Jak być interesującą osobą do rozmowy

Jak stać się bardziej interesującym rozmówcą? Jak sprawić, by ludzie myśleli, że rozmowa z tobą jest interesująca?

Jestem pewien, że byłeś w sytuacji, w której spotkałeś swojego sąsiada, a on ciągle opowiadał o swoim nowym ulubionym szaleństwie na punkcie zdrowej żywności i dlaczego jarmuż jest nową komosą ryżową. Przez cały czas myślałeś o bułkach do pizzy w zamrażarce i o tym, jak zamierzasz je zjeść natychmiast po rozmowie, pomimo wszystkiego, co właśnie powiedzieli.

To naturalne, że nie chcesz być zaangażowany w każdą rozmowę, którą prowadzisz z każdą osobą, z którą masz kontakt każdego dnia - byłoby to niezwykle wyczerpujące. Pytanie brzmi: jak możesz sprawdzić, czy ktoś chce kontynuować rozmowę, czy też chce ją zakończyć?

Jeśli kiedykolwiek zadałeś sobie pytanie w stylu...

"Skąd mam wiedzieć, czy osoba stojąca przede mną lub na moim urządzeniu jest naprawdę zainteresowana rozmową ze mną? Czy rozmawia ze mną tylko ze względu na bycie dobrą osobą, czy naprawdę ma to na myśli?".

- Kapil B

... lub ...

"...jak mogę lepiej odczytać drugą osobę? Jestem okropny w czytaniu między wierszami".

- Raj P

Istnieje kilka naprawdę pomocnych wskazówek, na które możemy zwrócić uwagę. Nauczenie się, jak sprawdzić, czy ktoś chce kontynuować rozmowę, czy też chce ją zakończyć, może nie być tak zniechęcające, jak mogłoby się wydawać.

W rzeczywistości istnieją tylko 4 ogólne wskazówki, na które należy zwrócić uwagę:

1) Czy znaleźliście wspólne zainteresowania?

Podczas pierwszych kilku minut każdej nowej rozmowy ludzie często są spięci i zdenerwowani. Nawet jeśli sprawiają wrażenie zdystansowanych, nie musi to oznaczać, że nie chcą rozmawiać - mogą po prostu nie wiedzieć, co powiedzieć.

Po kilku minutach, gdy już się "rozgrzejesz", zauważysz, czy dana osoba stara się kontynuować rozmowę, czy pozostaje bierna.

W miarę jak rozmowa będzie się toczyć, a Ty będziesz zadawać pytania, miejmy nadzieję, że znajdziecie wspólne zainteresowania, ponieważ według badań przeprowadzonych na Uniwersytecie w Cambridge, ptaki z piór gromadzą się razem. Na podstawie wyników tego badania stwierdzono, że osoby pozostające ze sobą w związkach częściej mają podobne cechy charakteru do siebie nawzajem.Jeśli jesteśJeśli jesteś podobny do danej osoby, istnieje większe prawdopodobieństwo, że się z nią zaprzyjaźnisz lub, w naszym przypadku, nawiążesz bardziej konstruktywną rozmowę.

Sposób, w jaki to działa, polega na efekcie grupy odniesienia, co oznacza, że kiedy oceniamy innych, robimy to z własnego punktu widzenia, a nie z obiektywnego punktu widzenia.

Załóżmy na przykład, że jesteś fanem Gwiezdnych Wojen i natkniesz się na kogoś, kto nie potrafi odróżnić Mace'a Windu od Finna. Z twojego punktu widzenia jest to powszechna wiedza. Zamiast wyjaśniać różnicę między postaciami, możesz być bardziej skłonny do rozmowy z kimś w przyszłości, kto już odróżnia Jakku od Tatooine.

Z tego powodu mamy tendencję do lubienia ludzi, którzy mają takie same zainteresowania lub mają takie samo pochodzenie jak my.

Kiedy znajdziesz wspólne zainteresowania, będziesz miał o czym rozmawiać. Druga osoba może zacząć czuć się swobodniej, rozmowa będzie przebiegać lepiej, a połączenie będzie o wiele bardziej autentyczne.

Oto przykład tego, jak znalazłem podobne zainteresowanie z kimś, z kim nie sądziłem, że mam coś wspólnego:

Pewna dziewczyna, którą kiedyś spotkałem, powiedziała mi, że pracuje jako asystentka na planach filmowych. Nie wiem prawie nic o dużych planach filmowych, ale dzięki założeniu, zamieniłem tę interakcję w interesującą rozmowę. (Prawidłowo) założyłem, że ona również interesuje się filmowaniem w ogóle. Ponieważ nagrywam dużo filmów dla SocialSelf, oczywiście uważam, że tworzenie filmów jest również interesujące.

Opierając się na moim przeczuciu, zapytałem ją, czy sama coś filmuje. Niezbyt zaskakujące okazało się, że tak. Odbyliśmy naprawdę świetną rozmowę na temat sprzętu fotograficznego, ponieważ założyłem, że będzie zainteresowana tego typu rzeczami.

Znajdowanie podobieństw Na początku może to być nieco trudne. Aby to zrobić, będziesz chciał:

1. Zadawaj osobiste pytania, aby dowiedzieć się, czy macie ze sobą coś wspólnego (wspólne doświadczenia, zainteresowania, pasje, światopogląd). Zadawanie pytań uzupełniających to świetny sposób, aby zagłębić się w rozmowę i szybko omówić wiele kwestii.
2. Po znalezieniu podobieństw, to właśnie na nich będziesz chciał oprzeć rozmowę. Kontynuuj zadawanie pytań uzupełniających, aby zachęcić drugą osobę do podzielenia się swoimi doświadczeniami. Kiedy rozmawiasz o tym, co oboje uważacie za interesujące, prawdopodobnie oboje będziecie czerpać przyjemność z rozmowy - to sytuacja korzystna dla obu stron.

2) W czyim "świecie" spędziłeś najwięcej czasu?

Czy rozmowa dotyczyła głównie twoich własnych obszarów zainteresowań i rzeczy związanych z twoim światem? Czy też dotyczyła głównie obszarów zainteresowań twojego przyjaciela i świata twojego przyjaciela? Rozmowa to w połowie słuchanie, a w połowie mówienie, więc dobrym pomysłem jest upewnienie się, że oboje wnosicie swój wkład.

Badania pokazują, że ludzie uwielbiają mówić o sobie. Jestem pewien, że już to wiesz, ale naukowcy z Harvardu odkryli, że kiedy mówisz o sobie, jest to jak nagroda dla twojego mózgu. "Centrum przyjemności" twojego mózgu wykazuje zwiększoną aktywność podczas skanowania mózgu, gdy znajdujesz coś szczególnie satysfakcjonującego, jak seks lub jedzenie. Psychologowie odkryli, że mówienie o sobierozpala dokładnie ten sam ośrodek przyjemności.

Według badania, jeśli chcesz, aby druga osoba czerpała więcej przyjemności z rozmowy, upewnij się, że ona również mówi o sobie.

Szybkim sposobem na sprawdzenie, czy rozmowa jest równa, jest zadanie sobie pytania, ile razy mówisz słowo "ja" w porównaniu ze słowem "ty". Jeśli mówisz "ja" kilka razy więcej, możesz zrównoważyć rozmowę, pytając o takie rzeczy jak:

"Więc tak spędziłem weekend, a ty co robiłeś?".

"Też uwielbiam tę piosenkę! Nie widziałeś ich na koncercie kilka lat temu?".

"To właśnie pomyślałem o tym niesamowitym artykule SocialSelf na temat konwersacji. Co pomyślałeś, kiedy go przeczytałeś?".

Oczywiście zadziała to tylko wtedy, gdy jesteś naprawdę zainteresowany usłyszeniem odpowiedzi. Jeśli chcesz kontynuować rozmowę z kimś, prawdopodobnie nie stanowi to problemu.

3) Czy zadajesz pytania we właściwy sposób?

Ogólnie rzecz biorąc, osoba, która mówi najwięcej, jest często osobą, która czerpie największą przyjemność z rozmowy. Jeśli zdajesz sobie sprawę, że to ty mówisz najwięcej, wyrob sobie nawyk kończenia swoich wypowiedzi pytaniem.

Wielokrotnie słyszałeś radę, aby zadawać pytania, ale co dokładnie mogą one dla Ciebie zrobić? Pytania pozwalają prosić innych o radę, przysługę lub ich przemyślenia na jakiś temat. Wszystkie 3 rodzaje pytań mogą być wykorzystane do podtrzymania rozmowy i stworzenia trwałej relacji z drugą osobą. Oto jak to zrobić:

Zadawanie pytań i proszenie o radę to jeden z najlepszych sposobów na przekonanie kogoś do siebie Według socjologa Roberta Cialdiniego, kiedy prosisz kogoś o radę lub przysługę, zasadniczo wdrażasz "efekt Bena Franklina", który pokazuje, że lubisz ludzi bardziej, gdy robisz dla nich coś miłego .

Jak Efekt Bena Franklina sprawia, że jesteśmy bardziej sympatyczni

W psychologii dysonans poznawczy to wymyślny naukowy sposób na opisanie tego, co dzieje się, gdy twoje działania nie pasują do twoich przekonań. Kiedy myśli ludzi nie są zgodne z tym, co faktycznie robią, powoduje to stres. Aby pozbyć się stresu, zmieniają swoje myśli, aby dopasować je do swojego zachowania.

Ben Franklin wiedział o dysonansie poznawczym, zanim stało się to modne i miało swoją nazwę, i wykorzystywał ten pomysł w swoich osobistych rozmowach. Często prosił innych o przysługi i rady. W zamian ludzie go lubili, ponieważ ich mózgi mówiły im, że nie zrobiliby czegoś miłego dla osoby, której nie lubią. Brzmi to sprzecznie z intuicją, ale działa.

Zadawanie pytań w celu rozpoczęcia rozmowy może być bardzo skuteczne. Na przykład, jeśli poprosisz kogoś o kawę, gdy jest na przerwie, a on to zrobi, polubi cię bardziej, bo dlaczego miałby kupować kawę komuś, kogo nie lubi? Lub jeśli poprosisz kogoś o poradę dotyczącą związku, a on poświęci godzinę ze swojego dnia, aby cię poprowadzić, dlaczego miałby to zrobić, gdyby nie lubił?nie lubił cię?

Trzeba to zrobić z pewną finezją. 1) Przysługa nie może być zbyt kłopotliwa (dlatego dobrym przykładem jest poproszenie kogoś o kawę, którą i tak kupuje). 2) Chcesz okazać wdzięczność za przysługę. 3) Chcesz dać przysługę w zamian.

Zadawanie pytań może nie tylko podtrzymać rozmowę, ale także nawiązać trwałą relację między dwojgiem ludzi, jeśli od czasu do czasu poprosisz o radę lub przysługę. Prośba o radę lub przysługę pokazuje, że ufasz drugiej osobie na tyle, by ci pomóc.

Oczywiście, podtrzymywanie rozmowy poprzez pytanie o ich przemyślenia na jakiś temat to świetny sposób, aby dowiedzieć się więcej o danej osobie i dać jej czas na opowiedzenie o sobie. W końcu, gdy spędzasz więcej czasu w ich "świecie", otrzymują oni szczęśliwe nagrody mózgowe, rozmawiając o swoich zainteresowaniach.

Wystarczy proste: "I dlatego uważam, że X jest lepsze niż Y. Co o tym sądzisz?". Unikaj pytania "tylko po to, by zapytać". Ta metoda nie zadziała, jeśli nie pokażesz, że cenisz ich odpowiedź i chcesz wysłuchać tego, co mają do powiedzenia. (Zadawanie pytania i nie dbanie o odpowiedź jest jak proszenie o kawę i nie picie jej).

4) Co mówi ich mowa ciała?

Dr Albert Mehrabian szacuje, że około 55% komunikacji opiera się na mimice twarzy i postawie ciała. To dużo do powiedzenia, gdy nie mówi się nic.

Na przykład, stopy ludzi często wskazują kierunek, w którym chcieliby pójść; jeśli są zaangażowani w rozmowę, często kierują stopy w Twoją stronę. I odwrotnie, jeśli ktoś ma zamkniętą pozycję ciała, może nie być tak zaangażowany w rozmowę.

Spojrzenie na język ciała drugiej osoby jest niezbędne do dobrej komunikacji. Jedną z rzeczy, które możesz zrobić, aby zachęcić do prawdziwego połączenia podczas rozmowy, jest uśmiech. Nie byle jaki uśmiech, ale prawdziwy, ze zmarszczonymi oczami i wszystkim innym. Kiedy uśmiechasz się podczas rozmowy, zachęca to drugą osobę do uśmiechu. Jeśli oni również uśmiechają się autentycznie, są szanse, że tak jest.Niektórzy twierdzą, że uśmiech jest zaraźliwy i istnieją badania sugerujące, że to prawda.

Jedno z badań wykazało, że gdy ludzie patrzyli na innych uśmiechających się ludzi, uśmiechanie się wymagało mniej mocy mózgu niż marszczenie brwi. Wydaje się, że mamy system "nie-wolicjonalnych emocjonalnych ruchów twarzy", co oznacza, że kiedy widzimy określony wyraz twarzy, naturalne jest, że chcemy go naśladować.

Na przykład, jeśli student jest pochylony i znudzony podczas wykładu, nie zachęci to profesora do bycia energicznym i podekscytowanym materiałem, którego naucza. I odwrotnie, jeśli profesor jest nadmiernie podekscytowany i bardzo pasjonuje się tym, co robi, może to zachęcić studentów do większego zaangażowania i nie grania w Candy Crush przez następne 45 minut.

Jeśli masz otwartą i zachęcającą postawę ciała, osoba, z którą rozmawiasz, najprawdopodobniej będzie ją naśladować. Jeśli nie jest tak otwarta na rozmowę jak ty i ma taką samą postawę ciała, może nie chcieć kontynuować rozmowy w tym momencie.

Podsumowując

Podczas rozmowy nie ma sposobu, aby dowiedzieć się, czy dana osoba jest umówiona na spotkanie za 10 minut, czy też ma silny ból głowy przez cały dzień, chyba że ci o tym powie. Naturalne jest, że nie chcesz być całkowicie zaangażowany w każdą rozmowę, którą prowadzisz, i właśnie w tym miejscu pojawiają się te wskazówki:

1. Upewnij się, że rozmawiasz o czymś, co oboje lubicie i skup się na wspólnych zainteresowaniach. W ten sposób możesz być pewien, że dana osoba będzie zadowolona z rozmowy.
2. Poświęć trochę czasu, aby zadać sobie pytanie, czy mówisz prawie wyłącznie o sobie, czy też dzielisz czas między oba swoje światy. Ludzie lubią mówić o sobie, więc daj im taką możliwość.
3. Zapytaj autentyczny Pytania o opinie, przysługi i porady otwierają rozmowę na dyskusję i pokazują drugiej osobie, że jej ufasz i jesteś szczerze zainteresowany tym, co mówi.
4. Sprawdź swój język ciała, aby upewnić się, że dajesz drugiej osobie pozytywny obraz. Ludzie prawdopodobnie naśladują twoją postawę ciała, więc jeśli jesteś uśmiechnięty i przystępny, prawdopodobnie zrobią to samo.

Jeśli zwrócisz uwagę na te 4 rzeczy w swoich rozmowach, po pewnym czasie będziesz w stanie łatwo stwierdzić, czy ktoś chce kontynuować rozmowę, czy nie.

Czy kiedykolwiek rozmawiałeś z kimś i nie byłeś pewien, czy ta osoba chce kontynuować rozmowę? Co się stało? Czy zauważyłeś jakieś wskazówki? Jestem ciekawy twoich doświadczeń. Daj mi znać w komentarzach!