केहि भन्न सक्नुहुन्छ:

"मलाई तपाइँसँग समय बिताउन मनपर्छ, र योजना बनाउन हामीसँग फरक दृष्टिकोण छ जस्तो देखिन्छ। हामीले बनाएका योजनाहरूको बारेमा मलाई थप निश्चित हुन आवश्यक छ। हामी यसलाई कसरी समाधान गर्न सक्छौं?"

तपाईँको साथीले भनेको कुरामा खुल्ला हुनुहोस्। तिनीहरूलाई आक्रमण वा दोष नदिने प्रयास गर्नुहोस्। यस्ता कुराहरू नभन्नुहोस्, "तिमी सधैं अविश्वसनीय छौ। म तपाईलाई विश्वास गर्न सक्दिन।"

यो पनि हेर्नुहोस्: 12 संकेतहरू तपाईं एक मानिसहरू खुशी हुनुहुन्छ (र बानी कसरी तोड्ने)

बरु, यसलाई तपाईले सँगै समाधान गर्न सक्ने समस्याको रूपमा हेर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंको साथीसँग चीजहरू कसरी सुधार गर्ने भन्ने बारे विचारहरू हुन सक्छन्।

यो कुराकानी एक निजी ठाउँमा एक-एक गरी गर्नुहोस्। अरू साथीहरूलाई उदाहरणको रूपमा नउठाउनुहोस्, तिनीहरूले पनि त्यस्तै महसुस गरे तापनि। आफ्नो भावनाको बारेमा बोल्नुहोस् र अन्य मानिसहरूलाई उनीहरूको लागि बोल्न दिनुहोस्।

९। तपाईलाई मित्रता अन्त्य गर्न आवश्यक छ कि छैन विचार गर्नुहोस्

यी सुझावहरू लागू गरेपछि कुनै सुधार भएन भने, तपाइँ मित्रताको बारेमा कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ विचार गर्नुहोस्।

सम्बन्धमा विश्वसनीयता र सम्मान महत्त्वपूर्ण छ। आफैलाई सोध्नुहोस् कि तपाईंको साथी साँचो साथी हो। तिनीहरूले तपाईंको जीवनमा के ल्याउँछन्? कठिनाइहरू सधैं आउँछन्सम्बन्ध, तर तपाईंको साथी तपाईंसँग यी समस्याहरू कुरा गर्न इच्छुक हुनुपर्छ। यदि तिनीहरू स्वीकार गर्न र मुद्दाहरूमा काम गर्न तयार छैनन् भने, सम्बन्ध सन्तुलित छैन। के तिनीहरूले विषाक्त मित्र हुने अन्य लक्षणहरू देखाउँछन्?

यदि त्यहाँ राम्रो समय भन्दा धेरै कठिनाइहरू छन्, र तिनीहरू यसमा काम गर्न इच्छुक छैनन् भने, सबै भन्दा राम्रो कुरा आफ्नो घाटा कटौती गर्न सकिन्छ। ढिलो होस् वा चाँडो, तपाईंले आफ्नो र तपाईंको समयको सम्मान गर्ने मानिसहरू भेट्टाउनुहुनेछ।

कसैले किन झुटो हुन सक्छ भन्ने कारणहरू

१. तिनीहरू ओभर कमिट

केही मानिसहरू धेरै गर्न खोज्छन्। तिनीहरूले एकैचोटि धेरै व्यक्तिहरूसँग योजनाहरू बनाउन सक्छन् र केही योजनाहरू पछ्याउनेछन् भनेर अनुमान गर्न सक्छन्। वा तिनीहरूले अपेक्षा गरेभन्दा लामो समय चलिरहेको बैठकहरू, बस छुटेको, वा ट्राफिक जस्ता चीजहरूको लागि हिसाब गर्दैनन्।

2। तिनीहरूसँग आफ्नो समय व्यवस्थापन गर्न ADD वा संघर्ष छ

केही व्यक्तिहरूले आफ्नो समय व्यवस्थापन गर्न संघर्ष गर्दैनन् भने पनि उनीहरूले ओभर कमिट गर्दैनन्। तिनीहरू तयार हुन कति समय लाग्छ अनुमान गर्न संघर्ष गर्छन्, त्यसैले तिनीहरू सधैं ढिलो हुन्छन्। तिनीहरू योजनाहरू लेख्दैनन् किनभने तिनीहरू सोच्छन् कि तिनीहरूले सम्झनेछन्, तर तिनीहरू बिर्सन्छन्।

3. तिनीहरूसँग सामाजिक चिन्ता छ

सामाजिक चिन्ताले केही मानिसहरूलाई घटनाहरूबाट बाहिर निकाल्न सक्छ। ढिलो हिँड्दा उनीहरूलाई डरलाग्दो हुन सक्छ, त्यसैले तिनीहरू फर्केर घर जान्छन्। तिनीहरू भेट्न चाहन्छन् तर अन्तिम मिनेटमा धेरै तनावमा पर्छन्।

4. उनीहरूलाई डिप्रेसन हुन्छ

अक्सर, डिप्रेसन भएका मानिसहरू घरमै अलग्गै बस्छन्। तिनीहरूले योजना बनाउन सक्छन् जबतिनीहरू राम्रो मूडमा छन्, तर जब डिप्रेसन फेरि बढ्छ, तिनीहरू घरबाट बाहिर निस्केको देख्न सक्दैनन्। तिनीहरू आफ्ना साथीहरूले तिनीहरूलाई खराब मुडमा देखून् भन्ने चाहँदैनन्, र तिनीहरू "बोझ" बन्न चाहँदैनन्।

5। तिनीहरू सोच्छन् कि योजनाहरू अस्थायी हुन्छन्

केही व्यक्तिहरू "प्रवाहसँग जानुहोस्" मनोवृत्ति हुन्छन् र योजनाहरूमा प्रतिबद्ध हुन मन पराउँदैनन्, जबकि अरूलाई थप स्पष्टता र संरचना चाहिन्छ। तपाईंको साथीले तपाईंको योजनाहरूको बारेमा फरक बुझेको हुन सक्छ। तिनीहरूले तपाईंका योजनाहरू तपाईंले बुझ्नुभएको भन्दा कम कडा छन् भनी अनुमान गर्न सक्छन्।

6. तिनीहरूले "ब्याक-अप" योजनाहरू बनाउँछन्

केही मानिसहरू तिनीहरूको बारेमा उत्साहित नभए पनि घटनाहरूमा सहमत हुन्छन्। तिनीहरू सोच्छन्, "म यो गर्न जान्छु जबसम्म मैले केहि राम्रो गर्न पाएनन्।" यदि उनीहरूले आफूलाई थप रोचक लाग्ने कुरा फेला पारेमा, उनीहरूले आफ्नो "ब्याक-अप" योजनाहरू रद्द गर्छन्।

तपाईंलाई साथी ठान्ने मानिसहरूले आफूलाई चिसो ठान्ने कुराको लागि वा साथीले अरू कसैको लागि योजना रद्द गर्दा यो अत्यन्तै पीडादायी हुन सक्छ।

तपाईंको साथीले तपाईंलाई अन्य व्यक्तिहरूका लागि छाडिरहेको सङ्केतहरू पत्ता लगाउन सजिलो छैन किनभने तिनीहरूले योजनाहरू रद्द गर्ने कारणहरूबारे सधैं इमानदार हुँदैनन्। तिनीहरूले भन्न सक्छन् कि तिनीहरू बाहिर जान धेरै थाकेका छन् तर अरू मानिसहरूसँग भेट्न।

7. उनीहरूले तपाइँको समयको कदर गर्दैनन्

यदि कसैले तपाइँसँग निरन्तर समय तालिका बनाइरहेको छ र तपाइँलाई यो बनाउनको लागि चिन्ता गर्दैन भने, यो एक संकेत हो कि उनीहरूले तपाइँको समयको जति कदर गर्दैनन्। तपाईं तिनीहरूको लागि आफ्नो तालिका खाली गर्नुहोस्, तर तिनीहरूतपाईंका लागि पनि त्यसै नगर्नुहोस्।

यो लेखले साथीलाई सम्पर्क गर्न बन्द गर्ने बेला भएको बेला तपाईंलाई उपयोगी लाग्न सक्ने थप सुझावहरू दिन्छ।

सामान्य प्रश्नहरू

म किन फ्ल्याकी साथीहरूलाई आकर्षित गर्छु?

तपाईंले कम्युनिकेसनमा राम्रो हुनुहुन्न भने, सिमानाहरू सेट गर्न, र अपरिहार्य व्यवहारको पहिचान गर्न नसकेमा तपाईंलाई फ्ल्याक मानिसहरूलाई आकर्षित गरेको जस्तो लाग्न सक्छ। जब तपाईं आफ्नो आवश्यकताहरू जोड्नमा अझ राम्रो हुँदै जानुहुन्छ, तपाईंले आफूलाई स्वस्थ मानिसहरूसँग घेर्न थाल्नुहुनेछ।

के तपाईंले फ्ल्याकी साथीहरू राख्नु पर्छ?

कहिलेकाहीँ यदि तिनीहरू अन्य तरिकामा असल साथीहरू छन् र सक्दो प्रयास गर्ने हो भने फ्ल्याकी साथीहरू राख्नु उपयुक्त हुन्छ। यी अवस्थामा, तपाईं समाधान खोज्न सँगै काम गर्न सक्नुहुन्छ। तर यदि तिनीहरूले तपाइँ र तपाइँको समयको सम्मान गर्दैनन् भने, यो अन्य साथीहरू खोज्नु राम्रो हुन सक्छ।

तपाईले एक अस्पष्ट साथीको सामना गर्नुपर्छ?

एक फ्ल्याकी साथीको सामना गर्न गाह्रो हुन सक्छ, तर यो यसको लायक छ जब विकल्प अनादर महसुस गरिरहनु वा उनीहरूको व्यवहार परिवर्तन गर्न अनुमति नदिई मित्रता समाप्त गर्नु हो। तपाईलाई कस्तो लाग्छ आफ्नो साथीलाई भन्नुहोस्। उनीहरुको प्रतिक्रिया देखेर तपाईलाई अचम्म लाग्न सक्छ।

तपाईले फुर्तिलो साथीलाई के भन्नुहुन्छ?

तपाईले आफ्नो साथीलाई भन्न सक्नुहुन्छ, "जब तपाईले अन्तिम मिनेटमा पुन: तालिका बनाउनुहुन्छ, मलाई दुख लाग्छ। मलाई थाहा छ कि तपाईंले हाम्रो योजनाहरूको सम्मान गर्नुहुन्छ। कृपया मलाई भन्नुहोस् यदि तपाईं प्रतिबद्ध गर्न सक्नुहुन्न ताकि म मेरो योजना बनाउन सक्छुसमय।"

>>>>>>>>>>>