12 lõbusat asja, mida sõpradega internetis teha

Kui loodad taaselustada sõprussuhteid või parandada oma sotsiaalset elu sõpradega, keda sa ei saa isiklikult näha, on võtmetähtsusega leida lõbusaid, sisukaid ja interaktiivseid viise, kuidas suhelda internetis. Selles artiklis käsitletakse sõpradega ühenduses hoidmise tähtsust, 12 suurepärast asja, mida sõpradega internetis teha, ja viise, kuidas saada tehnoloogia eeliseid ilma puudusteta.

Kas virtuaalne suhtlus on sama kasulik kui tegelik suhtlus?

Sagedased ja mõtestatud sotsiaalsed suhted teevad inimesed tervemaks, õnnelikumaks ja üldiselt oma eluga rahulolevamaks.[] Küsimus on: kas virtuaalne suhtlemine võib pakkuda samasugust kasu?

Vastus sellele küsimusele on mõnevõrra keeruline ja see on andnud uuringutes erinevaid tulemusi.

Näiteks mõned hiljutised uuringud leidsid, et suurem virtuaalne suhtlus sõprade ja pereliikmetega vähendas mõnede inimeste stressi, vaimse tervise probleeme ja üksinduse tunnet.[][] Teised uuringud ei leidnud korrelatsiooni online-suhtluse sageduse ning vaimse ja sotsiaalse heaolu vahel pikemaajalise isolatsiooni ajal.[][]

Võib juhtuda, et kõik veebipõhise suhtluse vormid ei ole ühesugused ja mõned võivad olla kasulikumad, samas kui teised on kahjulikumad. Mõned uuringud on leidnud, et kõige kasulikumad viisid lähedastega veebis suhtlemiseks on interaktiivsemad. Näiteks on mõned uuringud leidnud, et:[][]

• Aktiivsed sotsiaalmeedia kasutajad (inimesed, kes sageli postitavad, kommenteerivad, saadavad sõnumeid ja suhtlevad inimestega) on tõenäolisemalt seotud kui passiivsed kasutajad (kes kerivad või sirvivad ilma inimestega suhtlemata).
• Telefonis või videovestluses kellegagi rääkimine tekitab suurema sotsiaalse sideme tunde kui tekstisõnumite, sõnumite või veebivestluste saatmine.
• Kasutades sõbra- ja tutvumisrakendusi, et kohtuda uute inimestega ja luua uusi sõprussuhteid ja romantilisi suhteid, võib see aidata inimestel arendada uusi offline-suhteid.
• Interaktiivsed tegevused, nagu online-mängud, võivad aidata inimestel ühendada, rääkida ja suhelda reaalajas, tehes samal ajal midagi meeldivat koos, ning see võib olla viis, kuidas veeta kvaliteetset aega sõpradega.
• Koostöö, mis hõlmab koostööd projekti, missiooni või ühise eesmärgi või eesmärgi nimel, viib suurema tõenäosusega sisukama internetisuhtluseni.

12 lõbusat asja, mida teha internetis koos oma sõpradega

Allpool on 12 ideed, mida saate teha internetis, et sõpradega ühenduses püsida, sealhulgas paljud neist pakuvad võimalusi sisukamaks ja lõbusamaks suhtlemiseks.

1. Registreeruge ühiselt veebiklassi

Meis on midagi, mis püüab alati õppida, areneda ja täiustuda, ning see võib olla suurepärane võimalus luua sidemeid sõpradega, kellel on sarnased eesmärgid või huvid. Näiteks võiksite kaaluda koos sõbraga, kes võitleb sarnase probleemiga, registreeruda veebipõhisele eneseabikursusele või luua partnerid sõbrale, kes on huvitatud veebipõhisest Zumbast, Crossfitist või joogast.

Veebikursused ja -koolitused võivad olla suurepärane võimalus sõpradega ühenduses püsimiseks, eriti kuna need aitavad luua regulaarset rutiini üksteisega kohtumiseks. Samuti muudab koos sõbraga eesmärkide saavutamine tõenäolisemaks, et te mõlemad järgite ja saavutate neid, mis on lisaboonus. Ühise eesmärgi nimel koos töötamine võib samuti tugevdada teie sidet sõbraga.[]

2. Käige koos kontsertidel või üritustel otseülekandena

Tänapäeval on live-striimitud kontserte ja üritusi rohkem kui kunagi varem ning need on sageli taskukohasemad kui otseülekanded. Kui teil ja teie sõpradel on sarnane muusika- või kunstimaitse või teile meeldivad samalaadsed üritused, kaaluge, kas kutsuda neid koos teiega onlineüritustele.

Veelgi parem on online ja virtuaalsete ürituste puhul see, et saate "osaleda" üritustel, mis toimuvad reaalajas üle kogu maailma, ilma kõigi tavaliste reisikuludeta. See avab täiesti uusi põnevaid võimalusi näha oma lemmikartiste, muusikuid, näitlejaid või koomikuid.

3. Korraldage koos sõpruskonnaga mängu- või viktoriiniõhtu.

Mängu- ja viktoriiniõhtud on suurepärane võimalus sõpruskonnaga kontakti hoida ning virtuaalselt tehes on võimalik kutsuda ka kaugel elavaid sõpru ja pereliikmeid. On olemas palju erinevaid veebisaite ja rakendusi, mis teevad online-mängu- ja viktoriiniõhtud lõbusaks, lihtsaks ja sageli ka tasuta.

Üks online-mängude või viktoriini väljakutsete eelis on see, et need pakuvad sageli rohkem võimalusi inimestega suhtlemiseks kui muud tüüpi online-tegevused. Näiteks on viktoriinimängud sageli seotud meeskonnatööga, mis annab rohkem võimalusi suhtlemiseks kui muud passiivsed tegevused, nagu näiteks ühine telerivaatamine.[]

4. Uurige koos kunsti, podcaste või muusikat internetis

Internet on tohutu kunsti-, muusika- ja meediaarhiiv ning seda võib olla väga lõbus uurida koos sõpradega, eriti nendega, kes jagavad teie huve. Näiteks uute muusikute ja podcasterite avastamine koos sõpradega võib olla lõbus viis kontakti loomiseks.

On ka seikluslikumaid võimalusi, nagu "digitaalsed ekskursioonid", mis võimaldavad teil koos vaadata erinevaid muuseume, sealhulgas selliseid, kuhu oleks kallis või raske reisida. Sa võid planeerida virtuaalse ekskursiooni maailmakuulsatesse muuseumidesse, nagu Louvre'i Pariisis, või isegi teha "jalutuskäigu" Roomas või külastada seda kuulsat Kyoto templit.

5. Tehke koos sõbraga DIY või loominguline projekt

Veel üks suurepärane võimalus sõpradega internetis ühendust võtta on töötada koos sõbraga mõne DIY-projekti, hobi või loomingulise projekti kallal. Zoomi või Facetime-kõne korraldamine, et koos proovida uut retsepti, vahetada koduseid DIY-nippe või vestelda joonistamise ajal, on suurepärane võimalus sõpradega aega veeta.

Loomingulised projektid on suurepärased teraapilised väljundid ja koos sõpradega tegelemine tõstab kasu veelgi. Need on suurepärased viisid sõpradega suhtlemiseks, eriti nendega, kellel on sarnased hobid või huvid. Nende kõnede regulaarseks muutmine (näiteks kord nädalas) aitab teil leida aega tegevuste ja sõprade jaoks, mida te kõige rohkem armastate.

6. Vaadake koos oma lemmiksaateid või -filme

Tänapäeval on hulgaliselt suurepäraseid saateid ja filme, mida saab striimida, ning koos sõbraga vaatamine võib olla palju lõbusam kui üksi vaatamine. Näiteks kui sa ja su sõbrad on harjunud koos vaatama "Poissmeest", siis pole põhjust sellest rutiinist loobuda, kui te ei saa üksteist isiklikult näha.

Hoopis hoopis hoia rituaal elus, alustades sõpradega grupivestlust ja korraldades iganädalase striiminguõhtu, et koos oma lemmiksaateid vaadata. Isegi kui see ei olnud midagi, mida sa varem sõpradega koos tegid, võib see siiski olla lõbus viis sõpradega taasühinemiseks. Sa võid isegi pidada "virtuaalseid randuõhtuid" kellegagi, kellest sa oled huvitatud.

7. Alustage virtuaalset raamatuklubi või arutelufoorumit

Virtuaalsed raamatuklubid või aruteluõhtud võivad olla suurepärane ja lõbus viis, kuidas oma sõpradega digitaalselt ühenduses püsida. Proovige seda ideed sõpruskonnale tutvustada, et hinnata huvi, ja kui piisavalt palju inimesi on nõus, leppige kokku päev ja kellaaeg, millal alustada.

Vahetage oma grupis, et iga inimene saaks kordamööda valida raamatu või teema kohtumisteks, sest see aitab kõigil huvi hoida. Kui te ei tea, mida lugeda või arutada, vaadake NY Timesi bestsellerite nimekirja või seda intellektuaalsete aruteluteemade nimekirja.

8. Tehke koos süvitsi huvitavaid teemasid

Kui sulle meeldib uurida juhuslikke või huvitavaid teemasid internetis, võib see olla veel üks lahe asi, mida koos sõpradega teha. Zoom-kõned on selleks suurepärased, sest need võimaldavad teil üksteisega ekraanijagamist, et koos sisu lugeda või vaadata.

Näiteks võiksite uurida vandenõuteooriaid, tulnukaid, kvantfüüsikat või mis iganes teemasid, mis teid huvitavad. Veenduge jällegi, et valitud teemad oleksid sellised, mis huvitavad ka teie sõpru, või valige neid kordamööda. Virtuaalsete koosviibimiste korraldamine, kus te koos huvitavaid teemasid uurite, on suurepärane viis sõpradega sügavuti minevate vestluste pidamiseks.

9. Võistle online-mängudes või väljakutsetel

Veebimängud on üks kõige populaarsemaid ajaviite igas vanuses inimeste seas ning see võib olla lõbus viis sõpradega internetis suhtlemiseks. Xbox Live ja Playstation Plus on tasulised liitumised, mis võimaldavad teil sõpradega oma lemmikmängude üle rääkida ja neid mängida, kuid on ka palju tasuta võimalusi.

Näiteks on olemas hulk telefonirakendusi, mis aitavad teil ja teie sõpradel koos internetis mänge mängida. Need rakendused teevad veebimängude kooskõlastamise oma sõpradega lihtsaks ja lihtsaks (eriti kui videomängud ei ole teie asi). Veebimängud võivad olla lõbus ja interaktiivne kogemus, mis võimaldab teil sõpradega virtuaalselt ühendust võtta.

10. Looge midagi koos internetis

Teine huvitav ja lõbus asi, mida saate sõpradega internetis teha, on teha koostööd ja töötada koos mõne projekti kallal. Näiteks võite koos sõbraga olla huvitatud blogi, podcasti või Youtube'i kanali loomisest.

Kui te ei ole sellisest reklaamist huvitatud, võiksite koos töötada mõne tagasihoidlikuma projekti kallal, näiteks pulmakutsete või mõne teise sõbra jaoks koostatava video kujundamise kallal. Mõnikord annab kahe inimese ühine töö projekti kallal huvitavama lõpptulemuse, aidates samal ajal teil ja sõbral tugevdada oma sidet.

11. Korraldage sõpradega mängupäevi, paaride või perekondlikke koosviibimisi.

Kõik veebipõhised ühendused sõpradega ei pea olema 1:1, eriti kui sul on sõpru, kellega sa oled varem kohtunud lastega mängupäevade, topeltpäevade või isegi peremänguõhtute puhul. See on suurepärane võimalus kaasata oma pere ja lähedased oma virtuaalsesse sõpradega koosviibimisse, eriti kui teil mõlemal on partnerid, lapsed või perekonnad.

Mõtle tagasi asjadele, mida sa varem tegid, kui sa pere ja sõpradega koos käisid, ja proovi leida viis, kuidas seda tõlkida virtuaalseks koosviibimiseks. See võib olla suurepärane võimalus hoida ennast ja oma lähedasi ühenduses sõpradega, kellega sa varem reaalses elus koos käisid.

12. Võtke oma endised sotsiaalsed tegevused internetti

Enamasti saab internetis teha neid tegevusi, mida sina ja su sõbrad tavatsesid teha, kui te reaalses elus koos käisite. Paljud neist on loetletud eespool, sealhulgas kontsertidel käimine, filmide vaatamine või mängude mängimine.

Kui ükski neist ei meeldi teile, proovige koostada nimekiri asjadest, mida te armastasite teha oma lähimate sõpradega. Seejärel proovige mõelda, kuidas neid tegevusi virtuaalseks muuta. Siin on mõned näited:

• Harjutamine : Kui sa ja sõber on varem regulaarselt kohtunud jõusaalis, käinud koos matkamas või teinud kuuma joogat, võib seda traditsiooni veel jätkata. Kaaluge, kas määrata sõbraga regulaarne aeg, et teha joogat, jõutreeningut või isegi rääkida telefoni teel, kui te mõlemad jalutate oma naabruskonnas.
• Hobid : Hobid ja tegevused on ühed parimad viisid, kuidas koos sõbraga kvaliteetaega veeta. Kui te ja sõber olete varem koos tegelenud teatud hobidega, nagu mõistatamine, käsitöö või aiandus, siis kaaluge, kas te võiksite kokku leppida aja, mil te kohtute internetis, et neid tegevusi jätkata.
• Shopping : Isegi ostureisid võivad muutuda online-tegevusteks, mida koos sõpradega teha. Kas see on Facetiming või piltide saatmine sõpradele, kui te poes ostate või isegi vestlete või videovestlus, kui teete koos veebis oste, on ikkagi võimalik teha virtuaalseid ostureise koos oma BFF-iga.
• Restoranid, kohvikud ja baarid : Restoranid, baarid ja kohvikud on alati olnud üks levinumaid suhtluskeskusi. Kuigi avalikus kohas ei pruugi olla võimalik lõunat või jooki süüa, on siiski võimalik kohtuda virtuaalsete õhtusöökide, jookide ja kohvi nautimiseks kodust.

Kui otsid ideid sõpradega IRL kohtumiseks, siis siin on nimekiri lõbusatest asjadest, mida sõpradega isiklikult teha. Ja kui sul on vähe raha, siis võib sulle meeldida ka see nimekiri tasuta ja odavatest asjadest, mida sõpradega koos teha.

Liigse internetiga seotud riskide vähendamine

Uute uuringute kohaselt veedavad mõned inimesed praegu kuni 17,5 tundi päevas ekraanide ees, mis on drastiline tõus võrreldes vaid mõne aasta taguse hinnangulise 11 tunniga päevas.[] Siiski ei ole võimalik seda suundumust ümber pöörata, eriti kuna üha enam inimesi toetub tehnoloogiale kõigis elu, töö ja nüüd ka sotsiaalsete suhete aspektides.

Vaatamata liigse internetiaja võimalikule kahjulikkusele, näitavad rohkem uuringuid, et kvaliteet Kui te kasutate oma seadmeid ja veedate aega internetis teadlikumalt, aitab see teil saada rohkem positiivseid ja vähem negatiivseid külgi.

Siin on mõned soovitused, kuidas vähendada liigse ekraaniajaga seotud riske, saades samal ajal kasu:

• Jälgige oma ekraaniaega, vaadates ekraaniaja aruandeid, mis jaotavad aja, mille te kulutate erinevatele tegevustele internetis või seadmetes.
• Seadke piirangud oma ekraaniajale või ajale, mil tegelete teatud riskantsemate tegevustega (nagu mõttetud mängud ja sotsiaalmeedia lehitsemine).
• Saage teadlikumaks sellest, millised veebitegevused ja sisu mõjutavad teie meeleolu, energiat ja heaolu positiivselt ja millised negatiivselt.
• Piirake negatiivset mõju avaldavat sisu, tühistades või jälgides inimesi, kes postitavad negatiivset sisu, ning kustutades rakendusi, sööte või mänge, mis raiskavad teie aega.
• Määrake seadmevabad ajad (näiteks õhtusöögi ajal või enne magamaminekut), mil te eemaldute ekraanidest, et teha muid tegevusi, mis teile meeldivad.
• Mõelge oma seadmetest kui vahenditest, mis aitavad suurendada oma elu, töö ja suhted - ja kasutage neid vastavalt sellele.

Lõplikud mõtted

Tehnoloogia on vahend, mida saab kasutada selleks, et parandada oma elu ja suhteid, kuid ainult siis, kui oled selle kasutamisel läbimõeldud ja teadlik. Üks parimaid tehnoloogia kasutusvõimalusi on sidemed sõprade, perekonna ja lähedastega. Mida interaktiivsem, sisukam ja kaasavam on veebipõhine tegevus, seda rohkem võid sellest kasu saada ja see on kasulik vahend, mis aitab sul säilitada omalähimad sõprussuhted.