Як быць цікавым чалавекам для зносін

Як з вамі стаць цікавей размаўляць? Як пераканацца, што людзі думаюць, што пагаварыць з вамі цікава?

Я ўпэўнены, што вы былі ў сітуацыі, калі вы сутыкнуліся са сваім суседам, і яны працягвалі цягнуць пра сваё новае захапленне здаровай ежай і пра тое, чаму капуста - гэта новая кіноа. Увесь гэты час вы думалі пра булачкі з піцай у вашай маразільнай камеры і пра тое, як вы збіраецеся іх з'есці адразу пасля размовы, нягледзячы на ​​ўсё, што яны толькі што сказалі.

Цалкам натуральна, што вы не жадаеце ўцягвацца ў кожную асобную размову з кожным чалавекам, з якім вы кантактуеце кожны дзень - гэта было б неверагодна стомна. Пытанне ў тым, як вы можаце ўбачыць, ці хоча хтосьці працягваць размову, ці жадае скончыць размову?

Калі вы калі-небудзь пыталіся ў сябе што-небудзь накшталт...

«Як я магу даведацца, ці сапраўды чалавек перад маёй прыладай ці зацікаўлены ў размове са мной? Яны гавораць толькі дзеля таго, каб быць добрым чалавекам, ці яны сапраўды гэта маюць на ўвазе?»

– Kapil B

… або …

«…як я магу лепш прачытаць іншага чалавека? Я жудасна ўмею чытаць паміж радкоў”

– Радж П

ёсць некаторыя сапраўды карысныя падказкі, на якія мы можам звярнуць увагу. Навучыцца бачыць, ці хоча хтосьці працягваць размову, ці жадае ён скончыць размову, можа быць не такім страшным, як можа здацца.

Насамрэч, вам патрэбныя толькі 4 агульныя сігналывы зможаце лёгка сказаць, хоча хтосьці працягваць размову ці не.

Вы калі-небудзь з кім-небудзь размаўлялі, і вы не былі ўпэўнены, ці хоча ён працягваць размову? Што здарылася? Вы бачылі якія-небудзь сігналы? Мне цікава пачуць ваш вопыт. Let me know in the comments!

1. Ці знайшлі вы агульныя інтарэсы?

У першыя хвіліны любой новай размовы людзі часта напружаныя і нервовыя. Нават калі яны выглядаюць аддаленымі, гэта не павінна азначаць, што яны не хочуць размаўляць - яны могуць проста не ведаць, што сказаць.

Праз некалькі хвілін, калі вы "разагрэецеся", вы заўважыце, прыкладае Ці чалавек намаганні, каб падтрымліваць размову, ці застаецца пасіўным.

Калі размова будзе працягвацца, а вы будзеце працягваць задаваць пытанні, вы, спадзяюся, знойдзеце некаторыя агульныя інтарэсы паміж вамі, бо, паводле даследаванняў, праведзеных у Кембрыджскім універсітэце, птушкі сапраўды злятаюцца разам. Грунтуючыся на выніках гэтага даследавання, яны выявілі, што людзі ў адносінах адзін з адным часцей валодаюць падобнымі рысамі характару. Калі вы падобныя на чалавека, вы, хутчэй за ўсё, будзеце сябраваць з ім, або, у нашым выпадку, весці больш значную размову.

Гэта працуе праз эфект рэферэнтнай групы, які азначае, што калі мы асуджаем іншых, мы робім гэта са свайго асабістага пункту гледжання, а не з аб'ектыўнага погляду.

Напрыклад, выкажам здагадку, што вы фанат "Зорных войнаў" і выпадкова сутыкнуліся з чалавекам, які не можа адрозніць Мэйса Вінду ад Фіна. З вашага пункту гледжання, гэта агульнавядома. Замест таго, каб тлумачыць розніцу паміж персанажамі, вы, хутчэй за ўсё, пагаворыце з кім-небудзь убудучыня, якая ўжо ведае Джаку з Татуіна.

З-за гэтага нам больш падабаюцца людзі, якія маюць такія ж інтарэсы або маюць такое ж паходжанне, як і мы.

Калі вы знойдзеце агульныя інтарэсы, у вас будзе шмат пра што пагаварыць. Іншы чалавек можа адчуваць сябе больш спакойна, размова будзе цячы лепш, і сувязь стане нашмат больш сапраўднай.

Вось прыклад таго, як я знайшоў падобны інтарэс з кімсьці, з кім, як мне падалося, не было нічога агульнага:

Адна дзяўчына, якую я сустрэў, сказала мне, што яна працуе асістэнткай на здымачных пляцоўках. Я амаль нічога не ведаю пра здымачныя пляцоўкі вялікіх фільмаў, але, зрабіўшы здагадку, я ператварыў гэта ўзаемадзеянне ў цікавую размову. Я (правільна) выказаў здагадку, што яна таксама цікавіцца кінавытворчасцю ў цэлым. Паколькі я запісваю шмат відэа для SocialSelf, я, відавочна, лічу, што здымаць фільмы таксама цікава.

Зыходзячы са свайго здагадкі, я спытаў яе, ці здымае яна што-небудзь сама. Нядзіўна, што аказалася, што яна так і зрабіла. У нас была вельмі добрая размова пра фотаапарат, таму што я меркаваў, што яна спадабалася б такім рэчам.

Знайсьці агульныя рысы спачатку можа быць крыху складана. Для гэтага вы захочаце:

1. Задаць асабістыя пытанні, каб даведацца, ці ёсць у вас агульныя рэчы (агульны вопыт, інтарэсы, захапленні, светапогляды). Задаваць дадатковыя пытанні - выдатны спосаб пагрузіцца крыху глыбейу размову і хутка ахапіць шмат месца.
2. Калі вы знойдзеце агульныя рысы, гэта тое, на чым вы захочаце засноўваць размову. Працягвайце задаваць дадатковыя пытанні, каб заахвоціць іншага чалавека падзяліцца сваім вопытам. Калі вы размаўляеце пра тое, што вам абодвум здаецца цікавым, вам абодвум, хутчэй за ўсё, спадабаецца размова - гэта бяспройгрышная сітуацыя.

2. У якім "свеце" вы правялі больш за ўсё часу?

Ці размова вялася ў асноўным вакол вашых уласных інтарэсаў і рэчаў, якія тычацца вашага свету? Ці гэта было ў асноўным вакол сфер інтарэсаў вашага сябра і свету вашага сябра? Размова - гэта напалову слуханне, напалову размова, таму добра пераканацца, што вы абодва ўносіце свой уклад.

Даследаванні паказваюць, што людзі любяць гаварыць пра сябе. Я ўпэўнены, што вы гэта ўжо ведалі, але даследчыкі з Гарварда выявілі, што калі вы кажаце пра сябе, гэта як узнагарода для вашага мозгу. «Цэнтр задавальнення» вашага мозгу праяўляе павышаную актыўнасць падчас сканавання мозгу, калі вы знаходзіце нешта асабліва карыснае, напрыклад сэкс або ежу. Псіхолагі выявілі, што размова пра сябе асвятляе той самы цэнтр задавальнення.

Згодна з даследаваннем, калі вы хочаце, каб суразмоўца атрымліваў больш задавальнення ад размовы, пераканайцеся, што ён таксама гаворыць пра сябе.

Хуткі спосаб праверыць, ці роўна размова, - спытаць сябе, колькіраз вы кажаце слова «я» ў параўнанні са словам «ты». Калі вы скажаце «я» некалькі разоў часцей, вы можаце ўраўнаважыць размову, спытаўшы такія рэчы, як:

«Вось як я правёў выходныя. Што ты зрабіў?»

«Я таксама люблю гэтую песню! Хіба вы не хадзілі на іх канцэрт некалькі гадоў таму?»

«Вось што я думаў пра гэты цудоўны артыкул SocialSelf пра размову. Што вы падумалі, калі прачыталі?»

Натуральна, гэта будзе працаваць толькі ў тым выпадку, калі вы сапраўды зацікаўлены ў тым, каб пачуць адказ. Калі вы хочаце працягнуць размову з кім-небудзь, хутчэй за ўсё, гэта не праблема.

3. Ці правільна вы задаеце пытанні?

Як правіла, чалавек, які больш за ўсё размаўляе, - гэта той, хто больш за ўсё атрымлівае асалоду ад размовы. Калі вы разумееце, што вы больш за ўсё гаворыце, вазьміце за звычку заканчваць свае выказванні пытаннем.

Вы шмат разоў чулі параду задаваць пытанні, але што менавіта яны могуць зрабіць для вас? Пытанні дазваляюць папрасіць у іншых парады, паслугі або іх думкі наконт чагосьці. Усе 3 віды пытанняў можна выкарыстоўваць, каб падтрымліваць размову і наладжваць пастаянныя адносіны з суразмоўцам. Вось як гэта зрабіць:

Задаваць пытанні і атрымліваць парады - гэта адзін з лепшых спосабаў заваяваць кагосьці , на думку сацыёлага Роберта Чалдзіні. Калі вы просіце ў кагосьці парады або паслугі, вы па сутнасцірэалізацыя «эфекту Бэна Франкліна», які паказвае, што людзі вам падабаюцца больш, калі вы робіце для іх нешта добрае .

Як Эфект Бэна Франкліна робіць нас больш сімпатычнымі

У псіхалогіі кагнітыўны дысананс - гэта мудрагелісты навуковы спосаб апісаць тое, што адбываецца, калі вашы дзеянні не адпавядаюць вашым перакананням. Калі думкі людзей не супадаюць з тым, што яны на самой справе робяць, гэта выклікае стрэс. Каб пазбавіцца ад стрэсу, яны змяняюць свае думкі ў адпаведнасці са сваімі паводзінамі.

Бэн Франклін ведаў пра кагнітыўны дысананс яшчэ да таго, як ён стаў крутым і меў назву, і выкарыстоўваў гэтую ідэю ў сваіх асабістых размовах. Ён часта прасіў паслуг і парады ў іншых. У сваю чаргу, людзі любілі яго, таму што іх мозг казаў ім, што яны не зробяць нічога добрага для чалавека, які ім не падабаецца. Гэта гучыць неразумна, але гэта працуе.

Задаваць пытанні, каб пачаць размову, можа быць вельмі эфектыўным. Напрыклад, калі вы папрасіце каго-небудзь выпіць для вас кавы падчас перапынку, і яны гэта зробяць, вы ім больш спадабаецеся, таму што навошта ім купляць каву таму, хто ім не падабаецца? Або калі вы спытаеце ў каго-небудзь парады ў адносінах, і яны выдзяляюць гадзіну свайго дня, каб накіраваць вас, чаму б яны зрабілі гэта, калі б вы ім не падабаліся?

Гэта трэба рабіць з пэўнай вытанчанасцю. 1) Паслуга не можа быць занадта грувасткай. (Вось чаму прасіць кагосьці на каву, пакуль яны ёсцьнабыццё аднаго ў любым выпадку - добры прыклад). 2) Вы хочаце паказаць удзячнасць за паслугу. 3) Вы хочаце аказваць паслугі ўзамен.

Пытанні не толькі падтрымліваюць размову, але могуць усталяваць трывалыя адносіны паміж двума людзьмі, калі вы час ад часу просіце парады або паслугі. Просьба аб радзе або паслузе сведчыць аб тым, што вы дастаткова давяраеце іншаму чалавеку, каб дапамагчы вам.

Вядома, падтрымліваць размову, спытаўшы яго думкі пра што-небудзь, - выдатны спосаб даведацца больш пра чалавека і даць яму час пагаварыць пра сябе. У рэшце рэшт, калі вы праводзіце больш часу ў іх "свеце", яны атрымліваюць шчаслівыя ўзнагароды за разуменне, размаўляючы пра свае інтарэсы.

Для гэтага трэба проста сказаць: "Вось чаму я лічу, што X лепш, чым Y. Што вы думаеце?". Пазбягайце пытання "проста спытаць". Гэты метад не будзе працаваць, калі вы не пакажаце, што шануеце іх адказ і жадаеце выслухаць, што яны кажуць. (Задаць пытанне і не клапаціцца пра адказ - усё роўна што папрасіць кавы і не выпіць яе.)

4. Што гаворыць іх мова цела?

Dr. Альберт Меграбян лічыць, што каля 55% зносін звязаны з выразам твару і паставай цела. Гэта шмат чаго можна сказаць, калі не сказаць нічога.

Напрыклад, ногі людзей часта паказваюць у тым напрамку, у які яны хацелі б ісці; Калі яны ўцягнутыя ў размову, яны часта паказваюць нагаміда вас. І наадварот, калі хтосьці займае замкнёнае становішча цела, ён можа быць не так зацікаўлены ў размове.

Глядзець на мову цела іншага чалавека вельмі важна для добрага зносін. Адна рэч, якую вы можаце зрабіць, каб заахвоціць сапраўдную сувязь падчас размовы, - гэта ўсміхнуцца. Не абы-якая ўсмешка, а сапраўдная, маршчынкі ў вачах і ўсё такое. Калі вы ўсміхаецеся падчас размовы, гэта заахвочвае іншага чалавека таксама ўсміхнуцца. Калі яны таксама шчыра ўсміхаюцца, хутчэй за ўсё, яны зацікаўлены ў тым, пра што вы размаўляеце. Некаторыя кажуць, што ўсмешка заразная, і ёсць даследаванні, якія паказваюць, што гэта праўда.

Адно даследаванне паказала, што, калі людзі глядзяць на іншых людзей, якія ўсміхаюцца, для ўсмешкі патрабуецца менш сіл мозгу, чым для таго, каб нахмурыцца. Здаецца, у нас ёсць сістэма «невалявых эмацыйных рухаў твару», што азначае, што, калі мы бачым пэўны выраз, для нас натуральна жаданне імітаваць яго.

Напрыклад, калі студэнт горбіцца і сумуе падчас лекцыі, гэта не заахвоціць прафесара бадзёра і ў захапленні ад матэрыялу, які ён выкладае. І наадварот, калі выкладчык занадта ўзбуджаны і вельмі захоплены тым, што робіць, гэта можа заахвоціць студэнтаў быць больш заангажаванымі і не гуляць у цукеркі на працягу наступных 45 хвілін.

Калі ў вас адкрытая і прывабная пастава цела, суразмоўца, хутчэй за ўсё, будзеімітаваць гэта. Калі яны не так успрымальныя да размовы, як вы, і маюць адпаведную пазіцыю цела, яны, магчыма, не захочуць працягваць размову ў дадзены момант.

Падводзячы вынік

Падчас размовы няма магчымасці даведацца, ці прызначаная ў іх сустрэча праз 10 хвілін, ці ў іх моцна балела галава ўвесь дзень, калі яны не скажуць вам. Цалкам натуральна не хацець быць цалкам уцягнутым у кожную вашу размову, і тут узнікаюць наступныя сігналы:

1. Пераканайцеся, што вы гаворыце пра тое, што вам абодвум падабаецца, і засяродзьцеся на агульных інтарэсах паміж вамі. Робячы гэта, вы можаце быць цалкам упэўнены, што чалавеку спадабаецца размова.
2. Знайдзіце час, каб спытаць сябе, ці гаварылі вы амаль выключна пра сябе, ці вы дзялілі час паміж абодвума светамі. Людзі любяць расказваць пра сябе, таму дайце ім магчымасць гэта зрабіць.
3. Задавайце сапраўдныя пытанні, каб атрымаць меркаванні, паслугі і парады. Гэта адкрывае размову для абмеркавання і паказвае іншаму чалавеку, што вы давяраеце яму і шчыра зацікаўлены ў тым, што ён кажа.
4. Праверце мову свайго цела, каб пераканацца, што вы ствараеце пазітыўны вобраз для іншага чалавека. Людзі, верагодна, імітуюць вашу позу цела, таму, калі вы ўсміхаецеся і даступны, яны, верагодна, зробяць тое ж самае.

Калі вы звяртаеце ўвагу на гэтыя 4 рэчы, вашыя размовы праз некаторы час,