Kumaha janten jalma anu pikaresepeun pikeun diajak ngobrol

Kumaha anjeun janten langkung menarik pikeun diajak ngobrol? Kumaha anjeun mastikeun yén jalma pikir éta metot ngobrol jeung anjeun?

Kuring yakin anjeun geus dina kaayaan dimana anjeun geus ngajalankeun kana tatangga anjeun sarta aranjeunna terus nyered on ngeunaan craze dahareun kaséhatan favorit maranéhanana anyar jeung naha kale teh quinoa anyar. Samentawis waktos, anjeun mikir ngeunaan gulungan pizza dina freezer anjeun sareng kumaha anjeun badé ngadahar éta saatos paguneman, sanaos sadayana anu aranjeunna nyarios.

Wajar upami anjeun henteu hoyong investasi dina unggal paguneman anu anjeun gaduh sareng unggal jalma anu anjeun kontak unggal dinten- anu bakal matak nyapekeun. Pertanyaanana, kumaha anjeun tiasa ningali upami aya anu hoyong neraskeun ngobrol atanapi upami aranjeunna hoyong ngeureunkeun paguneman?

Upami anjeun kantos naros ka diri anjeun ngeunaan…

"Kumaha kuring terang naha jalma anu aya di hareup atanapi dina alat kuring leres-leres resep ngobrol sareng kuring? Naha éta ngan ukur pikeun janten jalma anu saé atanapi aranjeunna leres-leres leres-leres?"

– Kapil B

… atanapi …

Tempo_ogé: Kumaha Jieun Paguneman salaku Introvert

“…kumaha carana kuring tiasa maca jalma anu langkung saé? Abdi pikareueuseun dina maca di antara garis"

- Raj P

Aya sababaraha petunjuk anu leres-leres ngabantosan anu tiasa urang perhatoskeun. Diajar kumaha ningali lamun batur hayang neruskeun ngobrol atawa lamun maranéhna rék mungkas paguneman bisa jadi teu jadi pikasieuneun sakumaha sigana.

Nyatana, ngan ukur aya 4 isyarat anu anjeun peryogikeunAnjeun bakal tiasa kalayan gampang terang upami aya anu hoyong neraskeun ngobrol atanapi henteu.

Naha anjeun kantos ngobrol sareng batur sareng anjeun henteu yakin upami aranjeunna hoyong teraskeun ngobrol? Aya naon? Naha anjeun ningali cues? Abdi resep ngadangu pangalaman anjeun. Béjakeun ka kuring dina koméntar!awas pikeun:

1. Naha anjeun mendakan kapentingan umum?

Dina sababaraha menit mimiti paguneman anyar, jalma-jalma sering tegang sareng gugup. Sanaos jarakna jauh, éta sanés hartosna aranjeunna henteu hoyong ngobrol - aranjeunna panginten henteu terang naon anu kedah dicarioskeun.

Saatos sababaraha menit, nalika anjeun "panas", anjeun bakal perhatikeun upami jalma éta nyobian tetep paguneman atanapi tetep pasif.

Nalika paguneman diteruskeun sareng anjeun teras-terasan naroskeun patarosan, mudah-mudahan anjeun bakal mendakan sababaraha kapentingan umum antara anjeun dua sabab manuk-manuk bulu ngahiji, numutkeun panalungtikan anu dilakukeun di Universitas Cambridge. Dumasar kana hasil panilitian ieu, aranjeunna mendakan yén jalma-jalma anu aya hubunganana sareng anu sanés langkung dipikaresep gaduh sipat karakter anu sami. Upami anjeun sami sareng hiji jalma, anjeun langkung dipikaresep janten réréncangan sareng aranjeunna, atanapi dina kasus urang, gaduh paguneman anu langkung bermakna.

Cara ieu jalanna nyaéta ngaliwatan pangaruh grup rujukan, anu hartosna nalika urang nangtoskeun batur, urang ngalakukeun éta tina sudut pandang pribadi tinimbang pandangan objektif.

Contona, anggap anjeun kipas Star Wars, sareng anjeun mendakan jalma anu henteu tiasa nyarioskeun ka Mace Windu ti Finn. Ti sudut pandang anjeun, éta pangaweruh umum. Gantina kudu ngajelaskeun bédana antara karakter, Anjeun bisa jadi leuwih gampang ngobrol jeung batur dikahareupna nu geus nyaho Jakku ti Tatooine.

Ku sabab kitu, urang bakal leuwih resep ka jalma nu boga kapentingan nu sarua atawa boga kasang tukang nu sarua jeung urang.

Lamun anjeun manggihan kapentingan umum, anjeun bakal boga leuwih loba ngobrol ngeunaan. Jalma anu lian bisa mimiti ngarasa leuwih betah, paguneman bakal ngalir hadé, sarta sambungan bakal jadi salah sahiji nu leuwih asli.

Ieu conto kumaha kuring manggihan minat nu sarupa jeung batur nu teu nyangka kuring boga nanaon di umum kalawan:

Hiji mojang sakali kuring patepung ngawartoskeun kuring yén manéhna digawé salaku asisten dina set pilem. Kuring nyaho deukeut nanaon ngeunaan sét pilem pilem badag, tapi berkat nyieun hiji asumsi, Kuring ngahurungkeun interaksi ieu kana hiji paguneman metot. Kuring (leres) nganggap yén anjeunna ogé resep kana filmmaking sacara umum. Kusabab kuring ngarekam seueur pidéo pikeun SocialSelf, kuring écés nganggap yén ngadamel pilem ogé pikaresepeun.

Dumasar kana firasat kuring, kuring naroskeun ka anjeunna upami anjeunna syuting naon waé. Teu heran teuing, tétéla manéhna. Urang ngobrol-ngobrol anu bener-bener hebat ngeunaan alat-alat kaméra sabab kuring nganggap yén anjeunna bakal resep kana hal-hal éta.

Néangan persamaan meureun rada hésé dina mimitina. Jang ngalampahkeun ieu anjeun bakal hoyong:

1. Naroskeun patarosan pribadi pikeun milarian upami anjeun gaduh hal anu umum (pangalaman umum, minat, karep, pandangan dunya). Naroskeun patarosan nuturkeun mangrupikeun cara anu saé pikeun teuleum langkung jerokana paguneman jeung nutupan loba taneuh gancang.
2. Lamun anjeun geus kapanggih commonalities, éta naon gé rék dumasar kana paguneman. Nuluykeun nanyakeun patarosan nurutan-up pikeun ajak jalma séjén babagi pangalaman maranéhanana. Nalika anjeun nyarioskeun naon anu anjeun anggap menarik, anjeun duanana bakal resep kana paguneman- Ieu kaayaan win-win.

2. Saha "dunya" anu anjeun sering nyéépkeun waktosna?

Naha obrolanana utamina di sekitar daérah anu dipikaresep sareng hal-hal ngeunaan dunya anjeun? Atawa geus utamana sabudeureun wewengkon dipikaresep sobat anjeun sarta dunya sobat anjeun? Paguneman nyaéta satengah dengekeun, satengah ngawangkong, jadi mangrupakeun ide nu sae pikeun mastikeun yén anjeun duanana contributing.

Panalungtikan nunjukkeun yén jalma resep ngobrol ngeunaan dirina. Kuring yakin anjeun terang éta, tapi peneliti di Harvard mendakan yén nalika anjeun nyarioskeun diri anjeun, éta sapertos ganjaran pikeun uteuk anjeun. "Pusat kasenangan" otak anjeun nunjukkeun kagiatan anu ningkat nalika scan otak nalika anjeun mendakan hal anu pikaresepeun, sapertos jinis kelamin atanapi tuangeun. Psikolog manggihan yén ngawangkong ngeunaan diri anjeun terang nepi ka puseur pelesir nu persis sarua.

Nurutkeun ulikan, lamun hayang jalma séjén leuwih ngarasakeun paguneman, pastikeun yén maranéhna keur ngobrol ngeunaan dirina ogé.

Cara gancang pikeun mariksa naha paguneman sarua nyaéta nanya ka diri sabarahakali anjeun nyebutkeun kecap "Kuring" dibandingkeun jeung kecap "Anjeun". Upami anjeun nyarios "Kuring" sababaraha kali deui, anjeun tiasa nyaimbangkeun paguneman ku cara naroskeun hal-hal sapertos:

"Tah éta kumaha kuring nyéépkeun sabtu minggu kuring. Naon anu anjeun lakukeun?"

"Kuring ogé resep lagu ieu! Naha anjeun henteu ningali aranjeunna dina konsér sababaraha taun ka pengker? Kumaha saur anjeun nalika anjeun maca éta?"

Alami, ieu ngan ukur tiasa dianggo upami anjeun leres-leres resep ngupingkeun jawabanana. Upami anjeun hoyong neraskeun paguneman sareng batur, kamungkinan, éta sanés masalah.

3. Naha anjeun naroskeun patarosan anu leres?

Sacara umum, jalma anu paling sering ngobrol nyaéta jalma anu paling resep kana paguneman. Upami anjeun sadar yén anjeun anu paling seueur nyarios, janten kabiasaan pikeun ngeureunkeun pernyataan anjeun ku patarosan.

Anjeun parantos ngadéngé naséhat pikeun naroskeun patarosan sababaraha kali sateuacanna, tapi naon anu tiasa dilakukeun pikeun anjeun? Patarosan ngidinan Anjeun pikeun nanya ka batur pikeun nasehat, kahadean, atawa pikiran maranéhanana dina hiji hal. Sadaya 3 jinis patarosan tiasa dianggo pikeun ngajaga paguneman sareng nyiptakeun hubungan anu terus-terusan sareng jalma sanés. Ieu kumaha cara ngalakukeunana:

Naroskeun patarosan sareng naséhat nyaéta salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun meunang batur , numutkeun élmuwan sosial Robert Cialdini. Nalika anjeun naroskeun ka batur pikeun naséhat atanapi nikmat, anjeun dasarnangalaksanakeun "Ben Franklin Effect", anu nunjukkeun yén Anjeun langkung resep ka jalma nalika anjeun ngalakukeun anu saé pikeun aranjeunna .

Kumaha Pangaruh Ben Franklin ngajantenkeun urang langkung resep

Dina psikologi, disonansi kognitif mangrupikeun cara ilmiah anu saé pikeun ngajelaskeun naon anu lumangsung nalika tindakan anjeun henteu cocog sareng kapercayaan anjeun. Nalika pikiran jalma henteu saluyu sareng naon anu aranjeunna lakukeun, éta nyababkeun setrés. Pikeun ngaleungitkeun setrés, maranéhna bakal ngarobah pikiran maranéhna pikeun nyocogkeun kabiasaan maranéhna.

Ben Franklin terang ngeunaan disonansi kognitif saméméh éta tiis tur boga ngaran, sarta ngagunakeun gagasan éta dina paguneman pribadi na. Anjeunna sering naroskeun nikmat sareng naséhat ti batur. Sabalikna, jalma-jalma resep anjeunna kusabab otakna nyarios yén aranjeunna moal ngalakukeun anu saé pikeun jalma anu henteu resep. Ieu disada counterintuitive, tapi jalan.

Tempo_ogé: Naon Anu Kudu Dipigawe Lamun Babaturan Anjeun Boga Babaturan Anu Lain

Nanyakeun patarosan pikeun ngamimitian paguneman bisa jadi pohara efektif. Salaku conto, upami anjeun naroskeun ka batur nyandak kopi kanggo anjeun nalika aranjeunna nuju istirahat sareng ngalakukeunana, aranjeunna bakal langkung resep ka anjeun sabab naha aranjeunna bakal ngagaleuh kopi pikeun anu henteu resep? Atanapi upami anjeun naroskeun ka batur pikeun naséhat hubungan sareng aranjeunna nyandak sajam tina dintenna pikeun nungtun anjeun, naha aranjeunna bakal ngalakukeun éta upami aranjeunna henteu resep anjeun?

Ieu kedah dilakukeun kalayan sababaraha finesse. 1) Ni'mat teu tiasa teuing pajeulit. (Éta sababna naroskeun kopi ka batur nalika aranjeunnameuli hiji atoh mangrupakeun conto alus). 2) Rék némbongkeun pangajén kana nikmat éta. 3) Rék méré ni’mat deui.

Nanyakeun pananya lain ngan saukur bisa ngajaga paguneman, tapi bisa ngajalin hubungan anu langgeng antara dua jalma lamun sok ménta naséhat atawa bantuan. Nyuhunkeun naséhat atanapi kahadéan nunjukkeun yén anjeun percanten ka jalma sanés pikeun ngabantosan anjeun.

Tangtosna, tetep paguneman ku cara naroskeun pikiranana ngeunaan hiji hal mangrupikeun cara anu saé pikeun diajar langkung seueur ngeunaan jalma éta sareng masihan aranjeunna waktos pikeun ngobrol ngeunaan dirina. Barina ogé, mun anjeun méakkeun leuwih waktos di "dunya" maranéhna, aranjeunna nuju meunang ganjaran otak senang ku ngawangkong ngeunaan kapentingan maranéhanana.

Sadaya nu diperlukeun nyaéta basajan: "Jeung éta naha Jigana X leuwih hade tinimbang Y. Kumaha saur anjeun?". Ulah nanya "ngan nanya". Metoda moal jalan iwal mun némbongkeun yén anjeun ngahargaan respon maranéhanana sarta yén anjeun hoyong ngadangukeun naon maranéhna kudu ngomong. (Naroskeun patarosan sareng teu paduli kana jawaban sapertos naroskeun kopi sareng henteu nginum.)

4. Naon ceuk basa awakna?

Dr. Albert Mehrabian ngira-ngira yén kira-kira 55% komunikasi téh sadayana ngeunaan ekspresi raray sareng sikep awak anjeun. Éta seueur anu kedah diucapkeun nalika henteu nyarios nanaon.

Misalna, suku jalma sering nunjuk ka arah anu langkung hoyong angkat; Mun aranjeunna kana paguneman, aranjeunna nuju sering nunjuk sukunuju anjeun. Sabalikna, lamun batur boga posisi awak katutup kaluar, maranéhna bisa jadi teu jadi dina paguneman.

Ningali basa awak anu dipasihkeun ku batur penting pikeun komunikasi anu saé. Hiji hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngadorong sambungan anu asli salami paguneman nyaéta seuri. Henteu ngan ukur seuri, tapi anu nyata, kusut panon sareng sadayana. Lamun anjeun seuri salila paguneman, eta nyorong jalma séjén pikeun seuri, teuing. Mun aranjeunna oge mesem genuinely, Chances aya, aranjeunna museurkeun naon nu nuju galecok ngeunaan. Aya anu nyebatkeun yén seuri téh nular, sareng aya panalungtikan anu nunjukkeun yén éta leres.

Hiji panilitian mendakan yén nalika jalma-jalma ningali jalma sanés seuri, peryogi sakedik kakuatan otak pikeun seuri tibatan seuri. Urang kaciri boga sistem "gerakan raray emosi non-volitional", nu hartina lamun urang ningali ekspresi nu tangtu, éta lumrah pikeun urang hayang meniru eta.

Contona, Lamun siswa slouched leuwih tur bosen salila ceramah, éta moal bakal nyorong profésor jadi bagja tur gumbira ngeunaan bahan aranjeunna nuju ngajar. Sabalikna, lamun profésor téh overly bungah tur pisan gairah ngeunaan naon nuju maranéhna ngalakukeun, éta bisa ajak siswa jadi leuwih aktipitas jeung teu maén bonbon naksir keur 45 menit salajengna.

Lamun anjeun boga sikep awak kabuka sarta ngondang, jalma nu keur diajak ngobrol bakal paling dipikaresepmeniru eta. Upami aranjeunna henteu resep kana paguneman sapertos anjeun sareng gaduh sikep awak anu cocog, aranjeunna panginten henteu hoyong neraskeun ngobrol ayeuna.

Ringkesan

Nalika ngobrol, teu aya deui jalan pikeun terang upami aranjeunna gaduh pasini dina 10 menit atanapi upami aranjeunna ngalaman nyeri sirah anu parah sadinten kecuali aranjeunna nyarioskeun ka anjeun. Ieu lumrah mun teu hayang jadi sagemblengna invested dina unggal paguneman nu Anjeun gaduh, nu mana cues ieu datangna dina:

1. Pastikeun anjeun ngawangkong ngeunaan hiji hal anu duanana mikaresep tur difokuskeun kapentingan umum antara anjeun. Ku ngalakukeun ieu, anjeun tiasa yakin yén jalma éta bakal resep kana paguneman.
2. Cukup waktos naroskeun ka diri anjeun naha anjeun parantos ngobrolkeun ampir sacara éksklusif ngeunaan diri anjeun, atanapi upami anjeun parantos ngabagi waktos antara dua dunya anjeun. Jalma resep ngobrol ngeunaan dirina, jadi masihan aranjeunna kasempetan pikeun ngalakukeunana.
3. Tanyakeun asli patarosan pikeun pendapat, pikeun nikmat, sareng naséhat. Ieu ngabuka obrolan pikeun diskusi sareng nunjukkeun jalma anu anjeun percanten ka aranjeunna sareng leres-leres resep kana naon anu aranjeunna nyarios.
4. Parios basa awak anjeun pikeun mastikeun yén anjeun masihan gambar anu positif ka jalma sanés. Jalma-jalma bisa meniru sikep awak anjeun, jadi lamun anjeun seuri jeung gampang dideukeutan, maranéhna bakal ngalakukeun hal anu sarua.

Nalika anjeun ningali 4 hal ieu obrolan anjeun, sanggeus sababaraha waktu,