Enhavtabelo
“Miaj amikoj estas flokoj. Ni faras planojn, kaj ili nuligas lastmomente. Mi ne scias kial ŝajnas, ke mi altiras flokan homojn. Ĉu mi devas konservi miajn nefidindajn amikojn aŭ provi trovi novajn?”
Kiel ĉi tiu leganto skribis, esti amikoj kun iu nefidinda kaj malklara povas esti malfacila. Estas malfacile ne preni ĝin persone se ili daŭre nuligas planojn, precipe se vi jam luktas kun malalta memestimo aŭ sentas vin malsupera ol aliaj.
Vi eble demandas ĉu indas resti amikoj kun iu tiel nefidinda. Vi eble amas pasigi tempon kune kaj trovos, ke ili estas pripensemaj, afablaj, interesaj kaj amuzaj kiam vi renkontiĝas. Sed ne scii ĉu vi povas fidi, ke ili venos ĝustatempe kiam vi faras planojn, estas grava obstaklo en amikeco.
Ni volas senti, ke niaj amikoj valoras kaj respektas nin. Tio signifas aperi ĝustatempe kiam ni faris planojn. Jen kiel vi povas trakti havado de malklaraj amikoj.
Paŝoj por trakti malklarajn amikojn
Jen kion fari kiam viaj amikoj estas nefidindaj:
1. Identigu ŝablonojn en ilia konduto
Komprenu kian flokan estas via amiko.
Kiom ofte via amiko nuligas planojn? Ĉu ili pardonpetas, aŭ ĉu ili prenas vian tempon por donita? Ĉu ili provas kompensi vin alimaniere?
Ekzamenu kiel ili parolas pri aliaj homoj kiam vi estas ĉirkaŭe. Ĉu ili traktas vin malsame kiam vi estas sola kompare kun kiam vi estasĉirkaŭ aliaj homoj? Se vi sentas, ke via amiko eble tenas vin sur la malantaŭa brulilo, konsideru paroli kun ili rekte. Estas malfacila konversacio por havi, sed la alternativo ĉiam demandi ĉu vi estas prioritato por via amiko povas esti multe pli malfacila.
Vidu ankaŭ: 10 Paŝoj Por Esti Pli Afirma (Kun Simplaj Ekzemploj)2. Ne faru planojn tro longe anticipe
Kelkaj homoj ne tiom kapablas taksi kiel ili sentos sin anticipe.
Ili eble estas konvinkitaj, ke ili estos fervoraj por festo venontan vendredon vespere—sed kiam venos la tempo, ili trovas sin lacaj de la semajno. Subite, la evento, kiun ili pensis, sonis mirinda, ŝajnas grandega tasko.
Aŭ eble ili subtaksas kiom da tempo ili bezonos por fari aferojn. Ili pensas, ke ili povas renkonti amikon dum unu aŭ du horoj kaj renkonti vin tuj poste. Ili ne konsideras, ke aferoj povas ŝanĝiĝi.
Se tio ŝajnas al via amiko, ne faru eksterordinarajn planojn tro anticipe. Konfirmu vian reciprokan intereson kaj konsentu kontroli denove pli proksime al la evento.
3. Konfirmu viajn planojn proksime al la tempo
Se vi scias, ke via amiko estas iu, kiu daŭre reprogramas, nepre konfirmu kun ili antaŭ ol emocie fari eventon.
Ni diru, ke via amiko diras: "Ni tagmanĝu ĵaŭdon."
Vi eble pensas, ke via sola elekto estas diri jes aŭ ne. Anstataŭe, vi povas diri ion kiel: "Ni konfirmu la antaŭan tagon aŭ en la sama tago."
Se vi jam faris planojn kunvia floka amiko kaj iu alia petas vin fari ion, vi povas demandi vian amikon, “Ĉu ni ankoraŭ estas por morgaŭ? Mi provas plani mian tagon." Estu rekta. Diru al ili, ke vi liberigas vian tempon por ili kaj atendu, ke ili faru la samon.
4. Agordi regulan tempon por kunveni
Havi specifan tagon kaj tempon, kiam vi kunvenas, povas helpi vian amikon memori ĝin. Se ili scias, ke vi tagmanĝas kune ĉiun merkredon tagmeze, ili povas plani la ceterajn eventojn ĉirkaŭ ĝi. Ĉi tiu konsileto funkcias por homoj, kiuj luktas por organizi kaj administri sian tempon.
5. Plifaciligu renkontiĝi
Se vi scias, ke via amiko estas iu, kiu troplanas sin, demandu al ili ĉu ili havas aliajn planojn por la tago, kiam vi provas plani tempon por renkontiĝi. Konsideru renkontiĝi ĉe ilia domo aŭ proksime al sia lernejo aŭ laboro.
Se via amiko ĉiam malfruas, provu agordi pli fruan tempon ol tio, kio efektive bezonas. Vi ankaŭ povas preni ilin se ĝi estas elekto por vi. Tiel, ilia misadministrado de tempo aŭ trafiko ne malhelpos viajn planojn.
Memoru, ke vi faru tion nur se ĝi funkcias por vi kaj via amikeco sentas sin ekvilibra. Se via amikeco sentas sin unuflanka, vi ne devus labori forte por faciligi ĝin al aliaj. Tamen, se vi scias, ke via amiko zorgas pri vi kaj estas tie por vi kiam vi bezonas ĝin, povas valori ĝin fari ekstran.penado kiam ili luktas kun aferoj kiel depresio aŭ tempoadministrado.
6. Ne fidu ilin nur por kompanio ĉe evento
Se estas evento, al kiu vi vere volas iri, nepre ne metu ĉiujn viajn ovojn en la flok-amikan korbon. Petu aliajn homojn ĉeesti, por ke vi ankoraŭ povu iri kun aliaj homoj se via malklara amiko nuligas.
Konsideru viajn planojn kun ĉi tiu amiko kiel skribite per krajono, prefere ol inko, t.e., ŝanĝebla. Ĝustigi viajn atendojn povas helpi vin iĝi malpli seniluziigita se kaj kiam via amiko reprogramas. Provu ne inviti ilin al eventoj, kie oni sentos ilian foreston. Ekzemple, se vi renkontas amason da amikoj en restoracio, ne gravas se oni aperas malfrue aŭ nuligas lastmomente.
7. Faru novajn amikojn
Vi ne devas tute forlasi viajn malformajn amikojn, sed certigu, ke ili ankaŭ ne estas via tuta socia rondo. Laboru por pligrandigi vian socian vivon. Havu aliajn amikojn kun kiuj fari aferojn, por ke se via malklara amiko nuligos, vi ne restos en la mallumo.
Ni havas plurajn gvidojn pri amikiĝo se vi ne scias kie komenci.
8. Kunhavigu kiel vi sentas
Povas esti malfacile scii ĉu vi devus alfronti malklaran amikon kaj kion vi devus diri al ili.
Vi ne volas ĉagreni ilin, sed vi ankaŭ volas sentiĝi respektata. Vi eble timas perdi la amikecon, se vi alportas ĝin. Sed se ilia flakecoĝenas vin, ili meritas scii. Kaj vi meritas senti vin aŭdita kaj respektata.
Estas precipe grave paroli kun via amiko pri ĝi se vi pripensas ĉesigi la amikecon pro ĉi tiu afero. Via amiko eble ne konscias pri ilia malformateco aŭ supozas, ke vi havas similan "ni vidos" aliron al planoj. Se vi zorgas pri via amiko, donu al ili la ŝancon labori pri ĉi tiu afero.
Vi povas diri ion kiel:
“Mi ŝatas pasigi tempon kun vi, kaj ŝajnas ke ni havas alian aliron por fari planojn. Mi devas havi pli da certeco pri la planoj, kiujn ni faras. Kiel ni povas solvi ĉi tion?"
Estu malfermita al tio, kion diras via amiko. Provu ne ataki aŭ kulpigi ilin. Ne diru aferojn kiel: "Vi ĉiam estas tiel nefidinda. Mi ne povas fidi vin.”
Vidu ankaŭ: 21 Plej bonaj Libroj pri Emocia Inteligenteco (Reviziita 2022)Anstataŭe, provu rigardi ĝin kiel problemon, kiun vi povas solvi kune. Via amiko eble havas ideojn pri kiel plibonigi aferojn.
Havu ĉi tiun konversacion unu-kontraŭ-unu en privata loko. Ne alportu aliajn amikojn kiel ekzemplojn, eĉ se ili sentas la samon. Parolu pri viaj sentoj kaj lasu aliajn homojn paroli por siaj.
9. Konsideru ĉu vi devas fini la amikecon
Se ne estas plibonigo post efektivigo de ĉi tiuj konsiloj, konsideru kiel vi sentas pri la amikeco.
Fiindeco kaj respekto estas decidaj en rilato. Demandu vin, ĉu via amiko estas vera amiko. Kion ili alportas en vian vivon? Malfacilaĵoj ĉiam aperosrilatoj, sed via amiko devus esti preta paroli pri ĉi tiuj problemoj kun vi. Se ili ne pretas akcepti kaj labori pri aferoj, la rilato ne estas ekvilibra. Ĉu ili montras aliajn signojn de esti venena amiko?
Se estas pli da malfacilaĵoj ol bonaj tempoj, kaj ili ŝajnas nevolaj labori pri tio, la plej bona afero povas esti tranĉi viajn perdojn. Pli aŭ malpli frue, vi trovos homojn, kiuj respektas vin kaj vian tempon.
Kialoj, kial iu povas esti malklara
1. Ili superdegas
Kelkaj homoj provas fari tro multe. Ili povas fari planojn kun pluraj homoj samtempe kaj supozi, ke iuj planoj sekvos. Aŭ ili ne respondecas pri aferoj kiel renkontiĝoj pli longe ol atendite, maltrafi buson aŭ trafikon.
2. Ili havas ADD aŭ luktas por administri sian tempon
Kelkaj homoj luktas por administri sian tempon eĉ se ili ne troengaĝas. Ili luktas por taksi kiom longe ili bezonos por pretigi, do ili ĉiam malfruas. Ili ne skribas planojn ĉar ili pensas, ke ili memoros, sed poste ili forgesas.
3. Ili havas socian angoron
Socia angoro povas kaŭzi, ke iuj homoj elfluas pri eventoj. Promeni malfrue povas esti terura por ili, do ili nur turniĝos kaj iros hejmen. Ili eble volas renkontiĝi sed tro stresiĝas lastminute.
4. Ili havas depresion
Ofte, homoj kun depresio izolas sin hejme. Ili povas fari planojn kiamili estas en bona humoro, sed kiam la deprimo denove ŝteliras, ili ne povas vidi sin eliri el la domo. Ili ne volas, ke iliaj amikoj vidu ilin en malbona humoro, kaj ili ne volas esti "ŝarĝo".
5. Ili opinias, ke planoj estas provaj
Kelkaj homoj havas sintenon de "iru kun la fluo" kaj ne ŝatas engaĝiĝi pri planoj, dum aliaj bezonas pli da klareco kaj strukturo. Via amiko eble havas malsaman komprenon pri viaj planoj. Ili povas supozi, ke viaj planoj estas malpli striktaj ol vi komprenas ilin.
6. Ili faras "rezervajn" planojn
Kelkaj homoj konsentas pri eventoj eĉ se ili ne estas ekscititaj pri ili. Ili pensas, "Mi iros al ĉi tio krom se mi trovos ion pli bonan por fari." Se ili trovas ion, kion ili konsideras pli interesa, ili nuligas siajn "rezervajn" planojn.
Povas esti ege dolorige kiam homoj, kiujn vi konsideras amikoj, forlasas vin pro io, kion ili opinias pli mojosa, aŭ kiam amiko nuligas planojn por iu alia.
Ne estas facile rimarki la signojn, kiujn via amiko forlasas vin por aliaj homoj, ĉar ili ne ĉiam estos honestaj pri la kialoj, kiujn ili nuligas planojn. Ili povas diri, ke ili estas tro lacaj por eliri sed renkontiĝas kun aliaj homoj.
7. Ili ne taksas vian tempon
Se iu konstante reprogramas kun vi kaj ne ĝenas vin kompensi, tio estas signo, ke ili ne taksas vian tempon tiom kiom la ilia. Vi liberigas vian horaron por ili, sed iline faru la samon por vi.
Ĉi tiu artikolo pri kiam estas tempo ĉesi kontakti amikon donas al vi pliajn konsiletojn, kiujn vi eble trovos utilaj.
Komunaj demandoj
Kial mi allogas malklarajn amikojn?
Vi povas senti, ke vi allogas malklarajn homojn, se vi ne kapablas komunikadon, fiksante limojn kaj nekonatajn signojn de malkonateco. Dum vi pliboniĝos aserti viajn bezonojn, vi komencos ĉirkaŭi vin per pli sanaj homoj.
Ĉu vi devas konservi flokemajn amikojn?
Kelkfoje indas teni malformajn amikojn se ili estas bonaj amikoj alimaniere kaj klopodi sian plej bonan. En ĉi tiuj kazoj, vi povas kunlabori por trovi solvon. Sed se ili ne respektas vin kaj vian tempon, eble plej bone estas trovi aliajn amikojn.
Ĉu vi devus alfronti flokan amikon?
Konfronti malklaran amikon povas esti malfacila, sed valoras ĝin kiam la alternativo estas daŭre senti sin malrespektata aŭ ĉesigi la amikecon sen permesi al ili ŝanĝi sian konduton. Diru al via amiko kiel vi sentas. Vi povas esti surprizita de ilia respondo.
Kion vi diras al floka amiko?
Vi povas diri al via amiko, "Kiam vi reprogramas en la lasta minuto, mi sentas min vundita. Mi bezonas scii, ke vi respektas niajn planojn. Bonvolu diri al mi, ĉu vi ne povas fari, por ke mi povu plani miantempo."
>