როგორ გავხდეთ საინტერესო ადამიანი სასაუბროდ

როგორ გახდი უფრო საინტერესო საუბარი? როგორ დარწმუნდებით, რომ ხალხი ფიქრობს, რომ საინტერესოა თქვენთან საუბარი?

დარწმუნებული ვარ, თქვენ მოხვდით იმ სიტუაციაში, როცა მეზობელს გადაეყარეთ და ისინი განაგრძობდნენ თავიანთ ახალ საყვარელ ჯანსაღ საკვებს და რატომ არის კალე ახალი ქინოა. მთელი ამ ხნის განმავლობაში, თქვენ ფიქრობდით საყინულეში არსებულ პიცის რულეტებზე და იმაზე, თუ როგორ აპირებდით მათ სწრაფ ჭამას საუბრის შემდეგ, მიუხედავად ყველაფრისა, რაც მათ თქვეს.

ბუნებრივია, არ გინდოდეთ ინვესტიცია ჩადოთ ყოველ საუბარში, რომელსაც თქვენ გაქვთ თითოეულ ადამიანთან, ვისთანაც ყოველდღე შეხდებით - ეს წარმოუდგენლად დამღლელი იქნება. საკითხავია, როგორ ხედავთ, ვინმეს საუბრის გაგრძელება სურს თუ საუბრის დასრულება?

თუ ოდესმე გკითხავთ საკუთარ თავს...

„როგორ გავიგო, ჩემს წინ მყოფ ადამიანს ნამდვილად აინტერესებს ჩემთან საუბარი? მხოლოდ კარგი ადამიანების გულისთვის ლაპარაკობენ თუ მართლა ფიქრობენ ამას?”

– კაპილ B

… ან …

“...როგორ შემიძლია სხვას უკეთ წავიკითხო? საშინლად ვკითხულობ სტრიქონებს შორის“

– რაჯ პ

არსებობს მართლაც სასარგებლო მინიშნებები, რომლებსაც შეგვიძლია მივაქციოთ ყურადღება. იმის სწავლა, თუ როგორ უნდა დაინახოს, სურს თუ არა ვინმეს საუბრის გაგრძელება, ან სურს საუბრის დასრულება, შეიძლება არ იყოს ისეთი საშინელი, როგორც ეს შეიძლება ჩანდეს.

სინამდვილეში, თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ 4 ზოგადი მინიშნებათქვენ შეძლებთ მარტივად გაიგოთ, სურს თუ არა ვინმეს საუბრის გაგრძელება.

როდესმე გქონიათ ვინმესთან საუბარი და დარწმუნებული არ იყავით, სურდათ თუ არა საუბრის გაგრძელება? Რა მოხდა? რაიმე მინიშნებები ნახე? მაინტერესებს თქვენი გამოცდილების მოსმენა. გამაგებინე კომენტარებში!

დააკვირდით:

1. იპოვეთ საერთო ინტერესები?

ნებისმიერი ახალი საუბრის პირველ წუთებში ადამიანები ხშირად დაძაბულები და ნერვიულები არიან. მაშინაც კი, თუ ისინი შორს არიან, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მათ არ სურთ ლაპარაკი - მათ შეიძლება უბრალოდ არ იცოდნენ რა თქვან.

რამდენიმე წუთის შემდეგ, როცა „გათბობთ“, შეამჩნევთ, რომ ადამიანი ცდილობს საუბრის გაგრძელებას ან პასიური რჩება.

როგორც საუბარი გაგრძელდება და თქვენ აგრძელებთ კითხვების დასმას, იმედია იპოვით თქვენს ორს შორის საერთო ინტერესებს, რადგან კემბრიჯის უნივერსიტეტში ჩატარებული კვლევის თანახმად, ბუმბულის ფრინველები ერთად იკრიბებიან. ამ კვლევის შედეგებზე დაყრდნობით, მათ დაადგინეს, რომ ერთმანეთთან ურთიერთობაში მყოფ ადამიანებს უფრო მეტად აქვთ ერთმანეთის მსგავსი ხასიათის თვისებები. თუ ვინმეს ჰგავხართ, უფრო სავარაუდოა, რომ მასთან მეგობრობთ, ან ჩვენს შემთხვევაში უფრო მნიშვნელოვანი საუბარი გექნებათ.

როგორც ეს მუშაობს საცნობარო ჯგუფის ეფექტით, რაც იმას ნიშნავს, რომ როცა სხვებს ვაფასებთ, ამას ჩვენი პირადი თვალსაზრისით ვაკეთებთ და არა ობიექტური თვალსაზრისით.

Იხილეთ ასევე: მშრალი პიროვნების ქონა - რას ნიშნავს და რა უნდა გააკეთოს

მაგალითად, დავუშვათ, რომ ვარსკვლავური ომების ფანი ხართ და შემთხვევით წააწყდებით ადამიანს, რომელიც ვერ ეტყვის მეის ვინდუს ფინიდან. თქვენი გადმოსახედიდან, ეს საყოველთაო ცოდნაა. იმის მაგივრად, რომ ახსნათ განსხვავება პერსონაჟებს შორის, შესაძლოა უფრო მეტად ისაუბროთ ვინმესთანმომავალი, რომელიც უკვე იცნობს ჯაკუს ტატუინიდან.

Იხილეთ ასევე: ინტერვიუ ვენდი ატერბერისთან dearwendy.com-დან

ამის გამო, ჩვენ უფრო მეტად მოგვწონს ადამიანები, რომლებსაც აქვთ იგივე ინტერესები ან ისეთივე წარმომავლობა, როგორც ჩვენ.

როდესაც საერთო ინტერესებს იპოვით, ბევრად მეტი გექნებათ სალაპარაკო. სხვა ადამიანმა შეიძლება უფრო მშვიდად იგრძნოს თავი, საუბარი უკეთესად წარიმართება და კავშირი ბევრად უფრო გულწრფელი იქნება.

აი, მაგალითი იმისა, თუ როგორ აღმოვაჩინე მსგავსი ინტერესი იმ ადამიანთან, ვისთანაც არ მეგონა, რომ რაიმე საერთო მქონდა:

ერთმა გოგონამ, რომელიც ერთხელ შევხვდი, მითხრა, რომ ის ასისტენტად მუშაობს გადასაღებ მოედანზე. თითქმის არაფერი ვიცი დიდი ფილმების სერიების შესახებ, მაგრამ ვარაუდის გამო, ეს ურთიერთქმედება საინტერესო საუბარში გადავაქციე. მე (სწორად) ვივარაუდე, რომ ის ასევე დაინტერესებულია ზოგადად კინოს გადაღებით. იმის გამო, რომ მე ვწერ უამრავ ვიდეოს SocialSelf-ისთვის, აშკარად ვფიქრობ, რომ ფილმების გადაღებაც საინტერესოა.

ჩემი აზრებიდან გამომდინარე, მე ვკითხე, თავად იღებდა თუ არა რამეს. არც ისე გასაკვირი იყო, რომ აღმოჩნდა. ჩვენ ნამდვილად მშვენიერი საუბარი გვქონდა კამერის აღჭურვილობასთან დაკავშირებით, რადგან ვვარაუდობდი, რომ ის ასეთ რამეში იქნებოდა.

საერთოების პოვნა თავიდან შეიძლება ცოტა რთული იყოს. ამისათვის თქვენ მოგინდებათ:

1. დასვათ პირადი კითხვები, რათა გაარკვიოთ, გაქვთ თუ არა რაიმე საერთო (საერთო გამოცდილება, ინტერესები, ვნებები, მსოფლმხედველობა). შემდგომი კითხვების დასმა შესანიშნავი გზაა ცოტა ღრმად ჩაძირვისთვისსაუბარში და სწრაფად დაფაროთ ბევრი ადგილი.
2. როდესაც იპოვით საერთო მსგავსებებს, სწორედ ამაზე გსურთ საუბრის საფუძველი. განაგრძეთ შემდგომი კითხვების დასმა, რათა წაახალისოთ სხვა ადამიანი, გაუზიაროს თავისი გამოცდილება. როდესაც საუბრობთ იმაზე, რაც ორივეს საინტერესოდ მიგაჩნიათ, სავარაუდოდ ორივეს სიამოვნებას მოგანიჭებთ საუბარი - ეს არის მომგებიანი სიტუაცია.

2. ვის "სამყაროში" გაატარეთ ყველაზე მეტი დრო?

საუბარი ძირითადად თქვენი ინტერესების სფეროს და თქვენს სამყაროსთან დაკავშირებული საკითხების გარშემო იყო? ან ძირითადად ეს იყო თქვენი მეგობრის ინტერესების სფეროებში და თქვენი მეგობრის სამყაროში? საუბარი ნახევრად მოსმენაა, ნახევრად ლაპარაკი, ამიტომ კარგი იდეაა დარწმუნდეთ, რომ ორივეს წვლილი მიუძღვით.

კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს უყვართ საკუთარ თავზე საუბარი. დარწმუნებული ვარ, ეს უკვე იცოდით, მაგრამ ჰარვარდის მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ როდესაც საკუთარ თავზე საუბრობთ, ეს თქვენი ტვინის ჯილდოს ჰგავს. თქვენი ტვინის „სიამოვნების ცენტრი“ ავლენს გაზრდილ აქტივობას ტვინის სკანირების დროს, როდესაც აღმოაჩენთ რაიმე განსაკუთრებით სასარგებლოს, როგორიცაა სექსი ან საკვები. ფსიქოლოგებმა აღმოაჩინეს, რომ საკუთარ თავზე ლაპარაკი ანათებს ზუსტად იმავე სიამოვნების ცენტრს.

კვლევის მიხედვით, თუ გინდათ, რომ სხვა ადამიანმა უფრო მეტი სიამოვნება მიიღოს საუბრით, დარწმუნდით, რომ ის საკუთარ თავზეც საუბრობს.

სწრაფი გზა იმის შესამოწმებლად, არის თუ არა საუბარი თანაბარი, არის ჰკითხოთ საკუთარ თავს რამდენიჯერ ამბობთ სიტყვას „მე“ სიტყვა „შენთან“ შედარებით. თუ რამდენჯერმე მეტს იტყვით „მე“, შეგიძლიათ დააბალანსოთ საუბარი ისეთი კითხვებით, როგორიცაა:

„ასე გავატარე ჩემი შაბათ-კვირა. რა გააკეთე?“

„მეც მიყვარს ეს სიმღერა! არ წახვედი მათ სანახავად კონცერტზე რამდენიმე წლის წინ?“

„აი რას ვფიქრობდი ამ გასაოცარ SocialSelf-ის სტატიაზე საუბრის შესახებ. რას იფიქრებდი, როცა წაიკითხავდი?”

ბუნებრივია, ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში იმუშავებს, თუ გულწრფელად გაინტერესებთ პასუხის მოსმენა. თუ გსურთ ვინმესთან საუბრის გაგრძელება, დიდი შანსია, რომ ეს არ არის პრობლემა.

3. სწორად სვამთ კითხვებს?

ზოგადად, ის, ვინც ყველაზე ხშირად საუბრობს, ყველაზე მეტად სიამოვნებს საუბრისას. თუ ხვდებით, რომ თქვენ ყველაზე მეტს ლაპარაკობთ, ჩვევად აქციეთ თქვენი განცხადებების დასრულება კითხვით.

თქვენ ადრე ბევრჯერ გსმენიათ კითხვების დასმის რჩევა, მაგრამ კონკრეტულად რა შეუძლიათ მათ თქვენთვის? კითხვები საშუალებას გაძლევთ სთხოვოთ სხვებს რჩევა, სიკეთე ან მათი აზრი რაიმეზე. სამივე სახის შეკითხვა შეიძლება გამოყენებულ იქნას საუბრის გასაგრძელებლად და სხვა ადამიანთან მუდმივი ურთიერთობის შესაქმნელად. აი, როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს:

კითხვის დასმა და რჩევისთვის არის ერთ-ერთი საუკეთესო გზა ვინმეს მოსაგებად , სოციოლოგ რობერტ ციალდინის თქმით. როცა ვინმეს რჩევას ან დახმარებას სთხოვ, არსებითად შენ ხარ„ბენ ფრანკლინის ეფექტის“ დანერგვა, რაც გვიჩვენებს, რომ უფრო მოგწონთ ადამიანები, როცა მათთვის რაიმე სასიამოვნოს აკეთებთ .

როგორ გვხდის ბენ ფრანკლინის ეფექტი უფრო მომხიბვლელებს

ფსიქოლოგიაში კოგნიტური დისონანსი წარმოუდგენელი მეცნიერული გზაა იმის აღსაწერად, თუ რა ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი ქმედებები არ ემთხვევა თქვენს რწმენას. როდესაც ადამიანების აზრები არ ემთხვევა იმას, რასაც ისინი რეალურად აკეთებენ, ეს იწვევს სტრესს. სტრესისგან თავის დასაღწევად, ისინი შეცვლიან თავიანთ აზრებს, რათა შეესაბამებოდეს მათ ქცევას.

ბენ ფრანკლინმა იცოდა კოგნიტური დისონანსის შესახებ, სანამ ის მაგარი იყო და სახელი ჰქონდა და ამ იდეას იყენებდა პირად საუბრებში. ის ხშირად ითხოვდა რჩევებსა და წყალობას სხვებისგან. სანაცვლოდ, ხალხს მოეწონა ის, რადგან ტვინი ეუბნებოდა, რომ არ გააკეთებდნენ რაიმე კარგს იმ ადამიანისთვის, რაც არ მოსწონდათ. ეს არაინტუიციურად ჟღერს, მაგრამ მუშაობს.

საუბრის დასაწყებად კითხვების დასმა შეიძლება ძალიან ეფექტური იყოს. მაგალითად, თუ ვინმეს სთხოვთ, რომ ყავა დაგეღოთ, როცა ის შესვენებაზეა და ის ამას აკეთებს, უფრო მეტად მოეწონებით, რადგან რატომ იყიდეს ყავა ვინმესთვის, რომელიც არ მოსწონდა? ან თუ ვინმეს რჩევას სთხოვთ ურთიერთობისთვის და ის ატარებს დღიდან ერთ საათს თქვენს მეგზურობას, რატომ გააკეთებდნენ ამას, თუ არ მოგწონთ?

ეს უნდა გაკეთდეს გარკვეული დახვეწილობით. 1) სიკეთე არ შეიძლება იყოს ძალიან რთული. (ამიტომ სთხოვეთ ვინმეს ყავა სანამ ისინი არიანამის ყიდვა მაინც კარგი მაგალითია). 2) გსურთ გამოხატოთ მადლიერება კეთილგანწყობისთვის. 3) სანაცვლოდ სიკეთის გაცემა გსურთ.

კითხვის დასმა არამარტო გააგრძელებს საუბარს, არამედ შეუძლია დაამყაროს ხანგრძლივი ურთიერთობა ორ ადამიანს შორის, თუ ხშირად ითხოვთ რჩევას ან კეთილგანწყობას. რჩევის ან კეთილგანწყობის თხოვნა აჩვენებს, რომ თქვენ საკმარისად ენდობით სხვა ადამიანს, რომ დაგეხმაროთ.

რა თქმა უნდა, საუბრის გაგრძელება აზრების კითხვით რაიმეზე, შესანიშნავი გზაა იმისთვის, რომ გაიგოთ მეტი ადამიანის შესახებ და მისცეთ დრო, რომ ისაუბრონ საკუთარ თავზე. ბოლოს და ბოლოს, როცა მეტ დროს ატარებ მათ „სამყაროში“, ისინი იღებენ ტვინის ბედნიერ ჯილდოებს თავიანთ ინტერესებზე საუბრით.

ეს ყველაფერი მარტივია: „და ამიტომ მგონია, რომ X უკეთესია ვიდრე Y. რას ფიქრობ?“. მოერიდეთ კითხვას „უბრალოდ რომ ვთხოვო“. მეთოდი არ იმუშავებს, თუ არ აჩვენებთ, რომ აფასებთ მათ პასუხს და გსურთ მოუსმინოთ მათ სათქმელს. (კითხვის დასმა და პასუხის არ ზრუნვა იგივეა, რომ ყავა სთხოვო და არ დალიო.)

4. რას ამბობს მათი სხეულის ენა?

Dr. ალბერტ მერაბიანის შეფასებით, კომუნიკაციის დაახლოებით 55% არის თქვენი სახის გამონათქვამები და სხეულის პოზა. ეს ძალიან ბევრია სათქმელი, როცა საერთოდ არაფერს იტყვი.

მაგალითად, ადამიანების ფეხები ხშირად მიუთითებენ იმ მიმართულებით, რისკენაც ურჩევნიათ წასვლა; თუ ისინი საუბარში არიან, ისინი ხშირად მიუთითებენ ფეხზეშენთან მიმართებაში. პირიქით, თუ ვინმეს აქვს სხეულის დახურული პოზიცია, ის შეიძლება არ იყოს ისეთი, როგორც საუბარში.

სხეულის ენაზე დაკვირვება, რომელსაც სხვა ადამიანი გაძლევს, აუცილებელია კარგი კომუნიკაციისთვის. ერთი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ საუბრის დროს ჭეშმარიტი კავშირის გასამხნევებლად, არის ღიმილი. არა ნებისმიერი ღიმილი, არამედ ნამდვილი, თვალების ჭყლეტა და ყველაფერი. როდესაც საუბრის დროს იღიმებით, ეს ხელს უწყობს სხვა ადამიანსაც გაიღიმოს. თუ ისინიც გულწრფელად იღიმებიან, დიდი შანსია, მათ აინტერესებთ რაზე საუბრობთ. ზოგი ამბობს, რომ ღიმილი გადამდებია და არსებობს კვლევები, რომლებიც ამტკიცებს, რომ ეს სიმართლეა.

ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ როდესაც ადამიანები სხვა ადამიანებს უყურებდნენ გაღიმებულს, ღიმილს უფრო ნაკლები ტვინი სჭირდებოდა, ვიდრე წარბების დაჭყლეტას. როგორც ჩანს, გვაქვს „სახის არანებაყოფლობითი ემოციური მოძრაობების“ სისტემა, რაც იმას ნიშნავს, რომ როდესაც ვხედავთ გარკვეულ გამომეტყველებას, ბუნებრივია, გვსურს მისი მიბაძვა.

მაგალითად, თუ სტუდენტი ლექციის დროს მოწყენილი და მოწყენილია, ეს არ წაახალისებს პროფესორს იყოს მხიარული და აღფრთოვანებული იმ მასალის მიმართ, რომელსაც ასწავლის. პირიქით, თუ პროფესორი ზედმეტად აღელვებულია და ძალიან აღელვებულია იმით, რასაც აკეთებენ, ეს შეიძლება წაახალისოს სტუდენტები იყვნენ უფრო ჩართულნი და არ ითამაშონ Candy Crush მომდევნო 45 წუთის განმავლობაში.

თუ თქვენ გაქვთ ღია და მიმზიდველი სხეულის პოზა, ის, ვისაც ესაუბრებით, დიდი ალბათობითმიბაძეთ. თუ ისინი არ არიან ისეთივე მიმღებნი საუბრის მიმართ, როგორც თქვენ და აქვთ შესაბამისი სხეულის პოზა, მათ შეიძლება არ სურდეს ამ მომენტში საუბრის გაგრძელება.

შეჯამებით

საუბრისას, არ არსებობს გზა იმის გარკვევა, აქვს თუ არა მათ შეხვედრა 10 წუთში ან ჰქონდათ თუ არა ძლიერი თავის ტკივილი მთელი დღის განმავლობაში, თუ არ გეტყვიან. ბუნებრივია, რომ არ გინდოდეს მთლიანად ინვესტიცია ჩადო ყოველ საუბარში, სწორედ აქედან მოდის ეს მინიშნებები:

1. დარწმუნდი, რომ ლაპარაკობ იმაზე, რაც ორივეს მოგწონს და ფოკუსირებული ხარ საერთო ინტერესებზე. ამით, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ადამიანი ისიამოვნებს საუბრით.
2. გამონახეთ დრო და ჰკითხეთ საკუთარ თავს, საუბრობდით თუ არა თითქმის ექსკლუზიურად საკუთარ თავზე, ან ყოფდით დროს თქვენს ორივე სამყაროს შორის. ადამიანებს მოსწონთ საკუთარ თავზე საუბარი, ამიტომ მიეცით მათ ამის საშუალება.
3. დასვით ნამდვილი კითხვები აზრის, სარგებლობისთვის და რჩევისთვის. ეს ხსნის საუბარს დისკუსიისთვის და აჩვენებს სხვა ადამიანს, რომ ენდობით მას და გულწრფელად აინტერესებთ რას ამბობს.
4. გადაამოწმეთ თქვენი სხეულის ენა, რათა დარწმუნდეთ, რომ სხვას პოზიტიურ იმიჯს ანიჭებთ. ადამიანები, სავარაუდოდ, მიბაძავთ თქვენი სხეულის პოზას, ასე რომ, თუ თქვენ იღიმებით და მიუწვდომელი ხართ, ისინიც იგივეს გააკეთებენ.