Wie man nach 50 Freunde findet

"Ich habe die meiste Zeit meines Lebens gearbeitet und Kinder großgezogen und bereite mich jetzt auf den Ruhestand vor. Ich würde gerne ausgehen, Leute in meinem Alter treffen und Freunde finden, aber ich weiß nicht, wo oder wie ich anfangen soll."

Als Erwachsener Freundschaften zu schließen, kann schwierig sein, vor allem für ältere Menschen. Da es am einfachsten ist, Freundschaften mit Menschen zu schließen, mit denen man viel gemeinsam hat, suchen Sie wahrscheinlich nach Möglichkeiten, Gleichgesinnte in Ihrem Alter zu treffen.[] Bars, Nachtclubs und Konzerte ziehen möglicherweise ein jüngeres Publikum an, daher ist es für Menschen mittleren Alters wichtig, die richtigen Aktivitäten zu finden, um neue Kontakte zu knüpfen.Freunde.

Wenn Sie als Mann oder Frau über 50 Schwierigkeiten haben, Freunde zu finden, sollten Sie einige der folgenden Vorschläge berücksichtigen, um Menschen zu treffen und Freundschaften zu schließen.

1. auf alte Freunde zuzugehen

Manchmal ist der beste Ort, um nach neuen Freunden zu suchen, die Vergangenheit. Wenn Sie Freundschaften vernachlässigt oder den Kontakt zu Menschen verloren haben, sollten Sie versuchen, den Kontakt wiederherzustellen. Manchmal ist es einfacher, eine frühere Freundschaft wieder aufleben zu lassen, als eine neue von Grund auf aufzubauen.

Wenn es Menschen gibt, zu denen Sie wieder eine Verbindung herstellen möchten, finden Sie hier einige Ideen, wie Sie das tun können:

• Schicken Sie ihnen eine Nachricht, eine Karte oder ein kleines Geschenk per Post, um ihnen alles Gute zu wünschen oder Hallo zu sagen.
• Senden Sie eine E-Mail oder Facebook-Nachricht, in der Sie fragen, wie es ihnen geht
• Schicken Sie ihnen eine SMS oder rufen Sie sie an, um ihnen mitzuteilen, dass Sie an sie gedacht haben.

2. suchen Sie sich Freunde in Ihrer Nachbarschaft

Menschen, die nahe beieinander wohnen und sich oft sehen, haben es leichter, eine Freundschaft zu entwickeln.[] Wenn Sie in einer Nachbarschaft leben, sollten Sie sich in der Nähe Ihres Hauses nach neuen Freunden umsehen. Wenn Sie einen Freund haben, der in der Nähe wohnt, ist es einfacher, sich regelmäßig zu treffen.

Hier finden Sie einige Möglichkeiten, sich mit Ihren Nachbarn anzufreunden:

• Treten Sie Ihrer HOA oder einer Community Watch Group bei, um mehr über die Menschen in Ihrer Nachbarschaft zu erfahren.
• Laden Sie die Nextdoor-App herunter, die Sie mit einem Online-Feed von Menschen in Ihrer Nachbarschaft verbindet und Sie auf dem Laufenden hält, was in Ihrer Umgebung passiert.
• Verbringen Sie mehr Zeit draußen in Ihrem Vorgarten oder im Schwimmbad oder Gemeindezentrum in Ihrer Nachbarschaft (wenn Sie eines haben)

3. neue Menschen durch ein neues Interesse oder Hobby kennenlernen

Hobbys und Aktivitäten sind eine gute Möglichkeit, Spaß zu haben, aus dem Haus zu kommen und Gleichgesinnte zu treffen. Wenn Sie daran interessiert sind, etwas Neues zu lernen (z. B. Holzbearbeitung, Backen oder Malen), sollten Sie sich für einen Kurs oder eine Schulung in Ihrer Gemeinde anmelden.

Aktiver zu werden und sich in der Gemeinschaft zu engagieren, ist auch eine der besten Möglichkeiten, um als älterer Erwachsener Menschen kennenzulernen und neue Freunde zu finden.[] Hier sind einige Ideen, wie man aus dem Haus gehen und Menschen treffen kann, die ähnliche Interessen und Hobbys haben wie man selbst:

• Melden Sie sich bei Ihrem örtlichen YMCA oder Fitnessstudio an und informieren Sie sich über Kurse und Veranstaltungen, die dort angeboten werden.
• Suchen Sie nach Veranstaltungen in Ihrer örtlichen Bibliothek oder Ihrem Gemeindezentrum
• Mehr Zeit im Freien verbringen, in lokalen Parks und auf grünen Wegen

4. an einem Treffen teilnehmen

Meetups sind eine weitere gute Möglichkeit, aktiver und sozialer zu werden und gleichzeitig Menschen zusammenzubringen, die ein gemeinsames Ziel haben: neue Freunde zu finden. Du kannst nach Meetups in deiner Nähe suchen, indem du auf Meetup.com gehst und deine Stadt oder Postleitzahl eingibst. Wenn es dein Ziel ist, Menschen zu treffen, mit denen du viele Gemeinsamkeiten hast, dann suche nach Meetups für ältere Erwachsene oder für Menschen, die ähnliche Interessen haben wie du.

5. ehrenamtlich tätig sein

Wenn Sie etwas freie Zeit zur Verfügung haben, ist die Freiwilligenarbeit eine weitere gute Möglichkeit, neue Freunde kennenzulernen und gleichzeitig etwas für die Gemeinschaft zu tun. Viele Freiwillige sind Menschen, die im Ruhestand sind oder keine Vollzeitbeschäftigung haben, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie Menschen in Ihrem Alter treffen.

Wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, können Sie hier einige Schritte unternehmen, um ein Freiwilligenangebot zu finden, das Ihren Interessen und Werten entspricht:

• Finden Sie ein Anliegen oder eine Bevölkerungsgruppe, die Ihnen am Herzen liegt (z. B. Kinder, ältere Menschen, Tiere, die Umwelt, psychische Gesundheit usw.)
• Recherchieren Sie verschiedene Organisationen und gemeinnützige Einrichtungen in Ihrer Stadt, die sich für dieselbe Sache einsetzen
• Rufen Sie an und erkundigen Sie sich nach Möglichkeiten der Freiwilligenarbeit und erfahren Sie mehr über die Anforderungen und den Ablauf einer Freiwilligentätigkeit

6. eine Selbsthilfegruppe finden

Eine weitere Möglichkeit, Menschen zu treffen und enge Beziehungen zu ihnen aufzubauen, ist der Beitritt zu einer Selbsthilfegruppe. Wenn Sie zum Beispiel versuchen, Ihr Leben nach dem Verlust eines geliebten Menschen oder nach einer Scheidung neu aufzubauen, gibt es in Ihrer Gemeinde vielleicht eine Selbsthilfegruppe, die Ihnen dabei helfen kann. Eine Selbsthilfegruppe hat viele Vorteile, aber der Hauptvorteil besteht darin, dass sie Menschen mit anderen zusammenbringt, zu denen sie eine Beziehung aufbauen können, wodurch es leichter wird, eine Beziehung aufzubauenenge Beziehungen zu ihnen.[]

7. sich mit Menschen über ein gemeinsames Ziel verbinden

Eine weitere Möglichkeit, die Verbindung zu jemandem zu vertiefen, besteht darin, sich mit ihm über ein gemeinsames Ziel zu verbinden. Wenn Sie zum Beispiel Ihre Fitness verbessern und ein Sportprogramm beginnen möchten, können Sie auf Nextdoor, Facebook oder bei Treffen nach anderen suchen, die ebenfalls aktiver werden möchten. Indem Sie sich mit Menschen verbinden, die ähnliche Ziele verfolgen, können Sie sich gegenseitig helfen, die Verantwortung zu übernehmen, während Sie ihnen gleichzeitig näher kommen.zur gleichen Zeit.

8. einen eigenen Club gründen

Wenn Sie sich die Möglichkeiten für soziale Aktivitäten, Gruppen und Treffen in Ihrer Stadt angeschaut haben, aber nicht beeindruckt sind, sollten Sie in Erwägung ziehen, einen eigenen Club zu gründen. Anstatt darauf zu warten, dass jemand anderes einen Buchclub, eine Gruppe zur Beobachtung der Gemeinde oder eine Bibelstudiengruppe gründet, sollten Sie selbst die Initiative ergreifen und eine solche Gruppe gründen. Auf diese Weise können Sie neue Leute kennenlernen und über ein gemeinsames Interesse miteinander in Kontakt treten, und Sieauch dazu beitragen, mit anderen in Kontakt zu treten, die sich isoliert oder allein fühlen.

9. die Facebook-Funktionen nutzen, um soziale Kontakte zu knüpfen

Richtig gemacht, können soziale Netzwerke über 50 Ihnen helfen, Ihr soziales Netzwerk aufzubauen und mit Menschen in Ihrer Gemeinschaft in Kontakt zu treten.[]

Einige der Funktionen, die Ihnen helfen können, Leute auf Facebook zu treffen, sind:

• Veranstaltungskalender, in dem einige der Aktivitäten in Ihrer Gemeinde aufgelistet sind und welche Ihrer Freunde daran teilnehmen möchten
• Gruppen, die Menschen mit ähnlichen Interessen, Zielen oder Hobbys zusammenbringen können
• Spiele, bei denen Sie Spiele spielen und mit anderen Menschen online interagieren können

Versuchen Sie es auch auf Instagram und Twitter, um neue Freunde kennenzulernen. Unser Leitfaden zum Knüpfen von Online-Freundschaften kann Ihnen dabei helfen.

10. anbieten, Veranstaltungen auszurichten

Eine weitere gute Möglichkeit, neue Freunde zu finden, ist die freiwillige Mithilfe bei der Organisation oder Ausrichtung von Veranstaltungen am Arbeitsplatz, in der Kirche oder in anderen Organisationen, in denen Sie engagiert sind. Wenn Sie sich aktiv an der Planung und Ausrichtung von Veranstaltungen beteiligen, lernen Sie die Menschen, die daran teilnehmen werden, besser kennen und kommen mit ihnen in Kontakt. So kann es leichter sein, aus einer Bekanntschaft einen Freund zu machen,So haben Sie mehr Möglichkeiten, sich gegenseitig kennenzulernen.

11. sich selbst eine höhere Priorität einräumen

Menschen, die mehr Selbstmitgefühl haben und sich aktiv um ihre körperliche und emotionale Gesundheit kümmern, berichten, dass sie bessere Beziehungen zu anderen Menschen haben.[] Zu lernen, Grenzen zu setzen, Selbstfürsorge zu praktizieren und sich Zeit für sich selbst zu nehmen, sind alles wichtige Wege, um sich selbst eine höhere Priorität einzuräumen. Wenn Sie das tun, werden Sie besser in der Lage sein, mit anderen in Beziehung zu treten und sich mit ihnen zu verbinden, ohne sich selbst zu sehr zu beanspruchen.

12. locker sein und du selbst sein in Gegenwart anderer

Wenn Sie schüchtern sind und sich schwer tun, mit anderen zu sprechen, kann das daran liegen, dass Sie zu viel von dem filtern, was Sie laut zu sagen gedenken. Wenn Sie diesen Filter lockern, fällt es Ihnen leichter, authentischer und echter mit anderen umzugehen, und die Menschen haben mehr Gelegenheit, Ihr wahres Ich kennenzulernen.

Versuchen Sie, sich in Gegenwart anderer zu entspannen:

• Ihre Beobachtungen oder Meinungen laut äußern, anstatt sie für sich zu behalten
• Witze machen oder auf eine lustige, unbeschwerte oder spielerische Art mit anderen interagieren
• Nicht so viel Aufmerksamkeit oder Energie auf das eigene Aussehen, den Eindruck, den man hinterlässt, oder auf das, was andere von einem denken, verwenden; sich stattdessen auf andere Menschen konzentrieren

13. aufgeschlossener sein

Wenn du daran arbeitest, zugänglicher zu sein, musst du dich nicht um den Aufbau von Gesprächen bemühen, weil die Leute zu dir kommen werden. Wenn du freundlich, offen und einladend bist, signalisierst du dein Interesse daran, mit anderen Menschen Freundschaft zu schließen, und ziehst Menschen an, die das gleiche Ziel haben.

Wenn Sie mehr Freunde gewinnen wollen, finden Sie hier einige Tipps:

• Lächeln Sie Ihre Mitmenschen an: Das gibt ihnen ein gutes Gefühl und trägt dazu bei, ihre natürlichen Abwehrkräfte oder Vorbehalte abzubauen.
• Achten Sie auf eine offene Körpersprache: Setzen Sie sich in die Nähe anderer, nehmen Sie eine offene Haltung ein (z. B. nicht krumm sitzen oder die Arme vor der Brust verschränken) und verwenden Sie Gesten zur Begrüßung (z. B. Nicken, Winken oder die Geste "Komm näher").
• Zeigen Sie Interesse an Menschen, indem Sie ihnen Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit schenken, guten Augenkontakt herstellen und aufmerksam zuhören, wenn sie sprechen.

14. an Aktivitäten für Paare teilnehmen

Vielleicht möchte Ihr Ehepartner in Ihr neues soziales Leben einbezogen werden. In diesem Fall ist es eine gute Idee, ein paar Paar-Freunde zu finden. Indem Sie gemeinsam etwas unternehmen und das Haus verlassen, können Sie viel Zeit mit Ihrem Partner verbringen und gleichzeitig neue Leute kennen lernen und neue Freunde finden.

Hier sind einige Ideen für soziale Gruppen für Männer und Frauen oder Gruppen, in denen Sie andere Paare treffen können:

• Nehmen Sie an einem Workshop für Paare teil, um andere Paare zu treffen und gleichzeitig Ihre Beziehung zu Ihrem Partner zu verbessern.
• Melden Sie sich und Ihren Partner zu einem Kurs an oder lernen Sie gemeinsam ein neues Hobby, z. B. einen Kochkurs, bei dem Sie vielleicht andere Paare treffen.
• Suchen Sie nach Veranstaltungen und Aktivitäten, die speziell für Paare gedacht sind, z. B. Gesellschaftstanz, spezielle Angebote für Verabredungen in einem Lieblingsrestaurant oder romantische Aktivitäten, bei denen Sie vielleicht andere Paare treffen.

15. nach Freunden bei der Arbeit suchen

Wenn Sie noch berufstätig sind, können Sie vielleicht am Arbeitsplatz Freundschaften schließen. Wenn Ihre Kollegen viel jünger sind als Sie, ist es leicht anzunehmen, dass Sie nichts gemeinsam haben. Aber wenn Sie sich die Zeit nehmen, mehr über Ihre Kollegen zu erfahren, entdecken Sie vielleicht gemeinsame Hobbys und Interessen, was der Beginn einer Freundschaft sein könnte. Bleiben Sie aufgeschlossen. Vielleicht hilft Ihnen unser Artikel darüber, wie SieGemeinsamkeiten mit jemandem finden.

Abschließende Gedanken zum Thema Freunde finden nach 50

Es kann schwierig sein, als Erwachsener mittleren oder höheren Alters Freunde zu finden. Wenn Sie sich bemühen, mehr auszugehen, Leute zu treffen und mehr Gespräche zu führen, werden Sie zwangsläufig neue Freunde finden. Indem Sie sich bemühen, geselliger zu sein, tragen Sie auch dazu bei, sich selbst glücklich, gesund und aktiv zu halten, was nachweislich die Lebensqualität von Menschen über 50 verbessert.[]

In diesen Artikeln finden Sie auch einige geschlechtsspezifische Tipps, was Sie tun können, wenn Sie eine Frau mittleren Alters ohne Freunde oder ein Mann mittleren Alters ohne Freunde sind.

Häufige Fragen zum Thema Freunde finden ab 50

Wo kann ich neue Freunde über 50 treffen?

Universitäten, Parks, Gemeindezentren, Bibliotheken und sogar Ihr örtlicher YMCA sind gute Orte, um Freunde über 50 zu treffen. Auch die Suche nach Aktivitäten, Veranstaltungen und Treffen in Ihrer Nähe kann eine gute Möglichkeit sein, neue Freunde zu finden. Vielleicht können Sie auch am Arbeitsplatz Freunde finden.

Ist es möglich, mit 50 noch Freunde zu finden?

Es ist möglich, auch mit 50 noch Freunde zu finden. Der Schlüssel dazu ist, mehr auszugehen, mehr Gespräche zu führen und körperlich und sozial aktiver zu werden. Dadurch haben Sie mehr Chancen, Menschen in Ihrem Alter zu treffen.

Gibt es Möglichkeiten für Ehepaare, miteinander Freundschaften zu schließen?

Für Ehepaare kann es wichtig sein, sich gegenseitig in ihre sozialen Aktivitäten und Pläne einzubeziehen. Sie können gemeinsam daran arbeiten, Freundschaften zu schließen, indem Sie als Paar an Kursen, Treffen oder Aktivitäten teilnehmen und bestimmte Veranstaltungen ansteuern, die andere Paare anziehen.