Како да се дружите (да се запознаете, да се спријателите и да се поврзете)

Дали наидувате на проблеми кога се обидувате да се дружите? Можеби можете да започнете разговор, но изгледа дека никогаш не излегувате од муабет. Или можеби се чини дека вашите пријателства секогаш исчезнуваат во раните фази наместо да се продлабочуваат со текот на времето.

Во ова упатство, ќе разгледаме како и каде да запознаете луѓе кои би можеле да ви одговараат, како да се поврзете со нив и како да преминете од познаници до пријатели.

Како да запознаете луѓе со кои можете да се дружите со мене

1. Побарајте истомисленици за редовно да се среќаваме

Некои тврдат дека на луѓето им требаат три места за да напредуваат: работа, дом, а потоа трето место каде што се дружиме.[]

Истражувањето8 покажува дека најдобрите места за стекнување пријатели се:

1. Во непосредна близина на местото каде што сте. (Значи, лесно е да се стигне таму.)
2. Интимни, за да можете да бидете лични со луѓето. (Големите забави и клубови не се добар облог.)
3. Повторувачки. (По можност секоја недела или почесто. Тоа дава доволно време за развивање пријателства.)

Обично е полесно да се дружите во групи кои се центрирани околу специфичен заеднички интерес. Тогаш знаете дека можете да разговарате за тој интерес со луѓето таму.

Каква е социјалната група што редовно се среќава на која би можеле да се придружите? Погледнете го нашиот водич за тоа како да најдете истомисленици за повеќенаместо тоа, другите луѓе можат да се поврзат.

Кога ќе се уверите дека луѓето сакаат да бидат околу вас, автоматски ќе им се допаднете. Ако некого асоцираме со позитивно искуство, таа личност ни се допаѓа повеќе.[][]

7. Гледајте ги пријателствата како несакан ефект од забавата

Подобро е да не се шетате активно обидувајќи се да ги претворите луѓето во пријатели. Ако го прифатите овој пристап, ќе се чувствувате како губитник ако не „успеете“ да стекнете нов пријател.

Погрижете се на луѓето да им се допадне да бидат околу вас (како што беше дискутирано во претходниот чекор). Преземете иницијатива. На пример, разменете информации за контакт и одржувајте контакт.

Но, не обидувајте се да го забрзате вашето пријателство со тоа што ќе бидете премногу интензивни или желни. Тоа е очајно.

Лош начин на размислување кога запознавам нови луѓе:

• „Треба да стекнам пријател.“
• „Треба да им се допаднам на луѓето.“

Добар начин на размислување кога запознавам нови луѓе:

• „Без разлика каков исход имам социјален резултат, само ми дава можност да вежбам. Ќе се обидам да запознаам неколку луѓе освен муабет.”
• „Ќе се обидам да ја направам оваа интеракција пријатна за сите.

8. Помогнете им на луѓето да ве запознаат

Често слушате дека треба да поставувате повеќе прашања. Тоа е ОДЛИЧЕН совет - повеќето поставуваат премалку искрени прашања, а како резултат на тоа, тиеникогаш вистински не запознавајте луѓе.

Сепак, ова не значи дека е лошо да се споделуваат делови за вас, вашиот живот и вашето мислење за работите. Запомнете дека луѓето не сакаат само да зборуваат за себе. Тие исто така сакаат да ве запознаат.

Всушност, најефективниот начин да се поврзете со некого е наизменично да откривате работи за себе и да поставувате прашања.[]

Може да изгледа вака:

Поставувате искрено прашање, како „Што правиш?“ а потоа дополнително прашање, како „Интересно, што значи тоа конкретно да се биде ботаничар?“.

И потоа, споделувате малку за себе. На пример, „Јас сум лош со цвеќињата, но имам палма што ја чувам во живот неколку години.“

Кога вака споделувате малку за себе, им помагате на другите да насликаат слика за вас. Ако прашате само за нив, тие ќе ве гледаат како странец (бидејќи не знаат ништо за вас).

Повеќето луѓе не сакаат веднаш да ја слушнат вашата животна приказна или неповрзани факти за вашиот ден. Но, работите со кои можат да се поврзат се интересни за луѓето.

На пример, ако порано живеевте во Бруклин, а потоа сретнете некој кој ви открива дека и тој живеел во Бруклин пред неколку години, таа информација е поврзана со вас.

Не мора да ги споделувате вашите мислења за контроверзни теми (како религија и политика), но оставете ги луѓето да видатна вашата личност.

Ако тоа ви прави непријатно, можете да вежбате со споделување едноставни мислења како „Ја сакам оваа песна“.

Како да одржувате контакт со нови пријатели и да станете блиски пријатели

1. Следете ги луѓето со кои кликнувате

Страшно е да кажете некому дека сакате да останете во контакт. Што ако не ви вратат пораки, а вие се чувствувате како губитник?

Сакате да продолжите со луѓето што ви се допаѓаат И покрај тој страв. Понекогаш, луѓето не ви испраќаат пораки, и тоа е во ред.

Но, што е уште полошо, некој да не враќа пораки или никогаш да не ја искористи шансата да стекне добар пријател?

Турнете се. Кога се двоумите дали треба да одржувате контакт со некого и тој сомнеж произлегува од вашата несигурност, обидете се да преземете акција дури и ако е страшно.

2. Прашајте ги броевите на луѓето

Ако сте имале интересен разговор за заеднички интерес, секогаш земајте го бројот на таа личност.

Можеби првите неколку пати да се чувствувате непријатно. По некое време, се чувствува како природен начин да се завршат интересните разговори.

На пример, може да кажете:

„Ова беше навистина забавно да се зборува. Ајде да размениме броеви за да можеме да останеме во контакт.“

Кога ова ќе го прашате некого по интересен разговор каде што и двајцата сте сакале да разговарате, таа најверојатно ќе биде среќна што сакате да останете во контакт со нив.

3. Користете заеднички интереси за да останете во контакт

Откако ќе добиете нечииброј, на вас е да го следите и да останете во контакт.

Всушност испратете им пораки. Не чекајте да ви испратат порака. Испратете им порака веднаш откако ќе се разделите.

Пример како да испратите порака некому откако ќе се запознаете:

„Здраво, Виктор овде. Мило ми беше што те запознав. Еве го мојот број :)“

Потоа, искористете ги вашите заеднички интереси како „причина“ за да се сретнете.

На пример, да речеме дека имате страст за орхидеи и запознавате некој друг ентузијаст. Разменувате броеви. Неколку дена подоцна, ќе најдете интересна статија за орхидеи.

Можете да испратите текст како овој:

„Само што прочитав дека откриле нов вид на орхидеи. Навистина кул! [врска до статија]“

Дали гледате како заедничкиот интерес функционира како „причина“ за одржување контакт без да се чувствувате непријатно?

4. Запознајте се преку групни активности

Ако сакате да направите нешто социјално поврзано со вашиот заеднички интерес, испратете порака до вашиот нов пријател и прашајте дали сака да се придружи.

На пример, ако вие и вашиот нов пријател и двајцата имате интерес за филозофија, можете да испратите порака:

„Одење на филозофско предавање во петок. На пример:

„Се среќавам со уште двајца пријатели кои исто така се занимаваат со филозофија, дали сакате да дојдете со нас?“

Ако се сретнете со вашиот нов пријател на групна активност, веројатно ќе се чувствувате помалку непријатно и нема да има какоголем притисок врз вас да водите добар разговор.

Меѓутоа, ако сте воспоставиле ОДЛИЧНА врска и не ви претстои групен настан, можете да се сретнете еден на еден. Ова обично функционира најдобро ако веќе сте го сретнале вашиот нов пријател неколку пати на друго место, на пример на тековен час.

5. Предложете сè пообични активности

Колку сте поудобни еден со друг, толку пообична активност може да биде.

Примери на различни видови активности кои треба да ги правите со пријателите во зависност:

• Ако сте се сретнале еднаш или двапати: Одење на состанок заедно или средба со неколку пријатели><2-onf-tе интересираме, посебно во врска со мене. Земајќи кафе заедно.
• Ако сте се сретнале неколку пати еден на еден: Само прашајте: „Сакате да се видиме?“ доволно е.

6. Користете го самооткривањето за да стекнете пријатели

Според социологот Беверли Фер од Универзитетот во Винипег, „преминот од познанство во пријателство обично се карактеризира со зголемување и на широчината и на длабочината на самооткривањето“.

Во нејзината значајна студија и книга Пријателски процеси , Фер откри дека пријателствата се формирале кога поединците си откриваат длабоки и значајни аспекти од себе.[]

Ако ви е тешко да воспоставите цврсти односи со луѓето што ги среќавате, тогаш размислете колку сте всушностоткривајќи за себе.

Дали се наоѓате себеси како поставувате „ѕид“ кога запознавате нови луѓе, постојано отфрлате лични прашања или одговарате на нив со едноставни, површни одговори?

Или се воздржувате да им кажувате на луѓето за вашите сопствени искуства кога темата се преместува во област што ја познавате премногу добро?

Можеби мислите дека откривањето на потенцијално непријатните аспекти од вашиот живот и историја всушност може да ги повреди вашите шанси да стекнувате пријатели. Но, според Фер, вистината е всушност спротивна.

Само-откривајте и поголема е веројатноста да стекнете нови пријатели.

Но, како самооткривањето помага да се формираат нови пријателства?

Според студијата на Колинс и Милер, одговорот е прилично едноставен и има врска со вашите блиски луѓе кои се слични на себе. повеќе од други. Тие, исто така, открија дека другите луѓе имаат тенденција да се самооткриваат на луѓето што им се допаѓаат и дека луѓето ги претпочитаат оние на кои им откриваат лични податоци.

Само кога ќе се ставиме себеси надвор и ќе им кажеме на луѓето за себе дека всушност можеме да се поврземе со луѓето.

Се разбира, за да се формира пријателство, и вие и другата личност треба да се самооткривате.

Не функционира ако само една личност открива аспекти од себе.

Но, како што сугерира истражувањето споменато погоре, некој е поверојатно да ја сподели својата лична историја совие ако го направите тоа прво.

Сепак, бидете внимателни. Премногу самообјавување всушност може да биде непријатно и да ги избрка луѓето. Треба да ја пронајдете вистинската рамнотежа помеѓу откривањето премногу и откривањето на премалку.

Значи, какви работи можеме да откриеме за себе за да воспоставиме посилни врски со другите луѓе?

Ајде да погледнеме уште едно важно научно откритие кое ќе ни помогне побрзо да се дружиме.

7. Поставувајте прашања што ги тераат луѓето да се отворат

Во април 1997 година, беше објавено истражување во Билтенот за личност и социјална психологија од Артур Арон и неговиот тим.[]

Истражувачите открија дека е можно да се зголеми интимноста меѓу две сосема непознати со поставување на 36 конкретни прашања. е витален дел од создавањето нови пријателства.

Еве 6 од прашањата од експериментот:

1. Што би претставувало „совршен“ ден за вас?
2. Дали би сакале да бидете славни? На кој начин?
3. Дали има нешто што долго време сонувавте да го направите? Зошто не сте го направиле тоа?
4. Да знаевте дека за една година ненадејно ќе умрете, дали би промениле нешто во начинот на кој живеете сега? Зошто?
5. Побарајте од вашиот партнер да ви каже што му се допаѓа кај вас. Замолете ги да бидат многу искрени, кажувајќи работи на кои можеби нема да им кажатнекој што штотуку го запознале.
6. Побарајте од вашиот партнер да сподели со вас непријатен момент од неговиот живот.

Сите овие прашања ќе одат долг пат кон формирање силни врски со другите.

Прочитајте повеќе за протоколот за брзи пријатели и да станете пријатели.

Исто така види: Што прави вистински пријател? 26 знаци што треба да ги барате

8. Прашајте за музиката што ќе ви помогне да се поврзете побрзо

Од она што го разговаравме досега, можеби мислите дека треба да навлезете длабоко со луѓето што ги среќавате за да започнете нови пријателства со нив.

Точно е дека ќе треба да откриете лични и значајни работи за себе во некоја фаза ако сакате да стекнете ново пријателство за да започнете повеќе за трибината.

B. во вистинската насока.

Всушност, една неодамнешна студија покажа дека разговорот за музика е една од најпопуларните теми за разговор кога на паровите од ист и од спротивниот пол им било кажано да се запознаат во текот на 6 недели.[]

Во студијата, 58% од паровите зборувале за музика во првата недела. Помалку популарни теми за разговор, како што се омилените книги, филмови, ТВ, фудбал и облека, разговарале само од околу 37% од паровите.

Но, зошто музиката е толку популарна тема на разговор за новововедените парови?

Авторите на студијата рекоа дека видот на музика што некој ја сака кажува многу за нивнаталичноста. Луѓето зборуваат за музиката за да утврдат дали се слични или различни едни од други.

Според истражувањето, музичките преференции на поединецот беа точен показател за нивната личност.

Конкретно, студијата покажа дека оние кои сакале вокално доминантна музика генерално биле екстровертни по природа, дека оние кои сакале кантри биле, во најголем дел, тие што се слушале, биле емотивни и емоционално.

Клучниот резултат од оваа студија е тоа што можеме да дознаеме повеќе за некоја личност со тоа што ќе дознаеме каков вид музика им се допаѓа.

Затоа, следниот пат кога ќе запознаете некој нов, не плашете се да ја извадите „Кој е вашиот омилен тип на музика? картичка.

9. Користете го вашиот социјален идентитет за побрзо да се дружите

Уште едно интересно откритие што може да ви помогне побрзо да се дружите доаѓа од социјалните истражувачи Каролин Вајс и Лиза Ф. Вуд и нивната студија за ефектите од поддршката на социјалниот идентитет меѓу поединците. Според резултатите од студијата, кога поддржувате нечие чувство за себе или идентитет, интимноста меѓу вас расте.

Во едноставни термини, резултатите од наодите сугерираат дека способноста да се поврзе со позицијата на поединецот воопштеството може да им помогне да се чувствуваат разбрани. Ова, пак, може да ги зголеми чувствата на интимност меѓу вас.

Тие, исто така, открија дека поддршката на социјалниот идентитет меѓу поединците често доведува до тоа тие да останат пријатели на долг рок.

Па, како ова откритие може да ни помогне побрзо да стекнуваме нови пријатели?

Секогаш кога ќе сретнете некој нов, обидете се да се ставите во негова кожа и обидете се да почувствувате и разберете каков мора да биде нивниот социјален свет за да се движите низ нивниот социјален свет.

За да ја зацврстите врската помеѓу вас и луѓето што ги среќавате, треба да сочувствувате со нив и од каде доаѓаат.

Се разбира, ова е полесно да се каже отколку да се направи.

Тешко е да се поврземе со нечиј конкретен социјален идентитет кога немаме искуство или познавање за тоа.

Но, запомнете дека претходната студија на Арон и неговите две чудни прашања помогнаа да се заокружи списокот на 3 колеги и неговите чудни прашања? Можете да користите такви прашања за подобро да ги разберете луѓето што ги среќавате и да ви помогне да се поврзете.

Вообичаени предизвици кога стекнувате пријатели

Како да се дружите ако не сакате да се дружите

Примамливо и лесно е да ги откажете плановите кога не сте расположени за дружење. Но, долгорочно, веројатно не е таков живот каков што сакате да живеете.

Ако почнете да бидете малку социјални, многу е полесно да бидете посоцијални. Искористете ја секоја мала можност за дружење за да ја задржитесовети.

2. Приклучувајте се на клубови и групи

Еден од најлесните начини да најдете истомисленици е да се придружите на групи и клубови каде што или работите или студирате.

Дури и ако овие клубови едноставно изгледаат како далечински поврзани со вашите интереси, тоа е во ред. Тие не мора да бидат насочени околу вашата животна страст. Важно е да размислите дали ќе има или не интересни луѓе таму.

Размислувања кога се приклучувате на нов клуб или група:

• Побарајте групи што се среќаваат неделно. На тој начин, ќе имате доволно време да развиете пријателства со луѓето таму.
• Можете да прашате колега или соученик дали сакаат да се придружат. Одењето сами може да биде застрашувачко. Помалку е страшно да се оди со некој друг.

3. Барајте часови или курсеви што ве интересираат

Часовите и курсевите се одлични затоа што среќавате истомисленици и тие се одржуваат во текот на неколку недели, така што имате време да запознаете луѓе.

Некои градови нудат бесплатни часови или курсеви. Најдете часови со пребарување на Google за „часови [Вашиот град]“ или „Курсеви на [Твојот град]“.

4. Изберете повторливи состаноци или настани

Можеби ви било препорачано да ги посетите Meetup.com или Eventbrite.com за да најдете настани и да се дружите. Проблемот со многу состаноци е што тие се прават само еднаш. Одите таму и се дружите 15 минути со странци, а потоа одите дома за никогаш повеќе да не ги сретнете тие луѓе.

Ако го правите тоатркалата работат.

Никогаш не е забавно да правиме работи во кои не се чувствуваме добро. Кога ќе научиме да совладаме нешто, тоа почнува да станува позабавно. Ако дружењето е здодевно, изберете единствена цел за интеракцијата и фокусирајте се на тоа.

Како да стекнете пријатели кога не ви се допаѓаат луѓето

Тешко е да ја зголемите мотивацијата за дружење кога навистина не ги сакате луѓето.

Ако се чувствувате вака, можеби тоа е затоа што сè уште не сте ги совладале поинтересните муабети и поинтересните вештини за поминување подлабоко минато. Кога ќе научите да наоѓате заеднички интереси, дружењето можеби ќе ви биде многу позабавно.

Прочитајте повеќе во нашата статија за тоа што да правите ако не ви се допаѓаат луѓето.

Како да стекнувате пријатели кога не сте дружељубиви

Ако не сте дружељубиви или екстровертни, тоа е во ред. Околу 2 од 5 луѓе се идентификуваат како интроверти.[]

Сепак, на СИТЕ ни треба човечки контакт. Чувството на осаменост е страшно и исто толку лошо за вашето здравје како и пушењето 15 цигари дневно.[]

Речиси сите интроверти сакаат да запознаваат луѓе. Само што тие не сакаат да го прават тоа во екстровертни, гласни поставки.

Ако најдете луѓе во групи поврзани со вашите интереси, ќе можете да се дружите без да се загрозите тоа што сте. Можеш да бидеш социјален човек без да мораш да бидеш премногу социјален.

Како да се дружиш кога немаш многу пари

Најочигледниот чекор е да ги избереш бесплатните настани наместо скапите.За среќа, има многу бесплатни настани насекаде.

Треба и конкретно да го разгледате волонтерството и општественото корисна работа.

Малите трошоци како гасот се прашање на приоритети. Ако сакате да стекнувате пријатели, мал буџет за социјална интеракција е добра инвестиција.

Ако можете да дозволите 50 долари месечно, можете да имате одличен социјален живот.

Како да стекнете пријатели кога живеете во мал град

Обично, дури и малите градови имаат часови и курсеви на кои можете да присуствувате. Направете навика да гледате во табли со пораки и да видите што се појавува.

Колку е помал градот, толку пошироко ќе треба да биде вашето пребарување. На пример, во Њујорк, може да најдете настан за луѓе заинтересирани за постмодерна уметност од Белорусија. Во мал град, наместо тоа, можеби ќе можете да најдете општ „Клуб за култура“.

Дури и ако сте во мал град, сепак можеби ќе можете да најдете групи на Фејсбук што одговараат на вашите интереси.

Како да стекнете пријатели кога сте социјално несоодветни

Дружењето никогаш не е забавно кога не се чувствувате добро во тоа, можете да вежбате.

Прочитајте книга за социјални вештини или книга за стекнување пријатели. Потоа, користете ги сите социјални интеракции што ги имате во текот на денот како терен за вежбање.

Ако се чувствувате лошо социјално, тоа е знак дека треба да се дружите повеќе, а не помалку.

Како да се дружите кога имате социјална анксиозност

Социјалната анксиозност може да биде како бариера помеѓу вас исе што сакате во животот. Постојат неколку начини да се справите со тоа:

1. Направете се што можете за да го направите дружењето помалку страшно. На пример, ако одите на состанок, замолете пријател да дојде со вас.
2. Работете конкретно на вашата социјална анксиозност. Еве ги нашите совети за книги за социјална анксиозност.
3. Прочитајте го нашиот водич Како да стекнувате пријатели ако имате социјална анксиозност.

Како да се дружите кога сите изгледаат премногу зафатени

Како што се приближуваме до 30-тите, луѓето имаат тенденција да стануваат се позафатени. не може да стекне нови пријатели. На социјалните групи и настани ги наоѓате сите оние кои НЕ се зафатени со работа и семејство. (Да беа, немаше да одат на тие настани.)

Само затоа што луѓето се зафатени во животот и ги губиме старите пријатели, екстра важно е редовно да бараме нови.

Погледнете го нашиот водич за тоа како да се дружите во 30-тите.

Како да се дружите кога не ви се допаѓа вашиот изглед

Како да се дружите кога не ви се допаѓа вашиот изглед

убав изглед, но луѓето не ме сакаат затоа што изгледам чудно/грдо/преголема тежина/итн.”

Точно е дека ако сте моден модел, тоа ќе ви помогне уште во првата интеракција со некого.[]

Пред луѓето да дознаат нешто за вас, единствените претпоставки што можат да ги направат се засноваат на нашиот изглед, набргу како и на самиот почеток.

Б.станува сè поважен и изгледа помалку и помалку важен.[]

Дури и ако немаме добар изглед, сепак можеме да се дружиме. Веројатно познавате некој што изгледа полошо од вас, но има повеќе пријатели.

Потсетете се на таа личност кога ви треба доказ дека можете да стекнувате пријатели дури и ако не сте конвенционално привлечни.

Како да се дружите без да се чувствувате принудени

Можеби не сакате да ги користите советите во ова упатство во случај да почне да се чувствува како некој да не сте. Ако е така, може да помогне да го промените вашиот начин на размислување.

Обидете се да ги гледате социјалните настани како место каде што одите затоа што ве интересира темата.

Додека сте таму, сакате да разговарате со луѓе. Како бонус, може да се поврзете со некого.

Запомнете: Стекнувањето пријатели е пропратен ефект на доброто време заедно со луѓето .

Ако гледате така, интеракцијата се чувствува помалку присилена.

Еве како може да функционира:

Одете на настан заснован на нешто за кое сте заинтересирани. Таму, можете повторно да разговарате со другите што ве интересираат

. градете го вашето пријателство околу тој интерес. Не треба да бидете премногу добри или позитивни. Вие само треба да бидете автентични. Не мора да ја менувате вашата личност за да се дружите.

Обидете се да ги вежбате следните вештини, дури и ако тие се надвор од вашата зона на удобност:

Мал разговор: Виеможе да научите да го цените ова штом ќе можете да го користите како мост за пронаоѓање заеднички интереси.

Отворање : Споделување нешто или две за вас одвреме-навреме за да можат луѓето да ве запознаат додека ги запознавате.

Запознавање со повеќе нови луѓе: Ова може да биде исцрпувачко за да стекне нови пријатели, но нешто што е неопходно. Наместо да гледате дека треба да запознавате нови луѓе, гледајте го како следење на вашите интереси и запознавање луѓе во процесот.

Чошти прашања

Како да се дружам во нов град?

Во нов град, честопати имаме многу помал социјален круг (или без социјален круг) од местото од каде што првично дојдовме. Затоа, важно е активно да излегувате на места и да се дружите со луѓе. Одете на состаноци каде што најверојатно ќе најдете други кои ги делат вашите интереси.

Еве го нашиот целосен водич за тоа како да стекнувате пријатели во нов град.

Што ако немам пријатели?

Има многу причини зошто можеби немате пријатели. На пример, дали премногу се плашите од одбивање? Дали имате проблем да се отворите? Дали имате социјална анксиозност? Без оглед на причината, можете да се дружите. Но, на секој проблем му треба свое решение.

Прочитајте ја оваа статија за да дознаете зошто можеби немате пријатели.

Како да се дружам како возрасен?

Ако сте во 30-тите, 40-тите, 50-тите или постарите, дружете се на места каде што можете постојано да ги среќавате истите луѓе. Кога ниестареете, обично е потребно подолго време за да се формираат пријателства.[] Обидете се да запознавате луѓе на работа, часови, повторливи состаноци или волонтирање.

Одете во нашиот целосен водич за тоа како да стекнувате пријатели како возрасен.

Како да стекнувам пријатели на факултет?

Придружете се на настани во и надвор од кампусот, добијте работа во кампусот или спорт во кампусот. Кажете „да“ на поканите; тие имаат тенденција да престанат да доаѓаат ако ги одбиете. Знајте дека повеќето луѓе се чувствуваат непријатно покрај странци. Ако на другите им се чини ладно, не сфаќајте го тоа лично; можеби се само нервозни.

Еве го нашиот целосен водич за тоа како да стекнувате пријатели на факултет.

Како да се дружам на интернет?

Побарајте мали заедници поврзани со вашите интереси. Кажете им на луѓето што ве интересира и за што сакате да зборувате. Ако сте заинтересирани за игри, добра опција е да се придружите на еснаф или група. Може да погледнете на Reddit, Discord или апликации како Bumble BFF.

Прочитајте го нашиот целосен водич овде за тоа како да стекнувате пријатели онлајн.

Како да се дружам како интроверт?

Избегнувајте гласни забави и други места каде што е тешко да се водат длабински разговори. Наместо тоа, барајте места каде што се собираат истомисленици. На пример, најдете група за состаноци каде што луѓето ги споделуваат вашите интереси.

Еве уште неколку совети како да стекнувате пријатели какоинтроверт.

15> 15> 15> 15> проверете ги тие страници, побарајте повторливи настани. Изберете настани што се среќаваат, најмалку еднаш неделно. Повторливите настани ве тера да ги среќавате истите луѓе многу пати, редовно, што го олеснува станувањето пријатели.

Овие типови на настани се добри за да се дружите: најмногу 20 учесници, периодични и специфичен интерес.

5. Најдете го вистинскиот тип на настани на Meetup

1. НЕ внесувајте термин за пребарување. Веројатно ќе пропуштите работи за кои би можеле да ве интересираат. Наместо тоа, кликнете на приказот Календар. (Во спротивно, само ќе ги видите групите кои можеби нема да се состанат долго време.)

Оставете ја лентата за пребарување празна и изберете преглед на календарот наместо групен преглед. ect сите претстојни настани за да добиете повеќе идеи.

1. Отворете ги сите настани што ве интересираат.
2. Проверете дали се повторуваат . (Можете да ја проверите историјата на групата што го организирала состанокот и да видите дали тие редовно го имале истиот состанок.)

6. Бидете активни во онлајн заедниците

Одете на Facebook и барајте различни групи. Придружете се на групи кои ве интересираат (и кои се чини дека се активни).

Можеби нема да најдете настани на Facebook за вашите интереси. Сепак, наоѓате неколку групи . Придружете се на тие групи за да ги добивате нивните ажурирања. Бидете активни во нив или барем читајте ги.

Од таму, тоа еверојатно дека порано или подоцна ќе најдете можности да најдете истомисленици. Можете исто така да бидете проактивни и да прашате во тие групи дали ќе има какви било состаноци.

7. Придружете се на волонтерството и услугите на заедницата

Волонтирањето и службата во заедницата се одличен начин да и вратите нешто на вашата заедница, а истовремено да запознавате истомисленици за да се спријателите.

За да најдете идеи за тоа што да се придружите, побарајте на Google, „Услуга за заедницата [Вашиот град]“ или „Волонтер на [Вашиот град]“. Побарајте места каде што редовно се среќавате со истите луѓе.

8. Размислете да се придружите на спортски тим

Многу луѓе ги стекнаа своите најдобри пријатели преку спортски тимови.

Исто така види: 10 пораки за извинување за пријател (за поправка на скршена врска)

Може да се чувствувате непријатно да се приклучите на тим ако штотуку почнувате. Пребарајте „[вашиот град] [спортски] почетници“ ако немате големо искуство.

Еве список на тимски спортови.

9. Не го заменувајте реалниот живот со социјални медиуми

Избегнувајте ги социјалните медиуми како Инстаграм, Снепчет и Фејсбук, освен ако не ги користите за да пронајдете групи од реалниот живот.

Студиите покажуваат дека социјалните мрежи ја намалуваат нашата самодоверба[] затоа што го гледаме навидум „совршениот“ живот на сите. Споредувањето со другите, пак, нè прави понепријатно кога се дружиме лице в лице.[]

Можете да ги деинсталирате апликациите за социјални медиуми од вашите телефони и да ги блокирате тие страници, а потоа да ги замените со апликации само за разговор како WhatsApp и да ги известите вашите пријатели дека ќеНаместо тоа, ве најдам таму.

Користете го „Facebook Newsfeed Eradicator“ за да не мора да го гледате главниот извор на Facebook. Можете да ги пребарувате информациите до кои сакате да пристапите.

Како да се спријателите со луѓето што ги запознавате

Запознавањето луѓе е првиот чекор. Но, како всушност да станете пријатели со некого? Во овој дел, ќе научите како да ги претворите луѓето што ќе ги запознаете во пријатели.

1. Правете муабет дури и ако не ви се допаѓа

Малот разговор може да се чувствува лажен и бесмислен. Но, тоа навистина има цел.[] Со разговорите, сигнализирате дека сте пријателски расположени и отворени за дружење . На тој начин, малите разговори ви помагаат да ја воспоставите првата врска со потенцијалните нови пријатели.

Ако некој не прави муабет, може да претпоставиме дека не сака да се дружи со нас, дека не нè сака или дека е лошо расположен.

Но, иако муабетот има цел, ние не сакаме да се заглавиме во него. На повеќето луѓе им е досадно по неколку минути разговор. Еве како да преминете на интересен разговор:

2. Дознајте што може да имате заедничко

Кога разговарате со некој нов и сфаќате дека имате заеднички работи, разговорот обично оди од вкочанет до забавен и интересен.

Затоа, станете навика да откриете дали имате заеднички интереси или нешто заедничко. Можете да го направите ова со спомнување на работи што ве интересираат и гледатекако реагираат.

Примери за тоа како да откриете дали имате нешто заедничко:

• Ако некој спомнува возење до работа, можете да прашате: „Кога мислите дека ќе полетаат самоуправувачките автомобили?“
• Ако некој има растение на своето работно биро, можете да прашате: „Дали се занимаваш со растенија, гледам ТВ емисии за некого?“
• le.
• Ако некој спомне книга што ја прочитал или нешто што прочитал за нешто што ве интересира, прашајте повеќе за тоа.
• Ако некој се испостави дека е од истото место од каде што сте, или работел на слична област, или бил на одмор на слично место, или која било друга заедничко, прашајте за тоа.

Искористете ги можностите да спомнете работи што ве интересираат и видете како тие реагираат на нас. Ако светат (Изгледате ангажирани, насмеани, почнете да зборувате за тоа) - одлично!

Најдовте нешто заедничко. Можеби тоа е дури и нешто што можете да го користите како причина за одржување на контакт.

Интересите не мора да бидат силни страсти. Само најдете нешто за што уживате да зборувате. За што разговарате со блиски пријатели? Тоа се работите за кои сакате да разговарате и со нови пријатели.

Или, можете да најдете други заеднички точки за разговор. Како беше да се учи во исто училиште, да расте на исто место илида си од иста земја? Дали слушате иста музика, одите на исти фестивали или читате исти книги?

3. Не ги отпишувајте луѓето додека не ги знаете

Не ги осудувајте луѓето премногу брзо. Обидете се да не претпоставувате дека се плитки, здодевни или дека немате за што да зборувате.

Ако сите изгледаат досадно, тоа може да биде затоа што постојано се заглавувате во муабети. (Ако правите само муабети, сите звучат плитко.)

Во претходниот чекор, разговаравме за тоа како да ги поминете муабетите и да најдете заеднички работи. Лесно е да се отпише некого, но обидете се на сите да им дадете искрена шанса.

Секогаш кога ќе запознаете некој нов, направете мала мисија да видите дали можете да најдете некој вид на заеднички интерес.

Како? Со негување интерес за луѓето.

Ако поставувате искрени прашања за да ги запознаете другите, може да откриете дека многу луѓе што претходно би ги отпишале стануваат поинтересни.

Тоа, пак, може да ве направи позаинтересирани да запознаете други луѓе.

4. Погрижете се вашиот говор на телото да биде пријателски

Многумина се обидуваат да бидат кул и да се држат кога запознаваат нови луѓе. Други се плашат затоа што се нервозни.

Но, проблемот е што луѓето ќе го сфатат тоа лично. Ако сте настрана, луѓето ќе мислат дека не ви се допаѓаат.

Звучи очигледно, но треба да покажете дека сте пријателски расположени за да ги претворите луѓето вопријатели.

Во бихејвиоралната наука, постои концепт наречен „Реципроцитет на допаѓањето“.[] Ако мислиме дека некому му се допаѓаме, имаме тенденција да му се допаѓаме повеќе. Ако мислиме дека некој не нè сака, ни е склоно да ни се допаѓа помалку.

Па, како да покажете дека ви се допаѓаат луѓето без да изгледате сиромашно или да бидете некој што не сте?

Сепак можете да бидете кул ако сакате и не мора постојано да зборувате. Но, сакате на некој начин да им сигнализирате дека ви се допаѓаат или одобрувате .

• Можете да го направите тоа така што ќе разговарате и ќе поставувате искрени прашања.
• Можете да се насмеете и да покажете дека сте среќни кога ги гледате, особено луѓето што сте ги запознале претходно.
• Ако цените нешто што некој го направил, едноставно се согласувате со нешто што некој го направил, можете да се согласите со него. е сигнал дека ги одобрувате.

Сите овие работи покажуваат дека некој ви се допаѓа. Правејќи го ова, на луѓето, пак, ќе им се допаднете повеќе. Тоа нема да ве натера да се искачите напорно или над врвот сè додека го правите тоа искрено.

5. Вежбајте да имате секојдневни мали интеракции

Погрижете се свесно да создавате мали интеракции кога и да имате прилика.

• Можете да и кажете „Здраво“ на таа личност што ја гледате на работа или на факултет секој ден наместо да ја игнорирате.
• Разменете неколку зборови за разговор со луѓе на кои обично само кимнувате.

  слушалки и воспоставете контакт со очите, кимнете, насмевнете се или кажете „Здраво“, ако обично не го правите тоа.

  Вежбајте мали интеракции, како на пример да ја прашате касиерката како е или да и забележете на вашата сосетка: „Денес е жешко надвор“. Но, секоја интеракција ви помага да ги практикувате социјалните вештини.

  Ако не ги правите двете, ќе се чувствувате 'рѓосано кога ќе сретнете некој со кој навистина би можеле да се дружите.

  Да се ​​навикнете да разговарате со луѓе е важно во оние моменти кога навистина треба да ги користите вашите социјални вештини.[]

  6. Направете ги луѓето да сакаат да бидат околу вас

  Кога ќе престанете да се обидувате да ги натерате луѓето да ви се допаѓаат, (иронично) ќе ви биде полесно да стекнувате пријатели.

  Кога се обидувате да ги натерате луѓето да ви се допаѓаат, може да правите работи како што се фалење (или скромно фалење) или правење шеги во обид да ги насмеете сите. Со други зборови, вие секогаш барате одобрение. Но, ова прави да изгледате сиромашно и да изгледате помалку симпатично.

  Наместо тоа, обидете се да ги натерате луѓето да уживаат во околу те.

  • • Бидете добар слушател. Не чекајте само вашиот ред да разговарате.
    • Покажете интерес за другите наместо да се фокусирате само на себе.
    • Кога сте со група пријатели, потрудете се другите да се чувствуваат вклучени.
    • Кога зборувате за себе, престанете да се обидувате да бидете кул и впечатливи и разговарајте за нештата