사람들과 대화하는 방법(상황별 예 포함)

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 링크를 통해 구매하면 커미션을 받을 수 있습니다. 사람들과 대화하는 것이 모든 사람에게 자연스럽게 이루어지는 것은 아닙니다. 특히 새로운 사람들에게 다가가는 것과 관련된 경우에는 더욱 그렇습니다. 대화를 시작한 후에도 대화를 계속하는 데 어려움을 겪거나 할 말을 찾느라 애를 먹을 수 있습니다. 아직 대화의 기술을 마스터하지 못했다면 분명히 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 대화에서 불안, 어색, 불안 또는 자신에 대한 확신이 없습니다.

일을 하고, 사회에서 기능하고, 정상적인 사회 생활을 하려면 사람들과 대화하는 것이 필요하기 때문에 대화 기술은 우리 모두에게 필요한 것입니다. 어려움을 겪는 사람들에게 희소식은 이러한 기술이 연습을 통해 배우고 향상될 수 있다는 것입니다.

사람들과 대화하려면 다양한 기술이 필요합니다. 예를 들어, 대화를 시작하고, 계속하고, 끝내는 방법을 알아야 하며 각각 서로 다른 사회적 기술이 필요합니다.[] 이 기사에서는 대화의 각 단계에서 처음부터 끝까지 도움이 되는 기술과 팁을 배웁니다.

누군가와 대화를 시작하는 방법

대화를 시작하는 것은 때때로 가장 어려운 부분이며, 특히 새로운 사람, 낯선 사람 또는 아직 알고 있는 사람들과 대화를 시작하는 것이 가장 어려운 부분입니다. 누군가에게 다가가는 것이 어색하거나 할 때 무슨 말을 해야 할지 모르겠다는 느낌이 들 수도 있습니다. 앎더 깊은 대화를 나누고 더 긴밀한 관계를 구축하는 데 필수적인 기술입니다.

다음은 대화를 계속하기 위해 마음을 여는 몇 가지 방법입니다.

• 재미 있거나 흥미로운 이야기 공유: 재미있거나 흥미로운 이야기를 공유하는 것은 대화를 계속하거나 지루해진 대화에 활기를 불어넣는 좋은 방법입니다. 공유할 재미있거나 흥미로운 이야기의 예로는 자신에게 일어난 이상하거나 특이한 일이나 최근에 경험한 재미있는 일이 포함될 수 있습니다. 훌륭한 스토리텔러는 종종 다른 사람들에게 오래 지속되는 긍정적인 인상을 남길 수 있습니다.[]
• 좀 더 친밀해지는 데 앞장서십시오: 누군가와 지인에서 친구로 이동하고 싶을 때 솔선하여 취약하고 마음을 여는 것이 시작하기에 좋은 방법입니다. 이것은 그들이 보답하고 당신에게 마음을 열게 하여 당신과 그들 사이에 더 깊은 유대감으로 이어질 수 있습니다. 무엇을 얼마나 많이 공유할지는 본인에게 달려 있지만 누군가를 얼마나 잘 알고 있고 그 사람과 어떤 종류의 관계를 구축하려고 하는지에 따라 결정해야 합니다.
• 가까운 사람들과 더 깊이 대화 : 절대 마음을 열지 않으면(심지어 가장 친한 친구 및 가족에게도) 대화가 막다른 골목에 이를 수 있습니다. 그들이 당신에게 열려있는 경우 폐쇄되거나 지나치게 사적인 상태를 유지하면 불쾌감을 주거나 덜 개방적으로 만들 수 있습니다. 자신의 문제나 감정에 대해 항상 이야기할 필요는 없지만 마음을 여는 것은 마음을 더 깊게 할 수 있습니다.사람들과의 대화(및 관계).

적절한 주제 찾기

적절한 주제 찾기는 대화가 강요되거나 긴장된 것처럼 느껴지지 않고 대화를 지속하는 데 중요합니다. 올바른 주제는 종종 두 사람 모두에게 자극적이거나 흥미롭거나 가치가 높은 주제입니다. 이러한 주제는 일반적으로 많은 노력을 기울이지 않고도 가장 훌륭하고 즐거운 대화를 이끌어내는 경향이 있습니다.

흥미로운 주제를 찾는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 공통점에 집중 : 다른 사람과 공통점이 있는 것에 초점을 맞추는 것은 대화를 계속할 수 있는 좋은 방법입니다. 예를 들어, 둘 다 자녀가 있거나 개가 있거나 같은 직장에서 일하는 경우 이러한 주제를 사용하여 대화를 생생하게 유지하십시오. 대부분의 우정은 공통 기반에서 형성되므로 사람들과 더 긴밀한 관계를 구축할 수 있는 좋은 방법이 될 수도 있습니다.
• 열정의 징후 찾기 : 누군가를 잘 알지 못하는 경우 일반적으로 비언어적 단서와 행동을 조정하여 그들이 무엇을 좋아하는지 알아낼 수 있습니다. 그들의 눈을 반짝이게 하거나, 몸을 앞으로 기울이게 하거나, 더 열정적인 방식으로 대화를 시작하게 만드는 주제나 질문을 주시하십시오. 이것들은 모두 그들이 정말로 좋아하는 주제에 도달했다는 신호입니다.[]
• 뜨거운 주제와 논쟁을 피하십시오 : 잘못된 주제를 피하는 것이 주제를 찾는 것만큼이나 중요합니다(때로는 더 중요합니다).옳은 것. 예를 들어 정치, 종교 또는 특정 시사 문제가 대화 킬러가 될 수 있습니다. 가장 가까운 관계(예: 가족 및 가장 친한 친구) 중 일부는 더위를 견딜 수 있지만 이러한 뜨거운 주제는 그다지 친하지 않은 사람과의 다리를 태울 수 있습니다.

청중의 달인 되기

가장 잘 듣는 사람들은 종종 다른 사람들이 자신을 찾기 때문에 모든 대화를 시작할 필요가 없다는 것을 알게 되는 사람들입니다. 잘 듣는 사람이 되면 대화 중에 누군가가 듣고, 보고, 관심을 갖고 있다는 느낌을 받을 수 있으며, 이는 상대방이 더 마음을 열고 싶어하게 만듭니다.

더 잘 듣는 방법을 배우려면 시간과 연습이 필요하지만 시작하는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.

• 적극적인 경청 사용 : 적극적인 경청은 누군가에게 관심과 존경심을 나타내는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 판단하지 않는 방식으로 그들이 말하는 것에 구두 및 비언어적으로 반응하는 것이 포함됩니다. 능동적인 경청자는 종종 "그렇게 들립니다..." 또는 "내가 듣고 있는 것은..."과 같이 말한 내용을 바꿔 표현합니다. 기본적으로 능동적인 경청이란 사람들에게 피드백을 제공하고 실시간으로 응답하여 듣고 있음을 증명하는 것을 의미합니다.[]
• 신체 언어 주목 : 사람의 신체 언어는 그들이 생각하고 있는 것과특히 그들이 말하는 내용으로 명확하지 않을 때. [] 누군가가 불편하거나 기분이 상하거나 스트레스를 많이 받을 때 알아차리기 위해 미묘한 비언어적 신호를 포착하는 것은 더 공감할 수 있는 좋은 방법입니다. "괜찮아요?" 또는 "힘든 하루를 보내고 있는 것 같습니다… 그들은 또한 말하지 말 하지 말아야 할 때를 알고 있습니다. 더 자주 그리고 더 오랫동안 멈추는 것은 다른 사람들이 더 많이 이야기하도록 초대합니다. 이렇게 하는 사람들은 대화하기 쉽고 일반적으로 다른 사람들이 대화를 위해 찾습니다. 침묵이 불편하다면 우선 약간 더 길게 멈추고 다른 사람이 말을 멈춘 후 잠시 더 기다리십시오.

누군가와 대화를 언제 어떻게 끝내야 하는지

어떤 사람들은 언제 어떻게 대화를 끝내야 할지 모르거나 대화를 너무 갑자기 끝내면 무례하게 보일까봐 걱정합니다. 다른 사람들은 누군가와 끊임없는 문자 대화를 중단하는 방법을 궁금해합니다. 무례하게 굴지 않고 대화를 끝내는 방법을 모른다면 이 섹션에서 대화를 품위 있고 정중하게 끝내는 몇 가지 팁과 요령을 배울 수 있습니다.

다른 사람의 시간을 배려

당신이 이야기하기 좋은 시간이 누군가에게는 항상 이상적인 시간이 아닐 수도 있습니다또 다른. 그렇기 때문에 대화 내용뿐만 아니라 대화의 맥락을 고려하고 적절한 시간인지 확인하는 것이 중요합니다.

때로는 대화하기에 좋은 시간이 아니라는 것이 분명합니다(중요한 업무 회의, 영화 감상 중 또는 다른 사람이 말하는 시간 등). 명확하지 않은 경우 대화하기에 좋은 시간인지(또는 대화를 종료할 시간인지) 알 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

• 지금이 좋은 시간인지 묻기 : "지금 이야기해도 괜찮은 시간인가요?" 특히 대화를 시작할 때 누군가의 시간을 배려하는 좋은 방법입니다. 누군가에게 다시 전화를 걸거나 동료나 상사와 무언가에 대해 이야기해야 할 때 이것을 사용할 수 있습니다. 가족과 더 깊이 있는 대화가 필요하더라도 지금이 좋은 시간인지 묻는 것은 좋은 대화를 위한 발판을 마련하는 중요한 방법입니다.
• 누군가가 바쁘거나 정신이 팔렸을 때 알림 : 때때로 누군가와 상황을 관찰하는 것만으로도 좋은 시간인지 알 수 있기 때문에 누군가에게 항상 좋은 시간인지 물어볼 필요는 없습니다.[] 예를 들어, 그들이 멀티태스킹을 하거나, 서두르거나, 초조하게 시계나 전화기를 보고 있다면, 당신은 그들을 잡았을 수 있습니다. 나쁜 시간. 그렇다면 "채팅 잘 했어. 나중에 따라잡자!"라고 말하세요. 또는“다시 일하게하겠습니다. 점심 먹으러 볼까?” 대화를 종료합니다.[]
• 방해 고려 : 때때로당신이나 다른 사람의 관심을 필요로 하는 누군가 또는 무언가에 의해 대화가 예기치 않게 중단됩니다. 그렇다면 갑자기 대화를 종료해야 할 수도 있습니다. 예를 들어 친구에게 전화를 걸고 통화하는 동안 배경에서 아기가 비명을 지르는 소리가 들리면 작별 인사를 해야 할 때일 수 있습니다. "바쁘신 것 같으니 다시 전화해 주세요" 또는 "그만 놔둘게요... 나중에 문자 주세요!"라고 말합니다. 중단된 대화를 끝내는 좋은 방법입니다. 방해가 본인 쪽이라면 "미안하지만 상사가 방금 들어왔어. 나중에 다시 전화할래?"[]

긍정적으로 대화 끝내기

가능하면 항상 긍정적으로 대화를 끝내는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 모든 사람이 상호 작용에 대해 좋게 느끼고 앞으로 더 많은 대화를 찾을 가능성이 높아집니다.[] 대화의 "정지점"을 찾기 위해 고군분투하고 있다면 긍정적인 메모는 대화가 끝나고 있다는 비공식적인 사회적 단서가 될 수도 있습니다.

다음은 좋은 메모로 대화를 종료하는 방법의 몇 가지 예입니다.

• 시간을 내어 주셔서 감사합니다. 누군가에게 시간을 내어 주셔서 감사하다는 말은 특히 더 공식적인 회의일 때 대화를 끝내는 좋은 방법입니다. (직장이나 대학에서 교수나 고문과 함께). 이것은 또한 일반적으로 상대방에게 대화의 끝이나 종료를 알리는 것으로 이해됩니다.사람.
• 대화가 즐거웠다고 말하기 : 덜 형식적인 상호작용(예: 친구, 수업 중 누군가 또는 파티에서 대화할 때)에서 상대방에게 대화가 즐거웠다고 말함으로써 좋은 마무리를 할 수 있습니다. 방금 만난 사람이라면 "만나서 반가웠어요"와 같은 말을 추가하여 대화를 끝낼 수도 있습니다.
• 요약 사항 강조하기 : 대화의 주요 메시지 또는 '요약 사항'을 강조 표시하는 것도 좋은 말로 대화를 마무리하는 또 다른 방법입니다. 예를 들어 조언이나 피드백을 요청한 경우 "_____에 대한 부분이 특히 도움이 되었습니다." 또는 "_____에 대해 공유해 주셔서 정말 감사합니다."와 같이 말할 수 있습니다.

갑작스럽지만 정중하게 퇴장해야 하는 경우

누군가와 대화를 할 때 깨끗하고 우아하게 '끝'낼 수 없는 순간이 있으며 퉁명하면서도 공손해야 합니다. 예를 들어, 당신이 가야 한다는 그다지 미묘하지 않은 단서를 알아차리지 못하는 사람과 이야기하고 있을 수 있습니다. 이런 경우에는 그냥 변명해야 할 수도 있습니다. 무례하지 않고 솔직하게 말하십시오.[]

대화에서 정중하게 변명하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 직접 말하고 곧 연락을 달라고 요청합니다. : 때때로 변명하는 가장 좋은 방법은 "도망쳐야 하지만 곧 전화할게!"와 같이 직접적으로 말하는 것입니다. 또는 “몇 분 후에 회의가 있는데 듣고 싶습니다.나중에 이것에 대해 더 자세히!” 다음은 누군가와 끝내야 하는 대화를 우아하게 종료하는 예입니다.[]
• 사과적으로 끼어들기 : (말을 멈추지 않은) 누군가를 끼어들어야 한다면 사과하면서 말하세요. 예를 들어, “방해해서 정말 미안하지만 정오에 약속이 있어” 또는 “정말 미안하지만 버스 정류장에서 아이들을 만나기 위해 집에 가야 합니다.”라고 말하십시오. 이것은 종종 대화를 갑자기 끝내야 할 때 누군가를 방해하는 가장 좋은 방법입니다.
• 변명 만들기 : 대화에서 벗어나기 위한 최후의 수단으로 대화를 끝내기 위해 변명(일명 거짓말)을 할 수 있습니다. 예를 들어, 끔찍하게 진행되는 데이트 중이라면 이른 회의 때문에 잠자리에 들어야 한다는 핑계를 만들거나 몸이 좋지 않다고 말할 수 있습니다.[]

사람들과 대화하는 것이 왜 그렇게 힘든가요?

이 기사를 읽고 계신다면 아마도 사람들과 대화하는 것이 100% 불편하기 때문일 것입니다. 그러나 여기에는 몇 가지 다른 이유가 있을 수 있습니다. 불편함은 거의 모든 상호작용에서 나타날 수 있습니다. 또는 특정 유형의 사람이나 상황(예: 데이트 상대 또는 상사와의 대화)으로 제한될 수 있습니다. 이를 상황적 불안이라고 하며 특히 새롭거나 고압적인 상황에서 누구에게나 발생할 수 있습니다.

대부분의 상황에서당신의 상호 작용, 사회적 불안이 당신이 사람들과 대화하는 것을 어렵게 만드는 원인일 수 있습니다. 사회적 불안이 있는 경우 사회적 상호 작용을 두려워하고 말하고 행동하는 모든 것을 지나치게 생각한 다음 나중에 그것에 대해 반추할 수 있습니다. 사회적 불안은 일반적으로 판단, 거부 또는 당혹감에 대한 핵심적인 두려움에 의해 유발됩니다. 자신을 고립시키고 사교 활동을 피하게 만들 수 있습니다.[]

자신감이나 자존감이 부족하면 특히 개인적으로 불안감이 많은 경우 사람들과 대화하기가 어려울 수 있습니다. 예를 들어 매력적이지 않거나 흥미롭지 않거나 사회적으로 부적절하다고 느끼면 다른 사람이 나를 좋아하지 않거나 받아들이지 않을 것이라고 생각할 수 있습니다. 내향적인 사람이나 사회적으로 고립된 사람은 자존감이 낮은 것이 아니라 사회적 기술에 대한 자신감이 부족할 수 있습니다.[]

이러한 문제 중 하나 이상이 중지되거나 다른 사람과 상호작용하는 것을 어렵게 만드는 경우 불안을 극복하거나 자존감과 자신감을 개선하기 위해 노력해야 할 수도 있습니다. 누구나 기본적인 대화 기술을 배울 수 있지만 일반적으로 이런 종류의 근본적인 문제를 해결하지는 못합니다. 불안이나 자존감 문제로 어려움을 겪는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

또한보십시오: 사람들이 자랑하는 10가지 이유(및 이에 대처하는 10가지 방법)

마지막 생각

사람들과 대화하는 방법을 알고 대화를 더 잘하면 삶의 거의 모든 영역에서 도움이 될 것입니다. 이 문서의 몇 가지 팁을 사용하여 다음을 수행하는 방법을 배울 수 있습니다.자연스럽게 느껴지는 방식으로 누군가와 대화를 시작하고, 계속하고, 끝냅니다.

사람들과 대화를 시작하고 더 많이 함으로써 이러한 기술을 더 많이 사용하고 연습할수록 대화 기술이 향상됩니다. 대화 기술이 향상되면 사람들과 대화하는 것이 훨씬 쉬워질 것입니다.

일반적인 질문

말하기 연습을 어떻게 할 수 있습니까?

사람들과 짧고 정중한 대화를 나누는 것으로 천천히 시작하세요. 예를 들어 "안녕하세요" 또는 "잘 지내세요?"라고 말합니다. 이웃, 출납원 또는 낯선 사람에게. 점차적으로 더 긴 대화로 작업하거나 부모나 가족과 같이 편안하게 느끼는 사람들과 기술을 연습하십시오.

누군가가 당신에게 말을 걸고 싶어하는지 어떻게 알 수 있나요?

어떤 사람의 비언어적 행동은 종종 그들이 말을 하고 싶은지 말해줍니다. 관심이나 열광의 신호를 찾는 것(몸을 기울이고, 눈을 마주치고, 미소를 짓고, 고개를 끄덕이는 것)은 누군가가 대화를 원할 때 알 수 있는 방법입니다.[]

사람들과 대화하려면 어떻게 해야 합니까?

사회적 불안이 심한 경우 적어도 처음에는 억지로 사람들과 대화해야 하는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 이것은 무서울 수 있지만 일반적으로 예상보다 잘 진행되며 사회적 불안을 극복하는 가장 빠른 방법이기도 합니다.[]

고기능 자폐증이 있는 사람과 대화하려면 어떻게 해야 합니까?

자폐 스펙트럼에 있는 사람은 사회적 및 비언어적 신호를 파악하는 데 어려움을 겪습니다. 이것은 다음을 의미할 수 있습니다.대화를 시작하는 방법은 필수적인 사회적 기술이며 자주 사용해야 하는 기술입니다.

또한보십시오: 관계를 구축하는 방법(모든 상황에서)

사람들에게 접근하는 방법을 알기 전에는 새로운 관계와 우정을 형성하기가 정말 어려울 것입니다. 이 섹션에서는 사람들과 온라인 및 직접 대화하는 방법을 포함하여 누구와도 대화를 시작하거나 잡담을 나누는 방법에 대한 팁을 제공합니다.

낯선 사람과 대화를 시작하고 대화하는 방법

낯선 사람과 대화하는 것은 대화를 잘하는 사람에게도 무서울 수 있습니다. 낯선 사람이나 방금 만난 새로운 사람과 대화를 시도할 때 대화를 시작하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.

• 소개 : 그 사람에게 다가가 시선을 맞추고 손을 내밀고(악수를 위해) "안녕하세요, 저는 _________입니다." 또는 "안녕하세요, 제 이름은 ________입니다.[] 소개를 시작하는 것은 파티, 모임 또는 모임에서 누군가와 더 긴 대화를 시작하는 좋은 방법입니다. 이벤트.
• 일상적인 관찰 : "여기는 꽤 멋진 곳이야. 전에는 와본 적이 없어." 또는 "네 스웨터가 너무 좋아!"와 같이 일어나고 있는 일에 대한 의견을 공유하는 것과 같은 관찰을 사용하여 낯선 사람과 대화를 시작할 수도 있습니다. 일상적인 관찰은 더 긴 대화를 시작하는 데 사용할 수 있지만 사람(예: 출납원 또는 이웃)과 짧은 잡담을 나누는 데 사용할 수도 있습니다.
• 쉬운 질문 : 때때로특히 그들이 상황을 파악하거나 이해하지 못하는 것 같으면 더 직접적이거나 직설적으로 대해야 합니다.

참고자료

1. 미국정신의학회 (2013). 정신질환 진단 및 통계 편람 (제5판).
2. Harris, M. A., & Orth, U. (2019). 자존감과 사회적 관계 사이의 연결: 종단 연구의 메타 분석. 성격 및 사회 심리학 저널. 사전 온라인 출판.
3. Owen, H. (2018). 커뮤니케이션 스킬 핸드북. Routledge.
4. Zetlin, M.(2016). 대화를 끝내는 11가지 우아한 방법 Inc.
5. Boothby, E. J., Cooney, G., Sandstrom, G. M., & 클라크, M.S. (2018). 대화의 호감 갭: 생각보다 사람들이 우리를 좋아할까?. 심리학 , 29 (11), 1742-1756.

낯선 사람에게 “오늘 하루 어때?”와 같은 쉬운 질문을 함으로써 대화를 시작할 수 있습니다. 또는 "여기서 일한 지 얼마나 되었습니까?" 쉬운 질문은 너무 개인적이거나 대답하기 어렵지 않은 질문입니다. 종종 누군가와 작은 대화를 시작하는 데 사용되지만 더 깊은 대화로 이어질 수 있습니다.[]

온라인이나 데이트 또는 친구 앱에서 대화를 시작하는 방법

많은 사람들이 데이트 사이트, Tinder와 같은 데이트 앱, 친구 앱을 사용하여 사람들을 만나고 있지만 누군가와 "매칭"한 후에 무슨 말을 해야 할지 잘 모르겠습니다. 상대방이 대화를 시작하지 않는다면 당신이 시작해야 할 수도 있습니다. 문자와 메시지를 통해 비언어적 단서를 읽는 것은 불가능하기 때문에 온라인에서 사람들과 대화하는 것이 실제 대화보다 어려울 수 있습니다. 데이트나 친구 관계에 관심이 있는 사람들과 연결할 때 어색함을 느끼거나 "올바른" 말을 해야 한다는 압박감이 커질 수 있습니다.

다음은 온라인이나 앱에서 만난 사람과 대화를 시작하는 방법에 대한 몇 가지 기본적인 팁입니다.

• 프로필에 댓글 달기 : 온라인이나 데이트 앱 또는 친구 앱에서 대화를 시작하기 위한 한 가지 좋은 팁은 그 사람의 프로필에 있는 무언가에 댓글을다는 것입니다. 예를 들어, 그들이 어떤 사진을 어디서 찍었는지 묻거나(어딘가 재미있어 보이는 경우), 그들의 소개가 당신을 웃게 만들었다고 언급할 수 있습니다. 다른 사람의 프로필에 댓글 달기너무 강하지 않으면서 관심을 보이며 어색함을 깨고 대화를 시작하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
• 당신의 공통점에 주목하세요 : 온라인이나 앱에서 누군가와 대화를 시작하는 또 다른 좋은 방법은 그들과 공통점이 있는 것을 언급하는 것입니다. 예를 들어, 당신이 또한 열렬한 스포츠 팬, 운동광이라는 사실 또는 당신도 골든 리트리버를 가지고 있다는 사실에 대해 언급할 수 있습니다. 단순히 연결하기 위해 꾸며서는 안 되지만 공통점이 있다면 새로운 사람과 연결하고 결속을 다질 수 있는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
• 앱에서 경험 공유 : 온라인에서 만나는 사람과 대화를 시작하는 또 다른 방법은 사이트나 앱에서 경험한 내용에 대해 이야기하는 것입니다. 예를 들어, 이전에 이런 종류의 앱을 사용해 본 적이 없다고 말하고(해본 적이 없다면) 물어볼 수 있습니다. 한동안 사이트나 앱에 있었다면 성공 여부를 공유할 수 있습니다. 앱이나 온라인에서 사람들을 만나는 것은 많은 사람들에게 생소한 일이므로 사람들은 자신의 경험을 공유할 수 있다는 사실에 감사합니다(긍정적이든, 이상하든, 어색하든, 멋진 것이든 상관없이).

지인과 더 깊은 대화를 시작하는 방법

잘 알지 못하는 지인과 무엇에 대해 이야기해야 할지 모를 수 있습니다. 때로는 짧고, 예의 바르고, 지루한 대화를 계속 반복하는 것이 막히는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 대화에 접근새롭고 다른 방식으로 직장, 대학 또는 자주 방문하는 다른 장소에서 만나는 사람들과 더 깊은 대화의 기회를 만들 수 있습니다.

지인과 잡담을 넘어 더 긴 대화를 촉발하는 방법은 다음과 같습니다.

• 톡샵 : 지인과 잡담을 넘어서는 한 가지 방법은 그들과 '톡톡'을 하는 것입니다. 즉, 당신이 알고 있는 그들과 공통점에 대해 이야기하십시오. 예를 들어 동료라면 작업 프로젝트나 회사의 변경 사항에 대한 대화를 시작할 수 있습니다. 체육관에서 자주 보는 사람이라면 방금 함께 참석한 Zumba 수업이나 운동 일정에 대해 이야기할 수 있습니다. Talking Shop은 지인과 잡담보다 조금 더 깊이 들어갈 수 있는 좋은 방법입니다.
• 대화 조각 찾기 : 지인과 더 긴 대화를 시작하는 또 다른 방법은 눈에 띄는 것을 찾기 위해 주변 환경을 살펴보는 것입니다. 예를 들어, "여기에 들어오는 자연광이 너무 좋아요", "정말 비가 오고 힘든 날이에요" 또는 "여기에 새 TV를 설치한 것 보셨나요?"라고 말할 수 있습니다. 이러한 종류의 관찰은 누군가를 당신과 더 긴 대화를 나누도록 초대하는 쉽고 친근한 방법이 될 수 있습니다. 열정이 없거나 원하는 반응을 얻지 못하더라도 어색하거나 불편하게 느껴지지 않는 저부담 접근 방식입니다.
• 캐주얼폭로 : 지인에게 이야기하는 또 다른 방법은 자신에 대한 정보를 자연스럽게 공개하는 것입니다(너무 사적인 내용을 과도하게 공유하지 않음). 이것은 연결을 촉진하고 서로 공통점을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일상적인 폭로의 예에는 동료에게 "수요일밖에 안 돼서 정말 속상해요" 또는 "다시 체육관으로 돌아와서 기뻐요... 연휴 동안 버릇을 버렸어요!"

공통점이 없을 때 대화를 시작하는 방법

공통점이 없다고 생각하는 사람과 대화하는 것은 어려울 수 있습니다. 예를 들어, 어린이와 청소년, 자폐증이 있는 사람, 치매가 있는 사람 또는 다른 나라에서 온 사람들과 대화하는 것은 두렵게 느껴질 수 있습니다. 대부분의 경우, 당신과 전혀 다른 것처럼 보이더라도 누구와도 공통점을 찾을 수 있습니다. 당신이 그들과 공통점이 있다고 가정하면 압력을 덜고 정상적이고 진정한 방식으로 그들에게 접근하는 데 도움이 됩니다.

다음은 나와 다른 사람들과 대화를 시작하는 방법에 대한 몇 가지 도움말입니다.

• 다른 사람에게 말하듯이 대화 : 강아지나 아기에게 말할 때 사용하는 어조를 사용하는 것은 어린이나 장애가 있는 사람에게 말할 때 무의식적으로 할 수 있는 행동입니다. 일반적으로 의도하지 않은 행동이지만 상대방에게 상당히 불쾌감을 줄 수 있습니다.대화의 다른 끝. 또한 너무 느리게 말하거나 단어를 과도하게 발음하는 것도 같은 효과를 낼 수 있습니다. 다른 사람(어린이, 중증 장애가 있는 사람 또는 영어가 모국어가 아닌 사람 포함) 주변에서 행동하는 것과 같은 방식으로 만나는 모든 사람을 대하고 대화하여 이러한 함정에 빠지지 않도록 하세요.
• 인내심을 갖고 친절하게 대하세요 : 어린이, 장애가 있는 사람 또는 아직 영어를 배우는 사람은 당신이 말한 것을 처리하고 응답하는 데 조금 더 시간이 필요할 수 있습니다. 이를 위해서는 인내심이 필요합니다. 또한 말하려는 내용을 전달하는 데 어려움을 겪는 사람에게는 인내심을 발휘해야 할 수도 있습니다. 친절은 또한 먼 길을 간다. 친절을 베푸는 것은 미소 짓고, 칭찬하고, 고맙다고 말하거나, “좋은 하루 되세요!”라고 말하는 것만큼 간단할 수 있습니다. 누군가에게.
• 기본적인 질문을 하십시오 : 나와 다르게 보이는 사람과 대화를 시작하는 또 다른 방법은 그들에 대해 더 많이 알 수 있도록 도와주는 질문을 하는 것입니다. 예를 들어, 영어를 배우는 사람에게 “어디에서 왔니?”라고 묻는 것입니다. 또는 친구의 아이에게 "너 몇 학년이야?" 얼음을 깨고 대화를 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다. 대화가 일방적으로 끝나더라도 아예 말하지 않는 것보다 훨씬 덜 어색할 수 있습니다.

누군가와 대화를 계속하는 방법

소개를 마치고스몰 토크로 얼음, 다음 단계는 대화를 계속하는 방법을 알아내는 것입니다. 상황에 따라 여러 가지 방법으로 누군가와 대화를 계속할 수 있습니다. 이 섹션에서는 초기 소개와 잡담을 마친 후 대화를 계속하는 가장 좋은 방법을 다룰 것입니다.

질문을 사용하여 상대방의 말을 이어가세요.

말을 다 해야 한다는 느낌 없이 대화를 계속할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나는 질문을 하는 것입니다. 좋은 질문은 누군가를 알아가는 데 도움이 될 수 있으며 더 깊은 대화로 이어지는 공통점을 드러낼 수도 있습니다.[] 다른 사람에 대해 호기심을 갖고 질문을 하면 더 잘 알 수 있습니다. 또한 대화를 너무 빨리 자신에게로 돌리지 마십시오. 질문을 할 때까지 기다리면 자신에 대해 이야기할 수 있습니다.

다음은 대화를 지속하는 데 사용할 수 있는 몇 가지 질문입니다.

• 개방형 질문 : 개방형 질문은 한 단어나 '예' 또는 '아니요'로 대답할 수 없는 질문입니다. 그들은 그들에 대해 더 많은 정보를 제공할 수 있는 사람들로부터 더 길고 더 상세한 응답을 장려합니다.[] 예를 들어, "주말에 무엇을 했습니까?", "회의에 대해 어떻게 생각했습니까?" 또는 "직장에서 어떤 프로젝트를 진행하고 있습니까?" 누군가를 더 잘 알기 위해. 대면 대화 중에 개방형 질문을 사용할 수 있지만 대화 중에도 사용할 수 있습니다.텍스트 또는 온라인에서 다른 사람과 채팅할 때.
• 지침이 있는 후속 조치 : 지시가 있는 후속 질문은 누군가와의 최근 상호 작용을 기반으로 하는 질문입니다. 예를 들어 "약속이 어떻게 되었나요?" 또는 "면접한 직업에 대한 소식이 있습니까?" 상대방의 말에 귀를 기울이고 관심을 갖고 있음을 보여주는 좋은 방법입니다. 그들에게 중요한 일에 관심을 보이는 것도 신뢰감을 더 깊게 하고 사람들과 더 친밀한 관계를 구축하는 데 도움이 되는 좋은 방법입니다.
• 의견이나 조언을 구하세요 : 누군가와 대화를 지속하는 또 다른 방법은 무언가에 대한 의견이나 조언을 요청하는 것입니다. 예를 들어 동료나 친구에게 "무언가 실행"을 요청하거나 그들의 피드백을 받는 것은 대화를 계속할 수 있는 좋은 방법입니다. 사람들은 일반적으로 의견을 묻는 것을 좋아합니다. 의견을 묻는 것은 귀하가 자신의 의견을 소중하게 여기고 누군가와 가까워지려고 할 때 보너스 포인트를 주기 때문입니다.

자신에 대해 마음을 터놓고 공유하세요.

많은 사람들이 마음을 터놓는 데 어려움을 겪지만 누군가, 특히 친해지고 싶은 사람과의 관계를 발전시키는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 그러나 모든 공개가 매우 개인적일 필요는 없습니다. 일부는 가볍고 재미있거나 흥미로울 수 있습니다. 자신에 대해 너무 많이 말하는 것은 사람들에게 큰 방해가 될 수 있고 당신을 오만하거나 자기 중심적으로 보이게 만들 수 있음을 명심하십시오. 그래도 개봉은