132 Zelfacceptatie Quotes om vrede te sluiten met jezelf

Als je moeite hebt om je zelfverzekerd te voelen, jezelf negatief vergelijkt met anderen of vastzit in een cyclus van negatieve zelfpraat, is het mogelijk dat je lijdt aan een gebrek aan zelfacceptatie.

Zelfacceptatie draait om het leren houden van elk deel van onszelf, zelfs de kwaliteiten die we niet leuk vinden.

Leren houden van alle kwaliteiten die ons, ons maken is zeker gemakkelijker dan ons hele leven proberen ze te veranderen.

Inspireer meer zelfliefde in je leven met de volgende 132 beste en beroemdste citaten over zelfacceptatie.

Korte zelfacceptatie citaten

Uitspraken hoeven niet lang te zijn om inspirerend te zijn en je de kracht te geven om lief te hebben en te omarmen wie je bent. Of je nu op zoek bent naar een nieuwe uitspraak om je te helpen met zelfbewustzijn of een vriend(in) wilt inspireren, de volgende 16 uitspraken zijn voor jou.

1. "Doe je ding en geef er niet om of ze het leuk vinden." -Tina Fey

2. "Op het moment dat je jezelf accepteert, word je mooi." -Osho

3. "Jij alleen bent genoeg. Je hoeft aan niemand iets te bewijzen." -Maya Angelou

4. "Het grootste succes is succesvolle zelfacceptatie." -Ben Sweet

5. "...zelfacceptatie is echt een heldendaad." -Nathaniel Brandon

6. "Als je het vermogen hebt om lief te hebben, heb dan eerst jezelf lief." -Charles Bukowski

7. "Bij elke stap in ons leven moeten we onszelf opnieuw accepteren." -Jeff Moore

8. "Wees gewoon en geniet van het zijn." -Eckhart Tolle

9. "Geluk kan alleen bestaan in acceptatie." -George Orwell

10. "Je bent altijd bij jezelf, dus je kunt net zo goed van het gezelschap genieten." -Diane Von Furstenberg

11. "De echte moeilijkheid is om te overwinnen hoe je over jezelf denkt." -Maya Angelou

12. "Niets wat ik accepteer over mezelf kan tegen me gebruikt worden om me te kleineren." -Audre Lorde

13. "Praat tegen jezelf zoals je tegen iemand zou praten van wie je houdt." -Brené Brown

14. "Accepteer jezelf, hou van jezelf en blijf vooruit gaan." -Roy Bennett

15. "Vrede komt van binnenuit, zoek het niet buiten." -Siddhārtha Gautama

16. "Je bent geboren met het recht om gelukkig te zijn." -Onbekend

17. "Alleen als we stoppen met onszelf te veroordelen, kunnen we een positiever gevoel krijgen van wie we zijn." -Leon F. Seltzer, Evolutie van het Zelf

18. "Geen enkele hoeveelheid zelfverbetering kan een gebrek aan zelfacceptatie goedmaken." -Robert Holden, Geluk Nu, 2007

19. "In jezelf moet je komen tot een totaal gevoel van acceptatie van alles." -Sadhguru, Waarom acceptatie vrijheid is, 2018

20. "Iemand anders willen zijn is een verspilling van wie je bent." -Marilyn Monroe

Zelfliefde en acceptatie citaten

Meer zelfliefde omarmen is een geweldige manier om je te helpen geluk te vinden in je leven. Je hoeft niet perfect te zijn en leren om van je "imperfecties" te houden en ze te accepteren is een geweldige manier om meer innerlijke vrede te cultiveren.

1. "Je mag zowel een meesterwerk als een werk in uitvoering zijn." -Sophie Bush

2. "Schoonheid begint op het moment dat je besluit jezelf te zijn." -Coco Chanel

3. "Liefde en acceptatie is het grootste geschenk dat je jezelf kunt geven." -Winsome Campbell-Green

4. "Je bent geboren om echt te zijn, niet om perfect te zijn." -Onbekend

5. "Het geheim is - jezelf niet veranderen om erbij te horen, maar in plaats daarvan alle delen van jezelf liefhebben, accepteren en omarmen." -Nara Lee

6. "Respecteer jezelf, hou van jezelf, want er is nog nooit iemand zoals jij geweest en die zal er ook nooit meer zijn." -Osho

7. "Zelfliefde is volledige vergeving, acceptatie en respect voor wie je diep van binnen bent - al je mooie en afschuwelijke delen inbegrepen." -Aletheia Luna

8. "Soms is je soulmate jezelf. Je moet de liefde van je leven zijn totdat je dat soort liefde bij iemand anders ontdekt." -R.H. Sin

9. "Om te houden van wie je bent, kun je de ervaringen die je gevormd hebben niet haten." -Andrea Dykstra

10. "Ware zelfacceptatie verschijnt op het moment dat vrede niet samen kan gaan met oorlog. Het moment dat je ervoor kiest om niet langer je eigen vijand te zijn, maar in plaats daarvan van jezelf te houden." -Rebecca Ray

11. "Stop met jezelf te vergelijken met anderen. Jij bent jij, niemand anders kan jou zijn ook al zouden ze dat proberen. Jij bent uniek en mooi. Niemand anders is jou." -Onbekend

12. "Van jezelf houden is het begin van een levenslange romance." -Oscar Wilde

13. "Van jezelf houden is geen ijdelheid, het is gezond verstand." -Katrina Mayer

14. "Jijzelf, net zoveel als iedereen in het hele universum, verdient jouw liefde en genegenheid." -Buddha

15. "Om het goede leven te vinden, moet je jezelf accepteren." -Dr. Bill Jackson

16. "Als je het beste uit je mogelijkheden wilt halen en de meest zelfgeactualiseerde versie van jezelf wilt worden, dan moet je eigenlijk eerst van jezelf houden." -Brene Brown, Inc., 2020

Misschien vind je het interessant om ook deze lijst met zelfliefdecitaten te lezen.

Lichaamsacceptatie citaten

We leven in een wereld waarin we voortdurend worden gebombardeerd met beelden van "perfecte" lichamen op sociale media. De waarheid is dat iedereen, zelfs beroemde mensen, worstelen met eigenwaarde. Het is beter om onze tijd niet te besteden aan het vergelijken van onszelf met deze onrealistische schoonheidsnormen. Houd meer van jezelf door aardig voor jezelf te zijn en de volgende 18 citaten ter harte te nemen.

1. "Wees zelfverzekerd in elke maat." -Onbekend

2. "Het is niet omdat we acne, buikrolletjes en schurende dijen hebben, dat we opgelost moeten worden. Punt." -Mik Zazon

3. "Lief lichaam, je was nooit een probleem. Er is niets mis met je maat, je bent al goed genoeg. Liefs, ik." -Onbekend

4. "Zelfliefde heeft heel weinig te maken met hoe je je voelt over je uiterlijke zelf. Het gaat over het accepteren van heel jezelf." -Tyra Banks

5. "Voor mij gaat schoonheid over lekker in je vel zitten. Het gaat over weten en accepteren wie je bent." -Ellen Degenres

6. "Shoutout aan alle meiden die van zichzelf houden, want dat is moeilijk en ik ben trots op jullie." -Onbekend

7. "Ik kan geen betere voorstelling van schoonheid bedenken dan iemand die niet bang is om zichzelf te zijn." -Emma Stone

8. "Werk aan de gebreken die je kunt veranderen en leer te accepteren wat je niet kunt veranderen." -Hanif Raah

9. "Ik voel me best op mijn gemak met mijn lichaam. Ik ben onvolmaakt. De onvolkomenheden zijn er. Mensen zullen ze zien, maar ik ben van mening dat je maar één keer leeft." -Kate Hudson

10. "Als we zelfliefde of lichaamsacceptatie voorwaardelijk maken, is de waarheid dat we nooit gelukkig zullen zijn met onszelf. De realiteit is dat onze lichamen voortdurend veranderen en nooit precies hetzelfde zullen blijven. Als we onze eigenwaarde baseren op iets dat zo voortdurend verandert als ons lichaam, zullen we voor altijd in de emotionele achtbaan van lichaamsobsessie en schaamte zitten." -Chrissy Koning

11. "Je bestaat niet alleen om af te vallen en mooi te zijn." -Onbekend

12. "Ik heb absoluut problemen met mijn lichaam, maar dat heeft iedereen. Als je je realiseert dat iedereen dat heeft - zelfs de mensen die ik als perfect beschouw - dan kun je beginnen te leven met hoe je bent." -Taylor Swift

13. "Je definieert schoonheid zelf. De maatschappij definieert jouw schoonheid niet." -Lady Gaga

14. "Neem afscheid van je innerlijke criticus en neem deze belofte om aardiger te zijn voor jezelf en anderen." -Oprah Winfrey

15. "In plaats van te proberen mij te genezen, besloot ik van mij te genieten. In plaats van te proberen mij op te lossen, besloot ik mij te ontdekken. Het was een van de beste beslissingen van mijn leven." -S.C. Laurie

16. "Mooi zijn betekent jezelf zijn. Je hoeft niet geaccepteerd te worden door anderen, je moet jezelf accepteren." -Thich Nhat Hahn

17. "Je hebt jezelf jarenlang bekritiseerd en het heeft niet gewerkt. Probeer jezelf goed te keuren en kijk wat er gebeurt." -Louise L. Hay

18. "Als je eenmaal accepteert dat je niet perfect bent, dan ontwikkel je wat zelfvertrouwen." -Rosalynn Carter

Radicale acceptatie citaten

Iedereen, en dan bedoel ik ook echt iedereen, worstelt met het accepteren van zichzelf. We gaan allemaal door moeilijke tijden in ons leven en we hebben allemaal delen van onszelf waarvan we wensen dat ze anders waren. Maar het leven wordt beter als je leert om jezelf te zijn en de prachtige puinhoop die je bent te omarmen.

1. "Je bent onvolmaakt, permanent en onvermijdelijk gebrekkig. En je bent mooi." -Amy Bloom

2. "De gelukkigste mensen in het leven zijn in staat om zichzelf te zijn. Maar je kunt pas jezelf zijn als je jezelf accepteert." -Jeff Moore

3. "Van jezelf houden is de grootste revolutie." -Onbekend

4. "Wees gewoon jezelf. Laat mensen de echte, imperfecte, gebrekkige, eigenzinnige, rare, mooie en magische persoon zien die je bent." -Onbekend

5. "Omarm de glorieuze puinhoop die je bent." -Elizabeth Gilbert

6. "Het meest angstaanjagende is om jezelf volledig te accepteren." -Carl Jung

7. "Vier wie je bent in je diepste hart. Hou van jezelf en de wereld zal van je houden." -Amy Leigh Mercree

8. "We zijn op ons krachtigst op het moment dat we niet langer krachtig hoeven te zijn." -Eric Micha'el Leventhal

9. "Voor één keer geloofde je in jezelf. Je geloofde dat je mooi was, en dat deed de rest van de wereld ook." -Sarah Dessen

10. "Op zijn dertigste zou een man zichzelf moeten kennen als de palm van zijn hand, het exacte aantal van zijn gebreken en kwaliteiten moeten kennen, moeten weten hoe ver hij kan gaan, zijn mislukkingen moeten voorspellen, moeten weten wat hij is en vooral deze dingen moeten accepteren." -Albert Camus

11. "Maak je geen zorgen als mensen denken dat je gek bent. Je bent gek. Je hebt dat soort bedwelmende waanzin die andere mensen buiten de lijntjes laat dromen en laat worden wie ze voorbestemd zijn te zijn." -Jennifer Elisabeth

12. "Waarom doe je zo je best om erbij te horen, terwijl je geboren bent om op te vallen?" -Ian Wallace

13. "Lach om jezelf, niet met spot maar met objectiviteit en acceptatie van jezelf." -C. W. Metcalf

14. "Het is makkelijk om van de leuke dingen aan onszelf te houden, maar echte zelfliefde is het omarmen van de moeilijke delen die in ons allemaal leven. Acceptatie." -Rupi Kaur

15. "Ik besloot dat het meest subversieve, revolutionaire dat ik kon doen was om voor mijn leven op te komen en me niet te schamen." -Anne Lamott

16. "Laat de schaamte en het schuldgevoel uit je verleden los en accepteer hoe de dingen zijn gelopen. Je tekortkomingen uit het verleden hebben je onschatbare lessen geleerd die je kunnen helpen een beter mens te worden. Gebruik je pijn om je grootste overwinning te creëren." -Ash Alves

17. "We kunnen niets veranderen tenzij we het accepteren." -Carl Jung

18. "Als we zelfacceptatie hebben, zijn we in staat om alle facetten van onszelf te omarmen - niet alleen de positieve, meer 'achtenswaardige' delen." -Leon F. Seltzer, Evolutie van het Zelf

19. "Wanneer je stopt met je leven te baseren op wat anderen van je denken, begint het echte leven. Op dat moment zie je eindelijk de deur van zelfacceptatie opengaan." -Shannon L. Alder

Diepe zelfacceptatie citaten

De reis van zelfacceptatie is niet eenvoudig. Jezelf leren kennen en meer zelfcompassie in je leven creëren voelt niet altijd gemakkelijk, maar het is het zeker waard. Laat je inspireren over je zelfacceptatie reis met de volgende 15 citaten.

1. "Accepteer jezelf, hou van jezelf en blijf vooruit gaan. Als je wilt vliegen, moet je opgeven wat je weegt." -Roy T. Bennett

2. "Onze schreeuw om acceptatie wordt de rivier waarin we onze identiteit verdrinken." -Pierre Jeanty

3. "Het is moeilijk om je te herinneren wie je was als je je constant voordoet als iemand die je niet bent." -Amy Ewing

4. "Als je je gebreken eenmaal hebt geaccepteerd, kan niemand ze meer tegen je gebruiken." -George R.R. Martin

5. "De oceaan verontschuldigt zich niet voor zijn diepte en de bergen vragen geen vergiffenis voor de ruimte die ze innemen en zo zal ik het ook niet doen." -Becca Lee

6. "Laat los wie je zou moeten zijn en wie je bent." -Brene Brown

7. "Je hebt vrede," zei de oude vrouw, "als je vrede met jezelf hebt." -Mitch Albom

8. "Als je leert accepteren in plaats van verwachten, zul je minder teleurstellingen hebben." -Onbekend

9. "Jouw probleem is dat je het te druk hebt met vasthouden aan je onwaardigheid." -Ram Dass

10. "Anders zijn is een draaideur in je leven waar veilige mensen binnenkomen en onveilige mensen weggaan." -Shannon L. Alder

11. "De moed om te zijn is de moed om jezelf te accepteren, ondanks dat je onacceptabel bent." - Paul Tillich

12. "Geluk ontstaat wanneer je vergeet wie er van je verwacht wordt en wat er van je verwacht wordt. Geluk is een ongeluk van zelfacceptatie. Het is de warme bries die je voelt wanneer je de deur opent naar wie je bent." -Onbekend

13. "Iemand die zichzelf kent, wordt nooit gestoord door wat jij over hem denkt." -Osho

14. "Een man kan niet comfortabel zijn zonder zijn eigen goedkeuring." -Mark Twain

15. "Acceptatie betekent niet dat je opgeeft, dat je je erbij neerlegt, dat je de handdoek in de ring gooit. Nee. Jezelf accepteren betekent dat je achter jezelf staat en jezelf nooit in de steek laat." -Kris Carr

16. "Geluk en zelfacceptatie gaan hand in hand. Sterker nog, je niveau van zelfacceptatie bepaalt je niveau van geluk. Hoe meer zelfacceptatie je hebt, hoe meer geluk je jezelf toestaat te accepteren, te ontvangen en ervan te genieten." -Robert Holden, Geluk Nu, 2007

17. "Zelfacceptatie is je bewust zijn van je waargenomen onvolkomenheden en tekortkomingen, terwijl je tegelijkertijd weet dat je waardig bent en mededogen en vriendelijkheid verdient precies zoals je bent." -Onbekend

18. "Vier wie je bent in je diepste hart. Hou van jezelf en de wereld zal van je houden." -Amy Leigh Mercree

Misschien raak je ook geïnspireerd door deze hartverwarmende citaten over zelfcompassie.

Spirituele zelfacceptatie citaten

Veel spirituele praktijken hebben te maken met zelfreflectie en beginnen dieper te kijken naar de aspecten van jezelf die jou, jou maken. Naar jezelf kijken en eerlijk zijn over je gebreken is misschien niet het makkelijkste, maar het is zeker de moeite waard.

1. "Accepteer jezelf: gebreken, eigenaardigheden, talenten, geheime gedachten, alles, en ervaar ware bevrijding." -Amy Leigh Mercree

2. "Yoga gaat niet over zelfverbetering, maar over zelfacceptatie." -Gurmukh Kaur Khalsa

3. "Tijd heelt niet alles, maar acceptatie zal alles helen." -Onbekend

4. "Acceptatie: accepteer zowel complimenten als kritiek. Een bloem heeft zowel zon als regen nodig om te groeien." -Diepe De

5. "De eerste stap in dit proces van mindfulness is radicale zelfacceptatie." -Stephen Batchelor

6. "Aanwezig blijven leert ons de kracht van acceptatie." -Yoland V. Acree

7. "Niets haalt muren zo zeker neer als acceptatie." -Deepak Chopra

8. "Ik ben niet op zoek om aan mijn duisternis te ontsnappen; ik leer mezelf daar lief te hebben." -Rune Lazuli

9. "Sta jezelf toe te voelen wat je voelt. Voel alles en laat het los." -Onbekend

10. "In diepe zelfacceptatie groeit een gepassioneerd begrip. Zoals een zenmeester zei toen ik vroeg of hij boos werd: "Natuurlijk word ik boos, maar een paar minuten later zeg ik tegen mezelf "Wat heeft dit voor zin?" en laat ik het los." -Jack Kornfield

11. "Wat zou er gebeuren als je stopt met vechten en jezelf toestemming geeft om te voelen? Niet alleen de goede dingen, maar alles?" -R.J. Anderson

12. "Het cultiveren van zelfacceptatie vereist dat we meer zelfcompassie ontwikkelen. Alleen als we onszelf beter kunnen begrijpen en vergeven voor dingen waarvan we eerder aannamen dat ze allemaal onze schuld waren, kunnen we de relatie met onszelf veiligstellen die ons tot nu toe is ontgaan." -Leon F. Seltzer, Evolutie van het Zelf

13. "Als je begint te begrijpen wat je bent zonder te proberen het te veranderen, dan ondergaat wat je bent een transformatie." -Jiddu Krishnamurti

14. "Accepteer-dan handel. Wat het huidige moment ook bevat, accepteer het alsof je ervoor gekozen hebt. Werk er altijd mee, niet ertegen." -Eckhart Tolle

15. "Je bent erg machtig, als je maar weet hoe machtig je bent." -Yogi Bhajan

16. "Deze neiging tot zelfkritiek is de kern van de meeste problemen die we als volwassenen onbewust voor onszelf creëren." -Leon F. Seltzer, Evolutie van het Zelf

17. "Acceptatie is de kunst van het samenleven met de werkelijkheid, in plaats van je er mentaal tegen te verzetten." -Dylan Woon, De kracht van acceptatie, 2018, Tedx Kangar

18. "Authenticiteit is geen goedkeuring van buitenaf nodig hebben om je goed te voelen over je acties." -Onbekend

19. "Omdat men in zichzelf gelooft, probeert men anderen niet te overtuigen. Omdat men tevreden is met zichzelf, heeft men de goedkeuring van anderen niet nodig. Omdat men zichzelf accepteert, accepteert de hele wereld hem of haar." -Lao Tzu

Acceptatie zelfrealisatie citaten

Door ervoor te kiezen om alle delen van onze persoonlijkheid te accepteren en door het leven te gaan met zelfacceptatie en zelfvertrouwen, stellen we onszelf open voor een vrijere en leukere ervaring van het leven.

1. "Verandering is mogelijk, maar het moet beginnen met zelfacceptatie." -Alexander Lowen

2. "Je eigen zelfrealisatie is de grootste dienst die je de wereld kunt bewijzen." -Ramana Maharshi

3. "De weg naar waarde is zelfrealisatie." -HKB

4. "Vaak gaat het er niet om een nieuw persoon te worden, maar om de persoon te worden die je had moeten zijn en al bent, maar niet weet hoe je dat moet zijn." -Heath L. Buckmaster

5. "Ik denk dat ik, toen ik eenmaal op een plek van zelfacceptatie was, voorbij alle onzekerheden die ik heb, echt zo gegroeid ben als persoon." -Shannon Purser

6. "Je hebt wat nodig is. Je bent sterk genoeg. Je bent dapper genoeg. Je bent capabel genoeg. Je bent waardig genoeg. Het is tijd om te stoppen met anders te denken en in jezelf te gaan geloven, want niemand anders heeft de dromen die jij hebt. Niemand anders ziet de wereld precies zoals jij en niemand anders heeft dezelfde magie in zich. Het is tijd om te gaan geloven in de kracht van je dromen, mijnMooie vriend. Niet volgend jaar, niet volgende maand, niet morgen, maar nu. Je bent er klaar voor. Je bent genoeg." -Nikki Banas, Walk the Earth

Relatie aanvaarding quotes

Jezelf omarmen is de eerste stap in het hebben van een gezonde en gelukkige relatie met anderen. Als je eenmaal leert om van alle minder beminnelijke delen van jezelf te houden, kun je verwachten dat anderen dat ook doen. En relaties die vol zijn van liefdevolle acceptatie hebben veel meer kans om stand te houden. Geniet van deze 16 inspirerende citaten over relatieacceptatie.

1. "Als je echt van iemand houdt, accepteer dan zijn verleden en laat het daarbij." -Onbekend

2. "Dank je. Je hebt me geaccepteerd om wie ik ben; niet om wie je wilde dat ik was." -Onbekend

3. "Degene die voor jou bestemd is, moedigt je aan om op je best te zijn, maar houdt ook van je op je slechtst en accepteert je." -Onbekend

4. "Relaties. Het is meer dan alleen afspraakjes, handjes vasthouden en zoenen. Het gaat over het accepteren van elkaars eigenaardigheden en gebreken. Het gaat over jezelf zijn en samen het geluk vinden. Het gaat over het perfect zien van een onvolmaakt persoon." -Onbekend

5. "Als iemand je verleden accepteert, je cadeautjes steunt en je toekomst aanmoedigt, dan is dat een blijvertje." -Onbekend

6. "Een goede relatie is met iemand die al je onzekerheden en onvolkomenheden kent, maar toch van je houdt om wie je bent." -Anurag Prakash Ray

7. "Wanneer we een relatie met iemand aangaan, kiezen we ervoor om niet alleen het goede, maar ook het slechte te accepteren." -Anurag Prakash Ray

8. "Als ze je niet kunnen accepteren zoals je bent, zijn ze het niet waard." -Onbekend

9. "Je hebt niemand nodig om je compleet te maken, je hebt alleen iemand nodig die je volledig accepteert." -Onbekend

10. "Je kent me zo goed, van binnen en van buiten. Jouw diepe acceptatie van mij is wat ik het meest van je hou." -Onbekend

11. "Elke relatie heeft communicatie, respect en acceptatie nodig." -Onbekend

12. "Een goede relatie is wanneer twee mensen elkaars verleden accepteren, elkaars heden steunen en genoeg van elkaar houden om elkaars toekomst aan te moedigen. Dus overhaast de liefde niet. Zoek een partner die je aanmoedigt om te groeien, die zich niet aan je vastklampt, die je de wereld in laat gaan en erop vertrouwt dat je terugkomt. Dat is waar echte liefde om draait." -Onbekend

13. "De meest basale behoefte die een ziel heeft is het ervaren van onvoorwaardelijke liefde en acceptatie." -Onbekend

14. "Onvoorwaardelijke acceptatie van anderen is de sleutel tot gelukkige relaties." -Brian Tracy

15. "Relaties zijn gebaseerd op vier principes: respect, begrip, acceptatie en waardering." -Mahatma Gandhi

16. "Hoe je van jezelf houdt, is hoe je anderen leert van jou te houden." -Rupi Kaur