ഫ്ലേക്കി സുഹൃത്തുക്കളുമായി എങ്ങനെ ഇടപെടാം

“എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ അടരുകളാണ്. ഞങ്ങൾ പദ്ധതികൾ തയ്യാറാക്കുന്നു, അവസാന നിമിഷം അവ റദ്ദാക്കുന്നു. ഞാൻ അടരാത്ത ആളുകളെ ആകർഷിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഞാൻ എന്റെ വിശ്വാസയോഗ്യമല്ലാത്ത സുഹൃത്തുക്കളെ നിലനിർത്തണോ അതോ പുതിയവരെ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കണോ?”

ഈ വായനക്കാരൻ എഴുതിയതുപോലെ, വിശ്വസനീയമല്ലാത്തതും അടരാത്തതുമായ ഒരാളുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടുന്നത് വെല്ലുവിളിയാണ്. അവർ പ്ലാനുകൾ റദ്ദാക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അത് വ്യക്തിപരമായി എടുക്കാതിരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ ആത്മാഭിമാനം കുറവാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ താഴ്ന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.

അത്രയും വിശ്വാസ്യതയില്ലാത്ത ഒരാളുമായി സൗഹൃദം നിലനിർത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം. ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം, നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ അവർ ചിന്താശീലരും ദയയുള്ളവരും രസകരവും തമാശക്കാരുമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ അവർ കൃത്യസമയത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കണക്കാക്കാനാകുമോ എന്ന് അറിയാത്തത് ഒരു സുഹൃദ്ബന്ധത്തിന് ഒരു പ്രധാന തടസ്സമാണ്.

നമ്മുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ ഞങ്ങളെ വിലമതിക്കുകയും ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനർത്ഥം ഞങ്ങൾ പ്ലാൻ ചെയ്ത സമയത്ത് കൃത്യസമയത്ത് കാണിക്കുന്നു എന്നാണ്. ചങ്ങാത്തം കൂടുന്ന സുഹൃത്തുക്കളെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നത് ഇതാ.

ഫ്ലാക്കി സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഇടപഴകുന്നതിനുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ വിശ്വാസയോഗ്യമല്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നത് ഇതാ:

1. അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിലെ പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയുക

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഏത് തരത്തിലുള്ള ഫ്ലാക്കി ആണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് എത്ര തവണ പ്ലാനുകൾ റദ്ദാക്കുന്നു? അവർ ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നുണ്ടോ, അതോ അവർ നിങ്ങളുടെ സമയം നിസ്സാരമായി എടുക്കുകയാണോ? അവർ നിങ്ങളെ മറ്റ് വഴികളിൽ എത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ സമീപത്തുള്ളപ്പോൾ അവർ മറ്റുള്ളവരെ കുറിച്ച് എങ്ങനെ സംസാരിക്കുന്നുവെന്ന് പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കുമ്പോൾ അവർ നിങ്ങളോട് വ്യത്യസ്തമായി പെരുമാറുന്നുണ്ടോ?മറ്റ് ആളുകൾക്ക് ചുറ്റും? നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെ പിന്നിൽ നിർത്തുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അവരുമായി നേരിട്ട് സംസാരിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഇത് ഒരു കഠിനമായ സംഭാഷണമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് നിങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകുന്നുണ്ടോ എന്ന് എപ്പോഴും ചിന്തിക്കുന്നതിനുള്ള ബദൽ കൂടുതൽ കഠിനമായിരിക്കും.

2. മുൻകൂട്ടി പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യരുത്

ചില ആളുകൾക്ക് അവർക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് മുൻകൂട്ടി കണക്കാക്കാൻ അത്ര നല്ലതല്ല.

ഇതും കാണുക: സംസാരിക്കാൻ പ്രയാസമാണോ? അതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം

അടുത്ത വെള്ളിയാഴ്ച രാത്രി അവർ ഒരു പാർട്ടിക്ക് പങ്കെടുക്കുമെന്ന് അവർക്ക് ബോധ്യപ്പെട്ടേക്കാം-എന്നാൽ സമയം വരുമ്പോൾ, അവർ ആഴ്‌ചയിൽ നിന്ന് ക്ഷീണിച്ചതായി കാണുന്നു. പെട്ടെന്ന്, ഗംഭീരമെന്ന് അവർ കരുതിയ സംഭവം ഒരു വലിയ ജോലിയായി തോന്നുന്നു.

അല്ലെങ്കിൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് അവർ കുറച്ചുകാണുന്നു. ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂർ നേരത്തേക്ക് ഒരു സുഹൃത്തിനെ കാണാമെന്നും ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളെ കാണാമെന്നും അവർ കരുതുന്നു. കാര്യങ്ങൾ മാറുമെന്ന കാര്യം അവർ കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ല.

ഇത് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെപ്പോലെ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, സാധാരണമല്ലാത്ത പദ്ധതികളൊന്നും മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ പരസ്പര താൽപ്പര്യം സ്ഥിരീകരിക്കുകയും ഇവന്റിന് അടുത്ത് വീണ്ടും പരിശോധിക്കാൻ സമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യുക.

3. നിങ്ങളുടെ പ്ലാനുകൾ കൃത്യസമയത്ത് സ്ഥിരീകരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് വീണ്ടും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്ന ഒരാളാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, വൈകാരികമായി ഒരു ഇവന്റിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് അവരുമായി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

“വ്യാഴാഴ്‌ച ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കാം” എന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് പറഞ്ഞതായി പറയാം.

അതെയോ ഇല്ലയോ എന്ന് പറയുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ഏക പോംവഴിയെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയേക്കാം. പകരം, "നമുക്ക് തലേദിവസം അല്ലെങ്കിൽ അതേ ദിവസം സ്ഥിരീകരിക്കാം" എന്നതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് പറയാം.

നിങ്ങൾ ഇതിനകം പദ്ധതികൾ തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽനിങ്ങളുടെ ചങ്ങാത്ത സുഹൃത്തും മറ്റാരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് ചോദിക്കാം, “ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നാളേക്ക് വേണ്ടിയാണോ? ഞാൻ എന്റെ ദിവസം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്. ” നേരിട്ട് പറയുക. നിങ്ങൾ അവർക്കായി സമയം നീക്കിവെക്കുകയാണെന്നും അവരും അത് ചെയ്യുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുവെന്നും അവരോട് പറയുക.

4. ഒത്തുചേരാൻ ഒരു പതിവ് സമയം ക്രമീകരിക്കുക

നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചു ചേരുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ദിവസവും സമയവും അത് ഓർക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ സഹായിക്കും. എല്ലാ ബുധനാഴ്ചയും ഉച്ചയ്ക്ക് നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചാണ് ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതെന്ന് അവർക്ക് അറിയാമെങ്കിൽ, അവർക്ക് ചുറ്റുമുള്ള അവരുടെ പരിപാടികൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാം. സമയം ക്രമീകരിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക് ഈ നുറുങ്ങ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

5. കണ്ടുമുട്ടുന്നത് എളുപ്പമാക്കുക

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് സ്വയം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്ന ഒരാളാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടാൻ ഒരു സമയം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അവർക്ക് മറ്റ് പ്ലാനുകൾ ഉണ്ടോയെന്ന് അവരോട് ചോദിക്കുക. അവരുടെ വീട്ടിലോ അവരുടെ സ്‌കൂളിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ അടുത്ത് കൂടിച്ചേരുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് എപ്പോഴും വൈകുകയാണെങ്കിൽ, യഥാർത്ഥത്തിൽ ആവശ്യമുള്ളതിലും നേരത്തെ സമയം ക്രമീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓപ്‌ഷനാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ എടുക്കാനും കഴിയും. അതുവഴി, സമയത്തിന്റെയോ ട്രാഫിക്കിന്റെയോ അവരുടെ ദുരുപയോഗം നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾക്ക് തടസ്സമാകില്ല.

ഇത് നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം സന്തുലിതമാവുകയും ചെയ്താൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യാവൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം ഏകപക്ഷീയമാണെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർക്ക് അത് എളുപ്പമാക്കാൻ നിങ്ങൾ കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കേണ്ടതില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കായി ഉണ്ടെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, അത് അധികമായി ഉണ്ടാക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ സമയ മാനേജ്മെന്റ് പോലുള്ള കാര്യങ്ങളുമായി അവർ മല്ലിടുമ്പോൾ പരിശ്രമിക്കുക.

6. ഒരു ഇവന്റിലെ കമ്പനിക്കായി അവരെ മാത്രം ആശ്രയിക്കരുത്

നിങ്ങൾ ശരിക്കും പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു ഇവന്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ മുട്ടകളും ഫ്ലേക്കി ഫ്രണ്ട് ബാസ്‌ക്കറ്റിൽ ഇടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. മറ്റ് ആളുകളോട് പങ്കെടുക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ഫ്ലാക്കി സുഹൃത്ത് റദ്ദാക്കിയാലും നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരോടൊപ്പം പോകാനാകും.

ഈ സുഹൃത്തുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ മഷിക്ക് പകരം പെൻസിലിൽ എഴുതിയത് പോലെ പരിഗണിക്കുക, അതായത്, മാറ്റത്തിന് വിധേയമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് വീണ്ടും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുമ്പോൾ നിരാശപ്പെടാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അവരുടെ അഭാവം അനുഭവപ്പെടുന്ന ഇവന്റുകളിലേക്ക് അവരെ ക്ഷണിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു റെസ്റ്റോറന്റിൽ ഒരു കൂട്ടം സുഹൃത്തുക്കളെ കണ്ടുമുട്ടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരാൾ വൈകി വരുകയോ അവസാന നിമിഷം റദ്ദാക്കുകയോ ചെയ്താൽ അത് വലിയ കാര്യമല്ല.

ഇതും കാണുക: ആരെയെങ്കിലും നന്നായി അറിയുന്നത് എങ്ങനെ (നുഴഞ്ഞുകയറ്റം കൂടാതെ)

7. പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കുക

നിങ്ങളുടെ വൃത്തികെട്ട സുഹൃത്തുക്കളെ മൊത്തത്തിൽ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല, എന്നാൽ അവർ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ സോഷ്യൽ സർക്കിളല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക ജീവിതം വിപുലീകരിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുക. മറ്റ് ചങ്ങാതിമാരുമായി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യൂ, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ഫ്ലാക്കി സുഹൃത്ത് റദ്ദാക്കിയാൽ, നിങ്ങൾ ഇരുട്ടിൽ പോകില്ല.

എവിടെ തുടങ്ങണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള നിരവധി ഗൈഡുകൾ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്.

8. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് പങ്കിടുക

നിങ്ങൾ ഒരു ചങ്ങാത്ത സുഹൃത്തിനെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്നും അവരോട് നിങ്ങൾ എന്താണ് പറയേണ്ടതെന്നും അറിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

നിങ്ങൾ അവരെ വിഷമിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്കും ബഹുമാനം തോന്നണം. നിങ്ങൾ സൗഹൃദം വളർത്തിയാൽ അത് നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടാം. എന്നാൽ അവരുടെ flakiness എങ്കിൽനിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു, അവർ അറിയാൻ അർഹരാണ്. നിങ്ങൾ കേൾക്കാനും ബഹുമാനിക്കപ്പെടാനും അർഹതയുണ്ട്.

ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ പേരിൽ സൗഹൃദം അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആലോചിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിക്ക് അവരുടെ വ്യതിചലനത്തെക്കുറിച്ച് അറിയില്ലായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാനുകളോട് സമാനമായ "ഞങ്ങൾ കാണും" എന്ന സമീപനം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെന്ന് അനുമാനിക്കാം. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ വിഷയത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ അവർക്ക് അവസരം നൽകുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലെ എന്തെങ്കിലും പറയാൻ കഴിയും:

"ഞാൻ നിങ്ങളോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായ സമീപനമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു. ഞങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന പദ്ധതികളെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് കൂടുതൽ ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കണം. നമുക്ക് ഇത് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാനാകും? ”

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് പറയുന്നത് തുറന്നുപറയുക. അവരെ ആക്രമിക്കുകയോ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറയരുത്, "നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ വിശ്വസനീയമല്ല. എനിക്ക് നിങ്ങളെ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല.”

പകരം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രശ്നമായി ഇതിനെ കാണാൻ ശ്രമിക്കുക. കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് ആശയങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം.

ഈ സംഭാഷണം ഒരു സ്വകാര്യ സ്ഥലത്ത് ഒറ്റയ്ക്ക് നടത്തുക. മറ്റ് സുഹൃത്തുക്കളെ ഉദാഹരണമായി കൊണ്ടുവരരുത്, അവർക്ക് സമാനമായി തോന്നിയാലും. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക, മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി സംസാരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

9. നിങ്ങൾ സൗഹൃദം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് പരിഗണിക്കുക

ഈ നുറുങ്ങുകൾ നടപ്പിലാക്കിയതിന് ശേഷവും ഒരു പുരോഗതിയും ഇല്ലെങ്കിൽ, സൗഹൃദത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു എന്ന് പരിഗണിക്കുക.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിശ്വാസ്യതയും ബഹുമാനവും നിർണായകമാണ്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് യഥാർത്ഥ സുഹൃത്താണോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് എന്താണ് കൊണ്ടുവരുന്നത്? ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എപ്പോഴും വന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കുംബന്ധങ്ങൾ, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുമായി സംസാരിക്കാൻ തയ്യാറായിരിക്കണം. പ്രശ്നങ്ങൾ അംഗീകരിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കാനും അവർ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ, ബന്ധം സന്തുലിതമല്ല. വിഷലിപ്തമായ സുഹൃത്തിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ അവർ കാണിക്കുന്നുണ്ടോ?

നല്ല സമയത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുകയും അവർ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തയ്യാറല്ലെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നഷ്ടം കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ സമയത്തെയും ബഹുമാനിക്കുന്ന ആളുകളെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

ആരെങ്കിലും അടരുകളായി മാറാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

1. അവർ അതിരുകടക്കുന്നു

ചിലർ വളരെയധികം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അവർ ഒരേസമയം നിരവധി ആളുകളുമായി പദ്ധതികൾ തയ്യാറാക്കുകയും ചില പദ്ധതികൾ പിന്തുടരുമെന്ന് കരുതുകയും ചെയ്തേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ മീറ്റിംഗുകൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതൽ സമയം ഓടുന്നത്, ഒരു ബസ് നഷ്‌ടപ്പെടൽ, അല്ലെങ്കിൽ ട്രാഫിക് എന്നിവ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ അവർ കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ല.

2. അവർക്ക് ADD ഉണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ സമയം മാനേജ് ചെയ്യാൻ പാടുപെടുന്നു

ചില ആളുകൾ അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ പോലും സമയം നിയന്ത്രിക്കാൻ പാടുപെടുന്നു. തയ്യാറാകാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് കണക്കാക്കാൻ അവർ പാടുപെടുന്നു, അതിനാൽ അവർ എപ്പോഴും വൈകും. അവർ പദ്ധതികൾ എഴുതുന്നില്ല, കാരണം അവർ ഓർക്കുമെന്ന് അവർ കരുതുന്നു, പക്ഷേ അവർ മറക്കും.

3. അവർക്ക് സാമൂഹികമായ ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്

സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ ചില ആളുകളെ സംഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ ഇടയാക്കും. വൈകിയുള്ള നടത്തം അവർക്ക് ഭയങ്കരമായേക്കാം, അതിനാൽ അവർ തിരിഞ്ഞ് വീട്ടിലേക്ക് പോകും. അവർ കണ്ടുമുട്ടാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അവസാന നിമിഷത്തിൽ അവർ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിലാകും.

4. അവർക്ക് വിഷാദം ഉണ്ട്

പലപ്പോഴും, വിഷാദരോഗമുള്ള ആളുകൾ വീട്ടിൽ സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുന്നു. എപ്പോൾ അവർ പദ്ധതികൾ തയ്യാറാക്കിയേക്കാംഅവർ നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലാണ്, പക്ഷേ വിഷാദം വീണ്ടും മൂർച്ഛിക്കുമ്പോൾ, അവർ വീടിന് പുറത്തേക്ക് പോകുന്നത് കാണാൻ കഴിയില്ല. സുഹൃത്തുക്കൾ അവരെ മോശം മാനസികാവസ്ഥയിൽ കാണണമെന്ന് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ഒരു "ഭാരം" ആകാനും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

5. പദ്ധതികൾ താൽക്കാലികമാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നു

ചില ആളുകൾക്ക് "പ്രവാഹത്തിനൊപ്പം പോകുക" എന്ന മനോഭാവവും പ്ലാനുകളിൽ പ്രതിബദ്ധത കാണിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, മറ്റുള്ളവർക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തതയും ഘടനയും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് വ്യത്യസ്തമായ ധാരണയുണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനേക്കാൾ കർക്കശമാണെന്ന് അവർ അനുമാനിച്ചേക്കാം.

6. അവർ "ബാക്ക്-അപ്പ്" പ്ലാനുകൾ തയ്യാറാക്കുന്നു

ചില ആളുകൾ ഇവന്റുകൾ ആവേശഭരിതരല്ലെങ്കിലും അംഗീകരിക്കുന്നു. അവർ വിചാരിക്കുന്നു, "ഇതിൽ മെച്ചമായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ഞാൻ കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ഇതിലേക്ക് പോകും." അവർ കൂടുതൽ രസകരമെന്ന് കരുതുന്ന എന്തെങ്കിലും അവർ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അവർ അവരുടെ "ബാക്ക്-അപ്പ്" പ്ലാനുകൾ റദ്ദാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളായി കരുതുന്ന ആളുകൾ തങ്ങൾ ശാന്തമെന്ന് കരുതുന്ന കാര്യത്തിന് നിങ്ങളെ ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്ത് മറ്റൊരാൾക്കുള്ള പ്ലാനുകൾ റദ്ദാക്കുമ്പോഴോ അത് അങ്ങേയറ്റം വേദനാജനകമായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് മറ്റ് ആളുകൾക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്ന സൂചനകൾ കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമല്ല, കാരണം അവർ പ്ലാനുകൾ റദ്ദാക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ എപ്പോഴും സത്യസന്ധത പുലർത്തില്ല. പുറത്തുപോകാൻ അവർ വളരെ ക്ഷീണിതരാണെന്ന് അവർ പറഞ്ഞേക്കാം, എന്നാൽ മറ്റ് ആളുകളുമായി കണ്ടുമുട്ടുക.

7. അവർ നിങ്ങളുടെ സമയത്തെ വിലമതിക്കുന്നില്ല

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുമായി നിരന്തരം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുകയും നിങ്ങളോട് അത് പരിഹരിക്കാൻ മെനക്കെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളുടെ സമയം അവരുടേത് പോലെ വിലമതിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്. അവർക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ നിങ്ങൾ മായ്‌ക്കുന്നു, പക്ഷേ അവർനിങ്ങൾക്കായി ഇത് ചെയ്യരുത്.

ഒരു സുഹൃത്തിനെ സമീപിക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ട സമയമാകുമ്പോൾ ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് സഹായകമായേക്കാവുന്ന കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾ നൽകുന്നു.

പൊതുവായ ചോദ്യങ്ങൾ

ഞാൻ എന്തിനാണ് വൃത്തികെട്ട സുഹൃത്തുക്കളെ ആകർഷിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിലും അതിർവരമ്പുകൾ വെക്കുന്നതിലും അനാരോഗ്യകരമായ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിലും നല്ലതല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അപരിചിതരായ ആളുകളെ ആകർഷിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ ഉന്നയിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ, ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളുമായി നിങ്ങൾ സ്വയം ചുറ്റാൻ തുടങ്ങും.

നിങ്ങൾ അടരാത്ത സുഹൃത്തുക്കളെ നിലനിർത്തണമോ?

ചിലപ്പോൾ അവർ മറ്റ് വഴികളിൽ നല്ല സുഹൃത്തുക്കളും അവരുടെ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നുമാണെങ്കിൽ, അവർ നല്ല സുഹൃത്തുക്കളെ നിലനിർത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാം. എന്നാൽ അവർ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ സമയത്തെയും ബഹുമാനിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റ് സുഹൃത്തുക്കളെ കണ്ടെത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങൾ ഒരു വൃത്തികെട്ട സുഹൃത്തിനെ അഭിമുഖീകരിക്കണോ?

ഒരു വൃത്തികെട്ട സുഹൃത്തിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, എന്നാൽ അനാദരവ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് തുടരുകയോ അവരുടെ സ്വഭാവം മാറ്റാൻ അനുവദിക്കാതെ സൗഹൃദം അവസാനിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ അത് വിലമതിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് സുഹൃത്തിനോട് പറയുക. അവരുടെ പ്രതികരണം കേട്ട് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടേക്കാം.

ഒരു ഫ്ലാക്കി സുഹൃത്തിനോട് നിങ്ങൾ എന്താണ് പറയുന്നത്?

നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് പറയാം, “അവസാന നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, എനിക്ക് വേദന തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പദ്ധതികളെ മാനിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയണം. നിങ്ങൾക്ക് കമ്മിറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്നോട് പറയൂ, അങ്ങനെ എനിക്ക് എന്റെ കാര്യം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ കഴിയുംസമയം. "