Mündəricat
Əgər özünüzə inamlı hiss etmək, özünüzü başqaları ilə mənfi müqayisə etmək və ya mənfi öz-özünə danışmağınızla bağlı problemləriniz varsa, ola bilsin ki, özünüzü qəbul etməməkdən əziyyət çəkirsiniz.
Özünüzü qəbul etmək, özümüzün hər bir tərəfimizi, hətta sevmədiyimiz keyfiyyətləri də sevməyi öyrənməkdən ibarətdir.
Hamımızı sevməyə çalışmaqdansa, bütün həyatımızı dəyişdirməyə çalışmaqdan daha asan olur.
Özünü qəbul etmə ilə bağlı aşağıdakı 132 ən yaxşı və ən məşhur sitatla həyatınızda daha çox özünə məhəbbət ruhlandırın.
Qısa özünü qəbul etmə sitatları
İlhamverici olmaq və kim olduğunuzu sevmək və qucaqlamaq üçün sizə güc vermək üçün sözlərin uzun olmasına ehtiyac yoxdur. İstər özünüzü dərk etməyə kömək edəcək yeni söz axtarırsınız, istərsə də dostunuzu ruhlandırmaq istəsəniz, aşağıdakı 16 sitat sizin üçündür.
1. "İşinizi edin və onların xoşuna gəlib-gəlməməsinə əhəmiyyət verməyin." —Tina Fey
2. "Özünü qəbul etdiyin an gözəlləşirsən." —Oşo
3. “Tək sən kifayət edirsən. Heç kimə sübut edəcək heç nəyin yoxdur”. —Maya Angelou
4. "Ən böyük uğur özünü müvəffəqiyyətlə qəbul etməkdir." —Ben Svit
5. "...özünü qəbul etmək əsl qəhrəmanlıq hərəkətidir." —Nathaniel Brandon
6. "Sevmək qabiliyyətin varsa, əvvəlcə özünü sev." ―Çarlz Bukovski
7. "Həyatımızın hər addımında özümüzü yenidən qəbul etməliyik." —Ceff Mur
8.etməniz gözlənilir. Xoşbəxtlik özünü qəbul etmənin qəzasıdır. Bu, kim olduğunuzun qapısını açdığınız zaman hiss etdiyiniz isti mehdir." —Naməlum
13. "Özünü tanıyan insan, onun haqqında düşündükləriniz heç vaxt narahat etməz." —Oşo
14. "İnsan öz razılığı olmadan rahat ola bilməz." —Mark Tven
15. “Qəbul etmək imtina etmək və ya yerləşmək, dəsmal atmaq deyil. Xeyr. Özünüzü qəbul etmək öz arxanıza sahib olmaq və heç vaxt özünüzü tərk etməmək deməkdir”. —Kris Karr
16. “Xoşbəxtlik və özünü qəbul etmək əl-ələ verir. Əslində, özünüzü qəbul etmə səviyyəniz xoşbəxtlik səviyyənizi müəyyən edir. Özünüzü nə qədər çox qəbul etsəniz, bir o qədər çox xoşbəxtliyi qəbul etməyə, qəbul etməyə və həzz almağa imkan verəcəksiniz." —Robert Holden, İndi xoşbəxtlik!, 2007
17. "Özünü qəbul etmək, qəbul edilən qüsurlarınızı və çatışmazlıqlarınızı dərk etməkdir, eyni zamanda layiq olduğunuzu və tam olaraq sizin kimi mərhəmət və xeyirxahlığa layiq olduğunuzu bilməkdir." —Naməlum
18. “Ürəyinizdə kim olduğunuzu qeyd edin. Özünü sev, dünya səni sevəcək”. ―Amy Leigh Mercree
Bu ürəkaçan özünə şəfqət sitatlarından da ilham ala bilərsiniz.
Ruhani özünü qəbul etmə sitatları
Bir çox ruhani təcrübələr özünü əks etdirməyi və özünüzü sizi, siz edən aspektlərə daha dərindən nəzər salmağa başlamağı ehtiva edir. BaxmaqÖzünüz və qüsurlarınız haqqında dürüst olmaq o qədər də asan olmaya bilər, lakin bu, mütləq mükafatlandırır.
1. "Özünüzü qəbul edin: qüsurlar, qəribəliklər, istedadlar, gizli düşüncələr, bunların hamısı və əsl azadlığı hiss edin." ―Amy Leigh Mercree
2. "Yoqa özünü inkişaf etdirmək deyil, özünü qəbul etməkdir." —Gurmukh Kaur Khalsa
3. "Zaman hər şeyi müalicə etmir, amma qəbul etmək hər şeyi müalicə edər." —Naməlum
4. “Qəbul! Həm tərifi, həm də tənqidi qəbul edin. Çiçəyin böyüməsi üçün həm günəş, həm də yağış lazımdır”. —Dərin De
5. "Bu zehinlilik prosesində ilk addım radikal özünü qəbul etməkdir." ―Stiven Batçelor
6. "Hazırda qalmaq bizə qəbul etmə gücünü öyrədir." —Yoland V. Akri
7. “Heç bir şey divarları qəbul etmək qədər yıxmaz.” ―Deepak Chopra
8. “Mən qaranlığımdan qaçmağa çalışmıram; Mən orada özümü sevməyi öyrənirəm”. —Rune Lazuli
9. “Özünüzə hiss etdiyinizi hiss etməyə icazə verin. Hər şeyi hiss edin və buraxın." —Naməlum
10. “Dərin özünü qəbul etmədə ehtiraslı bir anlayış böyüyür. Bir zen ustasının əsəbiləşib-qələb etmədiyini soruşduqda dediyi kimi, “Əlbəttə əsəbləşirəm, amma bir neçə dəqiqədən sonra öz-özümə “Bunun nə faydası var?” deyirəm. və mən onu buraxdım”. —Cek Kornfild
11. “Mübarizəni dayandırıb özünüzə hiss etməyə icazə versəniz nə olardı? Yalnız yaxşı şeylər deyil, hər şey? ” ―R.J. Anderson
12. “Özünü qəbul etməyi inkişaf etdirmək bizdən daha çox özümüzə mərhəmət duymağımızı tələb edir. Yalnız əvvəllər öz günahımız olduğunu güman etdiyimiz şeylərə görə özümüzü daha yaxşı başa düşə bilsək və bağışlaya bilsək, indiyə qədər bizdən qaçan özümüzlə münasibətimizi təmin edə bilərik. —Leon F. Seltzer, Evolution of the Sel
13. "Əgər siz nə olduğunuzu dəyişdirməyə çalışmadan anlamağa başlasanız, o zaman nə olduğunuz bir çevrilməyə məruz qalır." ―Ciddu Krişnamurti
14. “Qəbul et, sonra hərəkətə keç. İndiki anın içində nə olursa olsun, onu seçmiş kimi qəbul edin. Həmişə onunla işləyin, ona qarşı yox”. —Eckhart Tolle
15. "Sən çox güclüsən, bir şərtlə ki, nə qədər güclü olduğunu bilirsən." —Yoqi Bhacan
16. “Özünütənqidə meyl, böyüklər kimi bilmədən özümüz üçün yaratdığımız problemlərin əksəriyyətinin əsasını təşkil edir.” —Leon F. Seltzer, Evolution of the Sel
17. “Qəbul etmək, zehni olaraq müqavimət göstərmək əvəzinə, reallıqla birlikdə yaşamaq sənətidir.” —Dylan Woon, The Power of Acceptance, 2018, Tedx Kangar
18. "Həqiqətən, hərəkətləriniz barədə yaxşı hiss etmək üçün xarici təsdiqə ehtiyac yoxdur." ―Naməlum
19. “İnsan özünə inandığı üçün başqalarını inandırmağa çalışmır. İnsan özündən razı olduğu üçün başqalarının razılığına ehtiyac duymur. İnsan özünü qəbul etdiyi üçün bütün dünya onu qəbul edir və yaonun.” —Lao Tzu
Qəbul, özünü həyata keçirmə sitatları
Biz özümüzə münasibətdə müsbət olmağı seçərək həyatımızda inanılmaz dəyişikliklər edə bilərik. Şəxsiyyətimizin bütün hissələrini qəbul etməyi və həyatda özümüzü qəbul etmə və inamla hərəkət etməyi seçməklə biz özümüzü daha azad və daha zövqlü həyat təcrübəsinə açırıq.
1. "Dəyişiklik mümkündür, lakin bu, özünü qəbul etməklə başlamalıdır." —Aleksander Louen
2. "Özünüzü həyata keçirməyiniz dünyaya göstərə biləcəyiniz ən böyük xidmətdir." ―Ramana Məhərşi
3. "Dəyərə aparan yol özünü dərk etməkdən keçir." ―HKB
4. "Çox vaxt bu, yeni bir insan olmaq deyil, olmanız lazım olan və artıq olduğun, lakin necə olacağını bilmədiyin insana çevrilməkdir." ―Heath L. Buckmaster
5. "Düşünürəm ki, bir növ özümü qəbul edən bir yerə çatanda, sahib olduğum bütün etibarsızlıqlara nəzər saldıqda, həqiqətən bir insan kimi çox böyüdüm." ―Şennon Purser
6. “Sizdə lazım olan şey var. Sən kifayət qədər güclüsən. Sən kifayət qədər cəsarətlisən. Siz kifayət qədər bacarıqlısınız. Sən kifayət qədər layiqsən. Başqa cür düşünməyi dayandırmağın və özünüzə inanmağa başlamağın vaxtıdır, çünki başqa heç kimin sizin xəyallarınız yoxdur. Heç kim dünyanı sizin kimi görmür və başqa heç kim eyni sehri içində saxlamır. Xəyallarınızın gücünə inanmağa başlamağın vaxtıdır, mənim gözəl dostum. Gələn il yox, gələn ay yoxsabah, amma indi. Sən hazırsan. Sən kifayət edirsən”. —Nikki Banas, Yer kürəsini gəzdirin
Münasibətləri qəbul etmək üçün sitatlar
Özünüzü qucaqlamaq başqaları ilə sağlam və xoşbəxt münasibət qura bilmək üçün ilk addımdır. Özünüzün daha az sevilən hissələrinin hamısını sevməyi öyrəndikdən sonra başqalarından da eyni şeyi gözləyə bilərsiniz. Və sevgi ilə qəbul edilən münasibətlərin davam etmə ehtimalı daha yüksəkdir. Münasibətlərin qəbulu ilə bağlı bu 16 ruhlandırıcı sitatdan həzz alın.
1. "Əgər birini həqiqətən sevirsinizsə, keçmişini qəbul edin və orada buraxın." —Naməlum
2. "Çox sağ ol. Məni olduğum kimi qəbul etdin; mənim olmaq istədiyin adam deyildi." —Naməlum
3. "Sənin üçün nəzərdə tutulan insan səni ən yaxşı olmağa təşviq edir, amma yenə də ən pis halında səni sevir və qəbul edir." —Naməlum
Həmçinin bax: Yetkinlikdə dostluq pozğunluğunu necə aradan qaldırmaq olar4. “Münasibətlər. Bu, sadəcə görüşlərdən, əl-ələ tutmaqdan və öpüşməkdən daha çox şeydir. Bu, bir-birinizin qəribəliklərini və qüsurlarını qəbul etməkdir. Bu, özünüz olmaq və birlikdə xoşbəxtlik tapmaqdır. Bu, qeyri-kamil insanı mükəmməl görməkdən ibarətdir." —Naməlum
5. "Kimsə keçmişinizi qəbul edirsə, hədiyyələrinizi dəstəkləyirsə və gələcəyinizi ruhlandırırsa, bu, qoruyucudur." —Naməlum
6. "Yaxşı münasibət, bütün etibarsızlıqlarınızı və qüsurlarınızı bilən, amma yenə də sizi olduğunuz üçün sevən biri ilədir." —Anurag Prakash Ray
7. “Biri ilə münasibətə girəndə bizYalnız onlarla gələn yaxşılığı deyil, həm də pisliyi qəbul etməyi seçin." —Anurag Prakash Ray
8. "Əgər səni olduğun kimi qəbul edə bilmirlərsə, buna dəyər deyillər." —Naməlum
9. “Sizi tamamlamaq üçün kiməsə ehtiyacınız yoxdur. Sadəcə səni tamamilə qəbul edəcək biri lazımdır”. —Naməlum
10. “Sən məni çox yaxşı tanıyırsan, içəridən. Sənin məni dərindən qəbul etmən sənin haqqında ən çox sevdiyim şeydir.” —Naməlum
11. "Hər bir əlaqə ünsiyyətə, hörmətə və qəbula ehtiyac duyur." —Naməlum
12. “Yaxşı münasibət iki insanın bir-birinin keçmişini qəbul etməsi, bir-birinin indisini dəstəkləməsi və bir-birinin gələcəyini təşviq edəcək qədər sevməsidir. Ona görə də sevgiyə tələsməyin. Sizi böyüməyə təşviq edən, sizdən yapışmayan, dünyaya çıxmağınıza icazə verəcək və geri dönəcəyinizə inanan bir tərəfdaş tapın. Əsl məhəbbət budur”. —Naməlum
13. "Ruhun ən əsas ehtiyacı qeyd-şərtsiz sevgi və qəbulu yaşamaqdır." —Naməlum
14. "Başqalarını qeyd-şərtsiz qəbul etmək xoşbəxt münasibətlərin açarıdır." —Brayan Treysi
15. "Münasibətlər dörd prinsipə əsaslanır: hörmət, anlayış, qəbul və təqdir." —Mahatma Qandi
16. "Özünüzü necə sevsəniz, başqalarına da sizi sevməyi öyrədərsiniz." —RupiKaur
"Sadəcə ol və olmaqdan həzz alın." —Eckhart Tolle9. "Xoşbəxtlik yalnız qəbulda ola bilər." —Corc Orvel
10. "Hər zaman özünüzləsiniz, buna görə də şirkətdən həzz ala bilərsiniz." ―Diane Von Furstenberg
11. "Əsl çətinlik özünüz haqqında necə düşündüyünüzə qalib gəlməkdir." —Maya Angelou
12. "Özümlə bağlı qəbul etdiyim heç bir şey məni azaltmaq üçün mənə qarşı istifadə edilə bilməz." ―Audre Lorde
13. "Sevdiyiniz insanla danışdığınız kimi özünüzlə danışın." ―Brené Brown
14. "Özünüzü qəbul edin, özünüzü sevin və irəliləməyə davam edin." ―Roy Bennett
15. “Sülh daxildən gəlir. Onsuz axtarmayın”. ―Siddhartha Gautama
16. "Xoşbəxt olmaq hüququ ilə doğulmusan." —Naməlum
17. "Yalnız özümüzü mühakimə etməyi dayandırdığımız zaman kim olduğumuza dair daha müsbət hissləri təmin edə bilərik." —Leon F. Seltzer, Evolution of Self
18. “Heç bir miqdar özünü təkmilləşdirmə özünü qəbul etmə əskikliyini doldura bilməz.” —Robert Holden, İndi xoşbəxtlik!, 2007
19. "Özünüzdə hər şeyi tam qəbul etmə hissinə gəlməlisiniz." —Sadhquru, Qəbul niyə azadlıqdır, 2018
20. "Başqası olmaq istəmək kim olduğunuzu itirməkdir." —Marilyn Monroe
Özünü sevmə və qəbul etmə sitatları
Daha çox özünü sevməyi qəbul etmək, həyatınızda xoşbəxtlik tapmağınıza kömək etmək üçün əla bir yoldur. Mükəmməl olmaq lazım deyil və“qüsurlarınızı” sevməyi və qəbul etməyi öyrənmək daha çox daxili dincliyi inkişaf etdirmək üçün əla yoldur.
1. "Həm şah əsər, həm də davam edən bir iş olmağa icazə verilir." —Sofiya Buş
2. "Gözəllik özün olmağa qərar verdiyin andan başlayır." —Coco Chanel
3. "Sevgi və qəbul, özünüzə verə biləcəyiniz ən böyük hədiyyədir." —Winsome Campbell-Green
4. "Siz mükəmməl olmaq üçün deyil, real olmaq üçün doğulmusunuz." —Naməlum
5. "Sirr - uyğunlaşmaq üçün özünüzü dəyişdirmək deyil, bunun əvəzinə özünüzü sevmək, qəbul etmək və bütün hissələrinizi əhatə etməkdir." —Nara Li
6. "Özünə hörmət et, özünü sev, çünki sənin kimi heç vaxt olmayıb və olmayacaq." —Oşo
7. "Özünü sevmək, bütün gözəl və iyrənc tərəfləriniz də daxil olmaqla, tamamilə bağışlamaq, qəbul etmək və kim olduğunuza hörmət etməkdir." —Aletheia Luna
8. “Bəzən can yoldaşınız özünüz olursunuz. Başqasında bu cür sevgini kəşf edənə qədər həyatınızın sevgisi olmalısan." —R.H. Günah
9. "Kim olduğunuzu sevmək üçün sizi formalaşdıran təcrübələrə nifrət edə bilməzsiniz." —Andrea Dykstra
10. “Əsl özünü qəbul etmə, sülhün müharibə ilə birlikdə mövcud ola bilməyəcəyi anda özünü göstərir. Özünə düşmən olmaqdan əl çəkib özünü sevməyi seçdiyin an.” —Rebekka Rey
11. “Özünüzü başqaları ilə müqayisə etməyi dayandırın. Sən Sənsən,onlar olmağa çalışsalar belə, başqa heç kim sən ola bilməz. Sən unikal və gözəlsən. Başqa heç kim sən deyilsən." —Naməlum
12. "Özünü sevmək ömürlük romantikanın başlanğıcıdır." —Oskar Uayld
Həmçinin bax: Onlayn Dostlarla Ediləcək 12 Əyləncəli Şey13. "Özünü sevmək boşboğazlıq deyil, ağlı başında olmaqdır." —Katrina Mayer
14. "Siz özünüz, bütün kainatdakı hər kəs kimi, sevgi və məhəbbətinizə layiqsiniz." —Budda
15. "Yaxşı həyatı tapmaq üçün özünüzü qəbul etməlisiniz." —Dr. Bill Cekson
16. "Bacarıqlarınızdan maksimum yararlanmaq və özünüzün edə biləcəyiniz ən özünü reallaşdıran versiyası olmaq istəyirsinizsə, o zaman ilk növbədə özünüzü sevməlisiniz." —Brene Brown, Inc., 2020
Özünüzü sevmə sitatlarının bu siyahısını oxumaq da maraqlı ola bilər.
Bədəni qəbul edən sitatlar
Biz sosial mediada daim "mükəmməl" bədən şəkilləri ilə bombardman edilən bir dünyada yaşayırıq. Həqiqət budur ki, hər kəs, hətta məşhur insanlar da özünə dəyər verməklə mübarizə aparır. Vaxtımızı özümüzü bu qeyri-real gözəllik standartları ilə müqayisə etməyə sərf etməmək daha yaxşıdır. Özünüzlə mehriban davranaraq və aşağıdakı 18 sitatı ürəkdən qəbul edərək özünüzü daha dərindən sevin.
1. "İstənilən ölçüdə əmin olun." —Naməlum
2. “Sadəcə sızanaqlarımız, qarın budlarımız və sürtünmə budlarımız olması bizim düzəldilməli olduğumuz demək deyil. Dövr.” —Mik Zazon
3. “Əziz bədən, sən heç vaxt problem olmadın. Sənin heç bir qəbahəti yoxdurölçü, siz artıq kifayət qədər yaxşısınız. Məni sev." —Naməlum
4. “Özünü sevməyin xarici mənliyinizə münasibətinizlə çox az əlaqəsi var. Bu, bütün özünüzü qəbul etməkdən ibarətdir." ―Tyra Banks
5. “Mənə görə gözəllik öz dərisində rahat olmaqdır. Bu, kim olduğunuzu bilmək və qəbul etməkdir." —Ellen Deqenres
6. "Özlərini sevmək üzərində çalışan bütün qızlara səslənirəm, çünki bu, çətin işdir və mən sizinlə fəxr edirəm." —Naməlum
7. "Özü olmaqdan qorxmayan biri qədər gözəlliyin daha yaxşı təsvirini düşünə bilmirəm." —Emma Stoun
8. "Dəyişdirilə bilən qüsurlar üzərində işləyin və dəyişə bilməyəcəyiniz şeyi qəbul etməyi öyrənin." —Hanif Raah
9. “Mən bədənimlə olduqca rahatam. Mən qüsursuzam. Qüsurlar oradadır. İnsanlar onları görəcəklər, amma mən sizin yalnız bir dəfə yaşadığınızı düşünürəm”. —Kate Hudson
10. “Əgər biz özümüzü sevməyi və ya bədəni qəbul etməyi şərtləndirsək, həqiqət budur ki, özümüzdən heç vaxt xoşbəxt olmayacağıq. Reallıq budur ki, bədənimiz daim dəyişir və onlar heç vaxt eyni qalmayacaqlar. Əgər öz dəyərimizi bədənimiz kimi daim dəyişən bir şeyə əsaslandırsaq, əbədi olaraq bədən vəsvəsəsinin və utancının emosional rollercoasterində olacağıq." —Chrissy King
11. "Sən yalnız arıqlamaq və gözəl olmaq üçün mövcud deyilsən." —Naməlum
12. “Mənim mütləq bədən problemlərim var, amma hamıedir. Hər kəsin, hətta qüsursuz hesab etdiyim insanların da belə etdiyini başa düşəndə, o zaman olduğun kimi yaşamağa başlaya bilərsən.” —Taylor Svift
13. “Gözəlliyi özünüz müəyyənləşdirirsiniz. Cəmiyyət sizin gözəlliyinizi təyin etmir”. —Ledi Qaqa
14. "Daxili tənqidçinizlə vidalaşın və özünüzə və başqalarına daha mehriban olmaq üçün bu vədini götürün." —Opra Uinfri
15. “Məni düzəltməyə çalışmaq əvəzinə, məndən həzz almağa qərar verdim. Məni həll etməyə çalışmaq əvəzinə, məni kəşf etməyə qərar verdim. Bu, həyatımın ən yaxşı qərarlarından biri idi”. —S.C. Laurie
16. “Gözəl olmaq özün olmaq deməkdir. Başqaları tərəfindən qəbul edilmək lazım deyil. Özünü qəbul etməlisən”. —Thich Nhat Hahn
17. “İllərdir özünüzü tənqid edirsiniz və bu işə yaramadı. Özünüzü təsdiqləməyə çalışın və nə baş verdiyini görün." —Louise L. Hay
18. "Mükəmməl olmadığınızı qəbul etdikdən sonra özünüzə inam yaranır." —Rosalin Karter
Radikal qəbul sitatları
Hər kəs və mən həqiqətən hamını nəzərdə tuturam, özünü qəbul etməkdə çətinlik çəkir. Hamımız həyatımızda çətin dövrlərdən keçirik və hamımızın fərqli olmasını arzulayaraq vaxt sərf etdiyimiz hissələrimiz var. Ancaq özünüz olmağı öyrənəndə və olduğunuz gözəl qarışıqlığı qəbul edəndə həyat daha da gözəlləşir.
1. “Siz qeyri-kamil, daimi və qaçılmaz olaraq qüsurlusunuz. Sən isə gözəlsən”. —AmiBloom
2. “Həyatda ən xoşbəxt insanlar özləri ola bilirlər. Ancaq özünüzü qəbul etməyincə özünüz ola bilməzsiniz”. —Ceff Mur
3. "Özünü sevmək ən böyük inqilabdır." —Naməlum
4. "Sadəcə özün ol. İnsanlar sizin olduğunuz əsl, qüsurlu, qüsurlu, qəribə, qəribə, gözəl və sehrli insanı görsünlər." —Naməlum
5. "Olduğunuz şanlı qarışıqlığı qəbul edin." —Elizabet Gilbert
6. "Ən dəhşətlisi özünü tamamilə qəbul etməkdir." —Karl Yunq
7. “Ürəyinizdə kim olduğunuzu qeyd edin. Özünü sev, dünya da səni sevəcək.” ―Amy Leigh Mercree
8. "Artıq güclü olmağa ehtiyac duymadığımız anda ən güclüyük." ―Erik Maykl Levental
9. “Bir dəfə özünüzə inandınız. Sən gözəl olduğuna inanırdın, dünyanın qalan hissəsi də.” ―Sarah Dessen
10. “30 yaşında insan özünü ovuc içi kimi tanımalı, qüsurlarının və keyfiyyətlərinin dəqiq sayını bilməli, nə qədər uzağa gedə biləcəyini bilməli, uğursuzluqlarını qabaqcadan söyləməlidir - o olduğu kimi olmalıdır. Və hər şeydən əvvəl bunları qəbul edin”. ―Albert Kamyu
11. “İnsanlar sizin dəli olduğunuzu düşünürlərsə, narahat olmayın. Sən dəlisən. Sizdə elə sərxoşedici dəlilik var ki, bu da digər insanların cizgilərin xaricində xəyal qurmasına və onların təyin olunduğu şəxsə çevrilməsinə imkan verir." ―Cennifer Elisabeth
12. “Niyə uyğunlaşmağa bu qədər çalışırsan?Nə vaxt fərqlənmək üçün doğulmusan?” —Ian Wallace
13. "Özünüzə gülün, istehza ilə deyil, obyektivlik və özünü qəbul etməklə." —C. W. Metcalf
14. “Özümüz haqqında gözəl şeyləri sevmək asandır, amma əsl özünü sevmək hamımızın içində yaşayan çətin hissələri əhatə edir. Qəbul.” —Rupi Kaur
15. "Mən qərara gəldim ki, edə biləcəyim ən təxribatçı, inqilabi şey həyatımda görünmək və utanmamaqdır." —Anne Lamott
16. “Keçmişinizdən utanc və təqsiri azad edin və hadisələrin necə baş verdiyini qəbul edin. Keçmiş çatışmazlıqlarınız sizə daha yaxşı bir insan olmağa kömək edə biləcək əvəzsiz dərslər verdi. Ən böyük qələbənizi yaratmaq üçün ağrınızdan istifadə edin”. —Kül Alves
17. "Qəbul etmədikcə heç nəyi dəyişə bilmərik." —Karl Yunq
18. "Özümüzü qəbul etdikdə, yalnız müsbət, daha "hörmətli" hissələri deyil, özümüzün bütün cəhətlərini əhatə edə bilirik." —Leon F. Seltzer, Evolution of Self
19. “Başqalarının sizin haqqınızda nə düşündüyünə əsaslanaraq həyatınızı yaşamağı dayandırdığınız zaman real həyat başlayır. O anda, nəhayət, özünü qəbul etmə qapısının açıldığını görəcəksiniz”. ―Şannon L. Alder
Dərin özünü qəbul etmə sitatları
Özünü qəbul etmə səyahəti sadə deyil. Özünüzü tanımaq və həyatınızda daha çox özünə şəfqət yaratmaq həmişə asan hiss olunmur, lakin buna mütləq dəyər. İlham alınaşağıdakı 15 sitatla özünü qəbul etmə səyahətiniz haqqında.
1. “Özünüzü qəbul edin, özünüzü sevin və irəliləməyə davam edin. Uçmaq istəyirsənsə, səni ağırlaşdıran şeylərdən əl çəkməlisən”. —Roy T. Bennett
2. "Qəbul üçün fəryadlarımız şəxsiyyətlərimizi boğduğumuz çaylara çevrilir." —Pyer Janti
3. "Daim olmadığın biri kimi görünəndə kim olduğunu xatırlamaq çətindir." ―Ami Yuinq
4. "Qüsurlarınızı qəbul etdikdən sonra heç kim onlardan sizə qarşı istifadə edə bilməz." —Corc R.R.Martin
5. "Okean öz dərinliyinə görə üzr istəməz, dağlar tutduqları yer üçün bağışlanma diləməz, mən də istəməyəcəyəm." —Bekka Li
6. "Kim olduğunuzu və kim olduğunuzu buraxın." —Bren Braun
7. Yaşlı qadın dedi: "Özünüzlə barışdığınız zaman." ―Mitch Albom
8. "Gözləmək əvəzinə qəbul etməyi öyrənəndə daha az məyusluq yaşayacaqsan." —Naməlum
9. "Sizin probleminiz, layiqsizliyinizi saxlamaqla çox məşğul olmanızdır." ―Ram Dass
10. "Fərqli olmaq, təhlükəsiz insanların girdiyi və təhlükəsiz çıxdığı həyatınızda fırlanan qapıdır." ―Şennon L. Alder
11. "Olmaq cəsarəti, qəbuledilməz olmasına baxmayaraq, özünü qəbul etmək cəsarətidir." ― Paul Tillich
12. “Xoşbəxtlik o zaman yaranır ki, sizdən kim və nə gözlənildiyini unudursunuz
