50-dən sonra necə dostluq etmək olar

“Həyatımın çox hissəsini işləmək və uşaq böyütmək üçün sərf etdim və indi təqaüdçü boş yuva qurmağa hazırlaşıram. Çölə çıxmaq, yaşımdakı insanlarla tanış olmaq və bir neçə dostluq etmək istərdim, amma haradan və necə başlayacağımdan əmin deyiləm.”

Yetkinlikdə dostluq etmək, xüsusən də yaşlı insanlar üçün çətin ola bilər. Çox ortaq olan insanlarla dostluq əlaqələri qurmaq ən asan yol olduğundan, yəqin ki, ətrafınızdakı həmfikir insanlarla tanış olmağın yollarını axtarırsınız.[] Barlar, gecə klubları və konsertlər daha gənc izdihamı cəlb edə bilər, ona görə də düzgün fəaliyyət növlərini tapmaq dostluq etməyə çalışan orta yaşlı insanlar üçün vacibdir.

Güclü, yaxın dostluq münasibətləri böyüklər kimi xoşbəxtdirsə və ya orta yaşda sağlam qalsanız,[] 50 yaşdan yuxarı kişi və ya qadın olaraq dost tapmaqda çətinlik çəkən insanlarla tanış olmaq və dostluq etmək üçün aşağıdakı təkliflərdən bəzilərini nəzərdən keçirin.

1. Köhnə dostlarınızla əlaqə saxlayın

Bəzən yeni dostlar axtarmaq üçün ən yaxşı yer keçmişinizdir. Əgər laqeyd etdiyiniz dostluqlarınız və ya əlaqənizi itirdiyiniz insanlar varsa, əlaqə saxlamağı və yenidən əlaqə saxlamağa çalışmağı düşünün. Əvvəlki dostluğu bərpa etmək bəzən sıfırdan yenisini qurmaqdan daha asan ola bilər.

Əgər əlaqəni bərpa etmək istədiyiniz insanlar varsa, bunun necə ediləcəyi ilə bağlı bəzi fikirlər var:

• Onlara yaxşılıq arzulamaq üçün məktub, kart və ya kiçik hədiyyə göndərin.salam deyin
• Necə olduqlarını soruşan e-poçt və ya Facebook mesajı göndərin
• Mətn göndərin və ya onlara zəng edərək qeydiyyatdan keçin və onlar haqqında düşündüyünüzü bildirin

2. Qonşuluqda dostlar axtarın

Bir-birinə yaxın yaşayan və tez-tez bir-birini görən insanlar dostluq münasibətlərini daha asan inkişaf etdirməyə meyllidirlər.[] Qonşuluqda yaşayırsınızsa, yeni dostlar üçün evə yaxın yer axtarmağı düşünün. Yaxınlıqda yaşayan bir dostun olması müntəzəm olaraq bir-biri ilə əlaqə saxlamağı asanlaşdırır.

Qonşularınızla dostluq etməyin bəzi yolları buradadır:

• Qonşuluqdakı insanlarla daha yaxından tanış olmaq üçün HOA-ya və ya icma izləmə qrupuna qoşulun
• Sizi qonşuluqdakı insanların onlayn lentinə bağlayan və sizdən kənarda nə baş verdiyini göstərən Nextdoor tətbiqini endirin
• və ya qonşuluqdakı hovuzda və ya icma mərkəzində (əgər varsa)

3. Yeni maraq və ya hobbi vasitəsilə insanlarla tanış olun

Hobbi və fəaliyyətlər əylənmək, evdən çıxmaq və həmfikir insanlarla tanış olmaq üçün əla yol ola bilər. Əgər yeni bir şey öyrənməklə maraqlanırsınızsa (məsələn, ağac emalı, çörəkbişirmə və ya rəssamlıq), icmanızda bir dərs və ya kurs keçmək üçün qeydiyyatdan keçin.

Daha fəal olmaq və cəmiyyətinizdə iştirak etmək həm də insanlarla tanış olmaq və yeni dostlar qazanmağın ən yaxşı yollarından biridir.yaşlı böyüklər.[] Burada evdən çıxmaq və sizinlə oxşar maraqları və hobbiləri olan insanlarla tanış olmaq haqqında bəzi fikirlər var:

• Yerli YMCA və ya idman zalınıza qoşulun və onların təşkil etdiyi dərslərə və tədbirlərə baxın
• Yerli kitabxananızda və ya icma mərkəzinizdə tədbirlərə baxın
• Yerli parklarda və yaşıl yollarda açıq havada daha çox vaxt keçirin
><87>><87> Görüşdə iştirak edin

Görüşlər daha aktiv və sosial olmaq, eyni zamanda yeni dostlar əldə etmək kimi ümumi məqsədi olan insanları bir araya gətirmək üçün əla yoldur. Meetup.com saytına daxil olaraq şəhərinizi və ya poçt kodunu daxil etməklə yaxınlıqdakı görüşləri axtara bilərsiniz. Məqsədiniz çoxlu ortaq cəhətləriniz olan insanlarla tanış olmaqdırsa, yaşlı böyüklər və ya sizinlə oxşar marağı olan insanlar üçün görüşlər axtarmağa çalışın.

5. Vaxtınızı könüllü olaraq keçirin

Əgər bir az boş vaxtınız varsa, könüllülük yeni dostlarla tanış olmaq və eyni zamanda icmanıza geri qayıtmaq üçün əla yol ola bilər. Bir çox könüllülər təqaüdə çıxmış və ya tam zamanlı işlərdə işləməyən insanlardır, bu da sizin yaşınıza yaxın insanlarla tanış olma ehtimalınızı artırır.

Əgər haradan başlayacağınızı bilmirsinizsə, maraqlarınıza və dəyərlərinizə uyğun gələn könüllülük fürsəti tapmaq üçün atacağınız bəzi addımlar bunlardır:

• Diqqət etdiyiniz səbəb və ya əhalini tapın (məsələn, uşaqlar, yaşlı insanlar, heyvanlar, ətraf mühit, psixi sağlamlıq və s.)
• Şəhərinizdəki müxtəlif təşkilatları və qeyri-kommersiya təşkilatlarını araşdırın.eyni məqsəd üçün çalışırlar
• Könüllülük imkanları haqqında soruşmaq və könüllü olmaq üçün tələblər və proses haqqında ətraflı məlumat almaq üçün zəng edin

6. Dəstək qrupu tapın

İnsanlarla tanış olmaq və onlarla sıx əlaqə yaratmaq üçün başqa bir üsul dəstək qrupuna qoşulmaqdır. Məsələn, sevdiyiniz insanı itirdikdən və ya boşandıqdan sonra həyatınızı yenidən qurmağa çalışırsınızsa, icmanızda kömək edə biləcək bir dəstək qrupu ola bilər. Dəstək qrupunun bir çox üstünlükləri var, lakin əsas faydası odur ki, o, insanları münasibət qura bildikləri başqaları ilə əlaqələndirir və onlarla sıx əlaqələr qurmağı asanlaşdırır.[]

7. İnsanlarla ortaq bir məqsəd üzərində əlaqə qurun

Kimsə ilə əlaqənizi dərinləşdirməyin başqa bir yolu ümumi məqsəd üzərindən onlarla əlaqə qurmaqdır. Məsələn, daha yaxşı formada olmaq və məşqlərə başlamaq istəyirsinizsə, Nextdoor, Facebook və ya daha aktiv olmaq istəyən başqaları üçün görüşlərə baxa bilərsiniz. Oxşar məqsədləri olan insanlarla əlaqə yaratmaqla siz eyni zamanda onlara yaxınlaşaraq bir-birinizə cavabdeh olmağa kömək edə bilərsiniz.

8. Öz klubunuzu yaradın

Şəhərinizdə sosial fəaliyyətlər, qruplar və görüşlər üçün seçimlərə nəzər salmısınızsa, lakin bundan təsirlənmirsinizsə, öz klubunuzu yaratmağı düşünün. Başqasının kitab klubu, icma izləmə qrupu və ya Müqəddəs Kitabı öyrənmə qrupu yaratmasını gözləmək əvəzinə,təşəbbüs edin və özünüz qurun. Bu yolla siz özünüzü yeni insanlarla tanış olmaq və ümumi maraq üzərində əlaqə qurmaq üçün mövqeləndirirsiniz, həmçinin, siz təcrid olunmuş və ya tək hiss edən başqaları ilə əlaqə saxlamağa kömək edirsiniz.

9. Sosial əlaqə yaratmaq üçün Facebook xüsusiyyətlərindən istifadə edin

Düzgün şəkildə etsəniz, 50-dən çox sosial şəbəkə sosial şəbəkənizi qurmağa və icmanızdakı insanlarla daha çox əlaqə saxlamağa kömək edə bilər.[]

Facebook-da insanlarla tanış olmağa kömək edə biləcək bəzi xüsusiyyətlərə aşağıdakılar daxildir:

• İcmanızda baş verən bəzi fəaliyyətləri sadalayan tədbirlər təqvimi və dostlarınızdan hansının oxşar maraqları olan insanlarla bir araya gəlməyi planlaşdırdığı
• online oyun oynaya və digər insanlarla ünsiyyət qura biləcəyiniz bir yer var

Siz həmçinin yeni dostlarla tanış olmaq üçün Instagram və Twitter-i sınaya bilərsiniz. İnternetdə necə dostluq etmək barədə bələdçimiz kömək edə bilər.

10. Tədbirlərə ev sahibliyi etməyi təklif edin

Yeni dostlar qazanmağın başqa bir əla yolu iş, kilsə və ya iştirak etdiyiniz digər təşkilatlar üçün tədbirlər təşkil etmək və ya ev sahibliyi etmək üçün könüllü olmaqdır. Sosial tədbirlərin planlaşdırılmasında və keçirilməsində fəal rol alaraq, siz iştirak etməyi planlaşdıran insanlarla daha yaxından tanış olacaqsınız və onlarla daha çox ünsiyyətdə olacaqsınız. Bu, bir tanışı dosta çevirməyi asanlaşdıra bilər və bir-birinizi tanımaq üçün daha çox şans verə bilər.

11. Özünüzü daha çox edinprioritet

Özünə daha çox şəfqətli olan və fiziki və emosional sağlamlığına diqqət yetirən insanlar digər insanlarla daha yaxşı münasibətlərə malik olduqlarını bildirirlər.[] Sərhədlər qoymağı, özünə qulluq etməyi və özünüzə vaxt ayırmağı öyrənmək özünüzü daha çox prioritet etmək üçün vacib üsullardır. Bunu etməklə, özünüzü həddən artıq uzatmadan başqaları ilə daha yaxşı münasibət qura və əlaqə saxlaya biləcəksiniz.

Həmçinin bax: Elmə görə özünə şübhəni necə aradan qaldırmaq olar

12. Boşalın və başqalarının yanında özünüz olun

Əgər utancaqsınızsa və başqaları ilə danışmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bunun səbəbi ucadan söyləmək haqqında düşündüklərinizi həddən artıq süzgəcdən keçirdiyiniz üçün ola bilər. Bu filtrin boşaldılması insanlarla daha orijinal və səmimi olmağınızı asanlaşdıracaq, həm də insanların əsl sizi tanıması üçün daha çox şans verəcək.

Başqalarının ətrafında boşalmağa çalışın:

Həmçinin bax: İnsanlar səni görməməzliyə vurur? Səbəblər Niyə & Nə etməli
• Müşahidələrinizi və ya fikirlərinizi özünüzdə saxlamaq əvəzinə yüksək səslə paylaşın
• Zarafatlar etmək və ya başqaları ilə ünsiyyətdə olmaq, diqqətinizi cəlb etmək və ya diqqətinizi cəlb etmək
• , yaratdığınız təəssürat və ya başqalarının sizin haqqınızda nə düşündüyü; əvəzinə başqa insanlara diqqət yetirin

13. Daha əlçatan olun

Əgər daha əlçatan olmaq üzərində işləyə bilsəniz, söhbətə başlamaq üçün bütün işləri görməli olmayacaqsınız, çünki insanlar sizə gələcək. İnsanlara mehriban, açıq və qonaqpərvər olmaqla, onlara olan marağınızı göstərəcəksinizbaşqa insanlarla dostluq edin və eyni məqsədlə insanları cəlb edəcəksiniz.

Daha çox dost cəlb etmək istəyirsinizsə, burada bəzi məsləhətlər var:

• İnsanlara gülümsəyin: bu, onları yaxşı hiss edir və həm də təbii müdafiə və ya ehtiyatlarını azaltmağa kömək edir
• Bədən dilini açıq saxlayın: başqalarının yanında oturun, açıq duruş tutun (məsələn, əyilməyin, sinənizi yuxarı qaldırmayın, başqalarına əl atmayın, əl-qol atmayın). dalğa və ya ‘yaxınlaş’ jesti)
• İnsanlara tam diqqət yetirməklə, yaxşı göz təması qurmaqla və danışarkən diqqətlə dinləməklə onlara maraq göstərin

14. Cütlüklərin fəaliyyətlərinə qoşulun

Həyat yoldaşınız və ya partnyorunuz yeni sosial həyatınıza daxil olmaq istəyə bilər, bu halda bir neçə cüt dostluq etmək üzərində işləmək yaxşı fikirdir. Birlikdə işlər görərək və evi tərk edərək, həm tərəfdaşınızla keyfiyyətli vaxt keçirə, həm də yeni insanlarla tanış olmaq və yeni dostlar qazanmaq üçün işləyə bilərsiniz.

Digər cütlüklərlə görüşə biləcəyiniz ər və arvad sosial qrupları və ya qrupları üçün bəzi ideyalar:

• Cütlük seminarına qatılın və ya partnyorunuzla münasibətinizi yaxşılaşdırarkən digər cütlərlə görüşmək üçün geri çəkilin
• Özünüzü və partnyorunuzla dərs keçmək və ya birlikdə yeni hobbi öyrənmək üçün qeydiyyatdan keçin, məsələn, yemək bişirmək dərsi keçmək, burada başqa cütlüklər üçün görüşlər keçirə biləcəyiniz tədbirlər, cütlüklər üçün görüşlər, top otaqlarının dizaynı
• sevimli restoranda gecə xüsusi təklifləri və ya digər cütlərlə qarşılaşa biləcəyiniz romantik fəaliyyətlər

15. İş yerində dostlar axtarın

Əgər hələ də işləyirsinizsə, işdə dostlar qazana bilərsiniz. Əgər həmkarlarınız sizdən çox gəncdirsə, ortaq bir şeyinizin olmadığını güman etmək asandır. Ancaq iş yoldaşlarınız haqqında daha çox öyrənmək üçün vaxt ayırsanız, dostluğun başlanğıcı ola biləcək bəzi ortaq hobbi və maraqlarınızı üzə çıxara bilərsiniz. Ağılınızı açıq saxlayın. Kimsə ilə ortaq şeyləri necə tapmaq barədə məqaləmizi oxumağınız faydalı ola bilər.

50 yaşdan sonra dostluq etmək haqqında son fikirlər

Orta yaşlı və ya daha yaşlı bir yetkin kimi dostluq etmək çətin ola bilər. Daha çox çölə çıxmaq, insanlarla tanış olmaq və daha çox söhbətə başlamaq üçün səy göstərdiyiniz zaman bəzi yeni dostlar tapacaqsınız. Daha çox sosial olmaq üçün çalışmaqla siz həm də özünüzü xoşbəxt, sağlam və aktiv saxlamağa kömək edəcəksiniz ki, bu da yaşı 50-dən yuxarı olan insanların həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırdığı sübut edilmişdir.[]

Həmçinin bu məqalələrdə heç bir dostu olmayan orta yaşlı qadın və ya orta yaşlı kişisinizsə nə etməli olduğunuza dair bəzi cinslərə aid məsləhətlər əldə edə bilərsiniz. 50 yaşdan yuxarı dostlar?

Universitetlər, parklar, icma mərkəzləri, kitabxanalar və hətta yerli YMCA dostlarla görüşmək üçün əla yerlərdir.50 yaş. Yaxınlıqda fəaliyyətlər, tədbirlər və görüşlər axtarmaq da yeni dostlarla tanış olmaq üçün yaxşı bir yol ola bilər. İş yerində də dostluq edə bilərsiniz.

50 yaşdan sonra dostluq etmək mümkündürmü?

50 yaşdan sonra dostluq etmək olar. Əsas odur ki, daha çox çölə çıxmaq, daha çox söhbətə başlamaq, fiziki və sosial cəhətdən daha aktiv olmaq üzərində işləmək. Bu, sizin yaşınızda olan insanlarla tanış olmaq üçün sizə daha çox şans verəcək.

Ər və arvadın birlikdə dostluq qurmasının yolları varmı?

Ər və arvad üçün bir-birinizi ictimai fəaliyyətlərinizə və planlarınıza daxil etmək vacib ola bilər. Siz ər-arvad olaraq dərslərə, görüşlərə və ya fəaliyyətlərə qatılaraq və digər cütlükləri cəlb edə biləcək xüsusi tədbirləri hədəf alaraq birlikdə dostluq etmək üzərində işləyə bilərsiniz.