12 skemmtilegir hlutir til að gera með vinum á netinu

Ef þú ert að vonast til að endurvekja vináttu eða bæta félagslíf þitt með vinum sem þú getur ekki séð í eigin persónu, þá er lykillinn að finna skemmtilegar, þroskandi og gagnvirkar leiðir til að tengjast netinu. Í þessari grein verður fjallað um mikilvægi þess að vera í sambandi við vini, 12 frábæra hluti til að gera með vinum á netinu og leiðir til að fá kosti tækninnar án gallanna.

Eru sýndarsamskipti jafn gagnleg og raunveruleikasamskipti?

Það eru ótal líkamlegir og andlegir ávinningar af félagslífi. Að eiga tíð, þýðingarmikil félagsleg samskipti gerir fólk heilbrigðara, hamingjusamara og almennt ánægðara með líf sitt.[] Spurningin er: geta sýndarsamskipti veitt sömu kosti?

Svarið við þessari spurningu er nokkuð flókið og hefur skilað misjöfnum niðurstöðum í rannsóknum.

Til dæmis sýndu sumar nýlegar rannsóknir að meiri sýndarsamskipti við vini og fjölskyldu lækkuðu streitu, geðræn vandamál og einmanaleika hjá sumu fólki.[][] Aðrar rannsóknir fundu engin fylgni á milli tíðni samskipta á netinu og andlegrar og félagslegrar vellíðan á netinu á öllum tímum[0]. Aðgerðir eru ekki þær sömu og sumar geta verið gagnlegri á meðan aðrar eru skaðlegri. Sumar rannsóknir hafa leitt í ljós að hagkvæmustu leiðirnar til að tengjast á netinu við ástvini eruókostir.

Hér eru nokkrar tillögur um hvernig hægt er að draga úr hættunni á óhóflegum skjátíma en samt sem áður uppskera ávinninginn:

• Fylgstu með skjátímanum þínum með því að skoða skjátímaskýrslur sem sundurliða þann tíma sem þú eyðir í ýmiss konar athafnir á netinu eða í tækjunum þínum
• Settu takmörk á skjátíma þínum eða þeim tíma sem þú tekur þátt í ákveðnum áhættumeiri leikjum á netinu (eins og hugalausir leiki á netinu og scrolling) hafa jákvæð áhrif á skap þitt, orku og vellíðan og sem hafa neikvæð áhrif
• Takmarkaðu efni sem hefur neikvæð áhrif með því að segja upp áskrift eða hætta að fylgjast með fólki sem birtir neikvætt efni og eyða forritum, straumum eða leikjum sem sóa tíma þínum
• Settu tækilausa tíma (eins og á kvöldin eða fyrir svefninn) þar sem þú stígur frá skjánum til að gera aðrar athafnir sem þú getur hjálpað tækinu þínu,
  , og sambönd — og notaðu þau í samræmi við það

Lokhugsanir

Tækni er tæki sem hægt er að nota til að hjálpa þér að bæta líf þitt og sambönd, en aðeins þegar þú ert hugsi og viljandi um hvernig þú notar hana. Ein besta notkun tækninnar er að tengjast vinum, fjölskyldu og ástvinum. Því gagnvirkari, þroskandi og grípandi sem netstarfsemin er, því meira geta þau gagnast þér ogvera gagnlegt tæki sem hjálpar þér að viðhalda nánustu vináttuböndum.

• Virkir notendur samfélagsmiðla (fólk sem oft skrifar, skrifar athugasemdir, sendir skilaboð og hefur samskipti við fólk) er líklegra til að tilkynna tilfinningar um tengsl en óvirkir notendur (sem fletta eða vafra án þess að hafa samskipti við fólk)
• Að tala við einhvern í síma eða myndspjalli við einhvern leiðir til meiri tilfinninga fyrir samfélagstengingum og spjallaforritum á netinu,4 til að spjalla við vini og spjalla. fólk og myndað ný vináttubönd og rómantísk sambönd geta hjálpað fólki að þróa ný tengsl án nettengingar
• Gagnvirk starfsemi eins og netspilun getur hjálpað fólki að tengjast, tala og hafa samskipti í rauntíma á meðan þeir gera eitthvað skemmtilegt saman og geta verið leið til að eyða gæðatíma með vinum
• Samstarf sem felur í sér að vinna saman að verkefni, verkefni eða að sameiginlegu markmiði eða málstað eru líklegri til að leiða til þýðingarmeiri samskipta á netinu með <515>
<15 hlutum á netinu til> vinir þínir

Hér að neðan eru 12 hugmyndir að hlutum sem þú getur gert á netinu til að vera í sambandi við vini, þar á meðal margar sem geta veitt tækifæri til innihaldsríkari og skemmtilegri samskipta.

1. Skráðu þig í netnám saman

Það er eitthvað innra með okkur sem er alltaf að leitast við að læra, vaxa og bæta, og þetta getur verið frábær leið til að tengjast netinu meðvinir sem hafa svipuð markmið eða áhugamál. Íhugaðu til dæmis að skrá þig á sjálfshjálparnámskeið á netinu með vini sem glímir við svipað vandamál eða vinur sem hefur áhuga á Zumba, Crossfit eða jóga á netinu.

Námskeið og námskeið á netinu geta verið frábær leið til að halda sambandi við vini, sérstaklega þar sem þau hjálpa til við að koma á reglulegri venju að hittast. Að takast á við markmið með vini gerir þér líka líklegri til að fylgja þeim eftir og ná þeim, sem er aukinn bónus. Að vinna saman að sameiginlegu markmiði getur einnig styrkt tengsl þín við vin.[]

2. Sæktu tónleika eða streymdu viðburði í beinni saman

Nú á dögum eru fleiri tónleikar og viðburðir í beinni útsendingu en nokkru sinni fyrr og þeir eru oft á viðráðanlegu verði en viðburðir í beinni. Ef þú og vinir þínir hafa svipaðan smekk á tónlist eða myndlist, eða líkar við sams konar viðburði, íhugaðu að bjóða þeim að mæta á viðburði á netinu með þér.

Það sem er enn betra við net- og sýndarviðburði er að þú getur „sótt“ viðburði sem gerast í rauntíma um allan heim, að frádregnum öllum venjulegum ferðakostnaði. Þetta opnar allt nýtt úrval af spennandi tækifærum til að sjá uppáhaldslistamenn þína, tónlistarmenn, leikara eða grínista.

Sjá einnig: Af hverju líður mér öðruvísi en öðrum? (Og hvernig á að takast á við)

3. Haltu leik- eða fróðleikskvöld með vinahópi

Leikakvöld og fróðleikskvöld eru frábær leið til að vera í sambandi við vinahópinn og geraþau gera það nánast mögulegt að senda boð til vina og fjölskyldumeðlima sem búa langt í burtu. Það eru til margar mismunandi vefsíður og öpp sem gera leikja- og fróðleikskvöld á netinu skemmtileg, auðveld og oft ókeypis.

Einn kosturinn við netleiki eða smáatriði er að þeir gefa oft meiri möguleika á að eiga samskipti við fólk en aðrar tegundir netathafna. Til dæmis, fróðleiksleikir fela oft í sér að vinna saman í teymum, sem gefur meiri möguleika á að tengjast en önnur óvirk starfsemi eins og að horfa á sjónvarpið saman.[]

Sjá einnig: 20 ráð til að vera félagslegri sem innhverfur (með dæmum)

4. Skoðaðu myndlist, hlaðvarp eða tónlist saman á netinu

Internetið er mikið safn af listum, tónlist og fjölmiðlum og það getur verið mjög gaman að skoða þetta með vinum, sérstaklega þeim sem deila áhugamálum þínum. Til dæmis getur verið skemmtileg leið til að tengjast því að uppgötva nýja tónlistarmenn og podcasters með vinum.

Það eru líka ævintýralegri valkostir eins og „stafrænar ferðir“ sem gera þér kleift að skoða mismunandi söfn saman, þar á meðal þau sem væri dýrt eða erfitt að ferðast til. Þú gætir skipulagt sýndarferð um heimsfræg söfn eins og Louvre í París, eða jafnvel farið í „gönguferð“ í beinni um Róm eða heimsótt þetta fræga Kyoto hof.

5. Vertu með vini í DIY eða skapandi verkefni

Önnur frábær leið til að tengjast vinum á netinu er að vinna með vini að DIY verkefni, áhugamáli eða skapandi verkefni. Að setja upp Zoom eðaFacetime símtal til að prófa nýja uppskrift saman, skiptast á DIY ráðum eða spjalla á meðan þú skissar er frábær leið til að eyða tíma með vinum.

Skapandi verkefni eru frábærar lækningastöðvar og að gera þau með vinum eykur ávinninginn enn meira. Þetta eru frábærar leiðir til að tengjast vinum, sérstaklega þeim sem hafa svipuð áhugamál eða áhugamál. Að hringja reglulega í þessi símtöl (eins og einu sinni í viku) mun hjálpa þér að gefa þér tíma fyrir athafnir og vini sem þú elskar mest.

6. Horfðu á uppáhaldsþættina þína eða kvikmyndir saman

Það er fullt af frábærum þáttum og kvikmyndum til að streyma þessa dagana og að horfa með vini getur verið miklu skemmtilegra en að horfa á einn. Til dæmis, ef þú og vinir þínir komust saman til að horfa á Bachelor, þá er engin ástæða til að yfirgefa þessa venju ef þið getið ekki hitt hvort annað í eigin persónu.

Haldið frekar trúarathöfninni með því að hefja hópspjall við vini ykkar og skipuleggja vikulegt streymiskvöld til að horfa á uppáhaldsþáttinn ykkar saman. Jafnvel þó að þetta hafi ekki verið eitthvað sem þú varst að gera með vinum, getur það samt verið skemmtileg leið til að tengjast vinum aftur. Þú gætir jafnvel átt „raunverulegar stefnumótakvöld“ með einhverjum sem þú hefur áhuga á.

7. Stofnaðu sýndarbókaklúbb eða umræðuvettvang

Sýndarbókaklúbbar eða umræðukvöld geta verið frábær og skemmtileg leið til að vera tengdur vinum þínum á stafrænan hátt. Prófaðu að láta þessa hugmynd fljóta til vinahóps til að meta áhugann ogef nógu margir eru sammála skaltu setja upp dag og tíma til að byrja.

Snúðu í hópinn þinn til að leyfa hverjum og einum að velja bók eða efni fyrir fundina því þetta mun hjálpa öllum að halda áhuga. Ef þú veist ekki hvað þú átt að lesa eða ræða, kíktu á metsölulista NY Times eða þennan lista yfir vitsmunaleg umræðuefni.

8. Gerðu djúpa kafa í áhugaverðum efnum saman

Ef þú ert að rannsaka tilviljunarkennd eða áhugaverð efni á netinu getur þetta verið annað sniðugt að gera með vinum þínum. Aðdráttarsímtöl eru frábær fyrir þetta því þau gera þér kleift að deila skjánum með hvort öðru til að lesa eða horfa á efni saman.

Þú gætir til dæmis rannsakað samsæriskenningar, geimverur, skammtaeðlisfræði eða hvaða efni sem kveikir áhuga þinn. Aftur, vertu bara viss um að viðfangsefnin sem þú velur séu þau sem vekja líka áhuga vina þinna, eða skiptast á að velja. Að skipuleggja sýndarafdrep þar sem þú rannsakar áhugaverð efni saman er frábær leið til að eiga djúp samtöl við vini.

9. Kepptu í netleikjum eða áskorunum

Netspilun er ein vinsælasta dægradvölin fyrir fólk á öllum aldri og getur verið skemmtileg leið til að eiga samskipti við vini á netinu. Xbox Live og Playstation Plus eru greidd áskrift sem gerir þér kleift að tala og spila uppáhaldsleikina þína við vini, en það eru líka fullt af ókeypis valkostum.

Til dæmis er fjöldi símaforrita sem geta þaðhjálpa þér og vinum þínum að spila leiki saman á netinu. Þessi forrit gera það auðvelt og einfalt að samræma netleiki við vini þína (sérstaklega ef tölvuleikir eru ekki þitt mál). Netleikir geta verið skemmtileg og gagnvirk upplifun sem gerir þér kleift að tengjast vinum nánast.

10. Búðu til eitthvað saman á netinu

Annað áhugavert og skemmtilegt sem þú getur gert með vinum á netinu er að vinna saman og vinna saman að verkefni. Til dæmis gætir þú og vinur haft áhuga á að stofna blogg, hlaðvarp eða Youtube rás.

Ef þú hefur ekki áhuga á svona kynningu gætirðu unnið að lágstemmdara verkefni saman, eins og að hanna brúðkaupsboð eða safnmyndband fyrir annan vin. Stundum framleiðir tveir hugar sem vinna saman að verkefni áhugaverðari lokaafurð á meðan þeir hjálpa þér og vini að styrkja tengslin.

11. Settu upp leikdaga, pör eða fjölskyldusamkomur með vinum

Ekki þurfa öll nettenging við vini að vera 1:1, sérstaklega ef þú átt vini sem þú varst vanur að hitta á leikdaga með börnum, tvöföldum stefnumótum eða jafnvel fjölskylduleikjakvöldum. Þetta er frábær leið til að hafa fjölskyldu þína og ástvini með í sýndarafdrepunum þínum með vinum, sérstaklega ef þið eigið bæði maka, börn eða fjölskyldur.

Hugsaðu aftur til þess sem þú varst að gera þegar þú varst að hanga með fjölskyldu og vinum og reyndu að finna leið til aðþýða þetta í sýndarsamkomu. Þetta getur verið frábær leið til að halda sjálfum þér og ástvinum þínum í sambandi við vini sem þú varst að hanga með í raunveruleikanum.

12. Taktu fyrri félagslega athafnir þínar á netinu

Oftast af þeim tíma er hægt að gera á netinu þær athafnir sem þú og vinir þínir voru vanir að gera þegar þið mynduð hanga saman í raunveruleikanum. Margt af þessu er talið upp hér að ofan, þar á meðal að fara á tónleika, horfa á kvikmyndir eða spila leiki.

Ef ekkert af þessu höfðar til þín skaltu prófa að búa til lista yfir eitthvað af því sem þú elskaðir að gera með nánustu vinum þínum. Næst skaltu reyna að hugsa um leiðir til að gera þessar aðgerðir sýndar. Hér eru nokkur dæmi:

• Æfing : Ef þú og vinur hittust reglulega í ræktinni, fóru í gönguferðir eða stunduðu heitt jóga saman, gæti samt verið hægt að halda þessari hefð áfram. Íhugaðu að setja þér reglulega tíma með vini til að stunda jóga, styrktarþjálfun eða jafnvel tala í síma þegar þið gangið báðir um hverfið ykkar
• Áhugamál : Áhugamál og athafnir eru nokkrar af bestu leiðunum til að eyða gæðatíma með vini. Ef þú og vinur sinnaðir ákveðnum áhugamálum eins og að pæla, föndra eða garðyrkja saman skaltu íhuga að setja upp tíma til að hittast á netinu til að halda aftur af þessum athöfnum.
• Versla : Jafnvel verslunarferðir geta orðið netathafnir með vinum. Hvort sem það er Facetiming eða sendingmyndir til vina á meðan þú ert að versla í verslunum eða jafnvel spjallar eða myndspjalla á meðan þið verslað saman á netinu, það er samt hægt að fara í sýndarverslunarferðir með BFF.
• Veitingastaðir, kaffihús og barir : Veitingastaðir, barir og kaffihús hafa alltaf verið einn af algengustu miðstöðvunum fyrir félagslíf. Þó að það sé kannski ekki hægt að fá sér hádegismat eða drykki á almannafæri, þá er samt hægt að hittast í sýndarkvöldverði, drykki og kaffi að heiman.

Ef þú ert að leita að hugmyndum þegar þú hittir vini þína IRL, hér er listi yfir skemmtilega hluti til að gera með vinum þínum í eigin persónu. Og ef þú ert á kostnaðarhámarki gætirðu líka líkað við þennan lista af ókeypis og ódýrum hlutum sem þú getur gert með vinum þínum.

Að draga úr hættunni á óhóflegri netvirkni

Samkvæmt nýjum rannsóknum eyða sumir nú allt að 17,5 klukkustundum á dag fyrir framan skjái, sem er veruleg aukning frá áætlaðum 11 klukkustundum á dag fyrir aðeins nokkrum árum síðan, það er ekki aftur snúið við tæknina. líf, vinnu og nú félagsleg tengsl.

Þrátt fyrir hugsanlegan skaða af óhóflegum tíma á netinu benda fleiri rannsóknir til að gæði skjátímans skipti meira máli en magnið.[][] Með því að vera meðvitaðri um hvernig þú notar tækin þín og eyðir tíma þínum á netinu getur það hjálpað þér að fá meira af kostunum og minna af því.