ສາລະບານ
ຖ້າທ່ານຫວັງວ່າຈະຟື້ນຟູມິດຕະພາບ ຫຼືປັບປຸງຊີວິດສັງຄົມຂອງທ່ານກັບໝູ່ເພື່ອນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເຫັນດ້ວຍຕົວຕົນ, ສິ່ງສໍາຄັນແມ່ນຊອກຫາວິທີທີ່ມ່ວນ, ມີຄວາມຫມາຍ, ແລະການໂຕ້ຕອບໃນການເຊື່ອມຕໍ່ອອນໄລນ໌. ບົດຄວາມນີ້ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການຕິດຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນ, 12 ສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດກັບຫມູ່ເພື່ອນອອນໄລນ໌, ແລະວິທີການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບ upsides ຂອງເຕັກໂນໂລຊີໂດຍບໍ່ມີການ downsides.
ການໂຕ້ຕອບແບບ virtual ເປັນປະໂຫຍດເທົ່າກັບການພົວພັນກັບຊີວິດຈິງບໍ? ການມີການພົວພັນທາງສັງຄົມເລື້ອຍໆ, ມີຄວາມຫມາຍເຮັດໃຫ້ຄົນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມີຄວາມສຸກ, ແລະມີຄວາມພໍໃຈກັບຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.[] ຄໍາຖາມແມ່ນ: ການໂຕ້ຕອບ virtual ສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດຽວກັນເຫຼົ່ານີ້ບໍ?
ຄຳຕອບຂອງຄຳຖາມນີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສັບສົນ ແລະ ອັນໜຶ່ງທີ່ໄດ້ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບແບບປະສົມໃນການຄົ້ນຄວ້າ.
ຕົວຢ່າງ, ບາງການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາພົບວ່າການມີປະຕິສຳພັນສະເໝືອນຈິງກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວເຮັດໃຫ້ຄວາມຄຽດຫຼຸດລົງ, ບັນຫາສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວສຳລັບບາງຄົນ.[][] ການຄົ້ນຄວ້າອື່ນໆບໍ່ພົບຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນລະຫວ່າງຄວາມຖີ່ຂອງການຕິດຕໍ່ສື່ສານທາງອິນເຕີເນັດ ແລະ ສະຫວັດດີການທາງຈິດໃຈ ແລະ ສັງຄົມໃນຊ່ວງເວລາຂອງການຕິດຕໍ່ພົວພັນກັນຕະຫຼອດໄປ.[0]. ຄືກັນ, ແລະບາງອັນອາດຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ພົບເຫັນວ່າວິທີການທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນການເຊື່ອມຕໍ່ອອນໄລນ໌ກັບຄົນຮັກແມ່ນຂໍ້ເສຍ.
ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງເວລາໜ້າຈໍຫຼາຍເກີນໄປ ໃນຂະນະທີ່ຍັງໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ:
- ຕິດຕາມເວລາໜ້າຈໍຂອງທ່ານໂດຍການເບິ່ງລາຍງານເວລາໜ້າຈໍທີ່ທຳລາຍໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນການເຄື່ອນໄຫວປະເພດຕ່າງໆທາງອິນເຕີເນັດ ຫຼືໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ
- ກຳນົດຂີດຈຳກັດເວລາໜ້າຈໍຂອງທ່ານ ຫຼື ເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະກຳທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ກິດຈະກຳທາງສື່ສັງຄົມອອນລາຍ 4 ແອັບ ແລະ ສື່ທີ່ບໍ່ມີສະຕິປັນຍາ) ຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ອາລົມ, ພະລັງງານ, ແລະສະຫວັດດີພາບຂອງເຈົ້າ ແລະມີຜົນກະທົບທາງລົບ
- ຈຳກັດເນື້ອຫາທີ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບໂດຍການເຊົາຕິດຕາມ ຫຼື ເຊົາຕິດຕາມຄົນທີ່ໂພສເນື້ອຫາທາງລົບ ແລະລຶບແອັບ, ຟີດ ຫຼື ເກມທີ່ເສຍເວລາຂອງເຈົ້າ
- ຕັ້ງເວລາທີ່ບໍ່ມີອຸປະກອນ (ເຊັ່ນ: ຊ່ວງຄ່ໍາ ຫຼື ກ່ອນນອນ) ບ່ອນທີ່ທ່ານອອກຈາກໜ້າຈໍເພື່ອເຮັດກິດຈະກຳອື່ນໆທີ່ເຈົ້າເພີດເພີນໄປກັບອຸປະກອນ
- , 13 ຊົ່ວໂມງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກໄດ້
- , 13 ຊົ່ວໂມງ. ແລະຄວາມສຳພັນ — ແລະໃຊ້ພວກມັນຕາມຄວາມເໝາະສົມ
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ເທັກໂນໂລຢີເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍເພີ່ມຊີວິດ ແລະ ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໄດ້, ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າຄິດ ແລະ ຕັ້ງໃຈກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າໃຊ້ມັນເທົ່ານັ້ນ. ຫນຶ່ງໃນການນໍາໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຕັກໂນໂລຢີແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ແລະຄົນທີ່ຮັກແພງ. ກິດຈະກໍາອອນໄລນ໌ທີ່ມີການໂຕ້ຕອບ, ມີຄວາມຫມາຍ, ແລະມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍ, ພວກເຂົາສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ເຈົ້າແລະເປັນເຄື່ອງມືທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາມິດຕະພາບທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.
ມີການໂຕ້ຕອບຫຼາຍຂຶ້ນໃນທໍາມະຊາດ. ຕົວຢ່າງ, ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງໄດ້ພົບວ່າ:[][]
- ຜູ້ໃຊ້ສື່ສັງຄົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ (ຜູ້ທີ່ມັກໂພສ, ສະແດງຄຳເຫັນ, ຂໍ້ຄວາມ ແລະພົວພັນກັບຄົນ) ມັກຈະລາຍງານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ກັນຫຼາຍກວ່າຜູ້ໃຊ້ແບບ passive (ຜູ້ທີ່ເລື່ອນ ຫຼືເບິ່ງໂດຍບໍ່ໂຕ້ຕອບກັບຄົນ)
- ການລົມກັບຄົນໃນໂທລະສັບ ຫຼືການແຊັດຜ່ານວິດີໂອກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄົນໃນສັງຄົມອອນລາຍຫຼາຍກວ່າ 4 ແອັບ ແລະ ຂໍ້ຄວາມ. ສ້າງມິດຕະພາບໃໝ່ໆ ແລະ ຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນພັດທະນາຄວາມສຳພັນແບບອອບໄລນ໌ໃໝ່ໄດ້
- ກິດຈະກຳແບບໂຕ້ຕອບ ເຊັ່ນ: ການຫຼິ້ນເກມອອນລາຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນເຊື່ອມຕໍ່, ສົນທະນາ ແລະ ໂຕ້ຕອບແບບສົດໆໄດ້ໃນຂະນະທີ່ເຮັດບາງສິ່ງທີ່ມ່ວນໆຮ່ວມກັນ ແລະ ສາມາດເປັນວິທີການໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບໝູ່ເພື່ອນ
- ກິດຈະກຳຮ່ວມມືເຊິ່ງຮ່ວມກັບການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນໂຄງການ, ພາລະກິດ ຫຼື ໄປສູ່ເປົ້າໝາຍ ຫຼື ສາເຫດທົ່ວໄປນັ້ນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພາໄປເຖິງຄວາມມ່ວນຫຼາຍ 255 1><<55> ເຮັດອອນໄລນ໌ກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນ 12 ແນວຄວາມຄິດຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ອອນໄລນ໌ເພື່ອຕິດຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ລວມທັງຫຼາຍທີ່ສາມາດໃຫ້ໂອກາດສໍາລັບການປະຕິສໍາພັນທີ່ມີຄວາມຫມາຍແລະມ່ວນຫຼາຍ.
1. ລົງທະບຽນໃນຫ້ອງຮຽນອອນໄລນ໌ຮ່ວມກັນ
ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງພາຍໃນພວກເຮົາທີ່ພະຍາຍາມສະເຫມີທີ່ຈະຮຽນຮູ້, ເຕີບໃຫຍ່, ແລະປັບປຸງ, ແລະນີ້ສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ອອນໄລນ໌ກັບໝູ່ເພື່ອນທີ່ມີເປົ້າໝາຍ ຫຼືຜົນປະໂຫຍດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ຕົວຢ່າງ, ພິຈາລະນາການລົງທະບຽນໃນຫຼັກສູດຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງທາງອິນເຕີເນັດກັບໝູ່ທີ່ປະສົບກັບບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນ ຫຼືຮ່ວມກັບໝູ່ທີ່ສົນໃຈໃນ Zumba, Crossfit, ຫຼື yoga ອອນລາຍ.
ຫຼັກສູດ ແລະຫ້ອງຮຽນອອນໄລນ໌ສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ເພື່ອນ, ໂດຍສະເພາະຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍສ້າງການພົບກັນຢ່າງເປັນປົກກະຕິ. ນອກຈາກນີ້, ການຈັບຄູ່ເປົ້າໝາຍກັບໝູ່ກໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕິດຕາມ ແລະ ບັນລຸຜົນໄດ້, ເຊິ່ງເປັນເງິນເພີ່ມອີກ. ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອມຸ່ງໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຮ່ວມກັນຍັງສາມາດເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານກັບໝູ່ໄດ້ອີກດ້ວຍ.[]
2. ເຂົ້າຮ່ວມງານຄອນເສີດ ຫຼື ຖ່າຍທອດສົດງານຮ່ວມກັນ
ໃນປັດຈຸບັນ, ມີການຖ່າຍທອດສົດຄອນເສີດ ແລະ ງານຕ່າງໆຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີມາ, ແລະ ພວກມັນມັກຈະມີລາຄາຖືກກວ່າການຖ່າຍທອດສົດ. ຖ້າເຈົ້າ ແລະ ໝູ່ຂອງເຈົ້າມີລົດຊາດຄ້າຍຄືກັນໃນດົນຕີ ຫຼືສິລະປະ, ຫຼືມັກເຫດການປະເພດດຽວກັນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາເຊີນເຂົາເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມງານອອນໄລນ໌ກັບທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ດີຍິ່ງກວ່າກ່ຽວກັບເຫດການທາງອອນລາຍ ແລະສະເໝືອນແມ່ນທ່ານສາມາດ “ເຂົ້າຮ່ວມ” ເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລາຈິງໄດ້ທົ່ວໂລກ, ລົບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການເດີນທາງປົກກະຕິທັງໝົດ. ອັນນີ້ເປີດໂອກາດອັນໜ້າຕື່ນເຕັ້ນອັນໃໝ່ທັງໝົດໃນການເບິ່ງສິນລະປິນ, ນັກດົນຕີ, ນັກສະແດງ ຫຼືນັກສະແດງຕະຫຼົກທີ່ທ່ານມັກ.
3. ຈັດການເກມ ຫຼືຄືນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆກັບກຸ່ມໝູ່
ຄືນເກມ ແລະຄືນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຕິດຕໍ່ກັບກຸ່ມໝູ່ເພື່ອນ ແລະເຮັດເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ virtually ຂະຫຍາຍການເຊື້ອເຊີນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ອາໄສຢູ່ຫ່າງໄກ. ມີຫຼາຍເວັບໄຊທ໌ ແລະແອັບທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ການຫຼິ້ນເກມອອນລາຍ ແລະກາງຄືນເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກມ່ວນ, ງ່າຍ, ແລະມັກຈະບໍ່ເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ.
ອີກຢ່າງໜຶ່ງສຳລັບເກມອອນລາຍ ຫຼືສິ່ງທ້າທາຍເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆແມ່ນພວກເຂົາມັກຈະໃຫ້ໂອກາດໃນການພົວພັນກັບຄົນຫຼາຍກວ່າກິດຈະກໍາອອນໄລນ໌ປະເພດອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ, ເກມເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆມັກຈະຮ່ວມກັບການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນທີມ, ເຊິ່ງໃຫ້ໂອກາດໃນການເຊື່ອມຕໍ່ຫຼາຍກ່ວາກິດຈະກໍາແບບ passive ອື່ນໆ ເຊັ່ນ: ເບິ່ງໂທລະທັດຮ່ວມກັນ.[]
4. ສຳຫຼວດເບິ່ງສິລະປະ, ພອດແຄສ ຫຼືດົນຕີຮ່ວມກັນທາງອິນເຕີເນັດ
ອິນເຕີເນັດເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນສິລະປະ, ດົນຕີ ແລະສື່ທີ່ກວ້າງຂວາງ, ແລະມັນເປັນເລື່ອງມ່ວນແທ້ໆທີ່ຈະຄົ້ນຫາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກັບໝູ່ເພື່ອນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຮ່ວມກັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການຄົ້ນພົບນັກດົນຕີໃຫມ່ແລະ podcasters ກັບຫມູ່ເພື່ອນສາມາດເປັນວິທີທີ່ມ່ວນໃນການເຊື່ອມຕໍ່.
ຍັງມີທາງເລືອກການຜະຈົນໄພຫຼາຍຂຶ້ນ ເຊັ່ນ: “ການທົວແບບດິຈິຕອລ” ທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງພິພິທະພັນຕ່າງໆຮ່ວມກັນ, ລວມທັງອັນທີ່ລາຄາແພງ ຫຼືຍາກທີ່ຈະເດີນທາງໄປນຳ. ເຈົ້າສາມາດຈັດຕາຕະລາງການທ່ອງທ່ຽວແບບສະເໝືອນຂອງຫໍພິພິທະພັນທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງໂລກເຊັ່ນ: Louvre ໃນປາຣີ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ "ການທ່ອງທ່ຽວຍ່າງ" ຂອງ Rome ຫຼືໄປຢ້ຽມຢາມວັດ Kyoto ທີ່ມີຊື່ສຽງນີ້.
5. ໝູ່ຄູ່ກັບໝູ່ສຳລັບໂຄງການ DIY ຫຼືສ້າງສັນ
ອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ດີທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບໝູ່ເພື່ອນທາງອອນລາຍແມ່ນການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບໝູ່ໃນໂຄງການ DIY, ວຽກອະດິເລກ ຫຼືໂຄງການສ້າງສັນ. ການຕັ້ງຄ່າ Zoom ຫຼືໂທຫາ Facetime ເພື່ອລອງສູດໃໝ່ນຳກັນ, ຊື້ເຄັດລັບ DIY ຢູ່ເຮືອນ, ຫຼືລົມກັນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າແຕ້ມຮູບເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບໝູ່ເພື່ອນ.
ໂຄງການສ້າງສັນເຮັດໃຫ້ຮ້ານປິ່ນປົວທີ່ດີ ແລະເຮັດກັບໝູ່ເພື່ອນໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີວຽກອະດິເລກທີ່ຄ້າຍຄືກັນຫຼືຄວາມສົນໃຈ. ການໂທຫາເຫຼົ່ານີ້ເປັນປົກກະຕິ (ເຊັ່ນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ) ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາສໍາລັບກິດຈະກໍາແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ທ່ານຮັກທີ່ສຸດ.
6. ເບິ່ງລາຍການ ຫຼືຮູບເງົາທີ່ທ່ານມັກນຳກັນ
ມີລາຍການ ແລະໜັງດີຫຼາຍລາຍການໃຫ້ຖ່າຍທອດໃນມື້ນີ້, ແລະການເບິ່ງກັບໝູ່ສາມາດມ່ວນກວ່າການເບິ່ງຄົນດຽວ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານເຄີຍຮ່ວມກັນເບິ່ງປະລິນຍາຕີ, ມັນບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະປະຖິ້ມກິດຈະວັດນີ້ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດພົບກັນດ້ວຍຕົນເອງໄດ້.
ແທນທີ່ຈະ, ຮັກສາພິທີການດັ່ງກ່າວໄວ້ໂດຍການເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາເປັນກຸ່ມກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານແລະຈັດຕັ້ງຄືນການຖ່າຍທອດປະຈໍາອາທິດເພື່ອເບິ່ງລາຍການທີ່ທ່ານມັກຮ່ວມກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານເຄີຍເຮັດກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ມັນຍັງສາມາດເປັນວິທີທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນ. ເຈົ້າສາມາດມີ “ຄືນວັນທີ virtual” ກັບຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈໄດ້.
7. ເລີ່ມຕົ້ນສະໂມສອນປຶ້ມສະເໝືອນ ຫຼືເວທີສົນທະນາ
ສະໂມສອນປຶ້ມສະເໝືອນ ຫຼືຄລັບສົນທະນາສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີ ແລະມ່ວນຊື່ນໃນການຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າແບບດິຈິຕອລ. ລອງເລື່ອນຄວາມຄິດນີ້ໄປຫາກຸ່ມໝູ່ເພື່ອວັດແທກຄວາມສົນໃຈ, ແລະຖ້າປະຊາຊົນເຫັນດີພຽງພໍ, ກໍານົດມື້ແລະເວລາທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ.
ໝູນວຽນລະຫວ່າງກຸ່ມຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ແຕ່ລະຄົນຫັນມາເລືອກປຶ້ມ ຫຼືຫົວຂໍ້ສຳລັບການປະຊຸມ ເພາະວ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທຸກຄົນສົນໃຈ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຈະອ່ານຫຼືສົນທະນາຫຍັງ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງລາຍການຂາຍດີທີ່ສຸດຂອງ NY Times ຫຼືບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຫົວຂໍ້ສົນທະນາທາງປັນຍານີ້.
8. ເຈາະເລິກກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ໜ້າສົນໃຈຮ່ວມກັນ
ຫາກເຈົ້າກຳລັງຄົ້ນຄວ້າຫົວຂໍ້ແບບສຸ່ມ ຫຼື ໜ້າສົນໃຈທາງອິນເຕີເນັດ, ນີ້ອາດເປັນອີກອັນໜຶ່ງທີ່ດີໆທີ່ຈະເຮັດກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ. ການໂທຊູມແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບການນີ້ເພາະວ່າພວກມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນຫນ້າຈໍເຊິ່ງກັນແລະກັນເພື່ອອ່ານຫຼືເບິ່ງເນື້ອຫາຮ່ວມກັນ.
ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດຄົ້ນຄວ້າທິດສະດີສົມຮູ້ຮ່ວມຄິດ, ມະນຸດຕ່າງດາວ, ຟີຊິກ quantum, ຫຼືຫົວຂໍ້ໃດກໍ່ຕາມທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າວິຊາທີ່ເຈົ້າເລືອກແມ່ນວິຊາທີ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າສົນໃຈ, ຫຼືປ່ຽນກັນເລືອກ. ການຈັດແຈງການ hangouts ແບບສະເໝືອນ ບ່ອນທີ່ທ່ານຄົ້ນຄວ້າຫົວຂໍ້ທີ່ໜ້າສົນໃຈຮ່ວມກັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະມີການສົນທະນາຢ່າງເລິກເຊິ່ງກັບໝູ່ເພື່ອນ.
9. ແຂ່ງຂັນໃນເກມອອນໄລນ໌ ຫຼືສິ່ງທ້າທາຍ
ການຫຼິ້ນເກມອອນໄລນ໌ແມ່ນໜຶ່ງໃນບ່ອນຫຼິ້ນທີ່ມັກທີ່ສຸດສຳລັບຄົນທຸກເພດທຸກໄວ, ແລະສາມາດເປັນວິທີທີ່ມ່ວນຊື່ນໃນການພົວພັນກັບໝູ່ທາງອອນລາຍ. Xbox Live ແລະ Playstation Plus ແມ່ນການສະໝັກໃຊ້ແບບເສຍເງິນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດສົນທະນາ ແລະຫຼິ້ນເກມທີ່ທ່ານມັກກັບໝູ່ເພື່ອນ, ແຕ່ມີທາງເລືອກຟຣີຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນກັນ.
ຕົວຢ່າງ, ມີແອັບໂທລະສັບຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຫລິ້ນເກມອອນໄລນ໌ຮ່ວມກັນ. ແອັບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍ ແລະ ງ່າຍດາຍໃນການປະສານງານເກມອອນໄລນ໌ກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ (ໂດຍສະເພາະເກມວີດີໂອບໍ່ແມ່ນສິ່ງຂອງເຈົ້າ). ເກມອອນລາຍສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ມ່ວນ ແລະການໂຕ້ຕອບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບໝູ່ເພື່ອນໄດ້ແບບສະເໝືອນຈິງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາກັບເດັກຍິງ (IRL, ຂໍ້ຄວາມ, ອອນໄລນ໌)10. ສ້າງບາງສິ່ງບາງຢ່າງຮ່ວມກັນອອນໄລນ໌
ສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະມ່ວນອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດກັບຫມູ່ເພື່ອນອອນໄລນ໌ແມ່ນການຮ່ວມມືແລະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນໂຄງການ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນອາດຈະມີຄວາມສົນໃຈໃນການເລີ່ມຕົ້ນບລັອກ, ພອດແຄສ ຫຼື ຊ່ອງ Youtube.
ຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈການໂຄສະນາປະເພດນີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນໂຄງການທີ່ໜ້ອຍກວ່າ, ເຊັ່ນ: ການອອກແບບຄຳເຊີນແຕ່ງງານ ຫຼື ວິດີໂອການສັງລວມໃຫ້ໝູ່ອື່ນ. ບາງຄັ້ງ, ສອງຈິດໃຈທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໃນໂຄງການຜະລິດຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແລະຫມູ່ເພື່ອນເພີ່ມຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານ.
11. ຕັ້ງຄ່າວັນຫຼິ້ນ, ຄູ່ຮັກ, ຫຼືການນັດພົບກັນໃນຄອບຄົວກັບໝູ່
ບໍ່ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ອອນລາຍທັງໝົດກັບໝູ່ຈະຕ້ອງເປັນ 1:1, ໂດຍສະເພາະຫາກເຈົ້າມີໝູ່ທີ່ເຈົ້າເຄີຍເຫັນການນັດຫຼິ້ນກັບເດັກນ້ອຍ, ນັດຄູ່ ຫຼື ແມ້ແຕ່ການຫຼິ້ນເກມໃນຄອບຄົວ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະລວມເອົາຄອບຄົວ ແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກເຂົ້າໃນການພົບປະແບບສະເໝືອນຂອງທ່ານກັບໝູ່ເພື່ອນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານທັງສອງມີຄູ່ຮັກ, ລູກໆ ຫຼືຄອບຄົວ.
ໃຫ້ຄິດກັບໄປເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຄີຍເຮັດຕອນທີ່ເຈົ້າໄປ hangout ກັບຄອບຄົວ ແລະໝູ່ເພື່ອນ ແລະພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະແປນີ້ເປັນການຊຸມນຸມ virtual. ນີ້ສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຮັກສາຕົວທ່ານເອງແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກຕິດຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ທ່ານເຄີຍ hang out ກັບໃນຊີວິດຈິງ.
12. ເອົາກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມໃນອະດີດຂອງເຈົ້າຜ່ານທາງອິນເຕີເນັດ
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ກິດຈະກໍາໄປກັບທີ່ເຈົ້າ ແລະ ໝູ່ຂອງເຈົ້າເຄີຍເຮັດເມື່ອເຈົ້າຈະໄປທ່ຽວນຳກັນໃນຊີວິດຈິງສາມາດເຮັດໄດ້ທາງອິນເຕີເນັດ. ຫຼາຍໆອັນນີ້ແມ່ນຢູ່ໃນລາຍຊື່ຂ້າງເທິງ, ລວມທັງການເຂົ້າຮ່ວມຄອນເສີດ, ເບິ່ງຮູບເງົາ, ຫຼືຫຼິ້ນເກມ.
ຖ້າອັນໃດອັນໃດອັນໜຶ່ງອັນນີ້ບໍ່ດຶງດູດໃຈເຈົ້າ, ໃຫ້ລອງເຮັດລາຍການບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມັກເຮັດກັບໝູ່ສະໜິດຂອງເຈົ້າ. ຕໍ່ໄປ, ພະຍາຍາມຄິດກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້ virtual. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງບາງອັນ:
- ການອອກກຳລັງກາຍ : ຖ້າທ່ານ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນເຄີຍພົບກັນຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ໄປຍ່າງປ່າ ຫຼື ໂຍຄະຮ້ອນນຳກັນ, ມັນກໍອາດຈະສືບຕໍ່ປະເພນີນີ້ຕໍ່ໄປ. ພິຈາລະນາຕັ້ງເວລາປົກກະຕິກັບໝູ່ເພື່ອເຮັດໂຍຄະ, ຝຶກກຳລັງ, ຫຼືແມ້ແຕ່ລົມກັນທາງໂທລະສັບ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າທັງສອງຍ່າງໄປມາໃນບໍລິເວນໃກ້ຄຽງ
- ວຽກອະດິເລກ : ວຽກອະດິເລກ ແລະກິດຈະກຳແມ່ນບາງວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບໝູ່. ຖ້າທ່ານ ແລະ ໝູ່ເຄີຍເຮັດວຽກອະດິເລກເຊັ່ນ: ສັບສົນ, ຫັດຖະກຳ ຫຼື ເຮັດສວນຮ່ວມກັນ, ໃຫ້ພິຈາລະນາກຳນົດເວລານັດພົບກັນທາງອິນເຕີເນັດເພື່ອສືບຕໍ່ກິດຈະກຳເຫຼົ່ານີ້.
- ຊື້ເຄື່ອງ : ແມ່ນແຕ່ການໄປຊື້ເຄື່ອງກໍສາມາດກາຍເປັນກິດຈະກຳທາງອອນລາຍທີ່ເຮັດກັບໝູ່ໄດ້. ບໍ່ວ່າຈະເປັນ Facetimeing ຫຼືສົ່ງຮູບພາບກັບໝູ່ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຳລັງຊື້ເຄື່ອງໃນຮ້ານຄ້າ ຫຼືແມ້ແຕ່ລົມກັນ ຫຼືສົນທະນາວິດີໂອ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຮັດການຊື້ເຄື່ອງອອນລາຍນຳກັນ, ມັນຍັງສາມາດໄປທ່ຽວຊື້ເຄື່ອງແບບສະເໝືອນກັບ BFF ຂອງເຈົ້າໄດ້ຢູ່ສະເໝີ.
- ຮ້ານອາຫານ, ຮ້ານກາເຟ, ແລະບາ : ຮ້ານອາຫານ, ບາ ແລະຄາເຟແມ່ນເປັນໜຶ່ງໃນສູນການພົບປະສັງສັນທົ່ວໄປທີ່ສຸດສະເໝີ. ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເອົາອາຫານທ່ຽງຫຼືເຄື່ອງດື່ມຢູ່ໃນສາທາລະນະ, ມັນຍັງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະພົບກັບອາຫານຄ່ໍາ virtual, ເຄື່ອງດື່ມ, ແລະກາເຟຈາກເຮືອນ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາແນວຄວາມຄິດໃນເວລາພົບກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ IRL, ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ມ່ວນທີ່ຈະເຮັດກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານດ້ວຍຕົນເອງ. ແລະຖ້າທ່ານມີງົບປະມານ, ທ່ານອາດຈະມັກບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສິ່ງທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າແລະລາຄາຖືກທີ່ຈະເຮັດກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ.
ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງກິດຈະກໍາອອນໄລນ໌ຫຼາຍເກີນໄປ
ອີງຕາມການຄົ້ນຄ້ວາໃຫມ່, ບາງຄົນໃນປັດຈຸບັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍເຖິງ 17.5 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ຕໍ່ຫນ້າຫນ້າຈໍ, ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກການຄາດຄະເນ 11 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ໂດຍສະເພາະກັບຊີວິດຂອງຊີວິດນີ້ບໍ່ເທົ່າໃດປີກ່ອນຫນ້ານີ້. , ການເຮັດວຽກ, ແລະໃນປັດຈຸບັນຄວາມສໍາພັນທາງສັງຄົມ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 10 ສະໂມສອນສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ເພື່ອສ້າງເພື່ອນໃຫມ່ເຖິງວ່າຈະມີອັນຕະລາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນຂອງເວລາອອນໄລນ໌ຫຼາຍເກີນໄປ, ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ຄຸນນະພາບ ຂອງເວລາຫນ້າຈໍຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນຫຼາຍກ່ວາປະລິມານ.[][] ການມີເຈດຕະນາຫຼາຍກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ອຸປະກອນຂອງທ່ານແລະໃຊ້ເວລາອອນໄລນ໌ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມແລະຫນ້ອຍ.
