सामग्री तालिका
तपाई कसरी कुरा गर्न थप रोचक बन्न सक्नुहुन्छ? तपाईं कसरी मानिसहरूलाई तपाईंसँग कुरा गर्न रोचक लाग्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहुन्छ?
म पक्का छु कि तपाईंले आफ्नो छिमेकीमा दौडनु भएको अवस्थामा हुनुहुन्छ र उनीहरूले आफ्नो नयाँ मनपर्ने स्वास्थ्य खानाको क्रेज र काले नयाँ क्विनोआ किन हो भन्ने बारे तानिरहेका छन्। सबै समयमा, तपाईंले आफ्नो फ्रिजरमा पिज्जा रोलहरू बारे सोच्दै हुनुहुन्थ्यो र उनीहरूले भर्खरै भनेका सबै कुराको बावजुद तपाईं तिनीहरूलाई कसरी वार्तालाप पछि तुरुन्तै खान लाग्नुभएको थियो।
तपाईं प्रत्येक दिन सम्पर्कमा आउनुहुने प्रत्येक व्यक्तिसँग भएको प्रत्येक कुराकानीमा लगानी गर्न नचाहनु स्वभाविक हो- यो अविश्वसनीय रूपमा थकाउने हुनेछ। प्रश्न यो छ, कसैले कुरा जारी राख्न चाहन्छ वा कुराकानी अन्त्य गर्न चाहन्छ भने कसरी हेर्न सक्नुहुन्छ?
यदि तपाईंले कहिल्यै आफूलाई...को रेखामा केही सोध्नुभएको छ भने...
“अगाडि वा मेरो यन्त्रमा भएको व्यक्ति मसँग कुरा गर्न साँच्चै रुचि राख्छ कि भनेर मैले कसरी थाहा पाउने? के यो केवल एक राम्रो व्यक्ति हुनको लागि तिनीहरूले बोल्छन् वा तिनीहरूले वास्तवमा यसको मतलब के हो?"
– कपिल बी
… वा …
“…म कसरी अर्को व्यक्तिलाई राम्रोसँग पढ्न सक्छु? "
– राज पी
त्यहाँ केही साँच्चै उपयोगी संकेतहरू छन् जसमा हामीले ध्यान दिन सक्छौँ। कोही कुरा जारी राख्न चाहन्छ वा वार्तालाप अन्त्य गर्न चाहन्छ भने कसरी हेर्ने भन्ने कुरा सिक्नु जति गाह्रो देखिन्छ जस्तो लाग्दैन।
वास्तवमा, त्यहाँ केवल सामान्य 4 संकेतहरू छन् जुन तपाईंलाई आवश्यक छतपाईं सजिलै बताउन सक्षम हुनुहुनेछ यदि कोही कुरा जारी राख्न चाहन्छ वा छैन।
के तपाइँले कहिल्यै कसैसँग कुराकानी गर्नुभएको छ र तपाइँ अनिश्चित हुनुहुन्थ्यो कि उनीहरू कुरा जारी राख्न चाहन्छन्? के भयो? तपाईंले कुनै संकेत देख्नुभयो? म तपाईंको अनुभव सुन्न इच्छुक छु। मलाई टिप्पणीहरूमा थाहा दिनुहोस्!
हेर्नुहोस्:1। के तपाईंले साझा रुचिहरू फेला पार्नुभएको छ?
कुनै पनि नयाँ कुराकानीको पहिलो केही मिनेटको दौडान, मानिसहरू प्रायः तनावपूर्ण र नर्भस हुन्छन्। यदि तिनीहरू टाढाको रूपमा आए पनि, यसको मतलब उनीहरूले कुरा गर्न चाहँदैनन् भन्ने होइन - उनीहरूलाई के भन्ने थाहा नहुन सक्छ।
केही मिनेट पछि, जब तपाइँ "वार्म अप" हुनुहुन्छ, तपाइँले याद गर्नुहुनेछ कि व्यक्तिले कुराकानी जारी राख्न प्रयास गर्छ वा निष्क्रिय रहन्छ।
जसरी वार्तालाप जारी रहन्छ र तपाइँ प्रश्नहरू सोधिरहनुहुन्छ, तपाइँ आशा छ कि तपाइँ दुई बीचको केहि साझा चासोहरू फेला पार्नुहुनेछ किनभने प्वाँखका चराहरू एकैसाथ भेला हुन्छन्, क्याम्ब्रिज विश्वविद्यालयमा गरिएको अनुसन्धान अनुसार। यस अध्ययनको नतिजाको आधारमा, उनीहरूले फेला पारे कि एकअर्कासँग सम्बन्ध राख्ने व्यक्तिहरू एकअर्कासँग मिल्दोजुल्दो चरित्र लक्षणहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यदि तपाईं कुनै व्यक्तिसँग मिल्दोजुल्दो हुनुहुन्छ भने, तपाईं तिनीहरूसँग मित्रता हुने सम्भावना बढी हुन्छ, वा हाम्रो सन्दर्भमा, अझ अर्थपूर्ण कुराकानी गर्नुहोस्।
यसले काम गर्ने तरिका सन्दर्भ समूह प्रभाव मार्फत हुन्छ, जसको मतलब यो हो कि जब हामी अरूलाई न्याय गर्छौं, हामी त्यसो वस्तुगत दृष्टिकोणको सट्टा आफ्नै व्यक्तिगत दृष्टिकोणबाट गर्छौं।
उदाहरणका लागि, मानौं कि तपाईं स्टार वार्स प्रशंसक हुनुहुन्छ, र तपाईंले फिनबाट मेस विन्डुलाई भन्न नसक्ने व्यक्ति भेट्नुहुन्छ। तपाईंको दृष्टिकोणबाट, यो सामान्य ज्ञान हो। क्यारेक्टरहरू बीचको भिन्नतालाई व्याख्या गर्नुको सट्टा, तपाइँ मा कसैसँग कुरा गर्ने सम्भावना हुन सक्छTatooine बाट Jakku लाई पहिले नै चिनेको भविष्य।
यसको कारणले गर्दा, हामी समान रुचि भएका वा हामी जस्तै पृष्ठभूमि भएका मानिसहरूलाई बढी मन पराउने छौं।
जब तपाईंले साझा रुचिहरू फेला पार्नुभयो, तपाईंसँग कुरा गर्नको लागि धेरै कुराहरू हुनेछन्। अर्को व्यक्तिले अझ सहज महसुस गर्न थाल्छ, कुराकानी राम्रोसँग चल्नेछ, र जडान अझ बढी वास्तविक हुनेछ।
यहाँ मैले कसैसँग मिल्दोजुल्दो चासो फेला पारेको एउटा उदाहरण यहाँ छ जुन मलाई लाग्दैनथ्यो कि मसँग केही मिल्दोजुल्दो छैन:
मैले भेटेकी एउटी केटीले मलाई फिल्म सेटहरूमा सहायकको रूपमा काम गर्ने बताइन्। मलाई ठूला चलचित्र चलचित्र सेटहरू बारे केही थाहा छैन, तर एक धारणा बनाउनको लागि धन्यवाद, मैले यो अन्तरक्रियालाई रोचक कुराकानीमा परिणत गरें। मैले (सही) अनुमान गरे कि उनी पनि सामान्य रूपमा फिल्म निर्माणमा रुचि राख्छिन्। मैले सामाजिक सेल्फको लागि धेरै भिडियोहरू रेकर्ड गरेकोले, मलाई स्पष्ट रूपमा लाग्छ कि फिल्महरू पनि रोचक छ।
मेरो अनुमानको आधारमा, मैले उनलाई सोधें कि उनी आफैंले केहि फिल्म गर्छिन्। धेरै अचम्मको कुरा होइन, यो बाहिर भयो कि उनले गरे। हामीले क्यामेरा गियरको बारेमा साँच्चै राम्रो कुराकानी गरेका थियौं किनभने मैले सोचें कि उनी त्यस प्रकारको कुरामा थिइन्।
सामान्यताहरू खोज्न सुरुमा अलि गाह्रो हुन सक्छ। यो गर्नको लागि तपाईंले निम्न कुराहरू गर्न चाहानुहुन्छ:
- तपाईंसँग समान चीजहरू छन् (सामान्य अनुभवहरू, रुचिहरू, जोशहरू, विश्व दृश्यहरू) पत्ता लगाउन व्यक्तिगत प्रश्नहरू सोध्नुहोस्। फलो-अप प्रश्नहरू सोध्नु अलि गहिरो डुब्नको लागि उत्तम तरिका होवार्तालापमा जानुहोस् र धेरै ग्राउन्ड छिटो कभर गर्नुहोस्।
- जब तपाईंले समानताहरू फेला पार्नुभयो, तपाईंले वार्तालापलाई आधार बनाउन चाहानुहुन्छ। अर्को व्यक्तिलाई आफ्ना अनुभवहरू साझा गर्न प्रोत्साहित गर्न फलो-अप प्रश्नहरू सोध्न जारी राख्नुहोस्। जब तपाइँ तपाइँ दुबैलाई रोचक लाग्ने कुराको बारेमा कुरा गर्नुहुन्छ, तपाइँ दुबैले कुराकानीको आनन्द लिने सम्भावना छ- यो एक जीत-जित स्थिति हो।
2. तपाईंले सबैभन्दा धेरै समय कसको "संसार" मा बिताउनुभएको छ?
के कुराकानी मुख्यतया तपाईंका आफ्नै रुचिका क्षेत्रहरू र तपाईंको संसारसँग सम्बन्धित कुराहरूमा भएको छ? वा यो मुख्यतया तपाईको साथीको चासोको क्षेत्र र तपाईको साथीको संसारको वरिपरि रहेको छ? वार्तालाप भनेको आधा सुन्नु हो, आधा कुरा गर्नु हो, त्यसैले तपाईं दुवैले योगदान गरिरहनुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्नु राम्रो विचार हो।
अनुसन्धानले देखाउँछ कि मानिसहरू आफ्नो बारेमा कुरा गर्न मन पराउँछन्। म पक्का छु कि तपाईलाई यो पहिले नै थाहा थियो, तर हार्वर्डका अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि जब तपाई आफ्नो बारेमा कुरा गर्नुहुन्छ, यो तपाईको दिमागको लागि इनाम जस्तै हो। तपाइँको मस्तिष्कको "आनन्द केन्द्र" ले मस्तिष्क स्क्यान को समयमा बढेको गतिविधि देखाउँदछ जब तपाइँ केहि विशेष गरी पुरस्कृत पाउनुहुन्छ, जस्तै सेक्स वा खाना। मनोवैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाए कि आफ्नो बारेमा कुरा गर्दा उही ठ्याक्कै आनन्द केन्द्र उज्यालो हुन्छ।
अध्ययनका अनुसार, यदि तपाइँ अर्को व्यक्तिले कुराकानीको आनन्द लिन चाहनुहुन्छ भने, निश्चित गर्नुहोस् कि उनीहरूले पनि आफ्नो बारेमा कुरा गरिरहेका छन्।
वार्तालाप बराबर छ कि छैन भनेर जाँच्ने एउटा द्रुत तरिका आफैलाई सोध्नु हो कि कति जनाधेरै पटक तपाईले "म" शब्द "तिमी" शब्दको तुलनामा भन्नुहुन्छ। यदि तपाईंले "म" धेरै पटक भन्नुभयो भने, तपाईंले निम्न कुराहरू सोधेर कुराकानीलाई सन्तुलनमा राख्न सक्नुहुन्छ:
यो पनि हेर्नुहोस्: 16 ठुलो स्वरमा बोल्ने सुझावहरू (यदि तपाईंसँग शान्त आवाज छ)"त्यसैले मैले मेरो सप्ताहन्त बिताएँ। तपाईंले के गर्नुभयो?"
"मलाई यो गीत पनि मन पर्छ! के तपाईंले केही वर्ष पहिले उनीहरूलाई कन्सर्टमा हेर्न जानुभएको थिएन?"
"मैले कुराकानीको बारेमा यो अद्भुत सामाजिक सेल्फ लेखको बारेमा सोचेको थिएँ। तपाईंले यसलाई पढ्दा के सोच्नुभयो?"
स्वाभाविक रूपमा, तपाईंले जवाफ सुन्न साँच्चै रुचि राख्नुभयो भने मात्र यसले काम गर्नेछ। यदि तपाइँ कसैसँग वार्तालाप जारी राख्न चाहनुहुन्छ भने, सम्भावनाहरू छन्, त्यो समस्या होइन।
3. के तपाइँ सही तरिकाले प्रश्नहरू सोध्दै हुनुहुन्छ?
सामान्यतया, सबैभन्दा धेरै कुरा गर्ने व्यक्ति प्रायः त्यो व्यक्ति हो जसले कुराकानीमा सबैभन्दा बढी आनन्द लिन्छ। यदि तपाइँ महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाइँ सबैभन्दा धेरै बोल्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाइँको बयानलाई प्रश्नको साथ समाप्त गर्ने बानी बनाउनुहोस्।
तपाईंले पहिले धेरै पटक प्रश्नहरू सोध्ने सल्लाह सुन्नुभएको छ, तर तिनीहरूले तपाईंको लागि वास्तवमा के गर्न सक्छन्? प्रश्नहरूले तपाईंलाई अरूलाई सल्लाह, अनुग्रह, वा कुनै कुरामा उनीहरूको विचारहरू सोध्न अनुमति दिन्छ। सबै 3 प्रकारका प्रश्नहरू कुराकानी जारी राख्न र अर्को व्यक्तिसँग निरन्तर सम्बन्ध सिर्जना गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो कसरी गर्ने भन्ने यहाँ छ:
प्रश्नहरू सोध्नु र सल्लाहको लागि कसैलाई भन्दा माथि जित्ने उत्तम तरिकाहरू मध्ये एक हो, सामाजिक वैज्ञानिक रोबर्ट सियाल्डिनीका अनुसार। जब तपाइँ कसैलाई सल्लाह वा अनुग्रहको लागि सोध्नुहुन्छ, तपाइँ अनिवार्य रूपमा हुनुहुन्छ"Ben Franklin Effect" लाई कार्यान्वयन गर्दै, जसले तपाईँले मानिसहरूको लागि राम्रो काम गर्दा बढी मनपर्छ भनेर देखाउँछ । 12 जब मानिसहरूका विचारहरू तिनीहरूले वास्तवमा के गरिरहेका छन् त्यससँग मिल्दैनन्, यसले तनाव निम्त्याउँछ। तनावबाट छुटकारा पाउन, तिनीहरूले आफ्नो व्यवहारसँग मेल खाने विचारहरू परिवर्तन गर्नेछन्।
बेन फ्र्याङ्कलिनलाई संज्ञानात्मक असन्तुष्टिको बारेमा थाहा थियो यो राम्रो हुनुभन्दा पहिले र एउटा नाम थियो, र आफ्नो व्यक्तिगत कुराकानीमा त्यो विचार प्रयोग गर्यो। उसले बारम्बार अरूबाट एहसान र सल्लाह माग्थे। बदलामा, मानिसहरूले उसलाई मन पराए किनभने तिनीहरूको दिमागले उनीहरूलाई मन नपरेको व्यक्तिको लागि राम्रो काम गर्दैन भनेर बताए। यो विरोधाभासपूर्ण सुनिन्छ, तर यसले काम गर्दछ।
वार्तालाप सुरु गर्न प्रश्नहरू सोध्नु धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ। उदाहरण को लागी, यदि तपाइँ कसैलाई तपाइँको लागि कफी लिन को लागी सोध्नु हुन्छ जब उनिहरु आफ्नो ब्रेक मा छन् र उसले त्यसो गर्छ भने, उनिहरु लाई तपाईलाई धेरै मन पर्नेछ किनभने किन उनिहरु लाई मन नपरेको को लागी एक कफी किनेको होला? वा यदि तपाईंले कसैलाई सम्बन्ध सल्लाहको लागि सोध्नुभयो र तिनीहरूले तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्न आफ्नो दिनको एक घण्टा निकाल्छन् भने, तिनीहरूले तपाईंलाई मन परेन भने किन त्यसो गर्थे?
यो केही राम्रोसँग गर्नुपर्छ। 1) पक्ष धेरै बोझिलो हुन सक्दैन। (त्यसैले कसैलाई कफीको लागि सोध्नु भएको छ जब तिनीहरू छन्जे भए पनि एउटा किन्नु राम्रो उदाहरण हो)। २) तपाईं अनुग्रहको लागि प्रशंसा देखाउन चाहनुहुन्छ। 3) तपाईं बदलामा अनुग्रह दिन चाहनुहुन्छ।
प्रश्नहरू सोध्दा वार्तालाप जारी राख्न मात्र हुँदैन, तर यदि तपाईंले पटक पटक सल्लाह वा अनुग्रहको लागि सोध्नुभयो भने यसले दुई व्यक्तिहरू बीच दिगो सम्बन्ध स्थापना गर्न सक्छ। सल्लाह वा अनुग्रहको लागि सोध्नुले तपाइँलाई मद्दत गर्नको लागि अर्को व्यक्तिलाई पर्याप्त विश्वास गर्नुहुन्छ भनेर देखाउँछ।
निस्सन्देह, कुनै कुरामा उनीहरूको विचारहरू सोधेर कुराकानी जारी राख्नु व्यक्तिको बारेमा थप जान्न र उनीहरूलाई आफ्नो बारेमा कुरा गर्न समय दिने उत्तम तरिका हो। आखिर, जब तपाईं तिनीहरूको "संसार" मा धेरै समय बिताउनुहुन्छ, तिनीहरूले आफ्नो रुचिको बारेमा कुरा गरेर खुसी मस्तिष्क पुरस्कारहरू प्राप्त गर्दैछन्।
यसको लागि सबै सरल छ: "र त्यसकारण मलाई लाग्छ X Y भन्दा राम्रो छ। तपाईंलाई के लाग्छ?"। सोध्नबाट बच्नुहोस् "केवल सोध्न"। तपाईंले तिनीहरूको प्रतिक्रियाको कदर गर्नुहुन्छ र तपाईंले उनीहरूले के भन्नुभएको कुरा सुन्न चाहनुहुन्छ भनी देखाउनुभएन भने विधिले काम गर्दैन। (प्रश्न सोध्नु र उत्तरको ख्याल नगर्नु भनेको कफी माग्नु र पिउनु नदिनु जस्तै हो।)
4। उनीहरुको शारीरिक भाषाले के भन्छ?
डा. अल्बर्ट मेहराबियनको अनुमान छ कि लगभग 55% संचार तपाईको अनुहारको अभिव्यक्ति र शरीरको मुद्राको बारेमा हो। केहि पनि नभन्दा यो धेरै भन्नु पर्छ।
उदाहरणका लागि, मानिसहरूको खुट्टाले प्रायः जुन दिशामा जान चाहान्छ त्यस दिशामा देखाउँछ; यदि तिनीहरू कुराकानीमा छन् भने, तिनीहरू प्रायः खुट्टा देखाउँछन्तिमी तिर। यसको विपरित, यदि कसैसँग बन्द शरीरको स्थिति छ भने, तिनीहरू कुराकानीमा जस्तो नहुन सक्छन्।
अर्को व्यक्तिले तपाईंलाई दिइरहेको शारीरिक भाषालाई हेरेर राम्रोसँग कुराकानी गर्न आवश्यक छ। कुराकानीको क्रममा एक वास्तविक जडानलाई प्रोत्साहित गर्न तपाईंले गर्न सक्ने एउटा कुरा मुस्कान हो। कुनै मुस्कान मात्र होइन, तर वास्तविक मुस्कान, आँखा चिम्लिन्छ र सबै। जब तपाइँ कुराकानीको क्रममा मुस्कुराउनुहुन्छ, यसले अर्को व्यक्तिलाई पनि मुस्कुराउन प्रोत्साहन दिन्छ। यदि तिनीहरू पनि साँच्चै मुस्कुराउँदै छन् भने, सम्भावनाहरू छन्, तिनीहरूले तपाइँ के बारे मा च्याट गरिरहनु भएकोमा रुचि छ। कोही-कोही भन्छन् कि मुस्कान संक्रामक छ, र यो सत्य हो भनी सुझाव दिन त्यहाँ अनुसन्धानहरू छन्।
एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि जब मानिसहरूले अरू मानिसहरूलाई मुस्कुराउँदै हेरिरहेका थिए, त्यसले मुस्कुराउन मस्तिष्कको शक्ति कम लाग्थ्यो। हामीसँग "गैर-स्वैच्छिक भावनात्मक अनुहार चालहरू" को प्रणाली छ जस्तो देखिन्छ, जसको अर्थ हामीले कुनै निश्चित अभिव्यक्ति देख्दा, हामीले त्यसको नक्कल गर्न चाहनु स्वाभाविक हो।
उदाहरणका लागि, यदि कुनै विद्यार्थी लेक्चरको क्रममा अल्छी र बोर भएको छ भने, यसले प्रोफेसरलाई आफूले सिकाउने सामग्रीको बारेमा रमाइलो र उत्साहित हुन प्रोत्साहित गर्दैन। यसको विपरित, यदि प्रोफेसर अत्यधिक उत्साहित छन् र उनीहरू के गरिरहेछन् भन्ने बारे धेरै भावुक छन् भने, यसले विद्यार्थीहरूलाई थप संलग्न हुन र अर्को 45 मिनेटको लागि क्यान्डी क्रस खेल्न नदिन प्रोत्साहित गर्न सक्छ।
यदि तपाईंसँग खुला र आमन्त्रित शरीरको मुद्रा छ भने, तपाईंले कुरा गरिरहनुभएको व्यक्ति सम्भवतः हुनेछयसको नक्कल गर्नुहोस्। यदि तिनीहरू तपाईंजस्तै कुराकानीमा ग्रहणशील छैनन् र मिलाउनको लागि शरीरको मुद्रा छ भने, तिनीहरू अहिले कुरा गर्न जारी राख्न चाहँदैनन्।
संक्षेपमा
वार्तालाप गर्दा, उनीहरूले १० मिनेटमा भेट्ने समय छ कि छैन वा उनीहरूले तपाईंलाई नभनेसम्म उनीहरूले दिनभरि ठूलो टाउको दुखेको छ कि छैन भनेर थाहा पाउने कुनै उपाय छैन। तपाईंसँग भएको हरेक कुराकानीमा पूर्ण रूपमा लगानी गर्न चाहँदैनन् भन्ने स्वाभाविक हो, जहाँ यी संकेतहरू आउँछन्:
- तपाईं दुवैले रमाइलो र तपाईंहरू बीचको साझा चासोहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्ने कुराको बारेमा कुरा गर्दै हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। यसो गर्नाले, तपाइँ निश्चित हुन सक्नुहुन्छ कि व्यक्तिले कुराकानीको आनन्द लिनेछ।
- आफूलाई सोध्नको लागि समय लिनुहोस् यदि तपाइँ तपाइँको बारेमा लगभग विशेष रूपमा कुरा गरिरहनुभएको छ, वा यदि तपाइँ तपाइँको दुबै संसारहरू बीचको समय साझा गर्दै हुनुहुन्छ। मानिसहरू आफ्नो बारेमा कुरा गर्न मन पराउँछन्, त्यसैले तिनीहरूलाई त्यसो गर्ने मौका दिनुहोस्।
- विचार, पक्ष र सल्लाहका लागि वास्तविक प्रश्नहरू सोध्नुहोस्। यसले कुराकानीलाई छलफलको लागि खोल्छ र अर्को व्यक्तिलाई देखाउँछ कि तपाईंले उनीहरूलाई विश्वास गर्नुहुन्छ र उनीहरूले के भनिरहेका छन् भन्नेमा साँच्चै चासो राख्नुहुन्छ।
- तपाईंले अर्को व्यक्तिलाई सकारात्मक छवि प्रदान गर्दै हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्न आफ्नो शरीरको भाषा जाँच गर्नुहोस्। मानिसहरूले तपाइँको शरीरको मुद्राको नक्कल गर्ने सम्भावना हुन्छ, त्यसैले यदि तपाइँ मुस्कुराउनुहुन्छ र सम्पर्क गर्न योग्य हुनुहुन्छ भने, उनीहरूले पनि त्यसै गर्ने सम्भावना छ।
जब तपाइँ यी 4 चीजहरूमा ध्यान दिनुहुन्छ तपाइँको कुराकानी, केहि समय पछि,
यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईंको प्रेमीलाई सोध्न 286 प्रश्नहरू (कुनै पनि परिस्थितिको लागि)