كىشىلەر بىلەن قانداق پاراڭلىشىش (ھەر بىر ئەھۋالغا مىسال بىلەن)

ئوقۇرمەنلىرىمىز ئۈچۈن پايدىلىق دەپ قارىغان مەھسۇلاتلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىمىز. ئەگەر ئۇلىنىشىمىز ئارقىلىق مال سېتىۋالسىڭىز ، كومىسسىيە تاپالىشىمىز مۇمكىن. كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش ھەممە ئادەمگە تەبىئىي كەلمەيدۇ ، بولۇپمۇ ئۇ يېڭى كىشىلەرگە يېقىنلىشىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. سىز سۆھبەتنى باشلىغاندىن كېيىنمۇ ، ئۇنى داۋاملاشتۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز ياكى ئۆزىڭىزنىڭ گېپىڭىزنى تالىشىۋاتقانلىقىڭىزنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز تېخى پاراڭلىشىش سەنئىتىنى ئىگىلىمىگەن بولسىڭىز ، ئەلۋەتتە يالغۇز ئەمەس. نۇرغۇن كىشىلەر پاراڭلىشىش جەريانىدا تەشۋىشلىنىش ، ئوڭايسىزلىنىش ، ئىشەنچسىزلىك ياكى ئۆزىگە ئىشەنمەسلىك ھېس قىلىدۇ. ئۇلار بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقانلار ئۈچۈن خۇشخەۋەر شۇكى ، بۇ ماھارەتلەرنى ئەمەلىيەت ئارقىلىق ئۆگەنگىلى ۋە ياخشىلىغىلى بولىدۇ.

قاراڭ: سۆھبەتنى نېمىگە دەۋەت قىلىدۇ: ۋەز-نەسىھەت قىلىش ، ئىتتىرىش ياكى تەكەببۇر بولۇش

كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش ئوخشىمىغان ماھارەتلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مەسىلەن ، سىز سۆھبەتنى قانداق باشلاش ، داۋاملاشتۇرۇش ۋە ئاخىرلاشتۇرۇشنى بىلىشىڭىز كېرەك ، ھەر بىرى ئوخشىمىغان ئىجتىمائىي ماھارەت تەلەپ قىلىدۇ. [] بۇ ماقالىدە سىز باشتىن-ئاخىر سۆھبەتنىڭ ھەر بىر باسقۇچىدا سىزگە ياردەم بېرەلەيدىغان ماھارەت ۋە ئۇسۇللارنى ئۆگىنىسىز. سىز باشقىلارغا يېقىنلىشىشتىن ئوڭايسىزدەك ھېس قىلىشىڭىز ياكى قىلغىنىڭىزدا نېمە دېيىشنى بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن. بىلىشتېخىمۇ چوڭقۇر سۆھبەتلىشىش ۋە تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشتىكى موھىم ماھارەت.

قاراڭ: كىچىك پاراڭدىن ساقلىنىشنىڭ 15 ئۇسۇلى (ۋە ھەقىقىي سۆھبەتلىشىش)

سۆھبەتنى داۋاملاشتۇرۇش ئۈچۈن ئېچىۋېتىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇللىرى بار:

• قىزىقارلىق ياكى قىزىقارلىق ھېكايىنى ھەمبەھىرلەڭ: قىزىقارلىق ياكى قىزىقارلىق ھېكايىنى ھەمبەھىرلەش سۆھبەتنى داۋاملاشتۇرۇش ياكى كۆڭۈلسىزلىككە ئايلىنىپ قالغان سۆھبەتكە بەزى ھاياتلارنى قوشۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. ھەمبەھىرلىنىدىغان قىزىقارلىق ياكى قىزىقارلىق ھېكايىلەرنىڭ مىسالى سىزدە يۈز بەرگەن غەلىتە ياكى ئادەتتىن تاشقىرى ئىشلار ياكى سىز يېقىندا يۈز بەرگەن قىزىقارلىق ئىشلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ياخشى ھېكايە يازغۇچىلار ھەمىشە باشقىلارغا چوڭقۇر تەسىر قالدۇرالايدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ ئۆز-ئارا جاۋاب قايتۇرۇشىغا ۋە سىزگە ئېچىۋېتىشىگە يېتەكچىلىك قىلىپ ، سىز بىلەن ئۇلار ئوتتۇرىسىدىكى تېخىمۇ چوڭقۇر رىشتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. نېمىنى ھەم قانچىلىك ھەمبەھىرلىشىڭىز ئۆزىڭىزگە باغلىق ، ئەمما سىز بىرسىنى قانچىلىك ياخشى تونۇشىڭىز ۋە ئۇلار بىلەن قانداق مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنى ئاساس قىلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئۇلار سىز بىلەن ئوچۇق بولسا ، يېپىق ھالەتتە ياكى ھەددىدىن زىيادە شەخسىي ھالەتتە تۇرسىڭىز ھەتتا ئۇلارنى رەنجىتەلەيسىز ياكى سىز بىلەن ئازراق ئېچىۋېتىشى مۇمكىن. مەسىلىلىرىڭىز ياكى ھېسسىياتىڭىزنى دائىم سۆزلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەمما ئېچىۋېتىش سىزنى تېخىمۇ چوڭقۇرلاشتۇرۇۋېتىدۇكىشىلەر بىلەن بولغان سۆھبەت (ۋە سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىز). توغرا تېما ھەمىشە ھەر ئىككىڭلارنى غىدىقلايدىغان ، قىزىقارلىق ياكى يۇقىرى قىممەتكە ئىگە تېما. بۇ تېمىلار ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ خۇشاللىنارلىق پاراڭلارنى پەيدا قىلىدۇ ، ئادەتتە كۆپ تىرىشچانلىق كۆرسەتمەيلا. مەسىلەن ، ھەر ئىككىڭلاردا بالىڭىز ، ئىت ياكى ئوخشاش خىزمەتتە بولسىڭىز ، بۇ تېمىلارنى ئىشلىتىپ سۆھبەتنى جانلاندۇرۇڭ. كۆپىنچە دوستلۇق ئورتاق تونۇشتا شەكىللىنىدۇ ، شۇڭا بۇمۇ كىشىلەر بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشنىڭ ياخشى يولى بولۇپ قالىدۇ. ئۇلارنىڭ كۆزلىرىنى نۇرلاندۇرىدىغان ، ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان ياكى تېخىمۇ قىزغىن سۆزلەشكە باشلايدىغان تېما ياكى سوئاللارنى كۆرۈڭ. بۇلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ ئۇلار سۆزلەشنى ياقتۇرىدىغان تېمىغا چۈشكەنلىكىڭىزنىڭ ئالامەتلىرى. []
• قىزىق تېمىلار ۋە تالاش-تارتىشلاردىن ساقلىنىڭتوغرا. مەسىلەن ، سىياسەت ، دىن ھەتتا بەزى ۋەقەلەر سۆھبەت قاتىلى بولۇشى مۇمكىن. گەرچە سىزنىڭ ئەڭ يېقىن مۇناسىۋىتىڭىز (ئائىلە ۋە ئەڭ يېقىن دوستلارغا ئوخشاش) ئىسسىققا بەرداشلىق بېرەلەيدىغان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ قىزىق تېمىلار سىز يېقىن بولمىغان كىشى بىلەن كۆۋرۈكنى كۆيدۈرۈۋېتەلەيدۇ.

ئۇستا ئاڭلىغۇچىغا ئايلىنىڭ ياخشى ئاڭلىغۇچى بولۇش باشقىلارنى پاراڭلىشىش جەريانىدا ئاڭلاش ، كۆرۈش ۋە كۆڭۈل بۆلۈشنى ھېس قىلدۇرىدۇ ، بۇ ئۇلارنىڭ تېخىمۇ كۆپ ئېچىۋېتىشنى ئارزۇ قىلىدۇ.

تېخىمۇ ياخشى ئاڭلاشنى ئۆگىنىشكە ۋاقىت ۋە ئەمەلىيەت كېتىدۇ ، ئەمما باشلاشنىڭ بىر قانچە ئاددىي ئۇسۇللىرى بار:

• ئاكتىپ ئاڭلاشنى ئىشلىتىش : ئاكتىپ ئاڭلاش باشقىلارغا قىزىقىش ۋە ھۆرمەت قىلىشتىكى ئەڭ ياخشى ئۇسۇللارنىڭ بىرى. ئۇ ئۇلارنىڭ ئېيتقانلىرىغا ھۆكۈمسىز ۋە ئاغزاكى جاۋاب قايتۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئاكتىپ ئاڭلىغۇچىلار دائىم «شۇڭا ئاڭلىماققا…» ياكى «مېنىڭ ئاڭلاۋاتقىنىم…» دېگەندەك سۆزلەرنى قايتا-قايتا تەكرارلايدۇ ، ماھىيەتتە ، ئاكتىپ ئاڭلاش دېگەنلىك كىشىلەرگە ئىنكاس قايتۇرۇش ۋە دەل ۋاقتىدا جاۋاب قايتۇرۇش دېگەنلىك بولۇپ ، سىزنىڭ ئاڭلاۋاتقانلىقىڭىزنى ئىسپاتلايدۇ. []
• ئۇلارنىڭ بەدەن تىلىغا دىققەت قىلىڭھېسسىيات ، بولۇپمۇ ئۇلارنىڭ نېمە دەۋاتقانلىقى ئېنىق بولمىغان ۋاقىتتا. «ياخشىمۇ؟» دەپ سوراش. ياكى «قارىماققا سىزنى جاپالىق كۈنگە قالغاندەك قىلىدۇ…» دېيىش سىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ۋە باشقىلارنى تېخىمۇ كۆپ ئېچىشقا ئىلھاملاندۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى.
• دائىم توختاپ تۇرۇڭ: ياخشى ئاڭلىغۇچىلارنىڭ قىلىدىغان يەنە بىر ئىشى توختاپ ، سۆزلەشتىن كۆپ ئاڭلاش. ئۇلار يەنە پاراڭلاشماسلىق كېرەكلىكىنى بىلىدۇ. دائىم توختاپ ، ئۇزۇن ۋاقىت توختاپ باشقىلارنى كۆپرەك سۆزلەشكە تەكلىپ قىلىدۇ. بۇنداق قىلىدىغان كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش ئاسان ، ئادەتتە باشقىلار تەرىپىدىن پاراڭلىشىش ئۈچۈن ئىزدەلىدۇ. ئەگەر جىمجىتلىق سىزگە قولايسىزلىق ئېلىپ كەلسە ، سەل ئۇزۇنراق توختاپ ، بىراۋ پاراڭلىشىشنى توختاتقاندىن كېيىن سۆزلەشنى ئۇزۇنراق ساقلاشتىن باشلاڭ. يەنە بەزىلەر قانداق قىلىپ باشقىلار بىلەن توختىماي ئارقا-ئارقىدىن تېكىست پاراڭلىشىشنى توختىتىدۇ دەپ ئويلايدۇ. ئەگەر قوپاللىق قىلماي سۆھبەتنى قانداق ئاخىرلاشتۇرۇشنى بىلمىسىڭىز ، بۇ بۆلەك سىزنىڭ سۆھبەتنى چىرايلىق ۋە ئەدەپ بىلەن ئاخىرلاشتۇرىدىغان بەزى ئۇسۇل ۋە ئۇسۇللارنى ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

  كىشىلەرنىڭ ۋاقتىغا دىققەت قىلىڭ

  پاراڭلىشىدىغان ياخشى پەيت بولغاندا ، ئۇ ھەمىشە باشقىلار ئۈچۈن كۆڭۈلدىكىدەك ۋاقىت بولماسلىقى مۇمكىنelse. شۇڭلاشقىمۇ سۆھبەتنىڭ مەزمۇنىنى (ھەمدە مەزمۇننىلا ئەمەس) ئويلىشىش ۋە ئۇلارنىڭ ئۇلار ئۈچۈن ياخشى پەيت بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىشنىڭ مۇھىملىقىنىڭ سەۋەبى. ئېنىق بولمىغاندا ، بۇ يەردە پاراڭلىشىشنىڭ ياخشى پەيتى ياكى ئەمەسلىكىنى (ياكى سۆھبەتنى ئاخىرلاشتۇرىدىغان پەيت كەلگەنلىكىنى) بىلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار:

  • ھازىر ياخشى پەيتنى سوراپ بېقىڭ : «ھازىر پاراڭلىشىشنىڭ ياخشى پەيتىمۇ؟» دەپ سوراش. بولۇپمۇ سۆھبەتنىڭ باشلىنىشىدا باشقىلارنىڭ ۋاقتىنى ئويلىشىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. سىز باشقىلارنى چاقىرغاندا ياكى خىزمەتدىشىڭىز ياكى خوجايىن بىلەن بىرەر نەرسە پاراڭلىشىشقا توغرا كەلگەندە بۇنى ئىشلىتەلەيسىز. ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر پاراڭلىشىشقا ئېھتىياجلىق بولسىڭىزمۇ ، ياخشى پەيت ياكى ئەمەسلىكىنى سوراش ياخشى سۆھبەتلىشىشنىڭ سەھنىسىنى بەلگىلەيدىغان مۇھىم ئۇسۇل.
  • بىراۋ ئالدىراش ياكى دىققىتى چېچىلىپ كەتكەن ۋاقىتتا دىققەت قىلىڭ ئەگەر شۇنداق بولسا ، «ئېسىل پاراڭ ، كېيىن تۇتايلى!» دېگەندەك بىر نەرسە دېگىن. ياكى «مەن سىزنى خىزمەتكە قايتۇرىمەن. چۈشلۈك تاماقتا كۆرۈشەمسىز؟ »دەپ سورىدى. سۆھبەتنى ئاخىرلاشتۇرۇش. []
  • ئۈزۈلۈپ قېلىشنى ئويلاڭ : بەزىدە ، aئويلىمىغان يەردىن باشقىلار ياكى سىز ياكى قارشى تەرەپنىڭ دىققىتىنى تەلەپ قىلىدىغان ئىشلار تەرىپىدىن ئۈزۈلۈپ قالىدۇ. ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىز سۆھبەتنى تۇيۇقسىز ئاخىرلاشتۇرۇشىڭىز مۇمكىن. مەسىلەن ، دوستىڭىزغا تېلېفون قىلىپ ، تېلېفون قىلىۋاتقاندا ئارقا كۆرۈنۈشتە ۋاقىرىغان كىچىك بالىنىڭ ئاۋازىنى ئاڭلىسىڭىز ، خوشلىشىدىغان پەيت كەلگەن بولۇشى مۇمكىن. «سىز ئالدىراشكەنسىز ، ماڭا تېلېفون قىلىڭ» ياكى «سىزنى قويۇپ بېرەي later كېيىن ماڭا قىسقا ئۇچۇر يوللاڭ!» دېيىش. ئۈزۈلۈپ قالغان سۆھبەتنى ئاخىرلاشتۇرىدىغان ياخشى ئۇسۇل. ئەگەر ئۈزۈلۈپ قېلىش ئاخىرلاشقان بولسا ، «مەن بەك كەچۈرۈڭ ، لېكىن خوجايىنىم كىرىپ كەتتى ، كېيىن تېلېفون قىلامسىز؟» دېگەندەك سۆزلەرنى قىلىپ سۆھبەتنى ئاخىرلاشتۇرالايسىز. []

بۇ ھەممەيلەننى ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىشكە ياخشى ھېس قىلىدۇ ۋە كەلگۈسىدە تېخىمۇ كۆپ سۆھبەتلەرنى ئىزدەشكە تېخىمۇ مايىل بولىدۇ. پروفېسسور ياكى مەسلىھەتچىڭىز بىلەن ئۇنىۋېرسىتېت). بۇ ئادەتتە قارشى تەرەپ بىلەن سۆھبەتنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنى ياكى ئاخىرلاشقانلىقىنى بىلدۈرىدۇئادەم.

سۆھبەتتىن ھۇزۇرلاندىڭىز دېگىن : رەسمىي بولمىغان ئۆز-ئارا تەسىردە (دوستلىرىڭىز بىلەن ، دەرستە ياكى يىغىلىشلاردا پاراڭلاشقانغا ئوخشاش) ، سىز بىلەن پاراڭلىشىشنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈپ ، ياخشى خاتىرىگە خاتىمە بېرەلەيسىز. ئەگەر سىز ئەمدىلا تونۇشقان ئادەم بولسا ، سىز سۆھبەتنى ئاخىرلاشتۇرۇش ئۈچۈن «سىز بىلەن كۆرۈشكەنلىكىم بەك ياخشى بولدى» دېگەندەك نەرسىلەرنى قوشسىڭىز بولىدۇ. مەسىلەن ، سىز مەسلىھەت ياكى پىكىر سورىغان بولسىڭىز ، «_____ ھەققىدىكى قىسمى ئالاھىدە پايدىلىق» ياكى «_____ نى مەن بىلەن ھەمبەھىرلىگەنلىكىڭىزدىن تولىمۇ مىننەتدارمەن» دېگەندەك بىر نەرسە دېيەلەيسىز. مەسىلەن ، سىز مېڭىشىڭىز كېرەك بولغان ئۇنچە نازۇك ئەمەس ئىزلىرىڭىزنى ئالمايدىغان ئادەم بىلەن پاراڭلىشىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، سىز پەقەت ئۆزىڭىزنى ئاقلىشىڭىز كېرەك. قوپاللىق قىلماي بىۋاسىتە بولۇڭ. ياكى «مېنىڭ بىر قانچە قېتىم ئۇچرىشىشىم بار ، ئەمما ئاڭلىغۇم باربۇ توغرىلىق تېخىمۇ كۆپ! ». بۇلار سىز باشقىلار بىلەن ئاخىرلاشتۇرۇشىڭىز كېرەك بولغان سۆھبەتكە يېقىشلىق چېكىنىشنىڭ مىسالى. مەسىلەن ، «گەپنى ئۈزگەنلىكىمدىن بەك كەچۈرۈڭ ، ئەمما چۈشتە ئۇچرىشىشىم بار» ياكى «مەن ھەقىقەتەن كەچۈرۈڭ ، ئەمما ئاپتوبۇس بېكىتىدە بالىلىرىم بىلەن كۆرۈشۈش ئۈچۈن ئۆيگە قايتىپ كەلدىم» دېگەندەك گەپلەرنى قىلىڭ. سۆھبەتنى تۇيۇقسىز ئاخىرلاشتۇرۇشقا توغرا كەلگەندە ، بۇ دائىم باشقىلارنى توسۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىدۇر. مەسىلەن ، ئەگەر سىز دەھشەتلىك ئۆتۈۋاتقان ئۇچرىشىشتا بولسىڭىز ، بالدۇر ئۇچرىشىشىڭىز ياكى ياخشى ئەمەسلىكىڭىزنى ئېيتقاچقا ، ئۇخلاشنىڭ ھاجىتى بارلىقىنى باھانە قىلىپ كۆرسىتىشىڭىز مۇمكىن. [] سىزنىڭ بىئاراملىقىڭىز ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشىڭىزنىڭ ھەممىسىدە دېگۈدەك كۆرۈلىشى مۇمكىن. ياكى ئۇ بەزى كىشىلەر ياكى ئەھۋاللار بىلەنلا چەكلىنىشى مۇمكىن (ئۇچرىشىش ياكى خوجايىن بىلەن پاراڭلىشىش دېگەندەك). بۇ ئەھۋال ئەندىشىسى دەپ ئاتىلىدۇ ، ھەر قانداق ئادەمدە يۈز بېرىشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ يېڭى ياكى يۇقىرى بېسىملىق ئەھۋاللاردا.سىزنىڭ ئالاقىڭىز ، ئىجتىمائىي ئەندىشىڭىز بەلكىم كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىشىڭىزنى قىيىنلاشتۇرۇۋاتقان بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە ئىجتىمائىي ئەندىشە بولسا ، سىز ئىجتىمائىي ئالاقىدىن قورقىشىڭىز ، ئېيتقان ۋە قىلغانلىرىڭىزنىڭ ھەممىسىنى ئاغدۇرۇپ تاشلاپ ، كېيىن بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىشىڭىز مۇمكىن. ئىجتىمائىي ئەندىشە ئادەتتە ھۆكۈم چىقىرىش ، رەت قىلىش ياكى خىجىل بولۇشتىن ئىبارەت يادرولۇق قورقۇنچنىڭ تۈرتكىسىدە. ئۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى ئايرىۋېتىشىڭىز ۋە ئىجتىمائىي ئالاقەتىن ساقلىنىشىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. مەسىلەن ، جەلپ قىلارلىق ، قىزىقمايدىغان ياكى جەمئىيەتتە لاياقەتسىز ھېس قىلىش سىزنى باشقىلارنى ياقتۇرمايدۇ ياكى قوبۇل قىلمايدۇ دەپ پەرەز قىلىشىڭىزغا سەۋەب بولىدۇ. ئىچ مىجەز كىشىلەر ياكى جەمئىيەتتىن ئايرىۋېتىلگەنلەر بەلكىم ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسى تۆۋەن بولماسلىقى مۇمكىن ، ئەكسىچە ئۇلارنىڭ ئىجتىمائىي ماھارىتىگە بولغان ئىشەنچ كەمچىل بولۇشى مۇمكىن. ھەر قانداق ئادەم ئاساسىي پاراڭلىشىش ماھارىتىنى ئۆگەنسىمۇ ، بۇلار ئادەتتە بۇ خىل يوشۇرۇن مەسىلىلەرنى ھەل قىلالمايدۇ. تەشۋىش ياكى ئۆزىنى قەدىرلەش مەسىلىسى بىلەن كۈرەش قىلىۋاتقان كىشىلەرگە پايدىلىق بولالايدۇ.

ئاخىرقى ئويلار

كىشىلەر بىلەن قانداق پاراڭلىشىشنى بىلىش ۋە پاراڭلىشىشقا ماھىر بولۇش ھاياتىڭىزنىڭ ھەممە ساھەلىرىدە دېگۈدەك سىزگە ياردەم بېرىدۇ. بۇ ماقالىدىكى بەزى ئۇسۇللارنى ئىشلىتىپ ، قانداق قىلىشنى ئۆگەنسىڭىز بولىدۇباشقىلار بىلەن بولغان سۆھبەتنى تەبىئىي ھېس قىلىدىغان ئۇسۇللار بىلەن باشلاڭ ، داۋاملاشتۇرۇڭ ۋە ئاخىرلاشتۇرۇڭ. پاراڭلىشىش قابىلىيىتىڭىزنى ئۆستۈرسىڭىز ، كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش تېخىمۇ ئاسان ھېس قىلىدۇ.

كۆپ ئۇچرايدىغان سوئاللار

مەن قانداق قىلىپ سۆزلەشنى مەشىق قىلالايمەن؟ مەسىلەن ، «ياخشىمۇسىز» ياكى «قانداق ئەھۋالىڭىز؟» دېگىن. قوشنىسىغا ، كاسسىرغا ياكى ناتونۇش كىشىگە. بارا-بارا ، ئۇزۇنراق پاراڭلىشىڭ ياكى ئاتا-ئانىڭىز ياكى ئائىلىڭىزگە ئوخشاش ئۆزىڭىز راھەت ھېس قىلغان كىشىلەر بىلەن ماھارەتلىرىڭىزنى مەشىق قىلىڭ.

باشقىلارنىڭ سىز بىلەن سۆزلەشمەكچى ياكى ئەمەسلىكىنى قانداق بىلىش كېرەك؟ قىزىقىش ياكى قىزغىنلىق ئالامەتلىرىنى ئىزدەش (تايىنىش ، كۆز تېگىش ، كۈلۈمسىرەش ۋە باش لىڭشىتىش) ھەممىسىنىڭ قاچان پاراڭلىشىشنى خالايدىغانلىقىنى بىلدۈرۈشنىڭ بارلىق ئۇسۇللىرى. []

مەن ئۆزۈمنى قانداق قىلىپ كىشىلەر بىلەن پاراڭلاشتۇرىمەن؟ گەرچە بۇ قورقۇنچلۇق بولسىمۇ ، ئەمما ئۇ ئادەتتە سىز ئويلىغاندىنمۇ ياخشى بولۇپ كېتىدۇ ، شۇنداقلا جەمئىيەتتىكى تەشۋىشنى يېڭىشنىڭ ئەڭ تېز ئۇسۇلى ھېسابلىنىدۇ. بۇ دېگەنلىك بولۇشى مۇمكىنسۆھبەتنى قانداق باشلاش موھىم ئىجتىمائىي ماھارەت ، سىز دائىم ئىشلىتىشكە ئېھتىياجلىق بولغان ماھارەت.

كىشىلەرگە قانداق مۇئامىلە قىلىشنى بىلمىگۈچە ، يېڭى مۇناسىۋەت ۋە دوستلۇق ئورنىتىش ھەقىقەتەن تەسكە توختايدۇ. بۇ بۆلۈمدە قانداق قىلىپ پاراڭلىشىش ياكى ھەر قانداق ئادەم بىلەن كىچىك پاراڭلىشىش - توردا ۋە بىۋاسىتە كىشىلەر بىلەن قانداق پاراڭلىشىش قاتارلىق ئۇسۇللار بىلەن تەمىنلەيدۇ.

قانداق قىلىپ سۆھبەتنى باشلاش ۋە ناتونۇش كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش

ناتونۇش كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش ھەتتا ناھايىتى پاراڭلاشقان كىشىلەر ئۈچۈنمۇ قورقۇنچلۇق بولىدۇ. سىز تېخى تونۇشقان ناتونۇش ئادەم ياكى يېڭى بىرەيلەن بىلەن پاراڭلاشماقچى بولغاندا ، سۆھبەتنى باشلاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرى:

• تونۇشتۇرۇش : ئۇ كىشىگە يېقىنلىشىش ، ئۇلار بىلەن كۆزىڭىزنى قۇلۇپلاش ، قولىڭىزنى ئۇزارتىش (قول ئېلىشىپ كۆرۈشۈش) ئارقىلىق ئۆزىڭىزنى تونۇشتۇرۇڭ ، «ھەي ، مەن _________» ياكى «ھەي ، مېنىڭ ئىسمىم ________». تاسادىپىي كۆزىتىش

: سىز ناتونۇش ئادەم بىلەن سۆھبەتنى باشلىسىڭىز بولىدۇ ، «بۇ يەر بەك قالتىس جاي - مەن ئەزەلدىن بۇ يەرگە كېلىپ باقمىغان» ياكى «تەرلىگۈچىڭىزنى ياخشى كۆرىمەن!» دېگەندەك ئىشلار توغرىسىدا يۈز بەرگەن ئىشلار توغرىسىدىكى باھايىڭىزنى ھەمبەھىرلەشتەك كۆزىتىش ئارقىلىق. تاسادىپىي كۆزىتىش ئارقىلىق تېخىمۇ ئۇزۇن سۆھبەتنى ئاچقىلى بولىدۇ ، ئەمما ئادەم بىلەن تېزرەك پاراڭلىشىشقىمۇ بولىدۇ (پۇل ئالغۇچى ياكى قوشنىسىغا ئوخشاش).

ئاسان سوئال : بەزىدە ، سىز بىر ئا.سىز ئۇلار بىلەن تېخىمۇ بىۋاسىتە ياكى ئوچۇق-ئاشكارە بولۇشىڭىز كېرەكلىكىنى ، بولۇپمۇ ئۇلار بىر ئەھۋالنى تۇتۇۋالغان ياكى چۈشەنمىگەندەك بولسا كېرەك.

پايدىلانما

1. ئامېرىكا روھىي كېسەللىكلەر جەمئىيىتى. (2013). روھىي توسالغۇغا دىئاگنوز قويۇش ۋە ئىستاتىستىكا قوللانمىسى (5-نەشرى).
2. خاررىس ، م. ئا. & Amp; Orth, U. (2019). ئۆزىنى قەدىرلەش بىلەن ئىجتىمائىي مۇناسىۋەتنىڭ باغلىنىشى: ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش تەتقىقاتىنىڭ مېتا ئانالىزى. شەخس ۋە ئىجتىمائىي پسىخولوگىيە ژۇرنىلى. توردا نەشر قىلىشنى ئىلگىرى سۈرۈش. ئالاقە ماھارىتىنىڭ قوللانمىسى. يول.
3. زېتلىن ، م. (2016). سۆھبەتنى ئاخىرلاشتۇرىدىغان 11 ياخشى ئۇسۇل. Inc.
4. Boothby, E. J., Cooney, G., Sandstrom, G. M., & amp; Clark, M. S. (2018). سۆھبەتتىكى ياقتۇرۇش پەرقى: كىشىلەر بىزنى ئويلىغاندىنمۇ ياخشى كۆرەمدۇ؟. پىسخىكا ئىلمى ، 29 (11) ، 1742-1756.

ناتونۇش ئادەم بىلەن ئۇلاردىن «كۈنىڭىز قانداق ئۆتىۋاتىدۇ؟» دېگەندەك ئاسان سوئالنى سوراش. ياكى «بۇ يەردە قانچىلىك ئىشلىدىڭىز؟». ئاسان سوئاللار بەك شەخسىي ياكى جاۋاب بېرىش تەس ئەمەس. ئۇلار ھەمىشە باشقىلار بىلەن كىچىك پاراڭلىشىشنى قوزغاشقا ئىشلىتىلىدۇ ، ئەمما تېخىمۇ چوڭقۇر پاراڭلىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.]]] ئەگەر قارشى تەرەپ سۆھبەتنى باشلىمىسا ، سىز باشلىشىڭىز مۇمكىن. تېكىست ۋە ئۇچۇر ئارقىلىق ئاغزاكى سۆزلەرنى ئوقۇش مۇمكىن بولمىغاچقا ، توردا كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش رېئال تۇرمۇشتىكى سۆھبەتتىنمۇ قىيىن بولىدۇ. سىز قىزىقىشقا ياكى دوست بولۇشقا قىزىقىدىغان كىشىلەر بىلەن ئۇلانسىڭىز ، ئۇ تېخىمۇ ئوڭايسىزلىنىپ قالىدۇ ياكى «توغرا» دېيىش ئۈچۈن نۇرغۇن بېسىم پەيدا قىلىدۇ. مەسىلەن ، سىز ئۇلارنىڭ مەلۇم بىر رەسىمنى قەيەرگە تارتقانلىقىنى سورىسىڭىز بولىدۇ (ئەگەر قىزىقارلىق جايغا ئوخشايدىغان بولسا) ياكى ئۇلارنىڭ ئىچ مىجەزى سىزنى كۈلدۈرگەنلىكىنى تىلغا ئالالايسىز. باشقىلارنىڭ ئارخىپىغا باھا بېرىشبەك كۈچلۈك بولماي قىزىقىشنى كۆرسىتىدۇ ھەمدە مۇزنى بۇزۇپ دىئالوگ باشلاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى بولالايدۇ. مەسىلەن ، سىزمۇ ناھايىتى چوڭ تەنھەرىكەت ھەۋەسكارى ، چېنىقىش چاشقىنى ياكى سىزدە ئالتۇن يىغىش ماشىنىسى بارلىقىغا باھا بېرەلەيسىز. ئۇلىنىش ئۈچۈن ھەرگىزمۇ ئىشلارنى ۋۇجۇدقا چىقارماسلىقىڭىز كېرەك ، ئەمما ئەگەر ئورتاقلىق بولسا ، ئۇ يېڭى بىرسى بىلەن ئۇلىنىش ۋە باغلىنىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى بولۇپ قالىدۇ. مەسىلەن ، سىز ئەزەلدىن بۇ خىل ئەپنى ئىشلىتىپ باقمىغانلىقىڭىزنى ئېيتالايسىز (ئەگەر ئىشلىتىپ باقمىغان بولسىڭىز) ھەمدە بار-يوقلۇقىنى سورىسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر سىز بىر مەزگىل تور بېكەت ياكى ئەپتە بولسىڭىز ، مۇۋەپپەقىيەت قازانغان ياكى ئېرىشمىگەنلىكىڭىزنى ئورتاقلىشالايسىز. ئەپ ياكى توردا كىشىلەر بىلەن كۆرۈشۈش نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن يېڭى ، شۇڭا كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلىيەلەيدىغانلىقىغا ئاپىرىن ئېيتىدۇ (ئۇلارنىڭ ئاكتىپ ، غەلىتە ، ئوڭايسىز ياكى قالتىس بولۇشىدىن قەتئىينەزەر). بەزىدە ، ئوخشاش قىسقا ، ئەدەپلىك ۋە زېرىكىشلىك ئالماشتۇرۇشنى باشتىن-ئاخىر چىڭ تۇتقاندەك ھېس قىلالايسىز. سۆھبەتكە يېقىنلىشىشيېڭى ، ئوخشىمىغان ئۇسۇلدا سىز خىزمەتتە ، ئالىي مەكتەپتە ياكى سىز دائىم ئۇچرايدىغان باشقا جايلاردا كۆرگەن كىشىلەر بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر پاراڭلىشىش پۇرسىتى يارىتىپ بېرىدۇ.

بۇ يەردە كىچىك پاراڭدىن ھالقىپ ، تونۇشلىرىڭىز بىلەن ئۇزۇنراق پاراڭلىشىشنىڭ ئۇسۇللىرى بار:

• پاراڭلىشىش دۇكىنى : بىر تونۇش بىلەن كىچىك پاراڭدىن ھالقىشنىڭ بىر ئۇسۇلى ئۇلار بىلەن «پاراڭلىشىش دۇكىنى». باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۆزىڭىز بىلەن ئورتاقلىقىڭىزنى بىلىدىغان ئىشلارنى سۆزلەڭ. مەسىلەن ، ئەگەر ئۇ خىزمەتدىشىڭىز بولسا ، خىزمەت تۈرلىرى ياكى شىركەتتىكى ئۆزگىرىشلەر ھەققىدە سۆھبەت ئاچسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر چېنىقىش ئۆيىدە سىز كۆپ كۆرىدىغان ئادەم بولسا ، سىز بىللە قاتناشقان زۇمبا سىنىپىنى مۇزاكىرە قىلالايسىز ياكى چېنىقىش كۈن تەرتىپىڭىزنى مۇزاكىرە قىلالايسىز. پاراڭلىشىش دۇكىنى تونۇشلار بىلەن بولغان كىچىك پاراڭلارغا قارىغاندا سەل چوڭقۇرراق مېڭىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. مەسىلەن ، سىز «بىز بۇ يەرگە قانچىلىك تەبىئىي نۇر كىرگەنلىكىمىزنى ياخشى كۆرىمەن» ، «بۇ يامغۇرلۇق ، ناچار كۈن» ياكى «ئۇلارنىڭ بۇ يەرگە سالغان يېڭى تېلېۋىزورلىرىنى بايقىدىڭىزمۇ؟» دېسىڭىز بولىدۇ. بۇ خىل كۆزىتىش ئاسان ، دوستانە ئۇسۇل بولۇپ ، باشقىلارنى سىز بىلەن ئۇزۇنراق سۆھبەتلىشىشكە تەكلىپ قىلىدۇ. بۇ تۆۋەن باھالىق ئۇسۇل ، گەرچە ئۇلار قىزغىن بولمىسىمۇ ياكى سىزگە ئۈمىد قىلغان جاۋابنى بەرمىسىمۇ ، ئوڭايسىزلىنىش ياكى بىئاراملىق ھېس قىلىش مۇمكىنچىلىكى يوق.
• ئازادەئاشكارىلاش : بىر تونۇش بىلەن پاراڭلىشىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى ئۆزىڭىز ھەققىدە بىر نەرسە تاسادىپىي ئاشكارىلاش. بۇ باغلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئۆز-ئارا ئورتاقلىقىڭىزدىكى نەرسىلەرنى پەرقلەندۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. تاسادىپىي ئاشكارىلاشنىڭ مىسالى خىزمەتدىشىمغا «مەن پەقەت چارشەنبە كۈنى ئىكەنلىكىدىن بەكلا ھەيران قالدىم» ياكى «چېنىقىش ئۆيىگە قايتىپ كەلگىنىمدىن خۇشالمەن ... دەم ئېلىش كۈنلىرىدە ئادەتتىن قۇتۇلدۇم!»

ئورتاقلىقىڭىز يوق كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش قانداق تەس دەپ ئويلايسىز؟ مەسىلەن ، بالىلار ۋە ئۆسمۈرلەر ، روھسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ، دېۋەڭلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار ياكى باشقا دۆلەتلەردىن كەلگەن كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىش قورقۇنچلۇق ھېس قىلالايدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا ، ئۇلار سىز بىلەن پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغاندەك قىلسىمۇ ، ھەر قانداق ئادەم بىلەن ئورتاق نەرسىلەرنى تېپىش مۇمكىن. ئۇلار بىلەن ئورتاقلىقىڭىز بار دەپ پەرەز قىلسىڭىز ، بىر قىسىم بېسىملارنى چىقىرىپ تاشلاپ ، ئۇلارغا نورمال ، ھەقىقىي ئۇسۇلدا مۇئامىلە قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

بۇ يەردە سىزگە ئوخشىمايدىغان كىشىلەر بىلەن سۆھبەتنى باشلاشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇللىرى بار:

• باشقىلار بىلەن پاراڭلاشقاندەك ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىڭ : كۈچۈك ياكى بوۋاق بىلەن پاراڭلاشقاندا ئىشلىتىدىغان ئاۋاز تۈسىنى ئىشلىتىش سىز بالىلار ياكى مېيىپ كىشىلەر بىلەن پاراڭلاشقاندا ئاڭسىز ھالدا قىلىدىغان ئىش. گەرچە ئۇ ئادەتتە مەقسەتسىز بولسىمۇ ، ئەمما ئۇ ئادەمنى بەك رەنجىتىدۇسۆھبەتنىڭ ئاخىرى. شۇنداقلا ، بەك ئاستا سۆزلەش ياكى سۆزلىرىڭىزنى ھەددىدىن زىيادە تەلەپپۇز قىلىش ئوخشاش ئۈنۈمگە ئېرىشەلەيدۇ. سىز ئۇچراتقان ھەر بىر ئادەمگە (بالىلار ، ئېغىر مېيىپ كىشىلەر ياكى ئىنگلىز تىلىدا سۆزلىيەلمەيدىغانلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ) ئوخشاش ئۇسۇلدا مۇئامىلە قىلىش ۋە پاراڭلىشىش ئارقىلىق بۇ قىلتاققا چۈشۈپ كېتىشتىن ساقلىنىڭ. بۇ سىزدىن سەۋرچانلىقنى تەلەپ قىلىدۇ. سىز يەنە ئۇلارنىڭ دېمەكچى بولغانلىرىنى يەتكۈزۈشتە قىينىلىدىغان ئادەم بىلەن سەۋرچانلىق بىلەن مەشىق قىلىشىڭىز كېرەك. ئاق كۆڭۈللۈكمۇ ئۇزۇن يولنى بېسىپ ئۆتىدۇ. مېھرىبانلىق كۆرسىتىش خۇددى كۈلۈمسىرەش ، ماختاش ، رەھمەت ئېيتىش ياكى «ياخشى كۈنگە ئېرىشىڭ!» دېگەندەك ئاددىي بولىدۇ. باشقىلارغا سوئال قويۇڭ. مەسىلەن ، ئىنگلىز تىلى ئۆگىنىۋاتقان بىرىدىن «سىز نەدىن؟» دەپ سوراش. ياكى دوستىڭىزنىڭ بالىسىدىن «سىز قايسى سىنىپتا ئوقۇيسىز؟» دەپ سورىدى. مۇزنى بۇزۇپ پاراڭلىشىشنى باشلايدۇ. گەرچە سۆھبەت بىر تەرەپلىمىلىك بولۇپ قالغان تەقدىردىمۇ ، ئۇلار بىلەن ھەرگىزمۇ سۆزلەشمەسلىكتىن يەنىلا بەك ئوڭايسىز ئەھۋالغا چۈشۈپ قالىدۇ.كىچىك پاراڭلار بىلەن مۇز ، كېيىنكى قەدەمدە سۆھبەتنى قانداق داۋاملاشتۇرۇشنى تېپىپ چىقىش. ئەھۋالغا ئاساسەن ، سىز ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن باشقىلار بىلەن سۆھبەتنى داۋاملاشتۇرالايسىز. بۇ بۆلەك دەسلەپكى تونۇشتۇرۇش ۋە كىچىك پاراڭلاردىن ئۆتۈپ كەتكەندىن كېيىن سۆھبەتنى داۋاملاشتۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

  سوئاللارنى ئىشلىتىپ قارشى تەرەپنى سۆزلەڭ

  سۆھبەتنى داۋاملاشتۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ، سىز سۆھبەتنىڭ ھەممىسىنى قىلىشقا ئېھتىياجلىقدەك ھېس قىلماي ، سوئال سوراش. ياخشى سوئاللار سىزنى باشقىلار بىلەن تونۇشۇشقا ، ھەتتا تېخىمۇ چوڭقۇر پاراڭلىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئورتاقلىقلارنى ئاشكارىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. [] باشقىلارغا قىزىقىپ ، تېخىمۇ ياخشى تونۇش ئۈچۈن سوئال سوراڭ. شۇنداقلا ، سۆھبەتنى ئۆزىڭىزگە بەك تېز قايتۇرۇشتىن ساقلىنىڭ. ئۇلار سىزدىن ئۆزىڭىز ھەققىدە پاراڭلىشىشنى باشلاش ئۈچۈن سوئال سورىغۇچە ساقلاڭ. ئۇلار كىشىلەر ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ، تېخىمۇ تەپسىلىي جاۋاب بېرىشكە ئىلھاملاندۇرىدۇ. [] مەسىلەن ، «ھەپتە ئاخىرىدا نېمە قىلدىڭىز؟» ، «يىغىن ھەققىدە نېمىلەرنى ئويلىدىڭىز؟» ياكى «خىزمەتتە قايسى تۈرلەرنى ئىشلەۋاتىسىز؟» دەپ سوراپ بېقىڭ. باشقىلار بىلەن تېخىمۇ ياخشى تونۇش. شەخسىي سۆھبەتتە ئوچۇق سوئاللارنى ئىشلىتەلەيسىز ، ئەمما ئۇنى ئىشلەتسىڭىزمۇ بولىدۇتېكىستلەر ياكى توردا باشقىلار بىلەن پاراڭلاشقاندا. مەسىلەن ، «ئۇچرىشىش قانداق بولدى؟» دەپ سوراش. ياكى «سىز زىيارەت قىلغان خىزمەتتىن كەلگەن سۆز بارمۇ؟». سىزنىڭ بىر ئادەمگە قۇلاق سالىدىغانلىقىڭىزنى ۋە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇللىرى. ئۇلار ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارغا قىزىقىشمۇ ئىشەنچ تۇيغۇسىنى چوڭقۇرلاشتۇرىدىغان ۋە كىشىلەر بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان ياخشى ئۇسۇل. مەسىلەن ، خىزمەتدىشىڭىز ياكى دوستىڭىز تەرىپىدىن «مەلۇم ئىشنى باشقۇرۇش» نى تەلەپ قىلىش ياكى ئۇلارنىڭ ئىنكاسىنى ئېلىش سۆھبەتنى داۋاملاشتۇرۇشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. كىشىلەر ئۇلارنىڭ پىكىرىنى سورىغاندا ئادەتتە ياقتۇرىدۇ ، چۈنكى بۇ سىزنىڭ ئۇلارنىڭ كىرگۈزگەن قىممىتىنى قەدىرلەيدىغانلىقىڭىز ، باشقىلارغا يېقىنلاشماقچى بولغاندا مۇكاپات نومۇرىغا ئېرىشىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. شۇنداقتىمۇ ، ئاشكارىلاشنىڭ ھەممىسى چوڭقۇر شەخسىي بولۇشى كېرەك ئەمەس. بەزىلىرى يېنىك ، قىزىقارلىق ياكى قىزىقارلىق بولالايدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئۆزىڭىز ھەققىدە بەك كۆپ سۆزلەش كىشىلەرگە نىسبەتەن چوڭ بۇرۇلۇش بولۇپ ، سىزنى ھاكاۋۇر ياكى ئۆزىڭىزنىلا ئويلايدىغاندەك قىلىدۇ. شۇنداقتىمۇ ، ئېچىش بىر