ਫਲੈਕੀ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ

"ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਫਲੈਕਸ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬੇਚੈਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?"

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਪਾਠਕ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਗੈਰ-ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਅਸਪਸ਼ਟ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲੈਣਾ ਔਖਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘਟੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ, ਦਿਆਲੂ, ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਦੋਸਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੋਸਤ ਸਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਤਾਂ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ। ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਪਸ਼ਟ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਸਥਿਰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕਦਮ

ਇੱਥੇ ਹੈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ:

1. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ

ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬੇਚੈਨ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਮਾਫੀ ਮੰਗਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਉਹ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸ ਪਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋਹੋਰ ਲੋਕ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਕ ਬਰਨਰ 'ਤੇ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਗੱਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾ ਬਣਾਓ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ।

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਗਲੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਗੇ — ਪਰ ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਚਾਨਕ, ਉਹ ਘਟਨਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦੀ ਸੀ, ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕੰਮ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਘੱਟ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਾਧਾਰਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਾ ਬਣਾਓ। ਆਪਣੀ ਆਪਸੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਵੈਂਟ ਦੇ ਨੇੜੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ।

3. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਰੀ-ਸ਼ਡਿਊਲ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਇਵੈਂਟ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਆਓ ਇਹ ਕਹੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਆਓ ਵੀਰਵਾਰ ਨੂੰ ਲੰਚ ਕਰੀਏ।"

ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਾਂਹ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਆਓ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਉਸੇ ਦਿਨ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੀਏ।"

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾ ਲਈਆਂ ਹਨਤੁਹਾਡਾ ਭੜਕਿਆ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਕੀ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੱਲ੍ਹ ਲਈ ਹਾਂ? ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।" ਸਿੱਧੇ ਰਹੋ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹੀ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।

4. ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਖਾਸ ਦਿਨ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਬੁੱਧਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਲੰਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੇ ਬਾਕੀ ਸਮਾਗਮਾਂ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟਿਪ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

5. ਮਿਲਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਯਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਉਸ ਦਿਨ ਲਈ ਹੋਰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਿਯਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਮਿਲਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਆਵਾਜਾਈ ਦਾ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦੁਰਪ੍ਰਬੰਧ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ।

ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਸਤੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਸਤੀ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਾਧੂ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਜਦੋਂ ਉਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

6. ਕਿਸੇ ਇਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਕੰਪਨੀ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਇਵੈਂਟ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਅੰਡੇ ਫਲੈਕੀ-ਫ੍ਰੈਂਡ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ। ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਫਲਾਕੀ ਦੋਸਤ ਰੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਆਹੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੈਨਸਿਲ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਾਵ, ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਦੁਬਾਰਾ ਸਮਾਂ-ਤਹਿ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਬੁਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਦੇਰ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਰੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

7. ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਓ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਾਇਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਹੋਰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੇਚੈਨ ਦੋਸਤ ਰੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਛੱਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਗਾਈਡ ਹਨ।

8। ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਪਾਕ ਦੋਸਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਤਿਕਾਰ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸਤੀ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਡਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ flakinessਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਜਾਣਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਇਹ ਮੰਨ ਲਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਲਈ "ਅਸੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ" ਵਰਗੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿਓ।

ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ:

“ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?"

ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਕਹਿਣ ਲਈ ਖੁੱਲੇ ਰਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾ ਕਹੋ, "ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੰਨੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੋ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।''

ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁੱਦੇ ਵਜੋਂ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਕੋਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਰੋ। ਦੂਜੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਨਾ ਲਿਆਓ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਣ। ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਈ ਬੋਲਣ ਦਿਓ।

9. ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤੀ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਸੱਚਾ ਦੋਸਤ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣਗੀਆਂਰਿਸ਼ਤੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਮੰਨਣ ਅਤੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੀ ਉਹ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦੋਸਤ ਹੋਣ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਲੋਕ ਮਿਲਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 126 ਅਜੀਬ ਹਵਾਲੇ (ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)

ਕਿਸੇ ਦੇ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ

1. ਉਹ ਓਵਰਕਮਿਟ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਜਾਂ ਉਹ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਚੱਲਣਾ, ਬੱਸ ਗੁੰਮ ਹੋਣਾ, ਜਾਂ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਲੇਖਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ।

2. ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ADD ਜਾਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮਿਟ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਣ। ਉਹ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਲਿਖਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਗੇ, ਪਰ ਫਿਰ ਉਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

3. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਹੈ

ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਘਟਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਭੜਕਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੇਰ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹ ਸਿਰਫ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਨਗੇ ਅਤੇ ਘਰ ਚਲੇ ਜਾਣਗੇ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁਣ ਪਰ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ।

4. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ

ਅਕਸਰ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਲੱਗ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂਉਹ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਦਾਸੀ ਫਿਰ ਤੋਂ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ। ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ, ਅਤੇ ਉਹ "ਬੋਝ" ਨਹੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

5। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਸਥਾਈ ਹਨ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ "ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਾਲ ਚੱਲਣ" ਵਾਲਾ ਰਵੱਈਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਢਾਂਚੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵੱਖਰੀ ਸਮਝ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇਹ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਸਖਤ ਹਨ।

6. ਉਹ "ਬੈਕ-ਅੱਪ" ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਵੈਂਟਾਂ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਾ ਹੋਣ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, "ਮੈਂ ਇਸ 'ਤੇ ਜਾਵਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ." ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ "ਬੈਕ-ਅੱਪ" ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਦੋਸਤ ਮੰਨੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਰੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਮਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ। ਉਹ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਥੱਕ ਗਏ ਹਨ ਪਰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।

7. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮਾਂ ਨਿਯਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਖੇਚਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਉਨੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿੰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਪਰ ਉਹਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ।

ਇਹ ਲੇਖ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਸਵਾਲ

ਮੈਂ ਅਸਪਸ਼ਟ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਣਜਾਣ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਪਸ਼ਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਪਸ਼ਟ ਦੋਸਤ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਹ ਅਸਪਸ਼ਟ ਦੋਸਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਆਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਦੂਜੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬੇਢੰਗੇ ਦੋਸਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕਿਸੇ ਬੇਢੰਗੇ ਦੋਸਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਕਲਪ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵਿਵਹਾਰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੇਢੰਗੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸਮਾਂ ਨਿਯਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਚਨਬੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਾਂਸਮਾਂ।”