Адамдармен қалай сөйлесуге болады (әр жағдайға мысалдар келтіре отырып)

Біз оқырмандарымыз үшін пайдалы деп ойлайтын өнімдерді қосамыз. Біздің сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз комиссия алуымыз мүмкін. Адамдармен сөйлесу, әсіресе, жаңа адамдармен қарым-қатынаста болған кезде, барлығына табиғи бола бермейді. Әңгімелесуді бастағаннан кейін де, оны жалғастыру қиынға соғуы немесе бірдеңе айтқысы келетінін табуыңыз мүмкін. Егер сіз әлі сөйлесу өнерін меңгермеген болсаңыз, сіз жалғыз емессіз. Көптеген адамдар әңгімелесу кезінде мазасыз, ыңғайсыз, сенімсіз немесе өздеріне сенімсіз сезінеді.

Адамдармен сөйлесу жұмыс істеу, қоғамда жұмыс істеу және қалыпты әлеуметтік өмір сүру үшін қажет болғандықтан, сөйлесу дағдылары бәрімізге қажет нәрсе. Олармен күресетіндер үшін жақсы жаңалық - бұл дағдыларды тәжірибе арқылы үйренуге және жақсартуға болады.

Адамдармен сөйлесу әртүрлі дағдылардың кең ауқымын қамтиды. Мысалы, сіз әңгімені қалай бастау, жалғастыру және аяқтау керектігін білуіңіз керек және әрқайсысы әртүрлі әлеуметтік дағдыларды қажет етеді.[] Бұл мақалада сіз әңгіменің әр кезеңінде басынан аяғына дейін көмектесетін дағдылар мен кеңестерді үйренесіз.

Біреумен сөйлесуді қалай бастау керек

Әңгімелесуді бастау кейде ең қиын, әсіресе жаңа адамдармен, бейтаныс адамдармен немесе әлі де таныс адамдармен. Сіз біреуге жақындағанда өзіңізді ыңғайсыз сезінуіңіз мүмкін немесе мұны істегенде не айтарыңызды білмейсіз. Білутереңірек сөйлесу және тығыз қарым-қатынас орнату үшін маңызды дағды.

Міне, әңгімені жалғастыру үшін ашудың кейбір жолдары:

• Көңілді немесе қызықты оқиғамен бөлісіңіз: Күлкілі немесе қызықты оқиғамен бөлісу - әңгімені жалғастырудың немесе көңілсіз болып кеткен әңгімеге өмір қосудың тамаша тәсілі. Бөлісетін күлкілі немесе қызықты оқиғалардың мысалдары сізбен болған оғаш немесе әдеттен тыс нәрселерді немесе сіз жақында бастан өткерген күлкілі нәрсені қамтуы мүмкін. Жақсы әңгімелершілер көбінесе басқа адамдарға жағымды әсер қалдыра алады.[]
• Тұлға болуда жетекшілік етіңіз: Біреумен танысудан досқа ауысқыңыз келсе, осал болуға және ашуға жетекшілік ету - бастаудың тамаша тәсілі. Бұл олардың өзара қарым-қатынас жасауына және сізбен ашық қарым-қатынаста болуына, сіз бен олардың арасындағы қарым-қатынасты тереңдетуге әкелуі мүмкін. Нені және қаншалықты бөлісетініңіз өзіңізге байланысты, бірақ біреуді қаншалықты жақсы білетініңізге және онымен қандай қарым-қатынас орнатуға тырысатыныңызға негізделуі керек.
• Өзіңізді жақын сезінетін адамдармен тереңірек байланысыңыз : Егер сіз ешқашан (тіпті ең жақын достарыңызбен және отбасыңызбен) сөйлеспесеңіз, бұл әңгімелерді тұйыққа тіреуі мүмкін. Егер олар сізбен ашық болса, жабық немесе тым жеке қалу тіпті оларды ренжітуі немесе сізбен ашық болуы мүмкін. Сіз әрқашан проблемаларыңыз немесе эмоцияларыңыз туралы айтудың қажеті болмаса да, ашу сізді тереңдете аладыадамдармен әңгімелесу (және сіздің қарым-қатынастарыңыз).

Біреуді қызықтыру үшін дұрыс тақырыптарды табыңыз

Дұрыс тақырыпты табу - диалогты мәжбүрлі немесе шиеленісті сезінбестен жалғастырудың кілті. Дұрыс тақырыптар көбіне екеуін де ынталандыратын, қызықтыратын немесе жоғары бағалайтын тақырыптар. Бұл тақырыптар әдетте көп күш жұмсамай-ақ, ең жақсы және ең жағымды әңгімелер жасайды.

Міне, қызықты тақырыптарды табудың кейбір жолдары:

• Ортақ нәрселерге назар аударыңыз : Біреумен ортақ нәрселерге назар аудару - әңгімені жалғастырудың тамаша тәсілі. Мысалы, екеуіңіздің де балаларыңыз, итіңіз болса немесе бір жұмыста жұмыс істесеңіз, әңгімені жалғастыру үшін осы тақырыптарды пайдаланыңыз. Достық қарым-қатынастардың көпшілігі ортақ негізде қалыптасады, сондықтан бұл да адамдармен тығыз қарым-қатынас орнатудың тамаша тәсілі болуы мүмкін.
• Ынталастық белгілерін іздеңіз : Егер сіз біреуді жақсы танымасаңыз, әдетте олардың нені ұнататынын анықтау үшін оның вербалды емес белгілерін және мінез-құлқын реттей аласыз. Олардың көздерін нұрландыратын, алға қарай еңкейетін немесе құмарлықпен сөйлесе бастайтын тақырыптарды немесе сұрақтарды бақылаңыз. Мұның бәрі сіз олар туралы сөйлескенді ұнататын тақырыпқа келгеніңіздің белгілері.[]
• Ыстық тақырыптар мен даулардан аулақ болыңыз : дұрыс емес тақырыптарды болдырмау маңызды (немесе кейде маңыздырақ) тақырыпты табудан гөрі маңызды.дұрыс. Мысалы, саясат, дін немесе тіпті кейбір ағымдағы оқиғалар әңгімелесуді өлтіруі мүмкін. Ең жақын қарым-қатынастарыңыздың кейбірі (мысалы, отбасы және ең жақсы достар) ыстыққа төтеп бере алатын болса да, бұл қызу тақырыптар сіз жақын емес адаммен көпірді өртеп жіберуі мүмкін.

Шебер тыңдаушы болыңыз

Ең жақсы тыңдаушылар - көбінесе басқалар іздегендіктен барлық әңгімелерін бастаудың қажеті жоқ екенін түсінетін адамдар. Жақсы тыңдаушы болу әңгіме барысында біреуді естігенін, көргенін және оған қамқор болатынын сезінуі мүмкін, бұл оның көбірек ашқысы келетінін тудырады.[] Тыңдау дағдылары, егер сізде қыбырлауға немесе ұзақ сөйлеуге бейім болсаңыз, біржақты әңгімені теңестіруге көмектеседі.

Тыңдауды жақсырақ үйрену уақыт пен жаттығуды қажет етеді, бірақ бастаудың бірнеше қарапайым жолдары бар:

• Белсенді тыңдауды қолданыңыз : Белсенді тыңдау - біреуге қызығушылық пен құрмет көрсетудің ең жақсы тәсілдерінің бірі. Бұл олардың айтқандарына ауызша және ауызша емес жауап беруді қамтиды. Белсенді тыңдаушылар жиі айтылған сөздерді: «Сонымен солай естіледі...» немесе «Сіз айтып тұрғандай...» деп қайталайды. Негізінде, белсенді тыңдау тыңдап жатқаныңызды дәлелдеу үшін адамдарға кері байланыс беру және нақты уақытта жауап беру дегенді білдіреді.[]
• Олардың дене тіліне назар аударыңыз : Адамның дене тілі сізге көп нәрсені және не ойлайтынын айта алады.сезім, әсіресе олардың не айтып жатқаны түсініксіз болса.[] Біреудің өзін жайсыз сезінгенін, ренжігенін немесе қатты күйзеліске ұшырағанын сезіну үшін нәзік вербалды емес белгілерді таңдау эмпатиялы болудың тамаша тәсілі болып табылады. «Жақсысың ба?» деп сұрайды. немесе «Сіздің күніңіз қиын болған сияқты...» деп айту - сізге қамқорлық көрсетудің және біреуді көбірек ашуға шақырудың тамаша тәсілі.
• Жиі кідірту: Жақсы тыңдаушылар жасайтын тағы бір нәрсе - кідірту және олар сөйлегеннен гөрі көбірек тыңдау. Олар сондай-ақ қашан сөйлемеу керектігін біледі. Жиі және ұзақ уақыт үзіліс басқаларды көбірек сөйлесуге шақырады. Мұны істейтін адамдармен сөйлесу оңай және әдетте сөйлесу үшін басқалар іздейді. Егер үнсіздік сізге ыңғайсыз болса, сәл ұзағырақ үзілістер жасап, біреу сөйлесуді тоқтатқаннан кейін сөйлеу үшін біраз уақыт күтіңіз.

Біреумен әңгімені қалай және қашан аяқтау керек

Кейбір адамдар әңгімені қалай және қашан аяқтау керектігін білмейді немесе әңгімені кенеттен аяқтаса, дөрекі болып көрінуден қорқады. Басқалары біреумен үнемі алға-артқа мәтіндік сөйлесуді қалай тоқтатуға болатынын ойлайды. Әңгімені дөрекіліксіз аяқтауды білмесеңіз, бұл бөлім әңгімелесуді сыпайы және сыпайы аяқтау үшін кейбір кеңестер мен амалдарды үйренуге көмектеседі.

Адамдардың уақытын ескеріңіз

Сөйлесу үшін қолайлы уақыт болған кезде, бұл әрқашан біреу үшін тамаша уақыт бола бермеуі мүмкін.басқа. Сондықтан әңгіменің мәнмәтінін (тек мазмұнын ғана емес) ескеру және бұл олар үшін қолайлы уақыт екеніне көз жеткізу маңызды.

Кейде бұл сөйлесу үшін қолайлы уақыт емес екені анық (мысалы, маңызды жұмыс кездесуі кезінде, фильм кезінде немесе басқа біреу сөйлеп жатқанда). Бұл анық болмаса, сөйлесуге қолайлы уақыт (немесе әңгімені аяқтау уақыты келді ме) анықтаудың бірнеше жолы бар:

• Қазір жақсы уақыт па деп сұраңыз : "Қазір сөйлесуге жарай ма?" - бұл біреудің уақытына, әсіресе әңгіменің басында мұқият қараудың жақсы тәсілі. Мұны біреуге қайта қоңырау шалғанда немесе әріптесіңізбен немесе бастықпен бірдеңе сөйлесу қажет болғанда пайдалана аласыз. Отбасыңыздағы біреумен тереңірек сөйлесу қажет болса да, бұл жақсы уақыт болды ма деп сұрау жақсы әңгімелесуге негіз құрудың маңызды әдісі болып табылады.
• Біреудің бос емес немесе көңілі алаңдап тұрғанына назар аударыңыз : Біреудің жақсы уақыт екенін сұраудың қажеті жоқ, өйткені кейде олардың жай-жапсарын бақылап, күйзеліп немесе күйзеліп жатқанын анықтауға болады. телефон, сіз оларды нашар уақытта ұстап алған болуыңыз мүмкін. Олай болса, «Тамаша сөйлесіп жатырмыз, кейінірек кездесейік!» деп айтыңыз. немесе: «Мен сізге жұмысқа қайта оралуға рұқсат етемін. Түскі асқа кездескенше?» әңгімені аяқтау үшін.[]
• Үзілістерді қарастырыңыз : Кейде, аәңгімелесуді күтпеген жерден біреу немесе сізді немесе басқа адамның назарын қажет ететін нәрсе үзеді. Олай болса, әңгімені кенеттен аяқтау қажет болуы мүмкін. Мысалы, телефонмен сөйлескен кезде досыңызға қоңырау шалып, фонда айғайлап жатқан сәбиді естісеңіз, қоштасатын уақыт болуы мүмкін. «Сіз бос емес сияқтысыз, маған қайта қоңырау шалыңыз» немесе «Мен сені жіберемін... маған кейінірек жаз!» деп айту. үзілген әңгімені аяқтаудың жақсы жолы. Егер үзіліс сіздің тарапыңызда болса, әңгімені "Кешіріңіз, бірақ менің бастығым кірді. Сізге кейінірек қоңырау шалу керек пе?"[]

Әңгімелесуді жағымды нотамен аяқтаңыз

Мүмкіндігінше, әңгімені әрқашан оң нотамен аяқтаған дұрыс. Бұл әркімнің өзара әрекеттесу туралы жақсы сезінуіне және болашақта көбірек әңгіме іздеуге мүмкіндік береді.[] Әңгіменің "тоқтату нүктесін" табу қиынға соғатын болса, оң нота әңгіменің аяқталып жатқанын көрсететін бейресми әлеуметтік сигнал болуы мүмкін.

Міне, әңгімені жақсы нотамен аяқтаудың бірнеше мысалдары берілген: әсіресе бұл ресми кездесу болған кезде (мысалы, жұмыста немесе колледжде профессор немесе кеңесшіңізбен бірге). Бұл әдетте басқамен сөйлесудің аяқталуын немесе аяқталуын білдіредіадам.

Сізге әңгіме ұнады деңіз : Аз ресми қарым-қатынастарда (мысалы, достарыңызбен, сыныптағы біреумен немесе кештерде сөйлескенде) адамға олармен сөйлескенді ұнатқаныңызды білдіру арқылы жақсы жазбамен аяқтай аласыз. Егер бұл сіз жаңа ғана кездескен адам болса, әңгімені аяқтау үшін «сізбен кездескеніміз өте жақсы болды» деген сөзді де қосуға болады.

Тауарды бөлектеңіз : Әңгімелесуден негізгі хабарды немесе «алып кетуді» бөлектеу - жақсы жазбамен сөйлесуді аяқтаудың тағы бір жолы. Мысалы, егер сіз кеңес немесе кері байланыс сұрасаңыз, «_____ туралы бөлім әсіресе пайдалы болды» немесе «_____ менімен бөліскеніңіз үшін өте ризамын» деп айта аласыз.

Қашан кенеттен, бірақ сыпайы түрде шығу керек

Кейбір сәттерде таза, әсем сөйлесу қажет емес, сонымен бірге біреумен «шығу» және сыпайы сөйлесу қажет. Мысалы, сіз баруыңыз керек деген соншалықты нәзік емес белгілерді қабылдамайтын адаммен сөйлесіп жатқан боларсыз. Мұндай жағдайларда сізге тек кешірім қажет болуы мүмкін. Дөрекі болмай тіке болыңыз.[]

Сөйлесуден сыпайы түрде ақталудың бірнеше жолы бар:

• Тіке болыңыз және тезірек жетуді сұраңыз : Кейде өзін-өзі ақтаудың ең жақсы жолы - "Мен жүгіруім керек, бірақ мен сізге жақын арада қоңырау шаламын!" немесе «Менің бірнеше кездесуім бар, бірақ мен тыңдағым келедіБұл туралы кейінірек! Бұл біреумен аяқтау керек әңгімеден әдемі шығудың мысалдары.[]
• Кешірім сұрап үзу : Егер біреудің сөзін (сөйлеуін тоқтатпаған) тоқтату қажет болса, кешірім сұраңыз. Мысалы, «Кездескенім үшін кешірім сұраймын, бірақ түске кездесуім бар» немесе «Кешіріңіз, бірақ мен балаларымды автобус аялдамасында қарсы алу үшін үйге жетуім керек» деген сияқты сөздерді айтыңыз. Бұл көбінесе әңгімені кенеттен аяқтау қажет болғанда біреудің сөзін тоқтатудың ең жақсы тәсілдері.
• Сылтау ойлап табыңыз : Әңгімелесуден шығудың соңғы шарасы ретінде әңгімені аяқтау үшін ақтау (өтірік деп те аталады) табуға болады. Мысалы, қорқынышты кездесуде болсаңыз, ерте кездесуіңіз бар немесе өзіңізді нашар сезініп жатқаныңызды айта отырып, төсекке жату керектігі туралы сылтау айта аласыз.[]

Адамдармен сөйлесу сізге неге соншалықты қиын?

Егер сіз бұл мақаланы оқып жатсаңыз, бұл жерде сіз өзіңізді жайлы сезінуіңіз мүмкін. Қолайсыздық барлық әрекетте болуы мүмкін. Немесе ол белгілі бір адамдар түрлерімен немесе жағдайлармен шектелуі мүмкін (мысалы, кездесумен немесе бастықпен сөйлесу). Бұл ситуациялық мазасыздық деп аталады және кез келген адамда болуы мүмкін, әсіресе жаңа немесе жоғары қысымды жағдайларда.

Егер сіз көптеген жағдайларда шынымен қобалжысаңыз немесе өзіңізді сенімсіз сезінсеңіз.Сіздің қарым-қатынасыңыз, әлеуметтік алаңдаушылық адамдармен сөйлесуді қиындататын нәрсе болуы мүмкін. Егер сізде әлеуметтік мазасыздық болса, сіз әлеуметтік қарым-қатынастан қорқуыңыз, айтқаныңыз бен істегеніңіздің барлығын шамадан тыс ойлауыңыз мүмкін, содан кейін ол туралы кейінірек ойлануыңыз мүмкін. Әлеуметтік мазасыздық әдетте сотталудан, қабылданбаудан немесе ұяттан қорқудан туындайды. Бұл өзіңізді оқшаулауыңызға және араласудан аулақ болуға себеп болуы мүмкін.[]

Өзіңізге деген сенімсіздік немесе өзін-өзі бағалаудың болмауы адамдармен сөйлесуді қиындатуы мүмкін, әсіресе жеке сенімсіздігіңіз көп болса. Мысалы, өзіңізді тартымсыз, қызықсыз немесе қоғамға қабілетсіз сезіну басқалар сізді ұнатпайды немесе қабылдамайды деп ойлауыңызға себеп болуы мүмкін. Интроверт адамдар немесе қоғамнан оқшауланған адамдар өзін-өзі бағалауы төмен болуы мүмкін, бірақ олардың әлеуметтік дағдыларына сенімсіз болуы мүмкін.[]

Егер осы мәселелердің бірі немесе бірнешеуі тоқтап қалса немесе басқалармен араласуды қиындатып жатса, сізге де алаңдаушылықты жеңу немесе өзін-өзі бағалау мен сенімділікті арттыру бойынша жұмыс істеу қажет болуы мүмкін. Кез келген адам негізгі сөйлесу дағдыларын үйренсе де, олар әдетте мұндай негізгі мәселелерді шеше алмайды. мазасыздықпен немесе өзін-өзі бағалау проблемаларымен күресетін адамдарға пайдалы болуы мүмкін.

Қорытынды ойлар

Адамдармен қалай сөйлесу керектігін білу және сөйлесуді жақсарту өміріңіздің барлық салаларында дерлік көмектеседі. Осы мақаладағы кейбір кеңестерді пайдалана отырып, сіз қалай жасауға болатынын біле аласызБіреумен әңгімені табиғи түрде бастаңыз, жалғастырыңыз және аяқтаңыз.

Адамдармен сөйлесуді бастау және көбірек сөйлесу арқылы осы дағдыларды неғұрлым көп қолдансаңыз және үйренсеңіз, сөйлесу дағдыларыңыз соғұрлым жақсырақ болады. Әңгімелесу дағдыларыңызды жетілдіргенде, адамдармен сөйлесу оңайырақ болады.

Жалпы сұрақтар

Сөйлесуді қалай жаттықтыруға болады?

Адамдармен қысқа, сыпайы алмасу арқылы баяу бастаңыз. Мысалы, «сәлем» немесе «қалайсың?» деңіз. көршіге, кассирге немесе бейтаныс адамға. Бірте-бірте ұзағырақ сөйлесіңіз немесе ата-ана немесе отбасы сияқты өзіңізге ыңғайлы адамдармен дағдыларыңызды үйреніңіз.

Біреудің сізбен сөйлескісі келетінін қалай білуге ​​болады?

Адамның вербалды емес мінез-құлқы сізге оның сөйлескісі келетін-келмейтінін жиі айтады. Қызығушылық немесе ынта белгілерін іздеу (еңкейу, көз жанасу, күлімсіреу және бас изеу) біреудің сөйлескісі келетінін анықтаудың барлық жолы болып табылады.[]

Сондай-ақ_қараңыз: Топта қалай сөйлесуге болады (және топтық әңгімелерге қатысу)

Мен адамдармен қалай сөйлесуге мәжбүр етемін?

Егер сізде қатты әлеуметтік мазасыздық болса, ең болмағанда, адамдармен сөйлесуге өзіңізді мәжбүрлеу керек сияқты болуы мүмкін. Бұл қорқынышты болуы мүмкін, бірақ ол әдетте сіз күткеннен де жақсы аяқталады және сонымен қатар әлеуметтік алаңдаушылықты жеңудің ең жылдам жолы болып табылады.[]

Жоғары жұмыс істейтін аутизмі бар адаммен қалай сөйлесуге болады?

Аутизм спектріндегі біреу әлеуметтік және бейвербалды белгілерді қабылдау қиынға соғады. Бұл білдіруі мүмкінӘңгімені қалай бастау керек - бұл маңызды әлеуметтік дағды және оны жиі қолдану қажет.

Адамдармен қалай жақындасу керектігін білмейінше, жаңа қарым-қатынастар мен достық орнату қиын болады. Бұл бөлімде кез келген адаммен сөйлесу немесе шағын сөйлесу, соның ішінде адамдармен желіде және жеке сөйлесу жолдары туралы кеңестер беріледі.

Әңгімені қалай бастау және бейтаныс адамдармен сөйлесу

Бейтаныс адамдармен сөйлесу тіпті керемет әңгімелесушілер үшін де қорқынышты болуы мүмкін. Сіз бейтаныс адаммен немесе жаңадан танысқан адаммен сөйлескіңіз келсе, әңгімені бастаудың ең жақсы тәсілдері:

• Кіріспе : адамға жақындап, көзіңізді жұмып, қолыңызды созып (қол алысу үшін) және «Сәлем, мен _________» немесе «Сәлеметсіз бе, менің атым біреумен таныстыру кешінде ________» деп айту арқылы өзіңізді таныстырыңыз. , кездесу немесе оқиға.
• Кездейсоқ бақылау : Бейтаныс адаммен әңгімені "Бұл өте керемет жер - мен бұрын ешқашан болған емеспін" немесе "Мен сіздің жемпіріңізді жақсы көремін!" сияқты болып жатқан нәрсе туралы пікірлеріңізді бөлісу арқылы бастауға болады. Кездейсоқ бақылауларды ұзағырақ сөйлесулерді ашу үшін пайдалануға болады, бірақ оны адаммен (кассир немесе көрші сияқты) жылдам шағын сөйлесу үшін де пайдалануға болады.
• Оңай сұрақ : Кейде сізәсіресе олар жағдайды түсінбейтін немесе түсінбейтін сияқты болса, олармен тіке немесе ашық сөйлесу керек.

Сондай-ақ_қараңыз: Адамдарды ыңғайсыздандыруды қалай тоқтатуға болады

Анықтамалар

1. Америкалық психиатрлар қауымдастығы. (2013). Психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығы (5-басылым).
2. Харрис, М.А., & Орт, У. (2019). Өзін-өзі бағалау және әлеуметтік қарым-қатынастар арасындағы байланыс: бойлық зерттеулердің мета-анализі. Тұлға және әлеуметтік психология журналы. Алдын ала онлайн жарияланым.
3. Оуэн, Х. (2018). Қарым-қатынас дағдыларының анықтамалығы. Рутледж.
4. Цетлин, М. (2016). Әңгімені аяқтаудың 11 әдемі жолы. Инк.
5. Бутби, Э.Дж., Куни, Дж., Сандстром, Г.М., & Кларк, М.С. (2018). Әңгімелердегі ұнату алшақтығы: Адамдар бізді біз ойлағаннан да жақсы көреді ме? Психология ғылымы , 29 (11), 1742-1756 жж.

>

>

>

>

<11<11<1|бейтаныс адаммен әңгімелесу, оларға «Күніңіз қалай өтіп жатыр?» сияқты оңай сұрақ қою арқылы. немесе «Сіз мұнда қанша уақыт жұмыс істейсіз?» Жеңіл сұрақтар - бұл тым жеке немесе жауап беру қиын емес. Олар көбінесе біреумен кішігірім әңгіме бастау үшін пайдаланылады, бірақ тереңірек әңгімелесуге әкелуі мүмкін.[]

Онлайн режимінде немесе танысу немесе дос қолданбасында сөйлесуді қалай бастауға болады

Көп адамдар адамдармен танысу үшін танысу сайттарына, Tinder сияқты танысу қолданбаларына және дос қолданбаларына жүгінеді, бірақ біреумен «сәйкес» болғаннан кейін не айту керектігін білмейді. Егер басқа адам сөйлесуді бастамаса, оны бастау сізде болуы мүмкін. Мәтіндер мен хабарламалар арқылы вербалды емес белгілерді оқу мүмкін болмағандықтан, адамдармен желіде сөйлесу шынайы өмірдегі әңгімелерге қарағанда қиынырақ болуы мүмкін. Танысуға немесе дос болуға қызығушылық танытатын адамдармен байланысқан кезде, ол өзін ыңғайсыз сезінуі мүмкін немесе «дұрыс» нәрсені айту қиын болуы мүмкін.

Міне, желіде немесе қолданбада кездескен адаммен сөйлесуді бастау туралы кейбір негізгі кеңестер:

• Оның профиліндегі бір нәрсеге түсініктеме беру : Интернеттегі доста немесе профиль қолданбасында пікір жазуға арналған жақсы кеңес. Мысалы, олардың белгілі бір суретті қай жерде түсіргенін сұрауға болады (егер ол қызықты жерде көрінсе) немесе олардың кіріспелері сізді күлдірді деп айта аласыз. Біреудің профиліне түсініктеме беруқызығушылық танытпайды және бұл мұзды бұзып, диалогты бастаудың тамаша тәсілі болуы мүмкін.
• Ортақ нәрсеге назар аударыңыз : Интернетте немесе қолданбада біреумен сөйлесуді бастаудың тағы бір жақсы жолы - олармен ортақ нәрсені айту. Мысалы, сіз сондай-ақ үлкен спорт жанкүйері екеніңізді, жаттығу залында егеуқұйрық екеніңізді немесе сізде алтын ретривердің бар екендігі туралы түсініктеме бере аласыз. Ешқашан жай ғана қосылу үшін нәрселерді ойлап таппау керек, бірақ егер ортақтық болса, бұл жаңа біреумен байланысудың және байланысудың тамаша тәсілі болуы мүмкін.
• Қолданбада өз тәжірибеңізбен бөлісіңіз : Интернетте кездескен адаммен сөйлесуді бастаудың тағы бір жолы - сайтта немесе қолданбада тәжірибеңіз туралы айту. Мысалы, сіз мұндай қолданбаны бұрын-соңды қолданып көрмегеніңізді айта аласыз (егер қолданбаған болсаңыз) және оларда бар-жоғын сұрай аласыз. Егер сіз сайтта немесе қолданбада біраз уақыттан бері болсаңыз, табысыңыздың бар-жоғын бөлісе аласыз. Қолданбаларда немесе желіде адамдармен кездесу көптеген адамдар үшін жаңалық, сондықтан адамдар өз тәжірибелерімен бөлісу мүмкіндігін бағалайды (олар позитивті, оғаш, ыңғайсыз немесе керемет болғанына қарамастан).

Таныстармен тереңірек әңгімені қалай бастау керек

Таныспен не туралы сөйлесу керектігін білмеуіңіз мүмкін. Кейде қысқа, сыпайы және қызықсыз пікір алмасуға қайта-қайта тұрып қалғандай сезінесіз. Әңгімелесуге жақындаужаңа, басқа жолмен жұмыста, колледжде немесе сіз жиі баратын басқа жерлерде көретін адамдармен тереңірек сөйлесуге мүмкіндіктер тудыруы мүмкін.

Міне, кішігірім әңгімеден арылудың және таныспен ұзақ сөйлесудің жолдары:

• Әңгімелесу дүкені : Танысыңызбен шағын әңгімеден арылудың бір жолы - олармен "дүкенді сөйлесу". Басқаша айтқанда, олармен ортақ нәрселер туралы сөйлесіңіз. Мысалы, егер ол әріптес болса, жұмыс жобалары немесе компаниядағы өзгерістер туралы әңгіме ашуға болады. Егер сіз жаттығу залында жиі көретін адам болсаңыз, сіз бірге барған зумба сабағын талқылай аласыз немесе жаттығулар кестелеріңізді талқылай аласыз. Әңгімелесу дүкені - бұл таныспен шағын әңгімеден гөрі тереңірек өтудің тамаша тәсілі.
• Әңгіме бөліктерін іздеңіз : Танысыңызбен ұзақ әңгіме бастаудың тағы бір жолы - айналаңыздан ерекше нәрсені іздеу. Мысалы, сіз: «Мен мұнда қаншалықты табиғи жарық алғанымызды жақсы көремін», «Бұл өте жаңбырлы, жағымсыз күн» немесе «Олардың мұнда жаңа теледидар қойғанын байқадыңыз ба?» Дей аласыз. Мұндай бақылаулар біреуді сізбен ұзағырақ сөйлесуге шақырудың оңай, мейірімді жолдары болуы мүмкін. Бұл ынтасыз болмаса немесе сіз күткен жауап бермесе де, ыңғайсыз немесе ыңғайсыз сезінуі екіталай.
• Кездейсоқ әдіс.Disclosure : Танысыңызбен сөйлесудің тағы бір жолы - өзіңіз туралы бірдеңені кездейсоқ ашу (тым жеке нәрсемен бөліспей). Бұл байланыстарды күшейтіп, бір-біріңізбен ортақ нәрселерді анықтауға көмектеседі. Кездейсоқ мәлімдемелердің мысалдары ретінде әріптесіме: «Бұл тек сәрсенбі екеніне қатты ашуландым» немесе «Мен жаттығу залына қайта оралғаныма қуаныштымын... Мен мерекелерде бұл әдеттен арылдым!»

Ештеңеңіз болмаған кезде әңгімені қалай бастау керек

Сізбен ортақ ештеңе жоқ деп ойлайтын адамдармен сөйлесу қиын болуы мүмкін. Мысалы, балалармен және жасөспірімдермен, аутизммен ауыратындармен, деменциямен ауыратындармен немесе басқа елдерден келген адамдармен сөйлесу қорқыныш сезімін тудыруы мүмкін. Көбінесе кез келген адаммен ортақ нәрселерді табуға болады, тіпті олар сізден мүлдем басқаша болып көрінсе де. Сізде олармен ортақ нәрселер бар деп есептесеңіз, қысымның біраз бөлігін алып тастай отырып, оларға қалыпты, шынайы түрде жақындауға көмектеседі.

Міне, сізден басқа адамдармен сөйлесуді бастау жолдары туралы кейбір кеңестер:

• Олармен басқалармен сөйлескендей сөйлесіңіз : Күшікпен немесе нәрестемен сөйлескенде қолданатын дауыс ырғағын пайдалану балалармен немесе мүмкіндігі шектеулі адамдармен сөйлескенде бейсаналық әрекет жасауыңыз мүмкін. Бұл әдетте әдейі емес болса да, ол адам үшін өте қорлауы мүмкінәңгіменің басқа соңы. Сондай-ақ, тым баяу сөйлеу немесе сөздерді шамадан тыс айту да осындай әсер етуі мүмкін. Кездескендердің барлығына басқа кез келген адаммен (соның ішінде балалар, ауыр мүгедектер немесе ағылшын тілінде сөйлемейтін адамдар) сияқты қарым-қатынас жасап, сөйлесу арқылы бұл тұзаққа түсіп қалмаңыз.
• Шыдамды және мейірімді болыңыз : Балаға, мүмкіндігі шектеулі адамға немесе әлі де ағылшын тілін үйреніп жатқан адамға айтқаныңызды өңдеу және жауап беру үшін біраз уақыт қажет болуы мүмкін. Бұл сізден шыдамдылықты қажет етеді. Сондай-ақ, не айтқысы келетінін жеткізу қиынырақ болатын адамға шыдамдылық таныту қажет болуы мүмкін. Мейірімділік те ұзақ жолға шығады. Мейірімділік көрсету күлімсіреу, комплимент айту, рахмет айту немесе «Күніңіз сәтті өтсін!» деп айту сияқты қарапайым болуы мүмкін. біреуге.
• Негізгі сұрақтар қойыңыз : Өзіңізге ұқсамайтын адаммен сөйлесуді бастаудың тағы бір жолы - ол туралы көбірек білуге ​​көмектесетін сұрақ қою. Мысалы, ағылшын тілін үйреніп жүрген адамнан «сіз қайдансыз?» деп сұрау. немесе досының баласынан «сен неше сыныпта оқисың?» деп сұрау. мұзды бұзуға және әңгіме бастауға көмектесе алады. Әңгімелесу біржақты болып бітсе де, олармен мүлдем сөйлеспеуден гөрі ыңғайсыз болуы мүмкін.

Біреумен әңгімені қалай жалғастыру керек

Кіріспе сөздерден өтіп, келісімді бұзғаннан кейін.шағын әңгімемен мұз, келесі қадам - ​​әңгімені қалай жалғастыру керектігін анықтау. Жағдайға байланысты сіз біреумен сөйлесуді әр түрлі жолдармен жалғастыра аласыз. Бұл бөлім бастапқы кіріспе мен шағын әңгімеден өткеннен кейін әңгімені жалғастырудың ең жақсы жолдарын қарастырады.

Басқа адамның сөйлесуін жалғастыру үшін сұрақтарды пайдаланыңыз

Әңгімелесудің барлығын орындау керек сияқты сезінбестен сөйлесуді жалғастырудың ең жақсы тәсілдерінің бірі - сұрақтар қою. Жақсы сұрақтар біреуді тануға, тіпті тереңірек әңгімелесуге әкелетін ортақ қасиеттерді ашуға көмектеседі.[] Басқаларға қызығушылық танытыңыз және олармен жақынырақ танысу үшін сұрақтар қойыңыз. Сондай-ақ, әңгімені тез арада өзіңізге бұрудан аулақ болыңыз. Өзіңіз туралы сөйлесуді бастау үшін олар сізге сұрақ қойғанша күтіңіз.

Міне, әңгімені жалғастыру үшін қолдануға болатын бірнеше түрлі сұрақтар:

• Ашық сұрақтар : Ашық сұрақтар - бұл бір сөзбен немесе «Иә» немесе «Жоқ» деп жауап беруге болмайтын сұрақтар. Олар адамдардан олар туралы көбірек ақпарат бере алатын ұзағырақ, егжей-тегжейлі жауаптарды ұсынады.[] Мысалы, «Демалыс күндері не істедіңіз?», «Конференция туралы не ойладыңыз?» немесе «Жұмыс орнында қандай жобалармен жұмыс істеп жатырсыз?» деп сұрап көріңіз. біреуді жақсырақ білу үшін. Сіз жеке сөйлесулер кезінде ашық сұрақтарды пайдалана аласыз, бірақ оларды ішінде де пайдалана аласызмәтіндер немесе біреумен желіде сөйлесу кезінде.
• Нұсқалы қосымшалар : Нұсқалы қосымша сұрақтар - біреумен жақында болған өзара әрекеттесу нәтижесінде құрылған сұрақтар. Мысалы, «Кездесу қалай өтті?» Деген сұрақ. немесе «Сіз сұхбат берген жұмысыңыздан қандай да бір сөз бар ма?» адамды тыңдайтыныңызды және оған қамқор екеніңізді көрсетудің тамаша тәсілдері. Олар үшін маңызды нәрселерге қызығушылық таныту сенім сезімін тереңдету және адамдармен тығыз қарым-қатынас орнатуға көмектесудің тамаша тәсілі болып табылады.
• Кеңес немесе кеңес сұраңыз : Біреумен әңгімені жалғастырудың тағы бір жолы - бір нәрсе туралы оның пікірін немесе кеңесін сұрау. Мысалы, әріптесті немесе досты «бірдеңені басқаруды» сұрау немесе олардың пікірін алу әңгімені жалғастырудың тамаша тәсілі. Адамдарға әдетте олардың пікірін сұрағаныңыз ұнайды, өйткені бұл олардың пікірін бағалайтыныңызды білдіреді, біреумен жақындасуға тырысқанда сізге бонустық ұпайлар жинайды.

Өзіңіз туралы ойыңызды ашып, бөлісіңіз

Көп адамдар ашуға қиналады, бірақ бұл біреумен, әсіресе сіз жақын болғыңыз келетін адаммен қарым-қатынасты дамытудың ең жақсы тәсілдерінің бірі. Дегенмен, барлық ашулар терең жеке болуы керек емес. Кейбіреулер жай ғана жеңіл, күлкілі немесе қызықты болуы мүмкін. Өзіңіз туралы тым көп айту адамдар үшін үлкен кедергі болуы мүмкін екенін және сізді менмен немесе өзімшіл болып көрінетінін есте сақтаңыз. Дегенмен, ашу - бұл