132 cytaty o samoakceptacji, aby pogodzić się z samym sobą

Jeśli masz problemy z poczuciem pewności siebie, negatywnie porównujesz się do innych lub utknąłeś w cyklu negatywnego mówienia o sobie, możliwe, że cierpisz na brak samoakceptacji.

Samoakceptacja polega na nauczeniu się kochania każdej części siebie, nawet tych cech, których nie lubimy.

Nauka kochania wszystkich cech, które sprawiają, że jesteśmy sobą, jest zdecydowanie łatwiejsza niż spędzenie całego życia próbując je zmienić.

Zainspiruj więcej miłości do siebie w swoim życiu dzięki 132 najlepszym i najbardziej znanym cytatom o samoakceptacji.

Krótkie cytaty o samoakceptacji

Powiedzenia nie muszą być długie, aby były inspirujące i dawały ci siłę do kochania i akceptowania tego, kim jesteś. Niezależnie od tego, czy szukasz nowego powiedzenia, które pomoże ci w samoświadomości, czy chcesz zainspirować przyjaciela, poniższe 16 cytatów jest dla Ciebie.

1. "Rób swoje i nie przejmuj się, czy im się to podoba". -Tina Fey

2. "W chwili, gdy akceptujesz siebie, stajesz się piękna". -Osho

3. "Ty sam jesteś wystarczający, nie musisz nic nikomu udowadniać". -Maya Angelou

4. "Największym sukcesem jest skuteczna samoakceptacja". -Ben Sweet

5. "...samoakceptacja jest prawdziwie heroicznym aktem". -Nathaniel Brandon

6. "Jeśli potrafisz kochać, najpierw pokochaj siebie". -Charles Bukowski

7. "Na każdym etapie naszego życia musimy akceptować siebie od nowa". -Jeff Moore

8. "Po prostu bądź i ciesz się byciem". -Eckhart Tolle

9. "Szczęście może istnieć tylko w akceptacji". -George Orwell

10. "Zawsze jesteś sam ze sobą, więc równie dobrze możesz cieszyć się towarzystwem". -Diane Von Furstenberg

11. "Prawdziwą trudnością jest przezwyciężenie tego, jak myślisz o sobie". -Maya Angelou

12. "Nic, co w sobie akceptuję, nie może być użyte przeciwko mnie, by mnie umniejszyć". -Audre Lorde

13. "Mów do siebie tak, jak do kogoś, kogo kochasz". -Brené Brown

14. "Zaakceptuj siebie, pokochaj siebie i idź naprzód". -Roy Bennett

15. "Pokój pochodzi z wewnątrz, nie szukaj go na zewnątrz". -Siddhārtha Gautama

16. "Urodziłeś się z prawem do bycia szczęśliwym". -Nieznany

17. "Tylko wtedy, gdy przestaniemy się osądzać, możemy zapewnić sobie bardziej pozytywne poczucie tego, kim jesteśmy". -Leon F. Seltzer, Ewolucja jaźni

18. "Żadna ilość samodoskonalenia nie zrekompensuje braku samoakceptacji". -Robert Holden, Happiness Now!, 2007

19. "Wewnątrz siebie musisz dojść do całkowitego poczucia akceptacji wszystkiego". -Sadhguru, Dlaczego akceptacja jest wolnością, 2018

20. "Chęć bycia kimś innym to marnowanie tego, kim jesteś". -Marilyn Monroe

Cytaty o miłości własnej i akceptacji

Większa miłość do samego siebie to świetny sposób na znalezienie szczęścia w życiu. Nie musisz być doskonały, a nauka kochania i akceptowania swoich "niedoskonałości" to świetny sposób na kultywowanie wewnętrznego spokoju.

1. "Możesz być zarówno arcydziełem, jak i dziełem w toku". -Sophia Bush

2. "Piękno zaczyna się w momencie, w którym decydujesz się być sobą". -Coco Chanel

3. "Miłość i akceptacja to największy prezent, jaki możesz sobie podarować". -Winsome Campbell-Green

4. "Urodziłeś się, by być prawdziwym, a nie doskonałym". -Nieznany

5. "Sekret tkwi w tym, aby nie zmieniać siebie, aby się dopasować, ale zamiast tego kochać, akceptować i obejmować wszystkie części siebie". -Nara Lee

6. "Szanuj siebie, kochaj siebie, ponieważ nigdy nie było takiej osoby jak ty i nigdy już nie będzie". -Osho

7. "Miłość własna to całkowite przebaczenie, akceptacja i szacunek dla tego, kim jesteś w głębi duszy - ze wszystkimi pięknymi i ohydnymi częściami ciała włącznie". -Aletheia Luna

8. "Czasami twoją bratnią duszą jesteś ty sam. Musisz być miłością swojego życia, dopóki nie odkryjesz tego rodzaju miłości w kimś innym". -R.H. Sin

9. "Aby pokochać to, kim jesteś, nie możesz nienawidzić doświadczeń, które cię ukształtowały". -Andrea Dykstra

10. "Prawdziwa samoakceptacja pojawia się w momencie, w którym pokój nie może współistnieć z wojną. W momencie, w którym decydujesz się przestać być swoim własnym wrogiem i zamiast tego pokochać siebie." -Rebecca Ray

11. "Przestań porównywać się do innych. Jesteś sobą, nikt inny nie mógłby być tobą, nawet gdyby próbował. Jesteś wyjątkowy i piękny. Nikt inny nie jest tobą." -Nieznany

12. "Kochać siebie to początek romansu na całe życie". -Oscar Wilde

13. "Kochanie siebie to nie próżność - to zdrowie psychiczne". -Katrina Mayer

14. "Ty sam, tak samo jak ktokolwiek w całym wszechświecie, zasługujesz na miłość i przywiązanie". -Budda

15. "Aby znaleźć dobre życie, musisz zaakceptować siebie". -dr Bill Jackson

16. "Jeśli chcesz w pełni wykorzystać swoje możliwości i stać się najbardziej samorealizującą się wersją siebie, jaką możesz, to najpierw musisz pokochać siebie". -Brene Brown, Inc, 2020

Być może zainteresuje Cię również ta lista cytatów o miłości do samego siebie.

Cytaty o akceptacji ciała

Żyjemy w świecie, w którym jesteśmy nieustannie bombardowani obrazami "idealnych" ciał w mediach społecznościowych. Prawda jest taka, że wszyscy, nawet sławni ludzie, zmagają się z poczuciem własnej wartości. Lepiej nie spędzać czasu na porównywaniu się z tymi nierealistycznymi standardami piękna. Kochaj siebie głębiej, będąc dla siebie życzliwym i biorąc sobie do serca poniższe 18 cytatów.

1. "Bądź pewny siebie w każdym rozmiarze". -Nieznany

2. "To, że mamy trądzik, wałki na brzuchu i otarcia na udach, nie oznacza, że trzeba nas naprawiać. Kropka." -Mik Zazon

3. "Drogie ciało, nigdy nie było problemem. Nie ma nic złego w twoim rozmiarze, jesteś już wystarczająco dobry. Kochaj mnie." -Nieznany

4. "Miłość do samego siebie ma niewiele wspólnego z tym, jak czujesz się na zewnątrz. Chodzi o zaakceptowanie całego siebie". -Tyra Banks

5. "Dla mnie piękno polega na poczuciu komfortu we własnej skórze. Chodzi o poznanie i zaakceptowanie tego, kim jesteś". -Ellen Degenres

6. "Krzyczcie do wszystkich dziewczyn pracujących nad pokochaniem siebie, bo to gówno jest trudne i jestem z was dumny". -Nieznany

7. "Nie potrafię wyobrazić sobie lepszej reprezentacji piękna niż ktoś, kto nie boi się być sobą." -Emma Stone

8. "Pracuj nad wadami, które można zmienić i naucz się akceptować to, czego nie możesz zmienić". -Hanif Raah

9. "Czuję się całkiem dobrze ze swoim ciałem. Jestem niedoskonały. Niedoskonałości tam są. Ludzie je zobaczą, ale uważam, że żyje się tylko raz." -Kate Hudson

10. "Jeśli uzależnimy miłość do siebie lub akceptację ciała, prawda jest taka, że nigdy nie będziemy z siebie zadowoleni. Rzeczywistość jest taka, że nasze ciała nieustannie się zmieniają i nigdy nie pozostaną dokładnie takie same. Jeśli oprzemy naszą samoocenę na czymś tak ciągle zmieniającym się jak nasze ciała, na zawsze pozostaniemy na emocjonalnej kolejce górskiej obsesji i wstydu". -Chrissy King

11. "Nie istniejesz tylko po to, by schudnąć i być ładną". -Nieznany

12. "Zdecydowanie mam problemy z ciałem, ale każdy je ma. Kiedy zdasz sobie sprawę, że każdy je ma - nawet ludzie, których uważam za nieskazitelnych - wtedy możesz zacząć żyć z tym, jaki jesteś". -Taylor Swift

13. "Sam definiujesz piękno. Społeczeństwo nie definiuje twojego piękna". -Lady Gaga

14. "Pożegnaj się ze swoim wewnętrznym krytykiem i podejmij to zobowiązanie, aby być milszym dla siebie i innych". -Oprah Winfrey

15. "Zamiast próbować mnie naprawić, postanowiłem się mną cieszyć. Zamiast próbować mnie rozwiązać, postanowiłem mnie odkryć. To była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu". -S.C. Laurie

16. "Bycie piękną oznacza bycie sobą. Nie musisz być akceptowana przez innych, musisz zaakceptować siebie." -Thich Nhat Hahn

17. "Krytykujesz siebie od lat i to nie działa. Spróbuj zaakceptować siebie i zobacz, co się stanie". -Louise L. Hay

18. "Kiedy zaakceptujesz fakt, że nie jesteś doskonały, nabierzesz pewności siebie". -Rosalynn Carter

Cytaty o radykalnej akceptacji

Każdy, i naprawdę mam na myśli każdego, zmaga się z akceptacją siebie. Wszyscy przechodzimy przez trudne chwile w naszym życiu i wszyscy mamy części siebie, które spędzamy czas, żałując, że nie są inne. Ale życie staje się lepsze, gdy nauczysz się być sobą i zaakceptujesz piękny bałagan, którym jesteś.

1. "Jesteś niedoskonały, trwale i nieuchronnie wadliwy. I jesteś piękny". -Amy Bloom

2. "Najszczęśliwsi ludzie w życiu są w stanie być sobą. Ale nie możesz być sobą, dopóki siebie nie zaakceptujesz". -Jeff Moore

3. "Kochanie siebie jest największą rewolucją". -Nieznany

4. "Po prostu bądź sobą. Pozwól ludziom zobaczyć prawdziwą, niedoskonałą, ułomną, dziwaczną, piękną i magiczną osobę, którą jesteś". -Nieznany

5. "Przyjmij wspaniały bałagan, którym jesteś". -Elizabeth Gilbert

6. "Najbardziej przerażającą rzeczą jest całkowite zaakceptowanie siebie". -Carl Jung

7. "Świętuj to, kim jesteś w swoim najgłębszym sercu. Kochaj siebie, a świat cię pokocha". -Amy Leigh Mercree

8. "Jesteśmy najpotężniejsi w chwili, gdy nie musimy już być potężni". -Eric Micha'el Leventhal

9. "Chociaż raz uwierzyłaś w siebie. Uwierzyłaś, że jesteś piękna, podobnie jak reszta świata". -Sarah Dessen

10. "W wieku 30 lat człowiek powinien znać siebie jak własną kieszeń, znać dokładną liczbę swoich wad i zalet, wiedzieć, jak daleko może się posunąć, przewidzieć swoje porażki - być tym, kim jest. A przede wszystkim zaakceptować te rzeczy". -Albert Camus

11. "Nie martw się, jeśli ludzie myślą, że jesteś szalony. Jesteś szalony. Masz ten rodzaj odurzającego szaleństwa, które pozwala innym marzyć poza liniami i stać się tym, kim mają być". -Jennifer Elisabeth

12. "Dlaczego tak bardzo starasz się dopasować, skoro urodziłeś się, by się wyróżniać?". -Ian Wallace

13. "Śmiej się z siebie, nie ośmieszając się, ale obiektywnie i akceptując siebie". -C. W. Metcalf

14. "Łatwo jest kochać w sobie to, co miłe, ale prawdziwa miłość do samego siebie polega na zaakceptowaniu trudnych części, które żyją w każdym z nas. Akceptacja." -Rupi Kaur

15. "Zdecydowałem, że najbardziej wywrotową, rewolucyjną rzeczą, jaką mogę zrobić, jest pokazanie się w swoim życiu i nie wstydzenie się tego". -Anne Lamott

16. "Uwolnij wstyd i poczucie winy z przeszłości i zaakceptuj to, co się wydarzyło. Twoje przeszłe niedociągnięcia nauczyły cię nieocenionych lekcji, które mogą pomóc ci stać się lepszą osobą. Wykorzystaj swój ból, aby stworzyć swoje największe zwycięstwo". -Ash Alves

17. "Nie możemy niczego zmienić, dopóki tego nie zaakceptujemy". -Carl Jung

18. "Kiedy akceptujemy siebie, jesteśmy w stanie objąć wszystkie aspekty siebie - nie tylko te pozytywne, bardziej "szanowane" części". -Leon F. Seltzer, Ewolucja jaźni

19. "Kiedy przestajesz żyć w oparciu o to, co myślą o tobie inni, zaczyna się prawdziwe życie. W tym momencie w końcu zobaczysz otwarte drzwi samoakceptacji". -Shannon L. Alder

Cytaty o głębokiej samoakceptacji

Podróż do samoakceptacji nie jest prosta. Poznanie siebie i stworzenie większej ilości współczucia dla siebie w swoim życiu nie zawsze jest łatwe, ale zdecydowanie warto. Zainspiruj się swoją podróżą do samoakceptacji dzięki poniższym 15 cytatom.

1. "Zaakceptuj siebie, pokochaj siebie i idź naprzód. Jeśli chcesz latać, musisz porzucić to, co cię obciąża". -Roy T. Bennett

2. "Nasze wołanie o akceptację staje się rzeką, w której topimy naszą tożsamość". -Pierre Jeanty

3. "Trudno jest pamiętać, kim się było, kiedy ciągle udaje się kogoś, kim się nie jest". -Amy Ewing

4. "Kiedy zaakceptujesz swoje wady, nikt nie będzie mógł wykorzystać ich przeciwko tobie". -George R.R. Martin

5. "Ocean nie przeprasza za swoją głębokość, a góry nie szukają przebaczenia za przestrzeń, którą zajmują, więc ja też nie będę". -Becca Lee

6. "Porzuć to, kim powinieneś być i kim jesteś". -Brene Brown

7. "Masz pokój", powiedziała stara kobieta, "kiedy zawrzesz go z samym sobą". -Mitch Albom

8. "Kiedy nauczysz się akceptować zamiast oczekiwać, będziesz miał mniej rozczarowań". -Nieznany

9. "Twoim problemem jest to, że jesteś zbyt zajęty trzymaniem się swojej niegodności". -Ram Dass

10. "Bycie innym to drzwi obrotowe w twoim życiu, przez które wchodzą bezpieczni ludzie, a wychodzą niepewni". -Shannon L. Alder

11. "Odwaga bycia to odwaga zaakceptowania siebie, pomimo bycia nieakceptowanym". - Paul Tillich

12. "Szczęście pojawia się, gdy zapominasz, kim powinieneś być i co powinieneś robić. Szczęście to przypadek samoakceptacji. To ciepła bryza, którą czujesz, gdy otwierasz drzwi do tego, kim jesteś". -Nieznany

13. "Ten, kto zna siebie, nigdy nie jest zaniepokojony tym, co o nim myślisz". -Osho

14. "Człowiek nie może czuć się komfortowo bez własnej aprobaty". -Mark Twain

15. "Akceptacja nie polega na poddawaniu się lub osiadaniu, rzucaniu ręcznika. Nie. Akceptacja siebie polega na posiadaniu własnych pleców i nigdy nie porzucaniu siebie". -Kris Carr

16. "Szczęście i samoakceptacja idą w parze. W rzeczywistości poziom samoakceptacji determinuje poziom szczęścia. Im więcej samoakceptacji masz, tym więcej szczęścia pozwolisz sobie zaakceptować, otrzymać i cieszyć się nim." -Robert Holden, Happiness Now!, 2007

17. "Samoakceptacja to świadomość postrzeganych niedoskonałości i niedociągnięć, przy jednoczesnej świadomości, że jesteś wartościowy i zasługujesz na współczucie i życzliwość dokładnie taki, jaki jesteś". -Nieznany

18. "Świętuj to, kim jesteś w swoim najgłębszym sercu. Kochaj siebie, a świat cię pokocha". -Amy Leigh Mercree

Być może zainspirują Cię również te rozgrzewające cytaty o współczuciu dla samego siebie.

Cytaty o duchowej samoakceptacji

Wiele praktyk duchowych obejmuje autorefleksję i rozpoczęcie głębszego spojrzenia na aspekty siebie, które sprawiają, że jesteś sobą. Spojrzenie na siebie i bycie szczerym wobec swoich wad może nie być najłatwiejsze, ale z pewnością jest satysfakcjonujące.

1. "Zaakceptuj siebie: wady, dziwactwa, talenty, sekretne myśli, wszystko to i doświadcz prawdziwego wyzwolenia". -Amy Leigh Mercree

2. "W jodze nie chodzi o samodoskonalenie, ale o samoakceptację". -Gurmukh Kaur Khalsa

3. "Czas nie leczy wszystkiego, ale akceptacja uleczy wszystko". -Nieznany

4. "Akceptacja! Zaakceptuj zarówno komplement, jak i krytykę. Kwiat potrzebuje zarówno słońca, jak i deszczu, aby wyrosnąć". -Deep De

5. "Pierwszym krokiem w tym procesie uważności jest radykalna samoakceptacja". -Stephen Batchelor

6. "Bycie obecnym uczy nas siły akceptacji". -Yoland V. Acree

7. "Nic tak nie burzy murów jak akceptacja". -Deepak Chopra

8. "Nie szukam ucieczki od mojej ciemności; uczę się kochać siebie tam". -Rune Lazuli

9. "Pozwól sobie czuć to, co czujesz. Poczuj to wszystko i puść". -Nieznany

10. "W głębokiej samoakceptacji rośnie pełne pasji zrozumienie. Jak powiedział jeden z mistrzów zen, gdy zapytałem, czy się złości: "Oczywiście, że się złoszczę, ale po kilku minutach mówię sobie: "Jaki z tego pożytek?" i odpuszczam". -Jack Kornfield

11. "Co by się stało, gdybyś przestał walczyć i pozwolił sobie czuć? Nie tylko dobre rzeczy, ale wszystko?". -R.J. Anderson

12. "Kultywowanie samoakceptacji wymaga, abyśmy rozwinęli więcej współczucia dla siebie. Tylko wtedy, gdy możemy lepiej zrozumieć i wybaczyć sobie rzeczy, które wcześniej zakładaliśmy, że muszą być naszą winą, możemy zapewnić sobie związek z samym sobą, który do tej pory nam umykał". -Leon F. Seltzer, Ewolucja jaźni

13. "Jeśli zaczniesz rozumieć to, kim jesteś, nie próbując tego zmienić, to to, kim jesteś, ulegnie transformacji". -Jiddu Krishnamurti

14. "Zaakceptuj, a następnie działaj. Cokolwiek zawiera obecna chwila, zaakceptuj ją tak, jakbyś ją wybrał. Zawsze pracuj z nią, a nie przeciwko niej". -Eckhart Tolle

15. "Jesteś bardzo potężny, pod warunkiem, że wiesz, jak potężny jesteś". -Yogi Bhajan

16. "Ta tendencja do samokrytyki leży u podstaw większości problemów, które jako dorośli nieświadomie sami sobie stwarzamy". -Leon F. Seltzer, Ewolucja jaźni

17. "Akceptacja polega na sztuce współistnienia z rzeczywistością, zamiast psychicznego opierania się jej". -Dylan Woon, Siła akceptacji, 2018, Tedx Kangar

18. "Autentyczność to brak potrzeby zewnętrznej akceptacji, by czuć się dobrze ze swoimi działaniami". -Nieznany

19. "Ponieważ ktoś wierzy w siebie, nie próbuje przekonywać innych. Ponieważ ktoś jest zadowolony z siebie, nie potrzebuje akceptacji innych. Ponieważ ktoś akceptuje siebie, cały świat akceptuje jego". -Lao Tzu

Akceptacja, samorealizacja, cytaty

Możemy dokonać niesamowitych zmian w naszym życiu, decydując się na pozytywne postrzeganie siebie. Decydując się na zaakceptowanie wszystkich części naszej osobowości i podążanie przez życie z samoakceptacją i pewnością siebie, otwieramy się na swobodniejsze i przyjemniejsze doświadczanie życia.

1. "Zmiana jest możliwa, ale musi zacząć się od samoakceptacji". -Alexander Lowen

2. "Twoja własna samorealizacja jest największą służbą, jaką możesz oddać światu". -Ramana Maharshi

3. "Drogą do wartości jest samorealizacja". -HKB

4. "Często nie chodzi o stanie się nową osobą, ale o stanie się osobą, którą miałeś być i już jesteś, ale nie wiesz, jak nią być". -Heath L. Buckmaster

5. "Myślę, że kiedy dotarłem do miejsca samoakceptacji, patrząc poza wszystkie niepewności, które mam, naprawdę bardzo się rozwinąłem jako osoba". -Shannon Purser

6. "Masz to, czego potrzeba. Jesteś wystarczająco silny. Jesteś wystarczająco odważny. Jesteś wystarczająco zdolny. Jesteś wystarczająco godny. Nadszedł czas, aby przestać myśleć inaczej i zacząć wierzyć w siebie, ponieważ nikt inny nie ma takich marzeń jak ty. Nikt inny nie widzi świata dokładnie tak jak ty i nikt inny nie ma w sobie tej samej magii. Nadszedł czas, aby zacząć wierzyć w moc swoich marzeń, mójNie za rok, nie za miesiąc, nie jutro, ale teraz. Jesteś gotowa. Jesteś wystarczająca." -Nikki Banas, Walk the Earth

Cytaty o akceptacji związku

Akceptacja siebie jest pierwszym krokiem do posiadania zdrowych i szczęśliwych relacji z innymi. Kiedy nauczysz się kochać wszystkie mniej kochane części siebie, możesz oczekiwać, że inni zrobią to samo. A relacje, które są pełne akceptacji miłości, mają znacznie większe szanse na przetrwanie. Ciesz się tymi 16 inspirującymi cytatami na temat akceptacji w związkach.

1. "Jeśli naprawdę kogoś kochasz, zaakceptuj jego przeszłość i zostaw ją tam". -Nieznany

2. "Dziękuję, zaakceptowałeś mnie takim, jakim jestem, a nie takim, jakim chciałeś, żebym był". -Nieznany

3. "Ten, kto jest dla ciebie przeznaczony, zachęca cię do bycia najlepszym, ale nadal kocha i akceptuje cię w najgorszym momencie". -Nieznany

4. "Związki to coś więcej niż randki, trzymanie się za ręce i pocałunki. Chodzi o akceptowanie nawzajem swoich dziwactw i wad. Chodzi o bycie sobą i wspólne odnajdywanie szczęścia. Chodzi o perfekcyjne postrzeganie niedoskonałej osoby". -Nieznany

5. "Jeśli ktoś akceptuje twoją przeszłość, wspiera twoją teraźniejszość i zachęca twoją przyszłość, to jest to opiekun". -Nieznany

6. "Dobry związek to związek z kimś, kto zna wszystkie twoje niepewności i niedoskonałości, ale nadal kocha cię za to, kim jesteś". -Anurag Prakash Ray

7. "Kiedy wchodzimy z kimś w związek, decydujemy się zaakceptować nie tylko dobro, które się z nim wiąże, ale także zło". -Anurag Prakash Ray

8. "Jeśli nie mogą zaakceptować cię takim, jakim jesteś, nie są tego warci". -Nieznany

9. "Nie potrzebujesz kogoś, kto cię dopełni. Potrzebujesz tylko kogoś, kto całkowicie cię zaakceptuje". -Nieznany

10. "Znasz mnie tak dobrze, od podszewki. Twoja głęboka akceptacja mnie jest tym, co kocham w tobie najbardziej." -Nieznany

11. "Każdy związek wymaga komunikacji, szacunku i akceptacji". -Nieznany

12. "Dobry związek to taki, w którym dwoje ludzi akceptuje nawzajem swoją przeszłość, wspiera swoją teraźniejszość i kocha się na tyle, aby zachęcać się nawzajem do przyszłości. Więc nie spiesz się z miłością. Znajdź partnera, który zachęci cię do rozwoju, który nie będzie się ciebie kurczowo trzymał, który pozwoli ci wyjść w świat i zaufa, że wrócisz. Na tym polega prawdziwa miłość." -Nieznany

13. "Najbardziej podstawową potrzebą duszy jest doświadczenie bezwarunkowej miłości i akceptacji". -Nieznany

14. "Bezwarunkowa akceptacja innych jest kluczem do szczęśliwych związków". -Brian Tracy

15. "Relacje opierają się na czterech zasadach: szacunku, zrozumieniu, akceptacji i uznaniu". -Mahatma Gandhi

16. "Jak kochasz siebie, tak uczysz kochać innych". -Rupi Kaur