बोलण्यासाठी एक मनोरंजक व्यक्ती कशी असावी

तुमच्याशी बोलणे अधिक मनोरंजक कसे बनते? लोकांना तुमच्याशी बोलणे मनोरंजक वाटते याची तुम्ही खात्री कशी कराल?

मला खात्री आहे की तुम्ही अशा परिस्थितीत आहात जिथे तुम्ही तुमच्या शेजार्‍यांशी संपर्क साधला होता आणि ते त्यांच्या नवीन आवडत्या हेल्थ फूड क्रेझबद्दल आणि काळे हा नवीन क्विनोआ का आहे याबद्दल सतत चर्चा करत आहेत. सर्व वेळी, तुम्ही तुमच्या फ्रीझरमधील पिझ्झा रोल्सबद्दल विचार करत होता आणि त्यांनी आत्ताच सांगितलेल्या सर्व गोष्टी असूनही, संभाषणानंतर तुम्ही ते लगेच कसे खाणार आहात.

तुम्ही प्रत्येक दिवशी संपर्कात आलेल्या प्रत्येक व्यक्तीशी केलेल्या प्रत्येक संभाषणात गुंतवणूक करू इच्छित नाही हे स्वाभाविक आहे- ते आश्चर्यकारकपणे थकवणारे असेल. प्रश्न असा आहे की, एखाद्याला बोलणे सुरू ठेवायचे आहे किंवा त्यांना संभाषण संपवायचे आहे की नाही हे तुम्ही कसे पाहू शकता?

तुम्ही स्वत:ला कधी काही विचारले असेल तर…

“समोरच्या व्यक्तीला किंवा माझ्या डिव्हाइसवर असलेल्या व्यक्तीला माझ्याशी बोलण्यात खरोखर रस आहे की नाही हे मला कसे कळेल? ते फक्त एक चांगली व्यक्ती होण्यासाठी बोलतात किंवा त्यांना ते खरोखरच म्हणायचे आहे का?”

– कपिल बी

… किंवा …

“…मी समोरच्या व्यक्तीला चांगले कसे वाचू शकतो? "

– राज पी

"

- राज पी

असे काही खरोखर उपयुक्त संकेत आहेत ज्यांच्याकडे आपण लक्ष देऊ शकतो. एखाद्याला बोलणे सुरू ठेवायचे आहे किंवा संभाषण संपवायचे आहे की नाही हे कसे पहायचे हे शिकणे कदाचित वाटते तितके कठीण नाही.

खरं तर, तुम्हाला फक्त साधारण ४ संकेत हवे आहेतएखाद्याला बोलणे सुरू ठेवायचे आहे की नाही हे तुम्ही सहजपणे सांगू शकाल. 0 काय झालं? तुम्हाला काही संकेत दिसले का? मला तुमचे अनुभव ऐकण्यात रस आहे. मला टिप्पण्यांमध्ये कळवा!

1. तुम्हाला सामान्य आवडी आढळल्या आहेत का?

कोणत्याही नवीन संभाषणाच्या पहिल्या काही मिनिटांदरम्यान, लोक अनेकदा तणावग्रस्त आणि चिंताग्रस्त असतात. जरी ते दूरवर आले असले तरीही, याचा अर्थ असा नाही की त्यांना बोलायचे नाही – त्यांना काय बोलावे हे कदाचित कळत नाही.

काही मिनिटांनंतर, जेव्हा तुम्ही "वॉर्म अप" कराल, तेव्हा ती व्यक्ती संभाषण चालू ठेवण्यासाठी प्रयत्न करते किंवा निष्क्रिय राहते का ते तुमच्या लक्षात येईल.

संभाषण चालू असताना आणि तुम्ही प्रश्न विचारत राहिल्याने, तुम्हाला आशा आहे की तुमच्या दोघांमध्ये काही समान स्वारस्ये सापडतील कारण केंब्रिज विद्यापीठात केलेल्या संशोधनानुसार, पंखाचे पक्षी एकत्र येतात. या अभ्यासाच्या परिणामांवर आधारित, त्यांना आढळून आले की एकमेकांशी नातेसंबंध असलेल्या लोकांमध्ये एकमेकांशी समान वर्ण वैशिष्ट्ये असण्याची शक्यता जास्त असते. तुम्‍ही एखाद्या व्‍यक्‍तीसारखे असल्‍यास, तुम्‍ही त्‍यांच्‍याशी मैत्री करण्‍याची किंवा आमच्‍या बाबतीत अधिक अर्थपूर्ण संभाषण असण्‍याची शक्‍यता आहे.

हे ज्या प्रकारे कार्य करते ते संदर्भ गट प्रभावाच्‍या माध्‍यमातून आहे, याचा अर्थ असा आहे की जेव्हा आपण इतरांचा न्याय करतो, तेव्हा आम्‍ही ते उद्देशपूर्ण दृष्टिकोनाऐवजी आपल्‍या वैयक्तिक दृष्टिकोनातून करतो.

उदाहरणार्थ, समजा की तुम्ही स्टार वॉर्सचे चाहते आहात आणि तुम्हाला अशी एखादी व्यक्ती भेटली असेल जी फिनमधील मेस विंडूला सांगू शकत नाही. तुमच्या दृष्टिकोनातून, हे सामान्य ज्ञान आहे. वर्णांमधील फरक समजावून सांगण्याऐवजी, आपण कदाचित एखाद्या व्यक्तीशी बोलण्याची शक्यता जास्त असेलभविष्यात जे जक्कूला Tatooine मधून आधीच ओळखत आहे.

यामुळे, आम्ही अशा लोकांना अधिक पसंत करू ज्यांची आवड समान आहे किंवा आमच्यासारखीच पार्श्वभूमी आहे.

जेव्हा तुम्हाला सामान्य स्वारस्ये आढळतात, तेव्हा तुमच्याकडे बोलण्यासाठी बरेच काही असेल. दुसर्‍या व्यक्तीला अधिक आराम वाटू शकतो, संभाषण अधिक चांगले होईल आणि कनेक्शन अधिक प्रामाणिक असेल.

मला असे वाटले नाही की एखाद्या व्यक्तीशी मला समान स्वारस्य कसे आढळले याचे एक उदाहरण येथे आहे:

मी एकदा भेटलेल्या एका मुलीने मला सांगितले की ती चित्रपटाच्या सेटवर सहाय्यक म्हणून काम करते. मला मोठमोठ्या चित्रपटांच्या सेटबद्दल काहीही माहिती नाही, पण एक गृहितक बनवल्याबद्दल धन्यवाद, मी या संवादाचे रूपांतर एका मनोरंजक संभाषणात केले. मी (बरोबर) असे गृहीत धरले की तिला सर्वसाधारणपणे चित्रपटनिर्मितीतही रस आहे. मी सोशल सेल्फसाठी बरेच व्हिडिओ रेकॉर्ड केल्यामुळे, मला नक्कीच वाटते की चित्रपट बनवणे देखील मनोरंजक आहे.

माझ्या विचारावर आधारित, मी तिला विचारले की ती स्वतः काही चित्रपट करते का. फार आश्चर्याची गोष्ट नाही, ती बाहेर वळली. कॅमेरा गियर बद्दल आमच्यात खूप छान संभाषण झाले कारण मी असे गृहीत धरले होते की ती अशा प्रकारची असेल.

सामान्यता शोधणे सुरुवातीला थोडे अवघड असू शकते. हे करण्यासाठी तुम्हाला पुढील गोष्टींची आवश्यकता असेल:

1. तुमच्यामध्ये काही साम्य आहे का हे शोधण्यासाठी वैयक्तिक प्रश्न विचारा (सामान्य अनुभव, आवडी, आवड, जागतिक दृश्ये). पाठपुरावा प्रश्न विचारणे हा थोडा खोलवर जाण्याचा एक चांगला मार्ग आहेसंभाषणात आणि बरेच ग्राउंड जलद कव्हर करण्यासाठी.
2. जेव्हा तुम्हाला समानता आढळली, तेव्हा तुम्हाला संभाषणाचा आधार घ्यायचा असेल. समोरच्या व्यक्तीला त्यांचे अनुभव शेअर करण्यासाठी प्रोत्साहित करण्यासाठी फॉलो-अप प्रश्न विचारणे सुरू ठेवा. तुम्‍हाला दोघांनाही जे मनोरंजक वाटते त्याबद्दल तुम्ही बोलता, तेव्हा तुम्‍ही दोघांना संभाषणाचा आनंद घेता येईल- ही एक विजयाची परिस्थिती आहे.

2. तुम्ही सर्वात जास्त वेळ कोणाच्या "जगात" घालवला आहे?

संभाषण मुख्यतः तुमच्या आवडीच्या क्षेत्रांबद्दल आणि तुमच्या जगाशी संबंधित गोष्टींबद्दल आहे का? किंवा हे प्रामुख्याने तुमच्या मित्राच्या आवडीच्या क्षेत्राभोवती आणि तुमच्या मित्राच्या जगाभोवती आहे? संभाषण म्हणजे अर्धे ऐकणे, अर्धे बोलणे, त्यामुळे तुम्ही दोघेही योगदान देत आहात याची खात्री करणे ही चांगली कल्पना आहे.

संशोधन दाखवते की लोकांना स्वतःबद्दल बोलणे आवडते. मला खात्री आहे की तुम्हाला हे आधीच माहित आहे, परंतु हार्वर्डमधील संशोधकांनी शोधून काढले की जेव्हा तुम्ही स्वतःबद्दल बोलता तेव्हा ते तुमच्या मेंदूसाठी बक्षीससारखे असते. तुमच्या मेंदूचे "आनंद केंद्र" मेंदूच्या स्कॅन दरम्यान वाढलेली क्रिया दर्शवते जेव्हा तुम्हाला सेक्स किंवा अन्न यांसारखे काही विशेष फायदेशीर आढळते. मानसशास्त्रज्ञांनी शोधून काढले की स्वतःबद्दल बोलण्याने तेच आनंदाचे केंद्र उजळून निघते.

अभ्यासानुसार, जर तुम्हाला समोरच्या व्यक्तीने संभाषणाचा अधिक आनंद लुटायचा असेल, तर ते स्वतःबद्दलही बोलत असल्याची खात्री करा.

संभाषण समान आहे की नाही हे तपासण्याचा एक द्रुत मार्ग म्हणजे स्वतःला विचारणे किती आहे“तुम्ही” या शब्दाच्या तुलनेत “मी” हा शब्द तुम्ही किती वेळा बोलता. जर तुम्ही "मी" जास्त वेळा म्हटल्यास, तुम्ही यासारख्या गोष्टी विचारून संभाषण संतुलित करू शकता:

“म्हणून मी माझा वीकेंड असाच घालवला. तुम्ही काय केले?”

“मलाही हे गाणे आवडते! काही वर्षांपूर्वी तुम्ही त्यांना मैफिलीत पाहायला गेला होता का?”

“संभाषणाबद्दलच्या या अप्रतिम सोशल सेल्फ लेखाबद्दल मला तेच वाटलं. जेव्हा तुम्ही ते वाचले तेव्हा तुम्हाला काय वाटले?”

साहजिकच, तुम्हाला उत्तर ऐकण्यात मनापासून रस असेल तरच हे काम करेल. तुम्हाला एखाद्याशी संभाषण सुरू ठेवायचे असल्यास, शक्यता आहे, ती समस्या नाही.

3. तुम्ही योग्य मार्गाने प्रश्न विचारत आहात का?

सामान्यत:, सर्वात जास्त बोलणारी व्यक्ती बहुतेक वेळा संभाषणाचा सर्वात जास्त आनंद घेते. जर तुम्हाला हे जाणवले की तुम्ही सर्वात जास्त बोलत आहात, तर तुमची विधाने प्रश्नाने संपवण्याची सवय लावा.

तुम्ही याआधी अनेकदा प्रश्न विचारण्याचा सल्ला ऐकला आहे, पण ते तुमच्यासाठी नक्की काय करू शकतात? प्रश्न तुम्हाला इतरांना सल्ला, अनुकूलता किंवा एखाद्या गोष्टीबद्दल त्यांचे विचार विचारण्याची परवानगी देतात. सर्व 3 प्रकारचे प्रश्न संभाषण चालू ठेवण्यासाठी आणि समोरच्या व्यक्तीशी सतत संबंध निर्माण करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात. हे कसे करायचे ते येथे आहे: सामाजिक शास्त्रज्ञ रॉबर्ट सियाल्डिनी यांच्या मते

प्रश्न विचारणे आणि सल्ल्यासाठी एखाद्याला जिंकण्याचा सर्वोत्तम मार्गांपैकी एक आहे . जेव्हा तुम्ही एखाद्याला सल्ला किंवा अनुकूलता विचारता तेव्हा तुम्ही मूलत: आहात“बेन फ्रँकलिन इफेक्ट” लागू करणे, जे दर्शविते की जेव्हा तुम्ही लोकांसाठी काहीतरी चांगले करता तेव्हा तुम्हाला जास्त आवडते .

कसे बेन फ्रँकलिन इफेक्ट आम्हाला अधिक आवडण्यायोग्य बनवतो

मानसशास्त्रात, संज्ञानात्मक विसंगती हा आपल्या कृती आपल्या विश्वासांशी जुळत नाही तेव्हा काय होते याचे वर्णन करण्याचा एक फॅन्सी वैज्ञानिक मार्ग आहे. जेव्हा लोकांचे विचार ते प्रत्यक्षात करत असलेल्या गोष्टींशी जुळत नाहीत, तेव्हा तणाव निर्माण होतो. तणावातून मुक्त होण्यासाठी, ते त्यांच्या वर्तनाशी जुळण्यासाठी त्यांचे विचार बदलतील.

बेन फ्रँकलिनला संज्ञानात्मक असंतोष हे थंड होण्याआधीच माहित होते आणि त्याचे नाव होते आणि त्यांनी ही कल्पना त्यांच्या वैयक्तिक संभाषणांमध्ये वापरली. तो वारंवार इतरांकडून उपकार आणि सल्ला विचारत असे. बदल्यात, लोकांनी त्याला पसंत केले कारण त्यांच्या मेंदूने त्यांना सांगितले की ते त्यांना आवडत नसलेल्या व्यक्तीसाठी काहीतरी चांगले करणार नाहीत. हे परस्परविरोधी वाटते, परंतु ते कार्य करते.

संभाषण सुरू करण्यासाठी प्रश्न विचारणे खूप प्रभावी असू शकते. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही एखाद्याला त्यांच्या ब्रेकवर असताना तुमच्यासाठी कॉफी घेण्यास सांगितले आणि त्यांनी तसे केले, तर त्यांना तुम्हाला अधिक आवडेल कारण त्यांना न आवडलेल्या व्यक्तीसाठी त्यांनी कॉफी का विकत घेतली असेल? किंवा जर तुम्ही एखाद्याला नातेसंबंधाचा सल्ला विचारला आणि ते तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यासाठी त्यांच्या दिवसातून एक तास काढतात, जर त्यांना तुम्हाला आवडत नसेल तर त्यांनी असे का केले असते?

हे काही चातुर्याने केले पाहिजे. 1) अनुकूलता खूप अवजड असू शकत नाही. (म्हणूनच ते असताना एखाद्याला कॉफीसाठी विचारणेतरीही एक खरेदी करणे हे एक चांगले उदाहरण आहे). 2) तुम्हाला कृपादृष्टी दाखवायची आहे. 3) तुम्हाला त्या बदल्यात अनुकूलता द्यायची आहे.

प्रश्न विचारणे केवळ संभाषण चालू ठेवू शकत नाही, परंतु तुम्ही वारंवार सल्ला किंवा अनुकूलता मागितल्यास ते दोन लोकांमध्ये कायमचे नाते प्रस्थापित करू शकते. सल्ला किंवा अनुकूलता मागणे हे दर्शविते की तुम्‍हाला मदत करण्‍यासाठी समोरच्‍या व्‍यक्‍तीवर तुमचा पुरेसा विश्‍वास आहे.

अर्थात, संभाषण चालू ठेवण्‍याने त्‍याच्‍याबद्दलचे विचार जाणून घेणे आणि त्‍यांना स्‍वत:बद्दल बोलण्‍यासाठी वेळ देणे हा एक चांगला मार्ग आहे. शेवटी, जेव्हा तुम्ही त्यांच्या “जगात” जास्त वेळ घालवता, तेव्हा त्यांना त्यांच्या आवडींबद्दल बोलून आनंदी मेंदूचे रिवॉर्ड मिळतात.

हे फक्त सोपे आहे: “आणि म्हणूनच मला वाटते X Y पेक्षा चांगला आहे. तुम्हाला काय वाटते?”. "फक्त विचारण्यासाठी" विचारणे टाळा. जोपर्यंत तुम्ही त्यांच्या प्रतिसादाला महत्त्व देत नाही आणि त्यांना काय म्हणायचे आहे ते तुम्हाला ऐकायचे आहे हे दाखवल्याशिवाय पद्धत कार्य करणार नाही. (प्रश्न विचारणे आणि उत्तराची काळजी न करणे म्हणजे कॉफी मागणे आणि ती न पिण्यासारखे आहे.)

4. त्यांची देहबोली काय सांगते?

डॉ. अल्बर्ट मेहराबियनचा अंदाज आहे की सुमारे 55% संप्रेषण हे तुमच्या चेहऱ्यावरील हावभाव आणि शरीराच्या स्थितीबद्दल आहे. अजिबात काहीही न बोलता ते बरेच काही सांगायचे आहे.

उदाहरणार्थ, लोकांचे पाय अनेकदा ज्या दिशेला जाऊ इच्छितात त्या दिशेने निर्देशित करतात; जर ते संभाषणात असतील तर ते अनेकदा पाय दाखवत असताततुझ्याकडे. याउलट, जर एखाद्याची शरीर बंद स्थिती असेल, तर ते संभाषणात नसतील.

दुसऱ्या व्यक्तीने तुम्हाला दिलेली देहबोली पाहणे चांगले संवाद साधण्यासाठी आवश्यक आहे. संभाषणादरम्यान अस्सल कनेक्शनला प्रोत्साहन देण्यासाठी तुम्ही करू शकता अशी एक गोष्ट म्हणजे हसणे. नुसतेच हसत नाही तर खराखुरा, डोळे किरकिरतात आणि सर्व काही. जेव्हा तुम्ही संभाषणादरम्यान हसता तेव्हा ते समोरच्या व्यक्तीलाही हसण्यास प्रोत्साहित करते. जर ते देखील खऱ्या अर्थाने हसत असतील तर, तुम्ही ज्याबद्दल गप्पा मारत आहात त्यामध्ये त्यांना स्वारस्य असेल. काहीजण म्हणतात की हसणे संसर्गजन्य आहे आणि ते खरे आहे असे सुचवण्यासाठी तेथे संशोधन केले आहे.

एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की जेव्हा लोक इतर लोकांकडे हसताना पाहत होते, तेव्हा त्यांना भुसभुशीत करण्यापेक्षा हसण्यासाठी कमी मेंदूची शक्ती लागते. आमच्याकडे "अस्वैच्छिक भावनिक चेहऱ्याच्या हालचाली" ची प्रणाली असल्याचे दिसते, ज्याचा अर्थ असा आहे की जेव्हा आपण एखादी विशिष्ट अभिव्यक्ती पाहतो, तेव्हा आपल्याला त्याची नक्कल करण्याची इच्छा होणे स्वाभाविक आहे.

उदाहरणार्थ, व्याख्यानादरम्यान एखादा विद्यार्थी वाकडा आणि कंटाळला असेल, तर ते प्राध्यापकांना ते शिकवत असलेल्या सामग्रीबद्दल उत्साही आणि उत्साही होण्यास प्रोत्साहित करणार नाही. याउलट, जर प्राध्यापक अतिउत्साहीत असतील आणि ते जे करत आहेत त्याबद्दल खूप उत्कट असेल, तर ते विद्यार्थ्यांना अधिक व्यस्त राहण्यास आणि पुढील 45 मिनिटे कँडी क्रश न खेळण्यास प्रोत्साहित करू शकते.

तुमच्याकडे खुले आणि आमंत्रण देणारे शरीर असल्यास, तुम्ही ज्या व्यक्तीशी बोलत आहात तो बहुधा असेलत्याची नक्कल करा. जर ते तुमच्यासारखे संभाषण स्वीकारत नसतील आणि त्यांच्या शरीराची स्थिती जुळत असेल, तर त्यांना या क्षणी बोलणे सुरू ठेवायचे नाही.

सारांशात

संभाषण करताना, 10 मिनिटांत त्यांची भेट आहे की नाही किंवा त्यांनी तुम्हाला सांगितल्याशिवाय त्यांना दिवसभर डोकेदुखी झाली आहे हे कळण्याचा कोणताही मार्ग नाही. तुमच्या प्रत्येक संभाषणात पूर्णपणे गुंतवणूक करू नये असे वाटणे साहजिक आहे, ज्यामध्ये हे संकेत येतात:

1. तुम्ही दोघांना आवडेल अशा एखाद्या गोष्टीबद्दल बोलत आहात याची खात्री करा आणि तुमच्यातील समान हितांवर लक्ष केंद्रित करा. असे केल्याने, तुम्ही खात्री बाळगू शकता की ती व्यक्ती संभाषणाचा आनंद घेईल.
2. तुम्ही तुमच्याबद्दलच बोलत असाल किंवा तुम्ही तुमच्या दोन्ही जगामध्ये वेळ शेअर करत असाल का, हे विचारण्यासाठी वेळ काढा. लोकांना स्वतःबद्दल बोलायला आवडते, म्हणून त्यांना तसे करण्याची संधी द्या.
3. मतांसाठी, अनुकूलतेसाठी आणि सल्ल्यासाठी अस्सल प्रश्न विचारा. हे संभाषण चर्चेसाठी उघडते आणि समोरच्या व्यक्तीला दाखवते की तुमचा त्यांच्यावर विश्वास आहे आणि ते काय बोलत आहेत यात खरोखर रस आहे.
4. तुम्ही समोरच्या व्यक्तीला सकारात्मक प्रतिमा देत आहात याची खात्री करण्यासाठी तुमची देहबोली तपासा. लोक तुमच्या शरीराच्या आसनाची नक्कल करतील, त्यामुळे तुम्ही हसत असाल आणि जवळ येण्याजोगे असाल, तर तेही तेच करतील.

जेव्हा तुम्ही या ४ गोष्टींकडे लक्ष देता तेव्हा काही वेळाने तुमचे संभाषण,