လူများနှင့် စကားပြောနည်း (အခြေအနေတစ်ခုစီအတွက် ဥပမာများဖြင့်)

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများအတွက် အသုံးဝင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်မြင်သော ထုတ်ကုန်များပါ၀င်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လင့်ခ်များမှတစ်ဆင့် သင်ဝယ်ယူပါက ကော်မရှင်တစ်ခုရရှိနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် လူသစ်များထံ ချဉ်းကပ်သည့်အခါတွင် လူတိုင်းနှင့် စကားပြောခြင်းသည် လူတိုင်းအတွက် သဘာဝမကျပါ။ စကားစမြည်ပြောပြီးသည့်နောက်တွင်ပင် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် ရုန်းကန်ရနိုင်သည် သို့မဟုတ် စကားစမြည်ပြောရန် ရုန်းကန်နေရသည်။ စကားပြောခြင်းအနုပညာကို သင်မကျွမ်းကျင်သေးပါက သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်သည်မှာ သေချာပါသည်။ စကားစမြည်ပြောဆိုရာတွင် စိတ်ပူပန်ခြင်း၊ အဆင်မပြေခြင်း၊ မလုံခြုံခြင်း သို့မဟုတ် မသေချာခြင်းတို့ ခံစားရတတ်ပါသည်။

အလုပ်၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် လုပ်ဆောင်ရန်နှင့် သာမန်လူမှုရေးဘဝနေထိုင်ရန်အတွက် စကားပြောဆိုမှုစွမ်းရည်သည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး လိုအပ်သည့်အရာဖြစ်သောကြောင့် စကားစမြည်ပြောဆိုရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့နှင့် ရုန်းကန်နေရသူများအတွက် သတင်းကောင်းမှာ ဤအရည်အချင်းများကို လေ့ကျင့်သင်ယူပြီး မြှင့်တင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

လူများနှင့် စကားပြောရာတွင် မတူညီသော စွမ်းရည်များစွာ ပါဝင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စကားစမြည်ကို စတင်ရန်၊ ဆက်လုပ်ရန်နှင့် အဆုံးသတ်နည်းကို သိရန် လိုအပ်ပြီး တစ်ခုစီတွင် မတူညီသော လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များ လိုအပ်ပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို ချဉ်းကပ်ရာတွင် သို့မဟုတ် သင်လုပ်သည့်အခါတွင် သင်ဘာပြောရမည်ကို မသိသလိုမျိုး ခံစားရနိုင်သည်။ သိခြင်း။ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော စကားပြောဆိုမှုများနှင့် ပိုမိုရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကျွမ်းကျင်မှု။

စကားပြောဆိုမှုကို ဆက်ထိန်းထားနိုင်စေရန်အတွက် ဖွင့်ရန်နည်းလမ်းအချို့မှာ-

• ရယ်စရာ သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို မျှဝေပါ- ရယ်စရာ သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို မျှဝေခြင်းသည် စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန် သို့မဟုတ် မှိုင်းတိုက်ဖြစ်သွားသော စကားဝိုင်းတစ်ခုတွင် ဘဝအချို့ကို ပေါင်းထည့်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မျှဝေရန် ရယ်စရာ သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားစရာ ဇာတ်လမ်းများ ဥပမာများတွင် သင်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော ထူးဆန်းသော သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော အရာများ သို့မဟုတ် သင်မကြာသေးမီက တွေ့ကြုံခဲ့ရသည့် ရယ်စရာတစ်ခုခု ပါဝင်နိုင်သည်။ ပုံပြင်ပြောသူကောင်းများသည် အခြားသူများအပေါ် ရေရှည်အပြုသဘောဆောင်သော အထင်အမြင်များကို ချန်ထားနိုင်လေ့ရှိသည်။]
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပိုမိုရရှိရန် ဦးဆောင်ဦးရွက်ပြုပါ- သင်အသိအကျွမ်းမှ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် သူငယ်ချင်းအဖြစ်သို့ ပြောင်းရွှေ့လိုသောအခါ၊ ထိခိုက်လွယ်ပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာမှုကို ဦးဆောင်ခြင်းသည် စတင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယင်းက ၎င်းတို့ကို အပြန်အလှန် ဆက်ဆံစေပြီး သင်နှင့် ၎င်းတို့ကြားတွင် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော နှောင်ကြိုးကို ဖြစ်စေသည်။ သင်မျှဝေသည်နှင့်မည်မျှသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်၊ သို့သော် သင်တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်ကောင်းစွာသိနိုင်ပုံနှင့် ၎င်းတို့နှင့် သင်တည်ဆောက်ရန်ကြိုးစားနေသည့် ဆက်ဆံရေးမျိုးပေါ်တွင် အခြေခံသင့်သည်။
• သင်ရင်းနှီးသည်ဟုခံစားရသူများနှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာပြောဆိုပါ - သင်ဘယ်သောအခါမှ (သင့်အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုကိုပင်) ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုပါက စကားစမြည်ပြောစရာလမ်းဆုံးအထိ ဖြစ်သွားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင်နှင့်ဖွင့်ထားလျှင် ပိတ်ထားသော သို့မဟုတ် အလွန်အမင်း သီးသန့်ထားနေပါက ၎င်းတို့ကို စော်ကားခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို သင်နှင့် ပွင့်လင်းမှုနည်းစေနိုင်သည်။ သင့်ပြဿနာများ သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားချက်များအကြောင်း အမြဲပြောရန်မလိုအပ်သော်လည်း ရင်ဖွင့်ခြင်းသည် သင့်အား ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေသည်။လူအများနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများ (နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေး)။

တစ်စုံတစ်ဦးကို စေ့စပ်ထားရန် မှန်ကန်သောအကြောင်းအရာများကို ရှာဖွေပါ

သင့်စကားဝိုင်းများကို အတင်းအကြပ် သို့မဟုတ် တင်းမာနေသကဲ့သို့ မခံစားရဘဲ မှန်ကန်သောအကြောင်းအရာကို ရှာဖွေခြင်းသည် အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။ မှန်ကန်သောအကြောင်းအရာများသည် မကြာခဏဆိုသလို သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးအတွက် လှုံ့ဆော်မှု၊ စိတ်ဝင်စားစရာ သို့မဟုတ် တန်ဖိုးမြင့်မားသော အကြောင်းအရာများဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းအရာများသည် အများအားဖြင့် အားစိုက်ထုတ်စရာမလိုဘဲ အကောင်းဆုံးနှင့် အပျော်ရဆုံးသော စကားဝိုင်းများကို ထုတ်ပေးလေ့ရှိပါသည်။

ဤအရာများသည် ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအကြောင်းအရာများကို ရှာဖွေရန် နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်-

• သင်နှင့်တူညီသောအရာများကို အာရုံစိုက်ပါ - သင်တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် တူညီသောအရာများကို အာရုံစိုက်ခြင်းသည် စကားစမြည်ကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်နှစ်ဦးစလုံးတွင် ကလေးများ၊ ခွေးတစ်ကောင် သို့မဟုတ် တူညီသောအလုပ်တစ်ခုတွင် အလုပ်လုပ်ပါက၊ စကားဝိုင်းတစ်ခုအသက်ဝင်စေရန် ဤအကြောင်းအရာများကို အသုံးပြုပါ။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုအများစုသည် ဘုံအခြေခံဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသောကြောင့် ၎င်းသည် လူများနှင့်ပိုမိုရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• စိတ်အားထက်သန်မှု၏လက္ခဏာများကိုရှာဖွေပါ - သင်သည်တစ်စုံတစ်ဦးကိုကောင်းစွာမသိပါက၊ ၎င်းတို့နှစ်သက်သောအရာကိုရှာဖွေရန် ၎င်းတို့၏စကားလုံးမဟုတ်သောအမူအရာများနှင့်အမူအကျင့်များကို ချိန်ညှိနိုင်သည်။ သူတို့၏မျက်လုံးများ လင်းလာစေရန်၊ ရှေ့သို့ တိုးလာစေသော သို့မဟုတ် ပိုမိုစိတ်အားထက်သန်သော နည်းလမ်းဖြင့် စတင်ပြောဆိုသည့် အကြောင်းအရာများ သို့မဟုတ် မေးခွန်းများကို စောင့်ကြည့်ပါ။ ဤအရာများအားလုံးသည် ၎င်းတို့ပြောဆိုခြင်းကို အမှန်တကယ်နှစ်သက်သောအကြောင်းအရာတစ်ခုသို့ သင်ရောက်ရှိသွားပြီဖြစ်ကြောင်း လက္ခဏာရပ်များဖြစ်သည်။မှန်သူတွေ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ နိုင်ငံရေး၊ ဘာသာရေး၊ သို့မဟုတ် အချို့သော လက်ရှိဖြစ်ရပ်များသည် စကားဝိုင်းတွင် လူသတ်သမားများ ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အရင်းနှီးဆုံးဆက်ဆံရေးအချို့ (မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းကောင်းများကဲ့သို့) သည် အပူဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်း ဤပူပင်သောအကြောင်းအရာများသည် သင်နှင့်မနီးစပ်သူများနှင့် ပေါင်းကူးဆက်သွယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အမာခံနားထောင်သူဖြစ်လာပါ

အကောင်းဆုံးနားထောင်သူများသည် ၎င်းတို့စကားစမြည်ပြောဆိုမှုအားလုံးကို စတင်ရန်မလိုအပ်ကြောင်း တွေ့ရှိသူများဖြစ်တတ်သည်။ နားထောင်ကောင်းသူတစ်ဦးဖြစ်ခြင်းသည် စကားစမြည်ပြောစဉ်တွင် တစ်စုံတစ်ဦးအား ကြားသိမြင်နိုင်စေရန်နှင့် ဂရုစိုက်မှုတို့ကို ခံစားရစေကာ ၎င်းတို့ကို ပိုမိုပွင့်လင်းစေလိုစေသည်။] နားထောင်ခြင်းစွမ်းရည်သည် တစ်ဖက်သတ်စကားပြောဆိုမှုကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားထောင်နည်းကို လေ့လာခြင်းသည် အချိန်နှင့် လေ့ကျင့်ရန် လိုအပ်သော်လည်း စတင်ရန် ရိုးရှင်းသော နည်းလမ်းအချို့ ရှိသည်-

• တက်ကြွစွာ နားထောင်ခြင်းကို အသုံးပြုပါ - တက်ကြွစွာ နားထောင်ခြင်းသည် တစ်စုံတစ်ဦးအား စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် လေးစားမှုပြသရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ၎င်းတို့ပြောသည်ကို စီရင်ချက်မချဘဲ နှုတ်ဖြင့် တုံ့ပြန်ခြင်း ပါဝင်သည်။ တက်ကြွသောနားဆင်သူများသည် “ဒါဆို အသံထွက်သလိုပဲ…” သို့မဟုတ် “မင်းပြောတာကြားရတာက…” လို့ ပြောထားတဲ့အရာတွေကို ပြန်ပြန်ဆိုတတ်တယ် အဓိကကတော့၊ တက်ကြွတဲ့နားထောင်ခြင်းဆိုတာ လူတွေကို တုံ့ပြန်ချက်ပေးပြီး သင်နားထောင်ကြောင်းသက်သေပြဖို့အတွက် အချိန်နဲ့တစ်ပြေးညီ တုံ့ပြန်ခြင်းကိုဆိုလိုပါတယ်။]
• သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို သတိပြုပါ - လူတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားက သင့်ကို သူတို့တွေးနေတဲ့အရာတွေအကြောင်း အများကြီးပြောပြနိုင်ပါတယ်။အထူးသဖြင့် သူတို့ပြောနေတာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရတဲ့အခါ ခံစားချက်ပါပဲ။[] တစ်စုံတစ်ယောက် စိတ်မသက်မသာ ခံစားရတဲ့အခါ၊ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရတယ် ဒါမှမဟုတ် ဖိစီးမှုများစွာခံနေရတဲ့အခါ သတိပြုမိစေဖို့ သိမ်မွေ့တဲ့ စကားမဟုတ်တဲ့ စကားလုံးတွေကို ကောက်ချက်ချတာက ပိုစာနာနားလည်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ “အဆင်ပြေရဲ့လား” လို့ မေးပါတယ်။ သို့မဟုတ် "မင်းမှာ ကြမ်းတမ်းတဲ့ နေ့တစ်နေ့ ဖြစ်ပုံရတယ်…" ဟု ပြောခြင်းသည် သင့်ကို ဂရုစိုက်ကြောင်း ပြသရန်နှင့် တစ်စုံတစ်ဦးအား ပိုမိုပွင့်လင်းစေရန် အားပေးသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။
• မကြာခဏ ခေတ္တရပ်ပါ- နောက်ထပ် နားထောင်ကောင်းသူများ လုပ်ဆောင်သည့် အရာမှာ ၎င်းတို့ပြောသည်ထက် ခေတ္တရပ်ပြီး နားထောင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ဘယ်အချိန် မ စကားပြောသင့်တယ်ဆိုတာလည်း သိတယ်။ မကြာခဏ ခေတ္တရပ်ပြီး အချိန်ကြာကြာ ရပ်တန့်ခြင်းသည် အခြားသူများကို ပိုမိုပြောဆိုရန် ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်တဲ့သူတွေဟာ စကားပြောရလွယ်ကူပြီး စကားစမြည်ပြောဆိုဖို့အတွက် တခြားသူတွေက ရှာဖွေလေ့ရှိပါတယ်။ တိတ်ဆိတ်ခြင်းက သင့်အတွက် အဆင်မပြေပါက၊ တစ်စုံတစ်ဦးမှ စကားရပ်ပြီးနောက် စကားပြောရန် အချိန်ပိုကြာအောင် စောင့်ဆိုင်းခြင်းဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားစမြည်ကို မည်သည့်အချိန်နှင့် အဆုံးသတ်ရမည်နည်း။

အချို့လူများက စကားစမြည်ကို မည်သည့်အချိန်တွင် အဆုံးသတ်ရမည်ကို မသိကြဘဲ သို့မဟုတ် ရုတ်တရတ် စကားစမြည်ပြောလွန်းပါက ရိုင်းစိုင်းပုံပေါ်မည်ကို စိုးရိမ်ကြသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် အဆက်မပြတ် အပြန်အလှန် စာသားပြောဆိုမှုများကို ရပ်တန့်ရန် အခြားသူများက တွေးတောနေကြသည်။ ရိုင်းစိုင်းမှုမရှိဘဲ စကားဝိုင်းကို ဘယ်လိုအဆုံးသတ်ရမလဲဆိုတာ မသိရင်၊ ဒီကဏ္ဍက စကားဝိုင်းတွေကို ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့စွာနဲ့ အဆုံးသတ်ဖို့ အကြံပြုချက်အချို့ကို လေ့လာရာမှာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

လူများရဲ့အချိန်ကို ဂရုတစိုက်ရှိပါ

မင်းစကားပြောဖို့ အချိန်ကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် အမြဲတမ်း စံပြအချိန်မဟုတ်ပါတခြား ထို့ကြောင့် စကားဝိုင်းတစ်ခု၏ ဆက်စပ်အကြောင်းအရာ (အကြောင်းအရာသာမက) ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပြီး ၎င်းတို့အတွက် အချိန်ကောင်းဖြစ်ကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် စကားပြောရန် အချိန်ကောင်းမဟုတ်ကြောင်း (အရေးကြီးသော အလုပ်အစည်းအဝေးတစ်ခုအတွင်း၊ ရုပ်ရှင်တစ်ခုအတွင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးပြောနေသည့်အချိန်) တွင် ထင်ရှားပါသည်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရသောအခါတွင်၊ ဤသည်မှာ စကားပြောရန်အချိန်ကောင်းဟုတ်မဟုတ် (သို့မဟုတ် စကားဝိုင်းကိုအဆုံးသတ်ရန်အချိန်ရောက်ပြီဆိုလျှင်)-

• ယခုအချိန်ကောင်းရှိမရှိကိုမေးပါ - “အခုစကားပြောဖို့အချိန်ကောင်းလား” လို့မေးပါ။ အထူးသဖြင့် စကားစမြည်ပြောစတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်၏အချိန်ကို ထောက်ထားရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို ပြန်ခေါ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် သူဌေးနှင့် တစ်ခုခုပြောရန် လိုအပ်သည့်အခါ ၎င်းကို သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ စကားပြောဆိုရန် လိုအပ်သော်လည်း၊ အချိန်ကောင်းရှိ၊ မရှိ မေးမြန်းခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောစကားပြောဆိုမှုတစ်ခုအတွက် အရေးကြီးသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• တစ်စုံတစ်ဦးသည် အလုပ်များနေချိန် သို့မဟုတ် အာရုံထွေပြားနေသည့်အခါ သတိပြုရန် - တစ်စုံတစ်ဦးကို အချိန်ကောင်းရှိမရှိကို သင်အမြဲမေးနေရန် မလိုအပ်ပေ ဖုန်း၊ မင်းသူတို့ကို ဆိုးတဲ့အချိန်မှာ ဖမ်းမိသွားနိုင်တယ်။ သို့ဆိုလျှင် "ကောင်းလိုက်တာ၊ စကားစမြည်ပြောပါ၊ နောက်မှလိုက်ကြရအောင်!" ဒါမှမဟုတ် “မင်းကို အလုပ်ပြန်လုပ်ခွင့်ပေးမယ်။ နေ့လယ်စာတွေ့မယ်မလား" စကားဝိုင်းကို အဆုံးသတ်ရန်။[]
• အနှောင့်အယှက်များကို စဉ်းစားပါ - တစ်ခါတစ်ရံ၊စကားဝိုင်းကို တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် သင် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦး၏ အာရုံစိုက်မှုကို လိုအပ်သည့် တစ်စုံတစ်ဦးမှ မမျှော်လင့်ဘဲ အနှောင့်အယှက်ပေးပါသည်။ သို့ဆိုလျှင်၊ သင်သည် စကားဝိုင်းကို ချက်ခြင်းအဆုံးသတ်ရန် လိုအပ်ပေမည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးကို ဖုန်းခေါ်ပြီး ဖုန်းပြောနေစဉ် နောက်ခံတွင် အော်ဟစ်နေသော ကလေးငယ်တစ်ဦးကို ကြားပါက၊ နှုတ်ဆက်ရန် အချိန်ရောက်ပြီဖြစ်သည်။ "မင်းအလုပ်ရှုပ်နေတော့ ငါ့ကိုပြန်ခေါ်ပါ" သို့မဟုတ် "လွှတ်လိုက်မယ်... နောက်မှ စာပို့ပါ!" အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော စကားဝိုင်းကို အဆုံးသတ်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အနှောက်အယှက်ဖြစ်လျှင် "စိတ်မကောင်းပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် ငါ့ရဲ့သူဌေးက ဝင်လာပြီ။ နောက်မှပြန်ခေါ်မလား?"[]

စကားပြောဆိုမှုများကို အပြုသဘောဆောင်သောမှတ်စုဖြင့် အဆုံးသတ်နိုင်သည်

ဖြစ်နိုင်လျှင် အပြုသဘောဆောင်သောမှတ်စုဖြင့် စကားစမြည်ကို အဆုံးသတ်ခြင်းသည် အမြဲတမ်းကောင်းပါတယ်။ ၎င်းသည် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးအတွက် ကောင်းမွန်သည်ဟု လူတိုင်းခံစားရစေပြီး အနာဂတ်တွင် စကားစမြည်ပြောဆိုရန် အလားအလာပိုများစေသည်။[] စကားဝိုင်းတစ်ခုအတွက် “ရပ်တန့်ရန်အချက်” ကိုရှာဖွေရန် ရုန်းကန်နေရပါက၊ စကားဝိုင်းအဆုံးသတ်တော့မည်ဟူသော အပြုသဘောဆောင်သောမှတ်ချက်တစ်ခုသည် စကားပြောဆိုမှုပြီးဆုံးတော့မည်ကို အလွတ်သဘောလူမှုရေးဆိုင်ရာအချက်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

ဤသည်မှာ တစ်စုံတစ်ဦးကို မှတ်သားစရာကောင်းသောမှတ်စုဖြင့် အဆုံးသတ်ရန်နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်-

• သူတို့၏အချိန်ပေးမှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ပိုတရားဝင်တွေ့ဆုံမှု (အလုပ်မှာ ဒါမှမဟုတ် ကောလိပ်မှာလိုမျိုး မင်းရဲ့ပါမောက္ခ ဒါမှမဟုတ် အကြံပေး)။ ၎င်းသည် စကားဝိုင်းတစ်ခု၏အဆုံး သို့မဟုတ် နီးကပ်မှုကို အခြားသူတစ်ဦးထံ အချက်ပြရန်လည်း အများအားဖြင့် နားလည်သည်။လူ။
• စကားဝိုင်းကို သင်နှစ်သက်ကြောင်းပြောပါ - နည်းပါးသော တရားဝင်အပြန်အလှန်ပြောဆိုမှုများတွင် (သင့်သူငယ်ချင်းများ၊ အတန်းထဲတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် ပါတီပွဲများတွင် စကားပြောနေချိန်ကဲ့သို့) တွင် သင်သူတို့နှင့် စကားပြောရသည်ကို နှစ်သက်သောလူကို အသိပေးခြင်းဖြင့် ကောင်းမွန်သောမှတ်စုဖြင့် အဆုံးသတ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်ယခုလေးတွေ့ဖူးသူဖြစ်ပါက၊ စကားဝိုင်းကိုအဆုံးသတ်ရန် "အလွန်ကောင်းမွန်သောတွေ့ဆုံခြင်း" ကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုကို သင်ထည့်နိုင်သည်။
• ယူဆောင်သွားခြင်းကို အသားပေးဖော်ပြပါ - စကားဝိုင်းတစ်ခုမှ အဓိကမက်ဆေ့ချ်ကို မီးမောင်းထိုးပြခြင်း သို့မဟုတ် 'ယူသွားခြင်း' သည် စကားဝိုင်းတစ်ခုကို ကောင်းမွန်စွာမှတ်စုတွင် အဆုံးသတ်ရန် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အကြံဉာဏ်များ သို့မဟုတ် အကြံပြုချက်တောင်းခံပါက၊ "_____ နှင့်ပတ်သက်သောအပိုင်းသည် အထူးအထောက်အကူဖြစ်၏" သို့မဟုတ် "ကျွန်ုပ်နှင့် _____ ကိုမျှဝေပေးသည့်အတွက် အလွန်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။"

ရုတ်ခြည်းသော်လည်းကောင်း ယဉ်ကျေးသောထွက်ပေါက်ကို မည်သည့်အချိန်တွင် ပြုလုပ်ရမည်နည်း။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သွားရန်လိုအပ်သည့် သင်၏သိပ်မသိမ်မွေ့သောအချက်များကို ကောက်မကိုင်တတ်သူနှင့် စကားပြောနေပေမည်။ ဒီလိုကိစ္စတွေမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ခွင့်လွှတ်ဖို့ လိုကောင်းလိုပါလိမ့်မယ်။ ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်း မပြောဘဲ တိုက်ရိုက်ပြောပါ။[]

ဤသည်မှာ စကားဝိုင်းမှ သင့်ကိုယ်သင် ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေး ခွင့်လွှတ်နိုင်သော နည်းလမ်းအချို့ ဖြစ်သည်-

• ညွှန်ကြားပြီး အမြန်မေးပါ - တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ သင့်ကိုယ်သင် ခွင့်လွှတ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ၊ "ပြေးရမှာပေါ့၊ ဒါပေမယ့် မကြာခင် ဖုန်းဆက်လိုက်ပါ့မယ်!" ဒါမှမဟုတ် “ကျွန်တော့်မှာ အစည်းအဝေးတစ်ခုရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့် ကြားချင်တယ်။ဒီအကြောင်းကို နောက်မှ ထပ်ပြောမယ်!" ဤအရာများသည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် အဆုံးသတ်ရန် လိုအပ်သော စကားဝိုင်းတစ်ခုဆီသို့ လှပသော ထွက်ပေါက်များ ဥပမာများဖြစ်သည်။]
• တောင်းပန်ခြင်း နှောင့်ယှက်ခြင်း - တစ်စုံတစ်ဦး (စကားမရပ်သေးသော) ကိုနှောက်ယှက်ရန် လိုအပ်ပါက တောင်းပန်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ “စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရတာ စိတ်မကောင်းပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် နေ့လယ်မှာ ချိန်းထားတာရှိတယ်” သို့မဟုတ် “စိတ်မကောင်းပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် ဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်မှာ ငါ့ကလေးတွေနဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ အိမ်ပြန်ရမှာပဲ” လို့ ပြောပါ။ ဤအရာများသည် စကားစမြည်ကို ရုတ်တရတ်အဆုံးသတ်လိုသည့်အခါ တစ်စုံတစ်ဦးကို နှောက်ယှက်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။
• ဆင်ခြေတက်ရန် - စကားဝိုင်းမှထွက်ရန် နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအနေဖြင့်၊ စကားဝိုင်းတစ်ခုကို အဆုံးသတ်ရန် ဆင်ခြေ (ခေါ်) လိမ်ညာမှုတစ်ခု ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် သင်သည် အလွန်ဆိုးရွားသောရက်စွဲတစ်ခုတွင်ရှိနေပါက သင်သည် စောစီးစွာတွေ့ဆုံမှုဖြစ်သောကြောင့် အိပ်ရာဝင်ရန်လိုခြင်း သို့မဟုတ် နေလို့မကောင်းဟုပြောခြင်းအတွက် ဆင်ခြေတက်နိုင်ပါသည်။ သင်၏အပြန်အလှန်ပြောဆိုမှုများ၏ အားလုံး နီးပါးတွင် သင့်အဆင်မပြေမှုများ ပေါ်လာနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် အချို့သောလူအမျိုးအစားများ သို့မဟုတ် အခြေအနေများ (ချိန်းတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်သူဌေးနှင့် စကားပြောခြင်းကဲ့သို့) ကန့်သတ်ထားနိုင်သည်။ ၎င်းကို အခြေအနေဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုဟု ခေါ်တွင်ပြီး အထူးသဖြင့် အသစ် သို့မဟုတ် ဖိအားမြင့်သည့် အခြေအနေများတွင် မည်သူမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

  သင်သည် အများစုတွင် အမှန်တကယ် စိုးရိမ်ထိတ်လန့်မှု သို့မဟုတ် မလုံခြုံဟု ခံစားရပါက၊မင်းရဲ့အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုတွေ၊ လူမှုရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုတွေက လူတွေနဲ့စကားပြောရခက်စေတဲ့အရာဖြစ်နိုင်တယ်။ သင့်တွင် လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိနေပါက၊ လူမှုဆက်ဆံရေးတွင် သင်ကြောက်လန့်နိုင်ပြီး သင်ပြောသမျှနှင့် လုပ်ဆောင်သမျှကို လွန်ကဲစွာ တွေးတောကာ ၎င်းကို နောက်ပိုင်းတွင် သိမြင်လာနိုင်သည်။ လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည် အများအားဖြင့် အကဲဖြတ်ခံရခြင်း၊ ငြင်းပယ်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် ရှက်ရွံ့ခြင်းတို့ကို အဓိကကြောက်ရွံ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အထီးကျန်စေပြီး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်နိုင်စေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆွဲဆောင်မှုမရှိသော၊ စိတ်ဝင်စားစရာမရှိခြင်း သို့မဟုတ် လူမှုရေးအရ ညံ့ဖျင်းမှုခံစားရခြင်းသည် သင့်အား အခြားသူများက နှစ်သက်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်ခံမည်မဟုတ်ဟု ယူဆစေနိုင်သည်။ ပင်ကိုယ်လူများ သို့မဟုတ် လူမှုရေးအရ အထီးကျန်နေသူများသည် မိမိကိုယ်ကို အထင်ကြီးလေးစားမှု နည်းပါးသော်လည်း ယင်းအစား ၎င်းတို့၏ လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်အပေါ် ယုံကြည်မှု ကင်းမဲ့သွားနိုင်သည်။]

  ဤပြဿနာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ရပ်တန့်နေပါက သို့မဟုတ် အခြားသူများနှင့် ဆက်ဆံရခက်နေပါက၊ သင်သည် သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ကျော်လွှားရန် သို့မဟုတ် သင်၏ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနှင့် ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ရန် လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပေမည်။ မည်သူမဆို အခြေခံစကားပြောစွမ်းရည်ကို သင်ယူနိုင်သော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် ဤအခြေခံပြဿနာများကို များသောအားဖြင့် မဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ စိုးရိမ်သောကများ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုပြဿနာများ ကြုံတွေ့နေရသူများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

  နောက်ဆုံး အတွေးများ

  လူများနှင့် စကားပြောနည်းကို သိခြင်းနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်လာခြင်းသည် သင့်ဘဝ၏ နယ်ပယ်အားလုံးနီးပါးတွင် သင့်အား ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် အကြံပြုချက်အချို့ကို အသုံးပြု၍ သင်လုပ်နည်းကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။သဘာဝကျသောနည်းလမ်းများဖြင့် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားစမြည်ပြောခြင်း၊ ရှေ့ဆက်ခြင်းနှင့် အဆုံးသတ်ပါ။

  လူများနှင့် စကားပြောဆိုမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဤအရည်အချင်းများကို သင်ပိုမိုအသုံးပြုပြီး လေ့ကျင့်လေလေ၊ သင့်စကားပြောဆိုမှုစွမ်းရည် ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။ သင့်စကားပြောဆိုမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်လာသည်နှင့်အမျှ လူများနှင့်စကားပြောဆိုခြင်းက ပိုမိုလွယ်ကူလာမည်ဖြစ်သည်။

  အများသောမေးခွန်းများ

  စကားပြောဆိုခြင်းကို မည်သို့လေ့ကျင့်ရမည်နည်း။

  လူများနှင့် တိုတိုယဉ်ကျေးစွာ ဖလှယ်ခြင်းဖြင့် ဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် "မင်္ဂလာပါ" သို့မဟုတ် "နေကောင်းလား" ဟုပြောပါ။ အိမ်နီးနားချင်း၊ ငွေကိုင် သို့မဟုတ် သူစိမ်းထံ။ မိဘများ သို့မဟုတ် မိသားစုကဲ့သို့ သင်နှင့် အဆင်ပြေသည်ဟု ခံစားရသူများနှင့် စကားစမြည်ပြောကြာကြာကြာအောင် လေ့ကျင့်ပါ သို့မဟုတ် သင့်အရည်အချင်းများကို လေ့ကျင့်ပါ။

  တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အား စကားပြောလိုခြင်းရှိမရှိကို မည်သို့သိနိုင်သနည်း။ စိတ်ပါဝင်စားမှု သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်မှု လက္ခဏာများကို ရှာဖွေခြင်း (ငုတ်တုတ်၊ မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်း၊ ပြုံးပြခြင်း၊ ခေါင်းညိတ်ပြခြင်း) သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို စကားပြောလိုသည့်အခါတွင် ပြောပြရန် နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကြောက်စရာကောင်းသော်လည်း၊ ၎င်းသည် သင်မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုကောင်းလာလေ့ရှိပြီး လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖြတ်ကျော်ရန် အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။[]

  လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမြင့်မားသော အော်တစ်ဇင်ရှိသူတစ်ဦးနှင့် မည်သို့ပြောဆိုရမည်နည်း။

  အထီးကျန်ဆန်သောရောင်စဉ်တွင် ရှိနေသူတစ်ဦးသည် လူမှုရေးနှင့် စကားမဟုတ်သောအကြောင်းများကို ကောက်ယူရန် ခက်ခဲသောအချိန်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုတာစကားစမြည်စတင်နည်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော လူမှုဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင်မကြာခဏအသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။

  လူများကို မည်သို့ချဉ်းကပ်ရမည်ကို သင်မသိမချင်း၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနှင့် မိတ်ဖွဲ့မှုအသစ်များကို တည်ဆောက်ရန်မှာ အမှန်တကယ်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်။ ဤကဏ္ဍသည် အွန်လိုင်းတွင် လူနှင့်လူချင်း စကားပြောနည်းအပါအဝင် စကားစမြည်ပြောဆိုနည်း သို့မဟုတ် အသေးအမွှားစကားပြောနည်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ပေးပါမည်။

  စကားစမြည်ပြောနည်းနှင့် သူစိမ်းများနှင့် စကားပြောနည်း

  သူစိမ်းများနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် အလွန်ကြောက်စရာကောင်းသော စကားစမြည်ပြောတတ်သူများပင် ဖြစ်သည်။ သင်သူစိမ်းတစ်ယောက် သို့မဟုတ် သင်တွေ့ဖူးသည့်လူသစ်တစ်ဦးနှင့် စကားပြောရန်ကြိုးစားနေချိန်တွင် စကားစမြည်စတင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများမှာ-

  • နိဒါန်း - လူထံချဉ်းကပ်ခြင်း၊ မျက်လုံးမှိတ်ထားကာ လက်ကိုဆွဲကိုင်ခြင်း (လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းအတွက်) နှင့် "Hi, I'm ____________" သို့မဟုတ် "Hey, my name is long _____, a intro to start with a party." သို့မဟုတ် ဖြစ်ရပ်။
  • ပေါ့ပေါ့ပါးပါး စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း - "ဒါက တော်တော်မိုက်တဲ့ နေရာပါ- အရင်က မရောက်ဖူးဘူး" သို့မဟုတ် "မင်းရဲ့ ဆွယ်တာအင်္ကျီကို ကြိုက်တယ်!" ကဲ့သို့ ဖြစ်ပျက်နေသည့် မှတ်ချက်များကို မျှဝေလိုသည့် မှတ်ချက်ကို အသုံးပြုကာ သူစိမ်းနှင့် စကားစမြည်ပြောနိုင်သည်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လေ့လာမှတ်သားမှုများကို ကြာရှည်စွာပြောဆိုမှုများကိုဖွင့်ရန်အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း လူတစ်ဦး (ငွေရှင်းကောင်တာ သို့မဟုတ် အိမ်နီးနားချင်းကဲ့သို့) နှင့် အမြန်စကားပြောဆိုရန်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။
  • လွယ်ကူသောမေးခွန်း - တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် ဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်သည်။အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် နားလည်ပုံမပေါ်ပါက ၎င်းတို့နှင့် ပိုမိုတိုက်ရိုက် သို့မဟုတ် တုံးတိဖြစ်ရန် လိုအပ်သည်။

ကြည့်ပါ။: Passive Aggressive ဖြစ်ခြင်းကို ရပ်တန့်နည်း (ရှင်းလင်းသော ဥပမာများဖြင့်)

ကိုးကားချက်များ

1. အမေရိကန် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်အသင်း။ (၂၀၁၃)။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုဆိုင်ရာ ရောဂါရှာဖွေရေးနှင့် စာရင်းအင်းလက်စွဲ (5th ed.)
2. Harris, M. A., & Orth၊ U. (2019)။ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးများအကြား ချိတ်ဆက်မှု- Longitudinal Studies ၏ မက်တာ-ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် လူမှုစိတ်ပညာဂျာနယ်။ ကြိုတင်အွန်လိုင်းထုတ်ဝေမှု။
3. Owen၊ H. (2018)။ ဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုလမ်းညွှန်စာအုပ်။ Routledge။
4. Zetlin၊ M. (2016)။ စကားစမြည်ကိုအဆုံးသတ်ရန် ချစ်စရာကောင်းသောနည်းလမ်း ၁၁။ Inc.
5. Boothby, E. J., Cooney, G., Sandstrom, G. M., & Clark, M. S. (2018)။ စကားဝိုင်းများတွင် နှစ်သက်မှုကွာဟမှု- လူတွေက ငါတို့ထင်ထားတာထက် ပိုကြိုက်သလား။ စိတ်ပညာသိပ္ပံ ၊ 29 (11)၊ 1742-1756။

<1111>"မင်းရဲ့တစ်နေ့တာ ဘယ်လိုနေလဲ" ကဲ့သို့သော လွယ်ကူသောမေးခွန်းတစ်ခုမေးခြင်းဖြင့် သူစိမ်းတစ်ဦးနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုပါ။ ဒါမှမဟုတ် "မင်း ဒီမှာ အလုပ်လုပ်တာ ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲ" လွယ်ကူသောမေးခွန်းများသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သို့မဟုတ် ဖြေရခက်လွန်းသော မေးခွန်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားအနည်းငယ်ပြောရန် မကြာခဏ စတင်လေ့ရှိသော်လည်း ပိုမိုလေးနက်သော စကားပြောဆိုမှုများဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။[]

အွန်လိုင်းတွင် စကားစမြည်ပြောနည်း (သို့) ချိန်းတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းအက်ပ်တွင်

လူအများအပြားသည် ချိန်းတွေ့သည့်ဆိုက်များ၊ Tinder ကဲ့သို့သော ချိန်းတွေ့အက်ပ်များနှင့် သူငယ်ချင်းအက်ပ်များထံ လှည့်လာနေကြသော်လည်း တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် “ကိုက်ညီ” ပြီးနောက် ဘာပြောရမည်ကို မသိကြပါ။ အကယ်၍ အခြားသူတစ်ဦးမှ စကားစမြည်မစတင်ပါက၊ စတင်ရန် သင့်အပေါ်တွင် ရှိနိုင်ပါသည်။ စာသားများနှင့် မက်ဆေ့ချ်များမှတစ်ဆင့် စကားမဟုတ်သော အချက်များကို ဖတ်ရန် မဖြစ်နိုင်သောကြောင့်၊ အွန်လိုင်းတွင် လူများနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် စကားပြောဆိုမှုများထက် ပိုမိုခက်ခဲနိုင်သည်။ သင်ချိန်းတွေ့လိုသော သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းဖြစ်ရန် စိတ်ဝင်စားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်သောအခါတွင် ၎င်းသည် "မှန်သည်" ကိုပြောရန် ဖိအားများစွာကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။

အွန်လိုင်းတွင် သင်တွေ့သောလူတစ်ဦးနှင့် အက်ပ်တစ်ခုတွင် စကားစမြည်ပြောဆိုနည်းအချို့ကို အောက်ပါအချက်များ-

• ၎င်းတို့၏ပရိုဖိုင်ရှိ တစ်စုံတစ်ခုကို မှတ်ချက်ပေးခြင်း - အွန်လိုင်းတွင် စကားစမြည်ပြောဆိုရန် အက်ပ်ရှိ တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် မှတ်ချက်တစ်ခုအပေါ် သူငယ်ချင်းအတွက် အကြံပြုချက်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့ရိုက်ထားတဲ့ပုံက ဘယ်မှာရိုက်လဲလို့ မေးလို့ရတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်၏ ပရိုဖိုင်ကို မှတ်ချက်ပေးခြင်းအလွန်ပြင်းထန်သောစိတ်မ၀င်စားဘဲ စိတ်ဝင်စားမှုကိုပြသပြီး ရေခဲကိုချိုးဖျက်ကာ ဆွေးနွေးပွဲတစ်ခုစတင်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• သင်၌တူညီသောအရာတစ်ခုကိုသတိပြုပါ - အွန်လိုင်းတွင်တစ်စုံတစ်ဦးနှင့်စကားပြောဆိုမှုစတင်ရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုမှာ သင်နှင့်တူညီသောအရာတစ်ခုကိုဖော်ပြရန်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် သင်သည် အားကစားဝါသနာရှင်တစ်ဦးလည်းဖြစ်၊ အားကစားရုံကြွက်၊ သို့မဟုတ် သင့်တွင် ရွှေရောင်ပြန်ထရီဗာလည်း ရှိသည်ဟူသောအချက်ကို မှတ်ချက်ပေးနိုင်ပါသည်။ ချိတ်ဆက်ရန် မည်သည့်အခါမျှ မဖန်တီးသင့်ပါ၊ သို့သော် တူညီမှုတစ်ခုရှိနေပါက၊ ၎င်းသည် လူသစ်တစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ကောင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။
• အက်ပ်တွင် သင့်အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေပါ - သင်အွန်လိုင်းတွင် တွေ့ဆုံသူတစ်ဦးနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုရန် အခြားနည်းလမ်းမှာ ဆိုက် သို့မဟုတ် အက်ပ်တွင် သင့်အတွေ့အကြုံအကြောင်း ဆွေးနွေးရန်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ဤကဲ့သို့သောအက်ပ်မျိုးကို တစ်ခါမှ မစမ်းကြည့်ဖူးပါ (မရှိလျှင်) နှင့် ၎င်းတို့ရှိမရှိကို မေးနိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဝဘ်ဆိုက် သို့မဟုတ် အက်ပ်တွင် အကြာကြီးရှိနေပါက၊ သင်အောင်မြင်သည်ဖြစ်စေ မအောင်မြင်သည်ဖြစ်စေ မျှဝေနိုင်ပါသည်။ အက်ပ်များ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင် လူများနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းသည် လူများစွာအတွက် အသစ်အဆန်းဖြစ်သောကြောင့် လူအများသည် ၎င်းတို့၏အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေနိုင်ခြင်းကို နှစ်သက်ကြသည် (၎င်းတို့သည် အပြုသဘောဆောင်သော၊ ထူးထူးဆန်းဆန်း၊ အဆင်မပြေမှု သို့မဟုတ် အံမခန်းပင်ဖြစ်ပါစေ)။

အသိမိတ်ဆွေများနှင့် ပိုမိုလေးနက်သောစကားစမြည်ပြောဆိုနည်း

သင်သိသောအသိမိတ်ဆွေနှင့် ဘာအကြောင်းပြောရမည်ကို သင်ကောင်းစွာမသိနိုင်ပေ။ တခါတရံမှာ တိုတို၊ ယဉ်ကျေးပြီး ငြီးငွေ့စရာကောင်းတဲ့ ဖလှယ်မှုမျိုးနဲ့ ထပ်ခါထပ်ခါ ချည်နှောင်ထားသလိုမျိုး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ စကားဝိုင်းသို့ ချဉ်းကပ်လာသည်။ကွဲပြားသောနည်းလမ်းအသစ်ဖြင့် သင်အလုပ်၊ ကောလိပ်၊ သို့မဟုတ် သင်မကြာခဏရောက်လေ့ရှိသော အခြားနေရာများတွင် သင်တွေ့မြင်ရသူများနှင့် ပိုမိုလေးနက်သော စကားပြောဆိုမှုများအတွက် အခွင့်အလမ်းများကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါသည်။

ဤသည်မှာ စကားပြောအသေးစားကိုကျော်လွန်ပြီး အသိမိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့် ရှည်ကြာစွာစကားပြောဆိုရန် နည်းလမ်းများဖြစ်သည်-

• စကားပြောဆိုင် - အသိမိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့် စကားပြောခန်းငယ်ကို ကျော်ဖြတ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ၎င်းတို့နှင့် "စကားပြောဆိုရန်" ဖြစ်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် ၎င်းတို့နှင့် တူညီသော သင်သိထားသော အရာများအကြောင်း ပြောပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်ပါက၊ သင်သည် အလုပ်ပရောဂျက်များ သို့မဟုတ် ကုမ္ပဏီတွင် အပြောင်းအလဲများအကြောင်း စကားစမြည်ဖွင့်နိုင်သည်။ Gym မှာ သင်အများကြီးတွေ့ရတဲ့သူတစ်ယောက်ဆိုရင်၊ သင်အတူတူတက်ဖူးတဲ့ Zumba အတန်းအကြောင်း ဆွေးနွေးနိုင်သလို သင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တွေကို ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။ စကားပြောဆိုင်သည် အသိမိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့် အသေးအမွှားစကားပြောခြင်းထက် အနည်းငယ်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• စကားပြောဆိုမှုအပိုင်းများကို ရှာဖွေပါ - အသိမိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့် ရှည်ကြာစွာစကားပြောဆိုမှုစရန် အခြားနည်းလမ်းမှာ ထင်ရှားပေါ်လွင်သည့်အရာတစ်ခုအတွက် သင့်အနီးနားပတ်ဝန်းကျင်ကို ကြည့်ရှုရန်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ "ကျွန်ုပ်တို့ဒီကိုရောက်တဲ့ သဘာဝအလင်းရောင်ကို ဘယ်လောက်သဘောကျတယ်၊" "မိုးရွာတယ်၊ အဆင်မပြေတဲ့နေ့ပဲ" သို့မဟုတ် "ဒီမှာထည့်ထားတဲ့ TV အသစ်ကို သတိထားမိလား" လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဤလေ့လာတွေ့ရှိချက်များသည် တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်နှင့်ကြာကြာစကားပြောဆိုရန် ဖိတ်ခေါ်ရန် လွယ်ကူပြီး အဆင်ပြေသောနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိသော သို့မဟုတ် သင်မျှော်လင့်ထားသည့် တုံ့ပြန်မှုကိုမပေးပါက အဆင်မပြေ သို့မဟုတ် အဆင်မပြေဟု ခံစားရဖွယ်မရှိသည့် နည်းပါးသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ပေါ့ပေါ့ပါးပါးထုတ်ဖော်ခြင်း - အသိမိတ်ဆွေတစ်ဦးနှင့် စကားပြောရန် အခြားနည်းလမ်းမှာ သင့်အကြောင်း တစ်စုံတစ်ရာကို ပေါ့ပေါ့ဆဆ ထုတ်ဖော်ခြင်းဖြစ်သည် (ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလွန်ကဲလွန်းသော အရာတစ်ခုကို မျှဝေခြင်းမပြုဘဲ)။ ၎င်းသည် ချိတ်ဆက်မှုများကို တိုးပွားစေပြီး သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး တူညီနိုင်သည့်အရာများကို ဖော်ထုတ်ရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးထံ “ဗုဒ္ဓဟူးနေ့သာရှိသေးလို့ ၀မ်းသာပါတယ်” သို့မဟုတ် “အားကစားခန်းမကို ပြန်ရလို့ ဝမ်းသာပါတယ်… အားလပ်ရက်မှာ အကျင့်က လွတ်သွားပါပြီ”

ဘုံဘာမှမရှိတဲ့အခါ စကားစမြည်ပြောနည်းတွေ ပါ၀င်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များ၊ အော်တစ်ဇင်ရှိသူများ၊ စိတ်ကျရောဂါရှိသူများ သို့မဟုတ် အခြားနိုင်ငံမှလူများနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်မှုခံစားရနိုင်သည်။ အချိန်အများစုတွင်၊ ၎င်းတို့သည် သင်နှင့် လုံးဝကွဲပြားပုံပေါ်သော်လည်း မည်သူနှင့်မဆို တူညီသောအရာများကို ရှာဖွေနိုင်သည်။ သင့်တွင် ၎င်းတို့နှင့် တူညီသောအရာများ ရှိနေသည်ဟု ယူဆပါက ၎င်းတို့အား ပုံမှန်၊ စစ်မှန်သောနည်းလမ်းဖြင့် ချဉ်းကပ်ရန် ကူညီပေးပြီး ဖိအားအချို့ကို ဖယ်ရှားပါ။

ဤသည်မှာ သင်နှင့်မတူသောသူများနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုရန် နည်းလမ်းအချို့အတွက် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်-

• သင်အခြားသူနှင့် စကားပြောလိုသည့်အတိုင်း ၎င်းတို့နှင့် စကားပြောပါ - ခွေးကလေး သို့မဟုတ် ကလေးနှင့် စကားပြောသည့်အခါ သင်အသုံးပြုလိုသည့် အသံနေအသံထားကို အသုံးပြုခြင်းသည် ကလေး သို့မဟုတ် မသန်စွမ်းသူများနှင့် စကားပြောသည့်အခါ သင်မသိစိတ်ဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည့်အရာဖြစ်သည်။ အများအားဖြင့် မရည်ရွယ်ဘဲ ဖြစ်နေသော်လည်း၊ ၎င်းသည် လူကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။စကားဝိုင်း၏အခြားအဆုံး။ ထို့အပြင်၊ သင်၏စကားများကို ဖြည်းညှင်းစွာပြောဆိုခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံပြောဆိုခြင်းသည် တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ (ကလေးများ၊ ပြင်းထန်မသန်မစွမ်းသူများ သို့မဟုတ် မိခင်ဘာသာစကားမဟုတ်သူများ အပါအဝင် အခြားမည်သူ့ကိုမဆို ပြုမူဆက်ဆံပြီး သင်တွေ့သမျှလူတိုင်းအား ဆက်ဆံပြောဆိုခြင်းဖြင့် ဤထောင်ချောက်ထဲသို့ ရောက်သွားခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ)။
• စိတ်ရှည်ရှည်နှင့် ကြင်နာပါ - ကလေး၊ မသန်မစွမ်းရှိသူ သို့မဟုတ် အင်္ဂလိပ်စာလေ့လာနေသေးသူသည် သင်ပြောသည်နှင့် တုံ့ပြန်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။ ဒါက မင်းဘက်က စိတ်ရှည်ဖို့ လိုတယ်။ သင်ပြောလိုသည်များကို ပြောဆိုရန် ခက်ခဲသောအချိန်ရှိသူနှင့် စိတ်ရှည်သည်းခံမှုကိုလည်း လေ့ကျင့်ရန် လိုအပ်ပေမည်။ ကြင်နာမှုသည်လည်း ခရီးဝေးသွား၏။ ကြင်နာမှုပြခြင်းသည် ပြုံးခြင်း၊ ချီးမွမ်းခြင်း၊ ကျေးဇူးတင်စကားပြောခြင်း သို့မဟုတ် "ကောင်းသောနေ့ဖြစ်ပါစေ" ဟုပြောခြင်းကဲ့သို့ရိုးရှင်းနိုင်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးအား။
• အခြေခံမေးခွန်းများမေးပါ - သင်နှင့် မတူဟုထင်ရသော တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားစမြည်စတင်ပြောဆိုရန် အခြားနည်းလမ်းမှာ ၎င်းတို့အကြောင်း ပိုမိုသိရှိနိုင်စေရန် ကူညီပေးသည့် မေးခွန်းတစ်ခုမေးခြင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အင်္ဂလိပ်စာလေ့လာနေတဲ့သူတစ်ယောက်ကို "မင်းဘယ်ကလာတာလဲ" ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းရဲ့ကလေးကို "မင်းဘယ်နှစ်တန်းလဲ?" ရေခဲကို ချိုးဖျက်ပြီး စကားစမြည်ပြောရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ စကားဝိုင်းသည် တစ်ဖက်သတ်ပြီးဆုံးသွားသော်လည်း၊ ၎င်းတို့နှင့် လုံးဝမပြောဆိုခြင်းထက် များစွာ အဆင်မပြေဖြစ်နိုင်သေးသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုနည်း

သင်မိတ်ဆက်ပြီးနောက် ပိုင်းဖြတ်ပြီးနောက်၊အသေးအမွှားစကားဖြင့် ရေခဲရိုက်ပါ၊ နောက်တစ်ဆင့်မှာ စကားဝိုင်းကို မည်သို့ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရမည်ကို အဖြေရှာရန်ဖြစ်သည်။ အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် စကားစမြည်ပြောဆိုနိုင်သည်။ ကနဦးမိတ်ဆက်မှုများနှင့် ဟောပြောချက်အသေးစားများကို ကျော်ဖြတ်ပြီးပါက ဤကဏ္ဍတွင် စကားစမြည်ပြောဆိုရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများကို ဖော်ပြပါမည်။

အခြားလူကို စကားပြောနေစေရန် မေးခွန်းများကိုသုံးပါ

စကားပြောဆိုမှုအားလုံးကို သင်လုပ်ဆောင်ရန်မလိုအပ်ဘဲ စကားစမြည်ပြောဆိုရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ မေးခွန်းများမေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကောင်းသောမေးခွန်းများသည် တစ်စုံတစ်ဦးကို သိလာစေရန်နှင့် ပိုမိုလေးနက်သော စကားဝိုင်းများဆီသို့ ဦးတည်သွားစေသည့် ဆင်တူရိုးမှားများကိုပင် ဖော်ထုတ်နိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။[] အခြားသူများအကြောင်းကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ၎င်းတို့ကို ပိုသိလာစေရန် မေးခွန်းများမေးပါ။ ထို့အပြင် စကားဝိုင်းကို အမြန်ပြန်လှည့်ရန်လည်း ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင့်အကြောင်း စတင်ပြောဆိုရန် မေးခွန်းတစ်ခုမေးလာသည်အထိ စောင့်ပါ။

ဤသည်မှာ စကားစမြည်တည်ရန် သင်အသုံးပြုနိုင်သော မတူညီသောမေးခွန်းအချို့ဖြစ်သည်-

• မေးခွန်းများကိုဖွင့်ပါ - အဖွင့်မေးခွန်းများသည် စကားလုံးတစ်လုံးတည်းဖြင့် သို့မဟုတ် “Yes” သို့မဟုတ် “No” ဖြင့် အဖြေမရနိုင်သောမေးခွန်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့နှင့် ပတ်သက်သော အချက်အလက်များကို ပိုမိုပေးစွမ်းနိုင်သော လူများထံမှ ပိုရှည်သော၊ ပိုမိုအသေးစိတ်သော တုံ့ပြန်မှုများကို အားပေးကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ "စနေ၊ တနင်္ဂနွေမှာ သင်ဘာလုပ်ခဲ့သလဲ"၊ "ကွန်ဖရင့်ကို သင်ဘယ်လိုထင်လဲ" သို့မဟုတ် "အလုပ်မှာ သင်ဘယ်လိုပရောဂျက်တွေလုပ်နေလဲ" လို့ မေးကြည့်ပါ။ ပိုကောင်းသူတစ်ယောက်ကို သိဖို့။ လူကိုယ်တိုင် စကားစမြည်ပြောဆိုစဉ်တွင် ပွင့်နေသောမေးခွန်းများကို သင်အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို သင်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။စာတိုများ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင် တစ်ယောက်ယောက်နှင့် စကားပြောသည့်အခါ။
• ညွှန်ပြထားသော နောက်ဆက်တွဲများ - ညွှန်ပြထားသော နောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းများသည် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် မကြာသေးမီက အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုမှ ရုန်းထွက်နိုင်သော အရာများဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် “ချိန်းထားတာ ဘယ်လိုသွားလဲ” လို့ မေးပါတယ်။ သို့မဟုတ် "သင်အင်တာဗျူးခဲ့သောအလုပ်မှ မည်သည့်စကားမဆို?" လူတစ်ယောက်ကို နားထောင်ပြီး ဂရုစိုက်ကြောင်း ပြသရန် နည်းလမ်းကောင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့နှင့် အရေးကြီးသောအရာများကို စိတ်ဝင်စားမှုပြသခြင်းသည် ယုံကြည်မှုခံစားချက်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းလာစေရန်နှင့် လူများနှင့် ပိုမိုရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ထည့်သွင်းရန် သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်တောင်းပါ - တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုရန် နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ တစ်စုံတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်သည့် ၎င်းတို့၏ထည့်သွင်းမှု သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်ကို တောင်းခံခြင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးမှ “တစ်စုံတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ရန်” တောင်းဆိုခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ တုံ့ပြန်ချက်များကို ရယူခြင်းသည် စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စေရန်ကြိုးစားနေချိန်တွင် ၎င်းတို့၏ထည့်သွင်းမှုကိုတန်ဖိုးထားကြောင်း အချက်ပြသောကြောင့် လူများက ၎င်းတို့၏ထင်မြင်ချက်ကိုတောင်းသောအခါ ၎င်းကိုနှစ်သက်ကြသည်။

သင်နှင့်ပတ်သက်သည့်အရာများကိုဖွင့်ပြီးမျှဝေပါ

လူတော်တော်များများသည် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရခက်သော်လည်း၊ အထူးသဖြင့် သင်ရင်းနှီးလိုသူနှင့် ရင်းနှီးလိုသူတစ်ဦးနှင့်ဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့တိုင်၊ ဖော်ပြချက်အားလုံးသည် လေးလေးနက်နက် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ အချို့က ပေါ့ပေါ့ပါးပါး၊ ရယ်စရာ သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားစရာ ဖြစ်နိုင်သည်။ အလွန်အကျွံ သင့်ကိုယ်သင်ပြောနေခြင်းသည် လူအများအတွက် ကြီးမားသောအလှည့်အပြောင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်အား မာနကြီးခြင်း သို့မဟုတ် လိမ္မာပါးနပ်စေသည်ဟု မှတ်သားထားပါ။ သို့တိုင် ဖွင့်ဆိုခြင်းမှာ တစ်ခုဖြစ်သည်။