Como falar coas persoas (con exemplos para cada situación)

Como falar coas persoas (con exemplos para cada situación)
Matthew Goodman

Táboa de contidos

Incluímos produtos que consideramos útiles para os nosos lectores. Se realizas unha compra a través das nosas ligazóns, é posible que gañemos unha comisión. Falar coa xente non é natural para todos, especialmente cando se trata de achegarse a xente nova. Mesmo despois de comezar unha conversación, pode que teñas dificultades para mantelo ou tes que buscar cousas que dicir. Se aínda non dominas a arte da conversación, definitivamente non estás só. Moitas persoas séntense ansiosas, incómodas, inseguras ou inseguras de si mesmas nas conversas.

Debido a que ter que falar coa xente é necesario para traballar, funcionar na sociedade e ter unha vida social normal, as habilidades de conversación son algo que todos necesitamos. A boa noticia para aqueles que loitan con eles é que estas habilidades pódense aprender e mellorar coa práctica.

Falar coa xente inclúe unha gran variedade de habilidades diferentes. Por exemplo, terás que saber como comezar, continuar e finalizar unha conversa, e cada un require habilidades sociais diferentes.[] Neste artigo, aprenderás habilidades e consellos que che poden axudar en cada etapa dunha conversa, desde o principio ata o final.

Como iniciar unha conversa con alguén

As veces, iniciar unha conversa é a parte máis difícil, especialmente con persoas novas, descoñecidos ou que aínda coñeces. Podes sentirte incómodo por achegarte a alguén ou como non sabes que dicir cando o fas. Saberhabilidade esencial para manter conversas máis profundas e construír relacións máis estreitas.

Aquí tes algunhas formas de abrir para manter unha conversación:

  • Comparte unha historia divertida ou interesante: Compartir unha historia divertida ou interesante é unha boa forma de manter unha conversación ou de darlle vida a unha conversa que se volve aburrida. Os exemplos de historias divertidas ou interesantes para compartir poden incluír cousas estrañas ou pouco comúns que che sucederon ou algo divertido que experimentaches recentemente. Os bos contadores de historias adoitan deixar unha impresión positiva duradeira sobre outras persoas.[]
  • Toma o liderado para ser máis persoal: Cando queres pasar de coñecido a amigo de alguén, asumir a iniciativa de ser vulnerable e abrirte é unha boa forma de comezar. Isto pode levalos a corresponder e abrirse a ti, o que leva a un vínculo máis profundo entre ti e eles. O que e canto compartes depende de ti, pero debe basearse no que coñeces a alguén e que tipo de relación estás a construír con el.
  • Afonda coas persoas das que te sentes preto : se nunca te abres (nin sequera aos teus amigos e familiares máis próximos), pode levar as conversacións a un camiño sen saída. Se están abertos contigo, permanecer pechados ou demasiado privados pode incluso ofenderlos ou facelos menos abertos contigo. Aínda que non sempre necesitas falar dos teus problemas ou emocións, abrirte pode profundizar no teuconversas (e as túas relacións) coas persoas.

Busca os temas axeitados para manter a alguén comprometido

Buscar o tema adecuado é fundamental para manter un diálogo sen sentir que as túas conversas son forzadas ou tensas. Os temas correctos adoitan ser os que son estimulantes, interesantes ou de gran valor para os dous. Estes temas adoitan xerar as conversas mellores e máis agradables, normalmente sen moito esforzo.

Aquí tes algunhas formas de atopar temas atractivos:

  • Céntrate nas cousas que tes en común : centrarte nas cousas que tes en común con alguén é unha boa forma de manter unha conversa. Por exemplo, se ambos tes fillos, un can ou traballas no mesmo traballo, utiliza estes temas para manter viva unha conversa. A maioría das amizades fórmanse nun terreo común, polo que esta tamén pode ser unha boa forma de establecer relacións máis estreitas coas persoas.
  • Busca sinais de entusiasmo : se non coñeces moi ben a alguén, normalmente podes sintonizar os seus indicios e comportamentos non verbais para descubrir o que lle gusta. Busca temas ou preguntas que lles iluminen os ollos, fagan que se incline cara adiante ou comecen a falar dun xeito máis apaixonado. Todos estes son sinais de que chegaches a un tema do que lles gusta moito falar.[]
  • Evita os temas candentes e as polémicas : evitar os temas incorrectos é tan importante (ou ás veces máis) que atopar oos correctos. Por exemplo, a política, a relixión ou mesmo certos acontecementos actuais poden ser un asasino de conversación. Aínda que algunhas das túas relacións máis próximas (como a familia e os mellores amigos) poden soportar a calor, estes temas candentes poden queimar pontes con alguén da que non estás tan preto.

Convértete nun mestre ouínte

Os mellores oíntes adoitan ser aquelas persoas que descobren que non necesitan iniciar todas as súas conversacións porque outros buscan todas as súas conversas. Ser un bo oínte pode facer que alguén se sinta escoitado, visto e preocupado durante unha conversa, o que lle fai querer abrirse máis.[] As habilidades para escoitar tamén poden axudar a equilibrar unha conversa unilateral se tes tendencia a divagar ou ser prolixo.

Aprender a escoitar mellor leva tempo e práctica, pero hai algunhas formas sinxelas de comezar:

  • Usa a escoita activa : a escoita activa é unha das mellores formas de mostrar interese e respecto por alguén. Implica responder verbalmente e non verbalmente ao que din de forma sen xulgar. Os oíntes activos adoitan reformular o que se dixo dicindo algo así como: "Entón, parece que..." ou "O que estou a escoitar que dis é..." En esencia, escoitar activamente significa darlle comentarios á xente e responder en tempo real para demostrar que estás escoitando.[]
  • Nota a súa linguaxe corporal : a linguaxe corporal dunha persoa pode dicirche moito sobre o que pensa e sobre o que pensa.sentimento, especialmente cando o que están dicindo non está claro.[] Recoller indicios non verbais sutís para notar cando alguén se sente incómodo, ofendido ou sometido a moita tensión é unha boa forma de ser máis empático. Preguntando "estás ben?" ou dicir: "Parece que estás a ter un día difícil..." é unha boa forma de mostrar que che importa e de animar a alguén a abrir máis.
  • Pausa máis a miúdo: Outra cousa que fan os bos oíntes é facer unha pausa e escoitar máis do que falan. Tamén saben cando non deben falar. Facer pausas con máis frecuencia e durante períodos máis longos invita aos demais a falar máis. As persoas que fan isto son fáciles de falar e normalmente son buscadas por outros para conversar. Se o silencio é incómodo para ti, comeza facendo pausas un pouco máis longas e espera un tempo máis para falar despois de que alguén deixe de falar.

Como e cando finalizar unha conversación con alguén

Algunhas persoas non saben como nin cando terminar unha conversa, ou preocúpanse de parecer demasiado groseiro se terminan unha conversa de forma brusca. Outros pregúntanse como deter as constantes conversas de texto de ida e volta con alguén. Se non sabes como rematar unha conversa sen ser groseiro, esta sección pode axudarche a aprender algúns consellos e trucos para rematar as conversas con elegancia e educación.

Ten en conta o tempo da xente

Cando é un bo momento para falar, pode que non sempre sexa o momento ideal para alguénoutra cousa. Por iso é importante ter en conta o contexto dunha conversa (e non só o contido) e asegurarse de que é un bo momento para eles.

Ás veces, é obvio que non é un bo momento para falar (como durante unha reunión de traballo importante, durante unha película ou cando alguén fala). Cando non é obvio, aquí tes algunhas formas de saber se é un bo momento para falar (ou se é o momento de rematar a conversación):

  • Preguntar se agora é un bo momento : preguntando "é agora un bo momento para falar?" é unha boa forma de ter en conta o tempo de alguén, especialmente ao comezo dunha conversa. Podes usalo cando devolvas a chamada a alguén ou cando necesites falar con algún compañeiro de traballo ou xefe. Aínda que necesites ter unha conversación máis profunda con alguén da túa familia, preguntarlle se é un bo momento é unha forma importante de preparar o escenario para unha boa conversación.
  • Nota cando alguén está ocupado ou distraído : non sempre precisas preguntarlle a alguén se é un bo momento porque ás veces é posible dicir só por observalo, mirando nervioso ou mirando a súa situación. ou o teléfono, quizais os colleches nun mal momento. Se é así, di algo como: "Estupendo conversar, poñémonos ao día máis tarde!" ou: "Deixareiche volver ao traballo. Vémonos para xantar?" para rematar a conversa.[]
  • Considera interrupcións : ás veces, aa conversa é interrompida inesperadamente por alguén ou algo que require a atención de ti ou da outra persoa. Se é así, é posible que teñas que rematar bruscamente a conversa. Por exemplo, se chamas a un amigo e escoitas a un neno gritar de fondo mentres estás no teléfono, probablemente sexa o momento de despedirte. Dicindo: "Parás ocupado, chámame de novo" ou "Deixote ir... envíame un mensaje de texto máis tarde!" é unha boa forma de rematar unha conversa que foi interrompida. Se a interrupción está na túa parte, podes rematar a conversa dicindo algo así como: "Síntoo moito, pero o meu xefe acaba de entrar. Chámate máis tarde?"[]

Finalizar as conversacións cunha nota positiva

Se é posible, sempre é bo rematar unha conversa cunha nota positiva. Isto fai que todos se sintan ben coa interacción e teñan máis probabilidades de buscar máis conversas no futuro.[] Se estás loitando por atopar un "punto de parada" para unha conversa, unha nota positiva tamén pode ser un indicio social informal de que a conversación está chegando ao seu fin.

Aquí tes algúns exemplos de formas de rematar unha conversa cunha boa nota: conversa, especialmente cando se trata dunha reunión máis formal (como no traballo ou na universidade co seu profesor ou asesor). Isto tamén se entende normalmente para sinalar o final ou o peche dunha conversa ao outropersoa.

  • Di que che gustou a conversación : en interaccións menos formais (como cando falas cos teus amigos, con alguén na clase ou nas festas), podes rematar cunha boa nota facéndolle saber á persoa que che gustou falar con eles. Se se trata de alguén que acabas de coñecer, tamén podes engadir algo así como "Foi un gran coñecerte" para rematar a conversa.
  • Destacar a mensaxe para levar : resaltar a mensaxe principal ou a "conversación" dunha conversa é outra forma de rematar as conversas cunha boa nota. Por exemplo, se pediches consellos ou comentarios, podes dicir algo así como: "A parte sobre _____ foi especialmente útil" ou: "Agradezo moito que compartises _____ comigo".
  • Cando facer unha saída brusca pero educada

    Hai momentos nos que non hai unha conversación limpa, graciosa pero tamén necesaria con alguén, pero tamén de forma "abrupta". Por exemplo, podes estar falando con alguén que non está a captar as túas indicacións non tan sutís que precisas ir. Nestes casos, quizais necesites desculparte. Sexa directo sen ser maleducado.[]

    Aquí tes algunhas formas de desculparse educadamente dunha conversación:

    • Sé directo e pide que te poñamos ao día pronto : ás veces, a mellor forma de desculparte é ser directo dicindo algo así como: "Teño que correr, pero chamareite pronto!" ou “Teño unha reunión nuns poucos, pero quero escoitarmáis sobre isto máis tarde!" Estes son exemplos de saídas graciosas dunha conversa que precisas para rematar con alguén.[]
    • Interrumpir con desculpas : se precisas interromper a alguén (que non deixou de falar), faino con desculpas. Por exemplo, di algo como: "Sinto moito interromper, pero teño unha cita ao mediodía" ou: "Síntoo moito, pero teño que chegar a casa para atoparme cos meus fillos na parada de autobús". Moitas veces, estas son as mellores formas de interromper a alguén cando precisas rematar unha conversación bruscamente.
    • Inventa unha escusa : como último recurso para saír dunha conversación, podes inventar unha escusa (tamén coñecida como mentira) para rematar unha conversa. Por exemplo, se estás nunha data que vai horriblemente, podes compensar unha escusa sobre a necesidade de poñerse á cama porque tes unha reunión temperá ou di que non te sentes ben. []

    Pensamentos finais

    Saber falar coa xente e mellorar as conversas axudarache en case todas as áreas da túa vida. Usando algúns dos consellos deste artigo, podes aprender a facelocomeza, continúa e finaliza unha conversación con alguén dun xeito que resulte natural.

    Canto máis uses e practiques estas habilidades iniciando e mantendo máis conversacións con persoas, mellores serán as túas habilidades de conversa. A medida que melloras as túas habilidades para conversar, falarás coa xente moito máis.

    Preguntas comúns

    Como podo practicar a conversación?

    Comeza lentamente tendo intercambios breves e educados coa xente. Por exemplo, di "ola" ou "como estás?" a un veciño, caixeiro ou descoñecido. Aos poucos, traballa con conversas máis longas ou practica as túas habilidades con persoas coas que te sintas cómodo, como pais ou familiares.

    Como saber se alguén quere falar contigo?

    O comportamento non verbal dunha persoa adoita dicirche se quere falar. Buscar sinais de interese ou entusiasmo (inclinarse, contacto visual, sorrir e asentir) son todos xeitos de dicir cando alguén quere falar.[]

    Ver tamén: Como ser máis consciente de si mesmo (con exemplos sinxelos)

    Como me fago falar coa xente?

    Se tes unha ansiedade social grave, pode parecer que tes que obrigarte a falar coa xente, polo menos. Aínda que isto pode dar medo, normalmente acaba saíndo mellor do que esperabas e tamén é a forma máis rápida de superar a ansiedade social.[]

    Como podo falar con alguén con autismo de alto funcionamento?

    Alguén que está no espectro do autismo ten dificultades para captar sinais sociais e non verbais. Isto pode significarcomo iniciar unha conversación é unha habilidade social esencial e que terás que utilizar a miúdo.

    Ata que non saibas como achegarte á xente, será moi difícil formar novas relacións e amizades. Esta sección ofrecerá consellos sobre como iniciar unha conversación ou facer pequenas conversacións con calquera persoa, incluíndo como falar con persoas en liña e en persoa.

    Como comezar unha conversa e falar con descoñecidos

    Falar con estraños pode dar medo, mesmo para as persoas que son grandes conversadores. Cando intentas falar cun estraño ou con alguén novo que acabas de coñecer, as mellores formas de iniciar unha conversación son:

    • Introdución : preséntate achegándose á persoa, mirando con ela, poñendo a man (para un apretón de mans) e dicindo "Ola, estou _________" ou "Ola, o meu nome é unha presentación máis longa". alguén nunha festa, reunión ou evento.
    • Observación casual : tamén podes iniciar unha conversación cun estraño mediante unha observación, como compartir os teus comentarios sobre algo que está a suceder, como: "Este é un lugar moi xenial, nunca estiven aquí antes" ou "Encántame o teu xersei!". As observacións casuales pódense usar para abrir conversas máis longas, pero tamén se poden usar para conversar rapidamente cunha persoa (como un caixeiro ou un veciño).
    • Pregunta sinxela : ás veces, pode provocar unhaque cómpre ser máis directo ou directo con eles, sobre todo se non parecen comprender nin comprender unha situación.

    Referencias

    1. Asociación Americana de Psiquiatría. (2013). Manual diagnóstico e estatístico de trastornos mentais (5a ed.).
    2. Harris, M. A., & Orth, U. (2019). The Link Between Self-Esteem and Social Relationships: A Meta-Analysis of Longitudinal Studies. Journal of Personality and Social Psychology. Publicación en liña avanzada.
    3. Owen, H. (2018). Manual de habilidades comunicativas. Routledge.
    4. Zetlin, M. (2016). 11 xeitos elegantes de rematar unha conversa. Inc.
    5. Boothby, E. J., Cooney, G., Sandstrom, G. M., & Clark, M. S. (2018). A brecha de afección nas conversas: gústanos á xente máis do que pensamos?. Ciencia Psicolóxica , 29 (11), 1742-1756.
    conversa cun estraño facéndolle unha pregunta sinxela como: "Como vai o día?" ou "Canto tempo levas traballando aquí?" As preguntas fáciles son aquelas que non son demasiado persoais nin difíciles de responder. Adoitan usarse para iniciar pequenas conversacións con alguén, pero poden levar a conversas máis profundas.[]

    Como iniciar unha conversa en liña ou nunha aplicación de citas ou de amigos

    Moita xente está recorrendo a sitios de citas, aplicacións de citas como Tinder e aplicacións de amigos para coñecer xente pero non saben que dicir con alguén que "coincide". Se a outra persoa non inicia unha conversación, pode que teñas que iniciar. Como é imposible ler as indicacións non verbais a través de textos e mensaxes, falar con persoas en liña pode ser máis difícil que conversas na vida real. Cando te conectas con persoas coas que che interesa saír ou ser amigo, pode sentirse máis incómodo ou crear moita presión para dicir o "correcto".

    Aquí tes algúns consellos básicos sobre como comezar unha conversación con alguén que coñeces en liña ou nunha aplicación:

    • Comenta algo no seu perfil : un bo consello para iniciar unha conversación ou un amigo nunha aplicación é un bo consello para iniciar unha conversa en liña ou un amigo nunha aplicación. Por exemplo, podes preguntar onde sacaron unha foto determinada (se parece nalgún lugar interesante) ou podes mencionar que a súa introducción che fixo rir. Comentando o perfil de alguénmostra interese sen ser demasiado forte e pode ser unha boa forma de romper o xeo e iniciar un diálogo.
    • Observa algo que tes en común : outra boa forma de iniciar unha conversación con alguén en liña ou nunha aplicación é mencionar algo que teñas en común con el. Por exemplo, podes comentar que tamén es un gran fan dos deportes, unha rata de ximnasia ou que tamén tes un golden retriever. Nunca debes inventar cousas só para conectarte, pero se hai algo en común, pode ser unha boa forma de conectarte e establecer un vínculo con alguén novo.
    • Comparte as túas experiencias na aplicación : outra forma de comezar unha conversación con alguén que coñeces en liña é falar da túa experiencia no sitio ou na aplicación. Por exemplo, podes dicir que nunca antes probaches este tipo de aplicacións (se non o fixeches) e preguntar se o fixeron. Se levas un tempo no sitio ou na aplicación, podes compartir se tivo ou non éxito. Coñecer xente en aplicacións ou en liña é algo novo para moitos, polo que a xente agradece poder compartir as súas experiencias (sen importar se foi positiva, estraña, incómoda ou incrible).

    Como iniciar conversas máis profundas con coñecidos

    É posible que non saibas de que falar cun coñecido que non sabes moi ben. Ás veces, pode parecer que te quedas atrapado tendo o mesmo intercambio curto, educado e aburrido unha e outra vez. Achegándose á conversadun xeito novo e diferente pode crear oportunidades para unha conversación máis profunda coas persoas que ves no traballo, na universidade ou noutros lugares que frecuentas.

    Aquí tes xeitos de ir máis alá de falar pequenos e de provocar conversas máis longas cun coñecido:

    • Talk shop : unha forma de ir máis aló de conversar cun coñecido é "falar de tenda" con eles. Noutras palabras, fala das cousas que sabes que tes en común con eles. Por exemplo, se é un compañeiro de traballo, podes abrir unha conversa sobre proxectos de traballo ou cambios na empresa. Se é alguén ao que ves moito no ximnasio, podes falar dunha clase de Zumba á que acabas de asistir xuntos ou falar dos teus horarios de adestramento. Talking shop é unha boa forma de ir un pouco máis a fondo que unha pequena charla cun coñecido.
    • Mira ao teu redor por pezas de conversación : outra forma de iniciar unha conversa máis longa cun coñecido é buscar algo que destaque no teu entorno inmediato. Por exemplo, podes dicir: "Encántame a cantidade de luz natural que entramos aquí", "É un día tan chuvioso e desagradable" ou "Notaches os novos televisores que puxeron aquí?" Este tipo de observacións poden ser formas sinxelas e amigables de invitar a alguén a manter unha conversa máis longa contigo. Este é un enfoque de baixo risco que é improbable que se sinta incómodo ou incómodo, aínda que non estean entusiasmados ou non che dean a resposta que esperabas.
    • Casual.divulgación : outra forma de falar cun coñecido é revelar casualmente algo sobre ti (sen compartir algo demasiado persoal). Isto pode favorecer as conexións e axudar a identificar cousas que podes ter en común. Exemplos de revelacións casuales inclúen dicir: "Estou realmente molesto de que sexa só mércores" a un compañeiro de traballo ou "Estou contento de volver ao ximnasio de novo... Saín do costume durante as vacacións!"

    Como comezar unha conversación cando non tes nada en común

    Non pode ser difícil falar coa xente coa que pensas que non teñas nada en común. Por exemplo, falar con nenos e adolescentes, persoas con autismo, persoas con demencia ou persoas doutros países pode sentirse intimidante. Na maioría das veces, é posible atopar cousas en común con calquera persoa, aínda que parezan totalmente diferentes a ti. Asumir que tes cousas en común con eles axúdache a abordalas dun xeito normal e auténtico, quitando algo de presión.

    Aquí tes algúns consellos sobre formas de iniciar conversas con persoas que son diferentes a ti:

    • Fala con eles coma se falarías con calquera outra persoa : usar un ton de voz que usarías cando falas cun cachorro ou cun bebé é algo que podes facer inconscientemente cando falas con nenos ou persoas con discapacidade. Aínda que adoita ser involuntario, pode resultar bastante ofensivo para a persoa que está nooutro extremo da conversa. Ademais, falar demasiado lentamente ou pronunciar demasiado as súas palabras pode ter o mesmo efecto. Evita caer nestas trampas tratando e falando con todos os que coñeces do mesmo xeito que actuarías con calquera outra persoa (incluídos nenos, persoas con discapacidade grave ou persoas que non son falantes nativos de inglés).
    • Ten paciencia e amable : un neno, alguén con discapacidade ou alguén que aínda está aprendendo inglés pode necesitar un pouco máis de resposta ao que dixo e responder ao proceso. Isto require paciencia da túa parte. Tamén pode ter que practicar a paciencia con alguén que lle custa máis comunicar o que está a dicir. A amabilidade tamén vai moito. Mostrar amabilidade pode ser tan sinxelo como sorrir, facer un eloxio, agradecer ou dicir: "Que teñas un bo día!" a alguén.
    • Fai preguntas básicas : outra forma de iniciar unha conversación con alguén que parece diferente a ti é facer unha pregunta que che axude a aprender máis sobre ela. Por exemplo, preguntarlle a alguén que está a aprender inglés: "de onde es?" ou preguntarlle ao fillo dun amigo: "En que curso estás?" pode axudar a romper o xeo e iniciar unha conversa. Aínda que a conversación acabe sendo unilateral, aínda pode ser moito menos incómodo que non falar con eles en absoluto.

    Como continuar unha conversación con alguén

    Despois de superar as presentacións e romper oxeo con pequenas conversas, o seguinte paso é descubrir como manter a conversación. Dependendo da situación, podes continuar unha conversa con alguén de varias formas diferentes. Esta sección tratará as mellores formas de continuar unha conversa unha vez que superes as presentacións iniciais e as pequenas charlas.

    Utiliza preguntas para manter a outra persoa falando

    Unha das mellores formas de manter unha conversación sen sentir que tes que falar é facer preguntas. As boas preguntas poden axudarche a coñecer a alguén e mesmo a revelar aspectos comúns que conducen a conversas máis profundas.[] Ten curiosidade polos demais e fai preguntas para coñecelos mellor. Ademais, evita volver a conversar contigo demasiado pronto. Agarda ata que che fagan unha pregunta para comezar a falar de ti.

    Aquí tes algúns tipos de preguntas que podes usar para manter unha conversación:

    • Preguntas abertas : as preguntas abertas son aquelas que non se poden responder cunha palabra ou cun "Si" ou "Non". Animan a respostas máis longas e detalladas das persoas que poden proporcionar máis información sobre eles.[] Por exemplo, proba a preguntar: "Que fixeches durante a fin de semana?", "Que pensaches sobre a conferencia?" ou "En que proxectos estás traballando no traballo?" para coñecer mellor a alguén. Podes usar preguntas abertas durante as conversas en persoa, pero tamén podes usalasmensaxes de texto ou ao chatear con alguén en liña.
    • Seguimentos apuntados : as preguntas de seguimento puntuales son aquelas que se derivan dunha interacción recente con alguén. Por exemplo, preguntando "Como foi a cita?" ou "Algunha palabra do traballo para o que entrevistou?" son boas formas de demostrar que escoitas e te preocupas por unha persoa. Mostrar interese polas cousas que lles importan tamén é unha boa forma de afondar nos sentimentos de confianza e axudarche a establecer relacións máis estreitas coas persoas.
    • Pedir achegas ou consellos : outra forma de manter unha conversación con alguén é pedir a súa opinión ou consello sobre algo. Por exemplo, pedirlle que "dirixe algo" a un compañeiro de traballo ou amigo ou recibir os seus comentarios é unha boa forma de manter unha conversa. Á xente adoita gustarlle cando lle pides a súa opinión porque indica que valoras a súa contribución e que che obtén puntos extra cando intentas achegarte a alguén.

    Abre e comparte cousas sobre ti

    A moita xente cústalle abrirse, pero é unha das mellores formas de desenvolver unha relación con alguén, especialmente con alguén que queres estar preto. Aínda así, non todas as divulgacións deben ser profundamente persoais. Algúns poden ser lixeiros, divertidos ou interesantes. Ten en conta que falar de ti mesmo demasiado pode ser un gran desvío para a xente e faiche parecer arrogante ou egocéntrico. Aínda así, abrirse é un




    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    Jeremy Cruz é un entusiasta da comunicación e un experto en idiomas dedicado a axudar ás persoas a desenvolver as súas habilidades de conversa e aumentar a súa confianza para comunicarse de forma eficaz con calquera. Con formación en lingüística e paixón polas diferentes culturas, Jeremy combina os seus coñecementos e experiencia para ofrecer consellos prácticos, estratexias e recursos a través do seu blog moi recoñecido. Cun ton amigable e identificable, os artigos de Jeremy pretenden capacitar aos lectores para que superen as ansiedades sociais, establezan conexións e deixen impresións perdurables a través de conversas impactantes. Xa se trate de navegar por ambientes profesionais, reunións sociais ou interaccións cotiás, Jeremy cre que todos teñen o potencial de desbloquear a súa destreza comunicativa. A través do seu atractivo estilo de escritura e dos seus consellos prácticos, Jeremy guía aos seus lectores a converterse en comunicadores seguros e articulados, fomentando relacións significativas tanto na súa vida persoal como profesional.