ရိုင်းစိုင်းသော သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်ဆံနည်း

ရိုင်းစိုင်းသော သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်ဆံနည်း
Matthew Goodman

မာတိကာ

“ငါ့သူငယ်ချင်းတွေက အရူးတွေပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ အစီအစဉ်ဆွဲပြီး နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် ဖျက်လိုက်ကြသည်။ ဘာကြောင့် ကောက်ကျစ်တဲ့ လူတွေကို ဆွဲဆောင်နေပုံလဲ မသိဘူး။ စိတ်မချရသော သူငယ်ချင်းများကို ထားသင့်သည် သို့မဟုတ် အသစ်ရှာရန် ကြိုးစားသင့်ပါသလား။"

ဤစာဖတ်သူ ရေးခဲ့သည့်အတိုင်း၊ အားကိုးမရသော တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် သူငယ်ချင်းဖြစ်ရခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် သင်သည် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှုနည်းသော သို့မဟုတ် အခြားသူများထက် နိမ့်ကျနေသည်ဟု ခံစားရပါက အစီအစဉ်များကို ဖျက်သိမ်းနေပါက ၎င်းတို့သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ မယူဆောင်ရန် ခဲယဉ်းပါသည်။

ဤမျှလောက် စိတ်မချရသူနှင့် သူငယ်ချင်းအဖြစ် ပေါင်းသင်းရန် ထိုက်တန်သလားဟု မေးနိုင်ပါသည်။ အတူတူအချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်ပြီး သင်တွေ့ဆုံတဲ့အခါ သူတို့ဟာ စဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်သူ၊ ကြင်နာတတ်သူ၊ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းပြီး ရယ်စရာကောင်းတာကို တွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းအစီအစဉ်တွေလုပ်တဲ့အခါ အချိန်မီပေါ်လာဖို့ သူတို့ကို အားကိုးနိုင်မလားဆိုတာ မသိတာက ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတစ်ခုမှာ သိသာထင်ရှားတဲ့အတားအဆီးတစ်ခုပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သူငယ်ချင်းတွေက ကျွန်တော်တို့ကို လေးစားတန်ဖိုးထားတယ်လို့ ခံစားစေချင်ပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ အစီအစဉ်များ ပြုလုပ်သည့်အခါ အချိန်မီ ပေါ်လာခြင်းကို ဆိုလိုပါသည်။ ဤသည်မှာ အဆင်မပြေသော သူငယ်ချင်းများ ရှိခြင်းကို မည်သို့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မည်နည်း။

မမြဲသောသူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်ဆံရန် အဆင့်များ

သင့်သူငယ်ချင်းများ စိတ်မချရသောအခါတွင် လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များ-

၁။ ၎င်းတို့၏ အပြုအမူပုံစံများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ

သင့်သူငယ်ချင်းသည် မည်သို့သော ပျော့ပျောင်းသောအမျိုးအစားကို နားလည်ပါ။

သင့်သူငယ်ချင်းသည် အစီအစဉ်များကို မည်မျှကြာကြာ ပယ်ဖျက်သနည်း။ သူတို့ တောင်းပန်သလား၊ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ အချိန်တွေကို အလဟသ မယူဘူးလား။ သူတို့သည် သင့်အတွက် အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် ကြိုးစားနေသလား။

သင်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အခြားသူများအကြောင်း မည်သို့ပြောဆိုကြသည်ကို လေ့လာကြည့်ပါ။ သင်တစ်ယောက်တည်းရှိနေချိန်နဲ့ သင်နဲ့ နှိုင်းယှဉ်ရင် သူတို့က သင့်ကို ကွဲပြားစွာ ဆက်ဆံသလားတခြားလူတွေရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ သင့်သူငယ်ချင်းသည် သင့်အား နောက်ကျောတွင် လှောင်ထားသလို ခံစားရပါက ၎င်းတို့နှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောရန် စဉ်းစားပါ။ စကားပြောဆိုရန် ခက်ခဲသော်လည်း၊ သင်သည် သင့်သူငယ်ချင်းကို ဦးစားပေးမည်လားဟု အမြဲတွေးတောခြင်း၏ အခြားနည်းလမ်းမှာ ပို၍ခက်ခဲနိုင်သည်။

၂။ ကြိုတင်အစီအစဥ်တွေ အရမ်းကြီးမဆွဲပါနဲ့

တချို့လူတွေက ဘယ်လိုခံစားရမယ်ဆိုတာ ကြိုပြီး တွက်ချက်ဖို့ သိပ်ကောင်းတာ မဟုတ်ဘူး။

သူတို့က လာမယ့်သောကြာညမှာ ပါတီပွဲတက်မယ်လို့ ယုံကြည်နေပေမယ့် အချိန်ကျလာတဲ့အခါ တစ်ပတ်လုံးလုံး ပင်ပန်းနေတတ်တယ်။ ရုတ်တရက် သူတို့ထင်ထားတဲ့ အဖြစ်အပျက်က ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ အလုပ်တစ်ခုလို ခံစားရတယ်။

ဒါမှမဟုတ် အရာတွေလုပ်ဖို့ အချိန်ဘယ်လောက်ကြာမယ်ဆိုတာကို လျှော့တွက်ထားနိုင်ပါတယ်။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ တစ်နာရီ နှစ်နာရီလောက် တွေ့ဆုံနိုင်ပြီး ပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်းဆုံနိုင်မယ်လို့ ထင်ကြတယ်။ အရာများပြောင်းလဲနိုင်သည်ကို ၎င်းတို့က ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိပါ။

၎င်းသည် သင့်သူငယ်ချင်းနှင့်တူပါက၊ သာမန်မဟုတ်သော အစီအစဥ်များကို အလွန်အမင်း ကြိုတင်မပြုလုပ်ပါနှင့်။ သင်၏အပြန်အလှန်အကျိုးစီးပွားကို အတည်ပြုပြီး ပွဲနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စွာ ထပ်မံစစ်ဆေးရန် သဘောတူပါသည်။

၃။ သင့်အစီအစဉ်များကို အချိန်နီးကပ်စွာ အတည်ပြုပါ

သင့်သူငယ်ချင်းသည် အချိန်ဇယားဆွဲနေသူတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း သင်သိပါက၊ ပွဲတစ်ခုသို့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမလုပ်ဆောင်မီ ၎င်းတို့နှင့် အတည်ပြုရန် သေချာပါစေ။

သင့်သူငယ်ချင်းက “ကြာသပတေးနေ့ နေ့လည်စာစားကြရအောင်။”

သင့်ရဲ့တစ်ခုတည်းသောရွေးချယ်မှုမှာ ဟုတ်သည်ဖြစ်စေ မဟုတ်သည် ဟု သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါသည်။ ယင်းအစား၊ "အတည်မပြုမီ တစ်ရက် သို့မဟုတ် ထိုနေ့၌ အတည်ပြုကြပါစို့။"

သင်နှင့် အစီအစဉ်များ ပြုလုပ်ပြီးပါက၊မင်းရဲ့ ပျော့ညံ့တဲ့သူငယ်ချင်းနဲ့ တခြားတစ်ယောက်ယောက်က မင်းကို တစ်ခုခုလုပ်ခိုင်းရင် မင်းသူငယ်ချင်းကို "မနက်ဖြန်အတွက် ဆက်နေသေးလား။ ငါ့နေ့ကို စီစဉ်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်။" တိုက်ရိုက်ဖြစ်ပါစေ။ ၎င်းတို့အတွက် သင့်အချိန်ကို ရှင်းလင်းပြီး ၎င်းတို့ကို အလားတူလုပ်ဆောင်ရန် မျှော်လင့်ကြောင်း သူတို့ကို ပြောပြပါ။

၄။ အတူတူရှိရန် ပုံမှန်အချိန်တစ်ခုသတ်မှတ်ပါ

သင်ဆုံစည်းသည့်နေ့နှင့် အချိန်တစ်ခုရှိခြင်းက သင့်သူငယ်ချင်းကို အမှတ်ရစေပါသည်။ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ မွန်းတည့်တိုင်း နေ့လယ်စာ အတူတူစားတယ်ဆိုတာ သူတို့သိရင်၊ ကျန်တဲ့ပွဲတွေကို သူတို့ စီစဉ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဤအကြံပြုချက်သည် ၎င်းတို့၏အချိန်များကို စုစည်းပြီး စီမံခန့်ခွဲရန် ရုန်းကန်နေရသူများအတွက် အဆင်ပြေပါသည်။

၅။ တွေ့ဆုံရန် ပိုမိုလွယ်ကူအောင်လုပ်ပါ

သင့်သူငယ်ချင်းသည် ၎င်းတို့ကိုယ်သူတို့ အချိန်ပိုဆွဲနေသူတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း သင်သိပါက တွေ့ဆုံရန်အချိန်ကို စီစဉ်ရန်ကြိုးစားနေသည့်နေ့အတွက် ၎င်းတို့တွင် အခြားအစီအစဉ်များရှိမရှိ မေးမြန်းပါ။ သူတို့အိမ်မှာ ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းနဲ့ အလုပ်နဲ့နီးတဲ့ နေရာမှာ တွေ့ဆုံဖို့ စဉ်းစားပါ။

ကြည့်ပါ။: ငါ့အကြောင်းတွေပြောနေတာကို ငါမုန်းတယ် - အကြောင်းတရားများ နှင့် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ ဘာလုပ်ရမည်နည်း။

သင့်သူငယ်ချင်းသည် အမြဲနောက်ကျနေပါက၊ အမှန်တကယ်လိုအပ်သည်ထက် စောသောအချိန်ကို သတ်မှတ်ကြည့်ပါ။ သင့်အတွက် ရွေးချယ်စရာဖြစ်လျှင်လည်း ၎င်းတို့ကို ကောက်ယူနိုင်သည်။ ထိုနည်းအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့၏ အချိန် သို့မဟုတ် အသွားအလာ စီမံခန့်ခွဲမှု မှားယွင်းခြင်းသည် သင့်အစီအစဉ်များ၏ လမ်းကြောင်းပေါ်သို့ မရောက်နိုင်ပါ။

၎င်းသည် သင့်အတွက် အဆင်ပြေပြီး သင့်မိတ်ဆွေဖြစ်မှု ဟန်ချက်ညီပါက ၎င်းကို လုပ်ဆောင်သင့်သည်ဟု မှတ်သားထားပါ။ မင်းရဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုက တစ်ဖက်သတ်ခံစားရရင် တခြားသူတွေ အဆင်ပြေအောင် ကြိုးစားဖို့ မလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မင်းသူငယ်ချင်းက မင်းကိုဂရုစိုက်ပြီး မင်းလိုအပ်တဲ့အခါ မင်းအနားမှာရှိနေတယ်ဆိုတာ မင်းသိရင် အပိုတစ်ခုလုပ်ရကျိုးနပ်မှာပါစိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကဲ့သို့သော အရာများနှင့် ရုန်းကန်နေရသည့်အခါ အားထုတ်ပါ။

၆။ ပွဲတစ်ခုတွင် ကုမ္ပဏီအတွက် ၎င်းတို့ကိုသာ အားကိုးမနေပါနှင့်

သင် အမှန်တကယ်သွားလိုသော ပွဲတစ်ခုရှိပါက၊ သင်၏ဥအားလုံးကို မမြဲသောသူငယ်ချင်းခြင်းတောင်းထဲသို့ မထည့်ပါနှင့်။ မင်းရဲ့ မမြဲတဲ့သူငယ်ချင်းက ပျက်ပြယ်သွားတယ်ဆိုရင် တခြားလူတွေနဲ့ လိုက်သွားနိုင်အောင် တခြားလူတွေကို တက်ရောက်ခိုင်းပါ။

မင်မင်ထက် ခဲတံဖြင့်ရေးထားသော သင်၏အစီအစဉ်ကို ဤမိတ်ဆွေနှင့်အတူ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။ သင့်မျှော်လင့်ချက်များကို ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် သင့်သူငယ်ချင်းသည် အချိန်ဇယားဆွဲသည့်အခါတွင် စိတ်ပျက်အားလျော့သွားစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ပျက်ကွက်ခြင်းကို ခံစားရမည့် အဖြစ်အပျက်များသို့ သူတို့ကို မဖိတ်ခေါ်ပါနှင့်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် စားသောက်ဆိုင်တွင် သူငယ်ချင်းအပေါင်းအသင်းများနှင့် တွေ့ဆုံပါက၊ နောက်ကျမှပေါ်လာခြင်း သို့မဟုတ် နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် ပယ်ဖျက်ပါက ကြီးကြီးမားမားကိစ္စမဟုတ်ပေ။

7။ သူငယ်ချင်းအသစ်များဖွဲ့ပါ

သင့်ရဲ့မကောင်းတဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို လုံးဝစွန့်ပစ်ဖို့ မလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် သူတို့က သင့်လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုလုံးမဟုတ်ကြောင်း သေချာပါစေ။ သင်၏လူမှုရေးဘဝကို ချဲ့ထွင်ရန် လုပ်ဆောင်ပါ။ မင်းရဲ့မမြဲတဲ့သူငယ်ချင်းကို ပယ်ဖျက်လိုက်မယ်ဆိုရင် မင်းကို အမှောင်ထဲမှာ ထားမသွားစေဖို့ တခြားသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တွဲလုပ်စရာတွေ ရှိတယ်။

ဘယ်မှာစလုပ်ရမှန်းမသိရင် သူငယ်ချင်းဖွဲ့ဖို့ လမ်းညွှန်ချက်ပေါင်းများစွာ ရှိတယ်။

၈။ သင်မည်ကဲ့သို့ခံစားရသည်ကို မျှဝေပါ

မမြဲသောသူငယ်ချင်းကို ရင်ဆိုင်သင့်သည်နှင့် ၎င်းတို့အား သင်ဘာပြောသင့်သည်ကို သိရန်ခက်ခဲပါသည်။

သူတို့ကို စိတ်မဆိုးချင်သော်လည်း လေးစားမှုကိုလည်း ခံစားလိုပါသည်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှု ဆုံးရှုံးမှာကို ကြောက်နေလိမ့်မယ်။ အကြင်သူတို့၏ ချို့ယွင်းချက်သင့်ကို စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတယ်၊ ​​သူတို့ သိသင့်တယ်။ ကြားနာခြင်း နှင့် လေးစားခြင်းတို့ကို ခံစားထိုက်သည်။

ဤပြဿနာနှင့် ပတ်သက်၍ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို အဆုံးသတ်ရန် စဉ်းစားနေပါက သင့်သူငယ်ချင်းနှင့် ဆွေးနွေးရန် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ သင့်သူငယ်ချင်းသည် ၎င်းတို့၏ ပျော့ပျောင်းမှုကို သတိမပြုမိဘဲ သို့မဟုတ် သင့်တွင် အလားတူ အစီအစဉ်များအတွက် “ကျွန်ုပ်တို့မြင်ရမည်” ချဉ်းကပ်မှုရှိသည်ဟု ယူဆနိုင်ပါသည်။ သင့်သူငယ်ချင်းကို သင်စိတ်ဝင်စားပါက ၎င်းတို့အား ဤပြဿနာအတွက် လုပ်ဆောင်ရန် အခွင့်အရေးပေးပါ။

သင်ကဲ့သို့ တစ်ခုခုပြောနိုင်သည်-

“မင်းနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို ကြိုက်ပါတယ်၊ ပြီးတော့ အစီအစဉ်တွေဆွဲဖို့ ကျွန်တော်တို့မှာ မတူညီတဲ့ ချဉ်းကပ်ပုံရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့လုပ်မယ့် အစီအစဉ်တွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပိုပြီးသေချာမှုရှိဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းနိုင်မလဲ။”

သင့်သူငယ်ချင်းပြောတာကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပါ။ သူတို့ကို တိုက်ခိုက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် အပြစ်မတင်ပါနဲ့။ "မင်းဟာ အမြဲတမ်း သိပ်အားကိုးလို့မရတဲ့ အရာတွေလို့ မပြောပါနဲ့။ ငါ မင်းကို မယုံနိုင်ဘူး။"

ထိုအစား ၎င်းကို အတူတကွ ဖြေရှင်းနိုင်သော ပြဿနာတစ်ခုအဖြစ် ကြည့်ကြည့်ပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းသည် အရာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နည်းအတွက် အကြံဥာဏ်များ ရှိနိုင်ပါသည်။

ဤစကားဝိုင်းကို သီးသန့်နေရာတစ်ခုတွင် တစ်ဦးချင်းပြုလုပ်ပါ။ အခြားသူငယ်ချင်းများ တူညီသည်ဟု ခံစားရသော်လည်း၊ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေအကြောင်းပြောပြီး တခြားလူတွေကို သူတို့အတွက် ပြောခွင့်ပေးလိုက်ပါ။

၉။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို အဆုံးသတ်ရန် လိုအပ်သည်ဆိုသည်ကို သုံးသပ်ပါ

ဤအကြံပြုချက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပြီးနောက် တိုးတက်မှုမရှိပါက၊ မိတ်ဆွေဖြစ်ရေးနှင့်ပတ်သက်၍ သင်မည်သို့ခံစားရကြောင်း သုံးသပ်ပါ။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့် လေးစားမှုသည် အရေးကြီးပါသည်။ မင်းသူငယ်ချင်းက သူငယ်ချင်းအစစ်လားလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးကြည့်ပါ။ သင့်ဘဝထဲကို သူတို့ဘာတွေ ယူဆောင်လာသလဲ။ အခက်အခဲတွေ အမြဲဝင်လာမယ်။ဆက်ဆံရေး၊ ဒါပေမယ့် သင့်သူငယ်ချင်းက ဒီပြဿနာတွေကို သင်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ ဆန္ဒရှိသင့်ပါတယ်။ ပြဿနာတွေကို ဝန်ခံဖို့ အဆင်သင့်မဖြစ်ရင် ဆက်ဆံရေးက မမျှတပါဘူး။ အဆိပ်သင့်သော သူငယ်ချင်းဖြစ်ခြင်း၏ အခြားလက္ခဏာများ ပြသပါသလား။

ကောင်းတဲ့အချိန်တွေထက် အခက်အခဲတွေပိုများပြီး အဲဒါကို အလုပ်မလုပ်ချင်တဲ့ပုံပေါက်နေတယ်ဆိုရင် အကောင်းဆုံးကတော့ မင်းရဲ့ဆုံးရှုံးမှုတွေကို ဖြတ်တောက်ဖို့ပါပဲ။ များမကြာမီ သို့မဟုတ် နောက်ပိုင်းတွင် သင်နှင့် သင့်အချိန်ကို လေးစားသောသူများကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် နှောင့်ယှက်တတ်သည့် အကြောင်းရင်းများ

၁။ သူတို့က

တချို့လူတွေက အရမ်းကြိုးစားကြတယ်။ ၎င်းတို့သည် လူများစွာနှင့် တစ်ပြိုင်နက် အစီအစဉ်များ ပြုလုပ်နိုင်ပြီး အချို့သော အစီအစဥ်များ အကောင်အထည်ဖော်မည်ဟု ယူဆနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုရှည်သော အစည်းအဝေးများ၊ ဘတ်စ်ကားပျောက်ဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများအတွက် ၎င်းတို့ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားမည်မဟုတ်ပါ။

၂။ ၎င်းတို့တွင် ADD သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ရုန်းကန်နေရသည်

အချို့လူများက ၎င်းတို့သည် မလွန်ကဲပါက ၎င်းတို့၏အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ရုန်းကန်နေရသည်။ အဆင်သင့်ဖြစ်ရန် အချိန်မည်မျှကြာမည်ကို ခန့်မှန်းရန် ရုန်းကန်နေရသောကြောင့် အမြဲတမ်းနောက်ကျနေတတ်သည်။ မှတ်မိမည်ဟု ထင်သောကြောင့် အစီအစဥ်များကို မရေးမှတ်ဘဲ မေ့သွားကြသည်။

၃။ ၎င်းတို့တွင် လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိနေသည်

လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည် လူအချို့ကို အဖြစ်အပျက်များတွင် ရုန်းထွက်စေနိုင်သည်။ နောက်ကျမှ လမ်းလျှောက်တာ သူတို့အတွက် ကြောက်စရာဖြစ်နိုင်တာမို့ လှည့်ပြီး အိမ်ပြန်ကြလိမ့်မယ်။ ဆုံချင်သော်လည်း နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် စိတ်ဖိစီးလွန်းသည်။

ကြည့်ပါ။: ကျိုးပဲ့နေသော ခင်မင်မှုကို မည်ကဲ့သို့ ပြုပြင်နည်း (+ ဥပမာများ ပြောရမည်)

၄။ သူတို့တွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း

မကြာခဏဆိုသလို၊ စိတ်ကျရောဂါရှိသူများသည် အိမ်တွင် အထီးကျန်နေတတ်သည်။ သူတို့ လုပ်တဲ့ စီမံချက်တွေ လုပ်နိုင်တယ်။သူတို့ဟာ စိတ်ကောင်းရှိကြပေမယ့် စိတ်ဓာတ်ကျမှုက တစ်ဖန်ပြန်တက်လာတဲ့အခါ အိမ်အပြင်ကို ထွက်သွားတာကို မမြင်နိုင်ကြပါဘူး။ သူတို့သူငယ်ချင်းတွေက သူတို့ကို စိတ်ထားမကောင်းတာ မမြင်ချင်ကြသလို "ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး" မဖြစ်ချင်ကြဘူး။

၅။ အစီအစဥ်များသည် အကြိုသဘောဆောင်သည်ဟု သူတို့ထင်ကြသည်

အချို့သောလူများသည် “သွားပါ” သဘောထားရှိပြီး အစီအစဉ်များကို ကတိကဝတ်ကို မကြိုက်ကြသော်လည်း အချို့မှာ ပိုမိုရှင်းလင်းမှုနှင့် ဖွဲ့စည်းပုံ လိုအပ်ပါသည်။ သင့်သူငယ်ချင်းသည် သင့်အစီအစဉ်များကို ကွဲပြားစွာ နားလည်နိုင်သည်။ သင့်အစီအစဥ်များသည် သင်နားလည်ထားသည်ထက် တင်းကျပ်မှုနည်းပါးသည်ဟု ၎င်းတို့က ယူဆနိုင်သည်။

၆။ ၎င်းတို့သည် "အရန်သိမ်းခြင်း" အစီအစဉ်များပြုလုပ်သည်

လူအချို့က ၎င်းတို့အတွက် စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းမရှိလျှင်ပင် ပွဲများကို သဘောတူကြသည်။ “ဒီထက်ကောင်းတဲ့ တစ်ခုခုကို မရှာမချင်း ငါ ဒီကို သွားလိုက်မယ်” လို့ ထင်နေကြတယ်။ ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်လို့ ထင်မြင်မိရင် သူတို့ရဲ့ “အရန်သိမ်းခြင်း” အစီအစဉ်တွေကို ဖျက်သိမ်းလိုက်ကြတယ်။

သူငယ်ချင်းတွေက ပိုအေးတယ်လို့ ထင်တဲ့လူ ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က တခြားတစ်ယောက်အတွက် အစီအစဉ်တွေကို ဖျက်လိုက်တဲ့အခါ အလွန်စိတ်ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။

သင့်သူငယ်ချင်းသည် သင့်အား အခြားလူများထံ စွန့်ပစ်သည့် အရိပ်အယောင်များကို ၎င်းတို့ အစီအစဉ်များကို ဖျက်သိမ်းရသည့် အကြောင်းရင်းများကို အမြဲတမ်း မရိုးသားသောကြောင့် တွေ့ရှိရန် မလွယ်ကူပါ။ အပြင်ထွက်ရတာ ပင်ပန်းပေမယ့် တခြားသူတွေနဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ ပြောနိုင်တယ်။

၇။ သူတို့က မင်းရဲ့အချိန်တွေကို တန်ဖိုးမထားဘူး

တစ်ယောက်ယောက်က မင်းကို အဆက်မပြတ်ပြန်စီစဉ်နေပြီး အဲဒါကို မင်းနဲ့ကိုက်ညီအောင်လုပ်ဖို့ အနှောက်အယှက်မပေးဘူးဆိုရင်၊ သူတို့က မင်းရဲ့အချိန်တွေကို တန်ဖိုးမထားဘူးဆိုတာ လက္ခဏာပါပဲ။ မင်းသူတို့အတွက် မင်းရဲ့အချိန်ဇယားကို မင်းရှင်းထားပေမယ့် သူတို့ကသင့်အတွက် အလားတူမလုပ်ပါနှင့်။

မိတ်ဆွေတစ်ဦးထံ ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် အချိန်တန်သောအခါတွင် ဤဆောင်းပါးသည် သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်စေမည့် နောက်ထပ်အကြံပြုချက်များကို ပေးပါသည်။

အသုံးများသောမေးခွန်းများ

အဘယ်ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် မမြဲသောသူငယ်ချင်းများကို အဘယ်ကြောင့်ဆွဲဆောင်ရသနည်း။

သင်သည် ဆက်ဆံရေးမကောင်းမွန်ပါက၊ နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်မညီသောအပြုအမူများကို အသိအမှတ်ပြုပါက မမြဲသောလူများကို ဆွဲဆောင်သလိုခံစားရနိုင်သည်။ မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို အခိုင်အမာပြောဆိုလာတာနဲ့အမျှ ပိုကျန်းမာတဲ့သူတွေနဲ့ သင့်ကိုယ်သင် ဝိုင်းရံလာပါလိမ့်မယ်။

မမြဲတဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို ထားသင့်သလား။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ မမြဲတဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို တခြားနည်းလမ်းတွေနဲ့ အကောင်းဆုံးကြိုးစားမယ်ဆိုရင် မမြဲတဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို ထိန်းသိမ်းထားသင့်တယ်။ ဤကိစ္စများတွင် အဖြေရှာရန် အတူတကွ လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့က မင်းနဲ့ မင်းရဲ့အချိန်တွေကို မလေးစားရင် တခြားသူငယ်ချင်းတွေကို ရှာတာ အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်တယ်။

မမြဲတဲ့သူငယ်ချင်းကို ရင်ဆိုင်သင့်သလား။

မမြဲတဲ့သူငယ်ချင်းကို ရင်ဆိုင်ရတာ ခက်ခဲနိုင်ပေမယ့် အခြားရွေးချယ်စရာက မလေးစားမှုကို ဆက်ပြီးခံစားရတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့အမူအကျင့်ကို မပြောင်းလဲဘဲနဲ့ သူငယ်ချင်းဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်လိုက်တာနဲ့ ထိုက်တန်ပါတယ်။ သင့်သူငယ်ချင်းကို သင်ဘယ်လိုခံစားရလဲ ပြောပြပါ။ သူတို့၏ တုံ့ပြန်မှုကြောင့် သင်သည် အံ့အားသင့်သွားနိုင်သည်။

မမြဲသောသူငယ်ချင်းကို သင်ဘာပြောသနည်း။

သင်သည် သင့်သူငယ်ချင်းအား "နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် သင်ပြန်စီစဉ်သောအခါ ကျွန်ုပ်စိတ်ထိခိုက်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အစီအစဉ်များကို သင်လေးစားကြောင်း ကျွန်ုပ်သိလိုပါသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်၏အကြံအစည်ကို မဆောင်ရွက်နိုင်ပါက ကျွန်ုပ်အား ပြောပြပါ။အချိန်။။




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ၎င်းတို့၏ စကားပြောစွမ်းရည်များ တိုးတက်လာစေရန်နှင့် မည်သူနှင့်မဆို ထိထိရောက်ရောက် ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ရန် ၎င်းတို့၏ ယုံကြည်မှုကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် ရည်စူးထားသော ဆက်သွယ်ရေးဝါသနာအိုးနှင့် ဘာသာစကားကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ ဘာသာဗေဒနောက်ခံနှင့် မတူညီသောယဉ်ကျေးမှုများကို ဝါသနာပါသောကြောင့် Jeremy သည် ၎င်း၏ ကျယ်ပြန့်စွာအသိအမှတ်ပြုထားသောဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့် လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်များ၊ ဗျူဟာများနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ၎င်း၏အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဖော်ရွေပြီး ဆက်စပ်မှုရှိသော လေသံဖြင့်၊ Jeremy ၏ ဆောင်းပါးများသည် လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကျော်လွှားရန်၊ ချိတ်ဆက်မှုများ တည်ဆောက်ရန်နှင့် အကျိုးသက်ရောက်သော စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းဖြင့် စာဖတ်သူများကို ခွန်အားဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်တင်များကို လမ်းညွှန်ခြင်း၊ လူမှုရေးတွေ့ဆုံပွဲများ သို့မဟုတ် နေ့စဥ်အပြန်အလှန်ပြောဆိုခြင်းဖြစ်စေ လူတိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို သော့ဖွင့်ရန် အလားအလာရှိသည်ဟု Jeremy ယုံကြည်သည်။ သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရေးအသားပုံစံနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များဖြင့် Jeremy သည် သူ၏စာဖတ်သူများကို ယုံကြည်မှုရှိပြီး တိကျသေချာသော ဆက်သွယ်ပြောဆိုသူများ ဖြစ်လာစေရန်၊ ၎င်းတို့၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရရော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝတွင် အဓိပ္ပာယ်ရှိသော ဆက်ဆံရေးများကို မွေးမြူပေးသည်။